Что есть ШИРОКАЯ лодыжка (щиколотка),а что -ТОЛСТАЯ лодыжка(щиколотка)? На самом деле щиколотка (или лодыжка) представляет собой часть голеностопного соединения. Щиколотка и лодыжка – в чем разница. Щиколотка или лодыжка – это анатомическая часть нижней конечности, которая обеспечивает свободное движение стопы в трёх плоскостях: сагиттальной, фронтальной и горизонтальной.
Щиколотка – что это реально означает?
Лодыжки входят в состав голеностопного сустава. Боковая лодыжка идет от нижнего эпифиза малоберцовой кости, срединная же — от нижнего эпифиза большеберцовой кости. К одной из частых травм лодыжки относится разрыв либо растяжение связок голеностопа. Главная функция лодыжки: перенос массы тела человека с ноги на саму стопу, а также амортизация комфортной нагрузки. Повреждается лодыжка, чаще всего, при занятиях спортом.
В быту ее тоже можно повредить из-за разных патологических изменений. Лодыжка — это двухсторонняя костная часть голени, которая состоит из внешней латеральной , а также внутренней медиальной щиколотки. Внешняя щиколотка считается дистальным концом маленькой берцовой кости, образующей голень. К внутренней — примыкает крупная берцовая кость.
Внешне лодыжка — это костный бугорок, находящийся на обеих сторонах голеностопа. Лодыжка считается главной частью голеностопа, она выполняет функцию регулятора. Из-за больших механических нагрузок она очень уязвима к разным травмам. Почему появляются травмы лодыжки В основном, травмы связаны с большими нагрузками, какие доводится переносить сплетению стопы, самой голени при ходьбе человека.
Например, при силовом влиянии не происходит разрушение костной ткани, но частично либо полностью разрушаются связки.
Это может произойти при сильном травматическом воздействии или в результате повторяющихся повреждений. Вывих щиколотки может вызвать сильную боль, отек и нарушение подвижности стопы. Растяжение связок: Растяжение связок щиколотки — это растяжение или разрыв связок, которые удерживают кость стопы в суставе. Это часто возникает при резком движении или спортивной травме. Растяжение связок щиколотки может вызывать отек, синяки и боль при движении стопы. Ахиллесова тенденит: Ахиллесова тенденит — это воспаление сухожилия Ахиллеса, которое соединяет мышцы и кости на задней стороне голени. Это может произойти в результате чрезмерного использования или повторяющегося напряжения на тендон. Ахиллесова тенденит может вызывать боль и отек в области пятки. Остеоартрит: Остеоартрит щиколотки — это дегенеративное заболевание сустава, которое может вызывать износ хрящевой ткани и инфламмацию.
Он может быть вызван различными причинами, включая возраст, повреждения и генетическую предрасположенность. Остеоартрит может вызывать болевые ощущения в суставе, ограничение подвижности и отечность. Зачастую эти проблемы требуют специального лечения и реабилитации, включая физиотерапию, растяжение и укрепление мышц, но восстановление зависит от вида и тяжести повреждения. Основные заболевания, связанные со щиколоткой Первым из таких заболеваний является артрит. Артрит щиколоточного сустава может возникнуть в результате воспалительного процесса, травмы или износа. Он характеризуется болями, отеком, ограничением движений и может прогрессировать со временем.
Как при переломе, необходима иммобилизация щиколотки хотя бы на несколько дней. Но вместо гипса для этого используют эластичный бинт. Забинтовывать лодыжку нужно так, чтобы стопа была по отношению к голени под прямым углом.
При таких травмах в первые несколько дней нельзя делать согревающие компрессы, так как это может вызвать увеличение отека. Лечить патологии щиколоток, вызванные воспалительными или дистрофическими процессами в суставах, нужно с использованием нестероидных противовоспалительных препаратов. Чаще всего это средства на основе диклофенака, кетопрофена или ибупрофена. Они выпускаются в виде таблеток, мазей или инъекций. В качестве вспомогательного метода терапии обязательно используются физиотерапевтические процедуры: магнит, УВЧ, лазерная терапия, грязевые аппликации, минеральные ванны. Чтобы предотвратить травмы щиколотки, нужно выбирать удобную обувь на невысоком каблуке Читайте также: Лодыжка у человека и ее патологии Профилактика проблем При частых вывихах или других повреждениях сустава возможно развитие дегенеративных заболеваний. Поэтому нужно стараться избегать травм. Для этого носить удобную обувь на устойчивом каблуке. Перед спортивной нагрузкой обязательно делать разминку.
Для предотвращения болей и развития отека при различных патологиях щиколоток очень важно обращать внимания на обувь. Она должна быть мягкой, с супинатором или специальными ортопедическими стельками. Ежедневно рекомендуется делать гимнастику для укрепления мышц и связок голеностопа. Такие простые упражнения, как вращение стопами, хождение на носочках и на пятках, сгибание пальцев, можно выполнять несколько раз в день. Нужно также делать массаж стоп, ходить по массажным коврикам. По вечерам полезно принимать ножные ванночки или контрастный душ. Щиколотка — это одно из самых уязвимых мест в скелете человека. Но от ее нормального функционирования зависит его работоспособность. Чтобы не потерять возможность нормально передвигаться, нужно оберегать ее от повреждения.
Это далеко не полный перечень возможных осложнений, которые испытывает данная часть тела. Объясняется этот факт основным функциональным назначением лодыжки. А оно в человеческом организме очень даже важно. Назначение части тела под названием лодыжка Это где? И какие функции она выполняет? Сейчас расскажем все подробно. Поскольку Homo sapiens является прямоходящим видом, нагрузка на позвоночник и ноги у нас распределяется иначе, чем у других млекопитающих. В частности, большая часть веса человека после того, как он научился ходить, приходится не на плечи и спину, а на ноги.
В день они испытывают колоссальную нагрузку сами кости могут выдерживать давление в 1600 килограмм. Через лодыжку идет передача веса с самой ноги на стопу. И эта часть тела является своеобразным амортизатором.
Освежим анатомию: структура и механика лодыжки, часть I
Они осуществляют поддержку тела в вертикальном положении, а также обеспечивают амортизацию и передачу силы при ходьбе, беге, прыжках и других двигательных активностях. Называть эти части ноги можно по-разному, однако в медицинской терминологии наиболее принятые названия — «лодыжка» для голени и «щиколотка» для соединительного сустава. Различия между лодыжкой и щиколоткой Лодыжка — это часть ноги, расположенная выше щиколотки и ниже икроножной мышцы. Она состоит из нескольких костей, включая голень и пяточную кость. Лодыжка является важным соединением, которое обеспечивает подвижность стопы и ноги в целом. С другой стороны, щиколотка — это часть ноги, которая находится между стопой и лодыжкой. Она состоит из сустава икроножной и пяточной костей, а также окружающих тканей. Щиколотка служит важной структурой для поддержания стопы и перемещения.
Основное различие между лодыжкой и щиколоткой состоит в их анатомической структуре и функции. Лодыжка является более крупной и состоит из нескольких костей, в то время как щиколотка является меньшей и состоит из сустава икроножной и пяточной костей. Лодыжка обеспечивает более широкий диапазон движений, в то время как щиколотка обеспечивает стабильность стопы. Правильное называние этих частей ноги имеет большое значение для точной коммуникации с медицинскими специалистами и понимания симптомов при болезнях и травмах.
Кости и связки голени и предплюсны Латеральная лодыжка — дистальный отдел малоберцовой кости. Медиальная лодыжка — отросток дистального отдела большеберцовой кости. Латеральная и медиальная лодыжки образуют так называемую «вилку» голеностопного сустава и являются основным стабилизирующим элементом голеностопного сустава.
Рекомендуется принимать также внутрь как травяной чай. Настой этой травы прикладывают к месту локализации боли в виде компресса и оставляют на ночь. Проводить лечение этим средством допустимо не более 10 дней подряд. Со временем действующие вещества окопника проявляют токсические свойства. Для лечения используют корень или листья. Корневище в количестве 30 г заливают кипятком и натаивают 2-3 часа. Далее процеживают через марлю и пьют по 1 ч. Сок из листьев помогает при заживлении ушиба голеностопа. С ним делают бинтовую повязку и обматывают ногу на ночь. Для приостановления воспалительного процесса листья лопуха нарезают или мнут руками, после обвязывают ногу повязкой с растением на 3 часа. В лечении используется кора ивы. Из нее делают отвар. Для этого берут 15 г коры, добавляют 500 мл воды и варят около 30 минут после закипания. Действующее вещество растения — соединение салицина — снимает воспаление и боль.
Они предотвращают перекручивание и удерживают стопу в правильном положении. Амортизация: Лодыжка и щиколотка амортизируют удары при ходьбе, беге и прыжках. Они позволяют стопе плавно смягчать удары и перераспределять нагрузку. Следующие мышцы связаны с лодыжкой и щиколоткой: Разгибатели: Мышцы разгибателей расположены на передней части голени и отвечают за разгибание стопы. Они позволяют нам поднимать носок. Сгибатели: Мышцы сгибателей находятся на задней части голени и отвечают за сгибание стопы. Они позволяют нам двигать пятку к голени. Инверторы и эверторы: Инверторы и эверторы контролируют наклон стопы внутрь и наружу. Инверторы находятся на внутренней стороне голени, а эверторы — на наружней стороне. Они помогают нам поддерживать равновесие и стабильность стопы. Ахиллово сухожилие: Ахиллово сухожилие — самое крупное и сильное сухожилие в организме. Оно соединяет мышцы голени с пяткой и отвечает за движение стопы и подъем на носки. Все эти мышцы работают вместе, чтобы обеспечить нам возможность свободно передвигаться и выполнять различные движения нижней части тела. Артикуляция и движение Лодыжка состоит из нескольких костей, включая большую тибиальную и малую фибулу, а также кости стопы. Она соединяется с голеностопным суставом, образующимся между голенью и стопой. Лодыжка обеспечивает стабильность суставу и позволяет осуществлять движения, такие как изгибание, разгибание, повороты и наклоны. Щиколотка, или голень, является частью лодыжки и находится ниже нее. Она состоит из одной кости — тибии. Щиколотка соединяется с голенью и стопой и включает голеностопный и голеночный суставы. Щиколотка обеспечивает поддержку и стабильность суставу, а также позволяет осуществлять движения, такие как поднятие, опускание, вращение и повороты. Оба сустава имеют разные артикуляции и направления движения. Голень и стопа могут двигаться вверх и вниз, вращаться вокруг своей оси и наклоняться в разные стороны.
Разница между лодыжкой и щиколоткой основные отличия и функции
Лодыжка или щиколотка: Где находится, Как выглядит, Назначение, Анатомия, Виды, Связки, Особенности, Травмы. Ушиб щиколотки Боли и отек в области щиколотки могут появиться из-за травмы или дегенеративно-дистрофических заболеваний. Ещё есть мнение, что щиколотка — это выступ, холмик, внешний видимый элемент, а лодыжка — сам сустав, включая и его внутреннюю часть. Главная разница между лодыжкой и щиколоткой заключается в том, что лодыжка — это сустав, а щиколотка — это кость. Но оказывается лодыжка (она же щиколотка) это выступающие косточки в том месте, где заканчивается часть ноги от колена до пятки (голень), и нога переходит в стопу.
Чем отличается лодыжка от щиколотки?
Щиколотка — это кость, которая находится между лодыжкой и стопой. Она состоит из голени и ступни. Щиколотка имеет два сустава — верхний и нижний суставы щиколотки, которые соединяют щиколотку с лодыжкой и стопой соответственно. Эти суставы обеспечивают гибкость и подвижность щиколотки во время движения. Травма лодыжки и щиколотки может привести к различным проблемам, таким как растяжение связок, повреждение суставов или переломы костей. Поэтому важно заботиться о здоровье и силе этих частей тела.
В целом, лодыжка и щиколотка играют ключевую роль в движении и поддержке стопы. Они позволяют нам ходить, бежать и заниматься физической активностью. Поэтому важно поддерживать их здоровье и силу через регулярные упражнения и правильную обувь. Артикуляция лодыжки Артикуляция лодыжки позволяет нам гибко двигаться и изгибать стопу. Она состоит из трех основных суставов: верхний голеностопный сустав, срединный голеностопный сустав и нижний голеностопный сустав.
Верхний голеностопный сустав обеспечивает гибкость и подвижность стопы, срединный голеностопный сустав обеспечивает стабильность, а нижний голеностопный сустав обеспечивает амортизацию и поглощение ударов при ходьбе и беге. Несмотря на свою важность, лодыжка подвержена большому количеству травм и травматических повреждений. Считается, что вывихи и растяжения лодыжки являются одними из самых распространенных травматических повреждений, связанных с физической активностью и спортом. Боли в области лодыжки могут указывать на различные проблемы, включая воспаление суставов, повреждения связок или костей. Поэтому важно обращаться за медицинской помощью, если у вас возникли проблемы с лодыжкой или если вы чувствуете боль или дискомфорт в этой области.
Хорошая анатомическая осведомленность о суставах стопы и разница между лодыжкой и щиколоткой может помочь вам более точно определить место боли и объяснить его врачу. Артикуляция щиколотки В случае травмы щиколотки, например, при вывихе или переломе, могут возникнуть болевые ощущения и отек. Это может привести к нарушению подвижности стопы и ограничению движений в суставе щиколотки. Главная разница между лодыжкой и щиколоткой заключается в их анатомической структуре. Лодыжка — это область между нижней частью голени и задней частью стопы.
Она включает в себя кости, сухожилия, связки и мышцы.
По ориентации лодыжка направлена во внутреннюю сторону и носит название медиальной. Наружная лодыжка расположена с противоположной стороны. Она образована выступающим концом большеберцовой кости. Медиальная, латеральная лодыжки и таранная кость все вместе входят в один из самых важных суставов — голеностопный. Он отличается большой мобильностью, но в то же время и повышенной прочностью. Сустав голени обеспечивает следующие функции: удерживает вес тела, правильно распределяя его на стопу; является опорой для стопы; дает возможность поддерживать вертикальное положение тела и совершать активные движения — прыгать, бегать и ходить; при помощи элементов голеностопа человек может вращать тело по оси, причем ноги будут упираться в поверхность; голеностоп и его элементы обеспечивают амортизацию при движении. И латеральную, и медиальную лодыжки можно без проблем прощупать, а у людей астенического типа телосложения они визуально выпирают по обеим сторонам голеностопа, как шишка. Поверхность сустава плотно покрыта гиалиновым хрящом, который обеспечивает плавные движения в сочленении.
Полость сустава заполнена внутрисуставной жидкостью. Строение щиколотки позволяет ей выполнять амортизационную функцию, а также защищать хрящевую ткань от износа в процессе механического трения. Посредством внутрисуставной жидкости обеспечивается передача хрящу питательных веществ, необходимых для поддержания его структуры. Обе лодыжки прочно прикреплены к суставу при помощи связок. Они удерживают лодыжки в анатомически правильном положении. Среди связок наиболее крупными являются дельтовидная группа, латеральная группа и передние и задние связки. Непосредственно поблизости к медиальной лодыжке с внутренней стороны расположен большеберцовый нерв.
Щиколотка — это сустав, который соединяет стопу со ступней. Она также состоит из нескольких костей и суставных поверхностей. Главная функция щиколотки заключается в обеспечении гибкости и подвижности стопы.
Она позволяет ноге сгибаться, разгибаться, вращаться и наклоняться в стороны. Благодаря щиколотке мы можем выполнять разнообразные движения ногой, а также амортизировать удары при ходьбе и беге. Таким образом, лодыжка и щиколотка — это две разные части ноги, каждая из которых выполняет свою функцию. Лодыжка обеспечивает стопу стабильность и поддержку, а щиколотка обеспечивает ее гибкость и подвижность. Размер Лодыжка Щиколотка Лодыжка — это область ниже места, где заканчивается икра и начинается ступня. Она имеет больший объем и ширину, чем щиколотка. Щиколотка — это узкий сегмент нижней конечности, расположенный над стопой. Она представляет собой хорошо просматриваемую кость, которая отделяет икру от стопы. На фото лодыжка и щиколотка могут отличаться по размеру и форме.
Кости лодыжки включают голенищный, лодыжечный и пяточный кости, которые связаны суставами и связками. С другой стороны, щиколотка — это часть лодыжки, расположенная на передней стороне ноги. Она представляет собой прочную связку из соединительной ткани, которая соединяет нижнюю часть голени с верхней частью стопы. Щиколотка обеспечивает устойчивость стопы и позволяет нам подниматься на носки и сгибать ноги вниз. Фотографии лодыжки и щиколотки могут помочь нам визуализировать разницу между ними. На фото лодыжка будет более объемной и широкой, в то время как щиколотка будет представлять собой более тонкую и изогнутую часть ноги. Фотографии также могут показать, как соединяются кости и соединительные ткани в области лодыжки и щиколотки. Лодыжка и щиколотка — разница и фото Лодыжка и щиколотка — два термина, которые часто используются для обозначения одной и той же области на ноге. Однако, между ними есть некоторая разница. Щиколотка — это область на ноге, которая располагается между стопой и нижней частью ноги. Она часто идентифицируется с «косточкой» у основания ноги, где находятся суставы. Щиколотка имеет сложную структуру из костей, связок, мышц и сосудов, которые обеспечивают ее функциональность и подвижность. Лодыжка — это общее название для области на ноге, которая включает в себя и щиколотку и ее окружающие части. Лодыжка начинается выше щиколотки и продолжается вверх по ноге. Она включает в себя межкостные мышцы, связки и кости, которые обеспечивают стабильность и поддержку ноги. Читайте также: Как правильно пишется: врядли или вряд ли? Разница между лодыжкой и щиколоткой заключается в том, что первая охватывает более широкую область, включая нижние части ноги, а вторая — узкий сустав между стопой и ногой. Однако, они тесно связаны и взаимозависимы друг от друга, влияя на функциональность и подвижность ноги. Исходя из этой разницы, на фотографиях можно ясно видеть, что щиколотка — это узкий сустав, который находится в нижней части ноги, а лодыжка — это более широкая область, охватывающая всю нижнюю часть ноги и стопы. Фото помогают визуализировать разницу между этими терминами и позволяют лучше понять анатомическую структуру и функциональность ноги. Лодыжка и щиколотка: особенности Лодыжка и щиколотка — две части человеческой ноги, расположенные находятся непосредственно ниже колена. Если рассматривать анатомический аспект, то лодыжка представляет собой заднюю часть ноги между голенью и стопой. Щиколотка же является ее передней частью и также называется голеностопом. Визуально лодыжка и щиколотка можно различить на фото или наблюдая за своей ногой в зеркале. Лодыжка обычно имеет более широкую форму и округлую линию, в то время как щиколотка выглядит более узкой и остроконечной. Важно отметить, что хорошо развитые и красивые лодыжки и щиколотки во многом зависят от физической активности и здорового образа жизни. Стремитесь к укреплению этой зоны, выполняйте упражнения для ног, занимайтесь физическими упражнениями, чтобы сохранить красивую форму рассматриваемых частей ног. Анатомия лодыжки и щиколотки Лодыжка и щиколотка, хотя и используются часто в повседневной речи как синонимы, на самом деле имеют некоторую разницу в своем строении и функции. Щиколотка — это часть ноги, расположенная над ступней, непосредственно под голенью. Она состоит из сразу нескольких костей — большой и малой берцовых костей, лодыжечной кости и задней плюснеобразной кости. Щиколотка имеет сложную структуру, позволяющую гибко сгибаться и разгибаться, обеспечивая поддержку и движение стопы. Лодыжка, в свою очередь, представляет собой специфическую область над щиколоткой, находящуюся между голенью и стопой. Она включает в себя пяточную кость, лодыжечную кость и околоосевую кость. Лодыжка играет важную роль в поддержке и стабилизации стопы, а также передвижении ноги во время ходьбы и бега. Таким образом, хотя лодыжка и щиколотка часто рассматриваются как одно и то же, они имеют разную анатомическую структуру и выполняют разные функции.
Чем различаются лодыжка, голень и щиколотка?
Многие считают лодыжку и щиколотку синонимами, т.е. не видят различий. Таким образом, разница между лодыжкой и Щиколоткой заключается в их функциях и расположении на ноге. Лодыжка, щиколотка (лат. malleolus) — костное образование дистального отдела голени.
Что такое лодыжка и где она расположена
Хотите пример? У нас у всех есть такая часть тела как щиколотка. У многих — даже по две. А вот скажите-ка мне: от какого слова эта "щиколотка" происходит? Ни в одном этимологическом словаре вы не найдете тому объяснения. Типа, этимология неизвестна, идите к черту, не морочьте голову кадемикам. Хотя этимология здесь лежит на поверхности. НО: поверхность эта — чисто бытовая, приземленная. Но обо всем по порядку.
Перво-наперво, вспомним, что щиколотка — это деталь анатомическая. Но слово это не могло прийти из анатомии. Ведь анатомия как наука начала формироваться только в 19-м веке, а слово "щиколотка" употреблялось людьми еще в древнемохнатые времена. Причем людьми, совсем не знакомыми с анатомией. Значит, происхождение этого слова надо искать в какой-то другой отрасли.
При вывихе Щиколотка, которая находится у основания голени, претерпевает заметные деформации при вывихах и подвывихах. Лодыжка утолщается, нередко покрывается гематомами различной степени. Кроме того, пациента преследует чувство сдавливания, болезненность в суставе, усиливающаяся при нагрузке, локальное повышение температуры тела в области лодыжки. Также стоит отметить ограниченную функциональность конечности и возможное изменение формы голеностопа, особенно при полном вывихе.
При ушибе Данная травма считается наиболее распространенной. При ушибе возникает острая, интенсивная боль, которая спустя некоторое время притупляется, приобретает фоновый ноющий характер. Поскольку в тканях сустава присутствует множество мелких капилляров, в результате сильного удара они разрываются, становясь причиной воспалительного процесса. Из-за накопления экссудата ушиб лодыжки проявляется отечностью не только выступающей косточки голеностопа, но и нередко всей стопы. В отличие от вывиха, при ушибе пациент не теряет возможности становиться на ногу, несмотря на болезненные ощущения. Область щиколотки после ушиба приобретает синюшный оттенок и сильную отечность. При переломе В ряде случаев у пациентов диагностируются переломы голеностопа, совмещенные с вывихами или подвывихами. Боль при переломе многократно усиливается при попытке пошевелить ногой или прощупать область лодыжки. Кроме того, она может иррадировать в другие участки конечности.
Диагностирование перелома зачастую не вызывает сложностей, если наблюдается патологическая подвижность и хруст сустава. Перелом лодыжки может быть открытым и закрытым. Во втором случае образуются обширные кровоподтеки, сустав увеличивается в объеме, визуально заметным становится смещение стопы. Открытые переломы сопровождаются разрывом кожных покровов, повреждением мышечных тканей, связок и сухожилий. При растяжении и разрыве связок, сухожилий Данный вид травмы возникает, как правило, при повреждении переднего и таранно-малоберцового отдела стопы. Связочный аппарат голеностопа страдает при внезапном подворачивании лодыжки. При растяжении боль слабо выражена, но в начале движения усиливается, а при разрыве болезненные ощущения имеют большую интенсивность. Повреждения связок протекают одновременно с гемартрозами, стремительно развивающимися отеками. При артрите При данном заболевании поражается, как правило, не один-единственный сустав.
Сам по себе артрит не является инфекционной болезнью, однако большинство его типов имеют микробную природу происхождения. Пациенты, сталкиваясь с артритом, могут замечать вовлеченность в патологический процесс суставов не только нижних, но и верхних конечностей. Люди жалуются на постоянную боль умеренной силы, которая не мешает двигательной активности. Также при артрите визуально заметной является деформация формы лодыжки.
Источник: «Толковый словарь русского языка» под редакцией Д. Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций. Вопрос: переламывание — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
По мере восстановления силы мышц голени и подвижности голеностопного сустава возможно постепенное возвращение к спортивным нагрузкам. Однако не стоит сразу форсировать высокие спортивные достижения, так как для окончательной перестройки костной ткани в зоне перелома потребуется от 12 до 24 месяцев. Оперативное лечение показано при любом переломе внутренней лодыжки со смещением, чаще всего сводится к открытой репозиции и остеосинтезу перелома двумя компрессирующими винтами. Остеосинтез перелома внутренней лодыжки двумя компрессирующими винтами. Альтернативными вариантами является использование противососкальзывающей пластины при косых переломах и проволочной петли и спиц Киршнера. Остеосинтез перелома внутренней лодыжки одним компрессирующим винтом и противососкальзывающей пластиной. Перелом наружной лодыжки. Консервативное лечение как указывалось выше показано при отсутствии смещения таранной кости то есть при интактных внутренних стабилизаторах голеностопного сустава , и менее 3 мм смещения собственно наружной лодыжки. Классическая точка зрения о том что ширина суставной щели по внутреней поверхности более 5 мм свидетельствует о разрыве внутрених стабилизаторов в последнее время пересмотрена. Это связано с тем, что в биомеханических исследованиях на трупах показано что возможно смещение тараной кости вплоть до 8-10 мм при смоделированном переломе наружной лодыжки и интактной дельтовидной связке. Оперативное лечение при изолированных переломах наружной лодыжки чаще всего производится с использованием пластин. Существует два основных метода установки пластин - по наружной и по задней поверхности. При установке пластины по наружной поверхности возможно использование компрессирующего винта и нейтрализующей пластины Остеосинтез перелома наружной лодыжки при помощи компрессирующего винта и нейтрализующей пластины установленной по наружной поверхности малоберцовой кости. Остеосинтез перелома наружной лодыжки при помощи пластины установленной по наружной поверхности малоберцовой кости по принципу мостовидной фиксации, с дополнительной фиксацией дистального межберцового синдесмоза двумя винтами. При установке пластины по задней поверхности малоберцовой кости возможно использование её как противососкальзывающей пластины, Остеосинтез перелома наружной лодыжки при помощи пластины установленной по задней поверхности малоберцовой кости по принципу компрессирующей и противососкальзывающей. Или как нейтрализующей пластины при использовании компрессирующего винта. Заднее расположение пластины более оправдано в биомеханическом плане, однако частым осложнением является раздражение сухожилий малоберцовых мышц, что может приводить к длительному болевому синдрому. Альтернативными вариантами могут быть изолированная фиксация перелома несколькими компрессирующими винтами, интрамедуллярными штифтами или TEN, но они менее распространены в хирургической практике. После открытой репозиции и накостного остеосинтеза следует 4-6 недель иммобилизации в гипсе или в ортезе, продолжительность иммобилизации в два раза выше в группе диабетических больных. Перелом задней лодыжки. Чаще всего встречается в сочетании с переломом наружной лодыжки или как часть трёхлодыжечного перелома. Чаще всего используется фиксация винтами, в случае если смещение удаётся устранить закрыто винты устанавливаются спереди назад, если выполняется открытая репозиция из параахиллярного доступа, то винты устанавливаются с задней стороны кпереди, также возможно использование противососкальзывающей пластины, устанавливаемой проксимально. Двухлодыжечный перелом. К этой группе относится как перелом наружной и внутренней лодыжек так и функционально двухлодыжечный перелом - перелом наружной лодыжки и разрыв дельтовидной связки. В большинстве случаев показано хирургическое лечение. Часто используется комбинация из нейтрализующих, мостовидных, противососкальзывающих пластин, компрессирующих винтов. Остеосинтез перелома наружной лодыжки при помощи компрессирующего винта и нейтрализующей пластины установленной по наружной поверхности малоберцовой кости, остеосинтез перелома внутренней лодыжки двумя компрессирующими винтами. При повреждении дистального межберцового синдесмоза, которое часто имеет место при надсиндесмозных высоких переломах малоберцовой кости, показана установка позиционного винта на срок 8-12 недель с полным исключением осевой нагрузки. При лечении функционального двухлодыжечного перелома нет необходимости выполнять шов дельтовидной связки если она не мешает репозиции, то есть при удовлетворительном положении таранной кости. При её подворачивании в полость сустава устранить подвывих закрыто невозможно, по этой причине выполняется доступ к внутренней лодыжке, устранение блока сустава и шов дельтовидной связки. Трёхлодыжечный перелом. Как следует из названия включает в себя перелом всех трёх лодыжек.
Лодыжка...Это где? Отвечаем на вопрос!
Ушиб щиколотки Боли и отек в области щиколотки могут появиться из-за травмы или дегенеративно-дистрофических заболеваний. Еще одной важной разницей между лодыжкой и щиколоткой является их функция. Лоды́жка, щи́колотка — костные образования (отростки) берцовых костей голени. Различают латеральную (наружную) и медиальную (внутреннюю) лодыжки. Лодыжка считается главной частью голеностопа, она выполняет функцию регулятора. Лодыжка – двухсторонний костный отросток голени, состоящий из наружной (латеральной) и внутренней (медиальной) щиколотки. Лодыжка считается главной частью голеностопа, она выполняет функцию регулятора.
Значение слова «лодыжка»
Синоним щиколотка В медицине используется термин "лодыжка", а в обычной речи могут говорить и так, и так. Наружная лодыжка. Лодыжка, щиколотка (лат. malleolus «молоточек») — костные образования (отростки) берцовых костей голени. Лодыжка и щиколотка — два слова, обозначающие одну и ту же часть тела. Лодыжка, щиколотка (лат. malleolus) — костное образование дистального отдела голени. Таким образом, разница между лодыжкой и Щиколоткой заключается в их функциях и расположении на ноге. Что такое лодыжка и где она находится? Лодыжка, щиколотка (лат. malleolus «молоточек») — костные образования (отростки) берцовых костей голени.
Голеностоп – это где?
Мышцы, связанные с щиколоткой Основная разница между лодыжкой и щиколоткой заключается в анатомии этих частей тела. Лодыжка состоит из костей, связок и сухожилий, которые обеспечивают ее стабильность и подвижность. Щиколотка, в свою очередь, содержит множество мышц, которые содействуют движению стопы и обеспечивают ее поддержку. Мышцы, связанные с щиколоткой, выполняют различные функции. Они контролируют движение стопы в разных направлениях, участвуют в сгибании и разгибании стопы, а также осуществляют поддержку дуги стопы. Эти мышцы имеют значительное значение для устойчивости и гибкости стопы.
Травма щиколотки может привести к различным проблемам, включая боли, ограничение движения и нарушение равновесия. Поэтому важно ухаживать за этой частью тела, укреплять ее мышцы и предотвращать возможные травмы. Защита и поддержка Лодыжка — это область стопы, которая соединяет нижнюю часть ноги с стопой. Эта область состоит из нескольких костей, включая лодыжку, позволяющую двигать ногу в разных направлениях. Лодыжка также ограничивает движения, предотвращая излишнюю гибкость и предохраняя стопу от травм.
Щиколотка, с другой стороны, является частью стопы, которая соединяет ногу с стопой. Она состоит из нескольких костей, которые помогают поддерживать стопу в вертикальном положении и двигать ее вверх и вниз. Щиколотка также служит защитной структурой, предотвращая повреждения и травмы стопы. Главная разница между лодыжкой и щиколоткой заключается в их анатомической структуре и основных функциях. Лодыжка отвечает за поддержку и ограничение движений, тогда как щиколотка играет роль поддержки, защиты и позволяет движение стопы вверх и вниз.
Травма в области лодыжки или щиколотки может вызвать боль и нарушить нормальные функции стопы. Для поддержки и защиты стопы важно обращаться к специалисту, если возникла боль или травма в области лодыжки или щиколотки, чтобы получить своевременное лечение и предотвратить дальнейшие проблемы. Защита лодыжки Лодыжка играет важную роль в поддержании стопы и обеспечении ее движения. Вместе с мышцами и связками она обеспечивает стабильность и гибкость стопы, позволяя нам ходить, бегать и прыгать. Однако, из-за своей анатомии, лодыжка подвержена риску травм и боль.
Щиколотка, находящаяся на передней части лодыжки, особенно чувствительна к травмам.
Ультразвуковое исследование. УЗИ помогает исследовать мягкие ткани лодыжки и щиколотки, выявлять воспалительные процессы, опухоли и другие патологии. Магнитно-резонансная томография. МРТ позволяет получить более детальное представление о состоянии тканей и суставов лодыжки и щиколотки, выявить дегенеративные изменения, травмы и опухоли. Это минимально инвазивный метод, позволяющий визуализировать сустав лодыжки и щиколотки с помощью эндоскопа. Лечение заболеваний лодыжки и щиколотки зависит от конкретного диагноза и может включать различные методы: Ортезы и шинирование. Ношение ортопедических изделий и использование шин помогает стабилизировать суставы и улучшить поддержку ноги.
Применение физических процедур, таких как электростимуляция, ультразвуковая терапия и лазерное лечение, способствует улучшению кровообращения, снятию воспаления и боли. Медикаментозное лечение. Врач может назначить препараты для устранения боли, воспаления, а также витаминные и минеральные комплексы для укрепления тканей. Хирургическое вмешательство. В тяжелых случаях, когда консервативные методы не приносят результатов, может потребоваться операция для исправления деформаций или лечения травматических повреждений. Важно обратиться к врачу при первых признаках боли или дискомфорта в области лодыжки и щиколотки. Точная диагностика и своевременное лечение позволят избежать развития серьезных осложнений и вернуть здоровье ногам. Предупреждение проблем и уход за лодыжкой и щиколоткой Чтобы предотвратить и уменьшить риск развития проблем с лодыжкой и щиколоткой, следует соблюдать некоторые рекомендации: 1.
Регулярные упражнения и растяжка: Укрепляйте мышцы ног и лодыжек с помощью специальных упражнений. Регулярная растяжка также поможет улучшить гибкость и снизить риск травм. Оптимальная обувь: Выбирайте обувь с хорошей амортизацией и поддержкой. Это поможет снизить нагрузку на лодыжку и щиколотку во время ходьбы или занятий спортом. Держите вес под контролем: Избыточный вес может увеличить нагрузку на лодыжку и щиколотку. Поддерживайте здоровый образ жизни и старайтесь поддерживать оптимальный вес. Избегайте перегрузки и травм: Не делайте резкого увеличения интенсивности тренировок. Внимательно следите за своими ощущениями и прерывайте тренировку при появлении болей или дискомфорта.
При возникновении болей или других проблем с лодыжкой и щиколоткой, обратитесь к врачу или специалисту по физиотерапии. Они смогут диагностировать проблему и предложить соответствующее лечение или реабилитацию. С учетом простых мер предосторожности и правильного ухода за лодыжкой и щиколоткой вы сможете снизить риск возникновения проблем и поддерживать здоровье своих ног на высоком уровне. Оцените статью.
Воспаление и отечность бурсы называется бурситом. Причины бурсита Избыточные нагрузки на сустав или травма, а также длительная нагрузка может быть причиной воспаления околосуставной сумки. Сумка наполняется избыточным количеством жидкости, которая вызывает давление на окружающие ткани. Непосредственно первым сигналом бурсита является боль, часто сопровождаемая покраснением отечностью и болезненностью. Это отличительная особенность бурсита в отличие от тендинита, который является воспалением сухожилия в месте прикрепления сухожилия мышцы к кости. Определенное значение в возникновение бурсита имеет возраст и наиболее часто в старшем возрасте подвержено бурситу плечевой сустав, который имеет наибольший диапазон движений среди всех суставов. Как правило, боль при бурсите в плече возникает после сна и регрессирует постепенно в течение дня боль, как правило, локализуется в верхней части плеча. Другими областями, где наиболее часто бывают бурситы это область локтевых суставов бедренных коленных и область большого пальца руки. Основными причинами развития бурсита являются травма, инфекции и ревматологические заболевания. Травма Травма может быть как провоцирующим фактором, так и непосредственно приводить к развитию бурсита. Бурсит часто развивается из-за особенностей работы человека. Тяжелая физическая работа, связанная с необходимостью выполнять длительные повторяющиеся и тяжелые нагрузки. Наиболее распространенная причина хронического бурсита - незначительная травма, которая может произойти, например, в плече при резком броске мячом. Или, к примеру, бурсит препателлярный возникает от длительного стояния на коленях при мытье полов. Возможно также развитие острого бурсита от удара, например по колену, что приводит к накоплению крови в бурсе. Инфекции Сумки находятся близко к поверхности кожи и нередко подвержены инфицированию вследствие этого — такой бурсит называют инфицированным. Наиболее частым микроорганизмом вызывающими бурсит являются стафилококк. Наиболее подвержены инфицированному бурситу люди с ослабленной иммунной системой больные диабетом, хронические алкоголики, пациенты длительно принимающие кортикостероиды. Ревматологические состояния. Ревматологические заболевания При различных ревматологических состояниях возможно вторичное воспаление сумок. Кроме того такие заболевания как подагра или псевдоподагра из-за отложения солей в сумке могут вызвать развитие бурсита. Симптомы Боль, воспаление и отечность в плече, локте, бедре, или колене, особенно заметные при разгибании суставов. Скованность или снижение диапазона движений в суставе с или без боли. Слабость в мышцах из-за боли. Бурсит может быть причиной боли и болезненности в области заинтересованной кости или сухожилия. Сумки могут увеличиваться в размерах что может быть причиной затруднения движения. Как правило, бурситы бывают в области плеча локтя колена и бедра. Плечо В плече субакромиальная сумка поддельтовидная сумка отделяет сухожилие supraspinatus от подлежащей кости и дельтовидной мышцы. Воспаление этой сумки обычно - результат травмы окружающих структур, обычно вращающей манжеты. Это состояние ограничивает диапазон движения плеча, приводящего к «импиджмент синдрому» и характеризуется болью в передней и боковой части плеча. Дискомфорт вызывает заведение руки над головой и нагрузки на плечо. Боль ночью усиливается, объем движений в плече уменьшается и появляется болезненность в определенных зонах. Локоть Бурсит кончика локтя olecranon , является наиболее распространенной формой бурсита. Боль может увеличиваться в локте в согнутом состоянии, так как увеличивается давление на сумку. Этот вид бурсита чаще всего имеет посттравматический характер и может быть связан как с прямой травмой так же и при избыточной ротации и сгибании в локте например, при покраске. Инфицирование также довольно часто происходит при этом виде бурсита. Колено Препателллярный бурсит передней коленной чашечки. Опухоль на передней части коленной чашечки может быть вызвана хронической травмой как от стояния на коленях или последствием удара по колену. Опухоль может появиться в течение 7-10 дней после единственного удара по этой области, обычно от падения. Препателлярный бурсит также называют коленом священника или коленом уборщика ковров. Подколенный бурсит располагается в области расположения трех главных сухожилий внутренней части колена. Этот вид бурсита бывает чаще всего у пациентов с наличием артрита и это, как правило, женщины средних лет с избыточным весом. Подколенный бурсит проявляется болями при сгибании колена и в ночное время. Причем боли по ночам вынуждают пациентов спать в определенных позах при которых боли становятся меньше. Кроме того для этого бурсита характерно увеличение боли при подъеме по лестнице, возможно с иррадиацией по внутренней поверхности бедра. Подколенный бурсит нередко встречается также у спортсменов особенно у бегунов на большие дистанции. Лодыжка Бурсит лодыжки возникает, когда происходит воспаление сумки под ахилловым сухожилием позади пятки. Чаще всего вызывается местной травмой, связанной с ношением плохо подобранной обуви часто высокие каблуки , или при длительной ходьбе Также этот бурсит может быть следствием ахиллова тендонита. Бурсит в этой части тела часто происходит как последствие избыточных нагрузок у молодых легкоатлетов, конькобежцев, и у подростков женского пола начинающих носить туфли на каблуках. Боль обычно локализуется в конце пятки и увеличивается при движении стопы. Ягодицы Бурсит седалищно-ягодичный Ischiogluteal вызывается воспалением седалищной сумки, которая находится между основанием тазовой кости и, большой мышцей ягодицы musculus gluteus maximus. Воспаление может быть вследствие длительного сидения на твердой поверхности или занятий велосипедным спортом. Бурсит Ischiogluteal также называют болезнью ткача. Боль возникает при сидении и при ходьбе. Возможно, болезненность в области лобковой кости, которая усиливается при сгибании и вытягивании ноги. Боль может иррадиировать по задней поверхности бедра. При надавливании в области воспаленной сумки появляется острая боль. Боль усиливается в положении лежа с пассивно согнутыми бедрами. Возможно затруднение при вставании на цыпочки с больной стороны. Бедро Бурсит подвздошно-поясничной мышцы. Эта сумка является самой большой и находится глубоко в тканях бедра около сустава. Бурсит этой локализации как правило связан с проблемами в бедре такими как артрит или травма бедра Боль при подвздошно-поясничном бурсите локализуется в передней части бедра с иррадиацией в колено и увеличивается при разгибании бедра и ротации. Экстензия бедра во время ходьбы причиняет боль так, что приходится укорачивать шаг и ограничивать нагрузку на ногу. Возможна болезненность в области паха. Иногда увеличенная сумка может напоминать грыжу. Возможны также такие ощущения как покалывание или онемение если происходит компрессия чувствительных нервов увеличенной сумкой Вертлужный бурсит bursitis trochanteric располагается в верхней части бедренной кости возникает, как правило, у грузных женщин средних лет. Вертлужный бурсит проявляется болями в боковой части бедра с иррадиацией в ягодицы или в колено. Боль усиливается при движении местном давлении или вытяжении ноги. Боль усиливается в ночное время и не позволяет спать на пораженной стороне. Учитывая, что бурсит может быть инфекционного характера и будет необходимо лечение антибиотиками или же пункция сумки необходимо обратиться за лечебной помощью в следующих случаях. Наличие болей в суставе более нескольких дней. Ограничение подвижности в уставе. Наличие отечности, которая не исчезает после приема НПВС. Повышение температуры при наличии болей в суставе. Более горячие на ощупь участки в области сустава или покраснение. Участки болезненности в области сустава. Диагностика Диагноз бурсит выставляется на основании совокупности симптомов, клинических проявлений, истории заболевания и инструментальных методах диагностики. История болезни позволяет выяснить наличие сопутствующей соматической патологии. Некоторые диагностические процедуры могут быть назначены, для того чтобы исключить другие причины болевых проявлений. Они включают следующие диагностические процедуры: Рентгенография позволяет визуализировать наличие остеофитов или артритов. Анализ пунктата микроскопия , который был получен в результате пункции увеличенной сумки, позволяет исключить подагру и наличии инфекции. Бурсит в колене и локте наиболее часто подвержен инфицированию. Анализы крови позволяют исключить ревматологические заболевания например, ревматоидный артрит и метаболические заболевания сахарный диабет. МРТ может быть назначено при необходимости детальной визуализации морфологической картины. Лечение Хотя бурсит, как правило, излечивается самостоятельно и исчезает через несколько дней или недель, необходимо принимать меры, направленные на уменьшение нагрузки или травматизации. Есть пациенты, которые предпочитают перетерпеть болевые проявления, но это может привести к развитию хронического бурсита формированию депозитов кальция в мягких тканях, что в итоге приведет ограничению подвижности в суставе. В первую очередь обычно проводится медикаментозное лечение. Препараты НПВС позволяют уменьшить боль воспаление. Возможно также применение стероидов коротким курсом с учетом наличия соматических заболеваний. При инфицированных бурситах обязательно назначается курс антибиотиков. Пункция воспаленной бурсы позволяет аспирировать избыточную жидкость и уменьшить давление на окружающие ткани. Инъекции анестетиков вместе со стероидами в воспаленную сумку помогают уменьшить воспалительный процесс. Физиотерапия ультразвук или диатермия не только может уменьшить дискомфорт и воспаление при бурсите, но также и может расслабить спазмированные мышцы и снять воздействие на, нервы, и сухожилия. Кроме того возможно применение местного воздействия холодом или современной методики криотерапии. Иногда при стойком бурсите и наличии болевых появлений рекомендуется хирургическое удаление воспаленной бурсы. Профилактикой бурсита является исключение нагрузок приведших к развитию бурсита. Нередко рекомендуется ношение ортопедических приспособлений, особенно если работа связана с определенным риском травмирующих движений. ЛФК тоже позволяет оптимизировать работу мышц и связок. Что показывает рентген стопы - DocDoc. Рентген позволяет оценить состояние костной ткани и суставов. Если длительная ходьба или спортивные нагрузки на ноги вызывают боли, отеки и дискомфорт необходимо обратиться к врачу, так как это может указывать на развитие деформации костей. Самое распространенное заболевание — плоскостопие. Встречается как у детей, так и у взрослых. Проявляется постоянными болями в стопах. Наиболее распространенный дефект — плосковальгусные стопы. Деформация вызвана слабостью связок и мышц ног. Также рентген используют для диагностики артроза голеностопного сустава, стопы Шарко, пяточной шпоры, подагры, остеомы и других заболеваний. В травматологии снимок поможет оценить степень повреждения и назначается при подозрении на перелом, подвывих голеностопа, вывих щиколотки или трещину в костях стопы. При травмах голеностопа у детей и подростков врачи обращают внимание на состояние ткани на конце кости, отвечающей за зону роста. Повреждения этой ткани чревато деформацией стопы в будущем. Как выглядя зоны роста на рентгене стопы? Так как мягкая ткань не визуализируется на рентгеновском снимке, их различают как пространство между метафизом и эпифизом кости. Дальнейшее ребенка составляется с учетом всех обнаруженных патологий. Если вас беспокоит какая-то проблема со здоровьем, запишитесь на диагностику. Успех лечения зависит от правильно поставленного диагноза. Что показывает рентген стопы, какие данные о структуре костной системы? Снимок дает информацию о степени деформации костной ткани, утолщении или истончении кости, сведения о смещении костей и о разрушении структуры. Для получения полной картины при плоскостопии или вальгусной деформации стопы часто назначают рентген с нагрузкой. Как делается рентген стоп с нагрузкой? В первую очередь соблюдаются меры предосторожности от облучения посредством защитного фартука со свинцом. Закрывают репродуктивные органы и молочные железы у женщин. Чтобы смоделировать нагрузку на стопу, пациента просят стоять на одной ноге. Таким образом, вес тела переносится на обследуемую ногу и позволяет определить функциональные возможности стопы. Такое обследование обязательно делается в двух проекциях.
Щиколотка, с другой стороны, это часть ноги, расположенная выше лодыжки и ниже икроножной кости. Она состоит из двух костей: голени и лодыжки. Щиколотка обеспечивает поддержку и движение стопы. Основное различие между лодыжкой и щиколоткой заключается в их расположении относительно друг друга. Лодыжка находится ниже щиколотки и является ее частью. Анатомическое строение: что отличает лодыжку от щиколотки Лодыжка, также известная как голень, является частью нижней части ноги, расположенной над щиколоткой. В состав лодыжки входят две костные части — большая и малая берцовые кости. Они соединены снизу плоской костной поверхностью, называемой лодыжечной косточкой. Лодыжка является основным подвижным соединением между голенью и стопой, что позволяет двигаться в щиколотке и выполнять различные движения. С другой стороны, щиколотка, или тарань, находится под лодыжкой и является частью стопы. В состав щиколотки входят семь маленьких костей, которые образуют три ряда: медиальный внутренний , интермедиальный средний и латеральный внешний. Щиколотка выполняет функцию поддержки и амортизации при ходьбе и беге, а также позволяет двигаться в разных направлениях. Итак, основные отличия между лодыжкой и щиколоткой заключаются в их анатомическом строении и функциях. Лодыжка соединяет голень с стопой и выполняет разнообразные движения, в то время как щиколотка является частью стопы и обеспечивает поддержку и амортизацию при движении. Учитывая эти отличия, важно уделять внимание обоим этим частям ноги и заботиться о их здоровье и производительности.
Domain has expired
Наружные стороны щиколотки в виде суставных отростков, которыми заканчиваются малые берцовые кости, не что иное, как латеральная лодыжка. ЩИКОЛОТКА — ЩИКОЛОТКА, и, жен. щиколотка — расширение ↑ нога, (быть) в, нижний, часть щиколотка расширяющаяся часть ноги у основания. лодыжка выступающий сбоку щиколотки сустав, соединяющий кости голени и стопы. Лодыжка считается главной частью голеностопа, она выполняет функцию регулятора.