Блог Ольги Примаченко. Онлайн-интенсив «Всем довольна!» Бесплатный тренинг-интенсив, посвященный работе с ценностями, смыслами и настройке фокуса на изобилие и конструктив – в противовес мышлению нехватки и дефицита. Делитесь видео с близкими и друзьями по всему миру. Ольга Примаченко – журналистка и писательница, чьи книги стали настоящим феноменом психологической литературы.
Правила комментирования
- Биография — Ольга Примаченко
- Ольга Примаченко родилась и выросла в Беларуси.
- Ольга Викторовна Примаченко, все книги автора
- Бизнесмен ПРИМАЧЕНКО ОЛЬГА ВЛАДИМИРОВНА ИНН: 561100106928
- От слез к надежде
- Ольга Примаченко - YouTube
Почему книга белорусской домохозяйки о том, как полюбить себя, стала бестселлером
И оттого лучшее в себе, самое сладкое нужно тащить именно ему, потому что это — про семью и про дом, про твои семью и про дом, а не про рыночную площадь и улицу, понимаешь?.. Не важно, во сколько ты женишься во второй раз, не важно, во сколько ты выйдешь замуж в первый. По-настоящему имеет значение только одно — за кого, потому что этот выбор будет определять то, что ты будешь чувствовать все остальное время. Ибо именно с этим человеком тебе болеть, строить дом, терять и находить работу, переживать взлеты и падения, петь, пить и плакать, стареть и растить детей. Тебе с ним, в конце концов, не только целоваться, но и хоронить родителей. И не только тебе с ним, но и ему — с тобой. Ты чувствуешь, какая это ответственность? Ты понимаешь, насколько это серьезнее и глубже, чем разговоры за кофе? Не сдавайся и ищи, пока не почувствуешь его холкой. Равно как и «своих» людей.
Они — опора.
Жизнь продолжается, несмотря ни на что. В ней всегда будет место для надежды, мечты и веры в лучшее. Почему же стоит прочесть новинку? Спасительный остров для тех, кто потерялся в бушующем море жизни; 2. Искренние и важные напоминания и предложения автора станут маяком для читателей, потерявших веру в себя; 3.
Ольга получила журналистское образование, длительное время работала по профессии. Она была редактором сайта Lady. Весной 2020 года уволилась, чтобы развивать собственные проекты. Решив сменить профессию, она отправилась в Москву, где прошла переподготовку в Национальной академии дополнительного профессионального образования. В результате она стала практическим психологом и получила сертификат специалиста по работе с метафорическими ассоциативными картами. Осенью 2020 года Ольга Примаченко опубликовала книгу «К себе нежно». Эта работа пользуется популярностью во многих странах СНГ. Книга для тех, кто выбирает себя.
Для тех, кто долго не понимал и игнорировал свои желания. Сдерживал свои чувства.
Как я училась любить себя по бестселлеру белорусского автора Источник: Юлия Михайлова. Фото: открытые источники Астрологи объявили неделю Боли: во-первых, сегодня опять понедельник. Во-вторых, это последний понедельник лета. В-третьих, на этой неделе в расслабленную и размеренную жизнь многих из нас снова ворвутся всякие школы с университетами. Есть много способов справиться с тревогой и дискомфортом из-за всех перечисленных событий, и один из них — это провести время за чтением хорошей книги. Тем более что мы в «Книжном клубе» поклялись за год прочитать аж 23 и зафиксировать все свои впечатления.
Пока остановились на пятнадцати, но сдаваться не намерены. Последняя наша книга может вызывать неконтролируемые приступы национальной гордости: это бестселлер белорусского автора Ольги Примаченко под названием «К себе нежно». Жанр с ходу определить не так просто. Произведение не очень похоже на собственно психологическую литературу — по сути перед нами мотивационный мануал. Сама автор не темнит и не уворачивается, на вопрос, о чем ее произведение, отвечает еще в названии: перед нами «книга о том, как ценить и беречь себя». Такого мы еще не видели! Более того, кажется, такого никто и не умеет толком. Об авторе Юля Михайлова — смирилась с тем, что ее хобби это чтение.
Старый солдат и не знает слов любви особенно к себе , что подтверждено лабораторно. За долгие годы тренировок беспредельного скепсиса по отношению к различным «мотивашкам» так мотивационную литературу зовет мой коллега я привыкла, что их выпускают, чтобы научить человека получить то, чего у него нет или маловато.
Содержание
- Хватит жрать, моя хорошая. Как я училась любить себя по бестселлеру белорусского автора
- Бизнесмен ПРИМАЧЕНКО ОЛЬГА ВЛАДИМИРОВНА ИНН: 561100106928
- Хватит жрать, моя хорошая. Как я училась любить себя по бестселлеру белорусского автора
- О чем книга «К себе нежно»?
Книги, которые обнимают. Авторская серия Ольги Примаченко
все книги в интернет-магазине Сегодня Евгения Останина рассказывает о книге Ольги Примаченко «Все закончится, а ты нет. Узнайте каким бизнесом занимается ПРИМАЧЕНКО ОЛЬГА ВЛАДИМИРОВНА ИНН 561100106928, какими компаниями он владеет и когда он был индивидуальным предпринимателем. Ольга Примаченко — белорусская журналистка, писательница, психолог, автор бестселлера «К себе нежно. У Ольги Примаченко лёгкий и красивый метафоричный язык.
Писательница Примаченко составила книжную полку «Как вернуть волю к жизни»
Решив сменить профессию, она отправилась в Москву, где прошла переподготовку в Национальной академии дополнительного профессионального образования. В результате она стала практическим психологом и получила сертификат специалиста по работе с метафорическими ассоциативными картами. На нашем книжном сайте Вы можете скачать книги автора Ольги Примаченко в самых разных форматах epub, fb2, pdf, txt и многие другие. А так же читать книги онлайн и бесплатно на любом устройстве — iPad, iPhone, планшете под управлением Android, на любой специализированной читалке.
Электронная библиотека КнигоГид предлагает литературу Ольги Примаченко в жанрах.
Не «ой-ой-ой, конец света, все пропало», а «так, конец света — надо подумать, что делать дальше». Когда ребенок видит, что не доесть еду на тарелке, когда уже сыт, — это нормально, он и в себя не будет пихать все до последней крошки.
Через то, как мама принимает комплименты, чем себя радует, как относится к его чувствам боится его истерик и злости или относится к ним спокойно — он понимает, что это все совершенно нормально: радовать себя, делать себе приятное, принимать любые свои — и чужие чувства и знать, что ты от них не развалишься, они тебя не убьют. Родители ничего вам не должны. Свой дом, свою семью, свою карьеру, смыслы и будущее строить только вам Детям все равно, что ты говоришь, родительская речь для них часто белый шум — но они очень чувствительны к тому, что родители делают, как себя ведут.
Тот жизненный период, когда еще не выработался цинизм среднего возраста, еще очень много энергии и сил, а забот, напротив, меньше. Но как у любого возраста, и у этого, очевидно, есть свои типичные проблемы. Какие вы, как психолог, могли бы выделить и обобщить?
Цинизм это вызывающе-презрительное отношение к культурно-нравственным нормам и традициям, а я что-то не замечала среди своих ровесников людей, готовых танцевать на могилах. Полагаю, вы имеете в виду то, что люди среднего возраста, по сравнению с young adult, более ироничны и саркастичны — но это не цинизм. Это формы здорового чувства юмора, помогающие не сойти с ума от вызовов большого мира.
Если говорить про «типичные проблемы» young adult, то, по моим наблюдениям, это старый добрый юношеский максимализм, когда молодой человек верит в то, что мир можно сделать совершенным, если достаточно сильно постараться. В силу возраста он еще не знаком с ограничениями, которые появляются у людей в более старшем возрасте. Когда ты заботишься только о себе или о планете, ты в любой момент можешь сорваться и улететь Пеночкой к Слону «через тысячи километров».
Тебе не нужно беспокоиться, что будет с твоими детьми, браком, ипотекой, рабочими обязательствами, престарелыми родителями и недвижимостью. Есть хорошие слова: любить человечество проще, чем конкретного человека. Но открывается эта истина только с опытом.
Ее невозможно понять раньше — да от вас этого никто и не ждет. Окружающим все равно, как вы проживете свою жизнь, на что ее спустите, какому коту под хвост. Это самый горький урок взрослости: никто не будет жертвовать своей жизнью ради того, чтобы методично доставать вас из уныния и печали Возраст до 30 — прекрасное время, чтобы как можно больше пробовать разного в поисках своего.
Менять специализации, участвовать в волонтерстве, в кайф путешествовать, не будучи обремененными бесконечными форс-мажорами, связанными с детьми, креативно стричься и краситься, тусить ночи напролет. Безусловно, все это можно делать в любом возрасте, но с возрастом меняется восприятие качества жизни: удовольствие уже приносит другое. Уже хочется удобных матрасов, качественного дорого гардероба, бизнес-класса в самолете и никакого похмелья наутро.
И тут важно помнить, что это все не соцпакет от жизни по умолчанию.
Это нормально — завершать отношения и работы, которые больше ничего не дают. Которым больше ничего не можете дать вы. Не потому что с другими людьми или в другом месте будет ярче и интереснее, а потому что конкретно здесь ярче и интереснее уже точно не будет. Из книги "К себе нежно.
Разве что тон спокойнее, душевнее и потрикотажнее. Как говорили в школе, написано «хорошим русским языком». Кстати, редактор Юлия Бушунова назвала одну из причин «феномена Примаченко» - прекрасный язык произведения. Мол, текст вылизан до совершенства и такие метафоры, что плакать хочется. И попа в порядке, и мысли чисты Есть среди советов Примаченко и откровенные странности, вроде рекомендации ходить в женскую баню, чтобы повысить самооценку. Логика: там много неотфотошопленных тел, поглядев на которые, поймешь, что у тебя все ок. Автор рекомендует приседать, если пережили стресс или сильно испугались. Ну да, ну да. В принципе, не будучи психологом, я говорю подругам: «Не знаешь, что делать - качай попу. И фигура в порядке, и мысли чисты». А может, причина популярности в основном посыле - что не надо напрягаться? Автор учит: не хочешь выходить из зоны комфорта - не выходи. Тяжело выполнять тренировку - не выполняй. Скучно дочитывать книгу или досматривать кино - не читай и не досматривай. Ориентируйся на принцип «пусть хорошо будет все время».
Автор книги «К себе нежно» Ольга Примаченко приедет в Россию!
Аглая Датешидзе Анна-Валентиновна Кирьянова Антуан де Сент-Экзюпери Аука Бог Богатство Волшебные новости Волшебство Генри Нувен Действуй! Разбираемся, почему тексты Ольги Примаченко вызывают такой ажиотаж и стоит ли читать все книги ее трилогии «К себе нежно». все книги в интернет-магазине Новости. Дарья Малкова: «На первом месте в рейтинге самых популярных книг за первый квартал 2022 года расположился бестселлер Ольги Примаченко «К себе нежно».
Почему книга белорусской домохозяйки о том, как полюбить себя, стала бестселлером
Ольга Примаченко (Какшинская) родилась в Минске, но с 2017 года живет в пригороде. Делитесь видео с близкими и друзьями по всему миру. Главная» Новости» Ольга скобеева новости.
Ольга Викторовна Примаченко
Все остальные годы мы что-то решительно преодолевали, героически терпели и ждали, когда станет легче. Да вот только «легче» не становилось: едва вроде вышли на плато — а нет, снова американские горки. Пристегните ремни, приготовьте бумажные пакетики. Я смотрела на своего зеленого от усталости мужа, смотрела на такую же себя и думала: ну класс, именно так я взрослую жизнь и представляла. При синдроме отложенной жизни последнюю не живут, а терпят, как неприятную процедуру: мужественно сжав зубы, нахмурив лоб.
А пока этот благословенный момент не настал, будем довольствоваться малым: не покупать себе красивых вещей, пока не похудеем, пользоваться красивой посудой только когда гости и в салон ходить на укладку исключительно перед большим торжеством. При этом покупка желанной вещи или услуги — это не вопрос денег, а ситуация из разряда «эта вещь слишком хороша для той жизни, которая у меня сейчас». Или даже слишком хороша «для меня сегодняшней». Другими словами, у нас есть возможность себя радовать, но мы ею не пользуемся.
Похожим образом мы ставим жизнь на паузу, когда наблюдаем чужое страдание: кто-то из окружения неизлечимо заболевает, получает инвалидность, переживает смерть близкого или теряет в пожаре дом. Мы замираем, потому что этически невозможно продолжать вкусно есть, отдыхать, ездить в путешествия, модно одеваться и заниматься любовью, когда у других беда. В такие периоды будто утрачивается право на радость. Мечты и планы забрасываются на антресоли: потом, все потом.
Сейчас они ощущаются неуместными, их неловко озвучивать, их даже иметь стыдно. Я за то, чтобы в этой ситуации прислушиваться к себе: к чему склоняется наша душа на самом деле?
Пока вы оба знаете, ради чего идете рука об руку, плечо к плечу, никакая вьюга не страшна, никакие печали. Всегда старайтесь оба быть лучшей версией себя — не для чужаков, не для посторонних, не для «очень серьезных, очень влиятельных» людей, — а друг для друга. Потому что тот, кого ты выбрала даже не в свою стаю, а в свою нору, кого пустила в свой Дом, кому доверилась настолько, чтобы спать рядом, чтобы спать на спине, раскинув руки, — он для тебя самый важный.
И оттого лучшее в себе, самое сладкое нужно тащить именно ему, потому что это — про семью и про дом, про твои семью и про дом, а не про рыночную площадь и улицу, понимаешь?.. Не важно, во сколько ты женишься во второй раз, не важно, во сколько ты выйдешь замуж в первый. По-настоящему имеет значение только одно — за кого, потому что этот выбор будет определять то, что ты будешь чувствовать все остальное время. Ибо именно с этим человеком тебе болеть, строить дом, терять и находить работу, переживать взлеты и падения, петь, пить и плакать, стареть и растить детей. Тебе с ним, в конце концов, не только целоваться, но и хоронить родителей.
И не только тебе с ним, но и ему — с тобой. Ты чувствуешь, какая это ответственность? Ты понимаешь, насколько это серьезнее и глубже, чем разговоры за кофе?
Осваивайтесь потихоньку в новых обстоятельствах и помните: и эйфория новизны, и разочарование прошлым со временем утихают. Будьте аккуратны с запретами на радость, которые вы ставите сами себе в сложные времена. В мире не прибавится света, если вы погасите свой маяк. Помните: мечты и цели — это не обязательный атрибут «полноценной» жизни.
Если у вас сейчас период, когда сил хватает только на полежать картошкой, не добивайте себя составлением «списка мечт» на пять тысяч пунктов. Сначала восстановитесь. И в завершение, Ольга учит нас самому главному: «Не бойтесь, что у вас не хватит сил с чем-то справиться — вы уже пережили десятки гроз, намеревавшихся расколоть небо.
Художница активно творила до конца своей жизни. Она ушла из жизни 13 июля 1997 года, но ее творчество продолжает жить и впечатлять людей своей оригинальностью и уникальностью. Ольга Примаченко стала настоящей легендой украинского искусства и оставила после себя наследие, которое продолжает восхищать и вдохновлять поколения художников и любителей искусства. Биография Ольга Примаченко, украинская художница, родилась 11 марта 1901 года в селе Болотнянке, на территории Украины. Она росла в простой семье крестьян и с самого детства проявляла интерес к рисованию и живописи. Окончив семилетнюю школу, Ольга Примаченко начала работать в колхозе, одновременно занимаясь самообразованием в области искусства. В 1920-х годах она поступила в Академию изящных искусств в Киеве, где получила художественное образование.
Однако Ольга Примаченко привлекала не академическое искусство, а народные традиции и культура. Всю свою жизнь Ольга Примаченко сосредотачивала свое внимание на животных, особенно на птицах. Она прекрасно передавала их красоту и выразительность в своих работах. Стиль Примаченко сочетает в себе элементы народного нарисованного и примитивного искусства. Ольга Примаченко была признана одной из величайших украинских художников XX века. Ее работы знамениты и получили признание и за пределами Украины. Ольга Примаченко умерла 12 июля 1991 года в Киеве, оставив после себя богатое творческое наследие, которое продолжает восхищать поклонников ее искусства по сей день. Ранние годы и образование Ольга Примаченко родилась 1 марта 1911 года в Селу Лезки, Киевской губернии ныне Житомирская область, Украина. В семье было десять детей, из которых Ольга была самой старшей. Ее отец был хозяином маленького земельного участка и работал сельским пчеловодом.
Мать Ольги также занималась домашним хозяйством. С раннего детства Ольга проявляла талант к рисованию и проявила интерес к животным и природе. В 1923 году, в возрасте 12 лет, Ольга поступила в Киевское училище прикладного искусства. В училище она получила образование по специальности художник-декоратор. Ольга изучала разные техники рисования и искусства под руководством опытных преподавателей. После окончания училища, в 1932 году, Ольга была принята на работу в центральный художественный комбинат в Киеве. Здесь она занималась оформлением книг и журналов, а также созданием иллюстраций. Несмотря на свое занятие художественной деятельностью, Ольга также продолжала рисовать свои собственные работы.
ПСИХОЛОГиЯ для молодежи. Ольга Примаченко "К себе нежно"
Картина выйдет в кинотеатральный прокат, а также будет доступна к просмотру на «Кинопоиске». В книге Ольга Примаченко через личные истории о потере работы, дома и супруга помогает читателю осознать важность заботы о самом себе и выставления личных границ. Ранее в сети вышел фрагмент российского сериала «Игры».
Не «ой-ой-ой, конец света, все пропало», а «так, конец света — надо подумать, что делать дальше». Когда ребенок видит, что не доесть еду на тарелке, когда уже сыт, — это нормально, он и в себя не будет пихать все до последней крошки. Через то, как мама принимает комплименты, чем себя радует, как относится к его чувствам боится его истерик и злости или относится к ним спокойно — он понимает, что это все совершенно нормально: радовать себя, делать себе приятное, принимать любые свои — и чужие чувства и знать, что ты от них не развалишься, они тебя не убьют. Родители ничего вам не должны. Свой дом, свою семью, свою карьеру, смыслы и будущее строить только вам Детям все равно, что ты говоришь, родительская речь для них часто белый шум — но они очень чувствительны к тому, что родители делают, как себя ведут.
Тот жизненный период, когда еще не выработался цинизм среднего возраста, еще очень много энергии и сил, а забот, напротив, меньше. Но как у любого возраста, и у этого, очевидно, есть свои типичные проблемы. Какие вы, как психолог, могли бы выделить и обобщить? Цинизм это вызывающе-презрительное отношение к культурно-нравственным нормам и традициям, а я что-то не замечала среди своих ровесников людей, готовых танцевать на могилах. Полагаю, вы имеете в виду то, что люди среднего возраста, по сравнению с young adult, более ироничны и саркастичны — но это не цинизм. Это формы здорового чувства юмора, помогающие не сойти с ума от вызовов большого мира. Если говорить про «типичные проблемы» young adult, то, по моим наблюдениям, это старый добрый юношеский максимализм, когда молодой человек верит в то, что мир можно сделать совершенным, если достаточно сильно постараться.
В силу возраста он еще не знаком с ограничениями, которые появляются у людей в более старшем возрасте. Когда ты заботишься только о себе или о планете, ты в любой момент можешь сорваться и улететь Пеночкой к Слону «через тысячи километров». Тебе не нужно беспокоиться, что будет с твоими детьми, браком, ипотекой, рабочими обязательствами, престарелыми родителями и недвижимостью. Есть хорошие слова: любить человечество проще, чем конкретного человека. Но открывается эта истина только с опытом. Ее невозможно понять раньше — да от вас этого никто и не ждет. Окружающим все равно, как вы проживете свою жизнь, на что ее спустите, какому коту под хвост.
Это самый горький урок взрослости: никто не будет жертвовать своей жизнью ради того, чтобы методично доставать вас из уныния и печали Возраст до 30 — прекрасное время, чтобы как можно больше пробовать разного в поисках своего. Менять специализации, участвовать в волонтерстве, в кайф путешествовать, не будучи обремененными бесконечными форс-мажорами, связанными с детьми, креативно стричься и краситься, тусить ночи напролет. Безусловно, все это можно делать в любом возрасте, но с возрастом меняется восприятие качества жизни: удовольствие уже приносит другое. Уже хочется удобных матрасов, качественного дорого гардероба, бизнес-класса в самолете и никакого похмелья наутро. И тут важно помнить, что это все не соцпакет от жизни по умолчанию.
Для закрепления результата можно пройти марафон из книги. Все задания направлены на то, чтобы читатель лучше понял себя и научился разбираться в своих желаниях. Среди задач встречаются такие варианты: попробовать выражать в переписке свои эмоции словами, а не использовать стикеры или эмодзи, придумать свою собственную счастливую примету — встретил девушку в красной шапке, значит все будет хорошо, научиться брать время «на подумать», чтобы понять, соглашаетесь ли вы на что-то по привычке или действительно этого хотите. Подобные достаточно простые задания могут помочь вам провести исследование своего внутреннего мира или сделать что-то приятное для себя. Если вы будете регулярно выполнять такие упражнения, то со временем они превратятся в привычку больше слушать себя и свои желания. Однако у книги есть и свои недостатки: «К себе нежно» написана с большим количеством личных примеров и использованием индивидуального опыта автора, а значит, они не всегда будут применимы к вашей жизни. Например, далеко не все смогут взять на работе «тайм-аут», чтобы разобраться в эмоциях или просто месяц отдохнуть. Поэтому при прочтении «К себе нежно» стоит больше рефлексировать и не воспринимать написанное, как четкое руководство к действию. Кроме того, очевидно, книга не сможет заменить работу с психотерапевтом. Какие еще книги почитать, чтобы начать лучше понимать себя?
Ольга Примаченко также написала книги « К себе нежно » о самоуважении и « С тобой я дома » о бережных отношениях. Источник и фото: пресс-служба сервиса «Букмейт», соцсети Ольги Примаченко Скопировать ссылку.
«К себе нежно»: что читать, чтобы выстроить гармоничные отношения с собой
| Примаченко Ольга Викторовна, биография — РУВИКИ | В эпидемическом Гран-при 1999 года Михаэль Шумахер одержал свою первую победу в составе команды Ferrari. Ольга примаченко биография личная жизнь, примаченко юлия владимировна, примаченко ртт. |
| Какие книги читает автор бестселлера «К себе нежно» | Главные новости о персоне Ольга Скабеева на Будьте в курсе последних новостей: Американский генерал-лейтенант Антонио Агуто ударил солдата Вооруженных сил Украины. |
| «Всё закончится, а ты нет»: новая книга Ольги Примаченко | Ольга Викторовна Примаченко биография, Ольга Примаченко блогер, PR-менеджер, журналистка и писательница из Беларуси, автор современной прозы и книг по саморазвитию. Ольга Примаченко Какшинская. |
| Ольга Викторовна Примаченко. Книги, рецензии, отзывы | Разбираемся, почему тексты Ольги Примаченко вызывают такой ажиотаж и стоит ли читать все книги ее трилогии «К себе нежно». |
| Ольга Примаченко: цитаты, афоризмы, высказывания и мысли великих и умных людей | Новости Минпросвещения России. |
В России началась работа над экранизацией книги «К себе нежно» Ольги Примаченко
Среди электронных и аудиокниг на первом месте по количеству проданных экземпляров оказался бестселлер автора из Беларуси Ольги Примаченко «К себе нежно. Творчество Ольги Примаченко любят за остроту интонаций, неожиданность образов и музыкальность ритмов. Ольга Примаченко — одна из величайших художников Украины, чья биография, творчество и достижения оставили неизгладимый след в истории искусства. Ольга Примаченко — журналист, психолог и автор «К себе нежно», книги-феномена, которая помогла тысячам женщин понять, принять и полюбить себя. талантливая и страстная писательница, чьи слова прикасаются к сердцу читателей.
Ольга Примаченко «Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки»
В Якутии торжественно открыли федеральный центр подготовки лыжников 27 октября в городе Алдане (Республика Саха) состоялось торжественное открытие после реконструкции Федерального центра подготовки лыжников. Популярные новости. Книги Ольги Примаченко – «К себе нежно» и «С тобой я дома» – стали лидерами продаж 2022 года как в Беларуси, так и в России. Главные новости о персоне Ольга Скабеева на Будьте в курсе последних новостей: Американский генерал-лейтенант Антонио Агуто ударил солдата Вооруженных сил Украины. Творчество Ольги Примаченко любят за остроту интонаций, неожиданность образов и музыкальность ритмов.