Спа-комплекс «Первая Линия» — это место, где вы окунетесь в расслабляющий отдых и почувствуете мощный прилив сил. Забронировать путевку на отдых и лечение в Курорт «Первая линия», Зеленогорск. Мария Грудина всего за полтора года превратила инновационный курорт «Первая Линия.
«Первая линия»: курорт на берегу Финского залива
Появилось желание уделять этому вопросу гораздо больше внимания, понимая, что результат должен быть комплексным. Приезжая на программы оздоровления prevent age курорта «Первая Линия», вместо одного компонента отдыха гости получают синергию методик и подходов, что позволяет достигнуть принципиально другого результата — обновление происходит на клеточном уровне, меняется тело и самочувствие, происходит прилив сил и энергии. В распоряжении гостей «Первой Линии» 4,5 гектара территории вдоль побережья Финского залива.
В ближайших планах курорта — запуск новой программы по активации метаболизма, в которой задействовано три драйвера стратегии долголетия: митохондриальная медицина, здоровье микробиоты и ментальное благополучие. Фото: PR-представительство курорта «Первая Линия. Health Care Resort» «Мы создали мир будущего, где наша миссия — изменить отношение человека к себе и своему здоровью, создавая инструменты для цельной, долгой и энергичной жизни. Став эталоном для всех оздоровительных курортов России , мы даем пример развития санаторно-курортного комплекса страны в новом, инновационном ключе», — подчеркнула основатель и идеолог курорта Мария Грудина. В настоящее время курорт реализует более 15 prevent age программ и 30 оздоровительных модулей с глубокой диагностикой организма и терапевтическими методиками различной продолжительности и интенсивности под присмотром высококвалифицированных врачей-менторов.
Для повышения уровня физических возможностей в рамках программы «Активация метаболизма» гости курорта ежедневно проходят групповые занятия по йоге, осанке и мобильности, а также тренировки с инструктором по скандинавской ходьбе и дыхательную практику по методике Стрельниковой. Не менее важной составляющей стратегии управления здоровьем является правильное питание. Программа предусматривает специальное диетическое меню «Очищение», разработанное шеф-поваром курорта совместно с врачами-диетологами.
В результате прохождения инновационной программы «Активация метаболизма» продолжительностью от 5 до 10 дней улучшается работа всех органов и систем организма, стабилизируется общее психологическое состояние, снижается уровень стресса и биологический возраст, повышается работоспособность, физическая форма и возможности переносить физические нагрузки, происходит продление активного и благополучного долголетия.
Эксперты курорта «Первая Линия» разработали альтернативу детоксу Программа позволяет замедлить темпы старения Фото: пресс-служба курорта «Первая Линия» Команда специалистов курорта превентивной медицины «Первая Линия» разработала эффективную альтернативу детоксу. Программа «Активация метаболизма» не только позволяет оптимизировать массу тела, но и замедлить старение организма за счет экспертной оценки метаболизма, комплекса процедур, физической активности и диеты.
Гости курорта «Первая Линия» проходят эргоспирометрию — инновационную проверку состояния сердечно-сосудистой и дыхательной систем, направленную на определение пикового потребления кислорода. Проанализировав полученные результаты врачи составляют метаболический профиль, на основе которого адаптируют систему физической активности и рациона питания под функциональные способности организма и индивидуальную диету для микробиоты человека.
Курорт "Первая Линия"
| Новый партнёр - Курорт "Первая Линия Health Care Resort" | Собственный галечный пляж Alean Family Sputnik в Сочи находится в 100 метрах от курорта и имеет все необходимое для комфортного отдыха на берегу Черного моря. |
| В Ассоциации курортов Северо-Запада новый Председатель Правления | Оформление курорта в средиземноморском стиле, ухоженная территория с бассейнами и аквапарком делают Alean Family Riviera популярным местом для превосходного семейного отдыха. |
| Курорт "Первая Линия" на Финском заливе заботится о здоровье на долгие годы - Российская газета | Курорт «Первая Линия. Health Care Resort», расположенный на побережье Финского залива, открыл новую инновационную программу по управлению здоровьем на внутриклеточном уровне «Активация метаболизма». |
| 5 причин выбрать оздоровительный отдых на курорте «Первая линия» под Петербургом | В январе идеолог и основатель курорта Первая Линия Мария Грудина стала амбассадором Global Wellness Institut. |
«Первая линия»: курорт на берегу Финского залива
Это был обмен опытом? Я прошла обучение «Культурному коду» в прошлом году, а теперь на примере своего проекта показывала предпринимателям, как можно творчески внедрять искусство в бизнес. Уже четыре года мы говорим с гостями о здоровье на языке искусства. Корпоративная коллекция курорта состоит из более 50 работ — от скульптуры «Геном человека» Дениса Александрова до «Зеркала» Полины Осиповой — и помогает заглянуть внутрь себя, увидеть то, что важно. В 2022 году мы активно развиваем новое направление в работе — оздоровление через искусство. Как именно искусство может помочь в оздоровлении?
Сейчас готовим к запуску комнату ментального благополучия, созданную на стыке искусства, технологий и терапии. Это пространство, наполненное цифровым искусством и инновационным медицинским оборудованием, взаимодействие с которым имеет терапевтический эффект и способствует обретению ментального баланса. Если говорить более глобально, то на «Первой Линии» мы формируем развивающую среду, в которой проявляется творческий потенциал человека. Среду, в которой он способен вдохновиться на следование своему пути и проявление своих талантов. Ведь ощущение благополучия человека зависит не только от его физического и даже эмоционального самочувствия, но и от самореализации, самоактуализации.
Во всем этом помогает искусство. Поиску личных смыслов посвящен наш проект Humanistika — это онлайн-пространство для созидания и самопознания. В его рамках мы создали фильм-коллаборацию «Human-being» с режиссером Юлдус Бахтиозиной. Развивая проект в сфере персонализированной и предиктивной медицины, я знаю, что не всегда возможно только с помощью слов донести человеку, зачем ему заботиться о здоровье превентивно. И тут подключается искусство: он смотрит «Human-being», в котором на языке художественной метафоры говорится о важности заботы о себе и своем здоровье, и изнутри формирует собственную мотивацию.
Для того чтобы мотивировать гостей к заботе о себе, вы также запустили проект «Врачи как менторы». Что это?
Одна из последних разработок — комната ментального благополучия, где бесконтактная терапия с помощью мультимедиа технологий и искусства способна оказывать мультисенсорное воздействие на все органы чувств человека. В ближайших планах курорта — запуск новой программы по активации метаболизма, в которой задействовано три драйвера стратегии долголетия: митохондриальная медицина, здоровье микробиоты и ментальное благополучие. Став эталоном для всех оздоровительных курортов России, мы даем пример развития санаторно-курортного комплекса страны в новом, инновационном ключе», — подчеркнула основатель и идеолог курорта Мария Грудина. В настоящее время курорт реализует более 15 prevent age программ и 30 оздоровительных модулей с глубокой диагностикой организма и терапевтическими методиками различной продолжительности и интенсивности под присмотром высококвалифицированных врачей-менторов. Концепция «Первой Линии» в области оздоровления заключается вбалансе семи составляющих стратегии здоровья: питания, физической активности, окружающей среды, ментального благополучия, исследований и терапии включающей в себя водолечение, прием нутриентов, восстановительные процедуры , а также эстетики, социума и культуры.
Cпециалисты — настоящие эксперты в своей области, и они знают, как разбудить внутренний потенциал организма человека. В команде курорта — кандидаты и доктора медицинских наук, врачи высшей категории с многолетним опытом работы и лучшие специалисты из сферы гостиничного бизнеса. Более 100 наименований новейшего диагностического и лечебного оборудования экспертного класса. К сожалению, все номера уже распроданы. Отличительной особенностью двухуровневых номеров является наличие двух ванных комнат: первая — с душевой кабиной с функцией хаммама, вторая — с ванной.
Вам нужно повзаимодействовать с природой, нужна другая еда, другой сон, терапия, которая осуществляется на аппаратах. И все это не сделать удаленно. А уже получив новые знания и практический опыт, как все это правильно делать в каждом конкретном случае, можно отправляться в реальную жизнь, где ваш ментор будет вести вас в онлайн-режиме и мониторить показатели.
Но, как показывает практика, один раз побывав у нас, человек будет возвращаться в это место силы, место своей трансформации, которое помогает ему поддерживать энергичность и работоспособность, восстанавливаться, обновляться. С профессиональной точки зрения, сколько времени необходимо для полного чек-апа, о какой продолжительности курса идет речь? Мы руководствуемся принципом — изменения начинаются с малого. Если мы говорим про управление здоровьем, то метод маленьких шагов очень здорово работает. Я считаю, лучше приехать на один день здоровья, чем не приехать вообще. И у меня есть множество примеров, когда, приехав на один день, человек после беседы с врачом и нескольких процедур менял представление о своем здоровье, уезжал с огромной благодарностью к себе и своему организму, а дальше запускалась серия таких изменений, на которые он не мог себя побудить годами. Однако если говорить о лечебных программах, то они начинаются от трех дней, например, Биохакинг, где очень сильные диагностическая и терапевтическая части. Три дня — тот минимальный срок, который позволит ощутить улучшение качества жизни уже в моменте, а также заложит предпосылки для последующих изменений.
Какие важные тренды на рынке велнес- индустрии вы бы отметили? Если говорить о глобальных мировых трендах, то это подключение искусственного интеллекта к системе поиска принятия врачебных решений это то, что мы делаем в этом году. Появляются различные формы онлайн-медицины, приложения и гаджеты. Но главным трендом остается ментальное благополучие. На него уже второй год делается очень большой акцент, мало быть просто здоровым, важно чтобы тебе было хорошо, качественно, радостно жить. О чем я думаю, что я чувствую, что я в связи с этим делаю — люди начинают об этом размышлять. Для этого у нас появился эмоциональный дневник, который, казалось бы, является очень простым инструментом, но мы получили от него колоссальную обратную связь. Человек ведет дневник своих эмоций, отмечает, что ему важно, видит картину своей жизни, осознает, что его волнует, радует, огорчает.
С этого начинаются изменения. Сейчас мы создаем масштабный инновационный продукт — кабинет ментального благополучия, где будут совмещаться цифровое искусство с оздоровительной технологией, это будет первое в России оздоровление с помощью искусства. Развиваем также направление — оздоровление звуком. Обычно речь здесь в основном идет о звуковых приложениях для медитации, но мы пошли дальше и внедрили несколько аппаратов. В том числе доказательную медицинскую биоакустическую коррекцию мозга, которая помогает гармонизировать работу полушарий и приходить в физический и ментальный баланс с помощью индивидуально подобранных параметров звука.
Курорт «Первая Линия» — цены 2024 год с лечением
Отзывы об отдыхе в санатории Первая линия Зеленогорск Ирина Максимова Магнитогорск - 26 июля 2023 Мои дети оказались в восторге от активностей и развлечений, предлагаемых здесь. Помещения чистые и комфортабельные, а персонал дружелюбный и внимательный. Галина Егоровна Самара - 11 мая 2023 Санаторий предоставляет прекрасный выбор оздоровительных программ и тренировок для тех, кто хочет улучшить свое здоровье и физическую форму. Очаровательный персонал всегда готов помочь и поддержать. Я была приятно удивлена результатами и качеством услуг. Олег Сидоров Пермь - март 2023 Я ощутил заметное улучшение своего здоровья после пребывания в санатории Первая линия Зеленогорск. Лечебные процедуры были профессионально проведены, персонал был внимателен и заботлив. Уровень сервиса и качество питания превзошли мои ожидания. Елена Ярославль - январь 2023 Самое прекрасное место для отдыха и релаксации! Великолепный вид, аккуратные номера и прекрасные удобства. Спа-процедуры и массажи были просто незабываемыми.
Вернусь сюда снова и рекомендую всем! Бронирование путевки в санаторий Первая линия Зеленогорск на 2024 год Бесплатное бронирование туров на 2024 год.
Как амбассадоры Global Wellness Institute команда курорта регулярно проводит анализ wellness-рынка. Знания, полученные в результате исследовательской деятельности, легли в основу блока ментального благополучия, который был внедрен во все программы курорта. А этой весной Первая Линия запустили первую в России практическую программу по восстановлению ментального благополучия «Ментальный Велнес» — персональный план из 7 этапов по поддержанию себя в ресурсном состоянии. Наша корпоративная коллекция состоит из более 50 работ — от скульптуры "Геном Человека" Дениса Александрова, серии работ "Летний сад" и "Нимфа" Ольги Тобрелутс, объекта "Эмбрионик" Валерии Абендрот до "Клеточного обновления" Дуни Закхи и "Зеркала" Полины Осиповой — и ведет диалог о личных смыслах, помогает заглянуть внутрь себя, увидеть то, что важно, понять, кем ты являешься. Мы не покупаем арт-объекты, мы создаем их с художниками для выражения собственных идей, чтобы передать наши смыслы», — рассказывает Мария Грудина, основательница и идеолог курорта. Его открывает фильм-инсталляция Human-being, созданный художником Юлдус Бахтиозиной и посвященный теме превентивной медицины.
Сейчас один из главных трендов, согласно Global Wellness Institute, заключается в переоценке людьми их ценностей, они хотят изменений. На первый план выходит реализация того, что тебе на самом деле важно, а она возможна, только когда ты физически и ментально благополучен. По этой причине у нас разработан большой блок ментального благополучия, в рамках которого врачи, используя коучинговые инструменты, не диктуют гостям свои правила у каждого из нас есть свое видение, как правильно , а помогают определить, в чем состоит их настоящий запрос. При мотивационном консультировании врач не просто формирует вам стратегию здоровья, но мотивирует и помогает увидеть вашу истинную картину мира, где на здоровье влияет все — и образ жизни, и внешние обстоятельства, и питание, и ментальное благополучие. И в этом случае врач становится ментором, показывает, каким прекрасным может быть ваше состояние. Ментор не только отвечает на вопросы, но задает их, чтобы дать именно те инструменты управления здоровьем, которые подходят конкретно вам. Это и есть персонализированная медицина. Мы не транслируем, как надо, а адаптируем программу под имеющиеся потребности человека. Но ведь не все люди могут быть готовы к такой откровенности… Я очень горжусь тем, что на курорте создана особая атмосфера открытости, когда гость желает раскрыться полностью. Здоровье — не самоцель, цель — счастливая, здоровая, энергичная жизнь, полная интересных идей, планов и людей, с которыми вдохновляюще интересно, а здоровье — это фундамент, с которым мы можем все это реализовывать. Нашим врачам удается выстроить этот доверительный контакт, когда гости открыто говорят о том, что для них важно. Хотя надо признаться, мы не всегда знаем, что для нас действительно важно. В таких случаях с помощью инструментов, в том числе таких, как эмоциональный дневник, наши специалисты помогают это выявить. Изначально запрос гостя может быть очень простым — у меня стресс, и я хочу прийти в себя и перезагрузиться, привести тело в порядок, восстановится после вирусного заболевания. Кстати, спрос на восстановление организма сейчас огромен из-за колоссального урона, наносимого и ковидом, как в физическом, так и в эмоциональном плане, и той неопределенностью, в которой мы живем. Мы пошли нетривиальным путем — не только восстанавливаем организм, но и закладываем предпосылки баланса иммунной системы. Не существует такого явления, как снижение иммунитета или его повышение, есть баланс, благодаря которому все системы работают оптимально. Глобальная цифровизация — главный тренд современности, и он, конечно, не мог не повлиять и на медицинскую сферу. Что мы видим сегодня — доктор в смартфоне, телемедицина, использование искусственного интеллекта. На ваш взгляд, действительно ли все это эффективно? Все на самом деле так. И один из главных трендов, по версии Global Wellness Institutе, амбассадором которого я являюсь, — правильная пропорция онлайна и офлайна. Сейчас мы столкнулись с тем, что, по сути, любой врач становится, так скажем, «карманным», все доступно онлайн. Но если посмотреть вокруг, то от этого количество здоровых людей не увеличивается.
Наша цель — создание велнес-комьюнити, объединение людей вокруг идей биохакинга, велбиинг, заботы и благополучия», — сказала Мария Грудина, основатель курорта. Разработчиком мобильного приложения выступил Napoleon IT. Совместно с командой курорта было проведено исследование рынка велнес-услуг, по итогам которого стало понятно, какой функционал хотят видеть пользователи. Также сейчас проходит структуризация и систематизация информации для точного анализа медицинских данных.
Современный российский курорт «Первая Линия»
И согласно моей любимой концепции Абрахама Залезника, истинные лидеры имеют гораздо больше общего с людьми творческих профессий, чем с менеджерами. Мне близки литература, искусство, фэшн. Все материалы, статьи для «Первой Линии» я пишу и редактирую лично, часто участвую в креативных съёмках. Моя жизнь соединена и пропитана творчеством. Я считаю, что в эпоху экспоненциального роста технологий границы профессий стираются, и каждый из нас может делать в рамках своей социальной роли и позиции то, во что верит и то, что считает для себя интересным и важным. Я очень стараюсь, чтобы мой взгляд не упирался в привычное, а позволял мне широко видеть реальность и правильно реагировать на нее.
Прогулки по берегу Финского залива, персонализированное питание на неделе стараюсь есть исключительно в нашем ресторане , системный контроль за своим здоровьем. Я прошла все виды исследований на «Первой Линии», а после, на их основании, консилиум врачей разработал для меня персональную стратегию здоровья, которой придерживаюсь. Здоровый сон, физические нагрузки, питание по иммунологическому профилю, приём минеральных добавок и правильный отдых — это компоненты, составляющие основу моей карты здоровья. По моему убеждению, автоматизация бизнес-процессов и подбор под эту задачу эффективного инструментария — программного обеспечения и сопутствующих сервисов — является ключевой, если смотреть на развитие компаний в перспективе. Почему-то традиционно в России компании не из ИТ-сферы не уделяют данным вопросам достаточно внимания, а главное — бюджета.
Я уделяю особое внимание данной задаче, в этом году мы планируем запуск новой программы и приложения для гостей. Построенная система качества и сервиса является предметом моей особой гордости и общественного признания. Второе образование «hospitality management» помогло внедрить в медицинский подход международные стандарты гостиничного гостеприимства. Я описала своё отношение к цифровизации как к ключевому компоненту успешной работы современной компании в первом разделе. Цифровые технологии — постоянная область моего интереса.
Их развитие определяет вектор развития компании. Однако, одним из ключевых преимуществ «Первой Линии» является именно то, что мы — офлайн платформа по превентивной медицине, то есть место, где можно практически пройди курс восстановления, в реальном пространстве, а ИТ — это всё-таки поддерживающий, а не основной бизнес-процесс, хотя не исключено, что один из векторов развития будет в частичном уходе в диджитал сферу. Это те самые первопроходцы, которые формируют общественное мнение, которые являются лидерами в своих компаниях, прививая культуру здорового образа жизни. Корпоративная культура «Первой Линии» основана на принципах, которые разделяют все члены команды: инновационность, познание, созидание, изменения.
Фото Иван Сорокин Интерьеры в стиле экоминимализм с панорамными окнами и просторными видовыми террасами помогают находиться в гармонии с окружающей средой. Ограниченное количество номеров с индивидуальными процедурными комнатами и особое расположение общественных пространств позволяют гостям оставаться наедине с собой и своими мыслями и полностью погрузиться в прохождение программ.
За 5 лет «Первая Линия» помогла более 10 000 людей обрести баланс здоровья, молодости и красоты. Грудина Мария Олеговна Основатель и идеолог курорта Мы создали мир будущего, где наша миссия - изменить отношение человека к себе и своему здоровью, создавая инструменты для цельной, долгой и энергичной жизни. Накопленный опыт взаимодействия с нашими гостями, мощный потенциал курорта «Первая Линия» создал уникальную платформу превентивной медицины и обеспечил уверенность в его эффективности на десятилетия вперед. Командный дух, интеллект, высокий профессионализм, премиальный сервис, инновационное оснащение и научный поиск являются составляющими нашего успеха. Став эталоном для всех оздоровительных курортов России, мы даем пример развития санаторно-курортного комплекса страны в новом, инновационном ключе. Подробности Распространяя новые знания о медицине и возможностях человеческого организма, сегодня курорт реализует более 16 prevent age программ и 30 оздоровительных модулей с глубокой диагностикой организма и терапевтическими методиками различной продолжительности и интенсивности под присмотром высококвалифицированных врачей-менторов.
Для достижения всех этих целей каждому гостю разрабатывают персональный план обследований и процедур, который состоит из 7 шагов. Однако сперва — встреча-консультация с вашим врачом-ментором. На курорте уверены: партнерство — всегда сильная позиция, приводящая к более эффективному и осознанному достижению целей. Именно врач-ментор сперва проводит обследование организма и ментальную диагностику, а затем назначает инновационную терапию: «Первая Линия» предлагает варианты от сеансов в кислородной капсуле и криотерапии до аутогенной релаксации и ментально-телесных тренировок Ватсу. Первой, кто прошел программу, стала идеолог и основатель курорта Мария Грудина: «Обновленные мысли, перспективы и планы, внутренний ресурс для их осуществления; подтянутое, выносливое и сильное тело; совершенно иной эмоциональный настрой: опора на себя, уверенность и сила — вот мои результаты».
Эксперты курорта «Первая Линия» разработали альтернативу детоксу
| 5 причин выбрать оздоровительный отдых на курорте «Первая линия» под Петербургом | На курорте Первая Линия разработаны высокоинтенсивные программы оздоровления специально для тех, чей самый ценный ресурс — время. |
| Санаторий Первая линия | первом курорте prevent-age медицины, решили с мужем отправиться на лечение именно туда в середине октября 2020 года. |
| Видео - Творчество | | Курорт «Первая Линия. Health Care Resort», расположенный на побережье Финского залива, открыл новую инновационную программу по управлению здоровьем на внутриклеточном уровне «Активация метаболизма». |
| Санаторий Первая линия (Зеленогорск) | Мария Грудина, основатель и идеолог курорта «Первая Линия. |
Эксперты курорта «Первая Линия» разработали альтернативу детоксу
Омолаживающий курорт «Первая линия» | Журнал Домашний очаг. Курорт "Первая Линия" оснащен всем необходимым современным техническим оборудованием, что позволяет проводить любое мероприятие на высочайшем уровне. Здоровье - 25 апреля 2024 - Новости Новосибирска - В распоряжении гостей «Первой Линии» 4,5 гектара территории вдоль побережья Финского залива. В распоряжении гостей «Первой Линии» 4,5 гектара территории вдоль побережья Финского залива. Первая Линия — российский prevent age курорт, воплотивший на своей платформе международную концепцию превентивной и персонализированной медицины.
Санаторий Первая линия (Зеленогорск)
первом курорте prevent-age медицины, решили с мужем отправиться на лечение именно туда в середине октября 2020 года. Курорт “Первая линия” предлагает персонализированный подход к превентивной медицине, что делает его уникальным в России. Курорт «Первая Линия» Санкт-Петербург по лучшим ценам на 2024 год. В январе идеолог и основатель курорта Первая Линия Мария Грудина стала амбассадором Global Wellness Institut. Приложение «Первая Линия» станет Вашим проводником в мир prevent age, велнес и здорового образа жизни. SEA Company выбрана официальным и эксклюзивным PR-агентством инновационного prevent age курорта Первая Линия.
Санаторий Первая линия Зеленогорск
| Мария Грудина, «Первая Линия»: «Мне очень нравится просветительская миссия!» | Забронировать путёвку по актуальной цене на курорт Первая Линия Health Care Resort в Ленинградская области. |
| Wellness-неделя на курорте «Первая Линия. Health Care Resort» | За пять лет «Первая Линия» помогла более 10 тысячам пациентов обрести баланс здоровья, молодости и красоты. |
| Инновационный курорт Первая Линия | Курорт “Первая линия” предлагает персонализированный подход к превентивной медицине, что делает его уникальным в России. |
| Велнес-среда и ментальный баланс: как изменилась «Первая Линия» за 5 лет - Здоровье и Спорт | «Первая Линия» – загородный курорт премиум класса, который должен предоставлять своим посетителям оздоровительные услуги и сервис гостеприимства самого высокого уровня. |
Эксперты курорта «Первая Линия» разработали альтернативу детоксу
О медицине будущего, ментальном благополучии и других ключевых wellness-трендах, рассказала Мария Грудина — идеолог и основатель инновационного prevent age курорта Первая Линия. Приложение «Первая Линия» станет Вашим проводником в мир prevent age, велнес и здорового образа жизни. Инновационный prevent age курорт «Первая Линия. Health Care Resort», расположенный на побережье Финского залива, отметил свое пятилетие во вторник, 23 мая. Первая Линия – первый в России инновационный курорт превентивной медицины, расположенный на берегу Финского залива.