1. Почти ненужный разговор, далеко не спокойный разговор, это вовсе не утешительно, никому неинтересная новость, отнюдь не лёгкая задача, очень неглупо, в высшей степени.
Ученые объяснили, почему людей больше интересуют негативные новости
Сторонники цифрового детокса напоминают и о номофобии — иррациональном страхе остаться без доступа к смартфону, с которым сталкиваются люди, которые проводят с ним много времени. Помимо того, чрезмерное использование соцсетей ученые неоднократно связывали с ухудшением качества сна. Список аргументов, которые используют приверженцы цифрового детокса, дополняет еще один неприятный симптом цифровой эпохи — боязнь упущенной возможности fear of missing out, FoMO , которая выражается в том, что человека беспокоит перспектива пропустить нечто интересное. Пути решения Зависимость от интернета часто объясняется тем, что пребывание в цифровом мире — и особенно в соцсетях — позволяет организму быстро получить выработку дофамина. Как отмечает психиатр Анна Лембке Anna Lembke , которая специализируется на борьбе с зависимостями, уровень этого нейромедиатора слегка увеличивается, когда человек совершает нечто приятное или приносящее позитивный результат.
Однако как только произошло повышение уровня дофамина в мозгу, за ним следует понижение, но не до исходной отметки, а ниже. И вот эта обеспокоенность, сильная неудовлетворенность и тревога заставляют нас снова тянуться к... По ее мнению, сегодня отстранение от интернета и гаджетов стало привилегией обеспеченных людей. Тем не менее желающим стать более независимыми от цифрового мира зачастую рекомендуют проанализировать, какие именно гаджеты или занятия в интернете вызывают у них стресс, и, если это возможно, постепенно отказываться от них.
При этом сначала можно устанавливать более скромные цели: к примеру, на выходных читать новости только в течение 20 минут в день, а в дальнейшем распространить это правило на будни и уменьшать лимит «Сначала установите на каждый день определенный отрезок времени, в течение которого вы будете обходиться без гаджетов — например, во время обеда», — советует профессор Нью-Йоркского университета, автор книги «Не оторваться. Почему наш мозг любит все новое и так ли это хорошо в эпоху интернета» Адам Алтер Adam Alter. Немаловажным, как считает доцент университета штата Огайо Джесси Фокс Jesse Fox , станет и отказ от многозадачности. Если вы сфокусированы на каком-то занятии и отвлекаетесь например, кликаете на какое-то другое окошко или же решаете посмотреть текстовое сообщение — на то, чтобы мозг перестроился обратно на изначальную задачу, уходит несколько минут Джесси Фоксдоцент университета штата Огайо Колумнист The New York Times Кевин Руз Kevin Roose в своей книге «Устойчивы к будущему.
И поток этот практически не прерывается. И ладно бы это были только политические новости! Новости ведь как отбираются — чтоб погромче да поскандальней! Хорошие новости редко бывают на слуху долго. Зато плохие имеют высокий рейтинг! А если добавить сюда литературный талант журналистов, из так себе новости можно сделать катастрофу — и сразу рейтинг поднимается! Ты расстраиваешься, настроение портится, продуктивность и уровень удовлетворённости жизнью падают. Но всё остальное так и остаётся на своих местах. Поэтому я просто не смогла пройти мимо статьи Guardian о том, почему новости — это так плохо.
Она заставляет снова задуматься над тем, какую информацию мы получаем, и начать фильтровать её с ещё большим усердием. Как я уже отмечала выше, новости могут испортить вам не только настроение, но и здоровье. Поэтому стоит очень внимательно относиться к тому, что именно и в каких источниках вы читаете. Новости вводят в заблуждение К примеру, вы читаете новость о том, что разрушился мост, по которому как раз проезжала машина. На чём будет сфокусировано внимание? Естественно, на машине или машинах, если их там было много , на том, кем был водитель, куда он ехал, удалось ли ему выжить. Ведь люди — существа весьма эмоциональные, они будут переживать, охать-ахать и думать о семье этого человека. Но на чём на самом деле нужно было сосредоточиться? Конечно же, на самом мосте.
На его строительных характеристиках. Почему он разрушился? Может быть, потому, что местные власти не уделяли состоянию моста должного внимания? Не ремонтировали его вовремя, нарушали правила эксплуатации? Если да, то за такое можно и в тюрьму попасть. Новости проводят нас по неправильному маршруту.
Что должно привлечь в этой потрясающей новости журналиста и его читателя? Порадоваться за вас? Важно понимать, что такие новости являются внутренней информацией и не имеют никакой ценности для публики. Благотворительность Ни один публичный ресурс не будет писать ничего о ваших достижениях в этой области. Если руководство требует осветить, стоит поднять вопрос этичности: вы благотворительностью ради пиара занимаетесь? Подводим итог Перебирать примеры унылых новостей можно бесконечно, но уже сейчас мы видим ключевое их сходство — все они не имеют прямого отношения к профилю деятельности вашей компании. Если уж вы выпускаете мебель, то придумывайте инфоповоды, связанные с ее изготовлением. Если вы продаёте модные кроссовки, пишите о спорте и стиле. Если вы туроператор, то у вас огромный выбор тем — от культурных особенностей регионов до сервисов бронирования перелетов.
В этот самый момент в мире происходят абсолютно негативные события. Но на нашей планете почти восемь миллиардов человек — число настолько непостижимо большое, что нам сложно осознать эту цифру, ведь ее не с чем сравнить. При таком большом количестве людей и опыте каждого гарантированно будут события, охватывающие весь эмоциональный спектр, от исключительно положительных до отвратительно негативных. Но не все они находятся на отрицательной стороне. Разумеется, это не обесценивает важность или влияние негативных событий. Тем не менее, если посмотреть на конкретный день своей жизни, он может выглядеть совсем иначе. Ну, нормальным что ли. Может быть, вы проснетесь, сварите чашку кофе, выставите детей за дверь к школьному автобусу и приметесь за удаленную работу. После работы можно посмотреть «Шиттс Крик» или насладиться хорошей книгой, прежде чем заказать доставку на дом. Или расслабиться, слушая подкаст, выпить бокал вина и отправиться спать после размышлений о прошедшем дне.
На эту загадку ответ даст далеко не каждый, а вы?
Стать Go-разработчиком со стартовой зарплатой от 100к рублей: Оплата обучения — после трудоустройства по специальности!11 Новых фи. Новости далеко не первой свежести стал, как оказалось, предлагать читателям информационный портал «». Интересно, как быстро вы справитесь с этой задачей? Новости, по большому счету, никогда не помогут вам решить, что делать с жизнью.
Феномен думскроллинга
- Также по теме
- Ученый раскрыл причину «проклятия» фараона Тутанхамона
- Пути решения
- 1. Новости не дают понять реального положения вещей
- Новые публикации
Почему вам стоит перестать смотреть и читать новости
Гораздо больше, чем призрачное партнерство с США, китайскому руководству нужны крепкие и верные союзники вне Pax Americana. Важнейшим из них становится Россия. И явно неслучайно в то самое время, когда мистер Блинкен смотрел в рот товарищу Си, в Астане состоялась встреча министров обороны России и Китая Сергея Шойгу и Дун Цзюня.
Бизнесмен уверяет, что благодаря этим решениям стал более усидчивым, менее зависимым от чужого мнения, а также улучшил навыки критического мышления. Это настоящее чувство свободы, когда тебе не нужно хватать телефон, как только на него пришло сообщение», — делится он в материале Уход в аналоговый мир попробовал также блогер и колумнист Рустем Аламанов. Он месяц жил без смартфона и интернета. Среди трудностей, с которыми он столкнулся, оказались поиск информации без поисковиков, ориентирование в городе без карты на смартфоне, а также отсутствие возможности заказать такси через приложение. Помимо того, Аламанов скучал по возможности делать фотографии на телефон и писать заметки в приложениях. Фото: Unsplash Уже на четырнадцатый день эксперимента блогер начал привыкать к жизни без смартфона.
В конце эксперимента автор статьи, оглядываясь на свои прошлые привычки в сети, осознал, что ранее попросту перегружал свой мозг, из-за чего перестал слушать свой внутренний голос. Кроме того, он понял, что с помощью интернета постоянно пытался почувствовать, что его жизнь под контролем. Впервые за долгое время чувствую себя по-настоящему свободным от требований окружающего мира: больше не участвую в спорах о политике, не отвечаю на десятки писем и сообщений, большинство из которых — информационный мусор Рустем Аламановблогер и колумнист Студентка Стефани Штайнерт попробовала пожить без использования гаджетов более скромный срок — 48 часов, — однако и за этот короткий период ощутила, что без постоянного доступа в сеть стала более продуктивной и сконцентрированной на окружающем мире. А журналистка Сара Ли, которая отказалась от девайсов всего на сутки, заявила , что в это время ощущала себя более спокойной и в то же время активной. Поэтому я не испытывала легкую зависть или неудовлетворение. Вместо этого я сконцентрировалась на том, что происходит в реальной жизни», — поделилась она. В аргументах у сторонников цифровой аскезы многочисленные исследования.
Если вы полагаете, что это положение можно компенсировать силой мысли, вы неправы. Банкиры и экономисты, имеющие большую мотивацию противостоять неприятным новостям, и то показали, что не могут. Единственное решение — полностью отрезать себя от получения новостей. Новости неуместны Из примерно десяти тысяч новостных историй, которые вы прочли за последние 12 месяцев, назовите хотя бы одну, которая помогла вам принять более правильное решение относительно какого-то серьезного дела в вашей жизни, карьере или бизнесе. Отсюда следует: потребление новостей к вам не применимо. Но люди с трудом понимают, что уместно, а что нет. Гораздо проще распознать, что новое. Уместное или новое — это фундаментальная битва нашего времени. Медийные организации хотят, чтобы вы верили, что новости предлагают вам некое конкурентное преимущество. Многие на это покупаются. Мы переживаем, если оказываемся отрезанными от потока новостей. В действительности же потребление новостей — это конкурентный недостаток. Чем меньше новостей вы потребляете, тем больше ваше преимущество. Новости не способны дать объяснение Новостные статьи — это пузырьки на поверхности гораздо более глубокого мира. Разве нарастающая подборка фактов помогает вам понять мир? К сожалению, нет. Все наоборот. Важные истории — это не-истории, это медленные, сильные движения, которые развиваются за пределами журналистских радаров и могут трансформировать мир вокруг. Чем больше «уток» вы потребляете, тем меньше вы понимаете полную картину происходящего. Если бы наибольшее количество информации вело к экономическому преуспеванию, то журналисты должны были бы быть на самом верху пирамиды. Но это не так. Новости — отрава для вашего организма Они постоянно угрожают вашей лимбической системе. Паническая реакция на новости вызывает выплеск каскадов глюкокортикоидов кортизон. Это разрушает иммунную систему и затормаживает высвобождение гормонов роста. Иными словами, сам ваш организм находится в состоянии хронического стресса. Высокий уровень глюкокортикоидов приводит к нарушению пищеварения, недостатку роста клеток, волос, костных клеток , нервозности и подверженности инфекциям. Другие потенциальные побочные эффекты — это страх, агрессия, неадекватное восприятие действительности и снижение чувствительности. Новости увеличивают число ошибок мышления Новости порождают все когнитивные ошибки — предвзятость подтверждения. Как сказал Уоррен Баффет, «Лучше всего человек умеет интерпретировать новую информацию так, чтобы его предварительные заключения остались незыблемыми». Новости лишь ухудшают этот человеческий недостаток. Мы начинаем быть склонны к чрезмерной самоуверенности, глупо рискуем и неверно оцениваем возможности. Также новости ведут и к другим когнитивным ошибкам: ошибкам истории.
Однако решить эту лингвистическую задачку не составит труда, если вооружиться правилом. Итак, слова важно, интересно и подобные с НЕ могут писаться как слитно, так и раздельно. Первое, на что нужно обратить внимание при выборе варианта, — это контекст, в котором употреблено сочетание с отрицательной частицей. Однозначно пишем раздельно НЕ, когда в предложении есть: 1 противопоставление с союзом «а»; 2 слова, усиливающие отрицание: вовсе не, далеко не, отнюдь не; 3 отрицательные местоимения или наречия: нисколько не, никак не, ничего не и т. И всё не важно, а важно лишь то, что время показывают верно и каждые полчаса играют Штрауса.
Почему в России это никому не интересно
Это такая внутренняя мыслемашина, которая работает фоном и выдаёт озарения. Я часто нахожу решение задачи или ловлю вдохновение во время однообразной деятельности. Когда мою посуду, наношу масло на велосипедную цепь или смотрю в окно автомобиля. Как запустить мыслемашину.
Вот эти две сети — антагонисты. То есть, когда я сфокусирован: читаю ленту Facebook, смотрю YouTube или листаю Instagram, то работает центральная исполнительская сеть, а дефолт-система не работает. И наоборот.
Третья система — сеть выявления значимости Salience Network. Она реагирует на любые стимулы и новизну и поворачивает рубильник в зависимости от ситуации и состояния. Скучно — отвлёкся на сообщение в Telegram, горит жопа и дедлайн — сфокусирован до скукоживания.
Чтобы мой мозг учился новому, придумывал интеллектуальные объекты, писал статьи и не сжигал внимание зря, нужно чтобы все системы работали равномерно. Но когда информационная среда против концентрации и постоянно дёргает, я каждый час захожу на «Медузу» или Dirty. Это лажа.
Каждый импульсивный взмах — это три минуты отвлечения от задачи и в три раза больше, чтобы настроиться на работу заново. Из-за этого работает одна система, а я становлюсь поверхностнее и тревожнее. Так вот, вся эта любовь к быстрым историям и статусам ведёт к тому, что я подсаживаюсь на них и не вижу удовольствия в чтении больших историй.
Зачем тратить время: пролистай и всё поймёшь. Как бы не так: нет концентрации — нет мультиков. Это же касается смартфонов с постоянными нотификациями из соцсеточек, но про них как-нибудь в другой раз.
Что делать — Я перестал заходить на новостные сайты и каналы. Пусть каждый сам определяет, что листать, чтобы отвлечься. Когда я перестал читать «Медузу», то переключился на [удалю фамилию, чтобы не набежали боты], блог Митрича и Dirty.
За пару месяцев я не пропустил ничего страшного, зато тем для негодования на пустом месте стало меньше. Иногда мониторю ссылки на классных Telegram-каналах. Главное, чтобы всё это не превращалось в пролистывание бесконечной ленты интересного.
А с наибольшим интересом воспринимаются негативные новости об инфляции. Позитивные новости ничего не дают Дамстра продолжила исследование и изучила мнения более трех тысяч человек в Нидерландах с помощью большого группового опроса в 2015 году. Он показал, что негативное освещение новостей об экономике или политике ведет к пессимизму: экономические ожидания людей становятся мрачнее и поддержка правительств падает. С другой стороны, позитивное освещение новостей практически не влияет на общественное мнение. Дамстра предполагает, что политики чувствуют эту двойную асимметрию и она оказывает тормозящее влияние на радикальные политические меры. Тот факт, что негативные сообщения о снижении покупательной способности имеют больший электоральный эффект, чем позитивные статьи о рынке жилья, делает принятие ответственных решений рискованным. Вы видите то же самое с точки зрения азотного кризиса и изменения климата: политики предпочитают не говорить, что мы должны совершать меньше авиарейсов».
Если ты человек впечатлительный, то новости тебе тем более противопоказаны, так как многое происходящее ты будешь принимать близко к сердцу, даже если в этом не будет никакого резона. Впечатлительный человек может начать постоянно размышлять и думать о произошедшем в какой-то далёкой стране наводнении к счастью, его не затронувшем , вместо того, чтобы думать о том, что его действительно касается и что для него действительно важно здоровье родных, профессиональные успехи и пр. Чтение новостей затягивает и отнимает время Новости, особенно в интернете, действуют как наркотик, затягивая, вызывая зависимость и заставляя нас проводить на новостных сайтах всё больше и больше времени. Любому новостному порталу выгодно, чтобы ты пребывал на нём как можно дольше и смотрели как можно больше страниц. И, как ты понимаешь, всё это время при просмотре новостей тобой расходуется, по сути дела, впустую. Чтение интернет-новостей крайне опасно свойственным ему «эффектом Википедии», когда решив «просто глянуть, что там важного произошло в мире», ты заканчиваешь через час чтением об открытии «уникального» рецепта натурального шампуня против выпадения волос на основе еловых шишек от бабушки Авдотьи. Новости мешают человеку думать своей головой Новости грузят тебя ненужной информацией, нередко лгут и навязывают своё, часто ошибочное мнение. Принятие всего этого мешает думать тебе своей головой и принимать свои осознанные решения в жизни. В новостях сказали, что бокал красного в день на пользу, по мнению каких-то там учёных — и человек в это верит; в новостях написали, что политик «А» плохой, а политик «Б» — хороший — человек поверит и в это. Ведь «так сказали в новостях» — значит, это истинная правда. При этом человек не удосужится подумать, действительно ли это так, узнать об этом из не новостных источников, углубиться в проблему, если она действительно ему так важна. Поэтому, если услышав какую-то новость, ты счёл её важной, не принимай её как истину в последней инстанции. Либо проверяй подлинность информации, углубляясь в неё, либо пропусти мимо ушей и не загружай лишней информацией голову, оставь в ней место для действительно важных вещей. Новости — источник негатива Да, трудно отрицать, что помимо позитивного, в мире происходит и огромное количество негативного, и как раз именно негативные вещи журналистам гораздо проще преподнести, чтобы произвести впечатление. Согласись, сообщение об авиакатастрофе, взрыве или стихийном бедствии производит куда большее впечатление, чем запуск очередного спутника, выпуск нового смартфона или открытие инновационного лекарственного препарата. Большинство новостей — как раз и есть источник самого настоящего негатива. Пожалуй, ни один выпуск новостей не обходится без сообщений негативного характера. Чем это плохо? А тем, что негативная информация всегда неизбежно отрицательно сказывается на твоём настроении, хочешь ты этого или нет. Только у нездорового человека негативные новости могут вызвать прилив сил и улучшение самочувствия.
К примеру, новость из разряда "важно" может выглядеть так: "Парламент Беларуси ратифицировал договор с Россией о сотрудничестве в таможенной сфере". Но даже если мы начнем объяснять, что это значит на практике, то не факт, что это будет интересно большому кругу наших читателей. А те, для кого этот договор важен, скорее всего уже давно знают о его существовании, раз дело дошло уже до ратификации", - отмечает спикер. Однако в силу своей забавности и некоторой абсурдности у нее есть все шансы стать популярной и распространиться по многим каналам. И нам очень нужны такие новости", - обращает внимание Самохвалов. Они разбавляют информационную повестку, можно сказать, помогают читателям не сойти с ума в информационном мире.
Негативные новости вгоняют в депрессию, а позитивные никому не интересны
Неинтересно или не интересно? Знай русский! Надежда Лахова, Тамара Скок 16. Наверняка с этим вопросом хоть раз сталкивался каждый пишущий.
Однако решить эту лингвистическую задачку не составит труда, если вооружиться правилом.
Новости неуместны Из примерно десяти тысяч новостных историй, которые вы прочли за последние 12 месяцев, назовите хотя бы одну, которая помогла вам принять более правильное решение относительно какого-то серьезного дела в вашей жизни, карьере или бизнесе. Отсюда следует: потребление новостей к вам не применимо. Но люди с трудом понимают, что уместно, а что нет. Гораздо проще распознать, что новое. Уместное или новое — это фундаментальная битва нашего времени. Медийные организации хотят, чтобы вы верили, что новости предлагают вам некое конкурентное преимущество. Многие на это покупаются.
Мы переживаем, если оказываемся отрезанными от потока новостей. В действительности же потребление новостей — это конкурентный недостаток. Чем меньше новостей вы потребляете, тем больше ваше преимущество. Новости не способны дать объяснение Новостные статьи — это пузырьки на поверхности гораздо более глубокого мира. Разве нарастающая подборка фактов помогает вам понять мир? К сожалению, нет. Все наоборот. Важные истории — это не-истории, это медленные, сильные движения, которые развиваются за пределами журналистских радаров и могут трансформировать мир вокруг.
Чем больше «уток» вы потребляете, тем меньше вы понимаете полную картину происходящего. Если бы наибольшее количество информации вело к экономическому преуспеванию, то журналисты должны были бы быть на самом верху пирамиды. Но это не так. Новости — отрава для вашего организма Они постоянно угрожают вашей лимбической системе. Паническая реакция на новости вызывает выплеск каскадов глюкокортикоидов кортизон. Это разрушает иммунную систему и затормаживает высвобождение гормонов роста. Иными словами, сам ваш организм находится в состоянии хронического стресса. Высокий уровень глюкокортикоидов приводит к нарушению пищеварения, недостатку роста клеток, волос, костных клеток , нервозности и подверженности инфекциям.
Другие потенциальные побочные эффекты — это страх, агрессия, неадекватное восприятие действительности и снижение чувствительности. Новости увеличивают число ошибок мышления Новости порождают все когнитивные ошибки — предвзятость подтверждения. Как сказал Уоррен Баффет, «Лучше всего человек умеет интерпретировать новую информацию так, чтобы его предварительные заключения остались незыблемыми». Новости лишь ухудшают этот человеческий недостаток. Мы начинаем быть склонны к чрезмерной самоуверенности, глупо рискуем и неверно оцениваем возможности. Также новости ведут и к другим когнитивным ошибкам: ошибкам истории. Наш мозг любит истории, которые «имеют смысл», даже если они не имеют ничего общего с реальностью. Любой журналист, который пишет, что «рынок изменился из-за Х» или «компания обанкротилась из-за У», — идиот.
Мне крайне надоел этот дешевый способ «объяснения» мира.
В США пропагандировать достижения собственных программистов не надо, хотя, возможно, и пропагандировали бы, будь у них свой Короткевич. В Европе IT-индустрия тоже американская, им спортивное программирование тем более ни к чему.
Единственные, кто трубил бы о победе соотечественника — поляки. Варшавский университет выигрывал ICPС, и в Польше спортивное программирование считается почётным делом. А у нас с нашей цифровой экономикой, институтами развития, дефицитом программистов и безоговорочным лидерством в спортивном программировании — у нас-то почему молчит государственная пропаганда достижений?
Ведь достижение более чем выдающееся и безусловно наше, хотя бы потому, что белорусского Илью Муромца воспитали в ИТМО, это если даже не вспоминать про союзное государство. Когда хайтек измерялся чугуном, коксовыми батареями и машиностроением, пропагандировали же Стаханова, Пашу Ангелину. Во всех газетах, в кино, «все на трактор» и пр.
Нам, если в той же логике, надо бы тоже что-то такое пропагандировать. Президент России встретился с чемпионами мира 2016 года по программированию И ведь не сказать, что достижения спортивных программистов у нас не замечают. Все наши президенты, кроме первого, делают это.
Научный руководитель аспиранта Короткевича профессор Шалыто надежд не оправдал, с ответом на вопрос «почему» затруднился. Ладно, попробуем сами.
Он показал, что негативное освещение новостей об экономике или политике ведет к пессимизму: экономические ожидания людей становятся мрачнее и поддержка правительств падает. С другой стороны, позитивное освещение новостей практически не влияет на общественное мнение. Дамстра предполагает, что политики чувствуют эту двойную асимметрию и она оказывает тормозящее влияние на радикальные политические меры. Тот факт, что негативные сообщения о снижении покупательной способности имеют больший электоральный эффект, чем позитивные статьи о рынке жилья, делает принятие ответственных решений рискованным. Вы видите то же самое с точки зрения азотного кризиса и изменения климата: политики предпочитают не говорить, что мы должны совершать меньше авиарейсов». Внимание привлекает только негатив Дамстра представила экономическим журналистам свои выводы в интервью.
НТВ.Ru // Новости, видео, передачи и сериалы НТВ, прямой эфир и телепрограмма
Смотрите новости или это вам не интересно? Почему я не люблю «хорошие новости». Дальше всё наслаивается: я тревожусь, плохо сплю, у меня постоянно повышен уровень гормонов стресса и все это в итоге может привести к снижению концентрации внимания. Далеко не радостные новости как пишется слитно или раздельно. "Я далеко от происходящих событий, просто смотрю новости, но тревога зашкаливает". Онлайн-вещание, все главные новости, полные выпуски передач, лучшие сериалы и фильмы.
Lenta.Ru в соцсетях
Это утверждение не основывалось ни на каких экспериментах и подсчетах, поэтому в тексте новости следовали уже другие данные: «Недавнее исследование показало, что только 70% читателей на самом деле читают научные статьи. В «ях» о победе Короткевича в Topcoder 2020 ничего нет, новостей на английском на Google News нет тоже. далеко (не) спокойный разговор; это вовсе (не) утешительно; никому (не) интересная новость; отнюдь (не) лёгкая задача; очень (не) глупо; в высшей степени (не) прилично.
Смотрите новости или это вам не интересно?
Главные новости и события, происходящие в мире, эксклюзивные материалы и мнения экспертов. Ещё не написанный роман, далеко не интересный, не смотря в книгу. Новости далеко не первой свежести стал, как оказалось, предлагать читателям информационный портал «». Далеко не новость, что на сегодняшний день большой популярностью пользуются различные кулинарные блоги.
РИА Новости
Головные боли, головокружение. Длительное взаимодействие с экраном, обработка информации и эмоциональное напряжение утомляют человеческое тело. Не удивительно, что за 2-3 часа бесконтрольного потока информации организм устаёт и начинает подавать сигналы бедствия. Снижение концентрации внимания. Следствием усталости организма становится снижение всех когнитивных функций головного мозга. Проще говоря, становится трудно концентрироваться на задачах. Бессонница или беспокойный сон. Негативные эмоции в совокупности с переутомлением и тоннами страшной информации выливаются в проблемный сон — кошмары или перевозбуждение. Поэтому рекомендуется за час до сна откладывать смартфоны и заняться чем-то более успокаивающим, например, почитать хорошую книгу или помедитировать. Расстройство пищевого поведения.
Отказ от еды или переедание — это обычная реакция организма на стресс. Думскроллинг, создавая постоянное ощущение опасности, вгоняет человека в стресс, который невозможно контролировать и от которого крайне сложно избавиться. Конфликты с близкими. Очень часто, прочитав новости, мы хотим поделиться ими с окружающими. Хорошо, если история приятная или смешная. А если нет? Начинается бесконечный пересказ всех «кошмаров» информационного поля и их обсуждение. Не всегда точки зрения собеседников совпадают — это во-первых, а во-вторых, паника заразительна. В итоге вместо одного нервного человека получается двое, трое и так далее.
И конечно, думскроллинг отнимает у человека время, которое он мог бы посвятить себе, своим близким, своей работе. При этом многочасовое листание новостей не приносит никакой реальной пользы. Как избавиться от вредной привычки и защитить психику от плохих новостей? Следующие рекомендации позволят вам освободиться от этой пагубной привычки: Проведите ревизию своих новостных лент. Оцените каждый информационный ресурс с точки зрения пользы, уникальности и эмоционального состояния, которое у вас вызывают посты. Не бойтесь удалять лишние группы и каналы. Установите временной лимит. Чтобы получить информацию о самых важных новостях, не обязательно сидеть в сети часами.
Что будет, если перестать читать новости Теги статьи Содержимое статьи Давайте посмотрим, что происходит с людьми, которые отказались читать новости. Текст для тех, кто после просмотра новостей чувствует себя плохо. От 1 до 5 часов: улучшается настроение В новостях часто пишут о тяжелых событиях: кризисах, авариях, убийствах и катастрофах. Людям важно об этом читать, чтобы собрать информацию о потенциальных угрозах. Такими нас сделала природа. Проблема в том, что наша психика ищет в новостях реальные угрозы жизни, а большая часть новостей таковыми не являются: события либо не касаются нас, либо мы в этих ситуациях не можем сделать ничего полезного. Механизм обнаружения опасности работает вхолостую. Отказавшись от просмотра новостных «фильмов ужасов», человек снижает число контактов со стрессом. Его настроение в целом лучше, он способен адекватнее реагировать на реальные опасности. Когда человека не трясет от тревоги, он может лучше управлять собой. Кто-то может сказать, что это побег от реальности. Но жить в информационном вакууме не получится: всё равно новости до вас долетят. Разница в том, чтобы пока они до вас долетают, вы успевали бы заниматься реально важными для вас вещами. Это не значит, что вообще не нужно интересоваться тем, что происходит. Наоборот: знать о мире нужно и полезно для выживания. Но если вам действительно важна какая-то информация, её нужно брать не из новостей, а из авторитетных источников. Какие это источники — вам придется определить самостоятельно, потому что ваша жизнь — это ваша ответственность. Если бы вы были на приеме психотерапевта, вам бы задали такой вопрос: «На какие источники вы были бы готовы поставить все свои деньги?
Затем этот текст повторялся, а следующие три абзаца состояли из стандартного текста — автозаполнителя «Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit». Количество репостов этой статьи непосредственно с сайта приближается к 50 тысячам: пользователи ведут себя в точности так, как предсказали авторы. Чтобы выяснить, как на самом деле обстоят дела, ученые собрали все ссылки на пять крупнейших онлайн-СМИ, опубликованные в Twitter за месяц. Было проанализировано 2,8 миллиона репостов, получившая 75 миллиардов просмотров.
Кроме того, положительные тенденции часто происходят очень постепенно, тогда как отрицательные события происходят внезапно. А всяческие неожиданности события всегда более охотно освещаются прессой». Эти выводы относятся не только к экономическим новостям. Дамстра считает, что «Связь между реальностью, освещением новостей и общественным мнением может быть успешно исследована в рамках экономической динамики, главным образом потому, что здесь нам доступно много данных. Доверие потребителей измерялось ежемесячно на протяжении десятилетий. Вы можете сравнить это с новостями и статистическими экономическими показателями. Но я думаю, что в других сферах негатив в новостях работает точно так же.
Нейросеть против рерайта
- Новости технологий, обзоры гаджетов, смартфонов, бытовой техники и автомобилей
- Большинство новостей не несут в себе важной информации
- Что происходит
- Эксперт: иностранным интернет-площадкам не интересна правда
Мощное землетрясение произошло у японского архипелага Огасавара
- Какие новости никому не интересны? — Василий Бердников на
- Почему Технические Новинки Далеко Не Всегда Внедрялись В Жизнь
- Церемония захоронения 15 красноармейцев прошла в Кишиневе
- Содержание:
Неинтересные новостИ
Слово «не интересно» пишется раздельно с. У всех вызовет не просто скуку новости трехнедельной давности — дальше первой реплики дела вообще не пойдут. Не интересно ли при этом сообразить, что за молодою княгиней дано в приданное столько-то тысяч душ, да у молодого князя с своей стороны столько-то тысяч? С наречиями на -О, -Е, если к ним относятся местоимение или наречие с НИ (ничуть, нисколько) или если НЕ входит в состав усилительных отрицаний далеко не, вовсе не, отнюдь не. не новость. ВФокусе : актуальные события в России и мире. Тренды и новости политики, экономики и бизнеса: комментарии аналитиков, статьи, фотографии и видео. Стать Go-разработчиком со стартовой зарплатой от 100к рублей: Оплата обучения — после трудоустройства по специальности!11 Новых фи.