Здоровье - 18 января 2023 - Новости Волгограда - Здоровье - 15 ноября 2023 - Новости Челябинска - «Острая боль в горле — довольно характерный признак при ковиде, бывает еще мучительное поперхивание, чувство натекания по глотке. Антикоагулянты убирают симптоматику быстро. В числе типичных симптомов осложнения после ковида находится аносмия, т.е. потеря обоняния. На сегодняшний день нет полного представления о путях передачи инфекции.
Постковидный синдром
Болею сейчас, этим каким-то «легким» ковидом, и вот на четвертый день болезни вдруг заболели зубы - ВСЕ! Да так, что хоть на стенку лезь. Десны покраснели, зубы ломит, реагируют на холод, горячее, кислое и пр. Боль сильная! Может, это вирус как-то вдарил по нервным окончаниям зубов? На днях вышла новая публикация в авторитетном журнале Cell, где ученые признались: раньше они считали, что вирус гриппа мутирует в два раза быстрее SARS-CoV-2. В своем исследовании ученые сравнивали скорость мутаций в тех белках, которыми вирусы «присоединяются» к рецепторам на наших клетках для «захвата» клеток и попытки вирусов обойти иммунную защиту.
В итоге не нашли никаких доказательств, что скорость замены аминокислот и скорость адаптивной эволюции как-то замедлились. Сейчас такую же тенденцию мы наблюдаем у S1 SARS-CoV-2: на протяжении всей пандемии скорость эволюции вируса никак не замедлилась, даже с появлением Омикрона и его подвариантов. Ученые говорят, что уклонение от иммунитета стимулирует эволюцию многих вирусов. Поэтому они не знают, может ли после «Омикрона» в скором времени появиться сильно отличающийся от него вариант.
Признаки того, что человек переболел коронавирусом Явных признаков того, что человек переболел ковидом нет. Это можно только предполагать, опираясь на существующий опыт. Возможно у вас ранее были легкие симптомы коронавируса, поэтому вы не придали этому значение. Существует вероятность, что это и был ковид. Удостовериться в этом поможет анализ на антитела.
Для этого обратитесь в клинику или медицинский центр для сдачи крови на IgG и IgM антитела. Даже если человек уже переболел, возможны повторные признаки коронавируса. Хотя второй раз инфекцию подхватывают редко, вероятность этого все же существует. Как правило, это происходит при ослабленном иммунитете во время первого заражения — организм выработал мало антител. Тот факт, что теперь в организме уже есть антитела, не означает менее выраженные симптомы и легкую форму переноса заболевания при повторном заражении. Симптомы второго коронавируса бывают выражены в гораздо более сложной форме, если от первого заражения прошло несколько месяцев, и выработанные антитела уже не защищают организм. Понять, что человек переболел снова, также поможет анализ на антитела — в этом случае их концентрация должна стать выше.
Об этом сообщили в Роспотребнадзоре. Пока это всего лишь единичный случай, однако врачи говорят, что заразность «кракена» вполне позволяет ему стать доминирующим вариантом коронавируса. Мы поговорили с врачами о том, какие симптомы вызывает новый вариант вируса и собрали их все в одной картинке. И новый вариант не исключение. Даже не столько заразностью, если омикрон отличался заразностью именно потому, что он сам по себе такой, то «кракен» научился обходить иммунную систему, — говорит иммунолог Иван Скороходов. И в целом эти волны будут продолжаться, коронавирус показал достаточно неплохую мутабельность, как и вирус гриппа. По сути это говорит о том, что мы и дальше будем болеть ковидом, в легкой форме, но с нюансами — в том плане, что у него и последствия есть, и он может вызывать пневмонии.
В тяжелой болезни, вероятно, есть что-то от наркотического трипа. Ковид делает тебя беспомощным и раздавленным — героем экспрессионистского полотна. Солнце уже не светит, а жестоко бьет в глаза, ветер издевательски норовит залезть под одежду. Идешь, обливаешься потом, реакции заторможенные. Кто знает, что это? Удар по нервной системе? В больном сознании очертания вещей норовят вырваться за отведенные границы. Хочется лишь одного — снова под одеяло. Такое оно, путешествие «туда и обратно» — до аптеки и назад. Как ни странно, из всех нас троих не заболел только ребенок. Возможно, всё дело в чудодейственном грудном вскармливании. Или в том, что у младенцев вообще иммунитет сильнее. Для нас с женой такой оборот означал одно — введение санитарных ограничений в квартире сроком на неделю. Поэтому, собственно, потребовались маски. К малышу только в них. На руки — в крайней необходимости. И регулярные влажные уборки. У меня продержалась высокая температура три дня. Затем как-то быстро спала. Остался белый налет на языке, осипший голос, кашель и слабость. Следующие полнедели ходил как выжатый. Обливался потом и пил лекарства. Кстати о них. Это иммуностимулирующее «Гриппферон», отхаркивающее «Аскорил», антивирусное арбидол и витамины D и С. Еще одна интересная деталь — вкусовые галлюцинации. На время болезни я почему-то чувствовал сахар в обычной воде.
7 симптомов «кентавра» — показываем в одной картинке, как опознать новый вид омикрона
ММЦ ОН КЛИНИК, клиники находятся рядом с метро в ЦАО, работаем без выходных. Как меняются симптомы COVID-19 день за днем, симптомы дельта-штамма и омикрон-штамма. «На сегодняшний день в России не зафиксировано наличие нового штамма коронавируса с названием Пирола.
Новый штамм уже в России: как симптомы ковида отличить от ОРВИ, объясняет врач
Алтайский инфекционист рассказал, как отличить симптомы гриппа и ковида 8:03, 12. При этом до сих пор в регионе регистрируют COVID-19 и на протяжении трех недель выявляют случаи гриппа, в том числе свиного. Главный внештатный инфекционист минздрава региона Валерий Шевченко рассказал, какие симптомы характерны для этих вирусных заболеваний и куда стоит обращаться за помощью в случае ухудшения самочувствия. Начальные симптомы Онищенко предрек Барнаулу серьезную эпидемию свиного гриппа Регионы России находятся на пороге "достаточно серьезной пандемии" свиного гриппа. Он вызывает большое количество осложнений у людей с ослабленным здоровьем По словам Шевченко, ковид сильно сдает свои позиции. В случае ковида заболевание начинается постепенно и разгорается в течение одного-двух дней. А через два-три дня у заболевшего может подняться температура. И в дальнейшем симптомы угасают, формируется продуктивный кашель кашель с мокротой. При этом более чем у 20 человек выявлен свиной грипп H1N1.
При гриппе самочувствие ухудшается довольно резко: к примеру, утром еще здоров, а после обеда становится заметно хуже.
Это не отдельный вид вируса, а большое семейство РНК-содержащих вирусов. Заразиться им могут как люди, так и животные. Передается преимущественно воздушно-капельным путем. Инкубационный период составляет 5-6 дней, в некоторых случаях до 14 дней. Диагностика заболевания обычно осуществляется путем взятия мазка из носовой полости. Происходит заражение в несколько этапов. Сначала вирус прикрепляется к поверхности клетки хозяина, затем проникает в нее. После этого происходит созревание и высвобождение новых вирусных частиц, способных проникать в соседние клетки. Механизм проникновения вируса в клетки осуществляется через рецептор ангиотензинпревращающего фермента 2 АПФ2.
Он присутствует в большом количестве клеток по всему организму. Именно этим можно объяснить поражение разных органов и разнообразие осложнений, к которым приводит Covid. Ощущая неприятные симптомы после выздоровления, многие пациенты задумываются: могут ли быть осложнения после ковида? Ведь лечение пройдено, а самочувствие не улучшилось. Далее рассмотрим типичные осложнения, характеризующие постковидный синдром, в зависимости от того, какие органы или системы органов были поражены. Сердце и сосуды В острую фазу Covid-19 может наблюдаться нарушение в работе сердца, а именно поражение миокарда. Это связывают с хронической гипоксией, повышенной коагуляционной функцией, воспалительными процессами или дисфункцией клеток кровеносных сосудов. Обнаруживается некротизация миоцитов мышечных клеток сердца. Усугубляют течение этого состояния уже имеющиеся у пациента атеросклеротические изменения. Частым спутником является острый миокардит, остаточные признаки которого были выявлены даже у ранее здоровых людей и спортсменов.
Наличие у инфицированного человека сердечно-сосудистых заболеваний в периоды болезни, вызванной SARS-CoV-2, обостряются. Типичные осложнения после перенесенного ковида кардиологического характера — нарушение сердечного ритма, например, тахикардия, брадикардия, фибрилляция предсердий. Психические и неврологические расстройства Центральная Нервная Система хорошо защищена от инфекций благодаря гематоэнцефалическому и гематоликворному барьерам, служащим препятствием между спинным и головным мозгом и возбудителями. Однако коронавирус известен нейроинвазивностью — способностью проникать в нервные клетки. Считается, что летальный исход от Covid-19 происходит в частности из-за дисфункции сосудодвигательного и дыхательного центров мозга. Постковидный синдром сопровождают следующие осложнения: астенические состояния, которые проявляются утомляемостью, головными болями, перепадами настроения, неусидчивостью, нарушением сна, депрессией, плохой переносимостью громких звуков, света, некоторых запахов. Нередко пациенты жалуются на наличие когнитивных расстройств, проявляющихся в виде «тумана в голове», снижения концентрации внимания, заторможенности мышления, нарушения памяти и т. Улучшить неврологическую картину при таких симптомах поможет оптимальный режим труда и отдыха, смена обстановки, минимальные физические нагрузки, правильное питание, иногда медикаментозная помощь, нутритивная поддержка.
Александр Соловьев, врач и эксперт лабораторной диагностики, тоже отмечает схожесть симптомов с обычной простудой: температура, першение и боль в горле, головная боль, мышечные и суставные боли, кашель. Но это сейчас не доминирующий такой симптом, не ярко выраженный. У какой-то части пациентов могут быть симптомы желудочно-кишечного расстройства одновременно с перечисленными выше. Также посмотрите, что происходит во вновь открывшемся ковидном госпитале в Сокольниках. А недавно мы публиковали мнение вирусологов о новых мутациях коронавируса в России.
Среди тех, кто был госпитализирован около 10 тысяч человек , и особенно среди попавших в реанимацию 3,5 тысячи , количество неблагоприятных симптомов и состояний было намного выше. Но и легкий ковид вполне неблагоприятно сказался на здоровье и общем уровне жизни. В другой ветви исследования сравнивались последствия для здоровья госпитализированных по поводу COVID-19 и аналогичной по тяжести группы госпитализированных по поводу сезонного гриппа. И здесь разница разительная: после ковида в пять раз выше частота миопатий, в три раза — легочной тромбоэмболии, в два раза — дыхательной недостаточности. Смертность в течение полугода среди выживших при COVID-19 была в полтора раза выше, чем после гриппа. Эти результаты — еще один гвоздь в крышку гроба представлений о том, что ковид «не тяжелее сезонного гриппа». Намного тяжелее, и не только по острым проявлениям, но и по отдаленным последствиям. Переболел легко, а спустя месяцы начался постковид Почему же нетяжелый ковид, не вызывающий в острой фазе серьезного поражения органов, не исчезает бесследно или с минимальными остаточными явлениями, как тот же грипп или большинство других респираторных инфекций? К пониманию этого факта можно прийти, если учитывать, что SARS-CoV-2 в большей степени поражает центральную нервную систему и систему иммунитета, чем другие респираторные вирусы. Многие другие вирусы — можно вспомнить вирус Эпштейна-Барра — могут поражать иммунную систему и длительно сохраняться в организме. Неудивительно, что и для новой коронавирусной инфекции гипотеза длительного инфекционного процесса и сохранения вируса в активном состоянии в каких-то резервуарах в организме стала актуальной. В каких — неизвестно, да и сама теория персистенции длительного сохранения коронавируса в организме пока не доказана. Коронавирус поражает мозг и нервную систему? Другой возможный механизм длительного подострого течения ковида — продолжение воспалительной реакции на что может указывать длительное повышение лабораторных показателей воспаления , в том числе как проявление гипериммунной реакции. Уровень активации иммунитета не достигает критических величин цитокинового шторма, несущего угрозу жизни человека, но также несет в себе разрушительный потенциал. Близко к этому представление о развитии при постковиде аутоиммунных процессов в организме — таких, как синдром Гийена-Барре аутоиммунная периферическая нейропатия. Другой аутоиммунный процесс, встречающийся после ковида — мультисистемный воспалительный синдром, первоначально описанный у детей, но иногда поражающий и взрослых. Центральная нервная система, которая обычно хорошо защищена от проникновения вредоносных факторов, может оказаться уязвимой, и если вирус попадает в нее, то покидает с трудом. Есть много данных о том, что SARS-CoV-2 является нейротропным вирусом, а его «входными воротами» в головной мозг могут быть как раз обонятельные нервы и обонятельные луковицы. Поражением головного мозга могут быть обусловлены часто наблюдаемые при постковиде хроническая усталость, снижение когнитивных функций и «туман в голове» brain fog , депрессия, тревога, бессонница.
Легкая форма коронавируса: симптомы и как проверить?
Непроходящий кашель часто связан с нейровоспалением и гиперчувствительностью гортани. Заболевания почек и почечная недостаточность Осложнения после Covid-19 на почки до конца не изучены. Но очевидно, что вирус может поражать разные органы, в том числе почки. Во время острой фазы коронавирусной болезни у некоторых инфицированных может возникнуть почечная недостаточность.
В группе риска люди с хроническими заболеваниями почек и выделительной системы. Проблемы с почками у больных, перенесших ковид, часто ассоциированы с нарушениями в сердечно-сосудистой системе. К типичным осложнениям в работе почек относятся обструкция почечных сосудов и ишемия нефронов.
В числе частых жалоб заболевших — выпадение волос, преимущественно у женщин. Это связано со стремительным переходом волосяных фолликулов к фазе покоя. Иногда данное осложнение после ковид-19 у взрослых затягивается на несколько месяцев.
К частым кожным проблемам также относится ливедо — заболевание, при котором в верхних слоях кожи некоторые участки капилляров расширяются и переполняются кровью, а другие участки — бледнеют. В результате возникает «сосудистая сеточка». Другой симптом — «ковидные пальцы» или ложное обморожение.
Пациенты отмечают покраснение участков кожи, отечность, появление гнойников и пузырьков. Сохраняются эти проблемы преимущественно 30 дней. Аутоиммунные осложнения и ревматические заболевания Во время острой фазы коронавирусной болезни большая нагрузка ложится на иммунную систему.
Ее избыточная активация может послужить триггером для обострения хронических аутоиммунных и ревматических заболеваний. К их числу относятся: АИТ, псориаз, ревматоидный артрит, системная красная волчанка, язвенный колит, болезнь Аддисона и т. Либо коронавирус служит причиной дебюта перечисленных выше болезней.
Кроме того, у некоторых людей наблюдается извращение иммунного ответа, то есть начинают вырабатываться антитела, атакующие собственные клетки и органы. Так начинаются аутоиммунные заболевания. Тромбозы и другие нарушения системы гемостаза Сердечно-сосудистая система и органы кроветворения подвергаются обширной атаке вирусом.
В связи с этим осложнениями после Covid-19 считаются повышение свертываемости крови, тромбофлебит глубоких нижних вен, тромбоз и тромбоэмболия легочной артерии, внутрисердечные тромбы, инсульт. Эндокринные заболевания после covid-19 В исследованиях говорится, что ожирение является ключевым фактором, влияющим на тяжесть течения острой фазы Covid-19 и развитие постковидного синдрома. При этом в нарушениях работы этого органа виноват сам коронавирус и избыточная активация иммунной системы во время болезни.
Это приводит к развитию аутоиммунных заболеваний. Панкреатит и поражение поджелудочной железы также были обнаружены у людей, переболевших коронавирусом.
Для людей среднего и молодого возраста с сильным иммунитетом, без хронических заболеваний порядок проявления симптомов отличается. В основном заболевание не отличается от обычной простуды, ОРВИ и проходит уже через 10 дней. Остаточные симптомы коронавируса без температуры могут длиться еще пару недель или дольше. Чаще — это просто кашель.
Для людей в группе риска возможен не такой благоприятный исход и протекание заболевания. Период симптомов коронавируса часто достигает достигать 6-8 недель. Запустив лечение, есть вероятность летального исхода. Кто попадает в группу риска Вероятность осложнений и появление симптомов воспаления легких при коронавирусе возрастает для: людей возрастом старше 65 лет; пациентов, имеющих хронические заболевания дыхательных органов; больных сахарным диабетом; людей с патологиями сердечно-сосудистой системы; пациентов с аутоиммунными заболеваниями и иммунодефицитами. Организм этих людей предрасположен к поражению легочных тканей. В результате наблюдается кислородное голодание и дыхательная недостаточность.
Что делать при симптомах коронавируса Порядок действий при наличии симптомов ковида отличается. Он зависит от того, попадает ли человек в группу риска и в какой форме у него протекает заболевание.
Его клинические проявления похожи на телогеновую алопецию — потерю волос после сильного стресса. Спустя несколько недель они начинают выпадать — в этот период пациент и замечает проблему. Среди причин постковидной алопеции называют стресс, недостаток кровоснабжения кожи головы и негативное влияние коронавируса на волосяные фолликулы. Как правило, восстановление волос начинается через 3 месяца, но может затянуться и на полгода. Этот симптом тоже часто проявляется в остром периоде болезни. Почти у трети пациентов одышка сохраняется в течение 2—3 месяцев после выздоровления или даже дольше.
Учёные связывают этот симптом с повреждениями органов дыхания вследствие всё того же чрезмерного иммунного ответа и сердечно-сосудистой системы. Иногда этот симптом проходит спустя 2 недели после выздоровления, иногда сохраняется на 3 месяца и более. Учёные объясняют его очисткой лёгких от отмерших клеток и излишков слизи. Многие пациенты жалуются на полную потерю обоняния в острый период болезни и на искажение запахов в период реабилитации. Часто люди отмечают, что некоторые продукты и человеческое тело пахнут луком и гнилью.
Пандемия продолжается, но уже без волн». Очередной подъем заболеваемости стал поводом для обсуждения возможных ограничительных мер, в том числе введения масочного режима.
Заместитель председателя комитета Госдумы по охране здоровья Алексей Куринный сообщил изданию «Лента. По его мнению решения нужно принимать на уровне регионов, где превышен эпидемический порог. Что касается симптоматики и тяжести ковида в ноябре 2023 года, то врачи-клиницисты говорят, что заболевание протекает у людей протекает по-разному. Типичными симптомами остаются температура, слабость, катаральные явления.
Отличительная черта одна. Эксперты рассказали, как распознать у себя новые штаммы ковида
Новый штамм: 7 симптомов коронавируса «Пирола», который считается самым опасным. Симптомы «ниндзи». Среди основных симптомов нового подштамма COVID-19, которые проявили себя осенью 2022 года, врачи называют боли в горле, которые напоминают боли при тонзиллите и ангине. Врач-терапевт объяснил, как именно будут проявляться симптомы Ковида изо дня в день. О том, какие признаки и симптомы указывают на болезнь, насколько опасны новые штаммы вируса. Симптомы и признаки омикрона у взрослого человека. В зависимости от дня развития болезни, у взрослого человека могут отмечаться типовые признаки коронавируса.
Карта коронавируса Covid-19 онлайн
Здоровье - 18 января 2023 - Новости Волгограда - Ковид средней тяжести: симптомы по дням. 16. Если человек переболел ковидом дважды, трижды, то значит у него «постковидный синдром» с каждым разом будет нарастать или здесь нет взаимосвязи? На сегодняшний день нет данных от такой взаимосвязи. Днем она отправила меня пройтись с коляской и трехмесячным малышом.
7 симптомов «кентавра» — показываем в одной картинке, как опознать новый вид омикрона
Медицинский обозреватель Мария Тищенко узнала у экспертов, почему их стоит опасаться и почему вакцины и иммунитет у переболевших уже неэффективны. Вирусолог, руководитель лаборатории особо опасных инфекций Федерального исследовательского центра фундаментальной и трансляционной медицины ФИЦ ФТМ СО РАН Александр Чепурнов говорит, что в целом ситуация остается такой же: ковид пришел в нашу жизнь надолго, если не навсегда. Но, по его словам, есть особенности: — Пока он дрейфует в сторону, чтобы стать постоянным заболеванием, одной из причин того, что мы называем ОРЗ. Тем более что уже четыре коронавируса входят в эту когорту. В большинстве случаев мы же не разбираемся, что именно вызвало у нас простудные состояния, а просто ждем, когда пройдет, принимая противопростудные препараты. Только нужно не забывать о неприятной особенности, которая называется лонг-ковид, предупреждает эксперт.
Это отдаленные последствия, с которыми сталкиваются те, кто переболел. И такими тяжелыми вариантами, как исходный уханьский вариант, дельта, и другими. Александр Чепурнов уверен, что сегодняшняя версия коронавируса, связанная с омикроном, тоже небезобидная, просто мы стали меньше уделять внимания этому, меньше паниковать. Он замечает, что медицинская история этого заболевания хорошо просматривается на примере Китая, потому что страна, объявив нулевую терпимость, успешно боровшись с самыми тяжелыми вариантами, ныне понесла тяжелые потери, отменив эту терпимость. Поэтому не могу согласиться с людьми, которые говорят о прибыли фармкомпаний.
К тому же, сейчас нужно внимательно отследить, как он будет себя вести на непривитой популяции и на людях с иммунитетом от прививки. Вероятно, легкое течение обусловлено именно вакцинопрофилактикой, которая в Великобритании на очень высоком уровне. В январе 2022 года можно констатировать, что омикрон стал главенствующим вариантом коронавируса в мире, вытеснив дельту. Заболеваемость в настоящее время растет практически во всех странах. В России, если верить оценкам эпидемиологов, им переболеет каждый второй.
В подавляющем большинстве случаев пациентов с COVID-19 не госпитализируют, поэтому: Первым делом звоните в поликлинику по месту жительства и вызовите врача на дом. Подробно опишите все свои жалобы, проживает ли с вами кто-либо ещё; Во время посещения врача также опишите самочувствие, при необходимости возьмите больничный лист, сдайте мазок на коронавирус; Ни в коем случае не сбивайте температуру, если она держится ниже 38,5 градусов!
Далее в списке идут повышенная утомляемость, боли в мышцах, головокружение, увеличение шейных лимфоузлов, болезненное ощущение в глазах, боль в ухе. Терапевт, пульмонолог центра семейной медицины «Здравица» Ольга Филоненко замечает, что у новых вариантов симптоматика всё равно сходна с омикроном, и обращает внимание также на такие симптомы, как першение в горле, осиплость голоса, головокружение, «не своя голова», заложенный нос. Инфекционисты указывают, что может вернуться симптоматика аносмии потери обоняния , — резюмирует Ольга Филоненко. Ранее мы рассказывали о том, что вирусологи ждут в августе волну ковида и рост госпитализаций по всей стране.
Прогнозы: ожидается новый подъем заболеваемости коронавирусом Согласно исследованиям медиков, предстоит новый пик коронавируса осенью 2023 года.
Прогнозы говорят о том, что значительный всплеск заболеваемости стоит ожидать с начала октября. Следующая волна произойдет во второй половине ноября. В декабре тоже следует быть осторожными, распространение штаммов прогнозируется вплоть до новогодних праздников. Симптомы коронавируса в осеннем сезоне 2023 Рост заболеваемости коронавирусом идет из-за распространения нового штамма «Эрис», который спровоцировал высокий уровень заразности COVID-19. В последнее время обнаружен еще один штамм «Пирола», который взят под наблюдение ВОЗ. У некоторых людей COVID-19 может вызывать более серьезные симптомы, такие как острая пневмония, острая дыхательная недостаточность, проблемы с сердцем, а также осложнения, связанные с органами. У людей старшего возраста и у тех, у кого уже есть какие-либо хронические заболевания, риск развития тяжелых форм COVID-19 выше.
Вакцинация и ревакцинация Защита от коронавируса имеет важное значение, чтобы не допустить развитие заболевания.
Алтайский инфекционист рассказал, как отличить симптомы гриппа и ковида
Мы поговорили с врачами о том, какие симптомы вызывает новый вариант вируса и собрали их все в одной картинке. И новый вариант не исключение. Даже не столько заразностью, если омикрон отличался заразностью именно потому, что он сам по себе такой, то «кракен» научился обходить иммунную систему, — говорит иммунолог Иван Скороходов. И в целом эти волны будут продолжаться, коронавирус показал достаточно неплохую мутабельность, как и вирус гриппа. По сути это говорит о том, что мы и дальше будем болеть ковидом, в легкой форме, но с нюансами — в том плане, что у него и последствия есть, и он может вызывать пневмонии. Иван Скороходов — практикующий терапевт, врач — аллерголог-иммунолог. Член Российской ассоциации аллергологов и иммунологов.
Эпидемиологи говорят о сезонном подъеме, но при этом признают, что коронавирус остается более серьезной угрозой, чем большинство других вирусов, которые циркулируют в осеннее-зимний сезон ОРВИ. Вирус, ставший причиной пандемии, особо опасен для пожилых людей, детей, беременных женщин и лиц с хроническими заболеваниями. Именно этим врачи объясняют рост числа госпитализаций.. Гамалеи Анатолий Альтштейн сказал, что фактически пандемия Covid-19 продолжается: «После этого [решения ВОЗ об отмене статуса пандемии] пандемия, конечно, продолжалась, но она приняла несколько другой характер: вместо больших и четких волн пошла довольно однообразная невысокая заболеваемость. Пандемия продолжается, но уже без волн». Очередной подъем заболеваемости стал поводом для обсуждения возможных ограничительных мер, в том числе введения масочного режима.
Люди часто забывают о себе, если их мысли зациклены на причине стресса, делах или окружающих людях. В итоге это порождает усталость, из-за которой уделить внимание себе уже банально не хватает сил. Всегда помните: сначала нужно позаботиться о себе, чтобы затем были силы позаботиться о семье, работе, друзьях. Будьте добры к себе. Придерживайтесь распорядка дня, любимых ритуалов. Хорошо высыпайтесь, питайтесь. Пейте достаточно воды. Регулярно занимайтесь физической активностью. Не стесняйтесь просить помощи — это нормально. Это говорит не о слабости, а о мудрости. Общайтесь с друзьями и близкими. При этом тему коронавируса старайтесь не затрагивать. Регулярно делайте перерывы в работе. Ограничьте употребление алкоголя, табака. Делайте планы на будущее. Осознавайте, что ваши мысли — это не факты. Конечно, вы можете сказать, что даже в лучшие времена с трудом удавалось поддерживать здоровый образ жизни. Однако именно сейчас правильное время этим заняться. Распознавание стресса Люди реагируют на стресс по-разному, нет правильной или неправильной реакции. Важно научиться отслеживать влияние «коронавирусного кризиса» на психическое здоровье — возможно, вам или близким понадобится психологическая поддержка или помощь. Универсальные признаки стресса: тяга к алкоголю, обильной еде; проблемы со сном, аппетитом, сексом; чувство усталости, апатия; постоянная нервозность; неспособность расслабиться, как психически, так и физически. Сделайте шаги для защиты личного психического здоровья, следите за сдвигами в мыслях и поведении. Сообщайте близким людям о личных проблемах, а также следите за их психическим состоянием. Все это поможет сохранить здоровье во время пандемии и не податься коронавирусному психозу.
Чаще всего инфицирование происходит после объятий, поцелуев или при разговоре с зараженным, особенно, если он чихает или кашляет. После прикосновения к дверным ручкам, кнопкам в лифте, деньгам и другим предметам можно заразиться, если грязными руками трогать лицо, глаза. Так как большинство людей переносят болезнь в легкой форме или бессимптомно, но остаются при этом заразными, очень важны профилактические меры: по возможности ограничить контакты с людьми, меньше посещать общественные заведения, транспорт, многолюдные места; в магазинах, транспорте и других местах, где много людей, использовать средства защиты органов дыхания и перчатки; не прикасаться грязными руками к лицу, глазам, после прихода домой тщательно, не менее минуты мыть их с мылом; при невозможности помыть руки использовать антисептики на спиртовой основе, дезинфицировать рекомендуется также предметы, которыми пользовались на улице: телефон, ключи, сумку. Остановить распространение этой инфекции сложно потому, что многие переносят ее на ногах, так как чувствуют себя хорошо. Но это опасно, ведь они заражают других. В группе риска пожилые люди, больные с хроническими заболеваниями легких, сердца, сахарным диабетом. У них болезнь обычно проходит в тяжелой форме и часто вызывает осложнения. Что делать, если обнаружены симптомы? Болезнь у них проходит в легкой форме и проходит без осложнений. Напоминает обычную простуду, которую многие привыкли переносить на ногах. Но в период пандемии при таких симптомах необходима самоизоляция, чтобы не заразить окружающих. Важно также обратиться к врачу, который назначит лечение болезни в домашних условиях. При легкой форме достаточно симптоматической терапии: нестероидные противовоспалительные или жаропонижающие средства для снижения температуры и ослабления боли; при наличии насморка - назальные капли или спреи с увлажняющим или сосудосуживающим действием; от кашля назначаются муколитические, отхаркивающие или бронхолитические лекарства в зависимости от состояния больного; обильное питье помогает выводить вирус из организма, бороться с интоксикацией; полноценный рацион, богатый витаминами и минералами, обеспечивает организм силами для борьбы с инфекцией. Самостоятельно коронавирусная инфекция не проходит. Лечение и постельный режим необходимы даже при легкой форме. Тем более, при таком течении в некоторых случаях возможно развитие осложнений. Поэтому нужно наблюдать за своим состоянием.