Теперь вы знаете, что такое рофл на молодежном сленге и как расшифровывается данная аббревиатура.
Словарь молодёжного сленга
По ним мы и ролим, держась канонов. В случае, если вы хотите вступить за своего персонажа - это разрешено. Главное, иметь хорошие арты и анкету. Перейдем к самой сути ролевых. Его красочность обычно и есть главный показатель опытности и тут подразумевается не просто вода. Важнее всего именно насыщенность поста, а не километры текста, ведь основа это не объем вашего поста - а его смысл. Уважайте других ролевиков. Хотите ролить - обговорите все со своим соролом. Не стоит впихивать в посты людей, которые не вкурсе о ваших планах на них.
Давайте познакомимся с ними поближе. Необходима для избавления неактивных игроков. Для администрации, анкета — возможность оценить способности, вменяемость и логичность ролевика для принятия в ролевую. Пример: Привет. В нашей ролевой это разрешается только для флуда. В данном случае посты оформляются в соответствии с правилами русского языка и книжной нормы. Headcanon, "канон в голове" — это личные интерпретации человека, не употребленные в каноне персонажа, но имеющие место быть при условии, что выбранная роль остается узнаваемой. Размер постов обычно обговаривается между играющими или же минимальный размер регулируется конкретным ролевым проектом.
Несмотря на это, в ролевых играх все равно выделяют 5 «разрядов» игроков: 1. Игроки, которые пишут посты не более двух строк. Игроки, чьи посты не достигают в среднем 15 телефонных строк.
Перевод: «— Мой Валера на празднике напился и начал со всеми драться. Это такой дикий стыд. Криповый От англ. В литературном английском слово creepy чаще всего относится к рептилиям, насекомым. Что-то ползучее и мерзковатое. В России другое значение слова: криповый — пугающий, отталкивающий, жуткий и странный. Так можно охарактеризовать человека, ситуацию, кота — что угодно.
Пример: «За мной вчера подсматривал криповый новенький». Перевод: «За мной вчера подсматривал жуткий новенький». Пруф От англ. Если вы в Сети объясняете что-то, а человек спрашивает: «Где пруфы? То есть пруф — это факты, подтверждение слов. Пример: «— Я вчера за репост поднял 100 зеленых. Когда человек отравляет жизнь окружающим намеренно и радуется чужим переживаниям, его называют токсиком. Он вредит всем окружающим, как яд, токсин. Пример: «Паша опять рофлит над моей тишкой. Он токсик».
Перевод: «Паша опять шутит над моей футболкой. Он злая язва». Форсить От англ. Искусственное продвижение товара или инфоповода — это форс. Когда какое-то событие быстро становится популярным, и о нем начинают все говорить, появляется ощущение, что его специально рекламируют и «проталкивают» в массы. Иначе — форсят. Перевод: «Компания Blizzard опять продвигают свою мобильную Diablo, стыдно».
Сейчас это любой розыгрыш. Он может быть смешным и доброжелательным, а может — пугающим и опасным. Некоторые пранки выходят из-под контроля, когда их участники, используя эффект неожиданности, доводят до слез свою жертву.
Он решил пранкануть друга, но тот догадался об этой затее. Организатор пранка извинился за свое поведение. Кринж Кринжем называют чувство, когда человеку стыдно за действия других, хотя он и не имеет к ним отношения: На свидании Петя так хотел выделиться, что Маше стало кринжово. Эта была не лекция, а кринж.
Волосы чаще всего окрашены в черный или неестественные цвета — розовый, голубой, зеленый. Откуда появился мем про альтушек с госуслуг Впервые слово «альтушка» получило распространение в 2021 году. Тогда завирусилось видео, где школьница ссорится с пожилой женщиной и говорит: «Эй, тянка, шаришь за альт? К тому времени альт-эстетика уже оформилась в «Тиктоке».
Пытаясь вписаться в нее, девушки играли в Brawl Stars или фанатели от аниме, выбирая любимых персонажей по внешнему виду. За это их высмеивают те, кто глубже погружен в тему.
Выпуск новостей в 12:00 от 27.04.2024
Тут я совсем не поняла, что она хотела до меня донести, и полезла в словарь подросткового сленга. Новости. Видеоигры. Новость: Misha: «Ты не можешь просто роллить, если ты тысячник, против. Что значит слово «кринж» в современном молодежном сленге. «Кринж» можно сравнить с «испанским стыдом», причем в его изначальном смысле. «Ролить» в молодежном сленге имеет несколько значений. Что такое Ролить с человеком?
35 модных словечек тинейджеров: что значит «сасный» и «я ору»
Вписка — тусовка, как правило, у кого-то на квартире. Движ — происходит от слова «движение». Так называют активные и весёлые события, противоположность спокойным диванным посиделкам. Локация от английского location — место — это слово пришло к нам из компьютерных игр, где часто означает какое-либо место в виртуальном мире. Оно перешло и в реальную жизнь — локацией могут называть любое место. Слова, связанные с людьми Абобус — никто доподлинно не знает, что это, но это очень обидное слово, которое обычно пишут в комментариях ради троллинга. Бести от английского best — лучший — лучший друг или подруга. Бумер — нет-нет, к машинам это слово отношения не имеет.
Так насмешливо называют представителей старшего поколения. А выражение «окей, бумер» означает издевательский ответ взрослым, как бы говорящий «успокойся, дедуля». Дноклы — краткая версия слова «одноклассники». Душнила — нудный и неприятный человек, который постоянно поучает всех и пытается указывать другим, как им жить. Если вас называют душнилой или говорят, что пора открыть окно, возможно, вам не очень рады в компании. Зумер — представитель нового поколения, противоположность бумера. Кин от английского kin — близкий — именно так подростки называют того, на кого хотят быть похожими, этакий пример для подражания.
Краш от английского crush — увлечение — то же, что и «возлюбленный», предмет тайного воздыхания, но может относиться как к реальному человеку, так и к персонажу из мультфильма, фильма, книги или игры. При этом чувства к этому человеку чаще всего не выражаются и остаются секретными. Отсюда же идёт глагол «вкрашиться» — по-старому, «втюриться». Личинус — негативное слово, описывающее маленького ребёнка. Пришло к нам из сообществ «яжматерей», которые выставляют матерей в отрицательном свете. ЛП — лучшая подруга. МЧ — молодой человек.
Нуб от английского noob — новичок — подобным неприятным словом называют тех, кто плохо разбирается в чём-либо, причём не всегда этот человек должен быть новичком в каком-либо деле. Олд от английского old — старый — так называют всех, кому «за», проще говоря, всех, кого подростки считают старыми это могут быть и двадцатилетние. Олдами ударение на а считают людей с устаревшими взглядами на жизнь, которые любят предаваться ностальгии и считают, что «раньше было лучше». Не путайте с бумерами! Падра — не поверите, это не ругательство. Это краткая версия слова «подруга». Сасный от английского sassy — нахальный — этим словом зовут классных и привлекательных людей.
Тамблер-гёрл — девушка, придерживающаяся определённого стиля в одежде и оформлении соцсетей. Это слово произошло из социальной сети tumblr, на которой выкладывалась соответствующая эстетика, которую и переняли такие девушки. Тащер — хороший игрок в видеоигры. Происходит от глагола «тащить» — буквально, своей игрой вытягивать всю команду и вести её к победе. А «затащить катку» значит выиграть. Токсик от английского toxic — токсичный, ядовитый — так обычно называют человека, который буквально отравляет жизнь других своими действиями или общением. Также используется глагол «токсичить» — вести себя грубо и неприятно.
Тян — этот термин происходит от японского слова, означающего форму дружеского обращения к девушке. В русском сленге так называют девушку, а куном, в свою очередь, зовут парня. Френдзона от английского friend — друг, и zone — зона — таким термином обозначается дружба с человеком, которому вы нравитесь. Фрешмен от английского freshman — первогодка, новичок — так называют тех, кто только-только входит в ряды рэперов, но это слово может быть использовано и в других сферах. Шипперить от английского relationship — отношения — этот глагол означает, что вы представляете двух людей в отношениях — это могут быть как реальные личности, так и персонажи.
Н Нерфить или понерфить — понизить показатели противника в компьютерной игре Нуб — новичок в играх, чайник О Окси в особых случаях Оксана — Мирон Федоров, он же рэпер Oxxxymiron Оффнуться — закончить игру, беседу или совершить самоубийство Очешуенно — круто, прекрасно П Панч от англ. Сейчас — словесный выпад, убойный аргумент Подсос — человек соглашающийся с авторитетным мнением, но не поддерживающий эту точку зрения Пруф — доказательство Пусичка — милое создание.
Не всегда по отношению к девушке Р Раффл — лотерея, конкурс репостов в социальных сетях Rekt изначально get wrecked — поломан, уничтожен. Означает доминирование над соперником. Термин пошел из гейминга, но получил распространение и в обычной жизни Рил ток от англ. Аналог русскоязычных «в натуре», «бля буду» и т. Иногда марихуана вообще Skrt skrt Skrrt, Скр, скёр, скер — изначально рэп-термин, имитирующий звук шин при крутых поворотах. Сейчас один из модных эдлибов см.
И это не преувеличение. От того, насколько быстро вы выявите проблему, зависит вероятность успеха. Заметить неладное сравнительно просто.
Достаточно внимательно присмотреться к внешнему виду и поведению человека. Если говорить о конкретных симптомах патологического процесса: Галлюцинации. Интенсивные образы. Как правило, в состоянии опьянения зависимый ими заворожен. Они представляют интерес. Обычно это добрые визуальные образы и голоса, которые поддерживают человека. Как только острое состояние проходит, все становится с точностью до наоборот. Голоса комментируют действия зависимого, осуждают его, угрожают, приказывают. Человек тревожится, боится.
Это заметно по поведению. Заметить неладное довольно просто, если присмотреться. Кроме того, зависимый может говорить с кем-то невидимым, спорить и ругаться. Бредовые синдромы. Бред имеет вторичный характер и навеян галлюцинациями. Расстройство сопровождается тревожностью, страхом. Повышенной психомоторной активностью. Зависимый не может усидеть на месте. Часто — много говорит или, напротив, уходит в себя.
Переживает нарушения молча. Расстройства восприятия. Так называемые иллюзии. Когда больной слышит голоса в посторонних звуках и шумах. Нарушения интеллектуальной сферы. Снижение скорости и качества мышления. Провалы в памяти. Также нарушения речи, которые сопутствуют. Расстройства дикции.
О которых сказано. Расширенные зрачки. Заметны в светлом помещении. Глаза не реагируют на свет, это признак поражения центральной нервной системы. Странный запах, исходящий от пациента. Больничный, химический или лекарственный, как его можно описать.
Действительно, как правило, лексическая суть глагола является неким смысловым продолжением первоначального обозначения производного термина. Но в отношении рофла, произошел так называемый сбой системы. На деле слово «рофлить» несет в себе скорее отрицательный смысл, нежели чем положительный. Что значит рофлить Рофлить — это лексически изгаляться или злостно подшучивать над человеком или ситуацией, связанной с несколькими людьми. Можно определить в копилку синонимов данного глагола, такие слова, как: прикалываться, троллить или насмехаться. Следовательно, зарофлить несет в себе аналогичный смысловой подтекст — обсмеять, потешиться, застебать или устно унизить человека. Также следует отметить, когда в разговоре произносятся реплики: «ну ты порофлил» или «ты прикольно рофлишь» — это означает, что колкую шутку автора оценили по достоинству. Понимая значение слова рофлить, несложно догадаться, что рофлер — это субъект, который имеет тенденцию издевательски подшучивать и колко язвить в адрес других людей. Мы рассмотрели, что такое рофлить на молодежном и что значит ROFL, понимая подобную современную терминологию, представители старших поколений будут иметь возможность говорить на одном языке с молодежью, что является довольно важным аспектом, так как проблема взаимоотношений среди представителей различных временных отрезков была и остается приоритетной в обществе. Примеры правильного использования термина Как мы только что выяснили, словом «рофлить» характеризуют глагол, означающий саркастическую шутку в чей-либо адрес, однако значение слова рофл имеет двойной смыл, а именно, является реакцией на смешное событие, а в некоторых случаях и самим событием.
Что такое кринж?
Ролить в молодежном сленге означает исполнять определенную роль или выступать в. Наркоманский сленг представляет собой сложное. По одной из версий, произошло от тюремного жаргона «зашквариться» (облажаться); по другой — от однокоренного слова «шквара» (человек, опустившийся на дно социальной лестницы). Ролить в Интернете Выражение «ролить» в молодежном интернет-сленге получило новое значение и означает проводить время в Интернете, главным образом на форумах или в социальных сетях, активно взаимодействуя с другими пользователями.
Залутал, гостинг, чушпан, — как меняется сленг в соцсетях
Знание молодёжного сленга спасёт от попадания в кринжовые ситуации. Обычные слова в молодёжном сленге нередко приобретают новый смысл и новые значения. Слова из молодежного жаргона очень хлесткие, короткие, ёмкие, четко передающие эмоции. Статья не является инструкцией "как нужно ролить", а лишь демонстрирует мое мнение касательно рола, ролевых игр, персонажей, сюжетов и событий.
Ролить, ролит
Ролить в молодежном сленге означает проявлять непринужденность, быть уверенным в себе, демонстрировать некую свободу и независимость. В ролевых играх пользуются термином «ролить» — отыгрывать за своего персонажа, описывать его действия в разных ситуациях. Анализ взаимосвязи молодежного сленга с культурными трансформациями, роль сленга в формировании субкультур и модных тенденций, влияние сленга на культурный ландшафт.
Альтушки: почему в соцсетях так называют девушек и при чем тут госуслуги
Криповый — пугающий, ужасный. От creepy — бросающий в дрожь, жуткий англ. Хэллоуин на носу: вверните это словцо по случаю. Лейм — переводится с английского как убогий. Так называют что-то недоработанное, банальное и унылое, то есть полный отстой, если вы понимаете, о чём мы. ЛП — лучшая подруга.
Это просто, особенно, если вы уже знаете, что МЧ — это молодой человек, а ЛЧ — любимый человек. Логично, да? Не судите молодёжь строго: они пишут в мессенджерах, им лень, они всё сокращают. А потом это появляется и в устной речи. Масик — ещё одно обозначение мужчины, но на этот раз самое положительное.
Масиками называют серьёзных, ответственных, психологически зрелых людей. Такие мужчины не манипулируют, не абьюзят и не скряжничают. Они заботятся о своей девушке, решают её проблемы и дарят подарки. У масика, как правило, высокооплачиваемая и престижная профессия. В общем, сплошная идиллия и...
Паль — самая некачественная подделка, «китай». Выше по классу «реплика» — добротная, но не фирменная вещь или копия дорогого продукта, выпущенная самим брендом, и «шмот» — оригинальная одежда или обувь от знаменитого бренда. Пранк — розыгрыш, шутка, выходка; калька слова prank англ. Изначально так называли только телефонные розыгрыши, теперь слово переместилось в реальную жизнь, получило негативную окраску из-за поведения ютуберов, которые жёстко подшучивали над окружающими. Пруф — подтверждение, доказательство, калька с proof доказательство, англ.
В Сети часто просят предоставить пруфы, то есть подтвердить сказанные слова фактами, документами. Если он говорит вам, что получил пятёрку или сдал зачёт, требуйте пруф — как бы его слова не оказались кринжовым пранком. Рофл рофлить — громко смеяться. Аббревиатура Rolling On the Floor Laughing — «катаясь по полу от смеха», обычно используется как описание чего-то гомерически смешного, но в определённом контексте может значить издёвку или насмешку — рофлить над кем-то. Скам — от английского scam — афера.
Так говорят про любые виды мошенничества в интернете.
Молодежный сленг позволяет выразить свою индивидуальность и принадлежность к определенной социальной группе. Он также служит средством общения между молодыми людьми, создавая своеобразный язык общения и понимания. Важно помнить, что сленговые выражения могут быть непонятными для старшего поколения, поэтому важно использовать их в соответствующей обстановке и среди соответствующей аудитории. Как спросить «Как дела?
Я хочу поделиться с вами опытом применения рандома в ходе рола. Итак, группа персонажей движется по дороге и в определенный момент игроки бандиты нападают на этот караван. Вообще я ожидал что они просто ограбят группу, но ролевики решили затеять бесконечную рутинную серию однообразных боев, я решил внести разнообразие и добавил третью сторону сражения - стаю голодных крупных волков. Бой стал острее, ведь волки нападали то на одних, то на других, баланс сил постоянно колебался а игрокам приходилось идти на множество хитростей, авантюр и т. Но я решил, что не плохо бы включить рандом и сгенерировать случайное событие. И в бой вступила еще одна группа разбойников, правда я ее переименовал в "головорезов" и изменил описание их снаряжения, чтобы они не слишком были похожи на игроков которые тоже бандиты. Самое интересное, я и сам не предвидел что ситуация может повернуться таким образом, Потому даже мне резко стало интересно что же будет дальше. В последствии игроки просто сбежали, без добычи, раненные, и долго меня хаяли за то что я там устроил, чуть позже они вспоминали эти события как самые остросюжетные. То что я и сам не знал что такое произойдет, только добавляло перчинку этим воспоминаниям. Касательно рола персонажем, это тоже бывает интересно. В определенный момент выдавая право на случайное решение можно добиваться неожиданных результатов, разумеется не всегда хороших. Совет: Пользуйтесь генераторами случайностей хоть иногда. Это относится и к игрокам тоже. Это не значит, что когда вы включаете генератор, обязательно должно произойти что-то интересное. Как я написал выше, в большинстве случаев мой генератор напичкан изменениями погоды, потому когда я его включаю - я жду на пример резкий дождь, туман в дневное время суток, облачность при которой будет не очень светло и т. Иногда это вынуждает ролевиков искать укрытие, пещеры, дома часто заброшенные. Не секрет, что как-раз в таких местах отлично развиваются минисюжеты, игрокам на ближайшие несколько часов "острых ощущений" становится достаточно.
Обычно это слово сопровождается характерным жестом — когда почти что хлопают ладонью по лицу. Иногда его буквально переводят как «рукалицо». Флейм от английского flame — огонь — это слово используется для описания накалённой до предела Интернет-дискуссии. Обычно это спор, который из конструктивного переходит в ругань. Флексить от английского flex — изгибаться — выпендриваться чем-либо. Первоначально этим словом называли вид клубных танцев, но постепенно оно переросло в неприятный термин. Теперь это значит хвалиться без меры одеждой, материальным благосостоянием, поведением, пытаться выделиться. Форсить от английского force — торопить — это значит настойчиво что-то рекомендовать. Хайп от английского hype — ажиотаж — так называют искусственно созданную шумиху вокруг какого-то события или человека. Это то, о чём все говорят, но необязательно настолько крутое, как его разрекламировали. Хейтить от английского hate — ненавидеть — буквально, презирать и не любить кого-то. Хейт ненависть может быть открытым — например, можно оставлять негативные комментарии под видео нелюбимого блогера, ярко проявлять эмоции, так и закрытым — просто тихо кого-то ненавидеть. От этого же слова есть термин «хейтер» — ненавистник. Чекать от английского check — проверять — означает проверять кого-то или что-то. Например, «чекнуть результат теста». Чиллить от английского chill — спокойствие — буквально, отдыхать и расслабляться. Шеймить от английского shame — стыд — проще говоря, позорить кого-то. Это не такое негативное слово, как буллить и хейтить, но тоже означает «стыдить человека». Вписка — тусовка, как правило, у кого-то на квартире. Движ — происходит от слова «движение». Так называют активные и весёлые события, противоположность спокойным диванным посиделкам. Локация от английского location — место — это слово пришло к нам из компьютерных игр, где часто означает какое-либо место в виртуальном мире. Оно перешло и в реальную жизнь — локацией могут называть любое место. Слова, связанные с людьми Абобус — никто доподлинно не знает, что это, но это очень обидное слово, которое обычно пишут в комментариях ради троллинга. Бести от английского best — лучший — лучший друг или подруга. Бумер — нет-нет, к машинам это слово отношения не имеет. Так насмешливо называют представителей старшего поколения. А выражение «окей, бумер» означает издевательский ответ взрослым, как бы говорящий «успокойся, дедуля». Дноклы — краткая версия слова «одноклассники». Душнила — нудный и неприятный человек, который постоянно поучает всех и пытается указывать другим, как им жить. Если вас называют душнилой или говорят, что пора открыть окно, возможно, вам не очень рады в компании. Зумер — представитель нового поколения, противоположность бумера. Кин от английского kin — близкий — именно так подростки называют того, на кого хотят быть похожими, этакий пример для подражания. Краш от английского crush — увлечение — то же, что и «возлюбленный», предмет тайного воздыхания, но может относиться как к реальному человеку, так и к персонажу из мультфильма, фильма, книги или игры. При этом чувства к этому человеку чаще всего не выражаются и остаются секретными. Отсюда же идёт глагол «вкрашиться» — по-старому, «втюриться». Личинус — негативное слово, описывающее маленького ребёнка. Пришло к нам из сообществ «яжматерей», которые выставляют матерей в отрицательном свете. ЛП — лучшая подруга. МЧ — молодой человек. Нуб от английского noob — новичок — подобным неприятным словом называют тех, кто плохо разбирается в чём-либо, причём не всегда этот человек должен быть новичком в каком-либо деле.
РОССИЯ U20 – ПОБЕДИТЕЛЬ 3Х3 КУБКА БУДУЩЕГО!
Как обстоят дела? How have you been? Как вы поживаете? Что нового?
Говорят, Антон заовнил всех. Это еще как понимать? Как так, заовнил? Ну и хамло.
Они обычно говорят, что "случайно забыли". Но по собственному опыту я вас заверяю, скорее всего они не воспринимают вас всерьез, и пришли ролить так как им нравится. Тоесть многие ролевики в таких ситуациях действительно ролят ради того чтобы драться и описывать свои суперкомбо и победы в боях. Когда персонаж создается, игрок прописывает в него какие-то черты характера и поведения. Некоторые персонажи имеют в биографии нюанс вроде: Дочь похитили, похитители требуют большой выкуп, потому он стал искателем приключений В таких ситуациях я двумя руками за, когда персонаж не смотря на наличие денег на приличную комнату в таверне и хороший кусок жареного мяса, персонаж уходит с таверны трезвым, идет по городу и ищет как заработать еще больше, а потом давится свиной похлебкой за медяк. Теперь о горьком опыте. С одним таким ролевиком я знаком несколько лет, последний раз всего несколько дней назад он испортил весь рол и сюжет, подставил всю небольшую команду, просто потому что ему лень послушать своих соролевиков, и высидеть в таверне за пивом если не хочет ролить уставшего пьющего воина - просто пропустить вечернюю часть рола. Я просто откатил весь рол к моменту когда они только пришли в таверну, и начал удалять все его посты не по теме. Команда смогла нормально отыграть пребывание в таверне, а обиженный партнер по команде "напился в зюську" и провел целый день на тележке торговца, которому было по пути. Дальше его оставили в деревне, по пути следования и нормально закончили рол.
Я не скажу, что это было честно и приятно для этого знакомого. Но такие действия показали какой с него соигрок для всей команды, и дали нормально доиграть это приключение. Все события - это местность карта событий, карта местности Даже очень хорошие ведущие и ролевики частенько упускают из виду логичность "места нахождения" персонажа. Персонажи в некоторых приключениях вполне неожиданно вынуждены возвращаться туда, где они были. В одной из статей я читал описание того, как шла ролевая у одного из ГеймМастеров. Он вел вполне детальный учет происходящего, и, когда команда ролевиков пришла уничтожить могучее чудовище, оказалось, ролевики случайно забыли важнейший артефакт в трактике. В другой статье ролевики в ходе рола забыли поймать вора и отобрать письмо, тут то Ведущий описал "тот самый коридор" без поворота, пришлось перечитывать практически добрую сотню постов чтобы обнаружить "Поворот существовал".
Они ухаживают за собой, понимая важность занятий спортом для своего будущего, следят за внутренним психологическим состоянием. С ними приятно общаться, и считается, что масики никогда не будут вступать в спор, желая найти компромиссы. Как не стать скуфом?
Каждый сам выбирает собственный путь развития. Но если вы не хотите попасть под негативную оценку общественности и осознали важность занятий спортом для своего здоровья, то начать никогда не поздно. Главное — соблюдать правила умеренных тренировок и понимать, что после 30 лет тоже возможно привести своё тело в форму. Но результат не может быть быстрым. Михаил Прыгунов топовый фитнес-тренер FitStars, мастер спорта России по бодибилдингу «У каждого индивидуальная история жизни, которая либо подталкивает к тому, чтобы начать заниматься спортом, либо нет. Человек начинает что-то делать и меняется в лучшую сторону или остаётся в прежнем состоянии. Возможно, у него и вовсе нет такой потребности. Если же желание есть, нужно браться за себя». С чего начать? Сформулируйте желание — чёткое и понятное.
Оно должно быть сильным. Только осознанное и явное намерение переходит в результат. Вы можете просто планировать, рисовать мечты в голове, но при этом ничего не делать. Продолжать лежать на диване и уповать на судьбу. И лишь когда действительно загоритесь намерением изменить режим дня и образ жизни, тогда сможете перейти к реальным действиям. Пусть это будет банально, но начать стоит с простых упражнений дома: приседания, отжимания, кардиоупражнения, приставные шаги, подъёмы рук. Повторять столько, сколько получается. Поначалу даже такие простые действия могут даваться с трудом, но со временем лень отступит, вы увидите результаты. Дальше можно усложнять и плавно повышать интенсивность.