Метаанализ показал, что у пожилых людей снижается согласованность работы разных областей префронтальной коры и активизируются теменные области. Глаза пожилого человека старше 60 лет чаще подвержены возрастной макулярной дегенерации (ВМД) как побочному эффекту процесса старения. Ученые провели эксперимент и выяснили, что пожилые люди двигаются медленнее, потому что их мышцы тратят больше калорий на движения, сообщает Ученые провели эксперимент и выяснили, что пожилые люди двигаются медленнее, потому что их мышцы тратят больше калорий на движения, сообщает Оказалось, что у старых мышей снижена способность «выключать» определенные клетки мозга в шумной обстановке.
О том, почему у пожилых людей снижается слух, рассказали ученые
| Ученые выяснили, почему пожилые люди двигаются медленнее | Метаанализ показал, что у пожилых людей снижается согласованность работы разных областей префронтальной коры и активизируются теменные области. |
| Россиянам объяснили, как побороть внезапное прерывание сна ночью | – Депрессия у пожилых людей может быть связана с основными заболеваниями (сердечная недостаточность, почечная недостаточность и т.п.), сенсорными дефицитами, когнитивными нарушениями, приемом лекарств (есть целый ряд препаратов. |
Врач Устинов рассказал о причинах снижения иммунитета у пожилых людей
Это результаты опровергли распространенную гипотезу о замедлении скорости реакции у пожилых людей из-за возрастного снижения дофамина и нарушений в системе вознаграждения в мозге. У пожилых людей падения выступают основной причиной травматизма и выходят на первое место среди причин смертности от повреждений. Если у пожилых людей обнаружен авитаминоз, гипертония, атеросклероз, различные злокачественные опухоли, были черепно-мозговые травмы, то это тоже может спровоцировать глухоту. Пожилых людей, страдающих в той или иной степени ухудшением памяти, в Калмыкии, к сожалению, предостаточно. У пожилых людей недостаточность питания возникает по нескольким причинам.
Особенности сердечно-сосудистых заболеваний у лиц пожилого и старческого возраста
| Пожилые люди | Вторая причина: мышцы пожилых людей работают менее эффективно, сжигая больше калорий, чем у молодых людей при выполнении тех же задач. |
| Анемия у пожилых людей – причины появления, симптомы, диагностика и лечение | Если пожилой человек очень мало ест и все меньше двигается, часто падает, если у него заметно снизилась мышечная масса и наблюдаются когнитивные расстройства – все это может быть проявлением старческой астении. |
| Анемия у пожилых людей: причины, симптомы малокровия, диагностика и лечение | Невролог Амина Киндарова рассказала Здоровью , как отличить деменцию от забывчивости у пожилых людей. |
| Врач Устинов рассказал о причинах снижения иммунитета у пожилых людей — РТ на русском | Новость. Исследование: ароматерапия улучшает память пожилых людей. — Во-первых, на снижение слуха — это довольно распространенная проблема у тех, кому больше 65 лет. |
| Виды деменции у пожилых людей | Со стороны эндокринной системы у пожилых людей наблюдаются атрофические и склеротические изменения, снижается секреторная функция, поэтому они неустойчивы к стрессам. |
Острая и хроническая почечная недостаточность у лиц пожилого возраста
Некоторые исследования демонстрировали, что риск смерти пожилых людей снижается по мере увеличения ИМТ. Привычка рано просыпаться формируется у пожилых людей из-за ухудшения зрения, поскольку вместе с этим снижается интенсивность световой стимуляции мозга. У пожилых людей одной из серьезных проблем со здоровьем, связанных с сопутствующей патологией, нарушением функционирования, чрезмерным использованием ресурсов здравоохранения и повышенной смертностью (включая самоубийства), является депрессивное. Между тем, существует целый ряд глазных болезней, которые развиваются преимущественно у лиц старшего возраста и пожилых людей, приводящие к частичному, выраженному, а иногда и полному снижению зрения. Ученые выяснили, что уже после 45 лет начинается прогрессивное снижение умственных способностей человека.
С возрастом физические возможности человека снижаются
Часто у пожилых и старых людей развивается почечная недостаточность (ПН). Среди причин, по которым падает давление у пожилого человека, следует выделить. Байгент считает, что для пожилых людей баланс отрицательного и позитивного больше склоняется в сторону приема этих лекарств. Привычка рано просыпаться формируется у пожилых людей из-за ухудшения зрения, поскольку вместе с этим снижается интенсивность световой стимуляции мозга. Это были основные причины снижения слуха у пожилых людей. Пожилых людей, страдающих в той или иной степени ухудшением памяти, в Калмыкии, к сожалению, предостаточно.
Низкое давление в пожилом возрасте
У пожилых людей степень синтеза мышечного белка снижается примерно на 30% по сравнению с молодыми людьми, что связано, среди прочего, с замедлением анаболических реакций на потребляемый белок. Часто у пожилых и старых людей развивается почечная недостаточность (ПН). Пожилые люди также уязвимы к сбоям в кроветворении из-за хронических патологий, нездорового питания, кровопотерь по разным причинам, нарушения обмена веществ. Риск развития деменции среди пожилых людей снизился на 43 процента.
Борьба с лишним весом в пожилом возрасте: не так все просто
Об этом Москве 24 рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург. Это весьма опасное возрастное осложнение, которое гораздо быстрее приводит людей к смерти. Одной из причин развития саркопении является дефицит белка в пище", — отметил эксперт. От белка зависит и иммунитет. Он тоже нуждается в притоке белковой пищи. Для размножения клеток крови также нужен белок.
Чем тяжелее патология была у участников, тем более выразительной была польза похудения. Потенциально закрепление таких результатов может приводить к снижению риска инвалидности и уменьшению смертности. У гипертоников, которые произвольно сбросили вес, уменьшалась потребность в лекарствах для снижения артериального давления. Качество жизни, подвижность В 2013 году американские ученые опубликовали результаты трех исследований эффективности различных упражнений и низкокалорийной диеты. Согласно их данным, через 4-18 месяцев у участников в возрасте 50-79 лет не снижался вес, их подвижность увеличивалась, они начинали быстрее ходить и становились самостоятельнее. Еще одно исследование показало , что упражнения 3 занятия по 90 минут в неделю и похудение улучшают состояние пожилых людей при легких и умеренных проявлениях старческой астении дряхлости. Артрит Снижение веса после специальной программы привело к облегчению боли у пациентов, которые одновременно страдали от остеоартрита коленного сустава и ожирения. Они стали легче двигаться, стали более независимыми. Но ведь и у намеренного похудения бывают побочные эффекты? Потеря мышечной ткани Даже при произвольном похудении в пожилом возрасте есть несколько потенциальных рисков. Одно из важнейших опасений связано с потерей безжировой массы, в первую очередь — мышечной.
Одно из важнейших опасений связано с потерей безжировой массы, в первую очередь — мышечной. На нее может приходиться до четверти потерянного веса. Опасность саркопении уменьшения количества и снижения качества мышечной массы при похудении можно «обойти». Наиболее эффективное средство противодействия ей — силовые упражнения: с гантелями, собственным весом, эспандерами. Они не только укрепляют мышцы, но и помогают избавляться от лишнего жира 1 , 2. Другие виды упражнений — например, аэробные и их сочетание с силовыми — тоже помогают предупредить саркопению. Саркопения и ожирение связаны с диетой: первая развивается при неадекватном питании, второе — из-за чрезмерного потребления энергии. Для подбора правильной диеты нужно проконсультироваться со специалистом. Она должна быть низкокалорийной, но содержать достаточные количества белка и микронутриенов витаминов и минералов. Потеря костной ткани Потеря веса в пожилом возрасте часто сопровождается снижением плотности костной ткани остеопенией. При нарушениях со стороны костей увеличивается риск переломов.
Важно, чтобы освещение было достаточным, следует использовать яркий но не слепящий! Так как тусклый свет приводит к тому, что глаза при чтении или выполнении каких-то рутинных задач, в которых задействованы глаза быстро утомляются. Носить «правильные» очки — если пожилой человек носит очки очень давно, необходимо пройти проверку зрения. Так же важно использовать разные очки для разного типа задач, например, компьютерные для работы, а для чтения другие. При появлении сухости, усталости пользоваться увлажняющими каплями. Поддерживайте активный образ жизни, включая умеренные физические упражнения, которые могут улучшить кровообращение и общее состояние здоровья. Откажитесь от вредных привычек. Токсины, содержащиеся в никотине и алкогольных напитках, негативно влияют на весь организм. В частности, они препятствуют нормальному кровообращению в сосудах глаз, из-за этого к тканям поступает меньше кислорода, что приводит к ухудшению зрения. Всем людям старше 40 лет нужно измерять внутриглазное давление раз в 3 года, страдающим гипертонической болезнью и сахарным диабетом — ежегодно. В тех семьях, где есть пациент с установленной глаукомой, их прямым родственникам это надо делать с 35-летнего возраста. Составление правильного режима дня — один из ключевых способов профилактики болезней глаз. Здоровый сон должен быть не менее 8 часов. Не позволяйте болезни лишать вас возможности вести активную жизнь!
Снижение слуха у пожилых людей
Именно ее в обиходе принято называть «старческий маразм». Причины — сбой функционирования нервной системы, а также наследственные факторы. Болезнь Альцгеймера. Атрофического типа, неуклонно прогрессирующая от нарушений памяти до потери функциональности органов и полного распада личности. Отмирание левого полушария может вызвать агнозию — потерю способности к узнаванию; поражение правого — аномию, то есть проблему с называнием предметов. Деменция с тельцами Леви. Так называются патологические образования, формирующиеся в нейронах. Этот вид болезни вызывает дневные и ночные галлюцинации у пожилых людей, снижение внимания и когнитивных функций, депрессию, бредовые состояния, паркинсонизм. При поражении соответствующих долей мозга появляются речевые и поведенческие нарушения, апраксия — больной не в состоянии осуществить запланированные действия; потеря личностных качеств, таких как сопереживание, вежливость, чувство долга. Сочетаются разные типы расстройств, например, сосудистому слабоумию сопутствуют деменция по типу Льюиса и Альцгеймера.
Симптомы и признаки Как выглядит деменция у пожилых людей: симптомы, поначалу малозначительные, постепенно усугубляются. Ухудшается моторика, появляется тремор. Притупляются представления о гигиене: больной небрежен в уходе за собой, не пользуется душем, не чистит зубы, перестает одеваться. Речь и мышление качественно ухудшаются. Нарушается психомоторика — ответная реакция организма на сигнал извне. Опасная забывчивость. Больной может потеряться или забыть простые сведения о себе.
У каждого десятого человека старше 75 лет недостаток витамина В12. Это приводит к усталости, а также к анемии, затуманенному зрению, нарушению равновесия и бреду. Об этом стало известно из исследования Национального института усовершенствования здравоохранения.
Низкое давление мешает сконцентрироваться на работе или учебе, делает человека эмоционально неустойчивым. У женщин с хронической гипотензией могут возникнуть нарушения менструального цикла, а у мужчин снижается потенция. При тяжелой форме артериальной гипотензии пациенты сталкиваются с вегетативными кризами.
Они сопровождаются снижением температуры, потливостью, затруднением дыхания, болями в груди, тошнотой и рвотой, замедлением пульса, потерей сознания. Диагностические процедуры Для нормализации давления важно выявить причины его снижения. Подход к диагностике артериальной гипотензии является комплексным.
В первую очередь врачу необходимо оценить уровень АД. Лучше всего для этих целей подходит суточный мониторинг. Процедура помогает выявить, как меняются показатели давления в течение суток.
Также используется методика трехкратного измерения АД с интервалом 3—5 минут. Для выбора лечения нужно определить, является ли снижение нижнего давления самостоятельной болезнью или симптомом другого заболевания. Пациенту назначаются лабораторные анализы на гормоны, электролиты, глюкозу и другие показатели.
Из аппаратных методик для диагностики используют электроэнцефалографию, ЭКГ, ортостатическую пробу. Человеку с хронической артериальной гипотензией необходима консультация невролога, кардиолога, эндокринолога. Методы лечения Подобрать правильное лечение можно только после выявления точной причины болезни.
Если сниженное диастолическое давление вызвано нарушением в работе органов и систем, требуется лечить основное заболевание, чтобы устранить его влияние на показатели давления. Пациентам с НЦД предлагается комплексное лечение, которое направлено на устранение вегетативного дисбаланса. В первую очередь необходимо нормализовать режим дня и рацион, избегать психоэмоциональных перегрузок.
Положительный эффект в лечении НЦД оказывают физиотерапия и психотерапия. Для улучшения кровообращения пациенту назначают различные виды массажа, водно-оздоровительные процедуры, такие как гидромассаж, циркулярный душ, минеральные ванны. Пользу приносит ароматерапия, иглоукалывание, электросон.
Для поддержания физической активности врач рекомендует ходьбу, плавание, лечебную физкультуру.
Это может указывать на те или иные заболевания, но опасность в том, что падения могут стать причиной серьезных повреждений. Как часто пожилые падают? Статистика показывает, что каждый третий человек, проживающий с семьей, падает хотя бы один раз в год.
Здесь речь не идет о скользких дорогах, спотыканиях через бордюр. Это падения буквально на ровном месте без каких-либо видимых причин. Стоит учесть и то, что именно падения находятся на седьмом месте из причин смерти у людей преклонного возраста. И эти цифры постоянно растут.
Возможные причины падений Важно понимать, почему пожилой человек падает на ровном месте.