Диагностика и лечение сколиоза в медицинском центре Продвижение в Калининграде по методике К. Шрот, лечение сколиоза в Калининграде, ЛФК при сколиозе, гимнастика шрот в калининграде. Шрот-терапия (гимнастика Шрот)— это метод консервативного лечения сколиоза, позволяющий выполнить трехмерную коррекцию позвоночника, с помощью специально подобранных специфических упражнений, соответствующих определённому типу сколиоза. 16 отзывов о клинике и ее врачах.
Гимнастика против сколиоза. Метод Катарины Шрот
Шено, Шрот при сколиозе 2-3 ст. и деформации ребер в 19 лет. Помогите советом! | Лечение сколиоза у детей с помощью жестких корсетов и упражнений по методикам SEAS и Шрот позволяет уменьшить степень скрученности позвонков. |
О сколиозе — Лечение сколиоза и кифоза в Краснодаре | В методике Шрот сколиоз классифицируют на типы и подбирают алгоритм работы по конкретному типу. |
Лечение сколиоза у детей без операции
Шрот-терапия позволяет пациенту ощутить правильное положение спины, узнать, как его корректировать, отстраивать и сделать привычным. Лионский метод лечения сколиоза включает в себя пять этапов. Опыт применения гимнастики Катарины Шрот в консервативном лечении сколиоза у детей.
Упражнения при сколиозе: полная инструкция по выполнению
БВЛ «Большие соли» | Опыт применения гимнастики Катарины Шрот в консервативном лечении сколиоза у детей. |
Лечение сколиоза у детей без операции | Сочетание корсетного лечения и Шрот-терапии — оптимальная тактика профилактики прогрессирования сколиоза. |
Гимнастика при сколиозе | Гимнастика по методу Катарины Шрот (Katharina Schroth, Germany, Bad Sobernheim, 1921г) является «золотым стандартом» консервативного лечения сколиоза во всем мире. |
Отзывы 16 пациентов о «Центре лечения сколиоза им. Катарины Шрот» в Москве - ПроДокторов | Центр лечения сколиоза имени К. Шрот – негосударственное медицинское учреждение, осуществляющее свою деятельность с 2009 года на основании лицензии № ЛО-77-01-020249. |
Специфические упражнения при сколиозе.
Носит корсет Шено и занимается гимнастикой месяц. На фото — промежуточный результат. Вверху — до начала лечения. В тесте Адамса видно уменьшение ротации с 20 до 15 гр по сколиометру , это важный показатель при лечении сколиоза. Носит корсет и гимнастика коррекционная.
На фото пациент выполняет деротационное дыхание. S-обр сколиоз с грудной ведущей дугой 68 гр. Промежуточный результат за полтора месяца.
Предотвращение оперативного вмешательства. Положительные результаты методики достигаются через несколько занятий, при условии правильности выполнения и соблюдения всех требований специалиста.
Для каждого пациента разрабатываются индивидуальные упражнения, с учетом характерных особенностей патологического процесса. Показания для использования методики Разрабатывалась лечебная гимнастика Катариной Шрот с целью замедлить прогрессирование сколиоза, устранить мышечный дисбаланс и видимый дефект. Поэтому она назначается пациентам при наличии следующих показаний: Любая степень развития сколиоза. Наличие косметических дефектов спины, которые доставляют пациенту психологический дискомфорт. Противопоказания к оперативному вмешательству.
Болевой синдром, и другая неприятная симптоматика сколиоза. Общие советы и правила гимнастики Чтобы рекомендованная врачом методика давала результаты, необходимо регулярно посещать занятия. Именно настойчивость позволяет добиться отличного эффекта и исправить даже серьезное искривление. Кроме этого, помогут не потерять настрой и правильно выполнять упражнения следующие советы специалистов: Перед тем как начать тренироваться по данной методике, рекомендуется внимательно ознакомиться с правилами положения тела в процессе, особенностями и характерными нюансами. Обычно консультирует по этому вопрос перед началом первого занятия.
В методике Шрот нет незначительных упражнений или подходов, которые можно исключить без потери качества тренировки. Курс длится в среднем не менее 3-х месяцев, после чего делается перерыв. Ожидать результат в первую неделю не стоит, так как процесс лечения длительный, но эффективность методики уже была отмечена многими пациентами. В отличие от других методик, появление боли во время занятия, не является основанием для прекращения занятия. Облегчение состояния в процессе тренировки можно добиться путем подкладывания мешочков с песком и валиков в проблемных местах.
Все действия должны быть направлены на исправление искривления. В процессе занятий важно соблюдать технику безопасности, внимательно слушать специалиста, не увеличивать и не уменьшать нагрузку без его разрешения. От точности соблюдения всех правил напрямую зависит полученный результат. Гимнастика Катарины Шрот при сколиозе: основной принцип действия и выполнения упражнений Гимнастика Катарины Шрот — основной консервативный способ лечения сколиоза в Германии. Несмотря на эффективность и продолжительный срок существования данного метода стал известен в начале прошлого столетия , сегодня о нем знают далеко не все.
Шрот-терапия позволяет остановить прогрессирование сколиоза, уменьшить угол искривления позвоночника, выровнять мышечный тонус, улучшить осанку. Методика К. Шрот получила официальное признание в Европе и, в частности, в Германии. Прежде чем приступать к шрот-терапии, необходимо разобраться с тем, что она из себя представляет. Кто такая Катарина Шрот?
Катарина Шрот — немка по национальности и физиотерапевт по образованию. Женщина родилась в 1894 году и знала о сколиозе не понаслышке: на ее спине находился уродливый реберный горб, а на груди — впадина. Самой себе Катарина напоминала мячик, который хотелось выровнять, вдохнув в него воздух. Именно так у больной возникла мысль о лечении сколиоза асимметричным дыханием. Вооружившись зеркалами и расположив их друг напротив друга, женщина стала проводить эксперименты.
Катарина заметила, что, когда она вдыхала больше воздуха на левую сторону, горб справа выравнивался, а впадина на груди пропадала. Благодаря этому открытию, Шрот смогла открыть клинику в 1921 г. Катарина Шрот разработала комплекс специальных изометрических упражнений, основой которых является управляемое асимметричное дыхание. Данные упражнения позволили исправлять патологические изгибы позвоночного столба в 3 плоскостях: фронтальной, горизонтальной, сагиттальной. Постоянная работа с пациентами, страдающими сколиозом, позволила Катарине довести методику до совершенства.
Шрот разработала собственную классификацию сколиоза, несколько эффективных специфичных упражнений и назвала все это «Трехмерной коррекцией сколиоза». Сегодня эта лечебная гимнастика носит название дыхательной ортопедии по методу К. Гимнастика Катарины Шрот: методики и принцип ее действия При сколиозе наблюдается ассиметричное патологическое дыхание — большая часть воздуха поступает в выпуклую половину грудной клетки, из-за чего искривление позвоночника усиливается, формируется реберный горб.
Суть дыхательной гимнастики заключается в следующем: Физиотерапевт изучает характер заболевания и задает больному правильное положение: на полу, лежа на боку или спине, стоя или сидя с использованием вспомогательных средств гимнастической стенки, шестов, мяча, валика. Человек выполняет упражнение, стараясь сделать максимальное растягивающее усилие на вдохе — это помогает увеличить расстояние между ребрами и привести их в правильное положение.
Пациент делает выдох через сжатые наполовину губы и выполняет упражнение, задача которого — сократить расстояние между ребрами на выпуклой стороне. На выдохе, который делается, выполняется упражнение, сокращающее расстояние между ребрами на стороне выпуклости. Так как упражнения повторяются многократно, скоро пациент принимает скорректированное врачом положение осознанно, причем, без присутствия доктора и зеркал. Занятия по гимнастике проводятся индивидуально. Пациент ложится на живот, а врач-инструктор слегка массирует западающую зону, чтобы человек сфокусировал на ней свое внимание и запомнил место ее расположения.
Затем врач просит больного делать вдохи западающей частью тела вначале специалист кладет руку на тело пациента, затем — держит ее на весу; в первом случае больной должен приподнять ладонь врача, затем — коснуться ее спиной. Выдох должен производиться через полусжатые губы и быть длинным: это способствует увеличению сопротивления выдоху, тренировке межреберных мышц. При выдохе специалист может надавливать на выпуклые зоны, стимулируя мускулатуру этих участков, стягивая мышцы, сокращая межреберное расстояние с выпуклой стороны. При таком дыхании человек понимает, какие участки тела нужно задействовать при выдохе, а какие при вдохе. Обратите внимание на основные правила для максимальной эффективности гимнастики ШротЭффективность тренировки существенно повышается, если: пациент соблюдает заданное врачом положение тела, так как это помогает лучше проработать мышцы, скорректировать дугу сколиоза; каждое упражнение выполняется не менее 24-30 раз в сутки при этом человек должен следить за ходом тренировки с помощью зеркал ; во время гимнастики пациент выпивает не менее одного литра воды.
Регулярное выполнение гимнастики Шрот не менее 3 раз в неделю по 2 часа в сутки в течение периоды ношения корсета и после его отмены, способствует: достижению оптимальной коррекции деформации в корсете, благодаря высокоспецифическим активным упражнениям, подобранным в индивидуальном порядке; выработке стереотипа осознанно принимать правильное положение, даже при отсутствии ортопедических приспособлений; закреплению эффекта терапии. Типы спинального слияния с инструментальной хирургией для сколиоза Переднее слияние Разрез проводится в боковой части грудной клетки Металлические стержни расположены на боковой стороне позвонков. Заднее слияние Разрез над позвонками грудного и поясничного отдела Металлические стержни располагаются в задней части позвонков на каждой стороне остистого отростка. Хирургическая техника Ауто или аллопластические трансплантаты используются для коррекции зазора, созданного между позвонками после выпрямления позвоночника. Костный аутотрансплантат — это кость, взятая из другого места в теле того же пациента.
Аллотрансплантат — это кость донора.
Темп его образования зависит от темпа прогрессирования сколиоза, при быстром увеличении дуг искривлений и ротации позвонков смещение ребер более резкое и дыхание все более асимметричное. Поэтому, именно за счет дыхания, наиболее заметным проявлением ротации позвоночника является ротация грудной клетки: гиббус и контрлатеральное с противоположной стороны западение ребер. Это если смотреть сзади. Спереди обратная картина: ребра, образующие сзади гиббус, уходят, западают, а с противоположной стороны выезжают вперед т. Конечно, все люди с рождения дышат, не задумываясь. Так же и люди со сколиозом. Шрот же разработала корригирующее асимметричное дыхание, противоположнонаправленное сколиотическому. При этом пациент должен осознанно делать вдох западающими зонами грудной клетки. При наиболее распространенном варианте сколиоза с грудной и поясничной дугами эти зоны находятся: Сзади с вогнутой стороны поясничной дуги нижние ребра и талия с этой стороны Сзади с вогнутой стороны грудной дуги примерно уровень угла лопатки Спереди с той стороны от грудины, куда направлена грудная дуга, под ключицей.
Точное расположение и выраженность этих зон зависит от уровня вершины каждой дуги у каждого конкретного пациента и отмечается на схеме в специальной книжечке, которая ему выдается. Там же помечаются все направления коррекции и положение маленьких корригирующих мешочков — подушечек с рисом , которые подкладываются при упражнениях лежа с противоположной выпуклой стороны под выступающие ребра и мышечные валики — чтобы ограничить вдох в эти зоны. На первый взгляд, непонятно: как можно осознанно одной стороной вдыхать, а другой не вдыхать. Но, если вспомнить, что межреберные мышцы, которые и отвечают за движения ребер при дыхании, являются такой же скелетной поперечнополосатой мускулатурой, управляемой сознанием в отличие от гладких мышц внутренних органов, действующих вне зависимости от нашего сознания , что и мышцы конечностей, например, которые подчиняются нашим командам, это уже не звучит так странно. До определенных пределов произвольная регуляция дыхания возможна. И это на самом деле реально, это осваивают и дети, и взрослые. Занятия по дыхательной терапии происходят так. Они индивидуальные. До этого пациент уже знает, какой тип сколиоза у него, ему объяснили, где находятся какие зоны на его туловище и отметили на схеме западающие места, которыми он должен научиться вдыхать. Пациент ложится на живот на мягкий массажный стол-кушетку с отверстием для лица, чтобы не выворачивать шею и свободно дышать.
Инструктор делает легкий тонизирующий массаж западающей зоны, чтобы пациент сосредоточился и запомнил ее расположение.
Лечение сколиоза в Казани
Владельцем, так называемой "клиники по немецким стандартам" гимнастики Шрот в Москве, является одна особа с тяжелым сколиозом и неврологическим статусом в эпикризе (В анамнезе всё-таки, по-моему. 16 отзывов о клинике и ее врачах. Лечение сколиоза у взрослых начинается с модифицированного метода Шрот, зависящего от силы болевого синдрома, степени и жесткости деформации позвоночника. Гимнастика по методу Катарины Шрот (Katharina Schroth, Germany, Bad Sobernheim, 1921г) является «золотым стандартом» консервативного лечения сколиоза во всем мире. alt Катарина Шрот – немка, которая разработала уникальную одноименную гимнастику направленную на лечение сколиоза и его последствий. План физической терапии (ЛФК) зависит от тяжести сколиоза и при 3 степени сколиоза необходима агрессивная физическая терапия.
Трехмерная коррекция сколиоза - система дыхательной ортопедии Шрот
ШРОТ-терапия: научно доказанный инновационный метод коррекции сколиоза и кифоза. терапия) совместно с использованием корсета Шено являются основными эффективными, а главное, безоперационными методами лечения сколиоза II – IV степеней. Как известно, у детей при лечении сколиоза доказана эффективность гимнастики Катарины Шрот и гимнастики SEAS, которая основана на элементах гимнастики Катарины Шрот. Специальная гимнастика для спины при сколиозе, Шрот-терапия, кинезиотерапия и другие известные методы лечения не избавят от заболевания раз и навсегда. Для лечения сколиоза по методу Шрот требуется физиотерапевт высокой квалификации.
Использование методики Шрот-Вайс в лечении детей со сколиозами и нарушениями осанки.
И действительно К. Шрот рассмотрела тело больного сколиозом, как неравномерно "надутую" или развитую, костную и мышечную структуру. И в этом нет ничего удивительного. Каждый скажет, что так оно и есть. Конечно "сдутый мячик" - не полная ассоциация всего метода, но это тот изначальный слепок, на который впоследствии смогли лечь в едином контексте патогенетически обоснованные предпосылки формирующегося клинического подхода.
Исследуя механизм движения грудной клетки при дыхании у своих пациентов Катарина Шрот смогла заметить, что акцентируя дыхание пациента специальными приемами на уступчивых местах патологических изгибов грудной клетки при сколиозе удается добиться временной коррекции грудной клетки. Воплощая свою идею дальше, Катарина Шрот добавила средства пассивной коррекции патологических выступов, при помощи ручных техник, а также различных вспомогательных приспособлений, а также тщательно разобрав патогенез смещения позвонков при сколиозе, разработала систему высокоспецифических активных упражнений, выстроив их в стройную систему и разработав собственную классификацию сколиоза. Данная система прошла проверку временем и претерпела развитие в современную систему консервативной реабилитации сколиоза, основанную на гениальной патогенетически верной изначальной идее. Идея эта состоит в том, что тело человека, больного сколиозом, помимо нарушения общего патерна тела, имеет локальные специфические маркеры сколиоза.
И что существует способ классифицировать данные маркеры с помощью единых критериев оценки в рамках диагностического исследования пациента и применить к ним патогенетически обоснованные методы локальной коррекции добиваясь в результирующем проявлении тенденции возврата к физиологическому состоянию и как функциональной, так и структурной компенсации патологического процесса при сколиозе. Трехмерная коррекция сколиоза - система дыхательной ортопедии Шрот официально признана в Германии надо признать - после долгих лет непризнания и входит в перечень услуг обязательного медицинского страхования.
Сохранить публикацию Гимнастика Катарины Шрот при сколиозе применяется в реабилитационных центрах вследствие того, что она оптимально сочетает силовые, дыхательные и восстановительные упражнения Гимнастика Катарины Шрот при сколиозе применяется в реабилитационных центрах вследствие того, что она оптимально сочетает силовые, дыхательные и восстановительные упражнения. Ее создатель — Катарина Шрот на себе проверила эффективность своего метода. Она страдала боковым искривлением позвоночника, и чтобы избавиться от него разработала комплекс гимнастики.
Официальное признание гимнастика Шрот получила в Германии в 1921 году, когда была открыта первая клиника по лечению сколиоза, в которой применялись дыхательные упражнения Шрот. Катарина Шрот Основные принципы гимнастики: В основе эффективного комплекса лечения сколиоза лежит представление создательницы метода о том, что тело больного человека по функциональности напоминает мячик. Когда на него воздействует давление, он выравнивается. Данный принцип положен в основу комплекса ЛФК. Базируется метод на правильном дыхании.
Именно ему принадлежит главенствующая роль в устранении неправильного стереотипа дыхания, сложившегося вследствие смещения внутренних органов при сколиозе. При боковом смещении в грудном отделе позвоночника прослеживается сужение межреберных промежутков со стороны поражения. Вследствие этого легкие со стороны сужения грудной клетки получают меньше кислорода. Они не могут полноценно расправиться. Без дыхательной тренировки такую патологию устранить невозможно.
Ротация позвоночника скручивание вдоль вертикальной оси при деформации позвоночного столба обуславливает также нестабильность позвонков, поэтому любое небрежное движение вызывает у человека болевой синдром. Для его предотвращения в лечебный комплекс Катарины включены упражнения на повышение силовой выносливости мышечного корсета спины. Смещение позвонков устраняется уникальной системой дыхательных упражнений, которые были разработаны дочкой Катарины Шрот Ленард. Она является физиотерапевтом по образованию. В течение многих лет практики Ленард Шрот удалось идеально отработать свою методику устранения подвывихов позвонков, которые всегда наблюдаются при фронтальной деформации позвоночной оси.
Краеугольным камнем метода является дыхание по Шрот. Смысл его в том, что для корригирующего эффекта упражнений необходимо научить пациента правильно дышать во время их выполнения, вопреки сформировавшемуся сколиотическому стереотипу дыхательных движений грудной клетки.
Пациенту подробно расскажут о его виде и степени сколиоза и дадут рекомендации по выполнению специальных дыхательных упражнений.
Занятия проводятся в группах по 2-3 человека продолжительностью 45 — 50 минут на протяжении 5 -10 дней. За это время пациент полностью освоит индивидуально подобранный курс дыхательных упражнений, которые он с легкостью сможет выполнять дома в течение всего времени лечения сколиоза. Эффективность занятий Шрот - терапией зависит от: Правильного обучения со стороны ответственного специалиста.
Правильного положения тела. Выработки правильного дыхания в момент выполнения упражнений.
Мобилизация грудного отдела позвоночника для увеличения сгибания грудной клетки. Поперечная плоская деротация, с особым акцентом на лечение, сосредоточенным на области вершины кривой. Мобилизация вогнутых ребер для расширения и деротации ребер. Внешнее содействие. Направленные движения грудной клетки и позвоночника для улучшения дыхательной функции.
Использование механики дыхания, активации мышц и мобилизации рис. Метод Dobomed использует технику дыхания "поэтапный замок", чтобы помочь в коррекции и стабилизации позвоночника. Во время выдоха изометрическое сокращение мышц туловища помогает стабилизировать коррекцию или гиперкоррекцию. Кроме того, активация внутренних межреберных мышц на выпуклой стороне во время вдоха и выдоха позволяет асимметричное дыхание, что приводит к сближению ребер на выпуклой стороне, а также мобилизации и деротации позвоночника. Дыхательное упражнение "Поэтапный замок", показывающее на девяти последовательных фотографиях полное заполнение коллапсированного легкого на левой грудной вогнутой стороне. Местное тонкое давление, применяемое пальцем, облегчает расширение легких [8]. Схематическое изображение справа вращательных угловых дыхательных упражнений RAB со стрелками, показывающими корректирующее направление грудной клетки, демонстрируется пациентом слева , когда она расширяет легкое на вогнутой стороне с целью изменения формы грудной клетки [8].
Метод Dobomed использует использование зеркал, фотографий и видео, чтобы помочь с упражнениями по лечению сколиоза. Метод состоит из трех частей: 1. Фаза наклона вперед: Активная 3D самокоррекция позвоночника и грудной клетки при наклоне вперед является оригинальным компонентом и основной корректирующей техникой метода Добомед. Упражнения на изгиб вперед разработаны в замкнутых кинетических цепях с целью повышения их эффективности. Наклоны вперед выполняются со строгой фиксацией таза и плечевого пояса верхними и нижними конечностями. Считается, что это положение сгибания облегчает активную самокоррекцию между двумя симметричными и стабильными зонами и помогает закрепить правильную позу за пределами терапевтического сеанса. Подготовительный этап: В начале тренировки, после разминки, выполняются упражнения в низких положениях.
Эти низкие позиции освобождают мышцы спины от механического напряжения поддержки позвоночника против силы тяжести. Вероятно, что из-за этого наибольшая коррекция сколиоза наблюдается в этих низких положениях изгиба. Перерывное упражнение состоит из максимально активной кифотизации грудного отдела позвоночника и лордотизации поясничного отдела позвоночника рис. Активная 3D-автокоррекция в вертикальном положении: активные 3D-упражнения для автокоррекции выполняются в высоких положениях позвоночник расположен вертикально , где мышцы туловища должны работать, чтобы поддерживать позвоночник против всей силы тяжести рис. Максимальная активная кифолизация грудного отдела позвоночника а и лордотизация поясничного отдела позвоночника в с одновременной 3D-коррекцией деформации позвоночника[8]. Краткое изложение различных симметричных положений метода ДобоМед [8]. Как видно из терапевтического подхода каждой школы и научных доказательств, подтверждающих метод лечения каждой школы, каждая из школ продвигает уникальную технику и уникальные упражнения.
Однако общие цели школ одинаковы, поскольку каждый метод направлен на лечение всех аспектов 3D — деформации сколиоза путем приведения позвоночника, грудной клетки, плеч и таза в "нормальные" анатомические позы. Доказательства, подтверждающие эффективность физиотерапевтических сколиоз-специфические упражнений , растут, и в последние годы публикуется все больше высококачественных исследований. В исследованиях сколиоза примерами первичных результатов являются качество жизни, боль в спине, инвалидность, легочные заболевания и прогрессирование до хирургического лечения. Примерами вторичных результатов являются рентгенографические углы, такие как градусы Кобба или параметр таза, или поверхностные измерения, такие как угол поворота туловища. Выводы Конечной целью лечения заболевания пациента является достижение наилучших результатов с использованием доступных ресурсов. Следовательно, клиницистам должны быть предоставлены необходимые средства для принятия обоснованных решений о лечении. Практическое использование знаний биомеханики действительно позволяет создавать и в дальнейшем развивать методики эффективной и безопасной коррекции.
Постоянно предпринимаемые попытки сформировать принципы, тактику и алгоритм реабилитации детей и подростков с позиции мануальной и восстановительной медицины необходимо базировать на модели ориентированной на пациента в соответствии с клиническим опытом и научными данными, что собственно и соответствует принципам развития современной медицины. Список литературы 1. Амерханов, Р. Мерзенюк, О. Этапы и принципы реабилитации детей и подростков с функциональным и структурным сколиозом в условиях курорта г. Мерзенюк, В. Акопов, И.
К вопросу о классификации сколиоза, этапы лечения детей и подростков со сколиотической осанкой в условиях санаторно-курортной сети г. Криворучко, В. XII Всероссийской научно-практ. Сочи 2011». II научно-практ. Berdishevsky, H. Berdishevsky, V.
Lebel, J. Bettany-Saltikov, M. Rigo, A. Lebel, A. Hennes, M. Romano, M. Betts, J.
Упражнения при сколиозе: полная инструкция по выполнению
Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях. Медпортал 03online. Здесь Вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. Мы отвечаем на 86.
Смысл его в том, что для корригирующего эффекта упражнений необходимо научить пациента правильно дышать во время их выполнения, вопреки сформировавшемуся сколиотическому стереотипу дыхательных движений грудной клетки. Дело в том, что при сколиозе грудная клетка участвует в дыхании несимметрично. Ротация позвоночника приводит к изменению положения ребер: ребра, прикрепляющиеся к нему с выпуклой стороны дуги, выходят наружу в боковую сторону и назад , а ребра, прикрепляющиеся с противоположной вогнутой стороны дуги, уходят внутрь вперед и от боковой стороны к середине , западают, межреберные промежутки с этой стороны сужаются. Грудная клетка обладает присасывающим действием по отношению к легким: в плевральной полости отрицательное давление.
Поэтому легкие следуют при вдохе за расширяющеюся грудной клеткой, заполняя ее объем и повторяя ее форму. При сколиозе вдох в большей степени происходит с выпуклой стороны дуги, чем с противоположной. С каждой дыхательной экскурсией движением ситуация постепенно усугубляется: межреберные промежутки с выпуклой стороны дуги расширяются, межреберные мышцы растягиваются, а вогнутая сторона вдыхает все меньше. Так формируется реберная выпуклость, гиббус. Темп его образования зависит от темпа прогрессирования сколиоза, при быстром увеличении дуг искривлений и ротации позвонков смещение ребер более резкое и дыхание все более асимметричное. Поэтому, именно за счет дыхания, наиболее заметным проявлением ротации позвоночника является ротация грудной клетки: гиббус и контрлатеральное с противоположной стороны западение ребер. Это если смотреть сзади.
Спереди обратная картина: ребра, образующие сзади гиббус, уходят, западают, а с противоположной стороны выезжают вперед т. Конечно, все люди с рождения дышат, не задумываясь. Так же и люди со сколиозом. Шрот же разработала корригирующее асимметричное дыхание, противоположнонаправленное сколиотическому. При этом пациент должен осознанно делать вдох западающими зонами грудной клетки. При наиболее распространенном варианте сколиоза с грудной и поясничной дугами эти зоны находятся: Сзади с вогнутой стороны поясничной дуги нижние ребра и талия с этой стороны Сзади с вогнутой стороны грудной дуги примерно уровень угла лопатки Спереди с той стороны от грудины, куда направлена грудная дуга, под ключицей. Точное расположение и выраженность этих зон зависит от уровня вершины каждой дуги у каждого конкретного пациента и отмечается на схеме в специальной книжечке, которая ему выдается.
Там же помечаются все направления коррекции и положение маленьких корригирующих мешочков — подушечек с рисом , которые подкладываются при упражнениях лежа с противоположной выпуклой стороны под выступающие ребра и мышечные валики — чтобы ограничить вдох в эти зоны. На первый взгляд, непонятно: как можно осознанно одной стороной вдыхать, а другой не вдыхать.
Все упражнения по методике Шрот осуществляются с сохранением естественных изгибов позвоночного столба. При регулярном и частом повторении, происходит закрепление позотонических рефлексов, и положение становится привычным для пациента. Коррекция асимметрии Асимметрия осанки также является важной проблемой при лечении сколиоза.
Упражнения К. Шрот учат пациента самостоятельно корректировать положение спины при помощи мышц. Комплекс физкультуры подбирается индивидуально и зависит от разновидности деформации. Главным компонентом упражнений является специальное дыхания по Шрот - локальное, асимметричное, деротационное. При этом изометрическое напряжение мускулатуры производится в фазу выдоха, что позволяет добиться стабилизации коррекции.
Самостоятельное поддержание положения тела Пациенты, выбравшие лечение по методу К. Шрот обучаются принимать корректирующие позы во всех положения: сидя, лёжа, стоя, во время ходьбы.
Надо заметить, что речь идет только о детях - о том потенциале, который когда-то должен будет прийти на смену нашему взрослому поколению. Такое положение вещей обусловлено как состоянием системы медицинской реабилитации в общегосударственном масштабе, до недавнего времени не имеющей достаточных возможностей для развития, финансирования, и признания официальным здравоохранением, как приоритетного направления в здоровьесберегающей глобальной государственной политике, так и содержанием тех методик, которые используются для коррекции нарушений осанки в настоящее время. Нельзя сказать, что существующая система консервативной коррекции сколиоза в России несовершенна, надо сказать - на данный момент ее в готовом виде не существует вообще.
Общепринятые упражнения ЛФК не системны, не учитывают патогенетические звенья процесса нарушения осанки и сколиоза в частности, не обладают комплексностью подхода. Исторический аспект развития данной проблемы в России таков, что имея неплохой задел в виде серьезных изданий и публикаций в 50-60 годы 20 века Рубцова А. То есть то, что сейчас заложено в понятие ЛФК, в понятие консервативной коррекции сколиоза, знает почти каждый из нас, знает в сатирически - саркастическом смысле. Но значит ли это, что данное знание эффективно? В последние 5-10 лет появились современные направления физической реабилитации сколиоза, организованные зачастую даже не медиками.
Однако на чем основаны данные новые методики, когда преемственность советской, а потом уже и русской школы давно уже потеряна? Разве что на собственный опыт. Лечение искривленного позвоночника Стратегически эти веянья очень актуальны.