Опасно ли чихать «в себя», с закрытым носом и ртом? Как актеру держать себя в форме и почему спортивного кино стало так много.
Не сдерживайте себя: врач рассказала, почему нельзя чихать «вовнутрь»
Почему нельзя чихать с закрытым ртом. Чихая в себя, человек может нанести большой вред организму, влияя на ранее перенесенные заболевания и генетические особенности. Например, почему некоторые люди чихают при ярком солнечном свете, после приема обезболивающего, а также от переедания или во время секса?
Почему нельзя чихнуть с открытыми глазами
Поэтому, если человек хочет чихнуть, но считает, что это неуместно, то старается подавить рефлекс и получает «чих в себя». Как актеру держать себя в форме и почему спортивного кино стало так много. Однако многие стесняются чихать в общественных местах, поэтому закрывают нос рукой, забывая, что это может навредить организму. Врач-отоларинголог рассказал, почему опасно чихать с одновременно закрытыми носом и ртом.
Почему нельзя сдерживать чихание
Также люди, страдающие слабостью мочевого пузыря и синдромом раздраженного кишечника, нередко жалуются на недержание в момент прерванного чиха. Поэтому врачи советуют чихать, если организм того требует. Специалисты советуют ни в коем случае не сдерживать себя при чихании. Вы можете воспользоваться платком, прикрыть рот рукой или рукавом, чтобы снизить звуковой эффект и сократить количество бактерий, вылетающих изо рта.
Эксперт рекомендует чихать в платок или салфетку. Если их не оказалось под рукой, то лучше — в сгиб локтя. В случае, если человек чихнул в руку, то ее нужно потом обязательно помыть. Таким образом микробы не будут распространяться.
В весенне время многие люди страдают от аллергии. Зачастую, она вызвана обильным цветением. Чтобы от нее меньше страдать, эксперты рекомендуют чаще проветривать помещения, использовать воздушные фильтры и увлажнители воздуха.
Правила этикета рекомендуют прикрывать во время чиха рот и нос платком или рукой, однако некоторые люди стесняются даже громкости его звука, и поэтому чихают «в себя», зажимая рукою нос. Делать это врачи не рекомендуют, а в ответ на вопрос, почему чихать «в себя» нельзя, они обычно называют три причины. А это чревато их воспалением или, по-другому, евстахиитом.
Зайцев предупредил, что чихание с закрытом ртом и носом может привести к проблемам с органами слуха. Если закрыть рот и нос, слизь может под давлением попасть в слуховые трубы, которые соединяют носоглотку со средним ухом», - сказал врач в интервью « АиФ », добавив что в этом случае может развиться воспаление слуховой трубы евстахиит. Кроме того, под давлением микробы могут попасть в околоносовые пазухи: гайморовы, лобные, клетки решетчатого лабиринта.
Таким образом чихание «в себя» может привести к воспалению слизистой оболочки одной или нескольких придаточных пазух носа синусит , воспалению гайморовой пазухи гайморит , воспалению лобной пазухи фронтит или к воспалению клиновидной пазухи сфеноидит. Также подобное чихание может привести к повышению внутричерепного давления.
Можно ли чихать в себя?
Скромное чихание "в себя" с зажатым носом может привести к разрыву барабанной перепонки или эмфиземе лёгких. При этом не стоит чихать с зажатым носом или ртом, потому что возникает риск повышения внутреннего давления. Но чихнуть тихо, к сожалению, невозможно: либо ты чихаешь обычно, либо не чихаешь вовсе, а точнее «чихаешь в себя», изо всех сил стараясь подавить рефлекс. Врачи уверены, что чихание сдерживать нельзя, даже если вы находитесь в общественном месте или рядом с другими людьми. Почему нельзя чихать «в себя»? "Аргументы и факты" в Беларуси № 45. «Сдавливать» чихание ни в коем случае нельзя.
Правильно чихать тоже нужно уметь
Да, несмотря на распространенное мнение, чихнуть во время сна вполне реально. Просто ночью вокруг меньше раздражителей. Если в нос попадут пылевые частицы от подушки или одеяла, чихательный рефлекс сработает. Останавливается ли сердце при чихании? Это миф. Хотя артериальное давление при чихании повышается, сердце при этом не останавливается. Однако у людей со слабыми сосудами резкий скачок давления может привести к неприятным ощущениям или даже потере сознания. Но это скорее исключение, чем правило. У здорового человека чихание не представляет угрозы для жизни. Однако подавлять этот защитный рефлекс все же не стоит - последствия могут быть неприятными.
Последствия подавленного чихания Почему же нельзя сдерживать чихание и что может произойти, если "чихнуть в себя"? Давайте разберем основные риски: Проблемы со слухом. Когда мы пытаемся подавить чихание, слизь и микробы могут под большим давлением попасть в слуховые проходы и вызвать их воспаление. Это очень неприятное заболевание - евстахиит. Поэтому нельзя чихать в себя, чтобы избежать проблем со слухом.
Таким образом чихание «в себя» может привести к воспалению слизистой оболочки одной или нескольких придаточных пазух носа синусит , воспалению гайморовой пазухи гайморит , воспалению лобной пазухи фронтит или к воспалению клиновидной пазухи сфеноидит.
Также подобное чихание может привести к повышению внутричерепного давления. Здоровый человек, у которого с давлением все в порядке, последствий не ощутит. Однако пожилые люди со слабыми стенками сосудов, вегетососудистой дистонией могут почувствовать недомогание. А если у человека имеется склонность к носовым кровотечениям, чихание с закрытыми ртом и носом может довести до очередного такого случая.
Как уточняется, в процессе происходит ускоренный выдох, язык прижимается к мягкому небу, воздух из легких, проходя через носоглотку, выходит наружу через полость носа. По словам специалиста, средние носовые раковины выполняют функцию своеобразного воздухозаборника. При форсированном выдохе или чихе ток воздуха частично направляется в околоносовые пазухи и способствует их очищению.
A Сдерживаете чихание?
Врач объяснила, как это может навредить слуху Врач Елизарова: из-за сдерживания чихания может ухудшиться слух. Человек чихает не просто так — его организм с помощью этого рефлекса освобождает нос от слизи, в которой содержатся вирусы и бактерии. Если сдержать чихание, то оно всё равно произойдёт, но как бы внутрь — на носоглотку и задние отделы полости носа. А там как раз открывается слуховая труба. В итоге инфекция может попасть в трубу и вызвать синусит, объяснила лор-врач Людмила Елизарова. Приходится что есть мочи сдерживать себя. Как обычно человек пытается сдержать чих? Он зажимает нос и закрывает рот.
Опасный момент: почему нельзя чихать с закрытым ртом
Это убережет руки от микробов и снизит риск передачи инфекции другим людям. При кашле и чихании желательно отвернуться от стоящих рядом людей, а еще лучше — отойти на 1,5 - 2 метра. Чихать в ладони — плохая идея! Но если это случилось, нужно сразу же вымыть руки с мылом или обработать их антисептиком. Не стоит здороваться за руку, касаться поверхностей общего пользования, например, дверных ручек, пока не вымыли руки. Можно ли задержать дыхание и предотвратить чихание?
Безопасно ли это? Так делать не стоит!
По словам собеседника Лайфа, этот воздушный поток опасен в том числе для вас самих. Попав при чихании на слизистую глаза, эти бактерии впоследствии могут вызвать конъюнктивит, склерит и другие инфекции", — предупреждает учёный. При аллергии из носа течёт жидкая "вода", а при инфекциях выделения беловато-желтоватого или зеленоватого оттенка.
Это может привести к различным заболеваниям, поясняет врач. То есть в них попадает та самая слизь, которая должна была выйти во время чихания", — указала Елизарова. Из-за этого есть риск заноса инфекции в слуховую трубу и среднее ухо.
Врачи говорят , что сдерживанием чиха можно нанести себе серьезную травму.
При чихании воздух из легких выходит со скоростью до 160 километров в час, а при сдерживании чихания вся нагрузка переходит на нос и горло. Создается опасность того, что воздух будет перенаправлен, например, в ушной канал.
ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ЧИХАТЬ В СЕБЯ
При этом не стоит чихать с зажатым носом или ртом, потому что возникает риск повышения внутреннего давления. Если человек чихнул в руку, и при этом он болен коронавирусной инфекцией или ОРВИ, вирусы с руки могут стать причиной болезни другого человека, если больной пожмёт ему или возьмётся за ручку двери. Почему чешется нос и другие части тела: возможные причины и народные приметы. Сдерживание чихания может привести к заболеваниям слуха. Зайцев отметил, что при чихании в себя возможна вспышка артериального давления на уровне черепа, которая может привести впоследствии к микроинсульту. Чихать в себя вредно. Организм наш уникальный и всё устроено изначально таким образом, чтобы полезные бактерии оставались, а вредные отсеивались.