Skulpt Коврик складной для йоги, спорта и фитнеса нескользящий. С помощью коврика мы максимально упростили 3D-обучение. Гимнастический коврик с отверстиями для хранения, серый Aerofit AFМ120. Коврик для фитнеса, гимнастики, йоги, спорта Isolon Fitness 5 мм, 140х50 см. Коврик для фитнеса STARFIT FM-201 TPE, 183x61x0,4 см, темно-серый/оранжевый с шнурком для переноски.
Коврики для фитнеса: разновидности и выбор
Лучшие коврики для йоги и фитнеса представлены брендом OjasSalamander. Коврик для фитнеса прямоугольной формы изготовлен из резины, способной выдержать сильные механические нагрузки. Складной коврик для фитнеса FISIO можно просто стряхнуть от загрязнения и протереть влажной тряпочкой, после чего он будет готов к повторному использованию. Коврики для фитнеса могут быть различной толщины, но обычно они толще ковриков для йоги. Коврик для фитнеса Demix оказался приятной расцветки практичного стального цвета с оранжевыми полосками.
Коврики для фитнеса, йоги Изолон
Коврик для йоги и фитнеса Atemi AYM01PIC, ПВХ, 173х61х0,4 см, оранжевый с рисунком. Коврик для йоги и фитнеса двухслойный 183*61*0,6 TPE Bradex, фиолетовый. Как выбрать коврик для фитнеса: оцениваем по 9 критериям.
Как выбрать коврик
Обычно у хорошего коврика две разные стороны — одна для сцепления с полом, другая для сцепления с руками. В идеале коврик должен быть симметричным, без закруглённых углов — обычный прямоугольник. Оптимальная длина коврика — ваш рост плюс 10—15 см, хотя для более интенсивных тренировок и практик больше подойдёт мат длиной 220 см. Подумайте, будете ли вы путешествовать с ковриком. Если да, то вам подойдут особые, облегчённые варианты — такие часто помечаются как Travel Mat. Некоторые занимающиеся используют специальные полотенца, которые кладутся сверху на коврик для фитнеса. Так руки меньше скользят, а коврик меньше пачкается. Впрочем, если вы готовы купить коврик с антибактериальной пропиткой или регулярно его стирать, вам нечего опасаться. С опытом это проходит, а пока просто возьмите небольшое полотенце с собой на занятие и подкладывайте его под руки.
Не выбирайте слишком широкий коврик: он неудобен при переноске и попросту не нужен. Не нужно путать маты для занятий спортом и туристические коврики, это совершенно разные вещи. Так называемая туристическая пенка создана, чтобы защищать от холода, она скользит и не отталкивает влагу. Это как минимум некомфортно, но, что ещё хуже, травмоопасно. Цвет тоже важен, ведь ваш взгляд довольно часто будет оказываться именно на коврике. Так что выбирайте тот оттенок, который будет вас радовать не только в первый день. Ольга Саплыгова менеджер по продукту бренда Reebok — Разницы между ковриками, например, для йоги и фитнеса почти нет, так что мат, который подойдёт именно вам, нужно выбирать в зависимости от того, какие по интенсивности тренировки вы планируете на нём проводить.
Статистика выводится как на него, так и на экранчик самого коврика. Заниматься можно в любой обуви, но чтобы она скользила как надо, нужно надеть специальные бахилы, которые идут в комплекте.
Помимо коньков коврик предлагает сотни других видов упражнений.
Их выбирают, как правило, поклонники йоги уровня «про», которым с опытом уже не так нужны комфортные мягкие поверхности для практик. Такой коврик обеспечит нужный комфорт: вы не почувствуете холод от пола и его неприятную жесткость. Коврики с 6-8 мм толщины подойдут тем, кто более чувствителен и сильнее ощущает Коврики с толщиной от 8 мм тоже существуют, но на занятиях в зале с ними могут возникнуть затруднения: на таких матах, возможно, будет уже не так просто держать баланс. Однако это практичный выбор, если заниматься вы планируете на улице — outdoor-тренировки как раз требуют более толстых ковриков. Материал Выбор материала тоже важен, ведь именно с ним у вас будет контакт во время тренировок. От него зависит качество мата, что скажется, в свою очередь, и на качестве занятий. Какие материалы используют чаще всего? ПВХ поливинилхлорид.
Коврики из этого синтетического материала доступны по цене. Они достаточно прочные и упругие, хорошо держатся на полу — не скользят. Но, по опыту многих любителей фитнеса, не всегда их качество безупречно. Еще минус — в том, что коврики из ПВХ — далеко не самые экологичные. ТПЭ термопластик-эластомер. С этим материалом все гораздо лучше. Он эластичный, не впитывает влагу поэтому его легко поддерживать чистым , долго не изнашивается, не скользит. Коврики из ТПЭ приятны на ощупь. Бонус — биоразлагаемость ТПЭ.
Правда, за все эти преимущества придется заплатить чуть больше, чем за ПВХ. Натуральный каучук.
Виды ковриков Для каждого вида физической активности существует своя разновидность покрытий для занятий.
Модели для фитнеса толстые и мягкие, легко растягиваются во время упражнений. Их толщина варьируется в диапазоне 1 — 1,5 см. Для йоги используются коврики толщиной 3 — 6 мм, чтобы занимающийся чувствовал опору.
Они не тянутся, так как имеют каркас, поэтому служат долго. Имеются специальные виды ковриков для отдельных упражнений. Например, разновидность для выполнения упражнений на пресс представляет собой небольшую подушку, которую подкладывают под поясницу.
Для тренировок в помещении стоит выбрать тонкую модель, для занятий на открытом воздухе — толщиной от 8 мм, чтобы нейтрализовать неровности рельефа, избежать намокания. Из каучука производят нескользящие коврики, подходящие для интенсивных тренировок, сопровождающихся активным выделением пота. Читайте также: рейтинг массажных обручей для похудения Толщина Толщина ковриков варьируется широко в зависимости от типа физической активности, для которого он используется.
Тонкие изделия толщиной 1,5 — 3 мм используются для занятий йогой профессионального уровня. В спортзале используются модели толщиной от 4 мм. Они защищают от ощущений холода и жёсткости поверхности.
Для занятий на очень жёсткой поверхности или для чувствительных людей подходят модели толщиной 6 — 8 мм. Более толстые коврики используются для уличных занятий.
Коврики для фитнеса: разновидности и выбор
Коврик для йоги и фитнеса подойдет как начинающим, так и опытным спортсменам. Есть ещё workout mats, складные коврики, состоящие из нескольких сегментов и удобные для гимнастических упражнений, mind body, обладающие отличной амортизацией, — они подходят и для фитнеса, и для йоги. Лучшие коврики для йоги и фитнеса представлены брендом OjasSalamander. Складной коврик для фитнеса FISIO можно просто стряхнуть от загрязнения и протереть влажной тряпочкой, после чего он будет готов к повторному использованию.
Как выбрать коврик для домашних тренировок по фитнесу, йоге и пилатесу? Советы тренера
Страницы: 1 2 След. Обращаем Ваше внимание, что данная цена будет доступна только в случае согласия с условиями участия в дисконтной программе компании "Поволжье Спорт". В случае, если у Вас уже есть дисконтная карта большего номинала, то для получения максимальной скидки следует предъявить карту в момент покупки на кассе магазина самовывоза.
Коврики для пилатеса обычно толще, чем коврики для йоги. Их задача - оторвать вас от твердого пола и обеспечить амортизацию бедер и спины во время основных упражнений. Самый тонкий, который вам следует рассмотреть, - 1 см. Если у вас есть выбор между мягким или твердым, выберите более твердый коврик. Это даст вам больше устойчивости при выполнении упражнений на равновесие. Коврики для пилатеса часто по текстуре похожи на коврики для йоги, но, как правило, они не липкие. Поскольку большинство упражнений пилатеса выполняются сидя или лежа, скольжение коврика обычно не является проблемой, поэтому для комфорта можно смело выбирать толстые коврики 1 - 1,5 см толщиной. Коврики для фитнеса могут быть различной толщины, но обычно они толще ковриков для йоги.
Они разработаны, чтобы защитить вас от твердого пола, а также обеспечивают некоторую амортизацию при работе с отягощениями. Минимальная толщина, которую вам лучше выбрать, - это 0,6 см, но многие предпочитают более толстые коврики толщиной 0,8 - 1 см, чтобы защитить свои суставы от давления о пол. Вообще, толщина коврика для фитнеса зависит от индивидуальных предпочтений. Коврик для фитнеса должен быть устойчивым в меру жестким , цепким и не должен скользить. Длина коврика для йоги и фитнеса Для всех типов упражнений длина коврика должна определяться вашим ростом. Средний размер коврика для фитнеса составляет от 157 до 182 см в длину. Обычно принято выбирать коврик немного длиннее вашего роста, но этот показатель не очень критичен, поэтому большинство ковриков имеют среднюю длину 173 — 183 см. Существуют коврики длиной до 220 см, но ковриком такой длины достаточно сложно пользоваться и хранить. Ширина коврика для йоги и фитнеса Что касается выбора ширины коврика, пусть ваш живот будет вашим ориентиром. Ширина составляет от 50 до 91 сантиметров, но если вы особенно тяжелы, у вас могут быть части тела, выступающие за край.
Таким образом, у вас будет место, чтобы положить руки рядом с собой, не касаясь пола внизу. Коврики для фитнеса шириной 58 — 61 см обычно подходят большинству людей и поэтому являются самой популярными из представленных на рынке. Хранение и транспортировка коврика для фитнеса Если вы планируете перевозить коврик, очень важно, как его хранить. Большинство ковриков для йоги и пилатеса можно свернуть и носить с собой.
Другие натуральные материалы в производстве ковриков для фитнеса используются нечасто из-за высокой стоимости. Это джут, бамбук и пробка.
Размер Размер ковриков зависит от роста человека, который будет на них заниматься. Считается, что изделие должно быть длиннее на 10 — 15 см, чем рост спортсмена. Это позволяет лечь на него полностью и иметь место для упражнений, предполагающих перемещение. Классический размер ковриков — длина 180 см и ширина 60 см. Они подходят людям среднего роста. Особенности выбора коврика для йоги Для йоги используются специальные коврики — йога-маты.
Они отличаются нескользящей поверхностью, что способствует сохранению баланса в асанах. Для занятий йогой следует выбирать мягкие, но прочные модели. Йога-маты имеют каркас из прочных нитей, который не позволяет им тянуться. Недорогой коврик для йоги изготовлен из ПВХ — стойкого и простого в уходе материала, но не экологичного. На заметку! Йога — это не только физическая нагрузка, но и идеология, поэтому существует много моделей, созданных из натуральных материалов — каучука, пробки, бамбука.
Их стоимость выше, чем синтетических моделей.
Полиуретан ПУ. Коврики из полиуретана появились не так давно, но уже обрели немалую популярность.
Это имеет очевидное объяснение — гигиеничность, прочность, прекрасное сцепление, яркий дизайн. Способен неплохо удерживать влажные конечности, в сухом состояние весьма высокий показатель трения. Из опыта использования могу отметить, что некоторые коврики из ПУ с принтом бывают скользят.
Потому перед покупкой лучше их протестировать. Бывают коврики, с плохим качеством полиуретана. Обычно, их отличает невысокая цена, они не долговечны.
Современный материал, похож на ПВХ, но с большей заботой об экологии. Его отличает полное отсутствие токсинов, тяжелых металлов и иных вредных примесей. Почти полностью отсутствует запах.
Характерными чертами являются упругость, хорошее трение. Могут идти в сочетании с джутовым армированием. Коврики для йоги из микрофибры заточены под нанесение ярких, эффектных цветных рисунков.
Это выглядит весьма эффектно, но увы, отличается высоким уровнем скольжения. Сухое трение минимально на таком коврике, что дает повышенную нагрузки при выполнении асан с упором. При вспотевших конечностях, уровень трения повышается, потому, тренировки должны отличаться хорошей интенсивностью.
Данный материал имеет высокую износостойкость. Обычно, из джута изготавливают армирующую сетку, которую впаивают в коврик, что придает ему высокую прочность и необычно вид. Материал является традиционным для занятий йогой.
До современности, большинство занималось на обычных хлопковых циновках. Такой коврик обязан быть толстым. Нити должны быть крупными.
Коврики для фитнеса/йоги/массажные
| Коврики и маты | Мы продаем коврики для фитнеса с доставкой по всей России в кратчайшие сроки. |
| Для спорта | Недорогой коврик для фитнеса из бутадиен-нитрильного каучука обладает высокой плотностью и эластичностью. |
| Топ-10 недорогих ковриков для фитнеса (для тренировок дома) | Складной коврик для фитнеса FISIO можно просто стряхнуть от загрязнения и протереть влажной тряпочкой, после чего он будет готов к повторному использованию. |
| Коврики для йоги POSA | POSA — спортивные товары для йоги и практик, основанных на йоге | Перчатки для фитнеса и тяжелой атлетики. |
10 лучших производителей ковриков для фитнеса и йоги
Такие коврики подходят для домашних тренировок и занятий в спортзале, где выполняются упражнения лежа. Для этих целей коврики должны быть толстыми и жесткими для защиты суставов и позвонков от надавливания. Зато их существенным недостатком является скольжение рук по поверхности, что делает коврик абсолютно неподходящим для йоги. При выборе коврика для пилатеса и йоги не следует экономить. Качественные нескользящие коврики позволят получить полноценную нагрузку, а дешевые пенные материалы будут только отвлекать от тренировочного процесса, не фиксируя ладони и стопы в нужном статическом положении. Материал должен отталкивать влагу, поскольку направления «разумного тела» так же могут приводить к обильному потоотделению, соответственно, должны быстро сохнуть. Выбирайте коврик чуть длиннее собственного роста, тело должно полностью находиться на коврике, что не так принципиально на других тренировках. Материал на ощупь не должен быть слишком мягким, так как коврик будет быстрее изнашиваться, испортится поверхность, которая будет накапливать грязь и бактерии.
Основные производители Demix — российский производитель гимнастических ковриков. Стоимость продукции зависит от материалов, размеры от 140 до 170 см в длину, и 50 см в ширину. Приблизительная стоимость от 249 до 1999 руб. Kettler — китайский производитель ковриков для йоги и фитнеса. Обладают нескользящей поверхностью, от 172 см в длину и 61 см в ширину.
Устройство умеет отслеживать количество сожженных калорий и прочие фитнес-показатели, а также подключаться к фирменному приложению на смарт-ТВ. Статистика выводится как на него, так и на экранчик самого коврика. Заниматься можно в любой обуви, но чтобы она скользила как надо, нужно надеть специальные бахилы, которые идут в комплекте.
Цветовая гамма выпускаемой продукции позволит Вам создать индивидуальный эксклюзивный дизайн, а уникальные теплоизоляционные свойства материала ЭВА - уютную и комфортную обстановку Вашего спортивного зала.
Другие натуральные материалы в производстве ковриков для фитнеса используются нечасто из-за высокой стоимости. Это джут, бамбук и пробка. Размер Размер ковриков зависит от роста человека, который будет на них заниматься. Считается, что изделие должно быть длиннее на 10 — 15 см, чем рост спортсмена. Это позволяет лечь на него полностью и иметь место для упражнений, предполагающих перемещение. Классический размер ковриков — длина 180 см и ширина 60 см. Они подходят людям среднего роста. Особенности выбора коврика для йоги Для йоги используются специальные коврики — йога-маты. Они отличаются нескользящей поверхностью, что способствует сохранению баланса в асанах. Для занятий йогой следует выбирать мягкие, но прочные модели. Йога-маты имеют каркас из прочных нитей, который не позволяет им тянуться. Недорогой коврик для йоги изготовлен из ПВХ — стойкого и простого в уходе материала, но не экологичного. На заметку! Йога — это не только физическая нагрузка, но и идеология, поэтому существует много моделей, созданных из натуральных материалов — каучука, пробки, бамбука. Их стоимость выше, чем синтетических моделей.
Общие сведения: типы, характеристики и требования
- Общие характеристики
- ТОП-10 лучших ковриков для йоги — Рейтинг ковриков для фитнеса 2024 года | СуперМегаСайт
- Рассчитайте стоимость вашего проекта за 30 секунд
- Коврики для фитнеса/йоги/массажные
- Коврики спортивные купить в интернет-магазине Детский мир
Зачем нужен фитнес-коврик
- Общие сведения: типы, характеристики и требования
- Xiaomi придумала смарт-коврик с имитацией езды на коньках
- Похожие товары
- Тиснение бесцветное
- Гимнастический коврик для фитнеса
- Коврики для фитнеса и йоги. Как выбрать коврик для фитнеса