Арнольд Шварценеггер обратился к россиянам. Он начал ролик с того, что рассказал про своего русского героя — тяжелоатлета Юрия Власова. 76-летний Арнольд Шварценеггер перенес экстренную операцию. 76-летний Арнольд Шварценеггер перенес экстренную операцию. 18 марта посмотрела обращение Арнольда Шварценеггера и восхитилась структурой его выступления.
Цитаты Арнольда Шварценеггера: 25 лучших мотивационных фраз от легендарного бодибилдера
Видеть свое имя в заголовках газет. Никогда не думайте о мелочах, думайте о большем. Игнорируйте скептиков Когда у вас есть большое видение, большие мечты и цели, люди начнут говорить вам: «Ты вряд ли сможешь сделать это, это невозможно» 4. Двигайте булками Самое обидное потерпеть неудачу из за того что вы недостаточно усердно работали и не важно, чем именно вы заняты. Без труда не выловишь рыбку из пруда.
Как минимум узнаете поближе интересного в идеале человека - а это уже небесполезно. Книга Арнольда Шварценеггера "Будь нужным" - из таких. Как ни относись к "железному Арни" и его актерским талантам, а все-таки его жизненный путь отнюдь не был устлан розами, и бывшему губернатору Калифорнии родом из маленькой австрийской общины есть, что рассказать о том, как справляться с трудностями и не останавливаться на пути к своей цели. Его слова навсегда засели в моей голове, и я надеюсь, что советы, которые я дам вам на этих страницах, тоже не пропадут зря. Желание быть нужным легло в основу всех моих решений и сделалось принципом, по которому я собрал инструментарий для их принятия", - пишет Шварцнеггер. Но его книга ценна не только и даже, пожалуй, не столько советами, сколько невыдуманными историями из жизни актера. Портал ГодЛитературы. РФ предлагает прочитать фрагмент, в котором этих историй с избытком. Николая Мезина - М. Переключите передачу и отыщите что-то хорошее Ученые-социологи не так давно выяснили, почему на неприятные вещи мы реагируем живее, чем на приятные, а на пугающие картинки и заголовки в интернете кликаем чаще, чем на милые. Надежды на успешный результат отнимают у нас меньше энергии, чем беспокойство о дурных последствиях. Даже слов для описания отрицательных эмоций у нас больше. У этого явления есть название: "негативная предвзятость", и ученые говорят, что это, вероятно, механизм, способствующий выживанию. Слишком многие из наших предков, которые больше думали о приятном опыте, чем о болезнях и опасностях, погибали, так что за последние 6 млн лет эволюции наш вид приобрел повышенную чувствительность к плохому. Мы носим в себе немало кодов из далекого прошлого, которые сегодня уже не так полезны, как когда-то, и этот, несомненно, один из них. Он, если задуматься, полезен, но мне - скажу честно - не нужен. Для меня фокусироваться на негативном - пустая трата времени: я хочу не выживать, а процветать, чего и вам желаю. Потому и считаю, что всем нам нужно учиться принимать любые обстоятельства и менять ракурс, чтобы находить что-то хорошее, в какой бы ситуации мы ни оказались. Знаю, не всем это дается просто. Мне повезло: я был таким всегда, сколько себя помню. Все мои друзья скажут, что одна из самых характерных моих черт - способность находить радость во всем, что я делаю. Все просто: оптимизм помогает мне жить. И вам, я знаю, способен помочь. Более того - он может вас спасти. Спросите толкового врача-онколога, и он скажет: покажите мне пациента с позитивным восприятием - и я покажу вам пациента с благоприятным прогнозом. Смахивает на магическое мышление, но онкологи лучше всех знают: если вы чувствуете, что не в силах повлиять на события, вы правы. Если же верите, что можете преодолеть несчастливые обстоятельства - не только выжить вопреки болезни, но и преуспеть благодаря ей, - вы тоже правы. Я часто думаю о том, насколько иначе сложилась бы моя жизнь, не будь я таким позитивным парнем. В Тале, где я рос, я не каждый день ел мясо и обходился без горячего душа, пока не пошел в армию. День за днем я колол дрова и таскал воду - это достаточно неприятно зимой, но не вызывало никакого сочувствия у отца, чье детство было еще суровее. Кроме того, в доме Густава Шварценеггера ничего не давалось бесплатно. Даже еда. Двести приседаний - или сиди без завтрака.
Это разум, который визуализирует тело, приводит его к завершенному виду. Тюрьма Сан-Квентин, штат Калифорния. Всем привет! В течение последних двух лет я делал представления как это по всей Калифорнии в разных уголках: тюрьмах, больницах и так далее. И я великолепно провел время, посвящая один день в месяц, чтобы прийти к людям и помочь им в тренировках и тому подобное. Когда я проводил семинары на тему как стать чемпионом, я всегда интересовался у слушателей: почему ты хочешь стать чемпионом? Чего ты хочешь достичь? Почему ты тренируешься? И люди выходили и отвечали: я тренируюсь потому, что считаю, что если я стану мускулистым и буду соответствовать некоторым представлениям о развитии, то я вероятно смогу вступить в состязания по бодибилдингу. Если ты мыслишь таким образом, ты проиграешь. Ты должен встать и сказать: я хочу быть чемпионом! И я сделаю все, что потребуется для этого! Часы работы, позирование, то, это, визуализация, поиск способов тренировки, чтение литературы для мотивирования, чтение прочей литературы. Все, что потребуется, я буду делать! Вот ответ, который мне хочется слышать от вас! Таким образом можно вычислить, кто окажется слабее, уступит, кто не пройдет путь до конца, а кто будет жаждать. И эту жажду необходимо развивать! Необходимо задаться целью, что бы это ни было! Краткосрочными целями или долгосрочными. И нужно идти к ним. И если вы не видите этого, не верите в это, то кто поверит? Тело очень важный элемент, но разум еще важнее. Вы должны представлять, как тело должно выглядеть! Чего нужно достичь, чтобы победить. Потому что так создается воля. Воля, необходимая, чтобы ходить в зал каждый день. Воля, которая позволит идти вперед.
Он считает, что каждая категория важна, и что решение было принято для того, чтобы сохранить жизнеспособность мероприятия. Менеджер сообщил, что проведение спортивного фестиваля обходится в 1,5 миллиона долларов, а из-за пандемии Covid-19 было потеряно около 4 миллионов долларов. Исключение нескольких категорий из программы соревнований было связано с тем, что не было окупаемости инвестиций. Если бы не два чрезвычайно богатых парня, которые любят бодибилдинг, что бы сейчас было? Где бы мы были, если бы у владельца не было финансов, и он был бы готов их вложить? Где бы мы были, если бы Арнольд этого не сделал? Он потерял четыре миллиона долларов два года назад, в прошлом году, он провел шоу без выставки, без ничего, и поднял призовой фонд, зная, что потеряет. Я чувствую, что никто не собирается бороться за него, и если бы не он, никого из нас здесь бы не было.
Арнольд Шварценеггер знаменитые цитаты
- «Вы тупые». Арнольд Шварценеггер обратился к людям, которые отказываются от вакцинации и масок
- Вдохновляющие цитаты Арнольда Шварценеггера: мотивация для достижения успеха
- 75-летний Арнольд Шварценеггер написал мотивационную книгу
- Актуальное
- Мотивирующие цитаты от Арнольда Шварценеггера о спорте, бодибилдинге и тренировках: топ-20
Арнольд Шварценеггер — Мотивация меняющая жизнь!
Он признался, что никогда не считал калории в своем рационе. По словам Шварценеггера, секрет, который помогал ему быстро похудеть, — это сокращение потребляемой пищи.
Несмотря на то, что Вильегас и другие участницы категории «Женское телосложение» и «Женский бодибилдинг» достигали вершины спорта в своей категории, они не получат возможности участвовать в Арнольд Классик в 2023 году. Шварценеггер считает, что бодибилдинг становится опасным, особенно в открытой мужской категории, и отметил, что за классическим бодибилдингом — будущее. Это связано с тем, что в классик физике большее значение уделяется симметрии и сбалансированным пропорциям. На данный момент ожидается, что в конкурсе «Мистер Олимпия» 2022 года примут участие спортсменки в категориях «Женское телосложение» и «Женский бодибилдинг». Поскольку билеты на «Арнольд Классик» 2023 года уже в продаже, Сара Вильегас разочарована тем, что ее категория не будет представлена в Огайо в следующем году. Фитнес-инфлюенсер «Король диет» съедает 100 яиц каждый день — читайте подробнее.
Невероятно, что это все один и тот же человек. Но это не шутка. Это Арнольд Шварценеггер», — заявил издатель. Книга Арнольда Шварценеггера «Будь полезным: семь инструментов для жизни» поступит в продажу 10 октября 2023 года. Ранее «Газета.
Арнольд был уверен, что лента станет провальной в прокате. Я чувствовал, что единственный способ догнать его — это если он споткнется», — рассказал Шварценеггер. Позднее критики назвали роль Сталлоне в комедийном фильме «совершенно глупой и абсолютно несмешной», но фильм собрал приличные 72 миллиона долларов в прокате по всему миру. А сам Шварценеггер тем временем снимался в кассовых лентах — «Близнецы» или «Детсадовский полицейский».
Арнольд Шварценеггер выпустит новую мотивационную книгу
Москва, Большой Саввинский пер. II; Адрес редакции: 119435, г.
Слишком многие из наших предков, которые больше думали о приятном опыте, чем о болезнях и опасностях, погибали, так что за последние 6 млн лет эволюции наш вид приобрел повышенную чувствительность к плохому. Мы носим в себе немало кодов из далекого прошлого, которые сегодня уже не так полезны, как когда-то, и этот, несомненно, один из них. Он, если задуматься, полезен, но мне - скажу честно - не нужен. Для меня фокусироваться на негативном - пустая трата времени: я хочу не выживать, а процветать, чего и вам желаю. Потому и считаю, что всем нам нужно учиться принимать любые обстоятельства и менять ракурс, чтобы находить что-то хорошее, в какой бы ситуации мы ни оказались. Знаю, не всем это дается просто. Мне повезло: я был таким всегда, сколько себя помню.
Все мои друзья скажут, что одна из самых характерных моих черт - способность находить радость во всем, что я делаю. Все просто: оптимизм помогает мне жить. И вам, я знаю, способен помочь. Более того - он может вас спасти. Спросите толкового врача-онколога, и он скажет: покажите мне пациента с позитивным восприятием - и я покажу вам пациента с благоприятным прогнозом. Смахивает на магическое мышление, но онкологи лучше всех знают: если вы чувствуете, что не в силах повлиять на события, вы правы. Если же верите, что можете преодолеть несчастливые обстоятельства - не только выжить вопреки болезни, но и преуспеть благодаря ей, - вы тоже правы. Я часто думаю о том, насколько иначе сложилась бы моя жизнь, не будь я таким позитивным парнем. В Тале, где я рос, я не каждый день ел мясо и обходился без горячего душа, пока не пошел в армию.
День за днем я колол дрова и таскал воду - это достаточно неприятно зимой, но не вызывало никакого сочувствия у отца, чье детство было еще суровее. Кроме того, в доме Густава Шварценеггера ничего не давалось бесплатно. Даже еда. Двести приседаний - или сиди без завтрака. Ничто так не возбуждает аппетит, как натощак хорошенько поскакать лягушкой. Все эти тяготы могли бы надломить меня. Отодвинуть образы Америки, которую я нашел в журналах и кинохронике, в недосягаемую даль. Выбить из меня стремление заглянуть за горизонт. Дома уж точно никто не поощрял мечты о жизни вдали от холмов юго-востока Австрии.
По возвращении из армии меня ждала хорошая работа в полиции. Другие только мечтают о такой, говорил отец. Моего увлечения бодибилдингом он тоже не понимал и не одобрял, видел в нем эгоизм и самовлюбленность. Те вечера были особенно тяжкими. Я мог бы легко зациклиться на всем этом, но предпочитал видеть светлую сторону. Я всегда выбирал ее - признавал, что в абсолютном большинстве случаев отец все-таки был хорошим отцом, а мать и подавно всегда оставалась лучшей матерью. Ту жизнь не назовешь легкой или веселой, тем более по нынешним стандартам, но это была хорошая жизнь. Жизнь, в которой я многому научился, обрел свою страсть и призвание, нашел первых наставников.
В возрасте 20 лет я поехал в Лондон и завоевал титул «Мистер Вселенная». Я стал самым молодым «Мистером Вселенная» в истории и это случилось, потому что у меня была цель. Если у вас нет четкого видения куда идти, если у вас нет цели, к которой вы стремитесь, вы будете ходить кругами и никогда ничего не добьётесь. Семьдесят четыре процента людей в Америке ненавидят свою работу. Большинство людей не любят то, чем они занимаются. Потому что они делают это не ради цели, которую преследует, а потому что они просто бесцельно бродили и случайно наткнулись на свободное рабочее место. Они ходят на работу, потому что им нужно зарабатывать деньги. А работа только ради денег — это всегда рутина, тяжкий труд, который совсем не приносит удовольствия. Вы только задумайтесь: всего лишь четверть людей по-настоящему любят то, чем они занимаются по жизни. Во времена фильма «качая железо», люди, увидят меня в зале постоянно спрашивали: почему когда ты тренируешься на износ, по 5-6 часов в день, у тебя всегда улыбка на лице. Другие ведь тренируются так же тяжело как и ты, но у них постоянно угрюмые лица. Почему так? Я всегда отвечал: потому что я движусь к своей цели! Передо мною титул «Мистер Вселенная». Каждый подход, который я делаю, приближает меня к моей цели! Каждый подход превращает мое введение в реальность. Каждый килограмм, который я поднимаю — это еще один шаг навстречу моей мечте. И поэтому я не мог дождаться, чтобы сделать присед с 230 килограммами. Я поскорее хотел сделать жим лежа и еще 2000 скручиваний на пресс. Я не мог дождаться следующего упражнения. Я хочу чтобы вы осознали, что видение вашей цели, делает процесс ее достижения приятным! Неважно чем вы занимаетесь, но вы обязаны иметь цель! Цель — это первая необходимость. Мухаммед Али вкалывал изо всех сил. Я видел это своими глазами, я помню когда Али тренировался, делал скручивания на пресс, к нему в зал пришел спортивный писатель. Тот спросил у Али сколько повторения он делает? И Али ответил: «Я не считаю до тех пор, пока не станет больно». Только вдумайтесь — Он не начинал считать скручивания, пока не почувствует боль. И только тогда он начинал считать. Вот, что значит усердно работать над собой! И так должен работать каждый, не важно кем вы являетесь. Выкладывайтесь на полную! На правах рекламы: купить перчатки боксёрские в Новосибирске Не существует никакой волшебной таблетки.
Никого не слушайте Я уже об этом говорил, но все же повторюсь, что прислушиваясь к чужому мнению, вы даете шанс другим, внести какие-то изменения в вашу жизнь и поверьте, эти изменения могут быть не самими позитивными. Мне часто говорили такие фразы как «Это невозможно», « У тебя не получится», но выполнив все свои задачи, я с гордостью говорил этим людям «Я смог. Для меня все возможно». Поверьте, когда вы скажите эту фразу, вы почувствуете себя самым счастливым человеком на земле. Ну и теперь немного о самом процессе тренировки Приведу пример. Главным моим кумиром был Мухаммед Али. И в одном из интервью у него спросил сколько раз он приседает, на что он ответил, что не считает разы пока не почувствует боль и уже после того, как боль даст о себе знать, он начинает подсчитывать повторения. Этим я хочу сказать, то, что вам могут написать толковую программу, по которой вы должны заниматься, но никакой тренер не сможет залезть в вашу шкуру, а значит, вы сами должны прочувствовать сколько раз вам нужно делать и с каким весом.
Мотивация Арнольда Шварценеггера Скачать mp3
Продюсер, не сумев выдавить актера, отправил юристов торговаться за жалование. Процент от успеха кино, за который торговались, Шварц сразу увел в ноль, шокировав юристов. Бывают моменты, когда переговоры не нужны: Шварцу нужен был билет в киномир, а не проценты от первого фильма. Тренировка, раскрутка, лицо везде.
Только еще есть контракт на будущую съемку — бегут слухи, и к тебе заранее начинают относиться как к мультимиллионеру. Схожим образом работают громкие венчурные раунды: управляющие частными капиталами выходят на контакт задолго до того, как есть чем управлять. Большой фонд, сделав ставку, начинает накачивать тебя знаниями и сетью контактов.
Почему Шварцу изначально было тяжело начать: особенностью Голливуда, как и многих индустрий в США, и это то, что в России не понимают — что настолько откалибрована машина, которая штампует деньги, что им нужен стандартный продукт, предсказуемость. Никто не будет сбивать конвеер и вытачивать буратину вручную, какой бы потенциал у буратино не был. Голливуд и Силиконовая Долина очень близки.
И те, и другие умножают таланты на плечо масштабирования интеллектуальной собственности. И у тех, и у других есть повторяемая оттачиваемая модель. И те, и другие — место мечты.
Это важно понимать. Я это долго не понимал с X-Cart и Ecwid. Эти компании гораздо качественнее средних получающих финансирование стартапов.
Но они нестандартные по ряду причин. Зато когда наконец вписываешься, и если готов пахать — это ракета с сумасшедшей тягой, пристегнуть ремни! В смысле весь, и дневные сцены тоже.
Джеймс Камерон предпочитает снимать ночью, потому что тогда свет находится под его полным контролем, будет только тот, что он поставил.
Это мне подходило как нельзя лучше, учитывая, что через пару месяцев предстояло лететь в Будапешт на съемки "Темных судеб". Я собрался лечь в больницу, потом недельку отдохнуть и возвращаться в зал - качаться к этим самым съемкам. И вот я очнулся - с дыхательной трубкой в глотке. Пришлось вас разрезать". Пока он объяснял, что произошло, у меня в голове вертелось немало разных мыслей и эмоций.
Я перепугался: меня едва не прикончили. Я разозлился: теперь я стану огромной проблемой для продюсеров фильма. Я огорчился, вспомнив, сколько времени восстанавливался после первой операции на открытом сердце, а ведь тогда я был на 21 год моложе! И достаточно неприятно было услышать, что в больнице я останусь минимум на неделю, а без тренажеров - еще месяц. Меня не выпустят, пока я не смогу глубоко вдохнуть, не раздирая легких, ходить без опоры и опорожнять кишечник - или, как это назвал я, "объявить о победе" - без того, чтобы меня усаживали на унитаз и снимали с него. Я уделил всем этим чувствам некоторое время, но потом, едва врачи наконец вышли за дверь, сказал себе: "Ладно, Арнольд, ты явно хотел не этого, но ты жив.
Давай переключаться. Сейчас твоя цель - поскорее отсюда выбраться. У тебя есть задача: делать упражнения и показать результат, который будет означать выписку. За дело! Вошла медсестра. Я попросил ее немного протереть маркерную доску на стене напротив и написать наверху "дыхание" и "ходьба", а ниже отчеркнуть линию.
Всякий раз, выполнив серию дыхательных упражнений или прошагав какое-то расстояние - до конца коридора, до сестринского поста, до лифтов, - я просил ее нарисовать на доске палочку. Так же я тренировался в Граце, так же заучивал роли и речи. Эта система работает - и я умею ее применять. Кроме того, зримый прогресс придает уверенности и позволяет наращивать темп. А еще можно не считать в уме - то есть тратить всю душевную энергию на то, чтобы не замечать, как жжет мне легкие каждый вдох и выдох через аппарат, похожий на помесь колбы и кошачьей игрушки. Освободив голову от прикидок, лучше мне или не очень, я мог сосредоточиться на включении мышц ног, рук и спины при ходьбе по больничным коридорам - сначала с ходунками, потом с тростью, а потом и просто в сопровождении капельницы на колесиках, в мешок которой уходила трубка, торчавшая из моей груди.
Через месяц после операции может, без дня или двух, если не путаю я стоял в домашнем спортзале перед вертикальным блоком, поставив рядом капельницу и повесив на гриф трубку, которая все еще торчала из меня, и тянул гриф без веса, чтобы разбудить мышцы. Еще через месяц - добавлял вес с каждым подходом: 20 фунтов, 40, 60… Еще через месяц я сидел в самолете - и летел в Будапешт, на съемки, точно по договору. Этой историей я делюсь редко. Но когда делюсь, многие спрашивают, подавал ли я в суд на врачей, едва не убивших меня на столе. И всякий раз я удивляюсь: мне такое даже не приходило в голову. Все ошибаются.
Строго говоря, я заранее знал, что ошибки бывают и при этой операции. Годом раньше в той же самой больнице во время такой же процедуры погиб из-за осложнений актер Билл Пэкстон. Поэтому я согласился на операцию лишь при условии, что в той же операционной будет находиться в полной готовности бригада, оперирующая на открытом сердце. А кроме того, врачи тоже люди.
Другой бы спился и сдох в инвалидной коляске к 30-ти годам. Это и правда прегнусный синдром, от которого есть только симптоматическое то есть облегчающее лечение. А теперь взглянем, кем стал Арнольд Ш. Верьте в свое тело и в свою волю.
Не так давно состоялся выход очередной книги Арнольда Шварценеггера под названием Be Useful: Seven Tools for Life «Будь полезен: семь инструментов для жизни». В ней звезда боевиков 80-х и 90-х не только поделился секретами успехами, но и рассказал о курьёзных случаях из своей кинокарьеры. Немалая их доля выпала на душу «Конана-варвара» — одной из первых картин с участием будущего «Терминатора», ставшей коммерчески успешной. Создатели фильма отчего-то не стали делать муляж мёртвого стервятника, и Арнольду пришлось кусать настоящий труп птицы.
1. Составь четкое видение
- Правила успеха от Арнольда Шварценеггера | extraMan
- Арнольд Шварценеггер заявил о готовности побороться за пост президента США
- Новости дня
- Шварценеггер рассказал, как пытался испортить карьеру Сталлоне
Арнольд Шварценеггер раскрыл секрет своей харизмы
76-летний Арнольд Шварценеггер прикрепляет динамитный таймер ‘Опасность: высокое напряжение’ к груди после установки кардиостимулятора. Арнольд Шварценеггер записал видеообращение к россиянам, посвящённое конфликту в Украине. Пользуясь возможностью, Арнольд Шварценеггер обратился к председателю IFBB Джиму Манниону, а также призвал всех фанатов и все средства массовой информации задаться вопросом, почему нынешний спорт находится в таком состоянии.
Лучшая бодибилдинг мотивация Арнольд Шварценеггер
Сара Вильегас высказала свое недовольство Шварценеггеру в прошлом году после того, как из программы «Арнольд Классик 2022» были исключены вуменс физик и женский бодибилдинг. Арнольд Шварценеггер является американским культуристом австрийского происхождения. Мистер Олимпиа делится своими взглядами на жизнь, бодибилдинг, счастье и Арнольда Шварценеггера о бодибилдинге и тренировках Тренировка дает вы.
фотографии >>
- Арнольд Шварценеггер и Мотивация: новости, биография, награды — Горячее | Пикабу
- Все материалы
- Шварценеггер признался в стремлении помешать карьере Сталлоне
- Правила успеха от Арнольда Шварценеггера | extraMan
- Правила жизни Арнольда Шварценеггера
- Мотивация от Шварценеггера
Арнольд Шварценеггер призвал к вакцинации фразой из «Терминатора»
«Чувствую себя испорченным товаром»: Арнольд Шварценеггер признался, что его ужасают изменения своего тела. Мотивация от Арнольда Шварценеггера вдохновляющая на новые свершения. Тут уже много появлялось новостей, где арнольд то там то тут, но твои куриные мозги этого запомнить не могут, так как каждая новость "как в первый раз" видимо. Мотивация от Арнольда Шварценеггера. Применимо ко всем сферам жизни. Вебинар по техническому анализу Sinisa Persish.