Вечером в Прощёное воскресенье поминали усопших[14], ходили на кладбище прощаться со своими родственниками[15]. По православной традиции, в Прощеное воскресенье христиане должны вспомнить все свои обиды, нанесенные другим людям, и примириться с ними. это шанс каждого человека получить прощение за все вольные или невольные проступки и прегрешения. Прощеное воскресенье предваряет Великий пост. Попросив прощения друг у друга, люди с чистым сердцем готовятся принять ограничения.
У православных христиан наступает Прощеное воскресенье
Новотроицк Новости Новости обществаПрощёное воскресенье: что можно и нельзя делать 17 марта 2024 года. Вечером в Прощёное воскресенье поминали усопших[14], ходили на кладбище прощаться со своими родственниками[15]. В 2024 году Прощёное воскресенье выпало на 17 марта, соответственно, строжайший пост православные верующие начнут держать 18 марта. Самыми важными днями этой недели считаются суббота и воскресенье. РИАЦ расскажет, на какое число приходится Прощённое воскресенье в 2024 году, что и как говорить и отвечать в этот день, чего нельзя делать в торжественную дату.
Прощеное воскресенье в 2023 году: что надо говорить и как отвечать
Прощеное воскресенье олицетворяет главную добродетель, которую несет христианство, – способность не таить в себе злобу, прощать обиды и любить ближних. Прощеное воскресенье – последний день Масленицы, после которого начинается Великий пост. 2023: как научиться прощать и просить прощения. В 2024 году Прощёное воскресенье выпало на 17 марта, соответственно, строжайший пост православные верующие начнут держать 18 марта. Прощеное воскресенье 2024: сильные традиции, как правильно просить прощение и прощать. В 2024 году Вербное воскресенье выпадает на 28 апреля.
Какого числа Прощеное воскресенье 2024 в России
Оно означает другое: «Я не держу на причинившего мне эту боль зла, не желаю ему возмездия, а принимаю его таким, какой он есть». Боли может и не стать меньше, но зато человек сможет прямо смотреть в глаза своему обидчику, если тот сам готов смотреть ему в глаза и искренне просить прощения за причиненную им обиду. Но Господь призывает нас простить даже врагов и Сам подает нам в этом пример. Такое всепрощение кажется чем-то фантастическим, неисполнимым, однако в Боге, во Христе это возможно. Учась прощать, нужно помнить еще и вот какой момент: часто люди, причиняющие нам боль, поступают так по попущению Господа. Не в том смысле, что они не виноваты, а в том смысле, что эта обида пойдет нам во благо.
К примеру, если мы просим у Бога такое качество, как смирение, неверно будет ожидать, что оно само собой вдруг свалится на нас с неба. Скорее нужно ждать, что Бог пошлет человека, который нас обидит, заденет, может быть, даже несправедливо. Претерпев такую обиду, найдя в себе силы простить — может быть, только на 3-й, на 10-й, на 20-й раз — мы потихоньку и будем учиться смирению. Так что нужно понимать, что ничего случайного не бывает и Бог все творит для нашей пользы. На словах можно простить, хоть это тоже нелегко, в то время как на деле обида может и остаться… — Дело в том, что прощение — это не одномоментный процесс.
Бывает, что мы вроде бы все простили и забыли, а через какое-то время в нас опять вспыхивает негодование и злость на нашего обидчика. В чем тут дело? А дело в том, что непрощение — это страсть. А страсть, однажды в нас поселившаяся, может со временем плотно укорениться в душе и, кроме того, способна затаиться, до поры до времени не подавая «признаков жизни». Особенно часто так бывает, когда нанесенная обида была действительно крайне болезненной и серьезной.
А кому выгодно, чтоб эта рана кровоточила вновь и вновь? Конечно, лукавому! Он без устали, всеми силами пытается сбить человека с пути, и если у нас есть какое-то «больное место» — то, из-за чего мы теряем равновесие, досадуем, гневаемся — он обязательно будет на него давить. Есть обида — этот «рогач» будет ее напоминать, освежать в нашей памяти неприятные поступки или слова, сказанные в наш адрес. Этот шрам зарубцовывается долго — нужно время, однако необходимо и самому прикладывать усилия, чтобы он зарубцевался.
Надо себе напоминать, что с Богом возможно все. Христос, испытывая на кресте муки, которые нам страшно и представить, простил Своих мучителей и нам даст силу простить наших обидчиков. Ожегова у слова «извиниться» два смысла: 1. Беседовала Валерия Посашко.
Необязательно извиняться лично. Можно обратиться к человеку через мессенджеры или сделав телефонный звонок. Также в этот день устраивают веселые гуляния, катаются на санках с гор, играют в снежки и последний день едят блинчики с начинками. Хорошее дело — подать милостыню и совершить добрый поступок. В церквях проводится богослужение.
Праздник двунадесятый, то есть один из тех, на которых мы вспоминаем ключевые события новозаветной истории. Когда празднуется Вербное воскресенье? Вход Господень в Иерусалим празднуется за неделю перед Пасхой, в воскресенье шестой недели Великого поста. Это переходящий двунадесятый праздник, то есть его дата в церковном календаре не фиксирована — она зависит от даты Пасхи. В чем смысл праздника? Как рассказывает журнал «Фома», после воскрешения своего друга Лазаря Христос отправился в Иерусалим на празднование иудейского праздника Пасхи. За Христом в столицу Израиля последовало множество народа. Люди были поражены чудом с Лазарем и оказывали Спасителю невероятные почести. Когда он въезжал на ослике в Иерусалимские ворота, все вокруг восклицали: «Осанна!
Прощаться приходят младшие к старшим. Обряд этот происходил раньше так: люди кланяются друг другу в ноги, говорят прощеные слова, некоторые при этом перечисляют все совершенные или затаенные обиды. Затем обнимаются и трижды целуются. Если же человека рядом нет, то просят прощение у него на расстоянии, про себя. В Прощеное воскресенье было принято также поминать умерших родных и близких. Им на ужин откладывали масленичные блины или же приносили их на кладбище. У усопших также просили прощение. У древних славян считалось обязательным просить прощения у тех, с кем поссорился, а также у умирающих людей. Читайте также: 5 способов пережить эмоции: правильно избавляемся от негативных чувств Старики перед смертью просили прощение у Матери-Земли и кланялись ей трижды. Больные проводили такой ритуал, чтобы избавиться от недуга. А роженицы просили прощения у повитух. Некоторые проводят в Прощеное воскресенье и другие обряды. Например, если в жизни преследуют неудачи, пишут на листе о своих проблемах и бедах, а затем сжигают бумагу.
Прощёное воскресенье
Прощеное воскресенье является своего рода проверкой перед Великим постом, давая ответы на такие вопросы как. По православной традиции, в Прощеное воскресенье христиане должны вспомнить все свои обиды, нанесенные другим людям, и примириться с ними. Главная» Новости» Когда прощенное воскресенье в 2024 году. Прощеное воскресенье в 2023 году у православных отмечается 26 февраля. Прощеное воскресенье это день, когда человек имеет возможность очистить свою душу и совесть от вины.
Прощеное воскресенье 2024: когда и за что просить прощения
Потому в Прощёное воскресенье его есть уже нельзя. Но в пищу ещё можно употреблять такие скоромные продукты, как яйца и молочные изделия. И блины, украшающие стол на Масленицу, — одно из главных блюд этого дня. Из алкоголя можно выпить немного вина. Но лучше вообще не употреблять спиртного. В основном, строгих запретов, за исключением еды, в Прощеное воскресенье нет. Рекомендуется не заниматься тяжёлым физическим трудом, затевать ссоры, а также извиняться не от всего сердца.
Когда Прощёное воскресенье в 2024 году? Прощёное воскресенье — крайний день перед Великим постом, последний день Масленицы.
В 2024 году Прощёное воскресенье выпало на 17 марта, соответственно, строжайший пост православные верующие начнут держать 18 марта. Что надо делать в Прощёное воскресенье? В Прощёное воскресенье следует не только попросить прощения и простить тех, кто обидел вас, но и совершить какое-нибудь доброе дело. Ещё можно сделать доброе дело, съесть все до единого блины, тогда семья будет сплочённой и счастливой, и, конечно, сходить в парную — выпарить из себя все грехи. Что нельзя делать в Прощёное воскресенье? В Прощёное воскресенье категорически нельзя вспоминать про зло и подпитывать негативные мысли. Если кто-то действительно очень обидел вас, постарайтесь не разжигать в сердце ещё большую обиду. Злиться, раздражаться, жаловаться в этот день не стоит.
Связана такая рекомендация с тем, что на пороге Великого поста лучше сохранять спокойствие. В последний день Масленицы у многих возникает соблазн наесться и напиться перед постом — это неправильно и нехорошо.
Фото: 7fon. А еще в этот день принято просить прощения и самим прощать.
Верующие посещают службу, где молятся, а потом просят прощения друг у друга. Традиция пришла с Египта. Перед праздником Пасхи люди уходили в пустыню, чтобы провести 40 дней в молитве, и часто не возвращались. Поэтому стали просить прощения, чтобы облегчить душу.
Наконец, кончилось воскресное богослужение, отошла литургия, а вечером мы собираемся в храм на чин прощения, на вечерню в неделю сыропустную. Она отличается рядом богослужебных особенностей. Еще отличительная особенность в том, что совершается вход на вечерне ради великого прокимна. С этой недели — недели вечера, начинаются особенные богослужения, которые будут продолжаться весь пост. Мы говорили, что богослужебный день начинается с вечера, и вот, вечерня в этот день дает пример пограничного положения вечерни. По своему строю она подобна тем вечерням, которые будут совершаться в течение Великого поста. Но, однако, внутри нее проходит граница, которая отделяет еще праздничное богослужение от чисто великопостного. На этой вечерне не поется обычный прокимен недели вечера «Се ныне благословите Господа вси раби Господни…»; поется великий прокимен гласа 8-го: «Не отврати лица Твоего от отрока Твоего, яко скорблю, скоро услыши мя…» Он поется особенным протяжным напевом. Этих великих прокимнов, назначенных для недель Великого поста, всего два, и поются они попеременно. Пение этого прокимна и следующее за ним чтение молитвы Сподоби, Господи являются границей в службе.
В этот момент в алтаре священнослужители переоблачаются из обычных облачений в великопостные. И когда чтец прочел Сподоби, Господи —диакон выходит на ектенью Исполним вечернюю молитву нашу Господеви уже в темном облачении и хор отвечает ему уже великопостным напевом; начинали вечерню обычным напевом, но с этого момента поют великопостным.
Прощеное воскресенье. Что можно и что нельзя делать 17 марта 2024 года
Даже если человек не посещает церковь, принято в Сыропустную неделю просить прощения у родственников и близких людей. Обычаи и традиции на Прощеное воскресенье Одна из главных языческих традиций в этот день — сжигание чучела Масленицы. В костер бросали блины или другие лакомства, чтобы год был урожайный и благополучный. Пепел от костра нужно было рассыпать по полям, чтобы «накормить» землю. Молодые девушки на Руси делали из ткани маленьких куколок и сжигали их во дворе. Считалось, что так они перекладывают на игрушку все свои печали и беды. В последний день Масленицы принято ходить в баню, чтобы смыть с себя грехи.
Нельзя убираться и заниматься другой работой по дому. В православии считается, что в Прощеное воскресенье можно есть только скоромную пищу. Это последний день до Пасхи, когда разрешено есть молоко, сыр, масло и яйца. Нельзя есть мясо.
Масленица продлится с 11 по 17 марта.
Отсюда и дата этого года - Прощёное воскресенье 17. Второе название связано с библейским сюжетом — считается, что в этот день Бог изгнал из Рая Адама и Еву, которые отказались покаяться в грехах. Сама же традиция просить друг у друга прощения зародилась в Египте. На заре христианства монахи в одиночестве расходились по пустыне на все сорок дней Великого поста. Перед этим они просили друг у друга прощения, потому что не знали, смогут ли встретиться на Пасху.
Постепенно эта традиция вошла во многие мировые религии. Как правильно просить прощения в этот день В нашем народе издавна принято, что, если нет взаимного прощения обид, то пост, сведенный к простому воздержанию от пищи, теряет свой высокий смысл.
Меняются покрывала в алтаре на престол и жертвенник, а также алтарная завеса. Вечерняя служба совершается при выключенном свете. После вечернего богослужения в храмах совершают особый чин прощения: священнослужители и прихожане взаимно просят друг у друга прощения. В Прощеное воскресенье во всех храмах читается отрывок из Евангелия со словами Иисуса Христа: «Если вы не будете прощать людям согрешения их, то и Отец ваш Небесный не простит вам согрешений ваших». Как правильно просить прощения? Определенных правил и инструкций на этот счет нет. Есть лишь один пункт — просить прощения искренне и от всей души. Обычно православные говорят: «Прости меня!
Традиция — просить прощения — пошла от египетских монахов.
Монахи не знали, кто из них по окончании поста вернется в монастырь, а кто погибнет, поэтому перед уходом и прощались так, словно провожали друг друга на смерть. Позже эта традиция вошла в практику всей Церкви.
Отличительной особенностью этого дня является то, что после вечернего богослужения во всех храмах совершается особый Чин прощения. Во время него настоятель и все священники храма выходят из алтаря и просят прощения у прихожан, а прихожане, в свою очередь, подходят к клирикам и просят прощения у них, а затем уже — друг у друга. Просить прощения принято в этот день не только в храме, но и за его пределами, в т.
Обычно прощения просят так: — Бог простит, и я прощаю другой вариант: Бог простит, а я давно простил.
У православных христиан наступает Прощеное воскресенье
Люди верили, что Велес, который превращался в медведя, входил в число высших богов славянского пантеона. При этом считается, что до появления Масленицы на Руси был похожий праздник — Комоедица. Люди поклонялись Кому — медвежьему богу. По традиции первые испеченные блины на Масленицу относили в лес, где раскладывали на пнях как угощение для пробудившихся от зимней спячки медведей. Именно с этой традицией и связывают пословицу «Первый блин комом», но последнее слово указывают как «комам» — медведям Считается, что в древние времена празднование длилось не одну, а сразу две недели: семь дней до равноденствия и семь дней после. Однако после принятия христианства празднование сократили до одной недели, а даты перенесли, потому что гулянья выпадали на Великий пост. В результате праздник стали отмечать в последнюю неделю перед Великим постом. В рамках подготовки к Великому посту на этой неделе нельзя есть мясо, но можно и даже нужно питаться сырами и другими молочными продуктами. У историков нет единой версии происхождения народного названия праздника. Как Масленица получила свое название: По одной из версий, люди пытались задобрить весну, которая пришла на смену зиме — умаслить ее.
Отсюда праздник и получил свое название — Масленица. Другая версия тоже связана с маслом, которое на Руси считали символом достатка. Коровы начинали давать молоко, из которого можно было сбить масло, именно весной. Из-за своей ценности этот продукт стал обязательным атрибутом такого важного праздника, как проводы зимы и встреча весны. Третья версия связана с приходом христианства. Праздничные дни выпадают на неделю перед Великим постом — в это время нельзя есть мясо, но можно молочные продукты. Считается, что свое название Масленица получила потому, что люди пекли блины и обильно поливали их маслом. За семь дней Масленицы люди хотели успеть не только наесться впрок перед Великим постом, но и вдоволь повеселиться. Поэтому они строили снежные крепости, горки и катки, ходили в гости друг к другу, катались на санях, а также гуляли и пели песни.
Во время гуляний совершали различные ритуалы, которые помогали «убить» зиму и привлечь хороший урожай, задобрив красавицу-весну. Одна из популярных традиций — сжигание соломенного чучела, которое тоже называли Масленицей.
А в ответ должны быть сказаны такие слова: «Бог простит, и я прощаю, и ты меня прости». Кому должны быть адресованы прощальные речи: Просьбы о прощении говорят тому, против кого был совершен какой-то недобрый поступок. Простые слова адресованы тем, кого ненароком огорчили или с кем по какой-то причине произошли недомолвки.
Воскресное прощение нынче принято просить вообще у всех людей. Ведь каждый человек — часть чего-то большого и единого. Все мы связаны друг с другом. И когда кто-то грешит, в мучениях находится весь род человеческий. Не отвечать на прощение, по христианским устоям, не принято.
Если человек раскаялся и готов поделиться своими искренними сожалениями о содеянном, то его принято простить. История праздника Неслучайно еще одним названием православного праздника является «Воспоминание Адамова изгнания». Каждый человек мечтает побывать в раю, потому что изначально Великодушным Господом было решено, что людям нужно жить там. Адам совершил великий грех, за что был навсегда изгнан из рая. А все люди, его потомки, грустят по утраченному счастью и той радости, которая окружает там каждого.
В церкви в этот день проводят проповеди, еще и поэтому этот день называется прощеным. В храмах звучат песнопения о прародителях всех людей, которые не смогли сохранить верность заповедям Божьим. Они ослушались Господа и вкусили запретный плод. После этого Адам и Ева превратились в грешников, терзаемых сомнениями и несчастьями. Своим происхождением праздник обязан этим людям, изгнанным за ослушание из рая.
Когда появился праздник: первые монахи, исповедавшие христианство и жившие на территории Египта, за 40 дней до Пасхи уходили жить в пустыню. Там они читали молитву Господу Богу, в результате чего происходило духовное и телесное очищение.
Имел дар исцеления, умел изгонять бесов. Согласно преданию, боролся с искушением до смерти. Однажды нечистый дух внушил городской блуднице соблазнить молодого человека.
Та попросилась к нему в келью на ночлег, а после стала просить Мартиниана ответить на ее чувства. Дабы не войти во искушение, святой развел костер и вошел в него дважды. Это весьма впечатлило девушку. Та раскаялась и ушла на 12 лет в вифлиемский монастырь Павлы по совету святого. Там раскаявшаяся получила дар исцеления.
После Мартиниан переселился на утес посреди моря, дабы никто кроме корабельщика с провиантом к нему не подобрался. Но и тут не обошлось без искушений. Согласно преданию, в одном из кораблекрушений спаслась девушка.
Традиционные праздничные блюда: вареники, пироги с творогом, сырники. Семья должна садиться за стол семь раз, по количеству недель Великого поста. Пить алкогольные напитки за праздничной трапезой не рекомендуется.
Вечером все остатки пищи необходимо выкинуть или отдать домашним животным, после чего тщательно вымыть посуду. Как еще называют праздник и почему Неделя сыропустная — произошло от словосочетания «сыр отпускаю». В этот день последний раз перед Великим постом разрешается употреблять молочные продукты и яйца. Воспоминание Адамова изгнания — в этот день вспоминается изгнание Адама из рая за совершенный грех. Что нельзя делать в Прощеное воскресенье Запрещается совершать плохие поступки, обижать других. Нельзя просить прощения не от чистого сердца или неискренне прощать.
Не рекомендуется раздражаться, ругаться с близкими людьми и членами семьи, думать о плохом, жаловаться, желать зла окружающим, отказывать в помощи или милостыне. Нежелательно заниматься тяжелым физическим трудом, убирать, стирать. Не разрешается кушать мясо. Топ-5 подарков на Прощеное воскресенье Открытка с праздником. Вещь с христианской символикой — нательный крестик, икона. Книга рецептов постных блюд.
Гадания в Прощеное воскресенье В этот праздник девушки гадают на любовь и суженого, ближайшее будущее. Наиболее популярно гадание на блинах.
Богослужения
- Когда отмечают Масленицу
- У православных христиан наступает Прощеное воскресенье
- Прощеное воскресенье в 2024 году: какого числа отмечают, дата и история праздника
- С чем связана традиция праздника?
Прощеное воскресенье 2024: как правильно извиняться, что нельзя делать в этот день
Собеседник и так все поймет. Держите в уме свои провинности и пообещайте себе больше не повторять их. Прощайте открыто и осознанно. Поцелуйте собеседника в щеку и произнесите: «Бог простит, и я прощаю!
Ритуал прощения необходим для того, чтобы наладить отношения с окружающими, признать свою вину и отпустить обиды. Что можно кушать в Прощеное воскресенье Прощеное воскресенье предваряет Великий пост. Это последний день, когда можно употреблять в пищу яйца, молоко, сыр, масло, сметану.
Мясные продукты запрещены. В этот день хозяйки выпекают блины с сырными начинками и подают их со сметаной или сливками. Традиционные праздничные блюда: вареники, пироги с творогом, сырники.
Семья должна садиться за стол семь раз, по количеству недель Великого поста. Пить алкогольные напитки за праздничной трапезой не рекомендуется. Вечером все остатки пищи необходимо выкинуть или отдать домашним животным, после чего тщательно вымыть посуду.
Как еще называют праздник и почему Неделя сыропустная — произошло от словосочетания «сыр отпускаю». В этот день последний раз перед Великим постом разрешается употреблять молочные продукты и яйца. Воспоминание Адамова изгнания — в этот день вспоминается изгнание Адама из рая за совершенный грех.
Что нельзя делать в Прощеное воскресенье Запрещается совершать плохие поступки, обижать других.
Где и когда зародился праздник Прощеное воскресенье в церковно-богослужебных книгах носит название Сыропустной неделей или Адамовым изгнанием, что означает последний день, когда можно есть сыр и другую молочную пищу перед Великим постом. Второе название связано с библейским сюжетом — считается, что в этот день Бог изгнал из Рая Адама и Еву, которые отказались покаяться в грехах. Сама же традиция просить друг у друга прощения зародилась в Египте. На заре христианства монахи в одиночестве расходились по пустыне на все сорок дней Великого поста. Перед этим они просили друг у друга прощения, потому что не знали, смогут ли встретиться на Пасху. Постепенно эта традиция вошла во многие мировые религии. Как правильно просить прощения в этот день В нашем народе издавна принято, что, если нет взаимного прощения обид, то пост, сведенный к простому воздержанию от пищи, теряет свой высокий смысл. В этот день принято просить прощения у всех — у друзей, знакомых и родственников, а также у Бога за совершенные грехи.
Важно отметить, что в этот день просят прощения не только за причиненную боль или грубость. Слово "простить" означает не только прощение обиды. Часто бывает, что обиды как таковой между людьми нет, однако отношения почему-то натянутые, непростые. Тут уместно вспомнить, что слова "простить" и "просто" неслучайно однокоренные. Прося прощения и прощая, близкие убирают накопившиеся сложности во взаимоотношениях. Днем, после литургии, священники меняют облачения с белых на траурные черные. Меняются покрывала в алтаре на престоле и жертвеннике, а также алтарная завеса. Вечерняя служба совершается при выключенном свете. А во время чина прощения прихожане сначала подходят к священнику, а после друг к другу. Все просят друг у друга прощения и слышат в ответ: "Бог простит, и меня прости!
В течение всего дня верующие просят прощения у близких и знакомых, которых могли обидеть словом или делом. Народные традиции Прощеного воскресенья Помимо церковных, есть еще народные обычаи. Прощеное воскресенье — последний день Масленицы. Поэтому считается, что ее надо как следует проводить, собравшись за праздничным столом с блинами. Ведь после этого на целых семь недель запрещена не только скоромная еда, но и различные увеселения. На Руси в Прощеное воскресенье было принято гадать на блинах. Делали это в процессе выпечки первого блина и обращали внимание на такие детали: ровные края — скорое замужество, которое будет счастливым; неровные края — не исключены сложности в семейной жизни; толстый блин — трудности в жизни; тонкий — год пройдет как по маслу; румяный — признак здоровья; бледный — к возможным болезням; зажаренный посередине — муж сохранит верность; зажаренный по бокам — отправится за приключениями. За праздничным застольем старались съесть все блины. Если это удавалось, люди радовались, понимая, что весь год они проживут в счастье и достатке. Но речь идет о каком-либо масштабном деле, рутинный бытовой труд допускается.
Также обычно советуют отказаться в праздник от рукоделия и "грязной" работы по дому. На Руси в этот день категорически запрещалось совершать плохие поступки, обижать людей. Умудренные опытом старики говорили молодым: "Нельзя просить прощения не от чистого сердца или делать вид, что прощаешь человека, но делаешь это неискренне".
Свадьба Расписаться в этот праздник можно. Однако от пышных гуляний лучше откажитесь. Ведь это последний день перед Великим постом. Венчание Венчаться в этот день нельзя. Таинство венчания не совершается в течение Сырной седмицы — Масленицы. Как просить прощения и прощать Просить прощения нужно в первую очередь у тех, кого вы действительно чем-то обидели. Делать это лучше при личной встрече. Если такой возможности нет — по телефону или письменно. Просите прощения искренне и от чистого сердца. Уберите свое высокомерие и гордыню. Формулировать конкретную вину не обязательно. Можете просто сказать: «Прости меня». Собеседник и так все поймет. Держите в уме свои провинности и пообещайте себе больше не повторять их. Прощайте открыто и осознанно. Поцелуйте собеседника в щеку и произнесите: «Бог простит, и я прощаю! Ритуал прощения необходим для того, чтобы наладить отношения с окружающими, признать свою вину и отпустить обиды.