Диета при гастрите должна составляться так, чтобы питание было полноценным, сбалансированным и, конечно же, разнообразным.
Кому нельзя есть блины?
Возможно, вам будет интересна статья «Рекомендации по питанию и лечебной диете при хроническом гастрите, гастродуодените и язвенной болезни у детей». Можно ли кушать блины при гастрите и язве желудка? Можно ли есть блины при гастрите желудка и как их приготовить? Кому лучше не есть блины каждый день, а кто может праздновать Масленицу на максимуме? Можно ли пить молоко при гастрите с пониженной кислотностью, должен уточнить специалист. Диета предполагает частое и дробное питание — есть следует небольшими порциями.
Диета 2-й стол по Певзнеру: питание при атрофическом гастрите
Например, мясо при остром гастрите употреблять разрешается, но в период восстановления организма его можно вводить в рацион только в виде суфле. При таком заболевании, как хронический гастрит, диета определяется двумя факторами: что можно есть, что нельзя. Можно ли пить молоко при гастрите с пониженной кислотностью, должен уточнить специалист. Диета при гастрите: какие продукты питания можно в период обострения гастрита и при ремиссии. Можно ли собакам есть блины. Можно ли алкоголь при гастрите Как алкоголь влияет на ЖКТ. Можно ли есть блины при грудном вскармливании.
Основные рекомендации по питанию
- Блины при заболевании жкт можно. Специальные рецепты блинов для болеющих гастритом
- Диета при заболеваниях желудочно-кишечного тракта
- Диета при гастрите: меню на неделю и список продуктов
- Какая выпечка разрешена при гастрите
- Кому стоит быть осторожней с блинами
- Питание при гастрите: что можно, что нельзя
«СТОЛ №1»: ДИЕТА ДЛЯ БОЛЬНЫХ ГАСТРИТОМ И ЯЗВОЙ
Ведь жареная пища создаёт дополнительную нагрузку на больной желудок. Блины при гастрите нужно готовить по особому рецепту, чтобы не раздражать поражённые участки слизистой. Лечение воспаления при гастрите может быть удачным только при соблюдении особого режима питания, поэтому в период приёма лекарств учитывают рекомендации гастроэнтеролога. Исключают кислые, солёные, копчёные продукты. Меню составляют в пользу продуктов, повышающей выработку секреторной жидкости. Питание должно быть дробным, пищу принимают 5—6 раз в день. Для восстановления слизистой из рациона исключают жареные блюда. Диета при гастрите включает только натуральные продукты без консервантов. Поскольку блины обычно готовят на сковороде с добавлением масла, их исключают из диеты в период обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Классический рецепт содержит ингредиенты: Если при гастрите нормальная кислотность желудка, нежирные блины можно есть без опасений. Исключают их из меню только в период обострения. Выпечка получится нежирной, если для смазывания сковороды использовать свиное сало. Кусочек диаметром 3 см цепляют вилкой для удобства. Разогретую сковороду смазывают салом, чтобы не допустить пригорания. Блины полезны, если есть их в меру. Они хорошо насыщают: в 100 г выпечки содержится 232 калории. В связи с высокой пищевой ценностью их рекомендуется употреблять не более 2 раз в неделю.
Польза блинов при заболеваниях желудка обусловлена большим количеством витаминов, макро- и микроэлементов: витамин B1 — фермент, который способствует усвоению углеводов, нормализует обменные процессы в организме; рибофлавин восстанавливает слизистую оболочку; антиоксиданты препятствуют истощению тканей, стабилизируют состояние клеточных мембран; фосфор регулирует уровень кислотности; хлор участвует в процессе образования соляной кислоты; кобальт блокирует образование раковых клеток, помогает усваиваться витаминам группы B; марганец необходим для выработки хорошего холестерина, обеспечивает липидный обмен; молибден запускает биологическую активность белковых соединений. В период ремиссии блины разрешено употреблять. Чтобы не спровоцировать обострение гастрита, их желательно выпекать в духовке. Выпечка, приготовленная на сковороде с большим количеством масла, тяжело переваривается, вызывает дискомфорт в желудке. В таком виде её нельзя есть при гастрите, панкреатите, язве. Начинку для блинчиков нужно выбирать исходя из уровня кислотности в желудке. При повышенной выработке желудочного сока выбирают мясной, грибной наполнитель. Для любителей десертов подойдут начинки на основе не кислых фруктов, ягод.
Блины при гастрите с низкой кислотностью едят с творогом, капустой, джемом. Есть этот вид выпечки со сгущённым молоком, жирными сливками, сливочным маслом, мёдом не рекомендуется. Такое сочетание может привести к раздражению слизистой желудка. При гастрите с повышенной кислотностью употребление жареных блинов может спровоцировать обострение болезни. Стенки желудка воспаляются от избыточной выработки секреторной жидкости. Соляная кислота разъедает стенки желудка, усугубляя воспаление. Вреда не будет, если поменять состав теста и приготовить выпечку в духовке. Правила приготовления блинов для людей с повышенной кислотностью: пшеничную муку заменяют овсяной, гречишной; за основу берут воду, молоко или кефир с низкой жирностью; в тесто добавляют не больше 1 яйца; не используют дрожжи, соду; форму смазывают небольшим количеством топлёного масла или салом.
Если заболевание обострилось, из рациона исключают печёные продукты. Даже блюдо из специального теста может привести к ухудшению состояния. Выпечка способствует выработке соляной кислоты в желудке, поэтому гипоацидный гастрит не является препятствием к употреблению. Тесто заводят на молоке или кефире, дрожжи не добавляют. При гастрите с пониженной кислотностью блюдо включают в рацион, если нет признаков обострения. Для приготовления блюда готовят жидкое тесто. При низкой кислотности его заводят на молоке, кефире, ряженке. Если уровень соляной кислоты повышен за основу теста берут воду.
Оптимальное соотношение с водой — 1:1. Блюдо готовят в разогретой до 200 градусов духовке.
Содержание этих веществ в молоке оптимально. Но в составе теста для блинов этот продукт приобретает иное качество. Блины при гастрите являются достаточно тяжелой пищей. В связи с тем, что в своем составе имеют много яиц и жира.
Кроме того, основной способ их изготовления подразумевает жарку на масле или же сале. Что в данном случае запрещено. Соблюдая диетическое питание, следует помнить о разных типах этой болезни. Различают недуг с повышенной кислотностью и с пониженной. Что такое гастрит с повышенной кислотностью? Это заболевание, при котором происходит повышение желудочного сокоотделения и кислотности.
В таком случае назначается диета, препятствующая травмированию желудка как механически, так и химически. При повышенной кислотности запрещена грубая, острая и пища, вызывающая увеличение количества желудочного сока. Также нельзя копчёное, консервацию, соленое и, конечно же, специи. Какие блины можно? Специалисты, допускают употребление блинов при гастрите с повышенной кислотностью. Есть их можно всего раз в течение недели, причем готовить только из смеси, содержащей не молоко, а обезжиренный кефир.
А еще лучше из воды и только на 1 яйце. Готовят такие блины исключительно в духовке, без жарки на масле, сале. Допустимо вносить в тесто фрукты. Есть блины при гастрите только в остывшем виде. Гастрит с пониженной кислотностью — это состояние, при котором наблюдается сильное снижение кислотности желудочного сока, что приводит к тяжелой форме заболевания. В таком случае назначается питание, обеспечивающее отсутствие механического раздражения и помогающее стимулировать секреторную активность.
Блины на кефире Можно ли пить молоко при гастрите с пониженной кислотностью, должен уточнить специалист. Одно точно: в чистом виде его употреблять нельзя, возможно только добавление в каши или как дополнение к чаю или кофе. Соответственно, изделия на молоке категорически запрещены. А как же блины при гастрите на кефире? Согласно диетическому столу для больных гастритом с пониженной кислотностью, из мучного допустимо употреблять только сухарики из белого хлеба, печенье или же печеные изделия из пресного теста. Категорически запрещены блины, булочки, особенно сдобные, и ржаной хлеб.
Некоторые врачи разрешают иногда употреблять диетические блины на кефире при гастрите с пониженной кислотностью. Но только в период, когда прошло обострение. При этом блины не должны быть кислыми, содержать соль и иные приправы, консерванты и стабилизаторы. Следует избегать употребление магазинных смесей для выпечки блинчиков. Заключение Можно ли блины при гастрите, должен решить врач.
При этом изначально готовится пресное, но ни в коем случае не дрожжевое тесто. Чтобы без опасений кушать блины при гастрите, готовить их нужно изначально в соответствии с диетическими рецептами для пресной выпечки. Традиционно в таком случае готовят их на обезжиренном кефире, который отличается низкой кислотностью или даже на воде.
Важно заметить, что при приготовлении в блины при гастрите допустимо добавлять не более 1 яйца. Это позволит существенно облегчить структуру теста. При низкой кислотности его заводят на молоке, кефире, ряженке Для приготовления блюда готовят жидкое тесто. Рецепт блинчиков в духовке при гастрите Такой диагноз, как гастрит, заставляет любого задуматься над вопросом, а что ему сейчас можно есть, ведь желудок ослаблен воспалительным процессом и не любая пища подойдёт. Пациенты всегда задают вопросы на эту тему. По поводу блинов он возникал неоднократно. Причиной его является то, что это блюдо всё-таки достаточно тяжёлое для воспалённой слизистой. Но если учесть то, что блинчики готовятся разными способами, то и для людей, страдающих от такого заболевания, как гастрит, можно подобрать подходящий вариант этого блюда.
Главное, это помнить о том, что категорически запрещено их употребление в период обострения болезни. В то время, когда у пациента болезнь перешла в стадию ремиссии, в диету разрешается включать это блюдо 1 раз в неделю во время 2 завтрака. Только следует учесть, что блины при гастрите должны быть приготовлены из облегчённого теста и не жариться на растительном масле, а выпекаться в духовке. К тому же, раз больным строго запрещено дрожжевое тесто, делать его необходимо пресным. Есть несколько вариантов рецептов пресного диетического теста для этой выпечки, любимой практически всеми. Обычно готовят его на воде или обезжиренном кефире с низкой кислотностью и добавляют не более 1 яйца. Это очень сильно облегчает структуру теста и делает блины, выпеченные из неё, доступным блюдом для пациентов с гастритом. Из перечисленных ингредиентов замешивается жидкое тесто.
При желании в него можно добавить натёртые фрукты. В это время разогревается духовка. Тесто наливается на слегка смазанную маслом форму или сковороду очень тонким слоем и ставится в духовку минут на 5. К столу такие выпеченные изделия подаются в остывшем виде с мёдом или нежирным йогуртом. И не стоит волноваться, что они вызовут обострение гастрита. Единственное, это то, что употреблять их нужно в небольших количествах, чтобы дать желудку работать не напрягаясь. Ведь их приготовление не просто исключает обжаривание на растительном масле, но и дает возможность положить в тесто некоторые фрукты, но только не кислые. Чтобы блины при гастрите были наиболее полезны, готовят их из пшеничной муки.
Для приготовления теста на блины при гастрите достаточно взять яйцо, муку можно гречневую или из овсяных отрубей , сахар, яйцо, немного соли и растительное масло. Все ингредиенты смешиваются до состояния однородного жидкого теста. Также в него можно добавить предварительно измельченные фрукты, которые разрешены при гастрите. Далее остается лишь прогреть духовку и вылить готовое тесто в форму, смазанную маслом. К столу такие блинчики подаются уже остывшими. Но во всем важна мера. Поэтому не стоит злоупотреблять даже такими диетическими блинчиками при гастрите, равно как и всеми прочими разрешенными в меню больных продуктами. Только в таком случае можно добиться уверенного улучшения, а не ухудшения состояния больного.
Противопоказания При гастрите блины можно включать в рацион, только если болезнь перешла в стадию ремиссии. В период обострения это блюдо должно быть категорически исключено. Не стоит готовить блинчики и во время восстановительного периода после очередного обострения, в это время нужна щадящая диета, исключающая выпечку. Итак, блины — это не самое полезное блюдо для больных гастритом. Однако при желании можно иногда баловать себя этим кушаньем, только готовить его нужно по особым рецептам. Печь блинчики лучше в духовке, они не должны быть сильно зажаренными по краям и жирными. Не следует смазывать готовую выпечку маслом и подавать к ним жирные продукты. Нюансы употребления блинов Обычно на вопрос, можно ли есть блины при гастрите, медики отвечают осторожным «нет».
Дело в том, что приготовленные традиционным способом, на сковороде, они будут тяжелыми для переваривания, поэтому могут вызвать обострение болезни. Кроме того, блинчики запрещены больным, у которых определена форма недуга, сопровождающаяся повышенной кислотностью. При этой форме воспаления исключаются вообще любые печеные и жареные блюда, приготовленные с использованием кисломолочных продуктов и растительного масла.
Безусловно, блюдо несет в себе малое количество полезных свойств, скорее больше питательных.
Наилучшим вариантом будет отказ от потребления блинчиков. Но, если вы не можете побороть тягу к мучному и сладкому, а овсяное печенье собственного приготовления вам уже надоело, то блины — наилучшая альтернатива магазинным сладостям, конфетами и продуктам фаст-фуда. Вам обязательно необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом, который, в соответствии с вашими анализами, индивидуальными показателями, здраво оценит ситуацию и даст грамотную консультацию по этому поводу. Польза блинов при заболеваниях желудка Блины полезны, если есть их в меру.
Польза и вред блинов Полезны ли блины? Можно ли их есть при гастрите и язве желудка? Какие могут быть последствия при чрезмерном употреблении? Эти и многие другие вопросы возникают в мыслях у человека, который подвержен проблемам с органами пищеварения.
Ведь он должен более тщательно подбирать продукты для своего меню. Итак, попробуем разобраться, из чего же состоят блины. Можно целыми часами продолжать перечислять виды этого кулинарного шедевра, которые будут различаться составом, а также методом изготовления. Однако, есть и неизменные компоненты, которые обязательно будут входить в состав блинов любого типа.
К примеру, мука, яйца, молоко. Обычно для приготовления классических блинов берут пшеничный сорт муки. Однако, муку, как и первоначальный набор ингредиентов можно изменять в зависимости от своих предпочтений в еде. Калорийность блинчиков напрямую зависит от состава ингредиентов.
Кроме того, энергетическая ценность блюда с начинкой будет значительно выше, особенно, если продукт содержит мясной фарш или сладкий сироп. Средняя калорийность обычных блинов составляет примерно 187Ккал на 100 грамм. Блины при гастрите с низкой кислотностью Блины при гастрите с низкой кислотностью едят с творогом, капустой, джемом. При гастрите с повышенной кислотностью употребление жареных блинов может спровоцировать обострение болезни.
Правила приготовления блинов для людей с повышенной кислотностью пшеничную муку заменяют овсяной, гречишной; за основу берут воду, молоко или кефир с низкой жирностью; в тесто добавляют не больше 1 яйца; не используют дрожжи, соду; форму смазывают небольшим количеством топлёного масла или салом. Выпечка способствует выработке соляной кислоты в желудке, поэтому гипоацидный гастрит не является препятствием к употреблению. Для приготовления блюда готовят жидкое тесто. Читайте также: Как снять боль желудка при гастрите Особенности готовки При гастрите блинчики не обжариваются на сковороде в масле.
Это категорически запрещено, как уже отмечалось выше. Их готовят в духовке или микроволновой печи. Духовка предпочтительнее других устройств, потому что она позволяет получить безопасный и качественно приготовленный продукт. Учитывая, что растительное и животное масла исключаются из рациона при диете, блинчики готовят в специальной посуде, имеющей антипригарное покрытие.
Подготовленное тесто наливают в емкость и дают ему растечься ровным слоем. После этого сковорода или противень ставится в заранее нагретую духовку на 5-7 минут. Время для готовки может варьироваться в зависимости от плотности полученного теста и толщины его слоя. Плюсом приготовления блинов в духовке является то, что их не нужно переворачивать в процессе термической обработки.
Тепло равномерно воздействует на обе стороны, доводя тесто до готовности одновременно и сверху, и снизу. Учитывая, что при гастрите не следует переедать, медики не советуют готовить сразу большие порции. Разрешены ли оладьи при гастрите Хотя однозначного запрета на оладьи при гастрите, за исключением периода обострения недуга, не существует Специалистам достаточно часто приходится давать конкретному пациенту ответ на вопрос, можно ли оладьи при гастрите. Ведь это популярное и очень вкусное блюдо, которое мало кого может оставить равнодушным.
Тем не менее, в условиях нарушения работы желудочно-кишечного тракта стоит принимать во внимание, что это весьма тяжелое для воспаленной слизистой желудка блюдо. Хотя однозначного запрета на оладьи при гастрите, за исключением периода обострения недуга, не существует. Ведь при домашнем их приготовлении вполне можно подобрать оптимальный вариант приготовления данного блюда для периодов ремиссии, когда основная симптоматика гастрита, неприятная и даже болезненная отступает. Так, во время ремиссии гастрита допускается употребление оладьей, но не чаще чем раз в неделю.
Кроме того, кушать их допустимо не на голодный желудок: оптимальное время их употребления — это второй завтрак. Но даже в этом случае готовить их нужно из облегченного теста. Также важно отказаться от жарки их на растительном масле на сковороде — вместо этого оладьи должны быть приготовлены в духовке. Также стоит обратить внимание на тот факт, что оладьи при гастрите ни в коем случае нельзя готовить из дрожжевого теста — оно должно быть пресным.
Существующие ограничения на употребление оладий при гастрите еще не означают их полный запрет.
Кому нельзя есть блины?
РЭГГК, 2018; 28 2 : 72-100. RUS2143803 от 09. Информация, представленная на сайте, предназначена для просмотра только совершеннолетними лицами. Москва, Ленинградское шоссе, дом 16А, строение 1, бизнес-центр «Метрополис», 6 этаж Материал разработан при поддержке компании ООО «Эбботт Лэбораториз» в целях повышения осведомлённости пациентов о состоянии здоровья. Информация в материале не заменяет консультации специалиста здравоохранения. Обратитесь к лечащему врачу. Источник Блины при гастрите: можно или нельзя?
Без блинов невозможно представить себе не только Масленицу, но и полноценный завтрак или чаепитие в выходной день. Они подаются со сметаной и вареньем, фаршируются грибами и мясным фаршем. Существует множеством рецептов блинов, а, следовательно, есть вероятность подобрать тот, что позволяет наслаждаться выпечкой тем, кто страдает от гастрита. Важность диеты при воспалении слизистой желудка Развитию гастрита способствует нарушение питания, постоянный стресс или систематическое злоупотребление спиртными напитками. Эти факторы провоцируют раздражение слизистой. Болезнь сопровождает неприятная симптоматика, которая не позволяет игнорировать проблему.
Человек страдает от: сильной тяжести в желудке; частых отрыжек; неприятного привкуса во рту. Прогрессирование недуга приводит к потере желудком своих функций, но первой страдает секреторная. Если продолжать питаться в обычном режиме, состояние усугубится, медикаменты не принесут должного эффекта. Без диеты, исключающей жареную, острую, жирную и некоторую другую пищу, не наступит ремиссия. Поджаренные на сковороде блины при гастрите провоцируют нагрузку на пищеварительную систему и входят в список запрещенных. Если они приготовлены с соблюдением определенных правил и рекомендаций, блюдо допустимо включать в свою меню даже при воспаленной слизистой желудка.
Из каких продуктов можно готовить выпечку? Блинчики обязаны быть диетическими и пресными. Это накладывает определенные ограничения на ингредиенты для приготовления теста. Его готовят из следующих продуктов: гречневой или овсяной муки; сахарного песка; очищенной воды. Рецептурой категорически запрещено использовать разрыхлитель, пищевую соду, которые некоторые хозяйки добавляют в тесто, чтобы сделать выпечку более пышной. Блинное тесто делают пресным.
Его замешивают исключительно из допустимых ингредиентов с учетом следующих моментов: Муку берут из овсяных отрубей или гречневой крупы, но не ржаную или пшеничную. Последние сильно нагружают пищеварительный тракт, поэтому не допускаются для приготовления выпечки. Дрожжи «живые» и гранулированные не добавляют. Они, конечно, придают выпечке пышность, но способствуют вздутию живота и обильному газообразованию. Готовить блины при гастрите на дрожжах нельзя. Яйцо берут только одно.
Добавление большего количества негативно отражается на пищеварении, а, следовательно, тесто замешивают в небольшом количестве. Полностью исключают соль.
При обнаружении первых признаков заболевания — болевых ощущений и сопутствующих симптомов, предписано сесть на строжайшую диету. Во время лечебного голодания допускается приём обильного количества воды небольшими порциями.
Потом понемногу вводим в меню легкую белковую пищу: птицу, телятину либо рыбу. Через месяц подобного корректирующего питания разрешено пробовать фруктовые муссы, пудинги, желе, включающие исключительно глюкозу. От тортиков, шоколада и сдобы придётся отказаться! К запретному продукту — сахару добавляется не менее вредный — жир.
Лишний холестерин крайне вреден. Опасными для панкреатических больных считаются указанные продукты питания: шоколад, конфеты, содержащие шоколадный ингредиент, карамельки; сдобные изделия: булочки, крендельки, пончики; пряники, печенье и торы; инжир, виноград и финики; мороженное и сгущенное молоко. Халва при панкреатите — сладость под вопросом. Во время острой стадии заболевания от халвы стоит отказаться однозначно, употребление восточной сладости способно ухудшить течение болезни, настолько жиросодержащим и высококалорийным является продукт.
В стадии облегчения за советом идите к врачу. Доктор назначит допустимые нормы употребления продукта. При положительном результате врач решит, оставить халву в меню либо удалить окончательно. При условии разрешения — не более двух раз в неделю по минимальному количеству граммов.
Мармелад при панкреатите — сладость, дозволенная в умеренных порциях. Его часто готовят на сахарозаменителе, что отлично подойдёт для затруднений с поджелудочной. Опытные кондитеры изощряются в разнообразии вкусов данного продукта, любой пациент сможет подобрать продукт по личным пристрастиям. Зефир при панкреатите не возбраняется, исключительно в период стабильной ремиссии под наблюдением врача.
Продукт малокалориен, состоит из белка, минеральных веществ. Пектин, входящий в состав, благоприятно воздействует на функционирование поджелудочной, помогая выводить из организма токсины и снижать уровень холестерина в крови. Что можно есть при гастрите Любая диета, в том числе и при воспалении желудка, должна обеспечивать организм достаточным количеством питательных веществ и энергии, быть комплексной и рациональной. Диета при заболевании в острой форме имеет массу ограничений, но список продуктов в целом обширен.
Считаются самым полезным продуктом для больных гастритом. Начинать утро всем, независимо от формы заболевания, необходимо именно с каш. Они насыщены углеводами, снабжают организм энергией и микроэлементами, а благодаря содержанию клетчатки улучшают функции желудка и кишечника. Жидкая консистенция каши, сваренной на воде или молоке, способствует снятию желудочных спазмов и снимает воспаление.
Овсяную кашу употребляют как гарнир или десерт, добавляя сахар, разрешенные фрукты и сухофрукты.
Незаменимый десерт к чаю, их можно кушать с вареньем, сгущенкой, джемами и шоколадными пудингами, добавлять в них свежие фрукты и ягоды, экспериментировать с начинками. Для тех, кто не любит излишки сладостей, можно приготовить классические блины и они ни в чем не уступят блюду с начинками. Идеальный перекус!
Их можно взять с собой на работу, заменить блинами хлеб в обычном бутерброде. А какие питательные и ароматные блинчики с курицей, грибами, ветчиной и сыром, — настоящий калейдоскоп вкусов и запахов, чарующий любого, кто их однажды попробует. Те, кто ценят роскошь и благородство, впечатлятся аппетитными блинчиками с красной или черной икрой. Изысканный вкус и удивительная простота, — все эти качества сочетает в себе блюдо.
Не зря о русских блинах слагают легенды, их любят в каждом уголке земного шара! Но, так ли они полезны, как вкусны? Полезны ли блины? Можно ли их есть при гастрите и язве желудка?
Какие могут быть последствия при чрезмерном употреблении? Эти и многие другие вопросы возникают в мыслях у человека, который подвержен проблемам с органами пищеварения. Ведь он должен более тщательно подбирать продукты для своего меню. Итак, попробуем разобраться, из чего же состоят блины.
Можно целыми часами продолжать перечислять виды этого кулинарного шедевра, которые будут различаться составом, а также методом изготовления. Однако, есть и неизменные компоненты, которые обязательно будут входить в состав блинов любого типа. К примеру, мука, яйца, молоко. Обычно для приготовления классических блинов берут пшеничный сорт муки.
Однако, муку, как и первоначальный набор ингредиентов можно изменять в зависимости от своих предпочтений в еде. Калорийность блинчиков напрямую зависит от состава ингредиентов. Кроме того, энергетическая ценность блюда с начинкой будет значительно выше, особенно, если продукт содержит мясной фарш или сладкий сироп. Средняя калорийность обычных блинов составляет примерно 187Ккал на 100 грамм.
Они быстро и надолго насыщают организм. Это будет очень актуально для тех, кто имеет плотный рабочий график и не упускает возможность быстрого перекуса. В зависимости от начинки, блины насыщают организм полезными минералами и витаминами, способствуют улучшению обменных процессов в организме. Блинчики с мясом говядина, курица, индейка, свинина полезны для тех, кто страдает дефицитом железа в организме, улучшают кровоток.
Овощные начинки способствуют активации выработки стула, делают его регулярным и ежедневным, что очень важно для тех, кто имеет проблемы с кишечником. Блины намного полезнее сладостей, в домашнем блюде не содержится искусственных добавок: красителей, ароматизаторов, химических веществ, которые так вредны для организма. Безусловно, присутствуют и свои минусы: В первую очередь, блины — калорийный продукт, который может повлиять на ваш вес. Стоит быть более аккуратным, если вы страдаете проблемами лишнего веса.
Основной и наиболее распространенный способ приготовления классических блинов — жарка на подсолнечном масле. Это очень вредно, особенно для тех, кого мучает гастрит и язва. Блины очень легко переесть. Казалось бы, тонкие и воздушные, кушаются как орешки, но в избытке они вызывают сильные боли в животе, ощущение тяжести в желудке, метеоризм и, возможно, даже колики.
Все это может усугубить течение заболевания, которое перетечет в хроническую или острую форму. Позволяют ли специалисты употреблять блины при гастрите? Безусловно, блюдо несет в себе малое количество полезных свойств, скорее больше питательных. Наилучшим вариантом будет отказ от потребления блинчиков.
Но, если вы не можете побороть тягу к мучному и сладкому, а овсяное печенье собственного приготовления вам уже надоело, то блины — наилучшая альтернатива магазинным сладостям, конфетами и продуктам фаст-фуда. Вам обязательно необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом, который, в соответствии с вашими анализами, индивидуальными показателями, здраво оценит ситуацию и даст грамотную консультацию по этому поводу. Хотите научиться готовить блины так, чтобы это было достойно восхищения? Читайте и учитесь.
Если желудок пустой, слизистая будет страдать от агрессивного действия желудочного сока. Если курить на полный желудок, активность пищеварительных желез, моторной функции также будут повышаться, что приводит к выбросу желудочного содержимого в пищевод, особенно у людей с недостаточностью кардии. Печальный статистический факт — курильщики страдают от этого заболевания в 5 раз чаще, чем некурящие. Курить электронную сигарету? Е-сигарета, которая позиционируется как безопасная, также под запретом.
Больные, не придерживающиеся данного совета, согласятся, что «безопасное курение» оборачивается изжогой, отрыжкой, сухостью и кислым привкусом во рту. Пар, который возникает при курении, отнюдь не так безопасен и содержит много вредных веществ а как утверждают исследования японских, американских ученых, и канцерогены. Вредная химия оседает в слюне, попадает в желудок при сглатывании. Пить спиртное? Некоторые люди утверждают, что водка, коньяк и другие крепкие напитки ускоряют заживление язвы желудка и уменьшают боли.
Однако медики категоричны в этом вопросе — спиртное под запретом. Любой алкоголь, будь это 20-летний виски или дешевый бренди, усиливает воспаление в ЖКТ, повышает кислотность желудочного сока, замедляет моторную функцию. Спиртное часто становится причиной обострения болезни и провокатором желудочного кровотечения. Сыр Полезный молочный продукт с большим количеством белка, кальция можно вводить в рацион на стадии ремиссии. А вот жирные сорта сыров под запретом.
Кефир Кисломолочный продукт богат аминокислотами, витаминами водо- и жирорастворимыми , ферментами, макроэлементами и минеральными веществами, поэтому имеет высокую ценность для организма, быстро усваивается пищеварительной системой в 3 раза быстрее молока. В стадии стойкой ремиссии можно пить кефир: свежий, не кислый например, детский , слегка подогретый, не более 1 стакана в день. В остром периоде кефир запрещен. Молоко Без преувеличения, молоко можно назвать продуктом номер один при язвенной болезни. Молоко обволакивает слизистую желудка, снимает боль и дискомфорт, а также устраняет изжогу.
Разрешено пастеризованное нежирное коровье молоко. Также диетологи советуют пациентам пить козье молоко без термической обработки, но предварительно развести кипяченой водой наполовину. Сливочное масло Можно добавлять масло в блюда, главное требование — натуральное и свежее. А вот недорогие, маложирные масла чаще всего содержат заменитель молочного жира. Облепиховое масло Этот полезный продукт можно приобрести в аптеке.
Облепиха обладает выраженным противовоспалительным и регенерирующим действием, ускоряет заживление язвенных дефектов и мягко обволакивает слизистую. Можно принимать 1-2 ст. Яйца Куриные яйца входят в список продуктов, которые можно есть: белок богат низкокалорийными жирами, протеинами, аминокислотами и быстро усваивается организмом. Желток насыщен витаминами D, E, A, B и минералами и эмульсионными жирами. В период ремиссии можно употреблять 2 шт.
Полезны и сырые яйца натощак — они создают защитную пленку на слизистой желудка, но врачи не рекомендуют такой вариант употребления, поскольку высок риск заражения сальмонеллезом. Не менее полезны перепелиные яйца, которые угнетают боль, снимают воспаление, полностью усваиваются организмом, оказывают антибактериальный эффект. Рекомендации по употреблению такие же, в день можно 4-5 яйца перепелов. Чай В период ремиссии можно употреблять слабый черный, зеленый чай с молоком, травяной если нет аллергии , можно использовать фиточаи из аптеки, которые так и называются - желудочные. Крепкий черный чай богат теофиллином, который активирует выработку соляной кислоты, то есть повышает кислотность и пить крепко заваренный нельзя.
Кофе Людям, не мыслящим свою жизнь без бодрящей ароматной чашечки, придется отказаться от кофе натурального и растворимого , если диагностирована язва желудка. Горячий напиток раздражает слизистую желудка и усиливает имеющееся воспаление. Кофе насыщен химическими веществами, провоцирующими увеличение уровня соляной кислоты. Сразу после употребления кофе возникает изжога, тянущая боль в желудке. В стадии стойкой ремиссии, когда язва уже зарубцевалась, 1 раз в 7-14 дней можно пить натуральным кофе с молоком, но только не натощак.
Альтернативный вариант — цикорий, но, опять же, только с разрешения гастроэнтеролога. Орехи и семечки Богатые витаминами, минералами, ненасыщенными жирными кислотами семечки, орехи под запретом в любом периоде течения болезни: они раздражающе воздействуют на стенку желудка, вызывают изжогу и долго перевариваются. Кроме того, твердые кусочки травмируют слизистую. Бананы Фрукт входит в перечень разрешенных и даже рекомендуемых продуктов. Мякоть банана обволакивает слизистую желудка, улучшает пищеварение, снижает кислотность, обладает высокой питательной ценностью.
Некоторые исследователи утверждают, что в банане содержится вещество, губительное действующее на Хеликобактер пилори. Бананы обязательно должны быть спелыми, лучше — измельченными. Капусту Белокочанная капуста, в т. А вот капустный сок в период ремиссии — можно и даже нужно! Свеклу Овощ богат трудноперевариваемой клетчаткой, содержит ряд природных кислот, повышающих рН желудочного сока.
Нельзя употреблять свеклу в остром периоде, но в период ремиссии можно, не много. Имеются данные о пользе свекольного сока, который можно аккуратно включать в рацион, разбавленным водой 1:1 и в небольшом количестве, предварительно дать ему отстояться 3 часа. Перец И острый, и болгарский перец запрещены. Про острый все понятно, а в сладком перце содержится вещество с раздражающим действием - алкалоид капсиацин. Также перец провоцирует выработку соляной кислоты.
Огурцы Большинство специалистов единогласно запрещают огурцы в любом виде и в период обострения, и в период ремиссии, поскольку они увеличивают кислотность. Но при отсутствии повышенной кислотности в период ремиссии можно кушать молодые свежие огурцы без кожицы в измельченном виде, например, натертыми на крупную терку, не более 200 гр. Лук, чеснок, имбирь, черемшу, другие пряные овощи и травы Все это под строгим запретом, поскольку оказывает раздражающее действие и способно спровоцировать обострение, усиливает активность пищеварительных желез, активирует выработку соляной кислоты и повышает аппетит. Некоторые врачи разрешают пациентам добавлять в диету пряные овощи в блюда после паровой обработки или отваривания, но все сугубо индивидуально. Блины, пельмени, вареники, макароны К сожалению, традиционные русские блины нельзя.
Одно только тесто для приготовления блинов состоит из нескольких компонентов, да и жарят их на масле, а значит, блюдо под запретом. Если печь блины на сухой сковороде, блюдо диетическим не станет. Пельмени — это смесь жирного мяса и теста, трудноперевариваемая и тяжелая, то есть их нельзя без оговорок. Вареники также не желательно, исключение — из пресного теста с легкой творожной или яблочной начинкой. Что касается макарон — мелкорубленная разваренная вермишель разрешена.
Сладкое Конфеты, шоколад, карамель, сладкое драже, кондитерская выпечка, сдоба, восточные сладости — в категории запрещенных. Все это — сплошные вредные углеводы, которые затрудняют переваривание, усиливают производство соляной кислоты, пищеварительного сока, раздражают ЖКТ. В дальнейшем — провоцируют рвоту, изжогу, боли. Сахар Следует по максимуму ограничить сахар в рационе. Это легкоусвояемый углевод, который уменьшает усвояемость витаминов группы В.
Сухофрукты Любимые всеми курага, изюм, чернослив, финики богаты органическими кислотами, которые провоцируют обострение болезни и в цельном виде запрещены. В период стойкой ремиссии иногда можно добавлять размоченный, а лучше отваренный чернослив, курагу в каши 2-3 шт. Фрукты и ягоды В период ремиссии можно некислые спелые фрукты и ягоды в перетертом виде и без кожицы: малину, землянику, яблоки, груши, бананы, ограниченно — сладкие сливы, хурму. Но с учетом того, что все равно они провоцируют секрецию пищеварительных желез, лучше кушать их после термической обработки — запекания или в виде джема, варенья. В интернете можно найти массу статей, в которых не все так строго, рамки диеты расширены.
НО: Во-первых все индивидуально, только врач подбирает рацион для пациента. Например, сравнить состояние желудка у пациента с язвенной болезнью в анамнезе более 20 лет назад, успешно пролеченной и зарубцевавшейся, и у человека, который несколько месяцев назад пережил острый период, нельзя. Если первому можно уже многое из того, что ест здоровый человек, то у второго невинный кусок шашлыка может вызвать обострение и свести на нет результат лечения.
Кому нельзя блины и как сделать их менее вредными? Рассказала врач
Ведь это достаточно тяжелое блюдо, которое трудно переваривается. Читайте также: Блюда в духовке при гастрите Во время обострения гастрита нельзя есть блины. Даже если они готовятся с минимальным содержанием жиров и калорий, тесто все равно тяжело переваривается и может ухудшить ситуацию. В период ремиссии, когда у пациента нормальная кислотность желудочного сока и болезнь находится в ремиссии в течение длительного времени минимум 6 месяцев , можно позволить себе поесть блинчики. Разрешены ли блины при гастрите При рассмотрении вопроса о возможности употребления блинов при гастрите, важно учесть, что существует несколько способов приготовления этого блюда. Поэтому можно найти подходящий рецепт и способ готовки блинов, который будет подходить для больных гастритом. Однако, следует отметить, что блины при гастрите разрешены только в период ремиссии. Во время обострения гастрита, их употребление следует исключить.
Когда наступает стабильная ремиссия гастрита, больным разрешается есть блины, обычно в рамках второго завтрака, но не чаще одного раза в неделю. Важно помнить, что даже в этом случае блины не должны готовиться на растительном масле и из дрожжевого теста. С учетом особенностей заболевания, наилучшим способом приготовления блинов при гастрите является использование духовки. При этом следует использовать пресное, а не дрожжевое тесто. Для безопасного употребления блинов при гастрите, их следует готовить изначально в соответствии с диетическими рецептами для пресной выпечки. Традиционно, в таком случае, блины готовят на обезжиренном кефире, который имеет низкую кислотность, или даже на воде. Важно отметить, что при приготовлении блинов при гастрите допускается добавление не более одного яйца, чтобы значительно облегчить структуру теста.
Для приготовления блинов при гастрите готовят жидкое тесто. При низкой кислотности его можно заводить на молоке, кефире или ряженке. Если уровень соляной кислоты повышен, в качестве основы для теста следует использовать воду. Оптимальное соотношение с водой составляет 1:1. Овсяную и гречневую муку заливают теплым кефиром. В отдельной посуде взбивают яйцо с сахаром и солью. Затем компоненты смешивают, добавляют оливковое масло.
Если тесто получилось густым, можно добавить немного теплой воды. Для получения однородной массы используют миксер или кухонный комбайн. Форму немного смазывают сливочным маслом. Каждый блин готовят до золотистой корочки, примерно 5 минут. В тесто можно добавить банан или натертое яблоко. Блины при гастрите не навредят, если их есть в разумных количествах и готовить по диетическому рецепту. В период обострения следует отказаться от их употребления.
Читайте также: Оладьи при гастрите Рецепт блинчиков в духовке при гастрите Такой диагноз, как гастрит, заставляет задуматься о том, что можно есть, учитывая ослабленное состояние желудка. Пациенты часто интересуются, можно ли есть блины при гастрите. Вопрос возникает не случайно, ведь это блюдо достаточно тяжелое для воспаленной слизистой оболочки. Однако, учитывая разные способы приготовления блинов, можно найти подходящий вариант для людей, страдающих гастритом. Главное помнить, что в период обострения болезни их употребление категорически запрещено. Когда болезнь переходит в стадию ремиссии, можно включать блины в диету 1 раз в неделю во время второго завтрака. Однако следует учесть, что блины при гастрите должны быть приготовлены из легкого теста и выпекаться в духовке, а не жариться на растительном масле.
Также важно использовать пресное тесто, так как дрожжевое тесто строго запрещено для больных. Существует несколько вариантов рецептов пресного диетического теста для приготовления блинов. Обычно его готовят на воде или обезжиренном кефире с низкой кислотностью и добавляют не более 1 яйца. Это значительно облегчает структуру теста и делает блины, приготовленные из него, доступным блюдом для пациентов с гастритом. Из этих ингредиентов замешивается жидкое тесто. По желанию можно добавить натертые фрукты. Затем разогревается духовка.
Разрешено есть супы на курином бульоне с добавлением измельченных круп и молочные супы. Молоко понижает кислотность, поэтому отказываться от него не следует. Нежирное молоко можно добавлять в чай или каши. Разрешены молодые овощи, отварные или приготовленные на пару. Лучше всего делать из них пюре.
Через несколько недель после обострения, если состояние нормализовалось, можно есть сваренные всмятку яйца, рыбу и постное мясо — отварное, запеченное без масла и жирных соусов или приготовленное на пару. Как и овощи, мясо и рыбу требуется измельчать. Самый подходящий вариант — котлеты, суфле, биточки или клецки. Мучное также разрешено — можно есть белые сухари, печенье и выпечку из пресного теста. Диета при гастрите с повышенной кислотностью запрещает блины, сдобные булочки и ржаной хлеб.
Питание должно быть полноценным и сбалансированным. Если в организм будут поступать необходимые ему витамины и питательные вещества, то больному органу удастся побороть воспаление и нормализовать свое функционирование. Что актуально особенно при рефлюкс гастрите, когда происходит нарушение процесса пищеварения. Игнорируя проявление серьезного заболевания, питаться так как и раньше, не обращать внимание на оповещения организма, в итоге можно получить хроническую форму гастрита или язву. Диета при гастрите желудка бывает обычной базовой и низкокалорийной. При обострении заболевания больному рекомендована пища с минимальным количеством употребляемых калорий в день, чтобы желудку было проще бороться с обострением проявления гастрита.
Можно сделать свежевыжатый сок. Например, капустный или томатный, это повысит кислотность. А картофельные и тыквенные соки, наоборот, кислоту нейтрализуют. Такие овощи как кабачки, морковь, огурцы, помидоры, свекла, цветная капуста способствуют повышению кислотности.
Диета при гастрите желудка с пониженной кислотностью предполагает не злоупотреблять молоко, так как оно вызывает брожение. Да и у многих больных на фоне данного заболевания развивается непереносимость. А вот употреблять кисломолочные продукты, твердый и не острый сыр и нежирный творог просто необходимо. Ведь в этих продуктах большое содержание кальция.
А кефир и ряженка являются естественными пробиотиками. Можно употреблять фрукты. Они отлично повышают кислотность. Но кожуру необходимо удалять.
В пищу можно добавлять сливочное и растительное масло. Изредка себя можно побаловать небольшим кусочком докторской колбаски или отварить молочные сосиски. Употребления соли для больных с гастритом ограничивается. Пища подходит свежеприготовленной.
Диета при гастрите: что можно и нельзя есть и пить с таким диагнозом
При ответе на вопрос, можно ли блины при гастрите, нужно принимать во внимание, прежде всего тот факт, что готовиться блины могут по-разному. При лечении гастрита лечебная диета назначается в обязательном порядке, так как без нее получить выраженные положительные результаты с минимальными затратами времени – возможности не будет. Диета предполагает частое и дробное питание — есть следует небольшими порциями. При атрофическом гастрите можно есть каши с небольшим количеством молока, нежирное мясо птицы, разваренные и тушеные овощи, нежирный куриный бульон и подсушенный хлеб. Блины при гастрите готовят на кефире или обезжиренном молоке и запекают в духовке, так как жаренные продукты употреблять при патологиях желудка нельзя. Однако, при гастрите рекомендуется быть осторожным с потреблением блинов, особенно во время обострения заболевания.