Рамадан (или иначе Рамазан) — девятый месяц исламского календаря Хиджры, в течение которого каждый мусульманин получает возможность очистить мысли и тело, избегать всех мирских соблазнов, соблюдать ежедневный пост от первых лучей до захода солнца. 1-14 Уроки в месяц Рамадан. «Прошлые грехи человека, который веря в его достоинства и ожидая вознаграждение только от Аллаха, соблюдает пост в месяц Рамадан, будут прощены». О достоинствах Рамадана, ценности поста, его духовной стороне и поведения постящегося, а также о поздравлении с началом этого великого месяца.
Что такое Рамадан и как мусульмане проводят священный месяц
В течение месяца Рамадан правоверные мусульмане в дневное время отказываются от приёма пищи, питья, курения и интимной близости. Длительность месяца составляет 30 дней и зависит от лунного календаря (см. Исламский календарь). 17 июня, имам Центральной Джума-мечети г. Махачкалы Идрис-хаджи Асадулаев в своей пятничной проповеди говорил о достоинствах священного месяца Рамадан. Имам отметил, что каждому из людей Всевышний Аллах дает шанс попасть в Рай. Священный месяц очищения души и тела в мусульманской культуре Рамадан начнется в 2023 году с заходом Солнца 22 марта и завершится 21 апреля праздником Ураза-байрам. Достоинства месяца Рамадан и поста. Сообщаетсясо слов Абу Хурайры, что посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха)сказал: «Когда наступает Рамадан, врата Рая открываются, врата Адазакрываются, и шайтанов заковывают в цепи». аль-Бухари 1899. Священный месяц Рамадан в 2024 году начинается с заходом солнца 10 марта и заканчивается 8 апреля. Соблюдение строгого поста во время Рамадана считается одним из пяти столпов ислама.
Что надо успеть сделать в месяц Рамадан? Последние 10 дней великого поста.
Кроме того, пост напоминает, что в мире существуют голод и лишения, и обязанность каждого мусульманина — помогать бедным и нуждающимся. Рамадан — это не только отказ от еды и питья, обязательной частью поста и всего месяца является воздержание от греховного во всех жизненных сферах. Впрочем, и в другие дни богобоязненные верующие не должны преступать границ дозволенного в еде, питье и других, менее утробных аспектах жизни. Все, что запретно в обычные дни, — запретно и в Рамадан. Только в священном месяце награда за проявления праведности возрастает, как и наказание за проявление греховности. Да, это одно и то же слово, разница в произношении вызвана особенностями арабской фонетики. Среди мусульман встречаются имена Рамазан, Рамадан, Рамзан, Рабадан, Лабазан — все это разные формы одного имени, восходящего к названию священного месяца. В чем польза?
В первую очередь польза духовная: избавившись от необходимости постоянно удовлетворять свои плотские желания, человек легче сосредотачивается на своих духовных нуждах. Действительно, тот, кто никогда не постился, даже представить не может, как много времени и усилий тратится на бесконечные «сделай-чай-кофе», «купи-булочку» и так далее. В общем и целом, Рамадан — это некая духовная школа, испытание, воспринимаемое мусульманами как огромная радость. Потому что они понимают, какова цена получаемого духовного опыта в масштабах вечности. Мусульманские медики утверждают, что пост, который практикуют мусульмане, полезен для здоровья. Человек чувствует дискомфорт только первые три дня, пока организм привыкает к новому режиму питания. А потом голод и жажда — уже не основной лейтмотив поста.
Наступает прекрасное время духовного роста, в нем заложено ни с чем не сравнимое удовольствие.
Таким образом, нам становится ясно истинность единогласного мнения в этом вопросе, а то, что противоречит этому, не имеет никакой основы. Но даже если и подтвердилось бы, что кто-то из имамов дозволял астрономическое вычисление начала и конца Рамадана, то это не указывало бы на дозволенность подобного поступка. А что касается обычаев некоторых городов, или даже большинства, или же слов большинства ученых или просто поклоняющихся и т.
Дело в том, что такой метод вычисления поста не является шариатским доводом, на который дозволено опираться, и наличие такого способа все равно, что его нет. А пророк мир ему и благословение Аллаха сказал: «Поститесь, увидев полумесяц, и разговляйтесь, увидев полумесяц», а в другом хадисе сказал: «Не поститесь, пока вы не увидите луну и не разговляйтесь, пока вы не увидите луну! Шариат утвердил пост только на основании видения луны, или свидетельстве тех, кто ее видел или по завершению месяца шабан. И шариат не сообщил о том, что свыше этого.
Поэтому если астроном скажет, что месяц закончился или начался, то на его слова и его вычисления нельзя опираться, независимо от того доверяет ли ему сердце или нет! Задали вопрос на сайте шейха аль-Мунаджида: «Я проживаю в Голландии и люди стали разногласить в наступлении первого дня Рамадана. Среди них были те, кто начал поститься вместе с Египтом и те, кто ждал объявление канала аль-Джазира. Что является правильным в этом?
И нет смысла обращаться к астрономическим вычислениям. Во-вторых, если у мусульман, проживающих не в исламских странах, если некая шариатская организация, к которой они обращаются и которая опирается на шариатский способ в вычислении наступления и завершения поста, то ученые Постоянного комитета дали фатуа, что подобная организация имеет для них статус шариатского правительства и им следует следовать за ними в вопросе начала и конца Рамадана. Их также спросили: "Мы проживаем в Германии, и проблема в том, что имам одной мечети говорит: «Мы скоро начнем пост вместе с Саудовской Аравией», а в другой мечети говорят: «Мы будет поститься вместе с исламской организацией в Европе» Что вы скажите об этом? Спросили шейха Ибн База относительно того, кто проживает в Испании, но начинает и заканчивает пост вместе с Меккой и Мединой.
Это общее обращение ко всей общине, и два города как Мекка и Медина больше заслуживают следованию им, чем другие страны, пусть Аллах прибавит им усердие и прямой путь. Причина этому то, что вы находитесь в стране, в которой не живут по Исламу! Подводя итог, следует отметить, что если мусульмане проживают в стране, в которой скажем муфтият опирается на астрономические вычисления и за месяц вперед сообщают о наступлении поста, то не надо следовать им в этом. Также если они опираются в начале поста на какую-либо исламскую страну, скажем на Египет, то следует начинать пост с ними, а не опираться, скажем, на Саудовскую Аравию, чтобы следовать велению пророка мир ему и благословение Аллаха : «Поститесь тогда, когда постятся все».
Коран, который указывает нам на различие истины и лжи, был ниспослан именно в этот месяц. Коран наполняет сердца счастьем. Усиливает веру — иман. Увеличивает познания в религии.
Вместе с этим Коран усиливает и неверие тех, кто не хочет принимать истинную веру — неверующих. Делает большим их неверие. Усиливает болезни в их сердцах. После этого они уже не смогут найти покой.
Но при всем при этом они живут в царстве Аллаха. Они питаются тем, чем их наделяет Аллах, но все равно не боятся Его. Но они боятся тех, кто любит Аллаха и любит Коран. Аллах говорит нам: «Коран усиливает веру мусульман и усиливает неверие неверующих».
Но что бы не случилось, что бы не предприняли неверные и многобожники, случится именно то, о чем говорит Коран. О, мусульмане. Знаете, что тысячу четыреста лет назад говорили неверные? Быть может, вы одержите верх»».
Вот он, этот метод, который применяли неверные четырнадцать веков назад. В двадцатом и двадцать первом веке их методы остались прежними. Да, мои братья — мусульмане. Этот призыв, призыв Корана.
Он будет актуальным до самого Судного Дня. Ведь это призыв Всевышнего Аллаха. Если ты будешь знать ценность этого, то ты сможешь получить от этого пользу, если не поймешь этого, то упустишь свою выгоду. Если ты не возьмешься за это, то Аллах будет распространять свой призыв с помощью другого народа.
Человек, который не знает цену благ, будет их лишен.
Сделай для нас в этом месяце мужей из Твоих рабов». Пророк салляллаху аляйхи васаллям сказал: «Тому, кто убережёт себя в Рамазан и не выпьет спиртного, не опорочит никого и не совершит греховного, Аллах даст в жёны за каждую ночь сотню гурий и построит дворец в Раю из золота и серебра и драгоценных камней, и даже если весь мир будет собран в этом дворце, то он будет в нём как козлиное стойло в этом мире, а тот, кто выпьет в этом месяце спиртное или же опорочит кого-либо или же совершит грех, то Аллах уничтожит поступки, которые он совершал в течение года. Так бойтесь же месяца Рамазан!
Это месяц Аллаха. И бойтесь грешить в нём! Аллах сделал для вас одиннадцать месяцев, в которых вы наслаждаетесь, и для Себя один месяц, так остерегайтесь же Рамазана! Велик грех тех, кто пропускает пост хотя бы одного дня Рамазана, велик этот грех и нам достачно слов Посланника Аллаха: «На трёх опорах держится Ислам и кто оставит хотя бы одну из них, тот кяфир неверный.
Это свидетельство, что нет божества кроме Аллаха, обязательный намаз и пост в месяц Рамазан» Абу Яла. Захаби сказал, что это достоверный хадис. Также от Абу Хурайры приводится: «Кто пропустит один день Рамазана без права на это, которое дал Аллах, то для того этот день не восполнится, даже если поститься сто лет». Чувство голода объединяет всех.
Наступление Рамазана — это великий праздник, который объединяет всех мусульман на востоке и на западе, несмотря на различие языка и цвета кожи, он объединяет их в одном чувстве и порыве радости. Он объединяет их в дни и ночи, когда они едят и когда они пьют. Богатые и бедняки, правители и подчинённые, мужчины и женщины — все равны. Вы видите, как они обмениваются поздравлениями с сияющими лицами, называя его праздником Корана.
Этот месяц, в который мусульмане должны поклоняться Аллаху днём и ночью. Мусульмане должны помнить об Аллахе, где бы они ни находились.
У мусульман начинается священный месяц Рамадан: начало, обычаи и запреты праздника
В общем и целом, Рамадан — это некая духовная школа, испытание, воспринимаемое мусульманами как огромная радость. Потому что они понимают, какова цена получаемого духовного опыта в масштабах вечности. Мусульманские медики утверждают, что пост, который практикуют мусульмане, полезен для здоровья. Человек чувствует дискомфорт только первые три дня, пока организм привыкает к новому режиму питания. А потом голод и жажда — уже не основной лейтмотив поста. Наступает прекрасное время духовного роста, в нем заложено ни с чем не сравнимое удовольствие. Многократно доказано, что в доскональном соблюдении религиозных предписаний скрыт секрет успеха и благополучия не только в духовной, но и в физиологической сфере. Как разговляются? Разговение наступает после вечерней молитвы и называется ифтар. Приветствуется совместный прием пищи, в некоторых регионах даже ставят специальные шатры, в которых каждый желающий может получить еду. В Москве тоже каждый год на Рамадан ставят шатры у Мемориальной мечети на Поклонной горе.
Что такое Ночь Предопределения? Последние десять ночей многие проводят вовсе без сна, в поклонении, ожидая Ночи Могущества и Предопределения — в эту ночь Пророку Мухаммаду мир ему и благословение была ниспослана первая сура Корана. Ценность этой ночи для того, кого она застала в молитве, равна поклонению на протяжении тысячи обычных месяцев. Время ее наступления Всевышний скрыл, но она точно приходится на одну из ночей Рамадана, с большой вероятностью это одна из последних ночей, скорее всего в нечетные числа. Как часто постятся мусульмане?
Айшат Усаева напомнила о том, что каждый мусульманин обязан совершать ежедневный пятикратный намаз.
В завершении встречи помощник министра акцентировала внимание на том, что каждая мусульманка должна носить закрытую одежду, прикрывающую все, кроме лица и кистей, а также объяснили критерии правильного хиджаба….
Наступает долгожданный благословенный месяц Рамадан, месяц соблюдения поста.
Аллах в Коране говорит смысл : «О те, которые уверовали! Вам предписан пост, подобно тому, как он был предписан вашим предшественникам» сура «аль-Бакара», аят 187. Первое, что мы должны сделать при наступлении Рамадана, — это воздать безмерную хвалу Всевышнему Аллаху.
Для кого-то из нас не наступит этот месяц, а тот, кому посчастливится, пусть воздаёт хвалу Аллаху за безмерные блага. Блага, которые содержатся в месяце Рамазан 1. Рамадан — месяц милости и прощения.
В предании говорится: «Начало его — это милость, середина — это прощение, конец его — это освобождение от ада». В первую ночь месяца Рамадан Аллах смотрит на Своих рабов Своей милостью, а тот, на кого Аллах посмотрит, не будет подвергнут наказаниям никогда. В последнюю ночь этого месяца Аллах всем прощает грехи.
В этом месяце запах изо рта постящегося бывает приятней для Аллаха, чем запах миска.
Сегодня в мечети не только молодые, но и люди преклонного возраста. Хамат Умаров: «Конечно, в прошлом году были проблемы с коронавирусом, в мечеть не могли попасть, общаться не могли. А в этом году все свободны, без масок ходим, ходим в мечеть, в гости к друг другу». Рамадан — самый известный месяц в лунном исламском календаре. Именно в этот месяц ниспослан Коран — главная священная книга мусульман. Пост для мусульман — это не диета, а полный отказ от еды, воды, питья и развлечений до наступления темноты.
Строгие правила Рамадана
- Как Рамадан укрепляет иммунитет
- Рамадан в Исламе. Правила поста
- Когда начинается и заканчивается Рамадан в 2024 году
- достоинство месяца рамадан
- Рамадан-2024: суть, традиции, календарь, что можно и нельзя во время мусульманского поста
Священный месяц Рамадан
В предании говорится: «Начало его — это милость, середина — это прощение, конец его — это освобождение от ада». В первую ночь месяца Рамадан Аллах смотрит на Своих рабов Своей милостью, а тот, на кого Аллах посмотрит, не будет подвергнут наказаниям никогда. В последнюю ночь этого месяца Аллах всем прощает грехи. В этом месяце запах изо рта постящегося бывает приятней для Аллаха, чем запах миска. И они стали спрашивать, один из вопросов был такой: «А не обязал ли Аллах твою умму соблюдать пост тридцать дней? Расскажи нам, какое воздаяние за пост? Мясо запретное, которое употреблял человек, в его теле растворяется. Человек приближается к Его милости. Всевышний даёт ему возможность творить благие дела. Аллах даёт гарантию, что человек голодным и жаждущим не останется. Творец облегчает могильные муки.
Слова, прославляющие Всевышнего, а это — Остог1фирлах1, Лаиллах1а иллаЛах1, Аллах1у акбар, СубхьоннаЛлах1, АлхьамдуллиЛлах1, а также салават Пророку мир Ему и благословение Аллах1а , станут для нас спасением в Судный день и ключами от Рая», — отметила она. Айшат Усаева напомнила о том, что каждый мусульманин обязан совершать ежедневный пятикратный намаз. В завершении встречи помощник министра акцентировала внимание на том, что каждая мусульманка должна носить закрытую одежду, прикрывающую все, кроме лица и кистей, а также объяснили критерии правильного хиджаба….
Ахмет Газдиев 14. Для ребят была также подготовлена тематическая книжно-иллюстративная выставка.
Слова, прославляющие Всевышнего, а это — Остог1фирлах1, Лаиллах1а иллаЛах1, Аллах1у акбар, СубхьоннаЛлах1, АлхьамдуллиЛлах1, а также салават Пророку мир Ему и благословение Аллах1а , станут для нас спасением в Судный день и ключами от Рая», — отметила она. Айшат Усаева напомнила о том, что каждый мусульманин обязан совершать ежедневный пятикратный намаз. В завершении встречи помощник министра акцентировала внимание на том, что каждая мусульманка должна носить закрытую одежду, прикрывающую все, кроме лица и кистей, а также объяснили критерии правильного хиджаба….
Достоинства месяца Рамадан и поста.
Всевышний Аллах выделил пост из всех благодеяний по той причине, что в отличие от намаза, милостыни, хаджа и джихада, в посте меньше всего присутствует показуха. Когда же они войдут, эти врата будут закрыты, и больше никто через них не войдет». Хадис хороший. Шейх аль-Альбани подтвердил достоверность хадиса. Я лишил его пищи и питья в светлую часть, так позволь же мне заступиться за него!
Любое психическое заболевание считается веской причиной не поститься как и не молиться.
Если человек заболел или находится в поездке, то ему также необязательно держать пост. В суре «аль-Бакара» в Коране сказано: «А если кто будет болен или в пути, то пусть постится столько же дней в другой месяц». Это нужно сделать 30 раз — число равно количеству дней в Рамадане. Также есть ограничения для женщин. При этом позже она может возместить пропущенные дни поста, продержав его позже или совершив 30 благих дел», — сказал Ислам-хазрат.
Также мусульманам, пропустившим пост, допустимо накормить одного бедняка 60 раз или 60 бедняков за раз, добавил Биргалин. Кроме того, мусульмане, которые не держат пост, могут заслужить «особую награду, указал Аляутдинов. Для этого им следует не только кормить бедняков и совершать добрые дела, но и организовать для постящихся ифтары ужины-разговения. Как держать пост во время Рамадана? Постящиеся отказываются от еды и питья на период всего светового дня.
Мусульманам разрешено трапезничать только дважды: утром до рассвета сухур и вечером сразу после захода солнца ифтар. На сухур можно есть высококалорийные блюда, в которых содержится много белка и медленных углеводов — хорошо, если это будет каша из кукурузы, пшеницы или бобов. Также до рассвета можно есть хлеб, яйцо омлет или яичницу , что-то молочное творог или йогурт , орехи и фрукты. Ифтар стоит проводить, как пророк Мухаммед. Он начинал с фиников и воды, постепенно переходя к основному блюду, например, из белого мяса и углеводов часто это праздничный плов.
Для питья можно использовать воду или чай — в оба напитка допустимо добавлять лимон или мед. До рассвета и после заката постящиеся могут употреблять исключительно халяльные продукты, подчеркнул Биргалин.
Я лишил его сна ночью, так позволь же мнезаступиться за него! Достоверность хадиса подтвердили имам аль-Хаким и аль-Альбани. Как следует определять начало и конец месяца Рамадан. Наступление Рамадана определяется двумя способами: 1. Обнаружением на небе месяца Рамадана. Свидетельства скольких мусульман нужно для фиксации начала и конца Рамадана? Для фиксации видения полумесяца Рамадана необходимо свидетельство одного благочестивого мусульманина.
Достоверность хадиса подтвердили имамы Ибн Хузайма и Ибн Хиббан. Что же касается окончания месяца Рамадана и видения полумесяца Шаууаля, то для его фиксации должно быть два свидетельства праведных мусульман. Таким образом нам становится ясно, что начинать и заканчивать пост, люди должны при свидетельстве двух мусульман, увидевших луну, но хадис Ибн Умара о начале поста делает это исключением, тогда как о завершении поста у нас нет никаких доказательств, что можно ограничиться также одним свидетелем. Постится только та страна, которая завидела луну или все страны? Самым лучшим мнением в этом вопросе является то, что если луна появилась в определенной местности, то пост становится обязательным для всех местностей, у которых общая ночь, поскольку появление полумесяца разнится в географическом отношении. Например, появление полумесяца в Азии выглядит иначе, чем в Европе, а в Африке иначе, чем, скажем, в Америке. В каждом регионе или стране жители сами определяют время наступления поста. Это мнение ханафитов, шафиитов, ханбалитов и некоторых маликитов. Также этому мнению отдал предпочтение шейхуль-Ислам Ибн Таймия.
Пост следует начинать и заканчивать с мусульманами своей страны. От Абу Хурайры сообщается, что пророк мир ему и благословение Аллаха сказал: «Поститесь тогда, когда постятся все, и разговляйтесь тогда, когда разговляются все, и совершайте жертвоприношение тогда, когда совершают его все» ат-Тирмизи 697. Достоверность хадиса подтвердили имам Ибн Муфлих и шейх аль-Альбани.
День начинается с утренней молитвы намаз и заканчивается вечерним азаном призыв на намаз. С наступлением темноты мусульманам разрешается кушать, а также вести половую жизнь.
Также во время Рамадана следует вести себя благородно и сдерживать свой нрав, стараться во всем самосовершенствоваться и делать благие поступки. Одно из таких — накормить постящихся после заката. Ранее сообщалось , что у православных христиан 27 февраля начался Великий пост. Он продлится 48 дней и закончится одним из самых главных праздников в церковном календаре — Пасхой. В этом году ее отметят 16 апреля.
Рамадан в 2024 году
ОЧЕНЬ НУЖНА ВАША ПОДДЕРЖКА!ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА ЗАПАСНОЙ КАНАЛ ИСЛАМ ФАКТЫ! спонсором канала. Священный месяц Рамадан — период очищения души и тела — начался в 2024 году с заходом солнца 10 марта. Для мусульман это обязательный период поста, один из пяти столпов ислама. К обязательным постам относится пост в месяц рамадан, пост для искупления некоторых грехов и обетованный пост. На протяжении месяца Рамадан мусульмане совершали ифтары, в которых принимали участие более 600 человек ежедневно, а в Лейлят уль-Кадр на ифтар, таравих-намаз и тасбих-намаз пришло около 2 тысяч человек. 13 апреля начнется священный для мусульман месяц Рамазан, в течение которого верующие будут держать уразу – поститься в светлое время суток, от рассвета до заката. Священный Рамадан — это месяц лунного мусульманского календаря.
Откройте свой Мир!
О превосходстве месяца Рамадан. Рамадан – не время для развлечений. Достоинства намаза таравих с точки зрения медицины. Молитва «Таравих» – Сунна Посланника Аллаха. В этом году пост в месяц Рамазан начнется 11 марта и продолжится до 9 апреля, по данным Духовного управления мусульман н-2024: расписание постов и молитв, размер фитр-садакаЛетоисчисление у мусульман ведется от Хиджры (16 июля 622 года), когда. ОЧЕНЬ НУЖНА ВАША ПОДДЕРЖКА!ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА ЗАПАСНОЙ КАНАЛ ИСЛАМ ФАКТЫ! спонсором канала. Что можно и что нельзя делать в Рамадан: предписания и условия поста, кому пост не подходит, чего избегать, сухур и ифтар, молитва Таравих, садака и вопросы работы. — Рамадан — это месяц поста и ночных таравих-намазов, — рассказал Камиль хазрат.
Имам Центральной Джума-мечети г. Махачкалы рассказал о достоинстве месяца Рамадан
О превосходстве месяца Рамадан. Рамадан – не время для развлечений. Достоинства намаза таравих с точки зрения медицины. Молитва «Таравих» – Сунна Посланника Аллаха. Священный месяц Рамадан — период очищения души и тела — начался в 2024 году с заходом солнца 10 марта. Для мусульман это обязательный период поста, один из пяти столпов ислама. СМОТРИ какая польза ПОСТА в месяц РАМАДАН! Пост в Рамадан 2023 – это одновременно поклонение Господу, а также процесс воспитания тела и духа. Рамадан – это месяц, в котором был ниспослан Коран – речь Всевышнего, последнее послание Господа, совершенное и завершающее всю цепь предыдущих посланий, являющееся руководством и милостью для верующих.
У мусульман завершается Великий пост - священный месяц Рамадан
Каждый год условия различаются. Также надо навещать родных, читать Коран и по желанию ходить на таравих — намаз в мечети после вечерней молитвы. Примечательно, что ограничений в еде на сухур практически нет, но лучше всего выбирать молочные продукты, яйца, разные овощи и фрукты. На ифтар при этом принято перед приемом пищи съесть один финик и запить его небольшим количеством воды, а после молоком, подождать немного и перейти к основной еде.
Существует еще несколько правил, которые обязательны в течение всего постного периода в дневное время суток.
Пожилые и немощные «[Пост продолжается] считанные дни. Для этой категории людей пост, если они не в состоянии его соблюдать, заменяется фидьей-садакой. Дети Для несовершеннолетних детей примерно до 12-15 лет по канонам Ислама пост в месяц Рамадан не обязателен. Совершеннолетие с точки зрения мусульманских канонов определяется началом периода полового созревания. С этого момента человек уже в полной мере отвечает пред Богом за свои слова и поступки, все фиксируется ангелами в его личном деле, и ему держать ответ за это по всей строгости в Судный День.
Пророк Мухаммад да благословит его Всевышний и приветствует сказал: «Поднято перо снята ответственность с троих: спящего, пока не проснется, ребенка, пока не достигнет он совершеннолетия, и умалишенного, пока не вернется к нему здравый рассудок» [29]. Однако если родители считают, что с воспитательной точки зрения приобщение к данной традиции будет полезно, то такое возможно. Ребенок может поститься один день, несколько дней или в некой облегченной форме, то есть по усмотрению родителей. Как лучше «выходить» из поста, переходя на обычный режим питания? Главное — не объедаться и не есть много мучного, жирного, сладкого и мясного. Акцент следует делать на фрукты, овощи и рыбу.
Переход на обычный режим после завершения поста, как правило, не является чем-то сложным, главное — чтобы человек постарался как можно дольше сохранять восстановившуюся за период поста работу желудочно-кишечного тракта: есть на голодный желудок и не наедаться досыта [30]. Образ жизни и Рамадан Как меняется в целом образ жизни соблюдающего пост? Становится ли человек более замкнутым, перестает смотреть телевизор или читать газеты, словом, уходит в свой мир? Или же все-таки он не потерян для общества? Может ли он общаться с друзьями, коллегами как обычно — шутить, смеяться? В пост у человека появляется больше сил и времени, которые лучше тратить на полезные дела и работу, на активизацию собственного интеллектуального развития, например, читая перевод смыслов Священного Корана или современные умные книги.
Общение с семьей, коллегами, смех, шутки — все это очень хорошо и никак не возбраняется, это положительные эмоции, которые приумножают наши силы и заряжают энергией. Следует минимизировать негативизм, конфликты, выкачивающие, как пылесос, жизненно важную для человека энергию [31]. Пророк Мухаммад да благословит его Господь и приветствует сказал: «Пост — это защита [от совершения грехов в жизни бренной и огня Ада — в вечной]. Если кто-то из вас постится, то пусть не бранится, не кричит. А если его оскорбят или ударят, скажет: «Воистину, я соблюдаю пост, я соблюдаю пост» [32]. Также нужно учитывать, что утром и днем мозг человека будет активен, а потому в это время суток следует сделать акцент на интеллектуальную работу.
Ближе к концу дня количество глюкозы в организме снижается, поэтому нужно перейти к делам, не требующим высокой мозговой активности, например, физическим нагрузкам, дабы активизировать кровообращение, либо заняться тем, что не требует высокой сосредоточенности и внимания. Замкнутым человек не становится. Скорее, он становится более внимательным к себе и своему внутреннему миру, более рассудительным во взаимоотношениях с другими, более последовательным и менее импульсивным. Как совмещать работу и пост? C одной стороны, это достаточно большая нагрузка для организма поддерживать привычный ритм жизни, находясь без еды в течение дня, с другой стороны — это общение с коллегами. Стоит ли ожидать в связи с этим от постящегося срывов или агрессии?
Во-первых, агрессия у постящегося сведена к минимуму, как я уже сказал ранее. Во-вторых, совмещать работу с постом не столь трудно. Важно минимизировать негативные эмоции и максимизировать позитивные, уметь направить высвободившуюся энергию на полезные дела в первой половине дня — на интеллектуальную работу, во второй — на физическую. И самое главное — это психологический настрой. Если человек перед боем, выходя на ринг, думает, что он проиграет, то он будет биться лишь в полсилы и точно проиграет. Уверен, это понятно не только спортсменам, но и любому успешному человеку.
Если верующий настраивает себя на малоактивный образ жизни в течение поста, на сон и ничегонеделание, тогда только к этому и будет готов его мозг, его тело. К сожалению, в реалиях современности большинство людей ленивы, пассивны и пессимистичны как в период поста, так и вне его, малополезны для себя и общества, хотя и обладают по милости Всевышнего огромными кладезями потенциала. На этот счет есть хорошие слова Р. Шармы: «Настал твой последний день, и ты пробудился для осознания, что так и не реализовал свой потенциал в полную силу и даже не приблизился к гениальности, для которой рожден» [33]. И еще два хороших высказывания. Уокер [34].
Стоит ли соблюдающему пост менять свой режим работы на период Рамадана, скажем, уйти в отпуск, или жизнь продолжается в привычном ритме? Однозначно сказать не могу, так как, например, в летний период у многих отпуска и можно совместить. В то же время, оставаясь в привычном рабочем ритме, можно серьезно перевыполнить месячный план, так как нет перерывов на чай, кофе, завтрак, обед, полдник и пустые разговоры. Мой опыт соблюдения поста в Рамадан с 1987 года подтверждает, что продуктивность и эффективность в это время резко возрастают. Для этого важны строгие самодисциплина и распорядок дня, а также правильное питание и своевременный сон. И конечно же — цели, «упакованные» в сроки!
Если человек, начав соблюдать пост, понял, что ему это тяжело и физически, и морально, является ли подобное веской причиной остановиться? Может ли мусульманин чем-то заменить пост? Предусмотрены ли какие-либо действия со стороны верующего, которые можно приравнять к соблюдению поста? Что касается «тяжело морально», то ему просто-напросто нужно заранее прочитать несколько умных книг по позитивной психологии или, например, одну из книг Р. А главное — больше двигаться в месяц поста, особенно во второй половине дня. Рекомендую за два часа до разговения получасовую как минимум легкую пробежку на свежем воздухе или на тренажере и контрастный душ после.
Это поспособствует выработке мозгом гормонов счастья, моральный упадок сил и депрессия отступят. Что же касается физического недомогания, то истинные ощущения и настоящий ответ человек получит от своего организма лишь на 3—4-й день поста, когда будут исчерпаны возможности адаптироваться, а недомогание станет лишь усиливаться. Если у человека есть серьезные заболевания, либо это старческая немощность, либо он не в состоянии поститься, тогда он может восполнить пропущенные дни поста в короткие зимние дни или выплатить фидью-садаку, то есть милостыню. Если человек принимает Ислам во время Рамадана, будет ли это как-то отличаться от того, как если бы он стал мусульманином в другое время? Отличаться будет. Рамадан — это очень даже подходящее время для преобразований в жизни и духовных ценностях.
Можно ли сказать, что постящийся каким-то образом влияет на свое окружение? Постящийся при верном настрое и подходе определенно становится другим человеком — более воодушевленным, более позитивным и жизнерадостным, более спокойным, проницательным и добрым. Конечно же, такие преобразования отразятся на его окружении — и лишь наилучшим образом. Пост в месяц Рамадан — это единственный для мусульман пост в году или есть еще и другие посты? Обязательным является лишь пост в месяц Рамадан. На протяжении года есть также дополнительные посты.
Например, пророк Мухаммад да благословит его Всевышний и приветствует повелел одному своему сподвижнику Абу Хурайре выполнять три действия, одним из которых был трехдневный пост каждый месяц [35]. Также однажды посланник Всевышнего сказал Абу Зарру: «Если будешь поститься три дня каждый месяц, то постись тринадцатого, четырнадцатого и пятнадцатого числа [по лунному календарю]» [36]. Пророк говорил: «Кто постится три дня в месяц [каждый месяц], то это подобно посту на протяжении века» [37]. Безусловно, во всех этих хадисах имеется в виду дополнительный пост нафиля , который соблюдается по желанию. Можно поститься в срединные три дня по лунному календарю или выборочно в любые три дня. За каждый из них — десятикратное вознаграждение, по милости Всевышнего; этот пост засчитывается как если бы человек постился целый месяц.
К месяцу Рамадан, конечно же, эти хадисы отношения не имеют. В Рамадан нужно поститься весь месяц. И пост этот обязателен. Подписывайтесь на наш канал в YouTube Ссылки на богословские первоисточники и комментарий: [1] См. Сахих аль-бухари [Свод хадисов имама аль-Бухари]. Дары блага , предоставленные вам, бессчетны если захотите сосчитать их, то сделать этого не сможете [не хватит сил, и нет таких чисел]!
Коран, 14:34 ; «Если вы [пожелаете] подсчитать блага дары , что предоставлены вам Аллахом Богом, Господом , то сделать этого не сможете [всех мирских даров вам просто не охватить, не учесть, не пересчитать, да и не удержать]. Несомненно, Он — Всепрощающ и бесконечно Милостив. Коран, 16:18. Мухтасар тафсир ибн кясир. Ведь такой человек не поклоняется, не преклоняется, не раболепствует перед положением, достатком, страстью и ненасытным хотением, обманывая других и пренебрегая всем святым. Он — раб Божий, а потому постоянен и обязателен, достигает всего и вся с именем Творца, учитывая права других творений, не причиняя им боли и страданий, и это — из трепета пред Господом, Чьим покорным рабом он и является.
Сахих аль-бухари.
Чтобы свести к минимуму все, что может отвлекать от поста и мешать ему. Что запрещено в Рамадан? В период уразы мусульманам не положено в дневное время принимать пищу, пить, курить или находиться в одном помещении с курящими, употреблять алкоголь, развлекаться, заниматься сексом.
В выходные дни ограничения по пище немного смягчаются — разрешаются трапезы в кругу друзей в том числе — посещение ресторана , но по традиции за столом в этом случае могут быть только мусульмане. Соблюдающие уразу мусульмане могут есть дважды в день — до рассвета и после заката. Утром принято есть простой хлеб, каши, орехи, овощи, фрукты. Не рекомендуется жирная, жареная, соленая и острая пища — все, что вызывает жажду, так как во время поста пить в дневное время мусульманин тоже не должен.
После заката трапезу принято начинать с глотка воды и пары фиников — по преданию именно так поступал пророк Мухаммад.
От сухура до ифтара Верующие мусульмане в течение месяца отказываются от любой еды и воды в светлое время суток - от сухура до ифтара. Сухур - это первый прием пищи, когда едят перед молитвой до наступления рассвета. Если постящийся не поест до рассвета, то его пост по-прежнему остается действительным. Но он потеряет часть благого поста, так как не совершит одно из действий, относящихся к Сунне пророка Мухаммада. Ифтар - это второй за сутки прием пищи. Он начинается после вечерней молитвы и сразу после захода солнца. Праздник разговения Одни из последних ифтаров в 2024 году выпали на 8 и 9 апреля. Эти вечера после захода солнца - вечера предвкушения праздника разговения - Ураза-байрама.
По завету пророка, вначале разговляться предпочтительно финиками или водой.
ДОСТОИНСТВА МЕСЯЦА РАМАДАН
Мемяц в котором открываются врата Рая и закрываются врата Ада! Да облегчит Аллах нам наше поклонение Ему! Да облегчит Алл. Смотрите онлайн видео «13 достоинств месяца Рамадан | Месяц Рамадан» на канале «Святые мудрецы» в хорошем качестве. — Рамадан — это месяц поста и ночных таравих-намазов, — рассказал Камиль хазрат. Рамадан – это девятый месяц лунного исламского календаря. В течение месяца Рамадан правоверные мусульмане в дневное время отказываются от приёма пищи, питья, курения и интимной близости. Длительность месяца составляет 30 дней и зависит от лунного календаря (см. Исламский календарь).