Общая информация. Новости. Семейный психолог, автор книг, телеведущая Виктория Дмитриева отвечает на самые популярные вопросы.
Мастерская онтопсихологии Виктории Дмитриевой
Виктория Дмитриева – российская писательница, социолог, блогер. Шпаргалки по воспитанию на все случаи жизни | Дмитриева Виктория Дмитриевна. Семейный психолог, телеведущая и автор книг по психологии Виктория Дмитриева рассказала о правилах, которые помогут родителям поддержать ребёнка в ходе сдачи ЕГЭ и поступления в вуз. Психолог объяснил, из-за чего может появиться пассивный стресс. Зарегистрировавшись, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования и соглашаетесь с тем, что информационно-аналитический портал 1RRE может иногда связываться с вами о событиях, анализах, новостях, предложениях и т. д. по электронной почте. Психолог Виктория Дмитриева: Семья не критикует, а поддерживает и принимает.
Психолог МЧС Дмитрева рассказала, как пережить потерю близких и чувство вины
После поступления в университет он только возрастал, пришлось много трудится и учиться, чтобы узнать больше о семейной психологии, такая мотивация позволила мне стать высококвалифицированным специалистом. Образование для меня имеет очень важное значение, изначально я обучалась по направлению «Социология» и в 2011 году получила диплом Российского Государственного Гуманитарного университета. Хотя уже на бакалавриате я получила знания по психологии, так как тема моей выпускной работы была связана с социологией детства и подросткового возраста. Ну и одним из важных для меня этапов стало обучение в Московском Институте Психоанализа с 2018 по 2020 году в отделении магистратуры, где мы изучали психологию семьи и основы психотерапии. На этом я не готова была останавливаться и сейчас завершаю учебу в магистратуре Высшей Школы Экономики по специальности «Системная семейная психотерапия». Потому что как личности мы формируемся благодаря нашим семьям, являющиеся основой общества, но не все люди готовы выстраивать правильную и стойкую систему семейных взаимоотношений, моя миссия донести до них правильную информацию и помочь создать благополучие в отношениях.
К тому же большинство семейных проблем влияют и на развитие детей.
Самостоятельный путь как специалиста в области психологии Виктория Дмитриева начала вместе со своим мужем, открыв в 2017 году «Школу адекватных родителей» ШАР. Благодаря функционированию школы она смогла вместе со множеством выдающихся профессионалов предоставить полезную информацию родителям разных возрастов. Темы на лекциях, тренингах и семинарах ШАР разнообразны: от грудного вскармливания до безопасности детей в интернете.
Благодаря образовательным курсам специалисты школы смогли развенчать множество пагубных мифов о семейной жизни, что позволило многим людям по-другому взглянуть на свои проблемы. Да и сама Виктория смогла построить крепкие гармоничные семейные отношения с мужем, с которым они воспитывают троих детей. Деятельность Виктории в сфере психологии повлияла и на её медийный образ.
Тревога сковывает тело, а когда вы двигаетесь, то снимаете напряжение, в организме вырабатываются гормоны радости. Слезы — это нормальная реакция на стресс. Чтобы его пережить, надо дать выход своим чувствам. Когда мы держим эмоции под контролем, стресс накапливается и может затянуться. Если вам трудно плакать, включите подходящий фильм и рыдайте над грустными сценами. Придумайте план действий. Представьте, что случилось то, чего вы больше всего боялись.
Что можно предпринять? Запишите на листочке. Потом отложите его и придумайте еще несколько вариантов. Вы станете меньше переживать, когда поймете, что из любой ситуации есть выход. Выделите себе время для тревоги. Если ее избегать, она постоянно будет появляться. Разрешите себе тревожиться, но ограниченное время. Выберите удобный промежуток в распорядке дня и заведите будильник. Когда он сработает, беспокойтесь обо всем на свете. Если тревожные мысли появятся раньше, обратите внимание, но не поддавайтесь.
Отложите до звонка будильника. Пожертвовать больше денег или уехать помогать волонтером не получится. Есть своя семья». Вина дает ощущение собственной значимости: будто мы в силах что-то изменить, но ничего не сделали. Избавиться от этих переживаний — значит признать свою беспомощность. А это больно. Постоянное обвинение себя иногда помогает избежать столкновения с болью. Опасность в том, что оно может привести к депрессии, физическим заболеваниям. Чтобы чувство вины не разрушало вашу жизнь, надо заменить его на ответственность. Для этого нужно задать вопрос «Что я могу сделать?
Например, собрать вещи для нуждающихся, беречь себя, чтобы оставаться опорой другим людям, сохранять мир в своей семье. Иногда даже простые дела облегчают переживания. Но чувствую себя только хуже. Придерживаться специального графика не получается: постоянно срываюсь на новостную ленту». На каждого человека информация влияет по-разному. У кого-то устойчивая психика. Он может смотреть страшные видео и спокойно к этому относиться. А есть люди, которые из-за 5-минутного новостного блока перестанут есть и спать. В первую очередь нужно позаботиться о своей цифровой гигиене, чтобы количество и качество получаемой информации не убивало, а приносило ясность и уверенность в будущем. Определите 15 минут в день для знакомства с текущими событиями.
Лучше выбрать обеденное время, чтобы не испортить сон или настроение с утра.
Одно короткое сообщение, которое будет давать им знать, что вы про них не забыли. Вы будете чувствовать, что делаете что-то, чтобы оставаться со своими близкими. Оставите хоть тоненькую ниточку связи. Можно спросить у родственников, что им необходимо: деньги, вещи, лекарства, узнать какую-то информацию. Тревога может снизиться, если вы будете уверены, что у них есть все для жизни. И необходимо работать со своими эмоциями: использовать техники для преодоления стресса, ограничить просмотр новостей. Тогда вы будете опорой тем, кто вам дорог. Вся эта ситуация, будем надеяться, закончится в ближайшем времени. Снизится огромный стресс, в котором находятся украинцы.
Тогда можно будет говорить об обратном восстановлении отношений. По взглядам на события всех делю на два лагеря — своих и чужих. Избегаю тех, кто со мной не согласен. Боюсь, что потрачу лишние силы на споры и оправдания. Но дома никуда не деться, постоянно ругаемся с женой». Это частый запрос к психологам, потому что любой кризис высвечивает старые проблемы. Не только с супругами, но и другими членами семьи. Если вы не умели договариваться, были не очень хорошие отношения с близкими, в сложной ситуации все только обостряется. Мы в семьях иногда забываем, зачем собрались вместе. Не надо решать мировые задачи и выяснять, кто прав, кто виноват.
Мы вместе, чтобы любить и поддерживать друг друга. Когда мы спорим, нужно помнить, что не я против тебя, не ты против меня, а мы вместе против проблемы. И говорить нужно не о политике, а о своих чувствах. Можно сказать: «Сейчас такая сложная ситуация в мире. Мне страшно. Я боюсь, что могу потерять тебя и мы здесь все поссоримся». Если вы понимаете, что любые разговоры на эту тему разрушают вас и вашу семью, нужно их пресекать. И делать это одной фразой: «Я тебя очень люблю, ты мне близкий человек, чтобы ни случилось». На этом разговор заканчиваем и все. Не надо добавлять «Я тебя люблю, но ты меня послушай…» и высказывать свою точку зрения.
Когда дома мир и гармония, это огромный ресурс для каждого члена семьи. Виктория — семейный психолог, мама троих детей, автор книг бестселлеров «Это же ребенок! Школа адекватных родителей», «Это же любовь! Книга, которая помогает семьям» Как поговорить с детьми о событиях на Украине «Дети просят объяснить, что происходит. Малышам страшно. Школьники требуют рассказать, кто плохой, кто хороший. Как не напугать и не зародить ненависть к другим людям? Если ему 5-6 лет, вы не смотрите телевизор, в садике не обсуждают эту тему, то вопрос можно и не поднимать. Но это редкость.
Психолог рассказала о главной ошибке людей, начинающих романтические отношения
| Проблема добряков. Психолог объяснил, из-за чего может появиться пассивный стресс | Психолог Виктория Дмитриева перечислила несколько правил счастливого брака, которых, по ее мнению, придерживаются все довольные своим союзом супруги. |
| Проблема добряков. Психолог объяснил, из-за чего может появиться пассивный стресс | 20 октября психолог и автор двух книг (одна из них, кстати, об «адекватном родительстве») Вика Дмитриева провела целый прямой эфир, посвященный «открытому» кормлению груд. |
| Семейный психолог Виктория Дмитриева » Последние новости — Аргументы | А психолог Виктория Дмитриева расскажет, что и как делать родителям, чтобы воспитать детей уверенными и счастливыми. |
Биография писательницы Вики Дмитриевой
- Екатерина Дмитриева: «Учет всех собак — это неэффективная мера» - Агентство социальной информации
- Записи по теме
- Виктория Дмитриева: информация об эксперте и список публикаций на сайте | DOCTORPITER
- Семейный психолог о том, как справиться с тревогой
- Психолог рассказала о главной ошибке людей, начинающих романтические отношения
Виктория Дмитриева — Психолог
Благодаря функционированию школы она смогла вместе со множеством выдающихся профессионалов предоставить полезную информацию родителям разных возрастов. Темы на лекциях, тренингах и семинарах ШАР разнообразны: от грудного вскармливания до безопасности детей в интернете. Благодаря образовательным курсам специалисты школы смогли развенчать множество пагубных мифов о семейной жизни, что позволило многим людям по-другому взглянуть на свои проблемы. Да и сама Виктория смогла построить крепкие гармоничные семейные отношения с мужем, с которым они воспитывают троих детей. Деятельность Виктории в сфере психологии повлияла и на её медийный образ. Она является участником и экспертом множества медиаплощадок, где каждый пользователь может извлечь полезную для себя информацию о воспитании детей и выстраивании гармоничных семейных отношений.
Почему у нас на каждое мероприятие 800 человек собирается всего лишь за один час? Потому что помимо того, чтобы делать важные вещи, мне приходится иногда выходить в свет, говорить простым языком.
Людям нужны люди. Я хочу сказать, что поддержка государства важна, но вы важнее. Хочу, чтобы каждый из вас почувствовал как вы важны, насколько огромная ваша персональная роль. Помимо бесплатных семинаров, у нас есть платные вебинары и это тоже ваша форма общения с людьми. Не все могут присутствовать лично, даже с одним ребенком родители говорят, что у них все расписано. Выходите в онлайн, там вы тоже можете делать очень многое. Исследования доказывают, что это не менее эффективно.
Мы, психологи, любим повторять, что ничто не заменит живого контакта. Однако, к сожалению для всех нас, недавно вышли исследования, которые показывают, что онлайн взаимодействия с людьми иногда даже эффективнее, чем «живьём». Книги — это тоже форма достучаться до вашей аудитории.
А если они, помимо воспитания ребенка, всю жизнь еще хоть чем-то занимались — какие-то хобби, друзья, родственники, друг другом, то одни они не останутся. А уж если старики остались одни в конце жизни, то стоит задуматься, почему это произошло. Если честно, я верю, что когда наше поколение станет теми самыми стариками, у нас такой проблемы не будет. Потому что мы все уже в интернете, у нас есть социальные сети, друзья в этих соцсетях, поэтому есть все возможности никогда не чувствовать себя одинокими.
Мы больше умеем путешествовать, ездить по миру, больше знаем о том, как важно себе обеспечить такую старость — еще в молодости, чтобы не зависеть от детей, которые свалят в счастливое будущее. И вообще, если ваши дети свалили в счастливое будущее — знайте, что вы хороший родитель, который смог обеспечить это будущее. Вы большие молодцы. И занимайтесь собой! Что можно и стоит делать прямо сейчас? Давайте прямо по пунктам. Во-первых, нужно заботиться о своем здоровье так, чтобы к старости минимизировать вероятность того, что за вами потребуется особый уход, не стать немощным стариком.
Во-вторых, заботиться о своем финансовом благополучии таким образом, чтобы создавать себе пенсионные накопления, не рассчитывая особо на государство. Тут я совершенно трезво смотрю на вещи и понимаю, что, наверное, на ту пенсию, что есть сейчас, вы не сможете себе позволить уверенный и спокойный уровень жизни. Поэтому нужно заниматься финансовым просвещением, думать, где вы можете подкопить, во что инвестировать так, чтобы в старости меньше зависеть от своих детей. В-третьих, заниматься своими отношениями с мужем или женой, чтобы когда дети уедут, вы были друг другу по-прежнему интересными, близкими людьми, чтобы вам нравилось вместе проводить старость. В-четвертых, заниматься дружеским общением. Дружба — большая часть нашей жизни, но это такие же отношения, как и любые другие — если ими не заниматься, они зачахнут. Поэтому вкладываться в дружеские отношения очень важно.
Для кого-то это шум, гам, детский смех, разбросанные игрушки и дети, вечно сидящие у тебя на голове. А для кого-то это тихая спокойная гавань, где любящие друг друга муж и жена много лет счастливы вместе. Но если объединить, я бы хотела сказать, что счастливая семья — это не фронт, это тыл. Здесь не нападают, не критикуют, а поддерживают, любят и принимают. Член экспертного совета Минпросвещения России портала информационно-просветительской поддержки родителей. Победитель конкурса «Лидеры России. Политика» в 2020 году.
Автор двух бестселлеров об отношениях в семейной паре и воспитании детей. Основатель Школы адекватных родителей ШАР. Создатель и ведущая цикла авторских психологических вебинаров. Инстаблогер с аудиторией свыше 630 тысяч подписчиков.
Ссылка: vikadmitrieva по этому нику вы можете найти гостью в запрещенной социальной сети В этом выпуске: — нужно ли стремиться стать правильным; — насколько для счастья важна семья, и может ли она стать главной причиной несчастья; — как правильно говорить и думать о страшных вещах; — как справляться с давлением аудитории и реагировать на хэйт; — и нужно ли обязательно ходить к психологу, чтобы стать счастливым. Все про обучение и соц.
Успешный семейный психолог Виктория Дмитриева
Я провела всю ночь рыдая рядом с дочкой она то спала , то плакала сильно! На следующий день было видно, что дочка сильно ушиблась и получила сотрясение мозга , мы вызвали скорую , нас увезли в больницу где сделали рентген и оставили на ночь , с дочкой был кошмар в ту ночь , она орала как резаная , ее рвало , она перевозбудилась от людей , и детей которых очень много в отделении , в общем пролежали мы в больнице четыре дня , при этом перенесла я кучу всего , страх за жизнь дочки , то что ей впервые брали кровь из Вены, делали наркоз , что б сделать кт. В итоге прописали сильные препараты , ноотропы! Три ночи не спали и три дня! У дочки большой откат в развитии , она не ест ни чего, перешла назад на смесь, постоянно зависает и забывает слова , плачет по ночам , сильные истерики и проявляется косоглазие , она больше не говорит, что хочет писать , как снимаю подгузник она лезет ручками в половые органы и теребит их , пытается засунуть туда соски. Муж не чувствует вины за собой , когда дочка плачет он просто уходит из дома, ночью спит в другой комнате. Я не могу его видеть , не хочу , чтоб он приходил домой. Я постоянно плачу , перед глазами та ночь падение дочки.
Рекомендуете ли вы созваниваться с детьми, если отправились с мужем вдвоем в отпуск? Рекомендую созваниваться по видеосвязи, ничего особенно грандиозного обсуждать не обязательно, простые вопросы: как дела в саду?
Чем кормили в школе? Но самое главное во время разговора донести ребенку простую мысль: я тебя люблю, и я к тебе вернусь. Как часто нужно отдыхать всей семьей на ваш взгляд? На мой взгляд это очень индивидуально, зависит от финансового положения семьи: кто-то может позволить себе отдыхать три раза в год, а кто-то один раз в три года. Кроме этого, немалую роль играют условия занятости: иногда у людей нет возможности брать отпуск чаще одного раза в год. Или, например, бывает, что родители работают удаленно, на более или менее спокойной работе и много времени проводят всей семьей, поэтому у них нет такой большой потребности уехать в отпуск всей семьей. В данном вопросе нет единого ответа для всех, но, безусловно, такое время семье необходимо. Когда они все вместе: без забот, без хлопот, без «сделай уроки», без «надо помыть посуду», когда они отдыхают и наслаждаются общением друг с другом. Можно ли отправляться отдыхать с одним ребенком?
Как не вызвать ревность у остальных? Можно отправиться отдыхать с одним ребенком только, если такая возможность есть у каждого ребенка. Если вы поехали в один отпуск с одним ребенком, а в следующий раз со вторым, третьим и так далее, т. А если вы всегда ездите с одним, а второго сплавляете бабушке, то конечно, это неприятно и может вызвать ревность.
Что надо, чтобы понять как работает счастье и не бояться смерти. Ссылка: vikadmitrieva по этому нику вы можете найти гостью в запрещенной социальной сети В этом выпуске: — нужно ли стремиться стать правильным; — насколько для счастья важна семья, и может ли она стать главной причиной несчастья; — как правильно говорить и думать о страшных вещах; — как справляться с давлением аудитории и реагировать на хэйт; — и нужно ли обязательно ходить к психологу, чтобы стать счастливым.
Родители назвали первенца Димой. Сейчас в семье Дмитриевых растут трое сыновей. Двое уже школьники, а младший ходит в детский сад. Родители сообща воспитывают детей, по очереди отвозят и забирают из школы и садика. Виктория ведет домашнее хозяйство, балует своих мужчин вкусными блюдами, но полностью погрузиться в быт она не готова. Вика уделяет достаточно времени работе, не забывает и подруг. С сестрой у нее также хорошие отношения, они часто общаются, созваниваются. У девушек есть правило, которое они неукоснительно соблюдают. Дважды в месяц дочери приезжают к маме и проводят целый день втроем. В свободное от работы время Николай любит поиграть в шахматы или теннис, а еще он замечательно готовит. Виктория считает его лучшим мужчиной на Земле. Дмитриевы вместе путешествуют, а в прошлом году они грандиозно отметили десятую годовщину свадьбы. Старт нового бизнес-проекта Находясь в декрете, Виктория перечитала горы книг по детской психологии и постепенно разработала свой метод воспитания, которым решила поделиться с другими родителями. При поддержке своего супруга Вика создала онлайн-курсы под названием «Школа Адекватных Родителей». Здесь семья Дмитриевых стала делиться своим родительским опытом со всеми желающими. Они помогали парам решать проблемы и по возможности предотвращать их. Со временем к проекту присоединилась команда волонтеров, а также психологи, специалисты по грудному вскармливанию, консультанты по детскому сну. Ее слава и деятельность писательницы Широкую известность Виктории принесло ее участие в проекте «Няня особого назначения».
Опасная семерка: психолог назвал разрушающие отношения привычки
Психолог Виктория Дмитриева рассказала о принципах счастливого брака, которые, согласно ее мнению, придерживаются довольные своим союзом пары, пишет «Доктор Питер». Гость: Вика Дмитриева — семейный психолог, телеведущая, основатель «Школы адекватных родителей». Виктория Дмитриева – российская писательница, социолог, блогер.
Виктория Дмитриева
Психолог Виктория Дмитриева рассказала о принципах счастливого брака, которые, согласно ее мнению, придерживаются довольные своим союзом пары, пишет «Доктор Питер». Общая информация. Новости. Семейный психолог, автор книг, телеведущая Виктория Дмитриева отвечает на самые популярные вопросы. Психолог Виктория Дмитриева рассказала о принципах счастливого брака, которые, согласно ее мнению, придерживаются довольные своим союзом пары, пишет «Доктор Питер».
Дмитриева Виктория Александровна
Выступление основателя «Школы адекватных родителей», социолога и семейного психолога, блогера и автора книг Вики Дмитриевой на форуме «Многодетная Россия», который проходит 19-20 октября 2021 года в Москве. Упоминания о певице Виктории Дмитриевой в средствах массовой информации. Почему женщин раздражают мужские слёзы и это проблема женщин — рассказывает психолог Виктория Дмитриева. Как жить и общаться с детьми, когда они взрослеют» популярного блогера, семейного психолога и мамы трех мальчиков Вики Дмитриевой. Нет – считает Виктория Дмитриева @vikadmitrieva, мама двоих мальчишек в ожидании третьего малыша. ОписаниеВстреча подписчиков Вика Русский: Портретное фото Виктории Дмитриевой со встречи с подписчиками.
Психолог Виктория Дмитриева: «Мы счастливы, когда есть баланс»
Я не могу его видеть , не хочу , чтоб он приходил домой. Я постоянно плачу , перед глазами та ночь падение дочки. Ещё сильно разочаровалась в нем, что он проявляет интерес к другим женщинам , другие мужья на мероприятии так себя не вели. Не могу его простить за все это! Это не первый раз, когда он напивался и что то вытворял , после каждой его пьянки у нас были серьезные разговоры , он обещал не пить , но потом снова напивался на очередном мероприятии! Конечно это происходит не часто , но было уже много случаев , когда он беременную меня довёл и у меня чуть выкидыш не был , меня клали в больницу. Молоко пропало , когда с дочку кормила , потому, что он довёл меня и ударил. И так же я уже замечала, что он проявляет внимание другим женщинам , всегда относилась ревностно к этому, но ему все равно , он говорит, что я просто ревнивая.
Есть условные "секреты", которые помогают сохранить долгие и комфортные отношения. Вот 10 правил, которых придерживаются вольно или невольно абсолютно все по-настоящему счастливые пары. Взрослая позиция и мужа, и жены. Это не значит, что так должно быть всегда. Важно, что это в принципе возможно и не вызывает возмущения ни у мужа, ни у жены.
Семья — это ваш островок безопасности, где вы чувствуете себя спокойно и уверенно, считает Виктория Дмитриева. И если это не так, то задайте себе вопрос - зачем вообще тогда нужны такие любовные отношения? Это правило счастливых пар — вносить разнообразие в ту самую базовую стабильность.
Мир не стоит на месте, появляются новые востребованные направления, о которых в предыдущие годы даже не слышали, напомнила она. Эмоции и давление — главные враги в разговоре с детьми не только перед и после экзаменов, но и в целом, заключила Дмитриева. Лекция специалиста вошла в цикл «Школа. Записи прошедших встреч опубликовали на портале , в группе департамента образования и науки Москвы в социальной сети «ВКонтакте» и на YouTube-канале просветительского проекта «Мослекторий».
Кроме того, продолжила психолог, счастливые муж и жена имеют мелкие традиции вроде чашки кофе по утрам и общие предпочтения в еде.
Можно просто обоим быть гурманами или наоборот — одинаково любить правильное питание», — объяснила она. Материалы по теме:.
На плюнувшую в душу Янтарного блогера из Москвы пожаловались Алиханову
Виктория Дмитриева – семейный психолог, собравший множество курсов и практик, нацеленных на поддержку нескольких тысяч российских семей. Виктория Дмитриева как раз и является одним из самых успешных специалистов в этой сфере. Зарегистрировавшись, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования и соглашаетесь с тем, что информационно-аналитический портал 1RRE может иногда связываться с вами о событиях, анализах, новостях, предложениях и т. д. по электронной почте. слушать на сайте бесплатно в отличном качестве. Как жить и общаться с детьми, когда они взрослеют» популярного блогера, семейного психолога и мамы трех мальчиков Вики Дмитриевой.