Летний сезон проекта бесплатных тренировок "Мой спортивный район" начался в Москве. На нашем сайте вы найдете всю информацию про событие бесплатные тренировки на коньках «Мой спортивный район» 2022-2023. Благодаря прграмме «Мой спортивный район» горожане могут посещать занятия в своем районе, не тратя время и деньги на дорогу и платные тренировки. Занятия в рамках проекта «Мой спортивный район» будут проходить три раза в неделю: по вторникам, четвергам и субботам.
Еще новости
- Мой Спортивный Район 2024 | ВКонтакте
- Москвичам рассказали о программе "Мой спортивный район" : "Актуальный репортаж" - Москва 24
- Дворовые и парковые площадки
- «Мой спортивный район» в Солнцево
- Поделиться
- Пенсионеры Крылатского успешно выступили на спартакиаде «Мой спортивный район»
«Мой спортивный район»: как с пользой отдохнуть зимой в Москве
Сейчас проходит самый масштабный сезон проекта, в рамках которого можно заниматься роллер-спортом, футболом, волейболом, баскетболом, настольным теннисом, бадминтоном и фитнесом на спортивных площадках во дворах и парках. Также на крышах районных центров «Место встречи» будут проводиться занятия йогой, зумбой, растяжкой и танцевальным фитнесом. Проект «Мой спортивный район» станет отличной возможностью для всех желающих активно провести свободное время, научиться новому виду спорта и поддерживать свое тело в отличной форме. Источник Ссылка Новости.
Еще участники поделятся личным опытом «идеальной» тренировки, расскажут о любимых видах фитнеса и обсудят варианты досуга для семей с детьми. В пресс-службе проекта «Город идей» отметили, что экспертами выступят представители Департамента спорта города Москвы и Государственного бюджетного учреждения «Мосгорспорт», а также профессиональные фитнес-тренеры. Они решат, какие идеи пользователей выйдут на финальное голосование. Варианты можно оценить 20 и 21 ноября.
Он был посвящен развитию одноименной программы столичного Департамента спорта. Москвичи предлагали идеи по проведению дворовых тренировок для взрослых и детей, а также обсуждали организацию спортивных занятий в разные сезоны. Подписывайтесь на «Газету. Ru» в Дзен и Telegram.
Прийти сюда может даже тот, кто ни разу не стоял на льду. Благодаря опытным тренерам получится не только овладеть новым навыком, но и в целом развить координацию, а также укрепить мышцы. Обучение проходит по средам, пятницам и воскресеньям. Существуют смешанные тренировки и для детей, и для взрослых , только для взрослых и только для детей. Дата начала занятий на лыжах зависит от погодных условий. Планируется, что они будут проходить по четвергам и воскресеньям. В рамках тренировок профессиональные спортсмены помогут участникам освоить базовые техники: классический ход, повороты и торможение. Развить выносливость и улучшить фигуру приглашают всех желающих в возрасте от 18 лет с любой физической подготовкой.
Еще новости
- Читайте также
- Проект «Мой спортивный район»
- Москва реализовала более половины идей проекта «Мой спортивный район» - | Новости
- Более половины идей проекта «Мой спортивный район» реализовали в Москве | 360°
В СЗАО начался зимний сезон бесплатных тренировок от проекта «Мой спортивный район»
Свежие муниципальные новости в районе Теплый Стан, в ЮЗАО и в Москве. С 25 января в шести районах Москвы, в том числе и в Митине, началась реализация пилотного проекта «Мой спортивный район». Все последние события районов Москвы на сайте городской газеты МОЙ РАЙON. «Мой спортивный район» — это бесплатные круглогодичные тренировки для москвичей, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься.
Зимний сезон проекта «Мой спортивный район» стартует 1 декабря
| Собянин: Зимний сезон проекта "Мой спортивный район" стартует в Москве 1 декабря | «Мой спортивный район» создан для жителей Москвы, которые любят спорт и хотят заниматься им рядом с домом – бесплатно и регулярно. |
| Проект «Мой спортивный район» 28 мая стартует в районе Люблино | Проект «Мой спортивный район» реализовал в Москве 26 из 40 идей жителей столицы. |
| Мой спортивный район | В Москве реализовали 26 из 40 отобранных идей участников проекта «Мой спортивный район», сообщается на сайте |
Бесплатные занятия "Мой спортивный район"
Новости Мероприятия в СВАО Новости районов СВАО Новости префектуры СВАО Объявления Услуги. Теннисисты, занимающиеся в секциях спортивно-досугового центра «Радуга», успешно выступили на окружной спартакиаде «Мой спортивный район». Главная Наша деятельность Новости Зимний сезон проекта «Мой спортивный район» стартует 1 декабря. В Москве 20 апреля участники проекта «Мой спортивный район» проведут праздники на пяти площадках в разных частях столицы. Проект «Мой спортивный район» проводит бесплатные тренировки для жителей Москвы, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься.
"Мой район. Новости": спортивный кластер появится на западе Москвы
Расписание и адреса тренировок «Мой спортивный район» в Москве на зимний сезон 2022-2023. Как дополнительно отметила Киселёва, в рамках программы "Мой спортивный район" будут проводить мастер-классы по конькам, можно будет позаниматься зимнем фитнесом на открытом воздухе. Жители Москвы смогут бесплатно научиться кататься на коньках и освоить базовые элементы фигурного катания в рамках проекта "Мой спортивный район", сообщили на РИА Новости, 29.11.2022. Как дополнительно отметила Киселёва, в рамках программы "Мой спортивный район" будут проводить мастер-классы по конькам, можно будет позаниматься зимнем фитнесом на открытом воздухе.
Проект «Мой спортивный район» стартовал в Митине
Также в рамках спартакиады прошли соревнования для горожан старше 18 лет. Спортсмены «Центра» завоевали медаль в категории «взрослые 1993-1984 года рождения».
Теперь жители столицы три раза в неделю могут всей семьей под присмотром профессиональных инструкторов кататься на коньках, посещать кардиотренировки, участвовать в различных эстафетах. Участие — бесплатное, главное одеться по погоде и «захватить» хорошее настроение. В других округах также планируют ввести такие тренировки в будущем.
Присылайте свое резюме на почту: rayon mosgorsport. Кандидат в мастера спорта по хоккею с шайбой. Вид спорта: Фитнес, игровые виды спорта Стаж: 4 года Дипломированный тренер. Мастер спорта по фигурному катанию.
Каждый сезон в проекте работают от 20 до 100 площадок в 10 округах Москвы.
Тренироваться в рамках проекта «Мой спортивный район» могут все желающие москвичи, не имеющие медицинских противопоказаний к активным занятиям спортом. Подробнее ознакомиться с расписанием занятий и выбрать подходящую площадку можно на сайте мойспортрайон.
Зимний сезон проекта «Мой спортивный район» стартует 1 декабря
Алексей — закончил соревнования остановившись на 5 месте 2008-2010г. Алексей — закончил соревнования остановившись на 5 месте 2006-2007г. Результаты командных соревнований: В общекомандном зачете секция завоевала 2 место Поздравляем ребят, педагогов Попова М. Желаем взятия новых спортивных вершин в будущем!!!
Простота и удобство занятий спортом обеспечиваются непрерывным развитием городской спортивной инфраструктуры. За последние 13 лет в Москве были построены около 200 крупных спортивных объектов. Только в 2023 году в столице возвели 23 новых объекта спортивной инфраструктуры, среди которых Дворец спорта "Некрасовка", центр фигурного катания Этери Тутберидзе, ледовый дворец "Кристалл" и другие. В 2024 году в столице планируется построить 14 объектов спортивной инфраструктуры. Семь из них возведут в рамках Адресной инвестиционной программы, еще семь — за счет внебюджетных средств.
Участники делают упражнения на развитие силы, выносливости, гибкости, ловкости. Обычно они играют на площадке рядом, но с удовольствием подбегают и начинают вместе с родителями приседать, отжиматься, — улыбается тренер. На любую тренировку нужно приходить в удобной спортивной одежде, желательно из влагоотталкивающей ткани. Валерия Моисеева советует брать с собой запасные носки, шапку и кофту, а в мороз надевать термобельё. На фитнес-тренировках нужны кроссовки с прорезиненной подошвой и с протекторами, на фигурном катании — коньки, наколенники и шлем. Выбрать место и время для занятия и записаться на него обязательно можно на сайте проекта «Мой спортивный район».
Производственная, д. Нежинская, д. Героев Панфиловцев, д. Проспект Мира, д. Болотниковская, д. Коктебельская, д.
Цель проекта «Мой спортивный район»
- На ВДНХ начинаются бесплатные занятия по катанию на роликах в рамках проекта "Мой спортивный район"
- "Актуальный репортаж": москвичам рассказали о программе "Мой спортивный район"
- Читайте также
- В Москве осуществили 26 из 40 идей участников проекта «Мой спортивный район»
- Мой спортивный район
Москвичей приглашают 20 апреля на мероприятия проекта «Мой спортивный район»
Проект «Мой спортивный район» реализовал в Москве 26 из 40 идей жителей столицы. Команда государственного бюджетного учреждения «Центр» заняла призовые места на спартакиаде «Мой спортивный район», которая прошла 7 и 8 октября в столице. В столице стартовал зимний сезон проекта "Мой спортивный район". В Москве 20 апреля участники проекта «Мой спортивный район» проведут праздники на пяти площадках в разных частях столицы. Все новости района Люблино, новости досуга, культуры, благоустройства, транспортные, строительные новости, новости реновации в районе Люблино. Их второй год подряд проводят в рамках проекта «Мой спортивный район», о старте нового сезона сообщил в своём телеграм-канале мэр Москвы Сергей Собянин.
Команда ГБУ «Центр» заняла призовые места на спартакиаде «Мой спортивный район»
Фитнес-тренировка - активная многофункциональная тренировка для развития разных групп мышц и таких физических качеств, как сила, выносливость, скорость, ловкость и гибкость. Не требует специальной физической подготовки, - объяснили в пресс-службе Мосгорспорта. Занятия по фитнесу проводятся на 5-ти столичных дворовых спортивных площадках по вторникам с 19:00 до 20:00, субботам с 11:00 до 12:00 и воскресеньям с 18:00 до 19:00.
Специалисты Москомспорта подберут индивидуальные упражнения, исходя из физических возможностей спортсменов района, подчеркнули на сайте мэра Москвы. Занятия в рамках проекта «Мой спортивный район» будут проходить три раза в неделю: по вторникам, четвергам и субботам. Посетить их можно будет с 19:00 до 20:00.
Также на крышах районных центров «Место встречи» будут проводиться занятия йогой, зумбой, растяжкой и танцевальным фитнесом. Проект «Мой спортивный район» станет отличной возможностью для всех желающих активно провести свободное время, научиться новому виду спорта и поддерживать свое тело в отличной форме. Источник Ссылка Новости.
Благодаря проекту горожане могут посещать занятия в своем районе, не тратя время и деньги на дорогу и платные тренировки. Занятия направлены на укрепление здоровья, совершенствование фигуры и развитие основных физических качеств.
Помимо фитнеса, зимой участники занимаются катанием на лыжах и на коньках, а летом — футболом, баскетболом, волейболом, бадминтоном, настольным теннисом, а также йогой, растяжкой, танцевальным фитнесом и зумбой на специально оборудованных крышах. Проект заработал в январе 2022 года. Уже прошло свыше пяти тысяч занятий, которые посетили более 60 тысяч человек.
Посмотреть расписание тренировок можно на сайте.