Дыхание над картошкой при кашле может быть полезным дополнительным средством в лечении простуды и кашля. Полезен ли пар от картошки: как правильно дышать паром над ния и противопоказания: рецепты картофельных ингаляций. Бабушка двухлетней девочки рассказала, что около полудня ей провели ингаляцию — заставили дышать парами от горячей картошки, отмечает телеканал «360».
В чем заключается польза картофельных ингаляций?
- Как правильно дышать над картошкой, ингаляция
- Врач предупредил об опасности ингаляций над картофелем при коронавирусе
- Как сделать ингаляцию над картошкой
- Эксперты рассказали, почему нельзя дышать над картошкой во время простуды - 53 Новости
- Можно ли дышать над картошкой при температуре?
- Польза ингаляций с картошкой
Как сделать ингаляцию над картошкой
Вдыхание пара вареной картошки при простуде может принести намного больше вреда, чем пользы, рассказала врач-инфекционист ГП №2 Гаухар Боденбаева. Дышать над картошкой при кашле. Про ингаляции можно разговаривать долго, поэтому запомните пять основных правил. Все детство заставляли над картошкой дышать, даже если не болел.
Какую картошку выбрать
- Картофельные ингаляции от кашля - как дышать над картошкой правильно
- Как сделать ингаляцию над картошкой
- Методика проведения картофельных ингаляций
- Проведение процедуры
- Ингаляции картофельным паром
- Ингаляция картошкой: подробная инструкция
Лор ответила, безопасно ли дышать над картошкой
В данном случае нужно просто медленно дышать. Для усиления эффективности процедуры в картошку добавляют другие вещества. При простуде картошку варят с овсяной шелухой, затем вдыхают лекарственные пары. Картофель вынуть из кастрюли, в воду добавить соду, соль. Овощи сбрызнуть эфирными маслами — сосны, эвкалипта, ели, кедра, гвоздики, облепихи, имбиря. Появляется приятный запах, усиливается терапевтический эффект. Эфирные масла дополнительно обладают антивирусным, антигрибковым воздействием. При сухом кашле, больном горле к картошке добавляют сухие веточки мяты перечной, чабреца, шалфея, бузины. При возникновении слабости, сильного головокружения ингаляцию нужно прекратить. Читайте также статью: Ингаляции над картошкой.
Пошаговая инструкция Многие спрашивают у нас, как делать ингаляции над кастрюлей.
Людям, у которых фиксируется повышенное артериальное давление, сердечные заболевания и пневмония тоже запрещено проводить данную процедуру. В случаях, когда у больного наблюдается нарушение кровообращения в мозгу и недуги кровеносных сосудов, следует заменить картофельные ингаляции какими-нибудь иными лечебными процедурами.
Детям, не достигшим семилетнего возраста, лечение паровой картофельной ингаляцией назначается только лечащим врачом, ребятишкам же, которым нет еще и одного года данная процедура категорически запрещена. Как правильно подготовить картофель для ингаляции Есть несколько способов подготовки картофеля для паровых ингаляций: Картошка варится в мундирах не чистится от кожуры ; Картофель варят, предварительно очистив от кожуры; Для ингаляций используются отваренные очистки картофеля; Для ингаляции делается отвар из картофельных клубней. Не стоит забывать, что действие этих методов будет наиболее эффективно при полном исключении курения.
Это связано с тем, что никотин способствует сужению кровеносных сосудов, тем самым сильно осложняя процесс лечения. Картошка в мундире Для этого способа необходимо отобрать самый мелкий картофель, затем тщательно промыть его. После этого, не очищая от кожуры, выложить в кастрюлю, залить водой, чтобы она едва заливала клубни.
Варить нужно на самом медленном огне вплоть до момента появления аромата вареной картошки. При этом способе подготовки картофеля нет необходимости сливать воду из кастрюли. Вдобавок при варке картофеля можно использовать шелуху овса, которая повысит лечебные свойства при борьбе с кашлем и болью в горле.
Отварной картофель и отвар из картофеля Чаще всего, во время болезни используют именно этот метод, так как достаточно отварить 3 или 4 очищенных средних картофелины, и немного остудить горячую воду в кастрюле. Горячий картофельный отвар полностью сливают или просто переливают в другую емкость. Его можно применять для паровых ингаляций, при этом будет полезно добавить пару капель эвкалиптового масла.
Картофельные очистки Картофельную кожуру тоже довольно часто применяют для ингаляций.
При избытке пара, можно приподнимать одеяло. Во время приготовлений пар немного остынет и не будет обжигающе горячим. Для соблюдения безопасности голову нужно держать на небольшом расстоянии от кастрюли. При сильной близости есть вероятность ожога слизистых дыхательных путей. Дышать нужно размеренно, спокойно, без резких вздохов.
Вдох должен производиться через нос, а выдох обязательно через рот. Через 10 повторов, вдыхание производится ртом, а выдыхание носом, такое чередование позволит прогреть горло, нос и пазухи. При гайморите или сильном насморке вдыхать можно каждой ноздрёй по очереди по 5 раз подряд. После ингаляции картофель можно использовать для согревающего компресса. Вода из кастрюли при этом сливается, картофель разминается, смешивается с ложкой спирта и перекладывается в плотную ткань. Получившийся мешочек укладывается в район бронхов.
Компресс держится около десяти минут. Для большего эффекта от ингаляции можно добавить две щепотки соды, а картошку примять вилкой. При сухом кашле, кроме соды, добавляется две щепотки крупной соли. Сода и соль добавляется в начале варки. Для усиления эффекта в воду можно добавить эвкалиптовое, сосновое, ментоловое, можжевеловое, мятное эфирное масло. Хватает 2 — 3 капель.
Кроме эфирных масел можно использовать готовые противопростудные масляные смеси. Ускоряет процесс лечения картофель, сваренный совместно с неочищенным овсом. Такая смесь позволяет смягчить кашель, и унять боль в горле. Сколько нужно дышать? Ингаляция парами картошки производится за час, полтора до еды. При возможности такая процедура проводится утром и в вечернее время.
Для взрослого человека время процедуры может доходить до 10 минут. При хорошем самочувствии и регулярных поднятиях одеяла для вдыхания свежего воздуха, процедуру можно растянуть до 15 минут. Более длительная процедура может нести нагрузку на сердце. Для детей дошкольного возраста процедура должна длиться не более 4 минут, при необходимости время может сокращаться. Детям школьного возраста процедуру можно проводить не более 7 минут. Ингаляция проводится только под наблюдение взрослых и если появляется жалоба, ингаляция прекращается.
После ингаляции нужно лечь в кровать под одеяло и полежать не менее получаса, это закрепит результат и позволит ускорить процессы выздоровления. С какого возраста можно делать ингаляцию детям? Малышам до трёх лет картофельный пар противопоказан. У маленьких детей пар может проникнуть в бронхиолы и вызвать обструкцию и принести серьёзный вред, вплоть до удушья. Мокрота при разбухании заполняет бронхи, попадает в бронхиолы и перекрывает дыхательные пути. Детям детсадовского возраста эту процедуру можно применять только после консультацией с врачом.
С семи лет процедуру можно проводить при присмотре взрослых. В любом случае при проведении такой процедуры для детей, время проведения должно быть сокращено до 4 минут, а температура картофельного пара должна быть менее 45 градусов. Детям даже в более взрослом возрасте даже при небольшой температуре дышать над парами картошки нельзя! Для беременных Беременным женщинам такая ингаляция вполне безопасна, если нет других противопоказаний по здоровью. Такая ингаляция позволяет вылечить простуду практически без использования лекарств, что довольно важно при вынашивании ребёнка. Дышать можно над кастрюлькой или использовать для этих целей простой ингалятор либо конус из бумаги, помещённый в носик чайника.
Пары картошки оказывают успокаивающее, противокашлевое, противовоспалительное, антисептическое, противоаллергическое свойство. При беременности ингаляция над паром картошки не имеет противопоказаний, но вот добавление других примесей должно контролироваться врачом. Некоторые добавки могут вызвать негативную реакцию. Температура пара для беременных должна быть не более 45 градусов. Продолжительность прогрева дыхательных путей для беременных длится не более десяти минут. Противопоказания Горячим паром дышать нельзя, так как это может привести к ожогу слизистой.
Температура картофельного пара не должна быть более 50 градусов. При повышенной температуре картофельные ингаляции противопоказаны. Если у человека есть заболевания сердца, проблемы с сосудами, кровеносной системой, происходят частые кровотечения из носа, высокое давление, диагностирована пневмония, есть любые гнойные процессы, такая процедура ни в коем случае не проводится. При наличии гноя в носоглотке или гайморовых пазухах такая процедура не проводится. Видео о пользе картошки Ингаляция картофельным паром помогает при многих болезнях и позволяет сократить приём лекарств и избежать возможных аллергических реакций на компоненты препаратов. Простудное заболевание, сопровождающееся кашлем, требует немедленной терапии.
Рекомендуется отправляться к врачу и получить консультацию. Значительно повышают эффективность медикаментозного лечения методы народной медицины. При бронхите от кашля отличным помощником выступит ингаляция картошкой. Для получения положительного результата следует придерживаться основных правил. Готовим картофель Запасаемся 5—6 картофелинами среднего размера. Овощ хорошо промываем, кожуру не трогаем.
Варим до готовности и избавляемся от жидкости. Одним из вариантов приготовления станет добавление при варке соды и соли по 1 с. Толкушкой слегка разминаем картофель, накрываем крышкой и укутываем кастрюлю плотной тканью. Так мы сохраняем температуру. Как правильно дышать над картошкой? Обустраиваем место процедуры Идеальным местом для ингаляции картошкой станет кровать.
Обязательно подстелите что-нибудь под горячую кастрюлю. Не снимайте ткань с кастрюли, чтобы сохранять температуру максимально долго. Ставим «ингалятор» перед собой, накрываемся одеялом и только теперь открываем крышку и можно дышать над картошкой. ВАЖНО: одеяло, которым вы укрываетесь должно быть гипоаллергенным. Под воздействием высокой температуры аллергены будут выделяться интенсивнее. Эффект от такой процедуры будет резко отрицательным.
Правила ингаляции Картофелины одного размера обеспечат равномерное приготовление, а значит, одинаковую температуру ингаляции. При кашле бронхите очень важно прогреть дыхательные пути равномерным теплом. Глубина вдохов определяется температурой паров. В начале процедуры не следует дышать над картошкой слишком глубоко во избежание ожогов. Следите за своими ощущениями.
Горячий пар, температура которого составляет восемьдесят-девяносто градусов, может вызвать ожог слизистой оболочки а она и без того очень ранима , особенно, если делать это с пылу с жару, не имея опыта. Недопустимо брать зеленый картофель. В нем содержится солонин — ядовитое вещество. Кто-то после варки толчет картофель и добавляет немного соды, что якобы помогает при раздражающем кашле и вязкой мокроте. Кстати, вещества, содержащиеся в пару крахмал и т. Но в настоящее время есть более эффективные методы, включая те же ингаляции, но не картофелем. Для этих целей существуют различные ингаляторы и небулайзеры. Готовые медицинские формы наполняются специальными растворами, а вдыхание паров происходит через специальную насадку для носа и рта.
Есть ли польза от картофельных ингаляций и зачем их делать?
Все детство заставляли над картошкой дышать, даже если не болел. Новости. Знакомства. Как правильно дышать над картошкой при гайморите и можно ли это делать. Дышать над вареной картошкой полезно при отечности и боли горле, першении, сухом кашле, влажном, если мокрота отходит с трудом.
Зачем и Как Правильно Дышать над Картошкой при Кашле?
Кроме того, при высокой температуре, наличии гнойных выделений и сердечно-сосудистых заболеваниях дышать над горячей вареной картошкой может быть вредно. Дышать над картошкой — вариант ингаляции теплым паром. Новости. Знакомства. Врачи рассказали, почему категорически нельзя «дышать над картошкой».
Врач объяснил, почему при гриппе и ковиде нельзя дышать над картошкой
Таким образом, картофельные ингаляции категорически нельзя проводить грудничку и детям до 6 лет. В таких случаях предпочтение отдают небулайзерам современным безопасным приборам и делают ингаляции минеральной водой. Со скольки лет можно использовать паровые процедуры для каждого ребенка определяется индивидуально, принимая во внимание уровень его развития, осознанности, усидчивости, понимания опасности и необходимости лечения. В целом детям рекомендуется делать паровые ингаляции от 1 до 5 мин, подросткам — 6—8 мин, но в любом случае их проводят только под контролем родителей. Можно ли дышать над картошкой беременным? Известно, что при беременности организм женщины испытывает сильный стресс и его естественная защита падает. Поэтому простуды и кашель в этот период не редкость.
В целом при отсутствии противопоказаний картошка от кашля в подобных ситуациях может использоваться. Но до начала лечения все же лучше проконсультироваться у терапевта или делать ингаляции с физраствором. Можно ли дышать над картошкой при температуре? Повышенная температура тела является прямым противопоказанием к любым тепловым процедурам. Можно ли при гайморите? При воспалительном процессе в придаточных пазухах носа, особенно остром, любые процедуры могут проводиться только по назначению отоларинголога.
В противном случае они способны вызвать прогрессирование патологии и привести к развитию осложнений. Паровые ингаляции провоцируют увеличение объема слизи в гайморовых пазухах, что приводит к резкому повышению давления в них и ухудшению самочувствия. В результате, возможен прорыв слизи к внутренним оболочкам мозга и развитие менингита и других опасных заболеваний. Также тепло может стимулировать активность бактерий, вызвавших воспаление. Поэтому при гайморите только врач может точно оценить, насколько будут безопасными и результативными подобного рода манипуляции. Можно ли при бронхите?
В подобных случаях, нужно сначала ответить на вопрос, зачем дышать над горячей картошкой при кашле. Мы уже выяснили, что манипуляция увлажняет слизистые и увеличивает объем мокроты, тем самым облегчая ее отхождение. Поэтому при склонности к обструкции или ее наличии разбухшая мокрота может закрыть и без того суженные дыхательные пути и вызвать удушье. Но при сухом кашле без обструкции она окажется достаточно эффективной и принесет облегчение. Другие заболевания Кашель сопровождает множество заболеваний. Но всегда ли полезно проводить паровые процедуры?
При пневмонии. Это острый воспалительный процесс, затрагивающий слизистые оболочки нижних дыхательных путей — легких. Заболевание сопровождается сильной лихорадкой и кашлем. Лечится оно исключительно под контролем педиатра или терапевта, причем нередко в условиях стационара. Ингаляции картофельным паром могут быть рекомендованы при пневмонии, но только на завершающих стадиях терапии, когда ее возбудители уничтожены, а пациенту требуется помочь вывести из легких остатки вязкой мокроты. При тонзиллите.
Это воспаление слизистых миндалин, расположенных в горле. Нередко оно носит хронический характер и обостряется в весенне-осенний период. Поскольку основными возбудителем тонзиллита, сопровождающегося сильными болями в горле при глотании, являются условно-патогенные бактерии стрептококки и стафилококки, то прогревания могут положительным образом повлиять на их способность к размножению. Поэтому ингаляции могут использоваться при боли в горле только на ранних стадиях развития болезни при условии доказанности ее вирусной природы. При ангине. Несмотря на распространенное мнение, ангина вызывается только бактериями и считается довольно тяжелой патологией.
Для борьбы с ней всегда используются антибиотики, картофель в таких ситуациях как минимум бессилен, а в худшем случае приводит к прогрессированию недуга. При ларингите. Это патология сопровождающаяся приступами мучительного сухого кашля, нередко имеющая вирусную природу. Именно ларингит может считаться одним из основных показаний к проведению тепловых процедур, так как пар картошки от кашля такого типа прекрасно помогает. При аденоидах. Под этим термином скрывается хроническое воспаление носоглоточной миндалины, встречающееся в основном у детей и проявляющееся изнуряющими приступами сухого кашля.
Обычно оно проявляется на фоне снижения иммунитета, вызванного переохлаждением, ОРВИ или другим заболеванием. Лечение аденоидита всегда назначается строго индивидуально отоларингологом. В определенных ситуациях горячий пар может помочь облегчить состояние ребенка, но начинать его использовать можно только с разрешения лечащего ЛОРа. Таким образом, картофель — эффективное средство от кашля и простуды. Но его использование требует наличия определенных знаний, позволяющих избежать развития осложнений и ухудшения состояния больного. Он может применяться в рамках самолечения при любых вирусных инфекциях и только по назначению врача в более тяжелых ситуациях.
Но в любом случае если кашель не проходит более 2 недель или прогрессирует, это является поводом для скорейшего обращения к врачу. Обязательным спутником таких патологий является насморк. Избавиться от неприятного симптома можно при помощи лекарственных средств, но на начальных этапах подойдут и народные рецепты. Например, если дышать над картошкой при насморке, то победить болезнь можно гораздо быстрее. Этот метод использовали еще наши бабушки, и его эффективность доказана многолетней практикой. Читайте также: Затычки для ушей - защита от шума и храпа, выбираем беруши правильно Польза для организма от картофельных ингаляций Во время ОРВИ, респираторных инфекций прогревание над паром поможет излечиться от кашля, ринита, осипшего голоса и болей в горле.
Если температура тела нормальная, то ингаляции над картофелем при насморке вполне способны заменить лекарственные средства. Целебность процедуры объясняется наличием в корнеплоде многих полезных веществ.
Людям с повышенным артериальным давлением и другими заболеваниями сердечно-сосудистой системы нельзя делать картофельные ингаляции.
Из-за воздействия горячего пара сосуды расширяются, вызывая серьёзную нагрузку на сердце, что может вызвать «скачки» давления и даже привести к инфаркту. Людям с повышенной температурой тела. Не следует забывать, что при высокой температуре вредны не только паровые ингаляции, но и горячие компрессы.
А добавление эфирных масел эвкалипта, можжевельника, мяты, сосны или пихты способно вместо увлажнения высушивать слизистую оболочку. При ингаляциях картошкой нельзя курить, так как никотин оказывает сужающее воздействие на сосуды, а влажный картофельный пар — расширяющее. Негативный эффект очевиден.
Вот старинные рецепты. Берем мелкий картофель, годятся и клубни с ростками и даже картофельные очистки. Варим до появления типичного картофельного аромата в небольшом количестве воды, чтобы от картофеля шел пар. Наклоняемся над кастрюлей и вдыхаем пар в течение 10-15 минут.
Помню, что если насморк начинался, он всегда длился не меньше пяти дней.
Без разницы, дышала я над картошкой, или нет. Если пробовала Нафтизин капать, то затягивался. Сейчас уже давно никаких картошек не применяю, насморк если и бывает, то столько же и длится. Давайте перейдем к практике. На самом же деле увлажнение носа очень полезно при насморке, не важно, увлажняется слизистая физраствором в виде капель, им же в паровом ингаляторе или паром над отварным картофелем.
При таком увлажнении ускоряется вывод слизи из носа, нормализуется работа реснитчатого эпителия, уменьшается риск развития инфекции. Недаром первое, что рекомендуют врачи при насморке — именно увлажнение. Реснитчатый эпителий, выстилающий слизистую оболочку носа Даже несмотря на то, что никакого другого терапевтического эффекта от дыхания над картошкой при насморке нет, одно только увлажнение слизистой оболочки носа — серьезная поддержка организма. Не лишенная, тем не менее, огромного числа недостатков, из-за которых цивилизованные врачи категорически не рекомендуют применять такой метод на практике. Полезно также почитать: Применение алоэ от насморка Опасности проведения «картофельных ингаляций» Опасности дыхания над картофелем значительно более серьезны, чем то терапевтическое действие, которое оказывает влажный пар над кастрюлей.
Главные риски такой процедуры — это: Прогревание слизистой оболочки носа, разбухание самой слизи и риск закупорки слуховых труб. После такой закупорки во многих случаях развивается отит, лечить который уже значительно сложнее, чем сам насморк. Врач исследует ребенка с подозрением на отит Ожог слизистой оболочки носа паром. Только на первый взгляд кажется, что обжечься теплым воздушком над кастрюлей нельзя. А если попробовать наклониться к картошке, заботливо накрыв голову полотенцем стандартная ситуация, когда ингаляцию делают ребенку , то вполне можно получить серьезный ожог.
Спросите в ожоговом центре в вашем районе, сколько детей с такими травмами им привозят, будете удивлены. Ожог от переворачивания кастрюли с картошкой на себя. Особенно страшные последствия возникают, когда в кастрюле ещё находится горячая вода. Такие ожоги у детей не проходят никогда. Из них больше половины вынуждены после этого обращаться в клиники пластической хирургии для уменьшения или маскировки шрамов от ожогов.
Такие опасности значительно более серьезны, чем сам насморк, и только из-за риска их возникновения от соблазна подышать над картошкой следует удержаться. А проводить их для ребенка — настоящее родительское преступление. Кивать на других и рассказывать про испытанный предками метод — не выход из ситуации: наши предки не имели ингаляторов и эффективных лекарств. А ещё наши предки лечили раны кипящим маслом и удаляли зубы с помощью молотка. Только вот мы почему-то ходим в цивилизованные стоматологические пункты и мажем царапины зеленкой, а насморк почему-то предпочитаем лечить дедовскими методами.
В Средневековье чумные доктора надевали специальную маску с клювом, полагая, что так смогут отпугнуть чуму. Дыхание над картошкой от насморка помогает так же, как такая маска — от чумы Отзыв «Я, конечно, не врач, и точно не скажу вам, можно при насморке вот так по совету бабушки сажать ребенка дышать над картошкой, или нет.
Распространенные ошибки при простуде и гриппе
Прикрывая пальцем одну ноздрю, медленно делают пять глубоких вдохов носом. Затем повторяют действие для другой ноздри. Для ингаляции варить картошку надо с солью, которая даёт дополнительный бактерицидный эффект. В готовый картофель по желанию добавляют масляные капли с эвкалиптом. Чтобы дополнительно прогреть пазухи, после ингаляции можно приложить к переносице горячую картофелину, завёрнутую в плотную ткань. Для облегчения дыхания при аллергическом насморке во время обострения сезонного ринита дышать над картошкой можно в совокупности с приёмом лекарственных препаратов. Как правильно дышать над картошкой при кашле Дышать над паром можно при сухом и влажном кашле. Картофельный пар прогревает трахею и нижние дыхательные пути, выводя мокроту и облегчая кашлевые приступы.
Чтобы дополнительно смягчить раздражённое кашлем горло, в воду выливают стакан отвара ромашки или шалфея. При сухом кашле рекомендована ингаляция с картошкой и содой. Одну чайную ложку соды добавляют в воду в конце варки. От кашля с мокротой поможет картошка с отваром грудного сбора, парой капель пихтового, бергамотового или масла чайного дерева. Если дышать таким способом 2-3 раза в день, то влажный кашель пройдёт значительно быстрее. Горячая картошка при бронхитах и простуде используется также в виде прогревающего компресса. Для этого размятые клубни поливают ложкой спирта или водки, помещают в пакет и плотную ткань, укладывают на грудь или спину.
Можно ли дышать над картошкой беременным Во время беременности противопоказан приём многих лекарственных препаратов, среди которых и препараты от кашля, боли в горле и других симптомов ОРВИ.
При этом способе подготовки картофеля нет необходимости сливать воду из кастрюли. Вдобавок при варке картофеля можно использовать шелуху овса, которая повысит лечебные свойства при борьбе с кашлем и болью в горле. Отварной картофель и отвар из картофеля Чаще всего, во время болезни используют именно этот метод, так как достаточно отварить 3 или 4 очищенных средних картофелины, и немного остудить горячую воду в кастрюле. Горячий картофельный отвар полностью сливают или просто переливают в другую емкость. Его можно применять для паровых ингаляций, при этом будет полезно добавить пару капель эвкалиптового масла. Картофельные очистки Картофельную кожуру тоже довольно часто применяют для ингаляций. Перед процедурой ее как следует промывают и отваривают. Допускается использование не только свежей, но и заранее приготовленной кожуры. С этой целью можно в течение всего года не выбрасывать, а высушивать и сохранять очистки.
В периоды сильного распространения простудных заболеваний их можно с легкостью применять как лечебное средство. Кожура картофеля не только сохраняет, но даже в какой-то степени усиливает свои полезные свойства, когда прорастает. Как и саму кожуру, ростки необходимо хорошо промыть, высушить и применять для ингаляций. Как правильно дышать над картофелем Осуществлять процедуру стоит не ранее, чем через час после приема пищи. После самой ингаляции организму нужно дать отдых. Нужно как минимум полчаса просто полежать, при этом разговаривать, кушать или пить не стоит, поэтому лучше подышать над картофелем перед тем, как лечь спать.
Ещё хуже ходить в сауну или баню во время беременности — из-за этого и вовсе может случить приступ преэклампсии. Так что резких перепадов температуры горячий душ, ванна, парная лучше избегать совсем Как правильно дышать над картошкой при кашле и насморке Если на то пошло, то варить картошку и потом сидеть над ней, совсем не обязательно. Вы можете просто принять ванну или горячий душ и немного погреться. Старайтесь при этом дышать носом. Исключительно в случае, когда кроме кашля и насморка больше нет никаких симптомов: озноба, недомогания и уже тем более температуры. И не забудьте вытереться насухо и надеть теплые носки, как выйдете из ванной комнаты. Но раз уж хочется попробовать классический бабушкин метод, то процедура такая: Слить всю воду из кастрюли, чтобы случайно не обжечься; Накинуть на голову банное полотенце не нужно закрываться полностью ; Сделать 5—6 медленных и аккуратных вдохов носом; Если помимо насморка беспокоит боль в горле, дышать поочередно носом и ртом; Не следует полностью накрываться с головой теплым одеялом — есть риск обжечь дыхательные пути. Почему вредно дышать паром над картошкой Итак, лечить простуду, грипп и тем более коронавирусную инфекцию COVID-19 картофельными ингаляциями — сомнительная затея, от которой больше вреда, чем пользы: Риск усугубить инфекцию и загнать её в бронхи, а потом и в легкие; Ухудшение самочувствия при температуре; Опасность для дыхательных путей, вероятность ожога; Риск ошпариться горячей водой, особенно для активного маленького ребенка; Риск спровоцировать скачок давления, если человек страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, перенес инсульт или инфаркт; Категорическое противопоказание при гнойных инфекциях: ангине, гайморите, синусите и т. Есть и неочевидный вред от картофельного пара. К примеру, если картошка позеленела и слегка проросла, в ней содержится соланин. Это довольно токсичное вещество, которым растение защищается от грибков и насекомых. Для человека оно тоже представляет угрозу в определенных концентрациях, особенно если это маленький ребенок.
Желательно, чтобы для проведения процедуры использовался овощ среднего или мелкого размера, большие клубни лучше не использовать. Делая ингаляции картошкой, важно не запускать холодный воздух под одеяло, однако нужно соблюдать и осторожность при вдыхании горячего пара. Стоит особое внимание уделить и выбору одеяла, которое будет использоваться во время проведения ингаляций из картошки.