Реакция людей на холод может быть очень разной. Одной из причин повышенной чувствительности к холоду, заставляющей человека зябнуть даже в тепле, является нарушение в работе щитовидной железы, предупредил врач терапевт Филипп Кузьменко. Если вы действительно хотите приучить себя к холоду, вам придется выбираться из дому, когда на улице холодно. Из моих наблюдений, мужчины менее восприимчивы к холоду и меньше мёрзнут, чем женщины, которые более чувствительны к холоду.
Иммунолог Мальцева рассказала о росте числа случаев холодовой аллергии в мире
Терапевт рассказал, почему некоторые люди более чувствительны к холоду. Терапевт Филипп Кузьменко заявил, что люди зимой нередко мерзнут даже в очень теплой одежде, однако чаще всего это не свидетельствует о каком-то заболевании. "Человек долгое время может даже не догадываться о наличии у него подобных патологий, списывая зябкость на индивидуальную чувствительность к холоду. С возрастом люди становятся более восприимчивыми к холоду. Ученые из Йельского и Калифорнийского университетов обнаружили виновника этого процесса — иммунные клетки, хранящиеся в жире.
Врач связал чувствительность к холоду с проблемами со здоровьем
Длительное воздействие холодом приведет к тому, что внутренние механизмы будут не в состоянии восполнять потери тепла, вследствие чего температура тела начнет снижаться. Устойчивость к холоду можно повысить, если регулярно проводить закаливание организма, как это делают, к примеру, «моржи». Благодаря «тренировочному» охлаждению их тело не боится холода и ледяной воды. Но их устойчивость к холоду — далеко не предел человеческих возможностей. Более высокая невосприимчивость к холоду проявляется у людей, обладающих так называемыми сверхспособностями выдерживать крайне низкие температуры, а иногда и просто у тех, кто оказался в экстремальной ситуации. Мы нашли 8 первооткрывателей, спортсменов и просто энтузиастов, которые по собственной инициативе или по воле случая победили холод. Руаль Амундсен Норвежский полярный путешественник Руаль Амундсен почти всю свою жизнь занимался исследованием Севера.
На пути к великим открытия путешественнику приходилось преодолевать множество неимоверных трудностей. Одно из самых сложных испытаний поджидало полярника во время его первой экспедиции. Судно, на котором команда двигалась к Южному магнитному полюсу, было остановлено льдами. Экипаж ждала незапланированная зимовка, для пережидания которой на борту не было в достаточном количестве ни полярной одежды, ни запаса продуктов.
RU Москву накрывало то холодными ветрами, то мощнейшими снегопадами.
Впереди — похолодание. И всё это наложилось на сезон простуд. Жители Москвы массово жалуются на простуду, которая ходит по столице. Многим диагностируют ее как ОРВИ — вирусную инфекцию. Но переносить ее, по словам заболевших, в этот раз гораздо сложнее.
Публикуем рассказы читателей MSK1. RU об их симптомах. Непрекращающийся кашель — Начала кашлять, но думала, что из-за сигарет. Потом слегла с дикой головной болью, которая еще и усиливается, когда я кашляю. Стою в очереди в аптеку — все жалуются на дикий лающий кашель.
А у нас по выходным в аптеке обычно очередей и не бывает, — рассказала читательница MSK1. RU Ирина.
Соблюдение авторских прав: Все права на материалы, опубликованные на сайте www. Использование материалов, опубликованных на сайте www. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал www.
Исследования Наверняка вы много раз замечали, что женщины более чувствительны к холоду, чем мужчины. Как минимум, представительницы прекрасной половины человечества плотнее одеваются и предпочитают жить в теплых краях. Эту закономерность можно быстро заметить, но научных доказательств до сих пор не существовало. Недавно израильские ученые решили восполнить этот пробел и провели научную работу, в котором изучили особенности жизни птиц и летучих мышей. Они выбрали именно этих животных потому, что они часто меняют места своего обитания и по ним проще всего определить степень любви самок и самцов к теплым условиям. Оказалось, что особи женского пола действительно дольше самцов задерживаются в местах с более приятным климатом. У ученых уже есть этому объяснение. Женщины мерзнут больше, чем мужчины, и этому есть научное объяснение Интересный факт: некоторые люди не любят холод, потому что из-за него у некоторых людей возникает аллергическая реакция. В некоторых случаях может даже произойти анафилактический шок — сильнейшее проявление аллергии, которое может стать причиной смерти. Подробнее об аллергии на холод я рассказывал в этом материале. Образ жизни птиц и летучих мышей Результаты проведенной ими научной работы были опубликованы в журнале Global Ecology and Biogeography. В рамках исследования ученые изучили литературу о жизни разных млекопитающих и птиц, а также объединили и рассмотрели результаты наблюдений в период с 1981 по 2018 год. В конечном итоге они сконцентрировали внимание на образе жизни 13 видов перелетных птиц и 18 видов летучих мышей.
10 важных фактов о холоде, которые объяснят, почему одни мерзнут, а другие нет
| Врач: повышенная чувствительность к холоду может быть признаком болезни | Москву накрывало то холодными ветрами, то мощнейшими снегопадами. |
| Реакция на холод. К зимней аллергии могут привести инфекции или лекарства | Если вы действительно хотите приучить себя к холоду, вам придется выбираться из дому, когда на улице холодно. |
| 5 причин, почему вы всё время мëрзнете, когда другим тепло | Американские ученые заявили, что переболевшие коронавирусом молодые люди испытывают изменения в работе своей симпатической нервной системы, в частности, у них понижается чувствительность к холоду, передает ScienceAlert. |
Образ жизни птиц и летучих мышей
- Лента новостей
- Как бороться с повышенной чувствительностью к холоду? | MedAboutMe
- Наука и холод: можно ли адаптироваться к низким температурам, и как это сделать.
- Топ 8: Люди, которые победили холод (8 фото)
- Гипотиреоз
- Что происходит в организме при резком перепаде температуры?
Ученые объяснили, почему с возрастом люди более чувствительны к холоду
| "Мерзляками" не становятся, а рождаются: почему одни люди менее устойчивы к холоду, чем другие | Если повышенная чувствительность к холоду вызвана каким-либо заболеванием, надо заняться его лечением – и только тогда удастся решить проблему. |
| 6 научных причин, почему женщины чувствуют холод острее, чем мужчины | После трансплантации иммунных клеток молодых мышей старым выяснилось, что чувствительность к холоду снизилась. |
| Реакция на холод. К зимней аллергии могут привести инфекции или лекарства - Здоровье | Американские ученые провели исследование и выяснили, что чувствительность к холоду пожилых людей связана с уменьшением иммунных клеток, которые отвечают за восстановление температуры тела в холодное время. |
| 6 научных причин, почему женщины чувствуют холод острее, чем мужчины – HEROINE | Кажется, мы стали чувствительнее к холоду, но почему? |
| Врач: повышенная чувствительность к холоду может быть признаком болезни | Оказывается, чувствительность к холоду дается человеку по рождению и передается по наследству с определенными генами. |
Российский врач связал чувствительность к холоду с проблемами в здоровье
Выяснилось, что в жире находятся иммунные клетки, которые поддерживают температуру тела. Речь идет про лимфоидные клетки второго типа ILC2. Фото: pixabay.
И только брат нормальный — одевается по погоде». Их намного больше одной. Половая принадлежность. Не по самоидентификации, а по природе. Мужчины перепады температуры, жару и холод переносят лучше женщин.
У них более совершенная система терморегуляции, и сосудистая система более функциональна. Кроме того, организм женщины устроен так, что в первую очередь стремится поддерживать температуру важных внутренних органов, включая репродуктивные. Из-за этого основная масса крови направляется именно туда, а в результате руки и ноги превращаются в бледные ледышки. Масса тела. При низком индексе массы тела ИМТ , то есть при 18,5 и ниже, человек может быть более восприимчивым к холоду и быстрее мерзнуть. Это связано и с нехваткой подкожного жира, защищающего тело от переохлаждения, и с замедлением метаболизма. Из-за этого организм не вырабатывает достаточно энергии, и на обогрев тела ее просто не хватает. Нехватка сна и переутомление нарушают работу нервной системы, в том числе и те ее отделы, которые отвечают за терморегуляцию.
Как показали исследования, при недосыпании снижается активность в зоне гипоталамуса, а именно там находится «центр управления», регулирующий температуру тела. Нехватка воды.
После этого руку необходимо держать открытой в течение 10-15 минут. Если через 15 минут в месте прикосновения льда не останется следов на коже — все нормально. При положительной пробе в месте контакта со льдом или вокруг на предплечье появляются волдырная сыпь и отек кожи. Провокация заключается в том, что для выявления крапивницы не принимаются меры предосторожности. Для этого годится выполнение на холоде физических упражнений, пребывание в холодной комнате, опускание предплечья в холодную воду. Татьяна Новикова отмечает, что для выявления холодовой крапивницы и назначения грамотного лечения важна лабораторная диагностика. Если уровень высокий, речь идет о более тяжелой реакции, следовательно, лечение будет более длительным и интенсивным. Кроме того, не помешает сдать общий и биохимический анализы крови, выполнить иммунограмму.
Эти пробы, как говорит доктор, позволяют врачу поставить диагноз и определить, у человека проблемы с едой или с воздействием низких температур. Профилактические меры Аллерголог-иммунолог отмечает, что одеваться нужно по сезону. Нельзя забывать перчатки, шарф и шапку. Тем, у кого есть проблема, рекомендуется ограничить продукты, которые повышают уровень гистамина в крови. К ним относятся: кофе, шоколад, цитрусовые, красители, консерванты, ароматизаторы и специи. Лучше проводить обливания стоп, голеней, кистей, предплечий постепенно, доходя до обливаний всего тела. Температура воды при этом должна постепенно понижаться с 36 градусов на 1-2 градуса каждые 3-5 дней до 10 градусов с обязательным последующим растиранием кожи. Если на каком-то этапе появляется холодовая крапивница, температуру воды следует повысить на 5 градусов и, после купирования симптомов, продолжить тренировки, понижая температуру воды для обливаний еще медленнее на 1 градус в 5-7 дней. Доктор объясняет, что довольно сложно полностью вылечиться от заболевания. Чаще это удается тем, кто борется с основной болезнью, где холодовая аллергия вторична и лишь симптом основного недуга.
Если такие вещи человека начали беспокоить, то это повод обратиться к врачу. Такое происходит не очень часто. Если есть патология, то мы лечим щитовидную железу, а не мерзлявость", — объяснил журналистам врач. Существуют специальные тесты для выявления заболеваний щитовидки, и если они дали отрицательный результат, то можно говорить об индивидуальной особенности организма.
Врач объяснил, с чем связана повышенная чувствительность к холоду
В том случае, если он не показал наличие патологий, то повышенная чувствительность не связана с заболеванием, а то, что человек мерзнет, связано с устройством его организма, который плохо переносит холод. Если у пациента есть повышенная чувствительность к холоду, то достаточно одной-двух минут контакта с физическим раздражителем, чтобы развилась клиническая картина, — говорит Мария Тарасова. Повышенная чувствительность к холоду является тревожным симптомом, который должен стать причиной визита к врачу для проверки состояния здоровья. Врач Филипп Кузьменко считает, что сильная чувствительность человека к низким температурам может говорить о наличии ряда проблем со здоровьем. Если у пациента есть повышенная чувствительность к холоду, то достаточно одной-двух минут контакта с физическим раздражителем, чтобы развилась клиническая картина, — говорит Мария Тарасова. Если вы действительно хотите приучить себя к холоду, вам придется выбираться из дому, когда на улице холодно.
Тест на мороз. Какой диагноз может скрываться за непереносимостью холода
Более того, аномалии в вегетатике могут вызвать спазмы мелких сосудов, из-за чего конечностям не будет хватать крови [3]. А вот с пониженной холодовой чувствительностью иначе. Ее причина в разрушении нервных клеток, волокон и их оболочек. Иначе говоря, органическое повреждение нервных структур, которые отвечают за восприятие холода. Люди с такой особенностью могут и не заметить, как переохладились [4]. А может быть, дело не в рассеянном склерозе?
Рассеянный склероз не обязательно будет первопричиной нарушения холодовой чувствительности и регуляции тепла. Возможно, виной тому другие состояния [2]. Гипотиреоз Проблема может исходить от щитовидной железы, поэтому ее следует при необходимости проверить [2]. Чувствительность к холоду — один из симптомов недостаточной активности щитовидки, или гипотиреоза [9]. Феномен Рейно Такое явление часто встречается у людей с РС [2, 3].
При нем мелкие капилляры кончиков пальцев, ушей, носа сужаются настолько, что появляются неприятные ощущения. На несколько минут или даже часов эти зоны могут побелеть или посинеть, может появиться ощущение покалывания, боли, онемения. Кровь недостаточно хорошо их снабжает, даже если холод не такой уж и сильный. Это состояние обычно не требует лечения, но если оно сильно беспокоит, врач может назначить улучшающие циркуляцию крови лекарства [10]. Это целый комплекс состояний, причина которому — нарушение функции сосудов.
Люди с синдромом Фламмера часто имеют холодные конечности и повышенную реакцию на низкие температуры, в том числе и болевую. Для них характерно невысокое кровяное давление и слабое чувство жажды. Они более чувствительны к запаху и вибрациям, побочному действию лекарств. Чаще всего явление Фламмера встречается у молодых стройных женщин [11, 12]. Синдром Фламмера могут выявить при исследовании сосудов глаза.
И хотя этот вид сосудистой дисрегуляции обычно не лечат, для пациентов с РС обнаружение состояния может помочь в дальнейшей терапии и улучшении качества жизни. Например, такие люди часто не могут заснуть, если у них ноги в холоде. Им следует беречь себя при смене атмосферного давления, избегать разреженного воздуха и резкой смены температур. Для них особенно актуально укреплять сосуды [12]. Как защитить себя от пагубного влияния низких температур Следующие советы помогут справиться с холодом и его негативным влиянием на рассеянный склероз.
Найдите комфортный диапазон температур Реакция на холод совершенно индивидуальна. При его непереносимости ранее приятные температуры могут стать дискомфортными.
Instagram и Facebook Metа запрещены в РФ за экстремизм. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии. Сетевое издание «МК в Марий Эл» mk-mari.
Рахимов Айрат Опубликовано в Наука Главное за сутки В военной доктрине Белоруссии прописали помощь союзникам Белоруссия сможет предоставить военную помощь союзникам в случае агрессии против них, говорится в военной доктрине, утвержденной в среду Всебелорусским народным собранием и опубликованной на национальном правовом интернет-портале. Исследование, опубликованное на портале Nature Communications NC , включало в себя анализ… SCMP: создана РЛС для обнаружения самолётов-невидимок Китайские ученые совершили прорыв в области обнаружения невидимых для радаров американских самолетов, таких как F-22, F-35 и B-21, что создает серьезную угрозу для военного превосходства США в регионе Тихого океана. Эту информацию распространила пресс-служба The European Society of… Тема дня Среди противников России на Западе очередной раскол, на сей раз по живому.
Температура поднималась до 37,5, но быстро упала, зато голова болит. Слабость, проспала я 15 часов сегодня, — сообщила читательница MSK1. RU Мария. Мой организм вообще ничего не понял» Мария, читательница MSK1. RU — У меня адская боль в мышцах, как будто я с непривычки перетренировала всё тело. Руки поднять не могу физически — трясутся, — пожаловалась читательница MSK1. RU Валерия. Болеют все — Моя девушка рассказала, что у нее в вузе вся группа болеет. Это, блин, точно по всей Москве, — рассказал читатель MSK1. RU Арсений. RU — У нас на работе все ушли на удаленку из-за болезни. В офисе любой вирус разносится в мгновение, поэтому все слегли. Симптомы схожие, голова болит, очень тяжело переносится, — рассказала читательница MSK1.
Врач: повышенная чувствительность к холоду может быть признаком болезни
Ученые предупредили молодых людей о еще одном неожиданном последствии коронавируса Эксперты проводили исследование на протяжении шести месяцев. Елбол Каримов 13. Ученые в течение шести месяцев наблюдали за 30 людьми в возрасте от 20 до 24 лет. При этом 16 из них заразились коронавирусом.
К тому же, любовь к теплу заставляет их жить подальше от самцов во время развития птенцов — в месте обитания оказывается меньше птиц, благодаря чему потомству достается больше еды.
К тому же, они защищены от агрессивного поведения некоторых самцов. В том, что женщины больше мужчин нуждаются в тепле, нет ничего удивительного Исходя из всего этого следует, что любовь к теплу тоже могла достаться женщинам в ходе эволюции. Холод для человеческого организма — это сильный стресс. Поэтому с точки продолжения рода гораздо выгоднее, чтобы женщины пребывали в тепле.
В 2020 году немецкие ученые отметили , что женщины хуже переносят морозы из-за меньшей мышечной массы тела. Также у женщин более тонкая кожа, которая не может защитить от сильного холода. Поэтому не удивительно, что во время осенних прогулок девушки мерзнут в первую очередь. Читайте также: Правда ли, что холодный душ полезен для здоровья?
Невосприимчивость к холоду Важно отметить, что некоторые люди, в то числе и женщины, невосприимчивы к холоду. Они очень быстро привыкают к холодным условиям благодаря генетической мутации. А все потому, что генетическая мутация не позволяет их организму вырабатывать достаточное его количество. В ходе научного эксперимента было выяснено, что люди с такой мутацией меньше боятся холода, чем все остальные.
Но если вы этого не планируете, придется потерпеть массу ограничений. Врачи отмечают, что тяжесть и выраженность проявлений холодовой аллергии зависят от: времени воздействия холода — чем дольше вы мерзнете, тем выше риск; площади поверхности кожи, которая подвергалась охлаждению, — чем больше открытых мест успел «покусать» мороз, тем хуже; величины перепада температур — организм не успевает перестроиться. Как обмануть погоду? Есть ли шанс избавиться от этой неприятности?
Однозначного ответа нет. В большинстве случаев холодовая крапивница исчезает сама собой через несколько лет с момента первого появления. Но для тех, кто получил эту болезнь по наследству, а также в ряде других особых случаев, которые, к счастью, встречаются очень редко, аномальная чувствительность к холоду может сохраняться на протяжении всей жизни. Всем людям с установленным диагнозом «холодовая аллергия» зимой необходимо: Новость Тепло одеваться.
Обязательно носить варежки, объемный шарф, максимально закрывающую голову и большую часть лица шапку в морозный и ветреный день лучший выбор — балаклава. Ограничить время пребывания на свежем воздухе в морозы. Чем ниже температура за окном, тем короче должна быть прогулка. А в самые холодные дни лучше находиться преимущественно в помещении.
Не употреблять холодную пищу и напитки. Мороженое можно есть только после того, как оно немного подтает.
Врач сообщил, что по симптомам ее заболевание не похоже на коклюш, скорее на сезонный вирус, который сейчас ходит по Москве. Я даже ничего не могу есть: ощущение, будто порой от кашля рвет буквально воздухом, — поделилась она симптомами. Сначала несколько часов озноба, кутаешься во все одеяла. Потом жар и адская потливость. Усталость, вялость и сонливость У некоторых москвичей к симптомам добавляется сильная усталость. Температура поднималась до 37,5, но быстро упала, зато голова болит.
Слабость, проспала я 15 часов сегодня, — сообщила читательница MSK1. RU Мария. Мой организм вообще ничего не понял» Мария, читательница MSK1. RU — У меня адская боль в мышцах, как будто я с непривычки перетренировала всё тело. Руки поднять не могу физически — трясутся, — пожаловалась читательница MSK1. RU Валерия. Болеют все — Моя девушка рассказала, что у нее в вузе вся группа болеет.
Терапевт рассказал, когда повышенная чувствительность к холоду вызвана заболеванием
Кроме того, по словам врача, «мерзлявость» может сформировать у человека, которого в детстве чрезмерно тепло одевали. Иногда люди становят более восприимчивыми к холоду с возрастом. Недосып тоже влияет на чувствительность к холоду, рассказал терапевт Филипп Кузьменко.
Он рассказал, что это может говорить о нарушении функций щитовидной железы. Но в этом случае обычно есть и другие признаки. Реклама «Человека с проблемами с щитовидной железой в первую очередь будут волновать другие вопросы. Если мы говорим о гипофункции щитовидной железы, то там большое количество симптомов, главным из которых является чудовищная вялость и сонливость», — пояснил врач.
Хотя этот дефицит белка не связан с мышечным заболеванием, он снижает производительность во время силовых и спринтерских тренировок. У людей с такой мутацией больше медленных мышечных волокон, это позволяет предположить, что такой тип волокон более энергетически эффективен при генерировании тепла. При погружении в холодную воду во время эксперимента у людей с этим вариантом наблюдалось повышение мышечного тонуса, а не дрожь. Исследователи считают, что такая мутация возникла, когда наши предки начали мигрировать в края с более холодным климатом.
Ученые секвенировали гены определили их аминокислотную или нуклеотидную последовательности — прим. Их недостаток проявляется в ограниченной способности сжигать жир и поддерживать температуру тела в морозы. Авторы исследования ввели стареющим мышам вещество, увеличивающее выработку этих клеток, после чего иммунная система грызунов восстановилась, но защитные механизмы против холода ухудшились еще сильнее. Восстановления способности к терморегуляции специалистам удалось добиться только при пересадке клеток ILC2, взятых у молодых мышей.
Стало известно, почему пожилые люди более чувствительны к холоду
Более того, врач напомнила о важности поддерживать здоровье щитовидной железы, поскольку она определяет то, насколько человек чувствителен к холоду. Поэтому наши болевые рецепторы вполне могли стать чувствительнее к холоду. Реакция людей на холод может быть очень разной. Многие люди чувствительны к холоду и постоянно мерзнут.