Алтай ультра трейл — это забег с благотворительной целью. АЛТАЙ УЛЬТРА ТРЕЙЛ / ALTAI ULTRA-TRAIL® - соревнования по трейлу (бегу по пересеченной местности), в 2024 году пройдут уже в 8-ой раз в Горном Алтае, и в последний раз в районе, с которого начиналась история AUT, в природном парке "Белуха".
ALTAI ULTRA-TRAIL 2023
Однажды прикоснувшись к природным сокровищам Алтая, непременно захочется вернуться, чтобы снова и снова черпать силы у горных вершин, стремиться к новым победам и свершениям, раздвигая для себя жизненные горизонты и неустанно двигаясь к ним через самосовершенствование и самопознание. Altai ULTRA-TRAIL — это шанс для каждого участника проверить себя на прочность и найти в общении с природой гармонию в восприятии окружающего мира, усилить веру в себя и готовность «бороться и искать, найти и не сдаваться». Приезжайте в Горный Алтай! Участвуйте в самом крутом трейлраннинге! Не пожалеете!
На будущее решил, что не помешает рисовать на руке легенду с точками питания. На гонку я взял 16 гелей и 12 батончиков. Первые три часа ел по графику, а после вкусных апельсинов от волонтеров есть не хотелось. На перевале снова съел спортивное питание и больше не пользовался своей едой. В следующий раз я бы взял с собой сухофрукты, а не только спортивное питание.
Бутерброд с колбасой зайдет намного лучше, чем гель. Понимаю, что он менее полезный, но на гонке хочется настоящей еды. Я думал, что больше не будет сильных перепадов высоты, но при усталости даже небольшая горка давалась непросто. На 65-м километре получил долгожданный суп — лучшее, что я ел в жизни! На 90-м километре догнал одного из участников.
Выпили бульон, и он предложил идти вместе, хотя оставалось всего десять километров. Я согласился. Обычно 10 км — это 50 минут бега. Здесь я понимал, что с нашим темпом это выльется в два с половиной часа, а вдвоем идти проще. На финише под подбадривания организаторов мы четыре раза пробовали разыграть места на «камень, ножницы, бумага».
Решили, что это боевая ничья и отметились чипами вместе. Мой результат — 21:22:19. После финиша можно было сходить в баню, но сил хватило только помыться в номере и завалиться спать. Проспал восемь или девять часов, а после пошел завтракать.
Там нашел много полезных советов и понравилась идея — не так важен темп при подготовке, как длительные прогулки по 6-8 часов. При выборе экипировки особое внимание уделил рюкзаку и выбрал 4-х литровый Compressport. Он оказался удобным, но маленьким — в него с трудом поместилась экипировка. На такие гонки, на мой взгляд, лучше брать рюкзак на 7-8 литров. Старт Старт проходил в поселке Тюнгур, на высоте 850 метров над уровнем моря. Я приехал за 40 часов, перед гонкой не мог нормально заснуть, нервничал. В 2:30 встал, проверил всю экипировку, надел фонарь, взял палки и пошел на старт. Атмосфера была интересной, редко выбегаешь на дистанцию в такое время. Все были в приподнятом настроении и шутили. Стартовать должны были в три часа ночи, но организаторы чуть опоздали, поэтому старт задержался на 15 минут. Нас выстроили в стартовом створе. Еще до ультрамарафона я посмотрел финишный протокол прошлого года и изучил результаты участников на гладком марафоне, чтобы понять примерный уровень. Посчитал, что должен уложиться в двадцать часов. Первые два часа я бежал с фонарем. В пять утра выключил, так как стало светать. Мы подошли к перевалу. Начал использовать палки и следующие 18 часов передвигался только с ними. Немного переживал, что могу заблудиться, ведь, наверное, сложно было сделать качественную разметку на такой дистанции. Но волновался зря — маршрут был спланирован грамотно, вдоль больших ориентиров, и хорошо размечен.
Где побежим — пока интрига. По классической дистанции, но в формате travelrunning. Что это? Не соревнования, а беговой поход налегке: без хронометража, разметки, финишной арки. Участники будут разделены на несколько групп — по комфортному темпу. И у каждой группы будет наш пейсер, он же гид, — наш волонтёр, знающий дистанцию.
ALTAI ULTRA TRAIL
| Топовые трейлы — 2024 | ALTAI ULTRA TRAIL — Экстремальный, Трейловый забег. Город: Усть-Коксинский район, с. Тюнгур. |
| ALTAI ULTRA TRAIL | Яркий горный алтайский трейл, TAIGA TRAIL БАРАНГОЛ, он же Белый Трейл, в 2024 году пройдёт в первых числах февраля. |
билайн зарядил энергией связь для трейл забега в предгорье Белухи
Учитесь жумарить, друзья! Правда в том, что для того, чтобы кайфануть на трейле, совсем не обязательно лезть на Белуху или бежать 100 км дистанцию. По большому счёту, и бежать-то не обязательно. Бытует мнение, что всё самое красивое в трейлах — далеко и малодоступно. А рискнуть и открыть для себя эти удивительные уголки природы могут себе позволить только опытные бегуны с серьёзной подготовкой. Новичок же должен довольствоваться дорожкой в ближайшем парке.
PavelRozanov не согласен - и готов поделиться рецептами, как новичку увидеть максимум и испытать все те эмоции, за которые так любят трейлы их поклонники. В общем, поговорим на запретные темы.
Шумная Аккем бурным потоком бежит по руслу, забирая воду у Аккемского озера. Спортсмены увидят, как сливается беглянка-река с хозяйкой воды Горного Алтая красавицей Катунью. Сотни ручьёв и речек питают красавицу ледниковыми водами. А она сотни километров катит вперёд то высоко прыгая в горах, то величаво, не спеша двигаясь по равнине. Место встречи Катуни с бирюзовыми водами Кучерлы, вытекающей из Кучерлинского озера, — потрясающее зрелище, на которое, позабыв о времени, хочется смотреть часами.
После первых десяти километров перешел на шаг из-за сложного участка — начинался перевал и дорога из-за дождей сильно размокла. Так же сложно было на 40-м километре, где был курумник — большие камни, через которые с трудом пролезал. Скорость сильно упала. С 48-го километра начался «вертикальный километр» — набор высоты 1000 метров за пять километров. Самая высокая точка — 3060 метров над уровнем моря. На высоте 2800 м начала кружиться голова, и участился пульс. Пришлось останавливаться, чтобы отдышаться. На перевале ждал горячую еду, но, видимо, что-то напутал — её там не оказалось. Психологически тяжело пережил ошибку.
Съел две мармеладки и выпил горячего чая. Хоть что-то горячее на перевале — это уже круто. После перевала распогодилось, передвигаться стало полегче. На будущее решил, что не помешает рисовать на руке легенду с точками питания. На гонку я взял 16 гелей и 12 батончиков. Первые три часа ел по графику, а после вкусных апельсинов от волонтеров есть не хотелось. На перевале снова съел спортивное питание и больше не пользовался своей едой. В следующий раз я бы взял с собой сухофрукты, а не только спортивное питание. Бутерброд с колбасой зайдет намного лучше, чем гель.
Понимаю, что он менее полезный, но на гонке хочется настоящей еды.
Справки - не прихоть организаторов. Это приказ Министерства здравоохранения. Страховка не заменяет справку хорошо, если она есть; но без страховки можно, без справки - нельзя. Никакие расписки не имеют юридической силы. Только справка.
Без справки стартовый пакет не выдается, деньги за стартовый взнос не возвращаются. Если 3-4 группа здоровья, а также справки по результатам углубленного обследования, выдают специализированные медицинские учреждения. И к следующим соревнованиям мне опять делать? Оригинал остается у вас.
Altai Ultra-Trail (AUT)
При переходе на бОльшую вам необходимо будет доплатить разницу на дату замены дистанции. Пишите на e-mail reg altai-trail. А на 10 км? На все взрослые дистанции. А если есть страховка? А если написать расписку? Справки - не прихоть организаторов. Это приказ Министерства здравоохранения. Страховка не заменяет справку хорошо, если она есть; но без страховки можно, без справки - нельзя.
Словно второе дыхание, наполненное позитивом и уверенностью в себе, открывается для продолжения дальнейшего пути, в конце которого желанный финиш.
Однажды прикоснувшись к природным сокровищам Алтая, непременно захочется вернуться, чтобы снова и снова черпать силы у горных вершин, стремиться к новым победам и свершениям, раздвигая для себя жизненные горизонты и неустанно двигаясь к ним через самосовершенствование и самопознание. Altai ULTRA-TRAIL — это шанс для каждого участника проверить себя на прочность и найти в общении с природой гармонию в восприятии окружающего мира, усилить веру в себя и готовность «бороться и искать, найти и не сдаваться». Приезжайте в Горный Алтай! Участвуйте в самом крутом трейлраннинге!
Получается, мы дали не только заряд электроэнергии, но и заряд уверенности в связи» — комментирует Алексей Пикалов, главный энергетик Восточного региона билайн. Организатор гонки, Павел Розанов высоко оценил работу сети билайн в месте соревнований: «Мы были спокойны за финишные результаты и онлайн-трансляцию, это важно. Все оборудование работало на билайне. У нас было 2-3 смартфона, через один пустили считывание результатов на финише, через другой — онлайн-трансляцию. Все работало без нареканий». В итоге, в дни соревнований нагрузка на сеть выросла в 3 раза в сравнении с выходными ранее.
Психологически тяжело пережил ошибку. Съел две мармеладки и выпил горячего чая. Хоть что-то горячее на перевале — это уже круто. После перевала распогодилось, передвигаться стало полегче. На будущее решил, что не помешает рисовать на руке легенду с точками питания. На гонку я взял 16 гелей и 12 батончиков. Первые три часа ел по графику, а после вкусных апельсинов от волонтеров есть не хотелось. На перевале снова съел спортивное питание и больше не пользовался своей едой. В следующий раз я бы взял с собой сухофрукты, а не только спортивное питание. Бутерброд с колбасой зайдет намного лучше, чем гель. Понимаю, что он менее полезный, но на гонке хочется настоящей еды. Я думал, что больше не будет сильных перепадов высоты, но при усталости даже небольшая горка давалась непросто. На 65-м километре получил долгожданный суп — лучшее, что я ел в жизни! На 90-м километре догнал одного из участников. Выпили бульон, и он предложил идти вместе, хотя оставалось всего десять километров. Я согласился. Обычно 10 км — это 50 минут бега. Здесь я понимал, что с нашим темпом это выльется в два с половиной часа, а вдвоем идти проще. На финише под подбадривания организаторов мы четыре раза пробовали разыграть места на «камень, ножницы, бумага».
билайн зарядил энергией связь для трейл забега в предгорье Белухи
Но волновался зря — маршрут был спланирован грамотно, вдоль больших ориентиров, и хорошо размечен. Нам сказали, что медведи и другие опасные животные в этих местах не водятся. Я встретил только корову, и то испугался. В четыре часа ночи, когда мы бежали с фонарем, резко обнаружить перед собой морду с рогами — неожиданно. После первых десяти километров перешел на шаг из-за сложного участка — начинался перевал и дорога из-за дождей сильно размокла.
Так же сложно было на 40-м километре, где был курумник — большие камни, через которые с трудом пролезал. Скорость сильно упала. С 48-го километра начался «вертикальный километр» — набор высоты 1000 метров за пять километров. Самая высокая точка — 3060 метров над уровнем моря.
На высоте 2800 м начала кружиться голова, и участился пульс. Пришлось останавливаться, чтобы отдышаться. На перевале ждал горячую еду, но, видимо, что-то напутал — её там не оказалось. Психологически тяжело пережил ошибку.
Съел две мармеладки и выпил горячего чая. Хоть что-то горячее на перевале — это уже круто. После перевала распогодилось, передвигаться стало полегче. На будущее решил, что не помешает рисовать на руке легенду с точками питания.
На гонку я взял 16 гелей и 12 батончиков. Первые три часа ел по графику, а после вкусных апельсинов от волонтеров есть не хотелось.
Дистанции на высоте от 1000 до 1800 м и потрясающие виды на горные ущелья Гизельдона, Кахтисар и Кармадон. Когда: 19 мая 2024 г.
Дистанции: 10 км, 21 км, 42 км плюс детский трейл и ходьба 10 км. Онлайн-участие: да. Когда: 28-30 июня 2024 г.
По классической дистанции, но в формате travelrunning. Что это? Не соревнования, а беговой поход налегке: без хронометража, разметки, финишной арки. Участники будут разделены на несколько групп — по комфортному темпу. И у каждой группы будет наш пейсер, он же гид, — наш волонтёр, знающий дистанцию. Всё остальное — как в полюбившемся уже формате БКТ: старт в одной точке, финиш в другой.
Как правило на забегах всегда организованы пункты питания и освежения. Места расположения таких пунктов можно узнать на схеме забега: она будет в стартовом городке, иногда есть в стартовом пакете и обычно имеется на сайте организатора. Если речь о длинном трейловом забеге, чтобы не зависеть от пунктов питания, рекомендуем взять с собой фляжку, бутылку с водой или питьевую систему. Фляжку или бутылку можно положить в поясную сумку или беговой жилет, или выбрать экипировку со встроенными фляжками. Регистрация закрывается при достижении максимального лимита участников на выбранную дистанцию. Рекомендуем регистрироваться заранее. К тому же это дешевле, чем регистрация в последние дни перед стартом. Почему не стоит регистрироваться в день старта?
Altai Ultra-Trail (AUT)
| Топовые трейлы — 2024 | соревнования по трейлу (бегу по пересеченной местности), в 2024 году пройдут уже в 8-ой раз в Горном Алтае, в районе, с которого начиналась история AUT, в природном парке. |
| Топовые трейлы — 2024 | Егор Надымов: забег "Алтай Ультра Трейл". |
| Altai Ultra-Trail (AUT) | Описание забега. |
Топовые трейлы — 2024
Алтай ультра трейл / altai ultra-trail (aut). Бескомпромиссный трейл в заповедных горах Алтая. Алтай ультра трейл — это уникальный забег по живописным местам Алтайского края, который пройдет в июне 2024 года. Семь удивительных особенностей Алтайского ультрамарафона Алтай ультра трейл — это не просто забег, а настоящее приключение в сердце Алтая. Бескомпромиссный трейл в заповедных горах Алтая. Крупнейшая горная ультра Сибири. Алтай ультра трейл (altai ultra-trail®) (105К). Информация о событии.
Дикий ультрамарафон в Сибири: отчет об Altai Ultra-Trail
Алтай ультра трейл. Altai Ultra Trail 2024, известный как одно из самых захватывающих и требовательных соревнований в мире ультрамарафонов, привлекает внимание бегунов и спортивных энтузиастов со всего мира. Егор Надымов: забег "Алтай Ультра Трейл". ALTAI ULTRA TRAIL — Экстремальный, Трейловый забег. Город: Усть-Коксинский район, с. Тюнгур. Алтай ультра трейл — это уникальный забег по живописным местам Алтайского края, который пройдет в июле 2024 года. Winter Altai Ultra-trail 2024 состоялся — и стал первым российским высокогорным зимним ультратрейлом!
Топовые трейлы — 2024
| Altai Ultra-Trail®/Алтай Ультра Трейл | Спортивный фестиваль в предгорьях Алтая, ранее проходил под названием Майский трейл. |
| Дикий ультрамарафон в Сибири: отчет об Altai Ultra-Trail | ALTAI ULTRA TRAIL — Экстремальный, Трейловый забег. Город: Усть-Коксинский район, с. Тюнгур. |
| Altai Ultra Trail | АЛТАЙ УЛЬТРА ТРЕЙЛ – это не только трейлраннинг посреди удивительной природы Горного Алтая, но и большое захватывающее путешествие. |
| Результаты ультрамарафона Winter Altai ultra-trail 2024, который прошел 1 и 2 марта | Бескомпромиссный трейл в заповедных горах Алтая. Крупнейшая горная ультра Сибири. |
| ALTAI ULTRA-TRAIL 2023 | Altai Ultra Trail 2024 обещает стать не только испытанием для опытных ультрамарафонцев, но и вдохновляющим событием для тех, кто только начинает свой путь в мире ультра-дистанций. |
билайн зарядил энергией связь для трейл забега в предгорье Белухи
Это был «Алтай Ультра Трейл» – первый на Алтае горный забег, сертифицированный Международной ассоциацией трейлраннинга (ITRA), за финиш в котором начислялось сразу три квалификационных балла по системе Ультра-трейл дю Мон-Блан (UTMB). Трасса Алтай УЛЬТРА-ТРЕЙЛ проходит вдоль Аккемского озера, белая вода которого всегда холодна и спокойна. Описание забега. Это был «Алтай Ультра Трейл» – первый на Алтае горный забег, сертифицированный Международной ассоциацией трейлраннинга (ITRA), за финиш в котором начислялось сразу три квалификационных балла по системе Ультра-трейл дю Мон-Блан (UTMB). В конце июня в Горном Алтае в формате открытой тренировки прошли беговые соревнования по пересеченной местности Altai Ultra Trail. 1 и 2 марта в Республике Алтай состоялся ультрамарафон Winter Altai ultra-trail 2024.