Врач-терапевт высшей категории Людмила Лапа в беседе с «Москвой 24» в четверг, 1 апреля, рассказала о причине головных болей у жителей столицы весной.
Головная боль весной. Каковы причины и как бороться?
Образ жизни - 25 ноября 2023 - Новости Санкт-Петербурга - Пожилые пациенты жалуются на головные боли, тошноту, сухость во рту, трудности с мочеиспусканием и боли в пояснице. Также причиной появления головной боли по утрам может являться слишком частый прием болеутоляющих препаратов. Терапевт перечислила причины головных болей с приходом весны. хронические боли напряжения мышц черепа - мигрени - боли от внутричерепного давления.
Совсем не до радости: почему весной часто болит голова
Доктор-невролог Наталья Пинаева поведала, почему весной болит и кружится голова. «Весной могут обостряться любые приобретенные болезни. Весной многие люди часто жалуются на головную боль. Почему же болит голова рассказала врач-терапевт высшей категории Людмила Лапа телеканалу «Москва 24». По словам врача, плохое самочувствие может вызвать, как не странно, хорошая погода. Головная боль и погода. Головная боль может быть спровоцирована изменениями погодных условий, говорит специалист. «При повышении атмосферного давления повышается артериальное давление, организм накапливает избыточное количество жидкости. «Из-за усиливающихся весной колебаний атмосферного давления самочувствие ухудшается, возникают частые головные боли, обостряются гипотония и гипертония, – сказал корреспонденту «МИР 24» кардиолог Юрий Карамзаев. головные боли, головокружения, сердцебиение; понижение или повышение аппетита.
Врач пояснила причины вялости и головных болей весной
Магнитные бури могут оказывать влияние на наше здоровье, вызывая различные негативные симптомы, такие как головные боли, бессонница, ухудшение самочувствия. Многие наши пациенты жаловались на спазмы сосудов, на головные боли, на мигрени, — поведала специалист в интервью телеканалу «Москва 24». Как связаны головная боль, весна и депрессия? Все дело в том, считает Гайфутдинов, что в это время года (весной) у некоторых людей наблюдается повышенная тревожность и, как следствие, — головные боли. Почему при смене погоды может болеть голова?Как перепады температуры окружающей среды влияют на болевые центры головного мозга?И как можно облегчить состояни. Почему же весной большинство людей жалуется на плохое самочувствие? Вы, наверное, не раз замечали, что с приходом весны, мы вместо чувства бодрости и радости, испытываем усталость, начинаем болеть и хандрить?
Совсем не до радости: почему весной часто болит голова
В США с жалобами на головные боли ежегодно обращаются к врачам порядка 45 миллионов человек, при этом половина из них сообщает, что именно перемены погоды являются важнейшим триггером. Причины головных болей в весенний период. Почему весной появляются головные боли.
Весеннее обострение
Головные боли никак нельзя терпеть. Головные боли никак нельзя терпеть. головные боли, головокружения, сердцебиение; понижение или повышение аппетита. Головная боль во время магнитных бурь. Головные боли являются наиболее частым проявлением повышенной солнечной активности. Результатом их влияния на организм может стать бессонница, плохое настроение и ряд других неприятных симптомов. Как связаны головная боль, весна и депрессия? Все дело в том, считает Гайфутдинов, что в это время года (весной) у некоторых людей наблюдается повышенная тревожность и, как следствие, — головные боли.
Врач назвал причины утренних головных болей
Эффект разный: у одних скачет давление, возникает спазм сосудов, отсюда головные боли. У других — отек суставов", — отмечает эксперт. В мире много исследований метеопатии, посвященных в основном попыткам найти связь между погодой и болями, но результаты противоречивы. Никакой взаимосвязи не обнаружили. Скорее всего, потому что взяли только один фактор, а нужно несколько. На резкое изменение погоды организм отреагирует просто оттого, что пытается адаптироваться, особенно если пациент чем-то хронически болен: ему не хватает медиаторов, вегетативная нервная система дает сбои", — рассуждает доктор Семененко. Есть еще одна причина, которой не стоит пренебрегать, — самовнушение. С этим бороться очень трудно. Тут нужен скорее психолог", — констатирует врач. В 2020-м в Японии изучили более 16 тысяч случаев погодозависимых симптомов.
Больше половины пациентов жаловались на головную боль, остальные — на боли в шее и плечах, пояснице, суставах. Причем эти симптомы хорошо соотносились с реальным диагнозом.
Когда тепло, все тела расширяются, когда холодно — сужаются. Например, человек вышел на улицу зимой, сосуды сузились — и крови, а с ней и кислорода, к органам поступает меньше. Да, в теплом помещении они расширятся, но дефицит уже наступил.
Когда холодно, человек еще и меньше двигается, старается согреться, спрятаться. Меньше движения — нарушается кровоснабжение у пациентов с деформирующими остеоартрозами, ревматоидными артритами. Боль усиливается, потому что есть тугоподвижность сустава. Тугоподвижность суставов — это состояние, при котором суставы с трудом сгибаются. Болезнь еще называют контрактурой.
Тугоподвижность суставов вызывают травмы или различные заболевания. Среди них артроз, артрит, воспаление мышц. RU А вот врач общей практики Игорь Алентов считает иначе, он опирается на исследования, которые показали, что смена погоды не имеет отношения к боли в суставах.
Обострение хронических заболеваний всегда происходит весной и осенью при смене сезонов. Также обостряться болезни могут ввиду дефицита определенных витаминов, в частности, B и D.
Проглотил на бегу таблетку и забыл. Ранней весной причин для головной боли тем более предостаточно. Тут и перемена не только погоды, но всего образа жизни, предпраздничная суета и изобилие интересных телепрограмм, конец первого квартала и грядущая ломка суточного биоритма в связи с переходом на летнее время, холодные ветра и непривычные после зимы физические усилия.
Головная боль весной. Каковы причины и как бороться?
На резкое изменение погоды организм отреагирует просто оттого, что пытается адаптироваться, особенно если пациент чем-то хронически болен: ему не хватает медиаторов, вегетативная нервная система дает сбои", — рассуждает доктор Семененко. Есть еще одна причина, которой не стоит пренебрегать, — самовнушение. С этим бороться очень трудно. Тут нужен скорее психолог", — констатирует врач. В 2020-м в Японии изучили более 16 тысяч случаев погодозависимых симптомов. Больше половины пациентов жаловались на головную боль, остальные — на боли в шее и плечах, пояснице, суставах. Причем эти симптомы хорошо соотносились с реальным диагнозом. То есть метеозависимые болезни существуют, признают авторы работы.
Однако, указывают они, люди с хроническими болезнями склонны преувеличивать недомогание. Они боятся двигаться, недооценивают свои возможности, могут поддаться панике. Им необходим комплекс физио- и психотерапии. Ссылка на публикацию: ria.
Об этом пишет РИА Новости. Летом человек активно потребляет сезонные фрукты, проводит время на солнце, что позволяет запастись витаминами. Между тем, зима не приносит каких-то ярких источников микроэлементов, если человек намеренно не следит за этим. ПО итогу весной некоторые могут ощущать сонливость, раздражительность и апатию.
Но необходимо учитывать, что эти рекомендации подходят для здоровых людей. Самое важное - в нашем Telegram-канале Смотрите также.
Считается, что здоровый человек никак не должен реагировать на изменение температуры воздуха, поскольку организм способен поддерживать необходимый баланс - гомеостаз. Однако абсолютно здоровые люди встречаются нечасто, поэтому метеозависимость является достаточно распространенным симптомом. Изменение погоды становится мощным провокатором головной боли или головокружений, которые сопровождаются слабостью и перепадами настроения; приступы мигрени возникают чаще всего именно во время потепления.
Мощный удар по Земле: обрушились сильные магнитные бури
Причины головных болей в весенний период При первых лучах солнца в начале весны человек сталкивается с нехваткой витаминов D и Е. Зимой крайне сложно получить эти витамины, не прибегая к их приему вовнутрь. Из-за их дефицита в организме сосуды ослабевают, что вызывает болевые спазмы в области головы, в первую очередь. Многие люди с приходом весны ощущают на себе, что стали меньше спать, так как солнце встает раньше и организм пробуждается вместе с ним. По самочувствию кажется, что ничего не изменилось, но время работоспособности увеличивается, за счет этого возможно переутомление, стресс, что сказывается на появлении головных болей. При этом снижается выработка серотонина в организме, который является гормоном радости и положительных эмоций, поэтому не всегда с наступлением весны настроение поднимается, оно может прогрессировать и в обратную сторону. Метеозависимость уже давно является отдельным полноценным заболеванием, которое основывается на повышенной восприимчивости организма к изменениям атмосферного давления.
При смене погоды многие люди чувствуют себя хуже, нередко обостряются хронические болезни.
Почему возникает метеозависимость, кто к этому склонен и как избежать неприятных последствий — в материале РИА Новости. Как наш организм реагирует на погоду Во время Олимпийских и Параолимпийских игр, проходивших с конца июля в Токио , погода была непривычно капризная. То жара, то холод с ливнями, тайфун, наводнение. Сентябрь оказался не лучше. В поликлиниках участились жалобы на головные боли, дискомфорт в области шеи, плеч, пишут исследователи из Университета Токусимы. Были головокружения, психосоматические симптомы. Очень нетипично для японского лета.
Еще используют термин "метеопатия". Этим давно занимаются, но как самостоятельную болезнь не рассматривают", — рассказывает кандидат медицинских наук Наталья Семененко, доцент кафедры терапии Сеченовского университета. Речь идет о различных симптомах, в основном болях, возникающих в ответ на изменения окружающей среды. Одни считают, что это реакция вегетативной нервной системы, другие указывают на дефицит различных химических медиаторов в организме, гормонов, таких как серотонин определяет настроение и мелатонин регулирует сон.
Обострение хронических заболеваний всегда происходит весной и осенью при смене сезонов. И у нас как раз была по-настоящему весенняя погода последнее время», — объяснила Лапа. Также обостряться болезни могут ввиду дефицита определенных витаминов, в частности, B и D.
В период смены сезонов люди с метеозависимостью особенно подвержены сильным головным болям, давящим на область затылка, слабости и головокружениям.
Ну и самым распространенным фактором, который вызывает головную боль в весенний период является аллергическая реакция на цветение, пыль и прочие сезонные проявления. Как правило, аллергия сопровождается многими симптомами, особенно часто проявляется покраснение и слезоточивость глаз, заложенность носа, раздражение слизистой, головная боль с утра, нарастающая днем и спадающая к вечеру, общая слабость и вялость. Порой, симптомы могут быть настолько сильными, что аллергия перерастает для человека по ощущениям в полноценное заболевание и настоящую пытку. Справиться с ней можно медикаментозными препаратами по назначению врача. Заниматься самолечением категорически не рекомендуется, так как многие препараты имеют побочные эффекты, и есть риск не избавиться от недомогания, а лишь усилить его. Как можно наблюдать из всего вышесказанного, головная боль по приходу весны может быть обусловлена многими причинами, поэтому важно верно диагностировать заболевание и предпринять меры по его устранению.
Врач назвал причины утренних головных болей
Если да, то в какое время года человеку становится радостнее, а в какое —наоборот? Можно ли это исправить витаминами и питанием? Они на самом деле самые веселые, у них практически нет депрессий, они пьют меньше таблеток. Если взять Швецию, Данию, Финляндию, ну и наш север тоже — всё наоборот. RU Здесь дело тоже в гормонах. Все процессы зависимы от выделения гормональных и трансмиттерных веществ химических веществ, выделяемых нервными клетками. Солнце же активирует серотонин — гормон счастья.
Так как зимой нам не хватает солнечного излучения, в это время люди больше склонны к апатии, у них пропадает желание что-либо делать. Проще говоря, меньше солнца — больше депрессий. Кроме того, в стволе мозга человека есть ретикулярная формация — по-простому, энергетическая батарейка. Она может «заряжаться» во сне, от положительных эмоций или спорта. Когда человек работает на износ, принимает большое количество информации и мало спит, такая батарейка садится, и силы заканчиваются. В это время мозг не работает с системой адаптации организма и может усилиться метеозависимость.
Самое главное и простое в таком случае — поддерживать режим труда и отдыха. У работающих людей отпуск должен быть несколько раз в год. Этого хватает, чтобы переработать информацию и восстановить память, органы накопят энергию, чтобы пережить день. Есть и люди, которым надо спать еще больше. Нужно переработать информацию? RU — Почему при смене погоды тело «ломит»?
Как такие ощущения объясняются физиологически? Что с этим делать, как снять такое состояние? Например, артрит — болезнь суставов. Когда погода меняется, организм чувствует это через суставы — в них выделяются эндогенные болевые вещества кислород, натрий, калий, фосфор. Нужно принимать профилактическое лечение от основной болезни своевременно под контролем врача. Чаще это происходит во второй половине дня, после нагрузки и повышенной ответственности — это называется «головная боль напряжения», она связана с умственным, эмоциональным напряжением.
Метеозависимость — феномен, существование которого опровергается официальной медициной. Однако тысячи людей замечают связь между самочувствием и сменой времен года, атмосферным давлением, магнитными бурями. Поэтому вопрос, может ли болеть голова из-за погоды, вызывает многочисленные споры среди пациентов, врачей и ученых. Есть несколько гипотез, почему болит голова на погоду, например, влияние колебаний атмосферного давления на тонус сосудов или уровень газов в крови, дисбаланс нейромедиаторов при резкой смене температуры, уровень кислорода или влажности.
Многие наши пациенты жаловались на спазмы сосудов, на головные боли, на мигрени», — объяснила она. По ее словам, в первую очередь голова начинает болеть из-за реакции организма на смену сезонов. Это выражается через обострение хронических заболеваний, а мигрени и головные боли сигнализируют об уже имеющихся проблемах с сосудами, в том числе о вегетососудистой дистонии ВСД.
В результате рецепторы реагируют болью. Для того, чтобы мозг своевременно получал требуемые для его работы элементы, необходимо увеличить количество воды в рационе, объяснил Хорошев. Так, в среднем, по его словам, требуется употреблять от двух до двух с половиной литров воды в день зимой и не менее двух с половиной литров летом. Ранее врач-невролог Игорь Мацокин перечислил ранние симптомы инсульта.