Ручной вибромассажер для спины и тела WelbuTech K5000-E комплектуется 5 жесткими насадками для точечного воздействия и массажа больших участков. Прибор получает энергию от встроенного аккумулятора и может работать автономно без подзарядки до 150 минут. Деревянный роликовый массажер – быстрый и эффективный способ снять напряжение в ногах, руках, спине или других частях тела. И возглавляет наш рейтинг самых лучших массажеров для спины и шеи массажная накидка Medisans MC825, на которую следует обратить внимание всем, кто проводит по многу часов сидя за компьютером. Бюджетный массажер с большим диапазоном скоростей: от 650 до 3200 уд./мин. Подойдет для тех, кто впервые хочет попробовать перкуссионный массаж. Массажер Showerli Массажёр для шеи ног спины плеч и тела.
Как выбрать массажер для шеи, плеч и спины?
ТОП-11 массажеров для спины в 2022 году: какой девайс лучше выбрать? Многофункциональный беспроводной массажер Askona Performance Stress Free разработан специально для ухода за лицом. 3 Массажер для спины, шеи и плеч SSY роликовый массажер для тела20501. Ассортимент массажеров очень большой: ванночки для гидромассажа, роликовые, компрессионные лимфодренажные, ручные. Все они делятся на подвиды: для глаз, головы, лица, шеи, предплечий, спины, живота, талии, рук, голеней, ступней. Показания к применению массажёров для спины. Какой массажер подойдет для спины и шеи.
Лучшие перкуссионные массажеры
Остос для индивидуальной разгрузки мышц позвоночника, особенно после тяжелой Смотрите видео онлайн «Обучение на массажере армос от Изобретателя Мазина М.Б. в институте для Специалистов. Ручной массажер механический ролик для тела, для спины и шеи, ног 3. Мы продаем 42 модели массажных накидок и все они отличаются функциями. Чтобы понять какая подходит вам, отталкивайтесь от того, что вы хотите от массажера для спины Массажных подушек на нашем сайте 34 вида. механический массажер для спины Wonder Life Массажный шар из Гималайской соли. ручной массажёр для тела Yamaguchi Megami. 5 500 ₽.
Массажный пистолет — помогает или вредит?
Перкуссионный массажер Theragun Elite чёрный. Аппаратный массаж — эффективная физиотерапевтическая процедура, заменяющая ручной метод воздействия на организм (ткани и органы) человека через кожный покров. Мы продаем 42 модели массажных накидок и все они отличаются функциями. Чтобы понять какая подходит вам, отталкивайтесь от того, что вы хотите от массажера для спины Массажных подушек на нашем сайте 34 вида. Какие массажеры считаются лучшими для проработки мышц спины? 5. Лучший массажер для спины и шеи.
13 лучших массажёров для спины
Роликовый массажер для спины и шеи осуществляет механический, расслабляющий массаж. Массажный пистолет — это автоматический массажер, который состоит из основного блока, напоминающего пистолет или дрель, и массирующей насадки. Рейтинг лучших массажеров для спины и шеи на 2024 год.
11 лучших массажеров для спины
Устройство механическое, не требует подключения к источникам питания, легко приводится в движение легким толчком ноги или руки. Массаж осуществляется без дополнительного воздействия извне, только под тяжестью собственного тела. Сила давления каждого ролика регулируется индивидуально. Как пользоваться паравертебральным массажером «MAST» К устройству прилагается пошаговая инструкция, изучив которую, вы сможете правильно выполнить лечебную процедуру в домашних условиях. Расположите массажер на твердой ровной поверхности. Отрегулируйте и зафиксируйте комфортный для вас размер подставки. Установите необходимую высоту массажных элементов.
Для точности настроек считайте повороты регулировочных винтов. Когда подготовительная работа выполнена, можно приступать непосредственно к сеансу терапии. Сядьте, а затем осторожно лягте так, чтобы голова оказалась на краю каталки, а позвоночник разместился между роликовыми элементами. Постарайтесь полностью расслабиться. Массируя грудной отдел, каретку приводите в движение ногами. Руки сложите на груди или вытяните над головой.
Для лучшей проработки глубоких мышц рекомендуется попеременное скручивание плеч. Чтобы задействовать область поясницы, ноги нужно закинуть на подставку. Такое положение немного распрямляет физиологический изгиб спины — лордоз, помогая плотно прижать массируемую зону к основанию. Раскатку делают руками. Приступая к массажу шеи, немного продвиньтесь по каретке так, чтобы голова оказалась в прорези. Прижмите подбородок к груди, слегка приподнимите таз — такое положение обеспечит лучший доступ к структурам шейно-воротниковой зоны.
Не старайтесь прокатать всю спину сразу: выбирайте небольшие сегменты по 15-20 сантиметров. Начинайте с 3-5 минут массажа, постепенно увеличивая нагрузку. Максимально на каждую зону выполняйте до 150 прокаток. Имейте в виду, что первые процедуры могут принести обострение проблемы, особенно часто это случается при наличии межпозвонковых грыж.
Для шейно-воротниковой зоны Долгая работа за компьютером приводит к спазмам мышц шеи и плеч. Для борьбы с ними существуют роликовые и вибрационные массажеры. Nozomi MH-102 Шейный массажер — помощник в поддержании здоровья позвоночника. Модель с двумя головками снимает напряжение в мышцах и усталость, а инфракрасная лампа, входящая в конструкцию прогревает мышцы.
Аппарат подходит для массажа не только шеи, но любой части тела, кроме головы. Пользователь может регулировать интенсивность вибрационных движений в рамках 2 режимов — 3400 и 6000 уд. Аппарат выполняет вибрационный, механический, расслабляющий и роликовый массаж. Продолжительность одного сеанса — 15 минут. Мощность прибора — 20 Вт, поэтому он потребляет немного энергии.
Для этих целей идеально подходит массаж. Массаж полезен практически всем и не будет лишним даже для абсолютно здорового человека. Во время массажа улучшается кровообращение, облегчается работа сердца, ускоряются обменные процессы, тонизируются мышцы и т. Однако профессиональный массаж доступен не для всех.
Работает устройство от сети 220В, имеет бесступенчатую регулировку интенсивности и готово безотказно служить владельцу минимум 3 года. Встроенный ионизатор Страна: Япония производится в Китае Средняя цена: 3 539 руб. Основной массажный прием — вибрация определенной амплитуды и частоты. Под ее влиянием снижается мышечный гипертонус, оказывается обезболивающее действие, даже может улучшаться перистальтика кишечника и активизироваться регенерация тканей. В многочисленных отзывах массажер хвалят за мощность, длинный электрический шнур, дополнительную функцию в виде ионизации.
По некоторым данным, отрицательно заряженные ионы способствуют улучшению состояния кожи. Практически все единогласны в мнении, что это лучший гаджет для спины, поскольку помогает в домашних условиях, без записи в поликлинику и лишних денежных затрат избавиться от ноющей боли от постоянного сидения. И точно так же единогласно утверждают, что устройство весом 1,7 кг все-таки тяжеловато, лучше, если кто-то из домочадцев будет помогать. Если организм требует отдыха, гораздо удобнее подложить массажную подушку под поясницу либо под плечи и включитьнеобходимый режим работы — с ИК-прогревом, без него или совмещенный. Массажные ролики модели Planta MP-020 разомнут напряженные участки спины по японской массажной технике шиацу, снимут спазм, предупредят или избавят от проявлений остеохондроза.
Пользоваться аппаратом можно дома, на работе, в автомобиле — для подключения к автомобильной электросети в комплекте имеется дополнительный адаптер, а при подключении к обычной розетке длина сетевого шнура позволяет с комфортом разместиться на некотором расстоянии от нее. На подголовник стула или автокресла массажер крепится специальным ремнем, и после его включения от человека не требуется никаких дополнительных действий. Качественные материалы Страна: Франция производится в Китае Средняя цена: 4 990 руб. Однако в рекламных роликах демонстрируются и другие возможности его использования — для спины, бедер, икр, даже подошв и кистей рук. Скорость заложена только одна, интенсивность регулируется ручным способом за счет прижимания и ослабления вспомогательных ремней.
В основу действия заложен комбинированный массаж с постукиванием, вибрацией и ИК-прогревом. По свидетельству пользователей в отзывах, устройство сшито очень качественно, из упаковки запаха не издает, на вид выполнено из добротных материалов. Функционирует бесшумно, массажирует интенсивно, но не агрессивно, после сеанса чувствуется активация кровотока в проработанной зоне. Кто-то пробует с его помощью похудеть, добивается неплохого результата в виде уменьшения признаков целлюлита, но без коррекции питания избавиться от жировых отложений им не удается. Зато расслабиться после трудового дня и поухаживать за телом в домашних условиях вполне реально.
Чтобы получить качественный массаж спины, не привлекая посторонних людей, достаточно накинуть ее на обычное кресло или автомобильное сиденье. Накидка устойчиво крепится к ним эластичным ремнем, имеет эргономичный дизайн с боковой поддержкой, так что отличить ее от подлинного массажного кресла весьма сложно. Радует прибор и функциональными возможностями: к услугам пользователя 14 разнообразных массажных программ роллинг, свинг, прогрев тела ИК-лампами, воздействие на аккупунктурные точки по методу шиацу и др.
Электромассажер для Поясницы
От него на всех уровнях отходят спинномозговые нервы, которые взаимодействуют с внутренними органами, мышцами, кожей. Занимаясь на массажере-тренажере MAST, вы будете способствовать нормальной работе спинномозговых нервов и обеспечите комфортное состояние организма. Освобождение межпозвонковых дисков.
Здесь, как и при выборе амплитуды, стоит ориентироваться на объем мышечной ткани, чувствительность организма и личные предпочтения. Сила давления меньше 10 кг подойдет для неглубокой проработки мышц. Годится для расслабляющего массажа, легкого разогрева перед тренировкой. Часто встречается у компактных моделей. Воздействие 10—12 кг — оптимальное значение для домашнего использования.
Получится и разработать забитую мышцу, и не наставить синяков «отбойным молотком». Идеально при нерегулярных и неинтенсивных занятиях спортом, небольшой мышечной массе. Воздействие от 12 кг до 20 кг обеспечит глубокий массаж и проработку крупных мышц, включая бицепс, квадрицепс, ягодичные и грудные мышцы. Подойдет людям с большой мышечной массой и тем, кто предпочитает более жесткое воздействие.
Цена — от 700 руб. Массажный корсет для позвоночника и поясничного отдела с функцией магнитной терапией Casada SelfHeatingPad. Это устройство помогает исправить нарушения осанки, стимулировать нервные окончания и кровообращение. Средняя цена — 4500 руб.
Ленточный массажёр-шарфик Это простейшее приспособление для самостоятельного массажа. Представляет собой каркас из прочных ниток, на которых закреплены вращающиеся валики или шарики. Они формируют целостную ленту, которой удобно проводить по плечам и спине, удерживая с помощью специальных ручек. Преимущества — удобство использования, простота конструкции и компактность при хранении. Эффект этих массажёров менее выраженный, чем у электрических приборов. Есть ограничение — нельзя использовать в области шеи. Подобные массажёры выпускает множество производителей, цены на них начинаются от 500 руб. Материал может быть любым — пластик, металл, дерево — но он должен быть достаточно прочным и твёрдым, чтобы оказать лечебный эффект и избежать поломок.
Ленточный массажёр может сочетаться с магнитными элементами, и тогда его эффективность значительно повышается. Ручной массажёр с ручкой Массажёр с ручкой — удобный способ дотянуться самостоятельно до труднодоступных областей тела, например, между лопаток. Он может быть механическим или электрическим. Принцип действия может быть разным, как механическим, так и электрическим, но валик обычно один, и площадь воздействия небольшая. Наиболее популярные марки: Meditech КМ-911Н — электрический массажёр со сменными насадками для различных областей. Подходит для лечения болезней позвоночника, прогревания спины после переохлаждения, возвращения подвижности после травм, снятия напряжения после физической нагрузки или длительного статического положения. Средняя цена — 1500 руб. Он помогает избавиться от боли в спине, расслабить позвоночник, избежать серьёзных последствий после травм.
Средняя цена — 1200руб. Наиболее эффективен в борьбе с усталостью мышц после статических нагрузок. Насадки сделаны из силикона. Используется тепло и вибрация. Средняя цена — 4000 руб. Какой массажёр лучше выбрать для спины Массажёр для шеи, и плеч, и спины нужно выбирать очень придирчиво. Начинать нужно с того, для каких целей планируется использовать аппарат — профилактика болей, лечебные мероприятия при болезнях, снятие напряжения и улучшение самочувствия. Для снятия постоянного напряжения при сидячей работе, нахождении на ногах, больших физических нагрузках подойдут механические массажёры.
Для автомобилистов хороший выбор — накидки на кресла. При желании их можно использовать и на офисных креслах, хотя это не очень удобно. Накидка удобна тем, что обеспечивает полноценный массаж всего позвоночника. Преимущество механических массажёров — их можно использовать самостоятельно. Для тех, кто занимается тяжёлой физической работой или тренировками, необходимы ручные или электрические массажёры с усиленным воздействием. Хорошо зарекомендовали себя магнитные аппараты с роликами, которыми удобно пользоваться в паре. Для профилактики обострений хронических болезней позвоночника используется массажное кресло. Оно эффективно устраняет напряжение в мышцах, прогревает больные области, выправляет неправильное положение позвоночника.
Кроме того, кресло массирует всю спину целиком, и это снимает избыточную нагрузку с поясничного отдела. В лечебных целях применяются средства, рекомендованные врачом. Существуют ситуации, когда массаж — любой — противопоказан. Если недавно имела место травма спины или обострение слишком сильное, то физические воздействия на спину принесут вред, а не пользу. Не пропустите самую популярную статью рубрики: Утренняя зарядка для тех, кому за 40, 50. Упражнения гимнастики для похудения, видео-уроки. Какие массажёры лучше для плеч и шеи Шея и плечи — самая проблемная зона спины. В любом положении именно эта область испытывает наибольшую статическую нагрузку, поэтому чаще всего там возникают болевые ощущения.
Патологии позвоночника провоцируют нарушения иннервации мышц плечевого пояса и их избыточное напряжение, а напряжённые мышцы усугубляют проблемы с кровоснабжением и иннервацией позвоночника.
Встроенный ионизатор 7 Лучшее портативное устройство для акупрессуры и точечного массажа 8 Оптимальное соотношение цены, функциональности и качества 9 Комплексное оздоровление организма. Апробация медицинскими испытаниями 10 Лучшая цена. Металло-магнитное воздействие. Комфортная процедура Читайте также: 5 лучших массажеров с прогревом Важным этапом профилактики болезней позвоночника и мышц спины является массаж. Если нет противопоказаний, его можно делать в домашних условиях, используя массажеры. Они представляют собой электрические устройства с подвижными элементами, манипуляции которых должны быть схожи с ручным воздействием мастера.
По принципу действия эти приборы классифицируются следующим образом: ручные механические — недорогие, простые в использовании, но требуют постоянного приложения усилий и зачастую малоэффективные; роликовые электрические — функционируют от сети, аккумулятора или батареек и позволяют качественно промассировать более глубокие слои кожи; ваккумные — создают сильное массажное давление и обеспечивают мышцам спины хороший массаж, однако требуют определенной сноровки в управлении; вибрационные — передают механические колебания от рабочего элемента на обрабатываемый участок и тем самым способствуют снятию спазмов и тонизированию; ультразвуковые — отличаются эффективностью и безболезненностью проведения сеанса, но они лучше подходят для косметического массажа лица и шеи, а не восстановительной работы со спиной. Многие модели сочетают несколько типов воздействия и дополнены такими полезными опциями как ИК-прогрев, обратный таймер с автоотключением, автоматическое программирование и т. Их наличие существенно повышает комфорт, предупреждает неправильную эксплуатацию и увеличивает эффективность. По отзывам, уже после первого сеанса самомассажа в домашних условиях человек чувствует облегчение в зоне, где раньше присутствовала боль. После полноценного курса из 5—10 процедур она уходит полностью, улучшается осанка, увеличивается работоспособность. Однако при покупке и использовании аппарата нужно понимать, что массаж спины — это один из методов физиотерапии, имеющий внушительный список противопоказаний: сахарный диабет, почечная недостаточность, установленный кардиостимулятор, кровотечения, лихорадка. Этот список приведен не в полной мере, поэтому консультация специалиста перед применением обязательна.
Не менее важно подойти ответственно к выбору массажера, и для его упрощения мы составили рейтинг лучших, по нашему мнению, моделей, которые заслужили высокие оценки в пользовательских отзывах и отличаются высоким функционалом. Комфортная процедура Страна: Россия Средняя цена: 1 940 руб. Рейтинг 2024 : 4. Иглы изготовлены из пластика ПВХ, имеют сглаженное двойное острие и при контакте с кожей обеспечивают глубокое давление на ткани в соответствии с китайской техникой массажа. В проблемных местах возникает усиленный приток крови и лимфы, снимается болевой синдром, улучшается общее самочувствие. Дополнительный эффект обеспечивают специальные магнитные вставки. В отзывах пишут о положительных ощущениях после использования.
Болевые ощущения минимальные, но людям с чувствительной кожей все-таки придется к ним привыкать. Польза ощутимая: перестает болеть спина, нормализуется сон, снимается перенапряжение, кожа становится гладкой и упругой. После процедуры рекомендуется смазать нужную область разогревающей мазью и укутаться.
Вред и польза массажеров для спины
Важно помнить, что такими аппаратами можно пользоваться не более 40 минут в день. Они очень компактные и приятные по внешнему виду. Благодаря регулярному использованию можно наладить кровообращение в шейном отделе. Массажные подушки или валики. Ими можно массировать любой участок на спине, в том числе в воротниковой зоне. Такие массажеры помогают быстро расслабить мышцы и снять болевые симптомы. Массажные пояса. Крепятся на поясничную зону, бедра или плечи. В этих моделях можно самостоятельно задать длительность проведения массажа, степень его интенсивности, а также использовать функцию подогрева. Массажные кресла.
Самые дорогие аппараты. Оказывают комплексный массаж спины, шеи, плеч, а некоторые даже ног. Массажный пояс отлично массирует поясницу. Массажер в виде подушки снимет напряжение в шее и избавит от головной боли. Тем,кто много сидит за рулем массажная накидка станет незаменимым атрибутом автомобиля. Массажер для шеи снимет усталость также с плечевого сустава. Ручные массажеры могут массировать шею, плечевой пояс и всю спину. Массажные кресла самые дорогие При выборе любого прибора необходимо учитывать следующее: приборы для массажа не могут полностью заменить работу профессионального массажиста; необходимо обязательно учитывать все противопоказании; делать массаж необходимо регулярно, так как если нарушается цикл его проведения, то добиться эффекта от их использования практически невозможно; массажер необходимо выбирать после консультации с врачом и постановки точного диагноза; не стоит ориентироваться на внешний вид или цену прибора. Важно помнить: дорогое — не значит лучшее; допускается комбинировать несколько видов массажеров, например, механический роликовый и электрический.
В таком случае повышается эффективность массажа. Важно помнить, что если прибор предназначен для массажа отдельных участков спины или шеи, то не рекомендуется его использовать как средство по борьбе с целлюлитом, массировать им бедра и пытаться с его помощью избавиться от варикоза на ногах. Обзор различных массажеров можно посмотреть на видео. Сколько стоит В зависимости от модели, производителя и функциональных возможностей, стоимость аппаратов для массажа находится в пределах от 750 до 200 000 руб. Мнение потребителей Отзывы людей, купивших различные массажеры для спины, шеи и плеч говорят о том, что прибор действительно помогает снять напряжение и боль. Из-за своей «сидячей» работы заработала себе остеохондроз и постоянные головные боли. По рекомендации врача приобрела электрический массажер для шеи Neck Massager. Поначалу смутила его высокая стоимость. После первых сеансов боль только усилилась, но врач меня убедил, что это из-за солевых отложений на шейных позвонках.
Но уже через неделю использования я вообще забыла, что такое головная боль. Массажер очень удобный, имеет функцию подогрева. Всем рекомендую.
Важно помнить, что если прибор предназначен для массажа отдельных участков спины или шеи, то не рекомендуется его использовать как средство по борьбе с целлюлитом, массировать им бедра и пытаться с его помощью избавиться от варикоза на ногах. Обзор различных массажеров можно посмотреть на видео. Сколько стоит В зависимости от модели, производителя и функциональных возможностей, стоимость аппаратов для массажа находится в пределах от 750 до 200 000 руб. Мнение потребителей Отзывы людей, купивших различные массажеры для спины, шеи и плеч говорят о том, что прибор действительно помогает снять напряжение и боль. Из-за своей «сидячей» работы заработала себе остеохондроз и постоянные головные боли. По рекомендации врача приобрела электрический массажер для шеи Neck Massager. Поначалу смутила его высокая стоимость. После первых сеансов боль только усилилась, но врач меня убедил, что это из-за солевых отложений на шейных позвонках. Но уже через неделю использования я вообще забыла, что такое головная боль. Массажер очень удобный, имеет функцию подогрева. Всем рекомендую. Анна, 33 года Работаю водителем такси. Недавно стали мучить сильные боли в спине и пояснице. Врач порекомендовал приобрести накидку на кресло. Я остановил свой выбор на модели Planta MN-900W. Очень хорошо крепится на кресло. Можно использовать длительное время. Использую уже 1,5 недели. Боли в спине начали утихать. Единственное, неудобно массировать шейный отдел, но я это делаю во время остановок. В принципе, оказывает эффект поверхностного расслабляющего массажа. Если нет времени посещать массажиста, то такой массажер один из лучших вариантов. Александр, 40 лет Дети подарили на день рождения ручной электрический массажер Beurer MG 100. Сначала я отнеслась к немуу с недоверием, но попробовала. Данная модель оказывает небольшие вибрационные движение и излучает инфракрасные лучи. Благодаря удобной конструкции и длинной ручке я могу массировать любой участок спины. Работает он как от сети, так и от аккумулятора. Прошли боли в спине и поясничном отделе. Единственный недостаток в том, что при сильном нажатии можно немного повредить кожу. А использовать массажер при кожных ранках запрещается. Мария, 53 года.
С этим поможет разобраться врач или массажист: он объяснит, как правильно применять устройство», — предупреждает Александр. Еще устройство не должно попадать по костям и суставам, им нельзя массировать переднюю сторону шеи: там проходят крупные магистральные сосуды. И не стоит использовать массажный пистолет при сильном варикозе, это может спровоцировать проблемы с тромбами. Кому нельзя пользоваться вибромассажным пистолетом «Вибромассажный пистолет — безопасный метод и инструмент самомассажа, — говорит врач физической и реабилитационной медицины, к. По словам врача, нельзя использовать устройство при онкологических заболеваниях, повышенной температуре, выраженном варикозе с тромбообразованием, на поврежденной и воспаленной коже. Кроме того, производители массажных пистолетов предупреждают , что от массажа лучше отказаться людям с сердечно-сосудистыми и аутоиммунными заболеваниями, с болезнями костно-мышечной и нервной системы.
Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Обращайтесь ко врачу. Мы очень много времени проводим на ногах. Это оказывает колоссальную нагрузку на нашу спину. В настоящее время все более распространенным становится остеохондроз, межпозвоночные грыжи. Человеку необходимо внимательнее следить за своим здоровьем, регулярно заниматься спортом. Также очень полезным является массаж. Но не всегда у пациентов есть возможность посещать массажиста. Это связано с отсутствием свободного времени или денежных средств. Именно поэтому сейчас все более популярными становятся массажеры для спины, которые можно использовать в домашних условиях. Показания к применению Массажеры для спины, шеи и плеч — это медицинские аппараты, которые заменяют опытного массажиста. Ими очень легко пользоваться. Многие из них настолько компактные, что их можно брать с собой в дорогу. Аппараты для массажа спины предназначены для людей, которые заняты «сидячей» работой водители, бухгалтеры, офисные работники и другие. Массажные аппараты широко применяются среди программистов, так как именно они подолгу засиживаются за компьютером и впоследствии страдают искривлением позвоночника и постоянными болями в спине. Благодаря массажерам для спины можно не только улучшить свое здоровье, но и повысить настроение, так как отсутствие болевых симптомов всегда действует положительно. Среди основных показаний к применению приспособлений для массажа можно выделить следующие: деформация и частые боли в позвоночнике; сильные нагрузки на отделы позвоночника у профессиональных спортсменов, грузчиков и других представителей профессий, связанных с поднятием тяжестей ; точечные болевые ощущения в позвоночнике; длительное нахождение в сидячем положении; остеохондроз со смещением позвонков; реабилитация после тяжелых травм позвоночника и операций; длительный постельный режим; ослабление тонуса мышц спины. Также регулярный массаж спины помогает предотвратить отложение солей в позвоночнике, улучшает кровообращение в сосудах за счет согревающего эффекта, расслабляет напряженные мышцы спины и шейного отдела. Использование массажеров для спины помогает улучшить общее состояние пациента. Противопоказания Не смотря на свои положительные эффекты, массажные аппараты имеют некоторые противопоказания: наличие кожных заболеваний или ранок псориатическая сыпь, дерматиты, гнойники, различные виды высыпаний и т. Перед началом самостоятельного использования массажера необходимо получить разрешение на этот процесс у профильного специалиста. Если не учитывать врачебные рекомендации, то можно нанести сильный вред организму. Разновидности аппаратов для массажа При выборе массажера необходимо проконсультироваться со специалистом, уточнить свой диагноз и только потом покупать подходящий прибор. Сегодня рынок наполнен разными моделями. Они бывают механическими и электрическими, отличаются формой, мощностью и областью действия. При выборе необходимо учитывать степень заболевания и его локацию. Механические К этой категории относятся: Роликовые. Как правило,они представлены в виде деревянных, пластиковых или металлических изделий. Конструкция может иметь каркас из металла, на который помещены ролики или шарики. При их использовании пациент перемещает приспособление по спине и за счет вращения шариков происходит массирование. Такими массажерами эффективно массировать околопозвоночную и межпозвоночную области.
Самые лучшие массажеры для спины и шеи
Прошел сертификацию и одобрен к применению Ролики позволяют легко передвигать тренажер по комнате и защищают напольное покрытие Сетка помогает предотвратить попадание волос в роликовую систему В удобном положении лежа мышцы спины и голова полностью расслаблены Регулирование высоты массажного ролика от 0 до 42 мм — меняет нагрузку, прорабатывает разные зоны. Ролики не затрагивают позвоночник. Все компоненты для регулировки находятся на расстоянии вытянутой руки и не требуют усилий.
А что делать, если квартира не особо большая? Тогда точно стоит присмотреться к этой модели — ей много места не нужно. Ее размеры — 71 х 145 см. За счет специальной конструкции трансформации длина в разложенном виде незначительно отличается от длины в сложенном состоянии кресло можно ставить практически вплотную к стене — достаточно оставить 15 см от стены сзади и 20 см впереди. Ну и, конечно, нельзя не отметить, что кресло выглядит очень стильно, поэтому легко впишется в любой интерьер. Массажер для шеи Askona Performance Power Neck Массажер для шеи Askona Performance Power Neck, оказывающий интенсивное воздействие на мышцы шейно-воротниковой зоны с помощью вращающихся роликов и нагрева, в первую очередь предназначен для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни, проводит много времени за компьютером, страдает от нервного напряжения, дискомфортных ощущений в плечах и шее, головокружений, головных болей, бессонницы и вообще постоянно чувствует себя разбитым.
В основе работы массажера лежит традиционная японская техника Шиацу — массаж биологически активных точек. Он поможет в борьбе с болью и напряжением, улучшит кровообращение и минимизирует физический дискомфорт. Как использовать Askona Performance Power Neck? Нужно разместить массажер на шее и включить его именно в такой последовательности нажатием одной кнопки. При этом он автоматически активирует ускоряющий воздействие согревающий режим, который при желании можно отключить. А еще есть возможность выбрать одну из двух скоростей работы. После 20-минутного сеанса массажа гаджет самостоятельно отключится — во всем нужна мера. Путаться в проводах во время массажа, сидеть недалеко от розетки или протягивать удлинители вам не придется, потому что массажер беспроводной плюс он ультрагибкий — еще один плюсик к комфорту.
Питается он от встроенного аккумулятора на 2000 мАч и на одном полном заряде может проработать до 2,5 часов. Мощность девайса — 6 Вт, размеры — 25 х 14 х 13 см, вес — 900 гр. Массажер Askona Performance Muscle Shock Foot с пультом Askona Performance Muscle Shock Foot с пультом — это беспроводной портативный миостимулятор-тренажер для ног, работающий по принципу электростимуляции мышц и рефлексотерапии стоп. По словам производителя, он предназначен для расслабления мышц, снятия напряжения, отеков и усталости, облегчения болевых ощущений, улучшения кровообращения и лимфодренажа, а также нормализации давления и сна. И это все у вас дома! Особенно актуально это для тех, кто много времени проводит на ногах — на работе, прогулках или тренировках. Массажер рекомендуют использовать и для профилактики ощущений покалывания и холода в ногах.
Nozomi MH-102 Медицинский ручной массажер для спины от Nozomi подходит для различных частей тела. Устройство использует технологию импульсной магнитотерапии, помогающей улучшить кровообращение, уменьшить боли и устранить мышечное напряжение. Nozomi MH-102 имеет несколько насадок для разных типов массажа и зон тела. Например, насадка-диск помогает массировать крупные группы мышц, а насадка-игла предназначается для точечного массажа. Корпус доступного по цене массажера выполнен из качественных материалов и имеет эргономичную форму для использования в любых позах. Прибор питается от сети, что гарантирует стабильную и длительную работу. Достоинства: быстрое и эффективное снятие мышечного напряжения; несколько насадок для разных типов массажа и зон тела; функция подогрева для улучшения результата массажа; качественные материалы корпуса, продуманная форма. Недостатки: из-за большого веса не подходит для долгого применения. Все варианты использования CT-2198 производитель отобразил на упаковке. Время непрерывной работы техники в рамках одной зоны не должно превышать 15 минут.
Показания к применению массажёров для спины Сюда можно отнести следующие факторы: Проявление дискомфорта вили болевых ощущений в спине, шее или пояснице, независимо от характера и продолжительности; Сидячая работа; Постоянные нагрузки на мышцы спины; Реабилитация и восстановление после перенесённых травм и операций; Смещение позвонков и межпозвоночные грыжи; Снижение тонуса в мышцах спины. Здесь нужно уточнить, что аппаратный массаж для реабилитации назначается только лечащим врачом. Такая методика не является самостоятельным средством лечения, а применяется в комплексе с другими процедурами, усиливая их эффективность. Противопоказания Острые психические расстройства и эпилепсия; Открытые раны и повреждения кожных покровов в области применения; Онкозаболевания любой стадии развития; Любые воспалительные процессы, протекающие в организме; Поражения глубоких вен; Проблемы с сердечнососудистой и кровеносной системой; Патологические изменения позвоночника: сложный перелом, большая грыжа и пр. Разновидности массажёров для спины Оборудование этой серии представлено на рынке достаточно широким и разнообразным ассортиментом. Однако важно понимать, что изделия различаются способом воздействия и интенсивностью процедур, поэтому могут использовать для профилактики или лечения. Все массажёры для спины, можно условно разделить на 2 ключевые группы. Механические Изделия этой серии используются в основном для профилактики. Они не оказывают воздействия на глубоко залегающие ткани и мышцы, в минимальной степени влияют на работу кровеносной системы. Однако такие массажёры не нуждаются в источниках питания, мобильны и не имеют противопоказаний к применению. В группу механических массажёров входят: Роликовые. Могут изготавливаться из дерева, пластика, резины или мягкого металла.
Все, что нужно знать о роликовых массажерах
Одновременно происходит инфракрасное прогревание области шеи. За счет комбинации воздействий быстро снимается усталость, болезненность, восстанавливается кровоснабжение. Пояс для спины. Облегчает боль в области поясницы, устраняет ощущение зажатости, спазмы. Может иметь функцию прогрева. Роликовый электрический массажер. Компактное устройство для легкого вибромассажа. Удобно брать в дорогу, использовать для массажа спины, шеи, конечностей. Если в устройство встроены магниты, одновременно с массажем пользователь получает магнитное терапевтическое воздействие. Турмалиновые кристаллы обеспечивают локальное прогревание. Элементы обоих типов облегчают боль, ускоряют процессы заживления в мышечных, соединительных и костных тканях.
В ряде устройств более выражено не механическое воздействие на мышцы, а электромагнитное, инфракрасное или ультразвуковое. Такие модели нужны для домашних сеансов физиотерапии. Механические ручные массажеры В механических устройствах отсутствует двигатель. Силу воздействия, направление движения массажера определяет тот человек, который выполняет массаж на спине. Массажные элементы могут быть неподвижными и вращающимися. Ручные модели по типу исполнения бывают: ленточными; роликовыми; в виде ковриков и накидок. Ленточные массажеры состоят из скрепленных между собой синтетическим шнуром роликов. Десяток рядов роликов из дерева или пластмассы выглядит как гибкая лента.
В Топ-15 вошли самые продаваемые и часто запрашиваемые модели в 2022 году. Мы рассматривали как бюджетные модели, так и высокоточное оборудование для размещения в медицинских кабинетах. IM-818 Не всегда получается выделить время для похода к профессиональному массажисту. Чтобы оставаться в форме, достаточно купить вакуумный аппарат для массажа и проводить оздоровительный баночный массаж в домашних условиях. К таким приборам относится IM-818. Особенности устройства: В комплект поставки входит семь стеклянных и две пластиковые насадки, отличающиеся друг от друга размерами. Оснащен двумя фильтрами, предотвращающими попадание массажного масла внутрь. Мощность постоянного и прерывистого вакуума достигает 0,7 Бар. Работают по массажным маслам любого вида. В работе неприхотлив и надежен. За счет небольшой стоимости, компактных габаритов, маленького веса 7 кг и достаточной мощности этот прибор приобрел большую популярность среди выездных профессиональных массажистов. Инновационная технология позволяет добиться впечатляющих косметологических эффектов, а сама процедура необычайно приятна и безопасна. Маска работает от аккумулятора.
Ответ прост: приобрести массажер для спины! Сегодня существует много видов таких приборов, но наибольшей популярностью пользуются электрические модели, о которых и пойдет речь в нашей статье. Эффекты, плюсы и минусы электрических массажеров Электрический массажер — спасение для тех, кто по каким-либо причинам не может регулярно пользоваться услугами массажиста, но в проведении этих манипуляций все же нуждается. Эффекты от массажера практически аналогичны таковым рук специалиста. В зависимости от выбранного режима он помогает: расслабить спазмированные мышцы а значит, и уменьшить боль в спине! Существует несколько вариантов этого вида массажеров. Во многих моделях предусмотрены разные режимы расслабляющий, общеукрепляющий и тонизирующий и возможность регуляции скоростей. Рассмотрим наиболее востребованные и эффективные аппараты. Ручные электромассажеры Несомненными плюсами подобных устройств являются малый вес и компактные размеры, благодаря которым пользователь без особых усилий может массировать сам себе спину одной рукой. Приобретая такой массажер, следует обратить внимание на следующие моменты: длина ручки чем ручка длиннее, тем проще использовать прибор на собственной спине ; возможность смены режимов и наличие в комплекте насадок, выполняющих разные функции, позволяет выбрать наиболее подходящий для конкретного человека вид воздействий; возможность работы устройства не только от сети, но и от аккумулятора позволяет использовать его в условиях отсутствия электричества. Массажер-ранец Это один из новых видов электромассажеров, который можно использовать практически в любых условиях. Следует надеть его на спину, отрегулировать длину лямок — и можно приступать к массажу. Все эти аппараты — это современные модели, которые «умеют» выполнять массаж различных видов. Минусом для многих пользователей является их цена — стоят они на порядок дороже более простых видов устройств для массажа.
Как правило, эти конструкции пластиковые или деревянные. В качестве примера можно привести массажер для автомобильного кресла. Его необходимо закреплять непосредственно на определенный участок тела пациента. Массаж выполняется достаточно длительное время. Такие приспособления оказывают профилактическое действие и очень эффективны для людей с сидячей работы. Ленточным массажером легко самостоятельно массировать спину. Массажер в виде накидки хорошо использовать в машине Роликовые массажеры просты и дешевы. Электрические К категории электромассажеров относятся следующие виды: Ручной. Этот вид электромассажеров очень распространен. Имеет низкую стоимость. Изготавливается из специального прочного пластикового материала. Подобные аппараты представляют собой конструкцию с длинной рукояткой. Именно благодаря ей пациент может самостоятельно массировать труднодоступные участки на спине. В комплект может входить несколько разных насадок. При работе используются вибрации и инфракрасные виды излучений. Аппарат может работать от обычной сети, батарейки или аккумулятора. Это специальные конструкции, которые напоминают рюкзак. Они крепятся на спине пациента и включаются при помощи пульта. Работают от аккумуляторов. Их можно использовать при ходьбе. Во время эксплуатации нужно зафиксировать плотно его так, чтобы не было открытых участков. Только в таком случае можно добиться эффективности. Конструкция роликовых аппаратов для массажа похожа на ручной тип. Но отличается тем, что во время массажа на тело воздействует вибрация и инфракрасное излучение. Электромассажеры для шеи. Такие приспособления имеют несколько режимов и оказывают не только массажный, но и согревающий эффект. Важно помнить, что такими аппаратами можно пользоваться не более 40 минут в день. Они очень компактные и приятные по внешнему виду. Благодаря регулярному использованию можно наладить кровообращение в шейном отделе. Массажные подушки или валики. Ими можно массировать любой участок на спине, в том числе в воротниковой зоне.