ЦЕЛЬ: Познакомить слушателя со здоровым образом жизни ЗАДАЧИ: 1. Дать определение здоровью; 2. Рассказать. Портал презентаций»» Другие презентации» Презентация по окружающему миру во 2 классе УМК "Школа России" (А.А. Плешаков) "Если хочешь быть здоров". ¨ Здоровое Питание ― это питание, которое обеспечивает рост, нормальное развитие человека, способствующее укреплению и сохранению его здоровья и профилактике заболеваний.
Презентация - "Классный час 2 класс ЗОЖ презентация"
Учащиеся 7-9 классов участники Движения Первых приняли участие в школьных соревнованиях по волейболу в рамках Весенней недели добра «Профилактика здорового образа жизни». Здоровый образ жизни презентация 3 класс. Презентация проект ЗОЖ. Ирина Ивановна акцентировала внимание подростков на неоспоримой пользе здорового образа жизни и важности физической активности. Правила здорового образа жизни помогут тебе сохранить здоровье, стать более крепким и выносливым.
Внеклассное мероприятие "Всемирный день здоровья. Путешествие в страну здоровья"
И превратились лужицы В холодное стекло. Снежок изрезан лыжами, Как мел, скрипуч и сух, И ловит кошка рыжая Веселых белых мух. Гимнастика - всем дарит радость, движения, силу, легкость, бодрость, а в конечном итоге - здоровье! Фитнес - система занятий собой, оздоровление организма, это стиль жизни! Цель ее - держать себя в форме. Для желающих держать свой вес под контролем, есть 4 основных правила: 1. Употреблять в пищу продукты с высоким содержанием протеина; овощи, фрукты.
Приемы пищи лучше проводить ежедневно в одно и то же время. Так к назначенному времени уже начнет вырабатываться желудочный сок и желудок эффективнее переварит еду. Больше двигайся. Движение - жизнь. Нужно больше двигаться: делать зарядку по утрам, заниматься спортом или просто играть в подвижные игры на свежем воздухе. Если приходится долго сидеть, устройте переменку и сделайте несколько физических упражнений. Заболел - лечись. Если настигла болезнь, нужно сразу обратиться к врачу и соблюдать все прописанные им рекомендации.
При простуде помогут выздороветь и народные средства - чай с лимоном, лук и чеснок. Их можно есть и для профилактики инфекций.
Обопритесь о ствол дерева, лопатки, стоя на одной ноге. Отдых - не покой, а движение! Перекатывайтесь с пяток на носки и обратно, наклоны головы из стороны в сторону, наклонитесь вперед, потянитесь.
Представляете, какой вред он наносит человеческому организму? Личная гигиена Соблюдать правила личной гигиены — задача каждого школьника, ведь только так можно выглядеть чистым и аккуратным, а также защитить себя от вредных микроорганизмов. Чтобы не прослыть неряхой и грязнулей, нужно выполнять следующее: утром и вечером тщательно чистить зубы; каждый день принимать душ или ванну и тщательно мыться с мылом; раз в неделю подстригать ногти на руках и ногах; 1-2 раза в неделю мыть волосы; в школьной столовой нельзя пользоваться чужими столовыми приборами и пить из чужой чашки; также не стоит делиться с одноклассниками своей сменной обувью, расческой, бутылочкой с водой.
Чистить зубы нужно по всем правилам Что мы узнали? Рассмотрев тему «Если хочешь быть здоров» по окружающему миру, мы узнали, что необходимо делать для того, чтобы долгие годы оставаться крепким, сильным и выносливым.
Преимущества ЗОЖ
- Международный педагогический портал
- Презентация - Если хочешь - будь здоров! (41 слайд)
- Если хочешь быть здоров (1-2 класс) - презентация для начальной школы
- Форма поиска
- Здоровый образ жизни. 2 класс
Просмотреть и скачать презентацию на тему "Классный час 2 класс ЗОЖ презентация"
- Внеурочное мероприятие на тему: ЗОЖ, 4 класс. Конспект с презентацией
- Внеурочное мероприятие на тему: ЗОЖ, 4 класс. Конспект с презентацией
- Вход на сайт
- Преимущества ЗОЖ
Презентация - Если хочешь - будь здоров!
Не переедать. Памятка на доску Учитель:Сохранить здоровье не просто, а потерять можно сразу. Сберечь его поможет спорт! Физические упражнения развивают организм, укрепляют мускулатуру, сердце и другие органы, заставляют глубже дышать, поглощать больше кислорода, улучшают кровообращение, позволяют оставаться стройными, избавляют нас от многих болезней. Великий философ говорил о пользе занятий спортом: «Ничто так сильно не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие». Ребята работали над темой: «В движении — жизнь! Именно там возникла гимнастика. А гимнастика делает тело здоровым и красивым.
Поэтому мы подготовили комплексы упражнений, которые помогут вам стать крепкими, бодрыми и здоровыми. Правильная осанка не дается человеку от рождения, а приобретается им. Если с детства приучить себя держаться прямо, тогда и в старшем возрасте не будут мучить боли в спине, пояснице. У стройного человека правильно формируется скелет, при правильной осанке легче работать сердцу и другим важным органам. Слайд 19 3—й ученик: Чтобы сберечь зрение нужно выполнять гимнастику для глаз, а также соблюдать правила. Не читай лежа, Не наклоняйся близко при чтении, Не играй с взрывоопасными предметами, Не смотри долго телевизор, Не играй долго в компьютерные игры. Делай гимнастику для глаз.
Каждый год проверяйте зрение у врача. Он может определить самые ранние признаки заболевания и вовремя начать лечение. А если врач вам выписал очки, носите их, не стесняйтесь. Очки исправляют зрение. Эти упражнения и правила помогут вам стать здоровыми и быть всегда красивыми. Гимнастика для глаз Крепко закрыть глаза на 3-5 сек. Открыть глаза на 3-5 сек.
Быстрое моргание 1-2 мин. Смотреть прямо вдаль 2-3 сек. Поставь палец по средней линии лица на расстоянии 25-30 см. Со здоровьем дружен спорт. Стадион, бассейны, корт,Зал, каток - везде вам рады. За старание в наградуБудут кубки и рекорды,Станут мышцы ваши тверды. Только помните: спортсменыКаждый день свой непременноначинают с физзарядки.
Не играйте с дремой в прятки,Быстро сбросьте одеяло,Встали - сна как не бывало! Учитель: Наш характер складывается из привычек. О том, какие бывают привычки, какие из них укрепляют здоровье, а какие наоборот приводят к разрушению организма, подготовили материал ребята из шестой группы. Учитель: какие привычки бывают у человека? Делать зарядку, заниматься спортом, умываться по утрам, чистить зубы, расчесываться, пользоваться чистым носовым платком, следить за одеждой, соблюдать порядок во всем: у каждой вещи должно быть свое место, быть бережливым по отношению к школьному и домашнему имуществу — все это полезные привычки, которые помогают нам сохранить здоровье. Но есть привычки, которые мало назвать плохими, к ним больше подходит название опасные, вредные привычки. Учитель: Какие вредные привычки вы знаете?
Табак поражает сердце, мозг, легкие, почки и др. Особенно вреден для растущего организма. Алкоголизм — у пьющего человека ухудшается память, нарушается координация движения, постепенно отказывают органы. Наркомания — употребляя дурманящие , ядовитые вещества человек разрушает здоровье. Находясь в состоянии наркотического дурмана, люди наносят вред себе и окружающим людей. Многие не доживают до 30 лет. Вывод: Веди здоровый образ жизни!
Не заводи вредных привычек. Учитель:Ваши пожелания я наклеены на плакат, и у нас получилась настоящая стенная газета. Пусть все читают наши пожелания и заботятся о своём здоровье так же, как это делаем мы. Ребята, но ведь мы же хотели приобщить к здоровому образу жизни всех учащихся начальной школы! Как же это сделать? Можно собрать все ваши памятки в одну большую книгу советов «Как сохранить своё здоровье» Практическая работа по изготовлению книг. Что вы считаете нужным запомнить?
Хочется поблагодарить всех, кто участвовал в работе над проектом. Думаю, что все вы узнали для себя много нового и уйдете с урока с желанием как можно больше открывать, изучать и делать правильные выводы о том, как правильно вести себя в отношении своего здоровья. Урок давайте закончим такими словами: Мы открыли вам секреты. Как здоровье сохранить.
Игра «Что разрушает здоровье, что укрепляет». Каждому даётся карточка. Из набора продуктов надо выбрать полезную и вредную пищу, соединяя их стрелками. Объясните свой выбор. Питание человека — один из самых важных факторов, напрямую влияющих на здоровье человека. Неправильное питание приводит к нарушению функций как отдельных органов человека, так и организма в целом.
Основы правильного питания: - Старайтесь максимально приблизить свой рацион питания к общепринятой пищевой пирамиде. То есть основным рационом здорового питания должны стать овощи, фрукты и крупы; - Старайтесь употреблять только свежие продукты; - Здоровое сбалансированное питание подразумевает употребление всех групп продуктов. Поэтому старайтесь не заменять или исключать конкретные группы продуктов. Просто необходимо соблюдать пропорции и разнообразить свое питание; - Если необходимо перекусить — поешьте фруктов, орехов или сухофруктов; - По-возможности кушайте пищу с низким содержанием жира; - Старайтесь максимально снизить употребление сахара и соли. Не ждите от перехода на здоровое питание моментальных результатов. Постепенно вы заметите, что появилось больше энергии, восстановился сон, вы стали болеть гораздо реже и гораздо быстрее выздоравливать и еще много приятных моментов. Ваше здоровье в ваших руках! Режим дня - это распорядок дня. Правильно составленный режим дня помогает поддерживать здоровье человека. Давайте сейчас все вместе сделаем зарядку «Утром встал гусак на лапки».
Составить список дел, указать время, соблюдать это расписание. Дети делятся на 2-3 группы, каждая группа получает карточки. Ученики выстраиваются в определенном порядке. Затем выбирается наиболее оптимальный вариант режима дня. Чтобы все успевать, делать планомерно, без спешки, суеты, чтобы было хорошее настроение. Да Какое? Ученик не болеет, всегда бодрый, энергичный, спорт помогает в учебе. Начнёшь утро с зарядки — значит за день успеешь сделать много хороших дел. Несколько энергичных упражнений вовлекут в работу важные органы и системы организма, укрепят мышцы. Давайте попробуем сделать это прямо сейчас!
Часто вы не задумываетесь, что словами обижаете своих одноклассников, друзей, родителей. И эти слова ранят душу и сердце людей, наносят им психологическую травму. Поэтому очень хочется сказать о «добрых словах», которые тоже способствуют укреплению здоровья.
Когда человек трудится - учится или работает, все системы организма находятся в напряжении. Вырабатывается много веществ, которые способствуют хорошему вниманию, памяти, скорости реакции. Но если трудиться слишком долго без отдыха, эти вещества не будут успевать накапливаться, а значит пострадает и качество работы. Потрудился - отдохни! Соблюдай чистоту. Вокруг нас очень много разных микроорганизмов, которых мы не можем увидеть невооруженным глазом. Многие из них способны вызывать болезни, если попадут внутрь человека или даже на кожу.
Поэтому следует мыть руки перед каждым приемом пищи, после каждой прогулки. Нужно держать в чистоте свое тело и свою комнату. Одевайся по погоде.
Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Толстого, 16 далее — Яндекс Сервис Яндекс Метрика использует технологию «cookie». Собранная при помощи cookie информация не может идентифицировать вас, однако может помочь нам улучшить работу нашего сайта.
Классный час 2 класс ЗОЖ презентация
Классные часы темы здоровый образ жизни. Тема здоровый образ жизни. Проект по ЗОЖ. Презентация на тему гигиена режима дня. Здоровый образ жизни соблюдение гигиенических норм. Рисунок на тему здоровый образ жизни. Режим дня с правилами личной гигиены. Здоровый образ жизни 3 класс. Титульный лист проекта здоровый образ жизни.
Проектный лист на тему здоровый образ жизни. Проектная деятельность ЗОЖ. Проект образ жизни. Здоровый класс проект. Правила здорового образ жизи. Правила ЗОЖ для детей. Поавила здоровоготоьраща дищни. Здоровый образ жизни.
Проект ЗОЖ. Проект здоровообраз жизни. Презентация по ЗОЖ. Компоненты ЗОЖ. Элементы здорового образа жизни. Составляющие здоровья для детей. Основные компоненты здорового образа. Памятка в здоровом теле здоровый дух.
Окружающий мир здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни для школьников. ЗОЖ для учеников. Правила ЗОЖ. Правило здорового образа жизни. Нормы здорового образа жизни. Знаки по здоровому образу жизни. Памятка по сохранению здоровья.
Здоровый образ жизни для детей. ЗОЖ для дошкольников. Памятка как сохранить свое здоровье. Охарактеризуйте здорового человека. Характеристика здорового человека. Проект здоровый человек. Здоровый образ жизни 3 класс окружающий мир. Презентация на тему здоровье.
Презинтацыяна тему здоровый образ жизни. Проект на тему здоровье. Здоровы йоьраз жизни для детей. Правильный образ жизни для детей. Памятка здоровый образ жизни. Здоровье презентация. Здоровым быть здорово презентация. Презентация по здоровью.
Презентация будем здоровы. Закаливание здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни гигиена. Составляющие ЗОЖ для детей.
Просмотры 102к. Здоровый образ жизни как бы это не было тавтологично это залог здоровья. Каждому человеку необходимо делать зарядку, заниматься спортом и правильно питаться. Так же не стоит забывать о распорядке дня, здоровом сне, дыхательной гимнастике, в общем зож не простая тема. Давайте посмотрим на картины, которые рисуют дети в детском саду, а так же школьники на тему зож.
Чистить зубы, умываться, И почаще улыбаться, Закаляться, и тогда Не страшна тебе хандра. У здоровья есть враги, С ними дружбы не води! Среди них тихоня лень, С ней борись ты каждый день. Слайд 11 Чтобы ни один микроб Не попал случайно в рот, Руки мыть перед едой Нужно мылом и водой. Кушать овощи и фрукты, Рыбу, молокопродукты- Вот полезная еда, Витаминами полна! На прогулку выходи, Свежим воздухом дыши. Только помни при уходе: Одеваться по погоде! Слайд 12 Ну, а если уж случилось: Разболеться получилось, Знай, к врачу тебе пора. Он поможет нам всегда! Вот те добрые советы, В них и спрятаны секреты, Как здоровье сохранить.
Поменьше кушайте сладкого, жирного и соленого. Правильное питание — условие здоровья, неправильное — приводит к болезням. С тремя помощниками мы познакомились, а вот о четвертом поговорим, выполнив одно интересное задание. Это задание связано с сохранением вашего здоровья. Музыкальная физминутка, презентация «Зимняя» - Хорошо подвигались? Что почувствовали после движения? Тогда назовите еще одного помощника в сохранении здоровья?
Формирование здорового образа жизни (окружающий мир, 2 класс)
Чистюлька: Но для того чтобы быть здоровым, сильным нужно вести здоровый образ жизни. это комплекс оздоровительных мероприятий, обеспечивающих гармоничное развитие и укрепление здоровья детей. Портал презентаций»» Другие презентации» Презентация по окружающему миру во 2 классе УМК "Школа России" (А.А. Плешаков) "Если хочешь быть здоров". Здоровый образ жизни включает в себя. Интерактивный элемент Здоровый образ жизни Открыть. Скачать бесплатно презентацию на тему "ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ урок для учащихся 1 – 2 классов." в (PowerPoint).
Здоровый образ жизни
Разработка предназначена для учителей физической культуры и учителей начальных классов для проведения занятий на тему "Здоровый образ жизни". Слайд №1 Здоровый образ жизниСлайд №2 Слайд №3 Что входит в ЗОЖвоспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков; окружающая среда: безопасная и. Рисунки на тему ЗОЖ особенно актуальны в 1-2 классах, дети часто рисуют плакаты и стенгазеты на тематику здорового образа жизни. Воспитание здорового образа жизни школьников – одна из основных задач, которые встают сегодня перед родителями. Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Мы за здоровый образ жизни 2 класс. В конце проекта как рефлексия была проведена в классе «Своя игра» на тему «Здоровый образ жизни».
Зож для 2 класса презентация
продолжить воспитание мировоззрения, направленного на здоровый образ жизни: воспитывать бережное отношение к собственному здоровью, прививать потребность заботиться о своём здоровье. Оборудование и оформление: компьютер, презентация, рисунки о здоровом образе жизни. Здоровый образ жизни включает в себя. Понимание факторов, влияющих на здоровье, помогает человеку вести здоровый образ жизни.
Классный час 2 класс ЗОЖ презентация
Помогает сохранить здоровье чёткий режим дня. Приём пищи, сон, гигиенические процедуры и другое лучше выполнять в одно и то же время. Благодаря чёткому режиму организм испытывает нормальную нагрузку, затраченные силы быстрее и полнее восстанавливаются, организм меньше изнашивается. Укрепляет здоровье высокая двигательная активность. Современный человек мало двигается. Постоянно сокращается доля немеханизированного труда в промышленности и сельском хозяйстве, развиваются средства транспорта и так дате. В последние десятилетия в научной литературе и в периодической печати довольно распространённым стало слово гиподинамия. Следовательно, гиподинамия — это недостаточная физическая нагрузка.
Это состояние превратилось характерную особенность образа жизни многих подростков. При гиподинамии ослабляется деятельность сердца, накапливается избыточная масса тела, ослабевает мышечная система. Нарушение нормальных соотношений между мышечными и психическими усилиями приводит к излишнему возбуждению центральной нервной системы. В результате снижается устойчивость организма к инфекциям и психическому напряжению, к различным перегрузкам, падает работоспособность. Постоянное общение с природой, помогает человеку укрепить здоровье и справиться с болезнями. Свежий воздух содержит достаточное для организма количество кислорода и способствует бодрому, активному настроению, высокой работоспособности. Пониженное содержание кислорода во вдыхаемом воздухе ведёт к быстрому утомлению, к появлению ощущения тяжести и сжимающей тупой боли в голосе.
Факторы, ослабляющие здоровье. Ослабляют здоровье следующие факторы: неупорядоченный режим, малая подвижность, несоблюдения правил личной гигиены, нерациональное питание и такие вредные привычки, как курение и употребление алкоголя. При деятельности человека в трудных условиях, предъявляющих его организму повышенные требования, может развиться стресс. Стресс может оказывать как положительное, так и отрицательное воздействие. В частности, он увеличивает вероятность заболеваний. Первое исследование — опрос.
Поддержание и укрепление физического здоровья учащихся напрямую связано с их двигательной активностью. Учащиеся 7-9 классов участники Движения Первых приняли участие в школьных соревнованиях по волейболу в рамках Весенней недели добра «Профилактика здорового образа жизни». Учащиеся начальных классов провели игру-викторину «Здоровый образ жизни», «Весёлые переменки». Посмотрели презентацию с обсуждением «Кто такой донор?
Их можно задействовать на занятиях, а также предлагать детям в виде развивающих игр. Они отлично подойдут для индивидуальных уроков, работы в группах. Красочные изображения вспомогательных предметов и действий, направленных на заботу о здоровье организма, помогут детям без усилий усвоить материал. Позволят быстро сформировать все необходимые навыки для правильной организации своего досуга. Предложенные ниже картинки на тему здоровый образ жизни сформируют у детей разного возраста чёткое представление о ежедневной физической работе над собой. Поведают о жизненных ценностях.
Профилактика и динамическое наблюдение за состоянием здоровья. Митинг II. Утренник « Овощи, ягоды и фрукты — полезные продукты» III. Классный час «Разговор о правильном питании» IV. Классный час « Нет наркотикам и табакокурению! День здоровья VI. Весёлые старты! Мама , папа, я — спортивная семья VII. Я могу быть здоровым! Я буду здоровым!
Конспект и презентация к уроку ОБЖ "Мы за здоровый образ жизни!" 2 класс
Презентация для 4 класса на тему. Разработка предназначена для учителей физической культуры и учителей начальных классов для проведения занятий на тему "Здоровый образ жизни". Скачать презентацию на тему Здоровый образ жизни 2 класс можно ниже. Интерактивный элемент Здоровый образ жизни Открыть. На одном дыхании смотрится презентация на тему «Здоровый образ жизни» для 2 класса на классном часу или на уроке окружающего мира. Презентации по окружающему миру для дошкольников «Презентация "Осторожно грибы!"».