В 2024 году Рамадан, один из главных и священных месяцев у мусульман, начнется 11 марта и продлится 30 дней — до 9 апреля. В 2024 году орозо (Рамазан), по предварительным данным, начинается 11 марта. В 2024 году первый день уразы приходится на 11 марта.
В Татарстане утвердили даты Ураза-байрама и Курбан-байрама в 2024 году
Ramadan 2024 starts on sundown of Sunday, March 10th lasting 30 days and ending at sundown on Monday, April 8, celebrating for Muslims the ninth month (Ramadan) a month of fasting, prayer, giving and self evaluation. В 2024 году Рамадан начинается вечером 10 марта и продлится до вечера 8 апреля. В течение месяца рамадан правоверные мусульмане в дневное время отказываются от приёма пищи, питья, курения и интимной близости. они поздравляют друг. Продолжительность Рамадана в этом году составляет 30 дней (в прошлом году было 29), последний день поста — 9 апреля.
Когда начнется священный месяц Рамадан в 2024 году
В 2024 году Рамадан продлится с 11 марта по 9 апреля. В 2024 году священный месяц Рамадан (Рамазан) начнется 11 марта и продлится до 9 апреля. В соответствии с общей фетвой, священный месяц Рамазан начинается 11 марта.
Рамадан в 2024: что можно и что нельзя, даты и традиции
В этот месяц все мусульмане держат пост в светлое время суток от начала утренних сумерек до захода солнца. В течение месяца рамадан правоверные мусульмане в дневное время отказываются от приема пищи, питья, курения и интимной близости. Длительность месяца составляет 30 или 29 дней и зависит от лунного календаря. Рамазан является частью лунного календаря и началом его считается появление луны. Как известно, лунный календарь на 11 дней короче Григорианского календаря, поэтому каждый год Рамазан начинается на 11 дней раньше, чем в предыдущем году. Курбан-айт - это один из самых больших мусульманских праздников.
Верующим желательно молиться, читать Коран и делать добрые дела. Полностью отказаться от еды и воды сложно, поэтому предусмотрен предрассветный прием пищи, он называется сухур. А также ужин после захода солнца — ифтар. Трапезу после заката предлагают разделить с семьей, друзьями. Сколько продлится Рамадан в 2024 году: важные даты Начало Рамадана ежегодно зависит от лунного календаря. Начало поста — 10 марта, после заката; Первый день поста — 11 марта; Окончание — 9 апреля; Праздник разговения Ураза-Байрам Ид-аль-Фитр — в ночь на 10 апреля. Окончание поста считается важным моментом, к нему предварительно готовятся: убираются в доме, готовят угощения. Важно помогать нуждающимся: можно раздавать деньги, продукты, вещи. Трапезу после заката ифтар предлагают разделить с семьей, друзьями.
По завершении Рамадана верующие мусульмане отметят праздник разговения Ураза-байрам. Ограничения Пост в Исламе — один из самых строгих среди всех мировых религий. Каждый день поста разделен на два периода. От рассвета до заката длится период воздержания —в это время нельзя пить, есть и иметь интимную связь. Считается, что полный отказ от простых человеческих нужд дает возможность мусульманам продемонстрировать силу своей веры; во время поста мусульмане стремятся обуздать свои инстинкты и страсти, освободиться от всех оскверняющих мыслей и действий. Есть люди, которым разрешено не соблюдать ограничения Рамадана. Это несовершеннолетние, пожилые и люди с заболеваниями, которые не могут выдержать пост, а также беременные и кормящие женщины. Могут не соблюдать пост и путники, если они путешествуют далеко от дома. Когда можно есть и что именно Период, когда разрешена еда и отношения, длится от заката до зари, то есть ночью. Все правила строгого поста начинают действовать в темное время суток. По тому же принципу следует завершать пост — с заходом солнца 9 апреля, когда мусульмане соберутся в мечетях на коллективную молитву. В Исламе есть два термина, которые обозначают приемы пищи во время Рамадана.
Некоторые мусульмане, особенно те, кто вступил на путь поклонения Аллаху недавно, боятся наступления Рамадана, потому что он требует от них серьезных усилий. Но каждый следующий правильно проведенный пост будет приближать вас к осознанию всей благодатности и важности этого времени. И тогда уже вы, как и многие ваши опытные товарищи, будете ждать следующего священного месяца с нетерпением, чтобы снова испытать счастье стать еще на одну ступеньку ближе к Аллаху и возблагодарить его с особым усердием за проявленные милости. Я забыл про пост и пошел обедать на работе вместе со всеми. Что мне делать? Мой пост стал недействительным? Если вы действительно сделали это по забывчивости, пост не будет нарушен. Считается, что Аллах угостил вас. Но не пытайтесь лукавить. Аллах все видит, обмануть Его нельзя. Можно ли полоскать рот, чистить зубы, купаться в море во время поста? Если не проглатывать воду и зубную пасту, то можно. Нужно ли начинать поститься за 3 дня до наступления Рамадана? Мой двоюродный брат говорит, что это мустахаб. Нет, излишнее рвение проявлять не стоит. Аллах четко установил, когда начинается и когда заканчивается Рамадан. К тому же есть хадисы, где четко говорится о запрете поста за несколько дней до Рамадана. Когда можно восполнить пропущенные дни поста? Это можно сделать в любое время, но желательно до наступления следующего Рамадана. Какова последовательность намазов и приема пищи в Рамадан? Сухур нужно закончить до фаджр-намаза. С его наступлением начинается период воздержания. После сухура вы готовитесь к фаджру и совершаете его. Вечером, когда придет время для магриба, нужно попить воды, съесть немного фруктов, затем совершить магриб-намаз и приступить к основной трапезе. Можно ли есть и пить между сухуром и ифтаром? Да, в течение ночи можно принимать пищу и пить неограниченное число раз. Если я проспал сухур, можно ли продолжать пост? Да, вы можете продолжать поститься по общим правилам, канонического нарушения в пропуске сухура нет. Нарушается ли пост, если я прохожу мимо ресторана и вдыхаю ароматы готовящейся пищи? Пост не нарушается, но таких мест нужно по возможности избегать. Если у меня тяжелая физическая работа, есть ли для меня послабления в посте? Пост заповедан всем мусульманам, кроме детей, больных, путешествующих и ритуально нечистых. Других исключений нет. У меня диабет. Могу ли я поститься? Но вам нужно обязательно проконсультироваться с врачом, не приведет ли пост к осложнениям. Лучше воспользоваться услугами врача-мусульманина. Введение инсулина шприцем пост не нарушает. Когда начинается рамадан в 2024 году? Рамадан наступит 10 марта с заходом солнца. Первый день мусульманского поста в месяц Рамадан придется на 11 марта, последний день поста — 08 апреля. Можно ли курить в Рамадан? В светлое время суток курить однозначно нельзя. К тому же многие многие придерживаются той точки зрения, что мусульманину лучше не курить вообще. Поэтому можно сделать такой вывод: хотя курение после захода Солнца в Рамадан не является столь тяжким грехом, как курение в дневное время, но лучше вообще избегать этого. Можно ли глотать слюни при Рамадане? Глотать слюну во время поста Рамадан можно.
Рамадан в 2024 году: начало и конец поста
Девятый месяц лунного мусульманского календаря Рамадан в 2024 году начнется 10 марта с заходом солнца. В 2024 году Рамадан начнется 11 марта и продлится до 9 апреля. Рамадан 2024 года — одна из самых значимых дат для всех жителей Дубая. В соответствии с общей фетвой, священный месяц Рамазан начинается 11 марта. Мусульманские праздники и знаменательные события в 2024 году согласно астрономическим расчетам приходятся на следующие даты. В 2024 году Рамадан — с 11 марта по 9 апреля включительно.
Стала известна дата начала месяца Рамадан и Ураза байрам в 2024 году
Что можно есть на сухур и ифтар. Сухур — это время перед восходом солнца, которое отводится на прием пищи. Необходимо поесть до начала наступления рассвета. Однако не следует есть еду, оставшуюся с вечера. Также не рекомендуется переедать — нужно съесть столько, чтобы бодрости и сил хватило на день. Что касается меню, то строгих указаний нет. Специалисты советуют употреблять больше сложных углеводов, таких как каши, салаты, сухофрукты и некоторые виды хлеба. Ифтар — время сразу после захода солнца. Перед приемом пищи нужно поблагодарить Аллаха за щедрость и прочесть молитву.
Сухур — это время перед восходом солнца, которое отводится на прием пищи. Необходимо поесть до начала наступления рассвета. Однако не следует есть еду, оставшуюся с вечера. Также не рекомендуется переедать — нужно съесть столько, чтобы бодрости и сил хватило на день. Что касается меню, то строгих указаний нет. Специалисты советуют употреблять больше сложных углеводов, таких как каши, салаты, сухофрукты и некоторые виды хлеба. Ифтар — время сразу после захода солнца. Перед приемом пищи нужно поблагодарить Аллаха за щедрость и прочесть молитву. При приеме пищи также нельзя объедаться.
Есть местности, в которых отсутствуют рассвет и закат солнца: ночь или день длятся постоянно на протяжении нескольких месяцев например, заполярье. В таких регионах для определения времени начала и окончания поста применяются корректировки в расчётах. Либо же местным джамаатом принимается решение использовать расписание ближайшего населённого пункта, где возможно провести наблюдения или сделать расчёт. Сухур и ифтар. Трапезы предрассветного приёма пищи и разговения Сухур Сухур — это приём пищи перед наступлением утренней молитвы Фаджр. Сухур является сунной желательным действием и должен быть завершён до наступления истинного рассвета: «Ешьте и пейте, пока вы не сможете отличить белую нитку рассвета от черной, а затем поститесь до ночи» Коран, Сура «Аль-Бакара» Корова , 2:187. Ифтар Ифтар — это приём пищи вечером с наступлением заката солнца Магриб. Из продуктов употребляются финики либо другие продукты, быстро насыщающие кровь глюкозой, такие как выпечка, свежие или сухие фрукты, а также стакан воды. Далее совершается вечерняя молитва Магриб и верующие приступают к основному приёму пищи в джамаате или в кругу семьи. Кто освобождается от соблюдения поста? Страдающие от тяжёлых заболеваний. Пост разрешено не соблюдать верующим, болезнь которых усугубляется от поста, приносит боль или пост препятствует выздоровлению от недуга. Немощные старики. Пожилые люди, которым тяжело поститься могут компенсировать пост пожертвованием в виде продуктов для нуждающегося или средств на их покупку.
Жертвовать ближнему можно деньги или приносить продукты питания. Окончание Рамадана всегда связано с очищением. Мусульмане наводят порядки в домах. Готовят угощения и выбирают лучшие наряды. Запреты на праздник Нюхать табак и курить кальян.
Рамадан в 2024 году. Все, что нужно знать о великом мусульманском посте
Ифтар — поздний ужин после вечерней молитвы и после заката. В этот месяц можно есть до утреннего азана сухур и после вечернего азана ифтар. Все остальное время запрещается ругаться и грешить, в том числе мысленно, употреблять пищу и любую жидкость, даже воду. Желательно совершать добрые дела: раздавать милостыню всем нуждающимся, если есть возможность. А еще платить закят — это обязательно.
Соблюдение поста способствует солидарности мусульманам всего мира, постящихся в этот момент. Содержание месяца Рамадан В священной книге мусульман Коране впервые встречается упоминание о Рамадане. Пост или полное воздержание в течение периода благочестия является самым серьезным и суровым. Если преднамеренно нарушить пост, то это считается большим грехом. Согласно традициям пропущенные верующими этапы поста переносятся в обязательном порядке на близких родственников будущих поколений. Придерживаться правил поста обязаны физически здоровые, совершеннолетние мусульмане, способные длительной промежуток времени обходиться без пищи и питья.
Допускаются к неисполнению поста будущие матери и кормящие детей женщины, больные люди, дети. Для странников, отправившихся в продолжительное путешествие, дается разрешение на прием пищи. Но истинные верующие должны упущенные сроки восстановить после завершения своего путешествия. Все исключения должны соответствовать указаниям имамов и духовных авторитетов.
Каждый год условия различаются. Также надо навещать родных, читать Коран и по желанию ходить на таравих — намаз в мечети после вечерней молитвы. Примечательно, что ограничений в еде на сухур практически нет, но лучше всего выбирать молочные продукты, яйца, разные овощи и фрукты. На ифтар при этом принято перед приемом пищи съесть один финик и запить его небольшим количеством воды, а после молоком, подождать немного и перейти к основной еде.
Существует еще несколько правил, которые обязательны в течение всего постного периода в дневное время суток.
Праздник Рамадан — религиозный. Он длится месяц, который считается священным для всех мусульман. Каждый причастный к религии должен соблюдать пост. Нет конкретной даты начала торжества. Мусульмане живут по лунному календарю, поэтому каждый год сроки Рамадана меняются. Во время празднования до захода Солнца запрещено употреблять воду или пищу, курить и др.
Всё это допустимо ночью. От поста по множеству причин освобождаются разные категории граждан: беременные женщины, старики, душевнобольные мужчины и др. Время и дата, когда начало и конец поста В 2024 году даты празднования Рамадана следующие: после рассвета 11 марта и до заката 9 апреля. Каждый год сроки праздника меняются. Примерное время окончания поста — с 18:30 по 4:00. В России В нашей стране представлена огромная диаспора верующих. По всей России, особенно в северокавказских регионах, мусульмане соблюдают все предписания религии.
В Москве главные мероприятия проходят в одной из центральных мечетей страны — Московской соборной мечети. Мусульмане со всех регионов могут приехать сюда и, с соблюдением всех норм и правил, пройти молитву. Московская соборная мечеть Большие празднования также проходят в Чеченской республике, мечети — Сердце Чечни и Гордость мусульман, Республике Дагестан — Центральная Джума-мечеть и др. Мечеть Сердце Чечни и Гордость мусульман Центральная Джума-мечеть В Саудовской Аравии Страна, в которой находится главное святое место исламского мира — Мекка — готовится к празднику основательно. Ещё до начала месяца, множество верующих убирают мечети, заглаживают все обиды, организуют семейные встречи.
11 марта 2024 "Рамадан" — начало священного поста у мусульман..
Днем, пока светит солнце, запрещено есть, курить, предаваться удовольствиям и развлечениям, включая интимную близость. Причем пить воду тоже нельзя. Не зря среди мировых религий мусульманский пост считается одним из самых строгих. Есть и пить можно лишь дважды в сутки — до рассвета и после заката. В пищу употребляют блюда из яиц, каши, творог, нежирное мясо и рыбу. Также пьют достаточно воды, чтобы восполнить ее недостаток в течение дня.
Мусульмане приступают к застолью, именуемому «сухур», с наступлением темноты, когда отрывается большинство кафе и ресторанов. Изменяющийся график работы предприятий общественного питания входит в число ограничений для туристов, зато можно сэкономить на покупках. Зная, что в праздничные дни мусульманские торговцы становятся намного уступчивее, боясь разгневать бога жадностью, можно приобрести многие товары по значительно сниженным ценам. Ограничения в ОАЭ для туристов в священный месяц Рамадан Определенные запреты во время празднования Рамадана в ОАЭ в 2024 году мало отличаются от законов, действующих в прежние годы. Причем, в других мусульманских странах религиозные праздники меньше отражаются на туристах, чем это принято в эмиратах. Согласно законодательству, туристы, нарушившие правила поведения во время отдыха в ОАЭ в Рамадан, могут быть привлечены к уголовной ответственности. Статья предусматривает штраф до 1000 дирхамов или лишение свободы на срок до 1 месяца. Правда, до применения решительных мер дело доходит редко. Полиция чаще всего ограничивается доставкой нарушителей в участок, где с ними проводят разъяснительные беседы. Работа кафе, фудкортов и ресторанов во время Рамадана Публично есть в Рамадан запрещено до заката. Большинство заведений общественного питания открыты для туристов даже днем, несмотря на мусульманский пост во время празднования Рамадана в эмиратах. Многие бары и дорогие рестораны могут быть временно закрыты. Изменения в дресс-коде при посещении общественных мест не предусмотрены законодательством, зато значительно сокращаются развлекательные программы ночных клубов и ресторанов, где в этот период нельзя увидеть музыкальные представления вживую. Временно закрываются также дискотеки, некоторые развлекательные аттракционы и парки.
Фагфирли яй гаффару ма каддамту ва ма аххарту». Перевод: «О Господи, я постился ради Твоего довольства, уверовал в Тебя, полагался на Тебя и совершил разговение теми благами, которыми Ты меня наделил. Прости мне прошлые и последующие прегрешения, о Всепрощающий! Пророк Мухаммад, мир ему и благословение, сказал: «Тому, кто совершит Таравих-намаз в месяц Рамадан, веря в благословенность этого месяца и с надеждой получить награды только от Всевышнего Аллаhа, прощаются все прошлые грехи». Таравих-намазы начинают читать в первую ночь поста и завершают в последнюю. Последний таравих — 9 апреля. Выплаты: сколько, кому и зачем Одним из условий принятия поста в месяц Рамадан является Фитр-садака, которую выплачивает за каждого глава семьи. Эти обязательные выплаты служат для очищения постящегося от лишних слов и грубостей, сказанных им, и других оплошностей, а также в качестве источника питания и поддержки для неимущих, которые в них нуждаются. Это обязательство следует выполнить до наступления праздничной молитвы — 10 апреля 2024 года. Для выплаты фитр-садака Духовным управлением мусульман установлен размер нисаба уровень достатка — 43 000 рублей по серебру. Размер фитр-садака при расчете по ячменю составил 150 рублей, по изюму — 1000 рублей. В качестве искупления за невозможность держать пост по состоянию здоровья и при невозможности восполнить его в другое время установлена фидия: за каждый пропущенный день — 400 рублей. Решением Совета улемов и Совета казыев в 2024 году для выплаты закята определен нисаб уровень достатка в размере 495 000 рублей по золоту.
Если постящийся не поест до рассвета, то его пост остаётся действительным, но он потеряет некоторую часть вознаграждения, так как не совершит одно из действий, относящихся к Сунне пророка Мухаммада. Проводится после вечерней молитвы по местному времени. Ифтар начинается сразу после захода солнца. Откладывать приём пищи на более позднее время нежелательно. Разговляться по Сунне начинают финиками или водой. Пророк Мухаммед сказал: «Когда кто-нибудь из вас будет разговляться, пусть разговляется финиками, а если не найдёт фиников, пусть разговляется водой, ибо поистине она очищает». После совершения ифтара произносятся следующие молитва дуа : «О Господи, я постился для Тебя ради Твоего довольства мною и, используя Твои блага, разговелся. На Тебя надеюсь и в Тебя верю. Прости меня, о Тот, Чья милость безгранична. Хвала Всевышнему, Который помог мне поститься и накормил меня, когда я разговлялся». Ради Твоего довольства мною я постился, уверовал в Тебя, положился на Тебя и совершил разговение, используя дары Твои. Прости мне прошедшие и последующие прегрешения, о Всепрощающий! Молитва таравих совершается как индивидуально, так и коллективно. Слово «таравих» — множественное число от арабского слова «тарвиха», что в переводе на русский язык означает «отдых». Молитва называется так потому, что после каждых её четырёх ракаатов молящиеся сидя отдыхают, восхваляя Господа или слушая назидания имама. Во времена пророка Мухаммеда таравих совершался из 8 и 20 ракаатов, однако таравих состоящий из двадцати ракатов, был окончательно утвержден халифом Умаром с согласия сахабов. Согласно мнению 4 суннитских мазхабов молитва таравих совершается в 20 ракаатов 10 молитв по 2 ракаата. Её совершают каждый день в течение всего месяца Рамадан после ночной молитвы иша. Во времена сподвижников пророка Мухаммеда, после каждых четырёх ракаатов делался небольшой перерыв, в течение которого совершалось восхваление и поминание Аллаха или читалась короткая проповедь. В 2024 году первый намаз таровех начинается уже к вечеру 10-го марта воскресение. В это время рекомендуется пребывать в мечетях итикаф по примеру пророка Мухаммада, который уединялся в мечети на десять дней, а в последний год своей жизни уединился на двадцать дней. Обязательным условием уединения в мечети является произнесение намерения ният : «Я намереваюсь пребывать в итикафе в этой мечети с целью приблизиться к Аллаху». При выходе из мечети намерение обновляется. В эти дни ожидается наступление ночи аль-Кадр ночь могущества, ночь предопределения. Считают что 27 ночь месяца рамадана в честь открытия Мухаммаду суры «Инна анзалнагу» в 610 году в пещере Хира горы Джабал ан-Нур.
Рамадан 2024 - когда начинается и заканчивается месяц Рамадан в 2024 году
| Календарь Орозо – 2024 | Ramadan 2024 starts on sundown of Sunday, March 10th lasting 30 days and ending at sundown on Monday, April 8, celebrating for Muslims the ninth month (Ramadan) a month of fasting, prayer, giving and self evaluation. |
| Рамадан 2024: точные даты начала и окончания священного месяца мусульман | Когда начало Рамадана в 2024 году. |
| Рамадан-2024. Что нужно знать о священном празднике мусульман | Месяц обязательного мусульманского поста Рамадана в 2024 году начнётся 11 марта. |
| Рамадан 2024: когда начало и конец поста в России | В 2024 году Рамадан в России начался 11 марта и продлится 30 дней, до 9 апреля. |
| Рамадан в ОАЭ в 2024 году: ограничения в Дубае, Абу-Даби, Шардже и других эмиратах | Священный месяц очищения души и тела Рамадан — месяц обязательного мусульманского поста — начнется в 2024 году с заходом Солнца 10 марта и продлится до 9 апреля. |
Мусульманский календарь с праздниками
Также надо навещать родных, читать Коран и по желанию ходить на таравих — намаз в мечети после вечерней молитвы. Примечательно, что ограничений в еде на сухур практически нет, но лучше всего выбирать молочные продукты, яйца, разные овощи и фрукты. На ифтар при этом принято перед приемом пищи съесть один финик и запить его небольшим количеством воды, а после молоком, подождать немного и перейти к основной еде. Существует еще несколько правил, которые обязательны в течение всего постного периода в дневное время суток.
Таким образом, мусульмане переживают этот месяц в разное время года, что придает особую значимость и разнообразие этому духовному периоду. Что запрещено и дозволено Пост во время месяца Рамадан предполагает не только воздержание от еды и воды в светлое время суток, но и соблюдение ряда других запретов и разрешений, которые мусульмане учитывают во время этого священного периода. Что запрещено во время Рамадана: Курение и нюхание табака: Любые виды курения, включая кальян, считаются нарушением поста в течение дня. Проглатывание мокроты: Любая мокрота, которая попадает в рот, считается нарушением поста, поскольку она может содержать элементы пищи.
Провоцирование рвоты: Сознательные действия, направленные на вызывание рвоты, также считаются нарушением поста. Что разрешено во время Рамадана: Принятие лекарств через уколы: Мусульманам разрешается принимать лекарства через уколы, включая возможность вакцинации. Купание: При условии, что вода не попадает в рот, верующие могут купаться в течение дня. Поцелуи: Однако, следует помнить, что целование не должно приводить к интимным контактам. Чистка зубов: Разрешено чистить зубы, но при этом не допускается глотание воды.
Глотание слюны: Поскольку слюна не является пищей или напитком, глотание ее не нарушает пост. Сдача крови: В случае необходимости, мусульманам разрешается сдавать кровь для медицинских нужд. Также важно отметить, что случайное попадание еды или воды в рот не считается нарушением поста. Например, если идет дождь или по недосмотру вы проглотили что-то маленькое. Для кого пост обязателен Соблюдение поста в месяц Рамадан предназначено для совершеннолетних по мусульманским критериям, дееспособных и физически здоровых людей, способных выдерживать длительное время воздержания от еды и воды.
Этот священный обряд, один из пяти столпов Ислама, предписывается тем, кто достиг сознательного возраста и имеет физическую возможность исполнить пост. Совершеннолетие в мусульманском понимании не только означает достижение определенного возраста, но и включает в себя способность к пониманию и осознанию духовных обязанностей. Человек должен быть способен принимать осознанные решения и в полной мере осознавать значение и ценность поста в исламской практике. Важно также, чтобы человек был дееспособным, то есть обладал способностью самостоятельно принимать решения и осуществлять действия в соответствии с религиозными обязанностями. Это включает в себя способность контролировать свои действия и соблюдать требования поста без внешних напоминаний или принуждения.
Физическое здоровье также играет важную роль при соблюдении поста в Рамадан. Люди, страдающие серьезными заболеваниями или находящиеся в состоянии, когда воздержание от еды и воды может нанести вред их здоровью, освобождаются от обязанности поста.
Сухур — это время перед восходом солнца, которое отводится на прием пищи. Необходимо поесть до начала наступления рассвета. Однако не следует есть еду, оставшуюся с вечера. Также не рекомендуется переедать — нужно съесть столько, чтобы бодрости и сил хватило на день. Что касается меню, то строгих указаний нет. Специалисты советуют употреблять больше сложных углеводов, таких как каши, салаты, сухофрукты и некоторые виды хлеба.
Ифтар — время сразу после захода солнца. Перед приемом пищи нужно поблагодарить Аллаха за щедрость и прочесть молитву. При приеме пищи также нельзя объедаться.
Такой пост продлится почти 30 дней: праздник окончания Рамадана - Ураза-байрам или Ид аль-Фитр — в 2024-м году приходится на 10 апреля. Традиции Рамадана Рамадан, или в другой транскрипции Рамазан, - время, которое мусульмане всего мира посвящают собственному духовному росту и очищению: совершают намазы, благие дела, исправляют свои ошибки, отказываются от вредных привычек. В одну из ночей поста, которая называется Ночью Предопределения, верующие возносят особые молитвы. Условия поста От зари до рассвета верующим предписывается воздерживаться от еды, питья, курения, интимной близости и применение различных спреев и капель в нос и уши и даже глотать мокроту. В Рамадан люди стараются не ссориться, не сквернословить, не болтать много, не злиться.
Разрешены гигиенические процедуры, например, чистка зубов, при условии, что вода не попадает в организм, а также донорство, инъекции лекарств. Перед восходом солнца последний прием пищи называется «сухур». Рекомендуется начинать ежедневный пост сложными углеводами, которые долго перевариваются и дают запас энергии надолго: хлеб из цельного пророщенного зерна или муки грубого помола, блюда из круп, свежие овощи и сухофрукты.