@ЛФК каждый день! Укрепляем сосуды головного мозга | ЛФК упражнения. Видео Утренняя лимфодренажная гимнастика | ЛФК загружено на YouTube 04-04-2024. Инструктор ЛФК, йоготерапевт Наталья Сырчина назвала идеальные упражнения для людей с больными суставами. Она пояснила, что подвижность суставов и их здоровье необходимо поддерживать мягкими тренировками.
Скачать "Практика "здоровые ноги" | ЛФК упражнения"
Цигун-зарядка на каждый день. Упражнения для суставов. Автор видео: ЛФК каждый день! @ЛФК каждый день! Укрепляем сосуды головного мозга | ЛФК упражнения.
Ежедневные упражнения ЛФК Натальи Коваль для кулачковой гимнастики
Выполнение ЛФК упражнений обязательно сочетаем с дыханием! Лечебная физкультура (ЛФК) в Королёве. Новости города. Лечебная гимнастика при лимфостазе руки после мастэктомии. Добро пожаловать на наш уютный канал "ЛФК каждый день!".
ЛФК каждый день!
- "Кулачковая" гимнастика для оздоровления | ЛФК упражнения
- Лфк коваль - фотоподборка
- Лфк коваль - фотоподборка
- Наталья Коваль "Карамболина"
- Реабилитация
Натали Коваль Скачать mp3
Аналогично можно вращать коленями стоя. Для плеч, позвоночника и таза полезно упражнение "Мельница". Чтобы его выполнить, нужно встать, расставить ноги на ширине плеч, наклониться корпусом вперед и пальцами одной руки коснуться пальцев на противоположной ноге. Руки нужно чередовать, а само упражнение делать энергично.
Автор: Степан Васильев Кардиолог Шляхто: Не забывайте лекарства на каждый день при поездке на дачу Отправляясь на дачу после долгих зимних каникул, необходимо быть готовым к любым неожиданностям: проблемы со здоровьем могут возникнуть в любое время, особенно у пожилых людей. Как подготовиться к открытию дачного сезона без вреда для сердца и сосудов, в интервью «Российской газете» рассказал кардиолог Евгений Шляхто.
Невролог Демьяновская: Перед приемом алкоголя лучше плотно поесть «Есть несколько факторов, которые могут привести к проблемам с сердцем в майские праздники. Среди них злоупотребление алкоголем и переедание, а также неустойчивая погода», — пояснил Шляхто.
Вы на канале ЛФК каждый день! Предлагаю выполнить практику здоровые ноги.
ЛФК использует движение в качестве основного средства с целью профилактики и коррекции. Правильно подобранные и правильно направленные движения помогают быстрее и успешнее восстановить нарушенную функцию отдельных сегментов позвоночника, суставов или организма в целом. Записаться на лечебную физкультуру в Краснодаре по доступной цене вы можете в нашем центре по телефону или через онлайн форму.
Упражнения лфк коваль
Csgocalculator - сервис мгновенной оценки скинов cs2 csgo. Все что вам нужно авторизоватся на сайте и указать вашу торговую ссылку. После чего наш алгоритм соберет информацию о стоимости скинов cs2 в вашем инвентаре и расчитает среднее значение.
Костюм для инструктора ЛФК. Новый Уренгой ЛФК. Реабилитация спортсменов. Медицинская реабилитация. Врач и спортсмен. Физическая реабилитация. Упражнения от гипертонии. Упражнения для гипертоников.
Упражнения для снижения давления. Гимнастика для понижения артериального давления. Лечебный фитнес. ЛФК В фитнес клубе. ЛФК для коррекции фигуры. ЛФК В зеленых тонах. Реабилитационный центр Бубновского. Суставная гимнастика Бубновского. Занятия ЛФК С тренером. Инструктор по лечебной физкультуре.
Шанк Пракшалана упражнения. Упражнения при Шанк Пракшалана. Очищение организма методом Шанкха Пракшалана. Шанк Пракшалана упражнения для очищения кишечника. Болезнь Бехтерева ЛФК. ЛФК Бехтерева. Болезнь Бехтерева гимнастика. Физкультура при болезни Бехтерева. Лечебная физкультура при стенокардии и ИБС. Гимнастика при стенокардии комплекс упражнений.
Комплекс лечебной физкультуры при ИБС. Лечебная физкультура при ишемической болезни. Елена Плужник лечебная гимнастика. Елена Плужник лечебная гимнастика для позвоночника. Гимнастика для позвоночника пожилые. Оздоровительные занятия для пожилых. Комплекс ЛФК при полиомиелите. Левосторонний гемипарез упражнения ЛФК. ЛФК болезнь Бехтерева комплекс. Упражнения для Бехтерева.
Болезнь Бехтерева лечебная гимнастика. Занятие по ЛФК В школе. Столик для занятия ЛФК. ЛФК В Ярославле. Физкультура каждый день. Физкультурой заниматься нам не лень с ней мы дружим каждый день. Тест на тему заниматься мне гимнастикой не лень. Я против физры каждый день потому что. Инструктор-методист по лечебной физкультуре. Методист ЛФК.
Инструктор методист по ЛФК. Методисту по лечебной физкультуре. Реабилитация спинальников. ЛФК для спинальников. Подвесы ЛФК. Занятие подвес для позвоночника. ЛФК при инфаркте миокарда комплекс упражнений.
Динамические упражнения ЛФК. ЛФК при болезни Бехтерева. Комплекс упражнений при болезни Бехтерева. Лечебная физкультура при болезни Бехтерева. ЛФК Бехтерева комплекс упражнений. Лечебная гимнастика при поясничном остеохондрозе комплекс. Упражнения ЛФК для пояснично-крестцового отдела позвоночника. Гимнастика ЛФК при грыже пояснично-крестцового отдела. Комплекс лечебной гимнастики при остеохондрозе поясничного отдела. Комплекс упражнений при сколиозе 1 степени. Лечебная гимнастика при сколиозе 1 степени для детей. Сколиоз позвоночника ЛФК упражнения. Зарядка ЛФК для спины для детей сколиоз. Гимнастика для тазобедренного сустава по методике Бубновского. Упражнения Бубновского при коксартрозе тазобедренных суставов 3. ЛФК при артрозе тазобедренного сустава 2. Упражнения при артрозе тазобедренного сустава по бубновскому. Комплекс ЛФК при заболеваниях позвоночника. Комплекс ЛФК при спондилезе. Упражнения ЛФК при спондилоартрозе. Комплекс упражнений при спондилезе грудного отдела позвоночника. ЛФК упражнения Дикуля, восточные техники.. ЛФК при сколиозе у детей 1 степени комплекс упражнений. Упражнения при сколиозе 2 степени у детей. Комплекс упражнений при гонартрозе 2 степени коленного. Упражнения для коленного сустава при артрозе лечебная гимнастика. Комплекс физических упражнений. ЛФК упражнения. Лечебная физкультура после инсульта комплекс упражнений. Инсульт ЛФК комплекс упражнений. ЛФК после инсульта комплекс упражнений для лежачих больных. Гимнастика после микроинсульта комплекс упражнений. ЛФК для сколиоза 2 степени. Зарядка для спины ЛФК при сколиозе. Корригирующая гимнастика для коррекции осанки комплекс. Лечебная гимнастика при сколиозе 2 степени у подростков. Комплекс лечебной гимнастики при остеоартрозе. Физические упражнения при артрозе коленного сустава. Комплекс упражнений при болезни Шляттера ЛФК. Комплекс упражнений лечебной гимнастики при тазобедренном суставе. Упражнения для укрепления мышц спины при сколиозе 2 степени у детей. ЛФК для укрепления мышц спины при сколиозе. Упражнения ЛФК для спины при сколиозе 1 степени у детей. Лечебная гимнастика при грудопоясничном сколиозе 2 степени. Упражнения при варикозе нижних конечностей гимнастика. ЛФК при варикозе нижних конечностей комплекс упражнений. Упражнение ЛФК при варикозном расширении вен. Лечебная гимнастика при тромбозе нижних конечностей. Примерный комплекс упражнений лечебной гимнастики. ЛФК комплекс упражнений для тазобедренных суставов. Комплекс упражнений для профилактики заболеваний суставов. ЛФК при вегето-сосудистой дистонии упражнения. Комплекс упражнений суставной оздоровительной гимнастики. ЛФК Утренняя гимнастика комплекс упражнений. Комплекс лечебной гимнастики при ВСД. Болезнь Бехтерева ЛФК. Полинейропатия ЛФК комплекс упражнений. Болезнь Бехтерева ЛФК комплекс упражнений. Гимнастика при остеохондрозе комплекс упражнений. Лечебная физкультура при остеохондрозе позвоночника. ЛФК при остеохондрозе позвоночника комплекс. Комплекс ЛФК для исправления сколиоза. Упражнения для исправления сколиоза 2 степени у подростков. ЛФК при сколиозе комплекс упражнений для исправления осанки. Упражнения при спондилоартрозе пояснично-крестцового отдела. ЛФК при радикулите пояснично-крестцового отдела. Упражнения для спины при сколиозе 1 степени у детей. Упражнения при сколиозе у детей 5 лет. ЛФК для позвоночника упражнения для детей.
Описание 1 Упражнение «Кактус». Сядьте на стул, слегка разведите ноги и слегка наклонитесь вперед. Затем сожмите мышцы тазового дна, словно пытаясь остановить поток мочи. Держитесь в этом положении насчет до 10 и расслабьтесь. Повторите 10-15 раз. Сядьте на стул, слегка разведите ноги. Медленно сжимайте и расслабляйте мышцы тазового дна, увеличивая время сжатия с каждым повторением. Начните с 5 секунд и постепенно доводите время до 10-15 секунд. Повторите упражнение 10-15 раз. Встаньте на четвереньки, слегка разведите колени. Медленно поднимайтесь на все четыре и ощутите напряжение в мышцах тазового дна. Затем медленно опускайтесь обратно на колени, расслабляя мышцы. Помимо этих упражнений, Наталья Коваль рекомендует также регулярно делать комплексное обследование и консультацию с врачом-гинекологом. Он поможет определить причину недержания мочи и назначить дополнительное лечение, если это необходимо. Важно выполнять упражнения регулярно, чтобы достичь видимых результатов. Не забывайте также о правильном дыхании и расслаблении во время выполнения упражнений. Упражнения Натальи Коваль ЛФК могут помочь вам вернуть контроль над мочеиспусканием и улучшить качество жизни. Первый раздел: какие упражнения помогают при недержании мочи? Наталья Коваль, специалист по лечебной физкультуре, разработала ряд упражнений, которые помогают при недержании мочи у женщин. Эти упражнения, известные как ЛФК лечебная физкультура , способствуют укреплению мышц тазового дна, которые отвечают за контроль над мочеиспускательным каналом. Одно из основных упражнений, рекомендуемых Натальей Коваль, — это упражнение «Кошечка». Для выполнения этого упражнения необходимо: встаньте на четвереньки, согнувшись почти вполовину. Расправьте спину и вытянитешею вперед. Медленно наклоните голову назад и уткнитесь носомв стену.
Практика для оздоровления плечевых суставов | ЛФК упражнения
Коваль Наталья Валерьевна. Являюсь инструктором ЛФК высшей категории с мед. образованием, тренером по фитнес - йоге, инструктором по скандинавской ходьбе. Эффективные, простые и безопасные занятия ЛФК по видеосвязи. ЛФК каждый день Наталья Коваль. Цигун-зарядка на каждый день. Упражнения для суставов. 2. Лимфодренажная Зарядка На Каждый День | Лфк Упражнения.
Кардиолог Шляхто: Не забывайте лекарства на каждый день при поездке на дачу
Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG. Сколько это всё стоит? Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.
Растяжка бедер: сядьте на пол, ноги прямые вперед, руки на полу за спиной для поддержки. Растяните ноги в стороны, оставив колени выпрямленными, постепенно сгибаясь вперед. Растяжка пресса: ложитесь на спину, согните ноги в коленях, руки на бедрах. Медленно поднимите голову и плечи от пола, стараясь сблизить грудь с животом. Постепенно опуститесь на пол в исходное положение. Упражнения на релаксацию мышц тазового дна: Глубокое дыхание: сядьте на стул или пол и расслабьтесь. Вдохните глубоко через нос, задержите дыхание на несколько секунд, затем медленно выдохните через рот, представляя, что все мышцы тазового дна расслабляются. Прогрессивная релаксация: ложитесь на спину, согните ноги в коленях. Напрягите мышцы тазового дна на несколько секунд, затем медленно расслабьтесь и ощутите освобождение напряжения в этой области тела. Медитация и визуализация: садитесь в удобной позе, закройте глаза и сосредоточьтесь на своем дыхании. Представьте, как каждый вдох наполняет вас энергией и силой, а каждый выдох освобождает от стресса и напряжения. Визуализируйте, как все мышцы тазового дна расслабляются и становятся гибкими. Регулярное занятие упражнениями на растяжку и релаксацию мышц тазового дна поможет укрепить контроль над мочевым пузырем и уменьшить проблемы с недержанием мочи у женщин. Важно помнить, что перед началом любых упражнений необходимо проконсультироваться с врачом. Второй раздел: преимущества ЛФК по методу Натальи Коваль Недержание мочи у женщин может стать большой проблемой, ограничивающей активность и качество жизни. Однако, с помощью ЛФК по методу Натальи Коваль можно значительно улучшить ситуацию и вернуть себе контроль над мочеиспусканием. Упражнения, разработанные Натальей Коваль, направлены на тренировку мышц, ответственных за сбалансированное функционирование мочевого тракта. Регулярные занятия помогают укрепить эти мышцы и устранить проблему недержания мочи. Индивидуальный подход. Метод Натальи Коваль предусматривает разработку индивидуальных программ упражнений, учитывающих особенности каждого конкретного случая. Это позволяет достичь максимальных результатов и удовлетворить потребности каждой женщины. Простота выполнения. Упражнения ЛФК по методу Натальи Коваль не требуют специального оборудования и могут выполняться в комфортной домашней обстановке. Их выполнение не занимает много времени и не вызывает дискомфорта.
Записаться на лечебную физкультуру в Краснодаре по доступной цене вы можете в нашем центре по телефону или через онлайн форму. Также для наших пациентов и для подписчиков группы ВКонтакте мы записали видео комплекс упражнений ЛФК для самостоятельных занятий дома. Упражнения специально подобраны для разных отделов позвоночника и зон тела.
Планка Сколько времени длится ЛФК? Какой продолжительности занятие ЛФК является наиболее эффективным? Продолжительность тренировки определяет лечащий врач, который назначает ЛФК. Пациенты в тяжелом состоянии например, после инсульта занимаются по 15-20 минут. Если самочувствие удовлетворительное, занятие длится от 40 минут до часа. Что развивает ЛФК?
Jon Stewart Slams Media for Breathless Trump Trial Coverage | The Daily Show
| Омолаживающий эффект: 3 упражнения, которые обязательно нужно делать пожилым людям | ЛФК каждый день Наталья Коваль. Доктор шелехова. |
| ЛФК каждый день! 2024 | ВКонтакте | Не забудьте взять с собой ежедневные лекарства, лекарства неотложной помощи и тонометр для измерения давления во время поездки на дачу. Ранее «» сообщал о том, что шашлыки готовят практически все, но не каждый может сделать это правильно. |
| Лфк коваль - фотоподборка | Мягкая растяжка верхней части спины и шеи ЛФК каждый день. |
| Утренняя лимфодренажная гимнастика | ЛФК – смотреть видео онлайн в Моем Мире | Вера Георгиевна . | Инструктор ЛФК, йоготерапевт Наталья Сырчина назвала идеальные упражнения для людей с больными суставами. Она пояснила, что подвижность суставов и их здоровье необходимо поддерживать мягкими тренировками. |
| YouTube - ЛФК каждый день!'s Channel | и лимфоток, вернут эластичность. |
Оцените свои скины CS:GO
| Поздравление с Новым Годом | ЛФК каждый день! #лфк | View and download Наталья Суворова | ЛФК(@physio_natalia) Instagram profile, posts, tagged, stories photos and videos without login. |
| ЛФК каждый день! | Новости Минпросвещения России. Мероприятия. |
| Доктор шелехова | При боли, дискомфорте и тяжести в области плечевого пояса предлагаю выполнить 2 самых простых лечебных упражнения, которые при регулярном выполнении дадут потрясающие результаты! |
ЛФК Лечебная физкультура для кардиобольных
| Кулачковая гимнастика для оздоровления | Инструктор ЛФК, йоготерапевт Наталья Сырчина назвала идеальные упражнения для людей с больными суставами. Она пояснила, что подвижность суставов и их здоровье необходимо поддерживать мягкими тренировками. |
| Кулачковая гимнастика для оздоровления | Об этом "" рассказала йоготерапевт Наталья Сырчина, перечислив основные упражнения, которые в этом помогут. Инструктор ЛФК перечислила упражнения для суставов. |
| Кулачковая гимнастика для оздоровления | Не забудьте взять с собой ежедневные лекарства, лекарства неотложной помощи и тонометр для измерения давления во время поездки на дачу. Ранее «» сообщал о том, что шашлыки готовят практически все, но не каждый может сделать это правильно. |
| ЛФК Лечебная физкультура для кардиобольных - YouTube | Физкультура, Кардио, Тренировки | ЛФК каждый день Наталья Коваль для иммунитета. |
Коваль лфк каждый
Комплекс упражнений ЛФК от специалистов центра доктора Циванюка Предупреждение Данный комплекс упражнений предусмотрен для использования во время курсы терапии в качестве вспомогательного инструмента, а также для закрепления результатов, достигнутых по результатам лечения. Перед использованием проконсультируйтесь с вашим лечащим специалистом. В противном случае, эффективность комплекса ЛФК не гарантирована Что такое лечебная физкультура?
Вдобавок, витаминно-минеральный комплекс улучшает состояние кожи, волос и ногтей, обеспечивая организм необходимыми минералами и витаминами. Если простуда настигла вас, то на помощь придет «Селцинк Ультра Флю» с повышенным содержанием цинка и витамина С. Цинк блокирует размножение вирусов, селен снимает воспаление, а витамин С помогает восстановить слизистые оболочки.
А самое важное: цинк в «Селцинк Ультра Флю» и «Селцинк Плюс» содержится в форме лактата, что обеспечивает максимальное усвоение ценных веществ вашим организмом.
Цель лечеб... О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам Impressum Отменить подписку Условия использования Конфиденциальность Правила и безопасность Как работает YouTube 2 популярных упражнения при застое крови в шейном отделе и плечевом поясе, упражнения при застое крови, упражнения для шеи, шейный отдел позвоночника, шейный остеохондроз, шейный остеохондроз упражнен.
Обычно рекомендуется заниматься ЛФК не менее 3-4 раз в неделю.
Это позволяет поддерживать мышечный тонус и улучшать координацию движений. Продолжительность одной тренировки обычно составляет 30-45 минут, но она может изменяться в зависимости от ваших целей и возможностей. ЛФК каждый день! Группа на OK.
Канал лечебных упражнений, оздоровительных практик и омолаживающих техник. Предлагаемый контент позволяет... Просмотры: none РКН: иностранный владелец ресурса нарушает закон РФ Отделение медицинской реабилитации - БУ Нижневартовская городская поликлиника фотографии Кинезитерапия лечение движением Клиника позвоночника и стопы в Белгороде Опубликовано в категории Мир спорта Читайте также:.
ЛФК упражнения Наталья Коваль ЛФК каждый день. Коваль Наталья Валерьевна. ЛФК каждый день Наталья Коваль лимфодренаж. Лфк коваль. Инструктор-методист по лечебной физкультуре. И президент США уже прямо заявляет союзнику, что с каждым днем войны Израиль теряет право на моральный карт-бланш.
лфк каждый день наталья коваль
Занимайтесь лфк каждый день! лфк каждый день укрепляем сосуды головного мозга. ЛФК каждый день Наталья Коваль для иммунитета. Видео Утренняя лимфодренажная гимнастика | ЛФК загружено на YouTube 04-04-2024. » Спортивный мир» лфк на каждый день наталья коваль.
Коваль лфк каждый
Поднимите таз вверх, напрягая мышцы ягодиц и тазового дна. Затем медленно опустите таз вниз. Повторите упражнение несколько раз, стараясь удерживать каждое положение на несколько секунд. Регулярное выполнение этих и других упражнений помогает укрепить мышцы, ответственные за удержание мочи, и справиться с недержанием. Однако перед началом занятий лечебной физкультурой рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Упражнения Кегеля Упражнения Кегеля основаны на принципе сокращения и расслабления мышц тазового дна. Эти упражнения могут быть полезными для женщин в любом возрасте, особенно после беременности и родов, а также для тех, кто страдает от недержания мочи. Один из основных принципов упражнений Кегеля заключается в том, чтобы правильно находить и сжимать мышцы тазового дна. Для этого можно представить, что вы пытаетесь задержать мочу или остановить процесс мочеиспускания.
Это поможет вам определить, какие именно мышцы нужно тренировать. Начните с простого упражнения: сокращайте и расслабляйте мышцы тазового дна. Постепенно увеличивайте время сокращения и расслабления, пока не сможете удержать сжатие мышц на протяжении нескольких секунд. Повторяйте этот цикл несколько раз в день.
Наталья Коваль рекомендует выполнять упражнения Кегеля регулярно, по крайней мере, несколько месяцев, чтобы достичь хороших результатов. Помните, что эти упражнения могут быть эффективны только при систематическом и правильном их выполнении. При недержании мочи у женщин упражнения Кегеля могут быть одним из важных элементов комплексного лечения. Они помогают укрепить мышцы тазового дна, улучшить контроль над мочеиспусканием и справиться с этим неприятным состоянием.
Упражнения на укрепление мышц живота и спины Женщины, страдающие от недержания мочи, могут испытывать слабость и неустойчивость мышц живота и спины. Регулярные упражнения на укрепление этих групп мышц могут помочь улучшить контроль над мочеиспусканием и снизить риск недержания. Лечебная физическая культура ЛФК является эффективным методом восстановления здоровья и активности у женщин с недержанием мочи. Наталья Коваль, специалист по ЛФК, разработала ряд упражнений, которые помогают укрепить мышцы живота и спины у женщин, страдающих от недержания мочи.
Вот несколько упражнений, разработанных Натальей Коваль, которые помогут укрепить мышцы живота и спины: «Скручивания»: ложитесь на спину, согните колени и поставьте ноги на пол. Руки вытяните вдоль тела. Медленно поднимайте верхнюю часть туловища, подтягиваясь к коленям.
Лечебная физкультура играет значительную роль в реабилитации пациентов с переломами позвоночника. При стабильных неосложненных переломах позвоночника процесс восстановления занимает примерно один […] Страница 1 из 51 2 3 4 5 » Найти:.
Шабуняев Дмитрий Сергеевич врач.
Алексей Шелехов заместитель министра здравоохранения Иркутской. Шелехов зам министра Иркутск. Шелехов министр здравоохранения. Шелехов Алексей Владимирович Иркутск Министерство. Шелехов Александр Михайлович. Доктор политических наук, кандидат физико-математических наук;.
Александр Михайлович Шелехов Москва. Юлий Чашечкин доктор физико-математических наук профессор. Шелехова Татьяна Владимировна. Шелехова Татьяна Владимировна Саратов. Шелехова Татьяна Владимировна родилась. Шелеховская больница.
Шелеховская районная поликлиника врачи. Шелехов городская больница. Шелехов Сергей Юрьевич. Шелехов Сергей Юрьевич Алматы. Шелехов Сергей Алексеевич. Писатель Сергей Шелехов.
Шелехов Сергей Игоревич. Сергей Шелехов Красноярск. Марина Михайловна 1985 года. Врачи Шелеховской больницы. Михайловна Иркутская обл. Марина Зиновьева Раквере.
Smart Pharm. Смирнов Алексей Анатольевич. Флеболог Смирнов Алексей. Алексей Смирнов флеболог Иркутск. Смирнов Алексей Анатольевич Иркутск. Дудко Андрей Николаевич.
Дудко Андрей Николаевич Иркутск. Андрей Дудко врач. Дудко Андрей Антонович. Вельм Оксана Шелеховская больница. Вельм Оксана Владимировна. Главный врач Шелеховской районной больницы Оксана Вельм.
Оксана Вельм главврач. Стоматолог Шелехов Дмитрий. Урсул Дмитрий Олегович. Травматологии Алексеев Сергей. Алексеев Сергей Владимирович Шелехов.