Сердцебиение после еды может являться симптомом сложного заболевания или же индивидуальной особенностью сердечной мышцы. Понять, почему после еды заметно учащается сердцебиение, поможет нижеприведенный перечень причин. В заключение, учащенное сердцебиение после еды может вызывать беспокойство, но понимание причин, триггеров и факторов образа жизни может помочь вам справиться с их возникновением.
Почему после еды происходит учащение сердцебиения, как предотвратить тахикардию после приёма пищи?
Порой оно может приводить к потере сознания. Возникает как в движении, поскольку при физической нагрузке организм требует больше кислорода, так и в покое — если тахикардия сохраняется долгое время. К развитию одышки приводит все то же кислородное голодание: учащение дыхания — это попытка восстановить оксигенацию. Цианоз, или синюшность кожных покровов. При гипооксигенации снижении концентрации кислорода в организме в крови содержится большое количество восстановленного гемоглобина — вещества, отвечающего за связывание кислорода. Низкая оксигенация приводит к цианозу губ, кончиков ушей или пальцев рук. Тахикардия может выражаться менее значимыми симптомами: кашлем, головной болью, тошнотой, нарушениями сна, снижением аппетита и работоспособности. Эти жалобы — не характерные для увеличения ЧСС, но при визите к врачу о них следует сказать Тахикардия в разное время суток Поскольку частое сердцебиение может возникать из-за физической нагрузки, эмоциональных реакций или поведенческих привычек курения, злоупотребления крепким кофе и т.
Если тахикардия сохраняется и ночью, это говорит о наличии патологии. В это время сердечный ритм замедляется в силу физиологии, и если ЧСС не снижается во время сна, оставаясь стабильно высокой в течение суток, необходимо посетить врача. В то же время для некоторых патологий характерны суточные колебания частоты сердцебиения.
Причинами тахикардии после еды могут быть: избыточный вес; хронические заболевания сердечно-сосудистой системы ишемия, артериальная гипертензия, вегето-сосудистая дистония ; инфаркт миокарда в анамнезе; неправильное питание с преобладанием жирной пищи в рационе; перенесенная операция резекции удаления желудка — пищевой ком попадает непосредственно в тонкий отдел кишечника, что сопровождается резким ухудшением самочувствия; сбои в работе щитовидной железы — они могут становиться причиной нарушения сердечного ритма; анемия — недостаток кислорода в тканях провоцирует учащение пульса, чтобы кровь быстрее разносилась по организму; расстройства работы нервной системы — в некоторых случаях достаточно принять успокоительное средство на натуральной основе. Важно сразу определить, если тахикардия возникла одновременно с приемом некоторых лекарственных средств. Она представляет собой побочную реакцию организма на компоненты препаратов и проявляется через некоторое время после начала курса лечения.
Диета при беременности Сбалансированное и правильное питание поможет избежать развития тахикардии во время беременности. Следует отказаться от сладкой и жирной пищи, так как она приводит к резкому набору веса и ухудшению работы сердца. В ежедневном меню должно присутствовать достаточное количество фруктов, овощей, обезжиренных молочных продуктов и свежей зелени. Беременным рекомендуется принимать комплекс поливитаминов и минералов. На заметку! Приемы пищи должны быть регулярными — 4-5 раз в день.
Порции должны быть небольшими. Симптомы и осложнения В норме частота пульса человека составляет 60—80 ударов в минуту. Этот показатель может изменяться в зависимости от физиологического состояния человека. В том числе он увеличивается после активных нагрузок, при стрессе либо испуге. Повышение частоты сердечных сокращений после еды не считается нормальным состоянием и нуждается в более детальной диагностике. Часто пульс ускоряется по причине переедания — больному следует контролировать размер порций Тахикардия характеризуется учащенным пульсом — он может составлять 90—100 ударов в минуту и более.
Однако состояние пациента усугубляется дополнительными клиническими признаками, которые значительно ухудшают общее самочувствие. Так, тахикардия может сопровождаться тупой давящей болью в груди и чувством тревожности. Выделяют несколько клинических форм тахикардии: пароксизмальная — часто сопровождается отечностью и различными нарушениями работы сердца; синусовая — приступы возникают быстро и резко прекращаются; суправентрикулярная пароксизмальная — опасная разновидность, поскольку приступы развиваются на фоне уже нарушенного сердечного ритма. Считается, что неотложная помощь необходима человеку при повышении частоты пульса до 120 ударов в минуту. Однако этот показатель индивидуален. Если в состоянии покоя пульс составляет 90 ударов и это не влияет на самочувствие человека, то при его повышении до 120 его состояние не будет ухудшаться.
Состояние может усугублять в том числе на фоне постоянного переедания.
Когда у здорового человека нет факторов, которые могут провоцировать тахикардию, тогда можно говорить об индивидуальных особенностях строения организма. Такое стечение обстоятельств не опасно для здоровья и не требует устранения. Проходить обследование можно только при возникновении сопутствующих симптомов.
Которые влияют на качество жизни. Употребление алкоголя Если во время еды человек употребляет алкогольные напитки, то это может послужить причиной увеличения частоты сокращения сердечной мышцы. Усугубить ситуацию может употребление жирной пищи и систематическое переедание. Чтобы появилась тахикардия после еды достаточно выпить всего 50 мл крепкого алкогольного напитка.
Все дело в том, что этанол обладает плохим свойством — нарушение проводимости импульса. Если человек страдает хроническим алкоголизмом, то значительно возрастает риск появления проблем в работе сосудистой системы и мышцы сердца, а это может привести к серьезным патологиям в нормальном кровообращении. Лечение Чтобы справиться с подобным недугом, необходимо обращаться к проверенным кардиологам. Врач должен назначить полноценное обследование, по результатам которого, будет сформирована схема лечебной терапии.
Когда причина кроется не в сердце, за лечением нужно обращаться к другим врачам, например, гастроэнтеролог или эндокринолог. Чтобы избавиться от тахикардии после еды на начальном этапе следует изменить рацион питания, сделав его более здоровым и правильным. Откажитесь от вредной пищи и кушайте небольшими порциями.
Если у вас есть какие-либо опасения или вам не нравится ваше состояние после еды, независимо от того, как часто учащается сердцебиение, обратитесь к кардиологу. У взрослых, которые ощущают периодические приступы сердцебиения, наиболее распространенной и серьезной формой болезни считается мерцательная аритмия. Эта патология, если ее вовремя не выявить и не начать лечение, может провоцировать серьезные осложнения, включая инсульт и внезапную остановку сердца. Когда нужно вызвать скорую после еды Чувство слабости или потеря сознания обморок ; Боль в груди или дискомфорт, давление внутри грудной клетки; Сбивчивое дыхание, трудность с вдохом или выдохом; Головокружение. В таких случаях крайне важно немедленно пройти обследование, чтобы исключить начало инфаркта, приступ тяжелой аритмии или стенокардию покоя. Продукты, влияющие на сокращения сердца Иногда учащенное сердцебиение возникает после еды, или когда человек употребляет определенные продукты или напитки. Контроль и внесение небольших коррективов в рацион значительно снижает неприятные ощущения.
Есть некоторые продукты и напитки, прием которых нужно ограничить, а некоторые — совсем исключить. Избыток кофеина Ученые в ходе экспериментов не выявили, что обычное потребление кофеина не вызывает учащенное сердцебиение или способствует развитию аритмий. Если вы пьете одну или две чашки кофе в день, у вас не должно быть приступов сердцебиений. Важно помнить, нет универсальной и безопасной дозы для всех, так как люди в разной степени чувствительны к этому веществу. Поэтому, чашка утреннего кофе или другие напитки с кофеином могут учащать ритм сердца, не говоря уже о повышении артериального давления. Многие энергетические напитки перегружены кофеином и другими подобными веществами, такими как таурин, которые чрезмерно стимулируют организм. Мочегонное свойство не менее проблематично. Обезвоживание может вызвать учащенное сердцебиение. Поэтому после утренней чашечки кофе важно пить много воды в течение дня. Другие источники кофеина — чай и шоколад.
В них содержится гораздо меньше вещества, чем в кофе, но добавлено много сахара, что также способствуют учащенному сердцебиению. Если они потребляются в больших количествах, влияние на сердце серьезнее.
Тахикардия после сладкого
Если учащенное сердцебиение на фоне приема пищи возникает при ВСД, присутствуют следующие симптомы. Если у человека наблюдается учащенное сердцебиение после употребления в пищу определенных продуктов, ему нужно пройти обследование и скорректировать свои пищевые привычки, чтобы не допустить развития серьезных патологий сердца, порекомендовала Редина. Здравствуйте, после еды идет приток крови к желудку, кишечнику, сердце в свою очередь начинает работать быстрее возникает учащение пульса. Учащенное сердцебиение после еды связано с физиологической особенностью, поскольку.
Тахикардия
Чаще всего учащенный пульс после приема пищи вызван простым и привычным перееданием. У некоторых людей после приема пищи возникает головокружение, пульс учащается, повышается потливость, предупредила эндокринолог Анна Шавинина. Если после еды учащается пульс — рекомендуется в первую очередь учесть правильность питания, а затем обратиться к врачу. Учащенное сердцебиение нельзя игнорировать даже в тех случаях, если оно возникает после приема пищи.
Тахикардия после еды
Она отличается от нормального сердцебиения учащенным, то есть превышающим 90 ударов в минуту. Люди пожилого возраста чаще встречаются с такой патологией, чем молодежь, у которой такой симптом может возникнуть из-за плохих привычек , сбоев в работе эндокринной системе и вегетососудистой дистонии. Существует еще масса причин, которые провоцируют частое сердцебиение после еды: Болезни сердца и сосудов — чаще всего они представляют собой воспалительный характер. К примеру, ишемия или гипертония , которые сопровождаются повышенным артериальным давлением.
Также частота сокращений может повышаться по причине инфаркта миокарда , которому свойственно отмирание тканей сердца, из-за чего возрастает нагрузка на сердце. Жировые отложения могут скапливаться не только на видимых местах, но и на внутренних органах, по причине которых образуются различные дисфункции. При переедании диафрагма начинает приподниматься, вызывая одышку и повышенную нагрузку на сердце.
Ожирение и тахикардия также связаны друг с другом повышением энергозатрат на пищеварительный процесс. Таким образом, если у человека имеются жировые отложения, процесс перекачивания крови замедляется. Люди, столкнувшиеся с процедурой желудочной резекции, часто страдают демпинг-синдромом.
Он характеризуется тахикардией, ощущением усталости и повышением потоотделения. Симптоматика обычно повышается после приема пищи, потому как еда очень быстро попадает в кишечник, из-за чего и возникает дополнительная нагрузка на организм. Некоторые болезни в ЖКТ без соблюдения диеты и должного лечения со временем обостряются, что и провоцирует учащенное сердцебиение после еды.
Сбои в работе щитовидной железы аналогично провоцируют учащение пульса после физических нагрузок и после еды.
Он наблюдается особенно после приема пищи. Помимо изменения ритмичности работы сердечной мышцы может появиться тошнота, боли в области сердца, перепады давления, легкое головокружение. Некоторые пациенты жалуются на появление испуга и холодного пота.
Сердцебиение без причин Переваривание пищи процесс, который требует значительных энергозатрат, поэтому в некоторых случаях сердце может активнее работать. Кроме того, еда, поступив в желудок, давит на стенки диафрагмы. Человеку приходится чаще дышать, что вызывает более активную работу сердечной мышцы. Поэтому нередко частое сердцебиение вызвано индивидуальными особенностями процессов жизнедеятельности.
Если тахикардия случается в редких случаях, медикаментозное вмешательство не требуется. Следует придерживаться некоторых правил: Принимать пищу дробно небольшими порциями ; Не употреблять воду после приема пищи; Придерживаться здорового питания, уменьшить или вовсе отказаться от вредных продуктов жаренное, жирное, острое, сахаросодержащее, а также газированные напитки и продукты, способствующие метеоризму ; Не заниматься физическими упражнениями после приема пищи, но и лежать не стоит. Оптимальный вариант — легкая прогулка. Если же рекомендации соблюдаются, а приступы повторяются, следует обратиться к врачу и пройти дополнительно обследование.
На первый взгляд кажется, что обоснованной причины учащенного сердцебиения нет. Однако, это может быть и потому, что пока эта причина неизвестна.
Повышение уровня гормонов щитовидной железы отражается на синусовом узле, который располагается в правом предсердии.
Он генерирует электрические импульсы, вызывающие сокращения миокарда. При высоком уровне гормонов они воспроизводятся хаотично, воздействуя на сердце. В результате сердцебиение учащается, возникает тахикардия.
Дисфункция коры надпочечников, или болезнь Аддисона, при которой надпочечники не могут вырабатывать достаточное количество гормонов. Их дефицит приводит к тому, что почки начинают быстро выводить с мочой натрий и воду, возникает обезвоживание организма, нарушается водно-электролитный баланс, загущается кровь, замедляется циркуляция и кровоснабжение периферических тканей. На фоне этих изменений происходят патологические изменения сердечно-сосудистой системы.
При анемии увеличение числа сердечных сокращений обусловлено необходимостью поддерживать необходимый уровень кислорода в крови в условиях дефицита гемоглобина. Напомним, что гемоглобин является переносчиком кислорода к тканям и находится в эритроцитах. При снижении уровня гемоглобина увеличение частоты сердечных сокращений позволяет «прогонять» кровь с кислородом к тканям быстрее, что дает возможность частично поддерживать необходимый уровень оксигенации.
Выделяют несколько видов анемий, в том числе связанных с патологией костного мозга например, апластические анемии, лейкозы , с недостатком микроэлементов железодефицитная, В12- и фолиеводефицитная анемии , анемии вследствие кровопотери хронической и острой.
Перенесенный инфаркт миокарда. В результате этой болезни нарушается работа сердечной мышцы и увеличивается нагрузка на нее.
Учащенный пульс после еды наблюдается при ожирении, т. Повышение ЧСС после приема пищи характерно для людей, привыкших к плотным трапезам. Усиленное сердцебиение, связанное с едой, возникает при болезнях ЖКТ.
При этом у пациента болит желудок, появляется слабость и обильное потоотделение. Тахикардия после приема пищи возникает как следствие поражения щитовидной железы, что со временем приведет к системной тахикардии не связанной с едой. Причина сильного сердцебиения после приема пищи скрывается в расстройствах нервной системы.
Тахикардия после еды: причины, неотложная помощь
это учащение пульса после еды явление нормальное и пугаться его не стоит? Иногда если учащается сердцебиение после еды, причиной этого является гастрит или другая болезнь ЖКТ. Хотя повышение пульса после еды в большинстве случаев является нормальным, в некоторых ситуациях это может быть признаком проблем в организме.