Что можно есть в страстную неделю расскажем в нашей статье. Что можно есть в Страстную неделю.
Великий пост — меню на каждый день для мирян в 2024 году
| Великий пост — меню на каждый день для мирян в 2024 году | Непосредственно к Четыредесятнице добавляется Страстная седмица, поэтому общая продолжительность постных дней — 48. |
| 29 апреля-4 мая: Страстная неделя-2024, службы по дням+строгий пост до Пасхи | А так же нельзя ничего кушать в Страстную пятницу на последней недели Великого поста, когда выносится Плащаница. |
| Что можно и нельзя есть в течение Страстной недели? | Аргументы и Факты | Цель Страстной недели — приблизить нас к пониманию того, что Иисус Христос совершил ради людей. |
| Страстная неделя: что и когда надо непременно сделать, а что делать нельзя | Страстная Седмица — последняя неделя поста перед Пасхой. |
| Страстная неделя 2022: что можно кушать, а что нельзя | Что можно есть в последнюю неделю Великого поста 2024 По сути дела, только в четверг можно употребить обычные постные блюда, к которым относятся. |
Страстная неделя 2023: чего категорически нельзя делать перед Пасхой
Рыбу можно есть в пост не каждый день (внимательно изучаем рекомендации по питанию для каждого поста). Страстная неделя или Страстная седмица, предшествующая Пасхе, – это особый период Великого поста. Страстная неделя 2023 по дням: что нужно делать и как готовиться к Пасхе. Что можно есть в Страстную неделю 2023: календарь питания по дням.
Великий пост в графиках питания. Календарь-инфографика
Как гласит писание, тогда же один из 12 апостолов по имени Иуда Искариот отправился к первосвященникам, которые уже приняли решение казнить Христа. Что вы дадите мне, и я вам предам Его? Иуда ИскариотМф. Цена устроила предателя, и с того времени он начал искать удобного случая, чтобы выдать своего учителя.
Что касается церковной службы, в Великую среду совершается последняя Литургия преждеосвященных даров и в заключительный раз читается молитва с тремя земными поклонами. Дальше земные поклоны не совершаются до самой Троицы. Кроме того, на вечерней службе в среду верующие участвуют в таинстве исповеди — в этот день они могут исповедаться особенно подробно.
За столом со своими ближайшими учениками Иисус установил новое таинство — Святое Причастие. Согласно Евангелию от Матфея, Христос взял хлеб, с благословением преломил его и раздал ученикам, сказав, что это тело его. После этого он подал апостолам чашу с вином, олицетворяющим кровь Спасителя.
Приимите, ядите: сие есть Тело Мое. И, взяв чашу и благодарив, подал им и сказал: пейте из нее все, ибо сие есть Кровь Моя Нового Завета, за многих изливаемая во оставление грехов Иисус ХристосМф. Поэтому это таинство, проводимое в Великий четверг, наполняется особым смыслом для христиан, ведь оно отсылает к самому первому причастию апостолов в присутствии Христа.
Также на литургии в кафедральных соборах в Великий четверг совершается умилительный обряд омовения ног — в память о смирении, которое проявил Иисус, умывая ноги своим ученикам перед Тайной вечерей. Происходит это так: архиерей умывает ноги 12 священникам, олицетворяющим апостолов, а затем утирает их специальным платом — лентием. Великая пятница Великая, или Страстная пятница является самым мрачным и скорбным днем последней недели Великого поста.
В этот день христиане вспоминают, как Иисус Христос был подвергнут Крестным Страданиям и смерти. Великая пятница — день строгого поста и большой скорби. Осудив его на казнь, иудейские священники и книжники захотели снять с себя ответственность за убийство человека, который по закону не заслужил такого сурового наказания.
Чтобы придать приговору некоторую законность, Христа повели к римскому наместнику в Иудее, прокуратору Понтию Пилату. Прокуратор не нашел вины в поступках Христа и отправил его к царю Галилеи Ироду Антипе. Тот, не дождавшись чудес от Мессии, вместе со своим двором высмеял Иисуса и тоже отпустил как невиновного.
Затем Христа вновь повели к прокуратору. Испугавшись недовольной толпы, требовавшей казнить Иисуса, Понтий Пилат сначала предложил просто наказать Христа и потом отпустить — согласно традиции, в честь праздника Пасхи было принято освобождать одного преступника. Но обвинителям этого было мало, толпа потребовала отпустить разбойника Варавву — чаша весов снова склонилась не в пользу Христа.
Тогда Пилат исполнил волю народа — отправил Христа на казнь. Согласно писанию, по пути на Голгофу Христа избивали римские воины, сопровождавшие его. Они возложили на голову Иисуса терновый венец и заставили в одиночку нести тяжелый крест.
Вслед за Христом на место казни шли и его последователи, и его враги. Самые тяжелые часы земной жизни Иисуса Христа начались с момента распятия. В древнем мире распятие на кресте считалось самой болезненной, жестокой и позорной казнью.
По преданию, из раны тогда полились кровь и вода — символы таинств Причастия и Крещения. Вечером после казни тело Христа передали близким: те завернули тело в плащаницу и положили в пещеру. В память об этих событиях с вечера четверга в церкви читают 12 отрывков из Нового Завета, в которых повествуется о предательстве Иуды, суде и Распятии Иисуса Христа.
Из уважения к жертве на Голгофе литургию в пятницу не проводят.
Эти продукты можно есть в виде пюре, рагу, лобио, а также подавать как гарниры или добавки к основному блюду; крупы — во время поста можно употреблять каши из любой крупы; морепродукты — здесь нет общего мнения. По некоторым обычаям нельзя есть рыбу и морепродукты на Седмицу, а некоторые допускают их присутствие в рационе; сладкая консервация — можно есть конфитюр, джем и варенье. Разрешаются сухофрукты, которые можно добавлять в каши или овощи во время тушения; сладости — сладкоежкам можно на Седмицу мед, орехи, сахар, черный шоколад, халву, козинаки, постные зефир, леденец и мармелад; напитки — узвар, кисель, морс, чай, молоко, но только соевое или кокосовое, кофе. Выходить из поста нужно постепенно, поскольку организм за это время отвык от переваривания тяжелой пищи.
В Страстную неделю можно есть разрешенные продукты, но только в таком количестве, которое необходимо для поддержания жизненных сил. Чревоугодие в этот период — грех. Начиная со Страстной пятницы, пост ужесточается — в этот день допускается пить только воду. Такое питание омолаживает организм и освобождает его от токсинов и шлаков.
Растительное масло следует исключить. Допускается употребление орехов, сухофруктов. Чтобы немного смягчить ограничения, можно пить воду с добавлением небольшого количества меда. Во время Великого вторника 19 апреля желательно также придерживаться сухоядения. Однако верующим даются и небольшие послабления. Можно приготовить кашу на воде без добавления масла и сварить компот.
Вкушать пищу разрешено один раз в день — вечером. В среду 20 апреля Страстной недели продолжается прием сухой пищи. Верующие, которые придерживаются строгих ограничений, в этот день вовсе отказываются от еды. Остальные могут пить чай и насыщаться легкими супами. Вся еда должна быть без масла. В Чистый четверг 21 апреля для верующих делается небольшое ослабление поста, чтобы набраться сил перед Страстной пятницей. Православным разрешено употреблять горячую пищу с добавлением растительного масла. Страстная пятница 22 апреля — самый строгий день Великого поста. Под запретом употребления любой пищи. Верующим разрешается только пить воду.
В Великую субботу действуют те же правила, что и в Чистый понедельник. Верующим следует придерживаться сухоядения. Пища не должна быть термически обработана.
Постящийся должен быть внимательным и бдительным как часовой на посту, чтоб и на выстрел не подпускать духов праздности, уныния, гнева и ссоры.
Желаю всем крепости, помощи Божией и сил для прохождения страстной седмицы. Дай Бог дожить до Пасхи! И этот призыв есть для нас итог и напоминание о том, что наш личный постный подвиг являлся, в первую очередь, приготовлением нашей души и сердца для таинственного погружения в события Страстной седмицы, когда ради нас и нашего ради спасения совершается великая тайна Искупления человеческого рода от власти смерти и страшного рабства диаволу. Сегодня на наших глазах духовное поле христианства стремительно сужается, и нам все осязательно ближе и понятней становится тот ужас и та тоска учеников Господа, ощутивших совсем нежданно-негаданно свое беззащитное одиночество посреди власти тьмы и греха, воцарившихся в мире после крестной смерти Спасителя.
То, что произошло 2000 лет назад в Иерусалиме, — это не история, это всегдашнее сегодня. Церковь же обладает силой делать это видимым и явным. И потому сопребывание с Апостолами и в Сионской горнице, и в Гефсимании, и во дворе Каиафы, и на Голгофе — не простое участие в богослужениях Страстной седмицы — это наш «пропуск» в Пасху. Для каждого христианина это сопереживание — «вчера спогребохся Тебе, Христе» — является удостоверением участия в другом событии — «совозстаю днесь воскресшу Тебе», условием вхождения в радость Воскресения Христова.
В Страстные дни вся наша жизнь, ее смысл и наше сердце должны быть здесь, у ног Спасителя, рядом с блудницей, рядом с учениками, только бы подальше от Иуды и его соблазнительного ковчежца. И потому позаботимся не дать себя увлечь безвозвратно в эти святые дни и ночи неизбежной предпасхальной суетой, приготовлением явств, уборкой дома — вещами насколько необходимыми, настолько и душевно расхищающими. Оградим наш дом от пустословия, от символа мира сего — телевидения, задернем шторы, откроем очи нашей души, омоем их слезами «яже к Тебе любви». Старое поколение церковных людей, с особой ревностью ценивших все бытовые подробности празднования пасхальных дней, неизменно рассчитывали свое время таким образом, чтобы уложить все главные домашние хлопоты в первые дни Страстной седмицы.
И завершив неизбежные земные заботы, начиная с вечера Великой среды приступали к самому главному — безмолвному и скорбному предстоянию Кресту Господню. Да и что иное может делать христианин, видя распинаемого Бога — ничто земное в себе помышляя… И хотя это предстояние исключительно мучительно для любящего сердца, но эта мука любви, веры и надежды, без которой нет христианской жизни… И если не хватит нам любви и святой боли в эти дни — согреемся теплой молитвой и покаянным чтением Слова Божия, чтобы холод нашего сердца не превозмог огня и света Вечной Христовой Пасхи. Современному православному христианину важно подготовить себя к личному переживанию всего того, чему будут посвящены каждый из дней предстоящей недели. За каждодневной суетой нужно не утратить способности в Великий Понедельник вспомнить об участи бесплодной смоковницы, повергнутой в огонь, спросив себя о плодах своей духовной жизни.
В Великий Вторник вслушаемся в притчи, через которые Спаситель обличал книжников и фарисеев, чтобы найти для себя правильный путь духовной жизни. В Великую Среду вместе с женой, омывшей слезами и драгоценным миром ноги Спасителя, обретем решимость сокрушения сердца и отвергнем слова Иуды, который через мнимую заботу о нищих явил свое сребролюбие. Будем с особым благоговением готовиться ко дню Тайной Вечери — Великому Чистому Четвергу, помня, что участвуем в той самой Тайной Вечере в Сионской горнице. Умилительный Чин омовения ног, когда архиерей, уподобляясь Спасителю, омывает ноги священникам, пусть станет нам назиданием Христовой любви и кротости.
Вечером же, возжегши свечи, вслушаемся в слова Страстных чтений Евангельских, в которых описана вся трагедия распятия Сына Божия. Возвращаясь домой со своей страстной свечкой, вспомним, что христиане призваны быть светом миру, рассеивающим темноту ночи. В Великую Пятницу преклоним колени перед святой Плащаницей, вознесем свои молитвы во время Плача Богородицы, рыдающей у гроба Своего Божественного Сына. Богослужения Великой Субботы пусть станут для нас молчаливым ожиданием Воскресения сошедшего во ад Спасителя.
Еще раз скажу: очень важно выяснить для себя, где же я в этом сюжете событий, переживаемых в течение недели? Насколько решительно я готов отвергнуться неправды и греха и стать сопричастным торжеству Воскресшего Спасителя? Когда каждый из нас осознанно переживет эти великие и трагические дни, тогда появится настоящий повод для духовной радости: ведь Христос действительно воскрес! Пережив схватку с собственными греховными навыками и устремлениями, вкусим же радость освобождения от греха и сопричастности великому и славному Воскресению Христову!
Суть Христианства — в этой Седмице. В Страстях Господних — тайна нашего спасения. Тайна — в том, что Крест и смирение в наибольшей степени изменяют мир. Крест — это оружие мира, непобедимая Победа.
Тайна — в том, что и наше самоотречение, наши страдания ради Христа не остаются только страданиями, но приносят плоды. Если мы в эти дни будем в Церкви, будем при Кресте Господнем, то наша душа получит великую пользу. Она прикоснется к страданиям Спасителя. Она станет другой.
В этом — цель Страстной седмицы. Хорошо бы отложить на это время все обычные дела, не входить в Интернет, даже на православные сайты, и постараться прожить эти дни совсем иначе, чем все остальные недели года, потому что дни этой недели — совершенно особенные. Все эти дни, начиная уже с Лазаревой субботы, соответствуют последним дням земной жизни Спасителя. Таких дней в Церкви в течение года больше нет.
Поэтому лучше всего прожить эти дни в храме, желательно быть на всех службах, а то и уехать на это время в монастырь. Лучше в эти дни ничего не сделаешь. Поэтому еще до наступления Великого поста хорошо бы продумать, как лучше организовать свою жизнь в это великое спасительное время «генеральной уборки» нашей души. Недаром в Церкви есть подготовительные недели перед Великим постом, когда читаются соответствующие воскресные Евангельские чтения, потом начинаются песнопения и чтения Постной триоди, потом — масленица с ее Евангельскими чтениями Страстной седмицы, и только потом мы вступаем в Великий пост.
Лучше всего, помолившись, постараться взять отпуск на первую и Страстную седмицы — скажем, очередной куда полезнее, чем лежать на пляже летом: там только тело потемнеет, здесь — просветлеет душа. Не получится очередной — попросить за свой счет. Что касается куличей и пасох, крашеных яиц, подарков к празднику, предпраздничной уборки, даже в храме, — то все эти хлопоты лучше всего закончить еще на шестой седмице поста, с тем, чтобы на Страстной только ходить на службы. Когда-то в Москве, на Большой Ордынке, в храме, где находится чудотворная икона Божией Матери «Всех скорбящих радость», почетным настоятелем был архиепископ Киприан Зёрнов: 1911-1978; Царство ему Небесное!
Он как-то говорил прихожанам: — Если вы хоть одну службу Страстной седмицы пропустите, Господь ваших куличей не примет. Службы в храмах в эти дни будут идти ежедневно утром и вечером, а в Страстную пятницу даже трижды в день. В первые три дня единственный раз в году в храмах прочитываются четыре Евангелия первые три — полностью. В Великий четверг — день воспоминания Тайной вечери Спасителя с учениками — причащаются все православные единственный день Страстной седмицы, когда разрешается растительная пища с растительным маслом.
Страстная неделя: что и когда надо непременно сделать, а что делать нельзя
Когда овощи обжарятся, добавим немного муки и нарезанные помидоры, с которых можно предварительно снять кожицу. В кастрюлю с капустой положим нарезанный картофель. Когда картофель будет почти готов, выложим в кастрюлю свёклу и обжаренные овощи, добавим щепотку сахара и зелень. При подаче можно добавить немного чеснока. Готовим: обжарим булгур на растительном масле, добавим овощи и обжарим до полуготовности. Вольём бульон, доведем до кипения, прикроем крышкой и готовим в течение 15 минут. Готовим: цветную капусту помоем, очистим и порежем. Припустим в кипятке 3 минуты. Морковь помоем, очистим и нашинкуем. Болгарский перец очистим от семян и перегородок, мелко порежем. Цветную капусту, морковь, болгарский перец, укроп смешаем и заправим смесью соли, сахар, перца, кориандра и лимонной кислоты.
Готовим: на растительном масле обжарим лук и морковь, добавим капусту, посолим, поперчим, добавим сахар и потушим под крышкой в течение 15 минут.
Кроме того, что можно кушать горячую пищу, также разрешается добавить в блюда немного растительного масла. А вот в Великую Страстную пятницу день смерти Иисуса Христа нужно стараться вообще в течение всего дня не кушать ничего, можно только пить воду. Послабление может быть для пожилых людей, а также для тех, у кого имеются какие-то проблемы со здоровьем. В Великую субботу держим сухоядение и просто активно готовится к Пасхе.
Хотя священнослужители и в этот день ничего не кушают, дожидаясь уже наступления в полночь праздника Пасхи Христовой. Монахи и служители храмов придерживаются более строгого питания в Страстную неделю. Полный пост держат в понедельник и вторник, в пятницу и субботу только вечером можно выпить стакан теплой воды. В среду и четверг они пьют мед, разведенный в воде, могут скушать до 200 граммов хлеба и несколько столовых ложек изюма. Получается, что Великий пост длится ровно 48 дней и заканчивается в день Воскресения Христова.
В Пасху все запреты на еду снимаются, утром нужно провести процесс разговения — скушать освященное заранее яйцо и кусочек Пасхи с солью. Все нюансы того как кушать и как себя вести в Страстную неделю рассмотрены в этом материале.
После утренней молитвы люди начинают подготовку своего дома к предстоящему празднику. Мужчины делают мелкий ремонт, женщины моют окна, снимают занавески, чистят ковры. Следует перестирать вещи и перебрать одежду: зимнюю убрать на хранение, а летнюю приготовить к использованию. Великий вторник Во вторник верующие вспоминают, как Господь обличал фарисеев и книжников. По традиции в этот день начинают готовить одежду для праздника, а также выбирают скатерти и полотенца для пасхального стола — они должны быть белыми или светлых оттенков. Великая среда В этот день Иуда согласился совершить предательство против Господа за 30 серебренников. Нужно закончить уборку в доме, повесить на окна занавески, закупить яйца для праздника.
Верующие стараются до восхода солнца помыться или хотя бы ополоснуть лицо, руки и ноги, смочить голову. Считается, что водой в Чистый четверг можно смыть все накопившиеся за год грехи.
Страстная седмица посвящена событиям в предсмертные дни земной жизни Христа: о Тайной вечере, о предательстве, о страданиях, распятии, погребении и воскресении. Еще Страстная неделя перед Пасхой в народе имеет названия Красная и Чистая седмица.
Дни страстной недели Каждый день Страстной недели начинается с названия «Великий», имеет свое величие и значение. Великий понедельник напоминает нам о ветхозаветном патриархе Иосифе, проданном братьями в рабство, как прообразе страданий Иисуса Христа. Также вспоминается проклятие бесплодной смоковницы, символически показывающей душу человека без плодов веры, покаяния и дел милосердия. В Великий вторник читается об обличении фарисеев и книжников, произнесенные Иисусом в Иерусалимском храме притчи.
В Великую среду церковь вспоминает о предательстве Иисуса его учеником Иудой за 30 серебренников. Еще в этот день читается история о грешнице, подготовившей Иисуса к погребению, омыв его своими слезами и драгоценным миром. В Великий четверг в храмах читают отрывок из Библии о тайной вечере, как Спаситель омыл ноги апостолам. Страстная пятница говорит о мучениях и крестной смерти Христа.
В Великую субботу на службе говорится о пребывании Христа во гробе, идет освящение пасхальной снеди. В субботу в Иерусалиме происходит удивительное и необъяснимое явление - схождение благодатного огня. Польза поста Соблюдение православного поста дает очень большую пользу для организма человека. Некоторое воспринимают его как диету и предполагают, что он полезен только для людей с избытком веса.
Это не так. Пост полезен всем. Постная пища в основном состоит из каш, фруктов и овощей, содержащих много клетчатки. Такая пища, словно универсальный чистильщик, избавляет организм от шлаков и токсинов, нормализует вес и делает организм более здоровым.
И однодневные голодания неплохо укрепляют тело. Сокращение объема желудка во время поста уменьшает потребность в еде, тем более что постная пища очень полезная и питательная. Пост полезен больным и здоровым, худым и полным.
ТОП-6 постных блюд на Страстную неделю
В какие числа пройдет Страстная неделя в 2024 году, как соблюдать пост в Страстную неделю, что можно и нельзя делать. Страстная седмица установлена в воспоминание о последних днях земной жизни, страданиях и смерти Иисуса Христа. Что можно и нельзя делать на Страстной неделе. Что можно есть в Страстную неделю.
Sorry, your request has been denied.
Подробно рассматриваем меню, что можно есть по дням Страстную неделю. Страстная неделя – последняя седмица Великого поста. Узнайте, каким должно быть питание в Великий пост в 2023 году, что разрешает есть по дням календарь строгого поста, а также какие продукты можно включить в постное меню. Страстная седмица в 2024 году начинается 29 апреля, а заканчивается 5 мая. Что можно есть в последнюю неделю Великого поста 2024 По сути дела, только в четверг можно употребить обычные постные блюда, к которым относятся. После Вербного воскресенья начинается самая строгая неделя Великого поста – Страстная седмица.
Что можно есть в последнюю неделю поста перед Пасхой
Можно ли есть мясо и молочное на Страстной неделе? А рыбу? Что можно есть в Страстную неделю, а что нельзя? Страстная неделя - время самого строгого поста в году.
Пост в Страстные дни держат даже те верующие, кому не удалось пройти сорокадневный путь Великого поста. СМИ последнее время часто публикуют очень категоричное «расписание» поста. И напрасно.
Но монахи популярные светские СМИ в Великий пост не читают, а вот мирян, то есть обычных верующих, не священнослужителей, подобное расписание только дезориентирует. По монастырскому уставу, с понедельника по пятницу Страстной недели едят только хлеб, овощи, фрукты, орехи, а в Страстную пятницу не едят вообще - в знак скорби: Иисус в этот день был распят и испустил Дух. В Страстную субботу позволяется пища с растительным маслом.
Но это, подчеркну, монашеский устав. Миряне в Страстную неделю едят обычную постную пищу - варёную, тушёную, но, понятно, без мяса, рыбы, яиц и молочного. То есть, разрешены любые овощи, крупы, хлеб, макаронные изделия, грибы, морепродукты кроме рыбы и икры , фрукты, орехи, мёд.
Кто-то ест горячую пищу и салаты без растительного масла, кто-то делает послабление и включает его в свой рацион. Жёстких рекомендаций Церковь в отличии от некоторых СМИ! Напротив, снисходя к немощи больных или тех, кто много работает, Церковь допускает для них послабления.
Как учат святые, «мы не телоубийцы, то есть не убийцы тела, мы убийцы греха».
Накануне он воскресил умершего Лазаря, и люди вышли навстречу Спасителю, встречая его как царя — с пальмовыми ветвями. Поэтому в западной церкви этот день именуется Пальмовым воскресеньем.
Однако православная церковь отмечает праздник Входа Господня в Иерусалим как Вербное воскресенье. В нашей стране именно это дерево является символом пробуждения к новой жизни, потому что первое оживает после зимы. В некоторых других странах также нашли замену пальме: в Италии праздник встречают с веточками оливковых деревьев, во Франции используют самшит, розмарин и лавр.
По традиции распустившиеся веточки вербы освящают на вечерней службе накануне праздника. Некоторые хранят их потом весь год, полагая, что они излечивают от болезней, охраняют дом и отгоняют нечистую силу. Поскольку праздник приходится на пост, нельзя есть мясо, молоко, яйца, сыр, сметану, творог, животное масло, сдобный хлеб и выпечку.
В этот день к постному меню можно добавить рыбу и вино. Накануне праздника, в Лазареву субботу, вместо рыбы можно есть икру. Что можно и нельзя делать на Страстной неделе?
В это время соблюдается самый строгий пост: можно есть только растительную пищу без масла. Причем в пятницу и субботу церковь требует от верующих полного отказа от пищи. На Страстной неделе не празднуются дни памяти святых, не совершаются поминовения усопших, венчания и крещения.
Особенное значение имеют последние три дня перед Пасхой.
Страстная неделя в 2024 году Страстная неделя — дни, предшествующие Пасхе. В 2024 году великий праздник отмечается 5 мая.
Соответственно Страстная неделя начнется 29 апреля и продолжится до 4 мая. При этом в строгом смысле этот период нельзя называть неделей, поскольку он охватывает шесть дней. В Страстную неделю православные вспоминают о последних днях жизни Христа на земле, о его лишениях, распятии, смерти и погребении.
Слово "страсть" в названии этого периода означает "страдание". Страстная неделя по дням Каждый день на Страстной неделе называется великим и посвящен событиям из жития Спасителя. В этот период в храмах проходят особые службы — наиболее величественные и торжественные во всем церковном году.
Согласно Евангелию, в этот день Иисус явил людям чудо, одним своим словом иссушив дерево инжира, которое не принесло плодов. Это деяние несет в себе символическое значение: дерево символизирует нераскаявшуюся душу.
В это время верующие следуют предписаниям Церкви, ограничивая себя в пище, привычных развлечениях, проводя время в молитве и покаянии. Во время поста верующие ограничивают себя в пище и привычных развлечениях Цель Великого поста — сосредоточиться на молитве, совершенствоваться в духовном плане, а развлечения и удовольствия, как и тяжёлая обильная пища, к подобным стремлениям не располагают. Что запрещено есть в Пост?
Верующим в эти дни следует исключить из меню: мясные продукты и птицу; молоко и любые его производные, в том числе кисломолочную продукцию; сливочное масло; яйца и любую пищу, их содержащую; сладости, сдобную выпечку; алкоголь кроме вина по субботам и воскресеньям. Запреты касаются не только и не столько пищи, ведь пост — это, прежде всего, подвиг духовный. Под запретом азартные игры, развлекательные мероприятия, сплетни, ссоры, обиды, осуждение, дурные мысли и поступки. Супругам рекомендуют на этот период воздержаться от близости по согласию. Также, по возможности, следует как можно меньше времени проводить за просмотром телевизионных передач и за компьютером.
Освободившееся время и энергию предписывается тратить на посещение храма, молитвы, покаяние, добрые поступки и чистые мысли. Кому позволяется нарушать пост? Поскольку в это время в организм поступает мало животного белка и необходимых аминокислот, пост, предписанный канонами Церкви, получится соблюдать далеко не всем. Освобождаются от него малыши и подростки до 14 лет, поскольку растущий организм нуждается в усиленном питании, беременные и кормящие мамы, больные острыми инфекционными заболеваниями, а также люди, страдающие хроническими болезнями: сахарным диабетом 1 типа, анемией, патологиями ЖКТ и эндокринной системы, онкологией. Для тех, кто это время вынужден отправиться в длительную поездку или чья работа связана с большими нагрузками, как физическими, так и умственными, тоже предусмотрены смягчения запретов.
В любом случае мало кто из мирян способен придерживаться того меню, которое предусмотрено строгим монастырским уставом, поэтому перед тем, как начинать поститься, следует проконсультироваться с врачом и поговорить со своим духовником о том, какие ограничения в пище вам стоит вводить, а какие только навредят вашему здоровью. Как правильно готовиться к посту Пост требует определенной подготовки организма Поскольку пост — это, чаще всего, период непривычного для организма питания, к нему следует начинать подготовку ещё за 10—14 дней, чтобы пищеварительная система успела хоть немного перестроиться. За это время необходимо: снизить количество мяса и мясных продуктов в меню, одновременно увеличивая долю растительной пищи; при этом запастись белком всё же необходимо, чтобы исключить потенциальные проблемы со здоровьем. Для этого ежедневно следует употреблять 1 яйцо и хотя бы 150 г рыбы — она усваивается гораздо лучше, чем мясо; позаботьтесь о работе кишечника — кисломолочную продукцию, обогащённую бифидобактериями, за 2—3 недели до начала поста старайтесь употреблять регулярно; «приучайте» пищеварительный тракт к клетчатке — ешьте больше растительной пищи, продукты с добавлением отрубей; постепенно снижайте количество сладостей и сахара, заменяйте их мёдом или сухофруктами — полный и резкий отказ от привычного пищевого удовольствия очень тяжело переносится; привыкайте пить больше жидкости — это полезно не только во время поста или подготовки к нему; если в первое время из-за снижения калорийности пищи вы постоянно хотите кушать, увеличивайте не порции, а частоту приемов пищи — так получится избежать переедания. Иногда наш мозг по ошибке принимает за голод жажду, поэтому даже в обычное время перед тем как поесть, выпивайте стакан воды.
Последняя неделя перед постом — не следует поддаваться искушению и от души напоследок поесть всего вкусного и жирного: вашему организму придётся потом не сладко, а впереди у вас — долгий путь к совершенствованию души и тела. Что разрешено есть в Великий пост Великий пост предваряет светлый праздник Пасхи.
Страстная неделя: как ее провести правильно, что можно и нельзя делать
Постный период, церковными словами Святая Четыредесятница, предваряет главный христианский праздник — Светлое Христово Воскресение. Верующие могут ориентироваться на календарь, чтобы правильно составить меню и потрудиться телесно и духовно для встречи Пасхи физически обновленными и с чистым сердцем. Даты и назначение Великого поста Годовой богослужебный круг предусматривает четыре длительных поста. Все они направлены на духовное очищение человека. Правила употребления пищи имеют разные степени строгости относительно монашествующих, простых прихожан, болеющих, занимающихся интенсивным физическим трудом, детей, однако в любом случае рекомендовано придерживаться основных требований.
В Страстную неделю нужно проявить смирение и чистоту помыслов. Многие народные традиции Страстной недели имеют мало общего с Православными канонами, это скорее народные обычаи. Но они тоже интересны. Великий понедельник — 10 апреля 2023 Обычно в этот день наводят порядок в доме: что-то можно подкрасить, что-то отремонтировать.
Считалось, что яркое солнце в этот день принесет хорошее, урожайное лето. Люди на Руси умывались водой, в которую клали золотые и серебряные украшения. Это помогало, по верованиям, сохранить молодость и финансовое благополучие. Великий вторник — 11 апреля 2023 Праздничные одежды к Светлому Христову Воскресенью готовили в Великий вторник. В этот же день продолжали приводить в порядок дом, могли организовать стирку. Великая среда — 12 апреля 2023 Генеральную уборку затевали в Великую среду и могли продолжить в Чистый четверг. Чистый четверг — 13 апреля 2023 В четверг Страстной недели из церкви приносили страстную свечу, которая помогала при лечении болезней. В этот же день можно приготовить так называемую четверговую соль, обладающую целебными свойствами как для человека, так и для отношений.
Для этого обычную соль ставят на 10 минут в печь или духовку, а затем освящают. Также в Чистый четверг хозяйки красили и расписывали яйца и готовили творожную пасху. Страстная пятница — 14 апреля 2023 В Страстную пятницу в церкви покупали свечи и в течение всего дня жгли их во всех комнатах жилья. В этот же день пекут куличи. Перед готовкой нужно прочитать «Отче наш».
Разрешаются сухофрукты, которые можно добавлять в каши или овощи во время тушения; сладости — сладкоежкам можно на Седмицу мед, орехи, сахар, черный шоколад, халву, козинаки, постные зефир, леденец и мармелад; напитки — узвар, кисель, морс, чай, молоко, но только соевое или кокосовое, кофе.
Выходить из поста нужно постепенно, поскольку организм за это время отвык от переваривания тяжелой пищи. В Страстную неделю можно есть разрешенные продукты, но только в таком количестве, которое необходимо для поддержания жизненных сил. Чревоугодие в этот период — грех. Начиная со Страстной пятницы, пост ужесточается — в этот день допускается пить только воду. Такое питание омолаживает организм и освобождает его от токсинов и шлаков. Люди, которые впервые решили придерживаться поста, считают, что не справятся — на самом деле, все не так сложно.
Из дозволенных продуктов в этот период можно приготовить: салаты, соленья;.
Слово «страсть» в названии этого периода означает «страдание». Каждый день на Страстной неделе называется Великим и посвящен событиям из жития Спасителя. В этот период в храмах проходят особые службы — наиболее величественные и торжественные во всем церковном году. Согласно Евангелию, в этот день Иисус явил людям чудо, одним своим словом иссушив дерево инжира, которое не принесло плодов. Это деяние несет в себе символическое значение — дерево символизирует нераскаявшуюся душу. Кроме того, в этот день на церковных службах вспоминают сюжет из Ветхого Завета — о патриархе Иосифе, проданном собственными братьями в рабство. Также в этот день начинается процесс мироварения — этот ритуал длится несколько дней, а завершается в Великий Четверг. Миро — освященное ароматическое масло — варят только раз в году и используют для помазания после совершения крещения. Он поведывал о талантах, о том, как воскрешал мертвых, и о Страшном суде.