Важность и достоинства сухура Каждому мусульманину следует придерживаться сухура в последнюю часть ночи с намерением поститься.
Рамадан-2024. Что нужно знать о священном празднике мусульман
Этот прием пищи называется сухур. Сухур проводится перед первой молитвой дня, известной как Фаджр. Этот прием пищи предназначен для того, чтобы обеспечить организм питанием в течение всего дня поста. Обычно он состоит из продуктов с высоким содержанием сложных углеводов и белка, таких как цельные зерна, яйца и йогурт. Как только солнце садится, пост прерывается трапезой, называемой ифтар.
Рамадан — священный месяц для мусульман всего мира, в этом году он приходится на период с 23 марта по 21 апреля. В это время в ОАЭ действуют особые нормы этикета, распространяющиеся как на граждан и резидентов государства, так и на туристов.
Придерживаясь традиционных для мусульман правил поведения, иностранцы, приехавшие в эмират в Священный месяц, смогут в полной мере насладиться самобытной культурой и традициями страны. Приемы пищи и воды Приемы пищи и воды В Рамадан от рассвета и до заката мусульмане постятся: не принимают пищу и не пьют жидкость. Немусульмане обязаны соблюдать эти правила в общественных местах: запрещено есть, употреблять напитки и жевать жвачку. При этом определенные кафе, рестораны и фудкорты работают в дневное время, поэтому туристы всегда смогут найти место, где пообедать. Для уточнения графика нужного вам объекта, пожалуйста, заранее проверяйте информацию на официальных сайтах. При желании узнать больше о традициях страны иностранцы могут посещать традиционные приемы пищи вместе с местными жителями.
Само слово «саум», то есть пост, означает «полное воздержание». Преднамеренное нарушение поста считается грехом. Его соблюдение настолько важно, что верующие уверены: за тех, кто при жизни не успел восполнить пропущенные дни поста, компенсировать это должны будут потомки. Соблюдать пост должны совершеннолетние в соответствии с мусульманским пониманием этого явления , дееспособные и физически здоровые люди, которые могут долгое время воздерживаться от еды и воды. Особенно тщательно поститься советуют женщинам А вот беременные и кормящие женщины, женщины во время менструации, а также путники и люди, страдающие от каких-либо заболеваний, от поста освобождаются. Пенсионеры могут соблюдать его по своему усмотрению. Впервые Рамадан упоминается в Коране — священной книге мусульман, автором которой, по преданиям, был сам Аллах. Мусульмане верят, что первые стихи Корана пророку Мухаммеду были открыты именно в Рамадан, когда он находился в духовном уединении в пещере Хира, которая находится недалеко от Мекки. В Коране сказано , что «поститься следует считанное количество дней».
Верующие мусульмане в течение месяца отказываются от любой еды и воды в светлое время суток — от сухура до ифтара. Сухур — это первый прием пищи. Мусульмане стараются завтракать в темное время суток, до того, как в небе появятся первые признаки рассвета.
Правильный ифтар. Пожалуйста помогите мне в этом благом деле ради Аллаха прошу! Я вообще не знаю как держать пост Лучший ответ. Мудрец 18284 8 лет назад Вообще-то читать дуа не обязательно, главное намерение, вы же с вечера ложитесь спать с мыслью, что вот будете вставать на сахур. Принятие пищи считается сунной желательно начинать с воды или фиников, т.
О посте в Рамадан для новичков
В случае ифтара получается, ешь финик, читаешь магриб и дальше продолжаешь полноценный ифтар. Когда полоска света не перестает существовать, самое трудное – поесть один раз, соединив ифтар и сухур. Наивысшее благословение сухура в том, что Аллах ниспосылает на людей, придерживающихся его, Свою Милость и Всепрощение. Рамадан (или Рамазан) — это девятый месяц лунного исламского календаря, во время которого был ниспослан Коран. Сухур и ифтар (вечернее разговение) во время рамадана заменяют традиционные трехразовое питание (завтрак, обед и ужин). Чтобы держать уразу, необходимо знать дуа перед уразой на сухур (намерение на пост) и дуа для закрытия поста (молитва на ифтар).
Священный месяц Рамадан начинается 23 марта. Как приготовиться к уразе
Этот прием пищи предназначен для того, чтобы обеспечить организм питанием в течение всего дня поста. Обычно он состоит из продуктов с высоким содержанием сложных углеводов и белка, таких как цельные зерна, яйца и йогурт. Как только солнце садится, пост прерывается трапезой, называемой ифтар. Ифтар — это время для семьи и друзей собраться вместе и прервать пост. Трапеза обычно начинается с фиников, так как считается, что пророк Мухаммад мир ему прервал свой пост финиками.
Соблюдать пост должны совершеннолетние в соответствии с мусульманским пониманием этого явления , дееспособные и физически здоровые люди, которые могут долгое время воздерживаться от еды и воды. Особенно тщательно поститься советуют женщинам А вот беременные и кормящие женщины, женщины во время менструации, а также путники и люди, страдающие от каких-либо заболеваний, от поста освобождаются. Пенсионеры могут соблюдать его по своему усмотрению. Впервые Рамадан упоминается в Коране — священной книге мусульман, автором которой, по преданиям, был сам Аллах.
Мусульмане верят, что первые стихи Корана пророку Мухаммеду были открыты именно в Рамадан, когда он находился в духовном уединении в пещере Хира, которая находится недалеко от Мекки. В Коране сказано , что «поститься следует считанное количество дней». Верующие мусульмане в течение месяца отказываются от любой еды и воды в светлое время суток — от сухура до ифтара. Сухур — это первый прием пищи.
Необходимо поесть до начала наступления рассвета. Однако не следует есть еду, оставшуюся с вечера. Также не рекомендуется переедать — нужно съесть столько, чтобы бодрости и сил хватило на день. Что касается меню, то строгих указаний нет. Специалисты советуют употреблять больше сложных углеводов, таких как каши, салаты, сухофрукты и некоторые виды хлеба. Ифтар — время сразу после захода солнца. Перед приемом пищи нужно поблагодарить Аллаха за щедрость и прочесть молитву. При приеме пищи также нельзя объедаться. Важно выпить достаточное количество воды, которой не хватало днем.
По шафиитскому мазхабу намерение делается так же, как и по ханафитскому, то есть каждый день, но с той разницей, что его можно делать только до наступления времени утренней молитвы. С момента начала поста и до его прекращения мусульмане не едят и не пьют. А что нарушает пост? Если возникает жизненная необходимость принятия лекарственных средств, это нужно сделать, но пост прерывается, и соблюдать его дальше в этот день не надо. Если через носовое, ушные, ротовое отверстия внутрь попала жидкость, или возникла необходимость туда закапать лекарственные средства, то пост также нарушается и становится необходимым его восполнение. Однако здесь следует учесть, что если вода случайно попадёт внутрь при совершении ритуального омовения, то пост не нарушается, — если человек не проявлял излишнего усердия при полоскании носо-ротовой полости. Принятие ванной, купание в водоёме не нарушает пост, если не было проникновения жидкости через нос, уши, рот. Внутривенные и внутримышечные инъекции ни по ханафитскому, ни по шафиитскому мазхабам пост не нарушают. Глазные капли также не нарушают пост. Курение пост нарушает. При кровотечении дёсен, если происходит проглатывание крови, пост нарушает и по ханафитскому мазхабу, и по шафиитскому. Исключение делается только для тех, у которых кровотечение постоянное и остановить его нет возможности, но и они должны делать всё возможное, чтобы уберечься от проглатывания слюны с кровью, постоянно сплёвывая её. Пыль, попавшая с ветром в дыхательные пути или рот, пост не нарушает. И что делать, если пост в месяц Рамадан прервался? Если пост прервался, то постящийся обязан восполнить этот день поста, даже если он не додержал его всего одну минуту. Прерывать пост без крайней необходимости — греховно, и если это случилось, то человек должен сразу же, как осознал ошибку, покаяться совершить тавбу и возместить пост по завершении обязательного месяца поста. Что эта за крайняя необходимость, которая оправдывает прерывание поста в месяц Рамадан? Опасность для жизни или здоровья человека.
Как держать уразу, что и в каком количестве есть во время сухура и ифтара: советы врача
Что такое сухур и ифтар в исламе, как правильно по сунне совершить сухур и ифтар мусульманину, хадисы и видео. Вопрос: Мусульманин проспал сухур и предрассветный намаз (фаджр) в месяц Рамадан и проснулся в девять утра. В Рамадан мусульмане следуют ритуалам сухур и ифтар, начиная и завершая пост молитвами. Изучите, в какие дни соблюдается ураза в 2024 году и какие действия ее нарушают. ифтары - начинаются в честь приближающегося окончания Великого поста у мусульман - священного месяца Рамадан.
Священный месяц Рамадан начинается 23 марта. Как приготовиться к уразе
Ифтар Ифтар переводится как «разговение» и означает наступления времени разговения, прекращения, отпускания поста. Между ифтаром и сухуром — а это более половины суток — ВОЗ рекомендует пить как можно больше воды (минимум 10 стаканов), особенно при жаркой погоде, когда организм теряет жидкость через пот. Когда полоска света не перестает существовать, самое трудное – поесть один раз, соединив ифтар и сухур.
Рамадан в 2024 году
Намерение держать уразу в месяц Рамадан, можно произнести следующими словами (можно и на русском). Когда начнется пост для мусульман, чем питаться на ифтаре и сухуре, в каких мечетях Казани откроются шатры Рамазана. Намерение держать уразу в месяц Рамадан, можно произнести следующими словами (можно и на русском). Священный месяц Рамадан в 2024 году начинается с заходом солнца 10 марта и заканчивается 8 апреля.
Что представляют собой Ифтар и Сухур? Особенности приёма пищи во время Рамадана.
Я не держал пост в месяц Рамадан, могу ли я его держать в Шавваль? Даже в том случае, если обязательный пост был пропущен без уважительной причины. Однако, в этом случае, отсутствует вознаграждение, как за год поста, поскольку для этого необходимо было держать обязательный пост в Рамадан, как сообщается об этом в хадисе. Тем не менее, иншаАллах, будет вознаграждение за 6 дней поста в Шаввале, однако лучше восстановить пропущенный Рамадан, поскольку оставление обязательного является большим грехом перед Аллахом. Можно ли держать пост в Шавваль интервалами? Пост в Шавваль можно держать как непрерывно, так и интервалами. Не следует держать пост только в пятницу, если к этому не добавить хотя бы еще один день.
Например, четверг-пятница или пятница-суббота. В этом случае, держать пост в пятницу будет дозволено. Если у человека нет никаких долгов по Рамадану, он может держать пост по понедельникам и четвергам, поскольку пост в эти дни также является сунной. Однако, это всего лишь одна из возможных форм. В какие дни держать дополнительный шестидневный пост, является личным делом каждого, в соответствии с его желаниями и возможностями. Есть ли отличия в посте в Рамадан от поста в месяц Шавваль?
Пост в месяц Шавваль, также как и пост в месяц Рамадан, или пост в любой другой месяц, совершается со времени фаджр и до времени магриб. Для того, чтобы узнать, когда наступает время фаджр и магриб, необходимо уточнить время намазов в вашем городе.
Более того, не вступают в половые отношения. Неужели целый месяц? На самом деле пост продолжается целый месяц, но только в светлое время суток — с утренней молитвы намаза и до вечернего азана призыва на намаз. Летом этот период довольно длительный, зимой короче. С наступлением темноты на стол мусульманина возвращается его повседневное меню, а в его спальню — радости семейной жизни без каких-либо дополнительных ограничений. Что еще должен делать постящийся? Во время Рамадана следует сдерживать свой нрав, вести себя благородно, стараться выйти на новый уровень самосовершенствования во всем, совершать благие поступки: делать приятное родственникам и соседям, помогать обездоленным, радовать свою семью, проявлять социальную активность, чтобы улучшить жизнь общества, учиться и передавать знания другим.
Одно из самых благих дел — накормить постящихся после заката. Это приравнивается к самому посту. В чем смысл? Строго говоря, смысл поста в том, чтобы выполнить веление Всевышнего. То есть даже если человек не понимает, зачем ему пост, — это не основание от него отказываться. Кроме того, пост напоминает, что в мире существуют голод и лишения, и обязанность каждого мусульманина — помогать бедным и нуждающимся. Рамадан — это не только отказ от еды и питья, обязательной частью поста и всего месяца является воздержание от греховного во всех жизненных сферах. Впрочем, и в другие дни богобоязненные верующие не должны преступать границ дозволенного в еде, питье и других, менее утробных аспектах жизни. Все, что запретно в обычные дни, — запретно и в Рамадан.
Прости, о Прощающий мои грехи, прежние и будущие! Намеренный приём пищи и курение Если постящийся осознанно съел или выпил что-либо, закурил, то его ураза в этот день не будет принята. Но если он съел что-то не намеренно, например, по забывчивости, то в этом случае человеку надлежит прекратить поглощение еды или питья, как только он вспомнил о своём посте, и он может продолжить держать уразу — такой пост будет считаться действительным. Интимная близость После совершения полового акта пост нарушается. Аналогичные последствия и у поцелуя губы в губы, а также семяизвержения вследствие сознательной стимуляции мастурбации. Закапывание лекарства в нос и уши Ураза становится недействительной, как только человек использует специальные лекарственные препараты, применяемые для закапывания в нос и слуховой канал, если они попадают в гортань. В то же время инъекции, которые делаются в вену или мышцу, а также глазные капли пост не нарушают. Проглатывание жидкости при полоскании горла При соблюдении поста необходимо проявлять осторожность, полоща горло в лечебных целях или просто для смачивания, — попадание воды внутрь сделает ваш пост недействительным. Купаться в водоёме и принимать ванну в состоянии уразы допустимо, но следует остерегаться проникновения жидкости через носовые пазухи, глотку и уши. Использование медицинских ингаляторов Во время поста следует по возможности избегать применения ингаляторов.
Намеренное вызывание рвоты Если человек, держащий уразу, намеренно вызвал рвоту, то его пост считается нарушенным. Если же рвота произошла не по воле человека, то пост остаётся действительным. Менструация В ситуации, когда у женщины в светлое время суток наступает менструация , ей надлежит прекратить поститься. Этот день ей необходимо будет восполнить после завершения месячных. Польза от соблюдения поста Данный столп ислама несёт в себе множество достоинств для соблюдающих его верующих. Во-первых, ураза способна ввести человека в райские сады, чему можно найти подтверждение в жизнеописании Пророка с. И не войдет через эти врата никто, кроме них» хадис от Бухари и Муслима. Во-вторых, пост будет служить в качестве заступника мусульманина в Судный день: «Пост и Коран в Судный день будут заступаться за раба Аллаха» хадис от Ахмада. В-третьих, ураза влечёт за собой прощение грехов , о чём было сказано ранее. Кроме того, все просьбы верующего, соблюдающего пост, будут приняты Всевышним.
Рекомендована пища, которая содержит сложные углеводы жирные кислоты, и потому дольше усваивается организмом, что создает длительное чувство насыщения и не приводит к ожирению. Обратите внимание на свежие овощи и фрукты, зелень, оливковое масло, неочищенный рис, овсяные хлопья, гречневую кашу, хлеб из цельного пророщенного зерна или муки грубого помола, хлеб с отрубями, свежий фруктовый сок без сахара, макароны из твердых сортов пшеницы, сухофрукты финики и пр. Как питаться во время поста при высокой физической активности? В этом случае нужны белки, которые перевариваются около 8 часов: отварное или запеченное нежирное мясо говядина, курица и т. Когда правильно начинать ифтар?
Первую часть ифтара желательно начинать сразу после захода солнца и до совершения вечерней молитвы магриб. Посланник Аллаха, мир ему и благословение, сказал: «Люди не перестанут находиться в благополучии до тех пор, пока будут спешить с разговением» аль-Бухари, 1957, Муслим, 1092 Почему важно вовремя делать разговение? Каждая часть земли имеет свое время захода солнца, которое не всегда совпадает с астрономическими расчетами. Поэтому, если кто-то может видеть положение солнца собственными глазами, должен, вне зависимости от расписания, ускорять то, что нам приказано Всевышним. Пророк, мир ему и благословение Аллаха, тщательно оберегал эту Сунну, обучая ей и практикуя ее.
Как правильно разговляться во время поста Рамадан? После азана на вечернюю молитву рекомендуют съесть немного фиников или выпить воды около стакана. Некоторые разговляются выпечкой, фруктами или сухофруктами, соком и т. Посланник Аллаха, мир ему и благословение, сказал: «Когда кто-нибудь из вас будет разговляться, пусть разговляется финиками, а если не найдёт фиников, пусть разговляется водой, ибо поистине она очищает» Абу Дауд, 2355, ат-Тирмизи, 658, Ибн Маджах, 1699 Как разговлялся Наш Пророк, мир ему и благословение? Пророк Мухаммад, мир ему и благословение, съедал три финика, затем совершал молитву магриб, затем ел снова, если считал, что нуждается в ужине.
Что лучше для разговления: финики или вода? По мнению медиков, финики быстро насыщают кровь глюкозой, которая через 20 минут активизирует работу центра голода и насыщения в головном мозге, регулирующего аппетит. При употреблении воды мозг аналогичным образом реагирует на тяжесть в желудке. Когда начинается основной прием пищи, под которым часто понимают «ифтар»? Вторая часть ифтара — ужин в семейном кругу или с другими членами общины — начинается после совершения намаза.
Следует ли ограничивать себя в приеме пищи на ифтар? Организуя такой ужин, следует помнить об умеренности — еды может быть много, но излишнее количество съесть — греховно. Передают, что жена Пророка, мир ему и благословение, Аиша, да будет доволен ею Аллах, сказала: «Посланник Аллаха, мир ему и благословение, умер, и ему так никогда и не довелось досыта поесть хлеба с оливковым маслом два раза в день».
Что важно знать, если путешествуешь в Рамадан?
Что такое сухур и ифтар? Чтобы узнать о том, что такое аутофагия и как правильно голодать во время Рамадана, редакция STEPPE поговорила с нутрициологом Гаухар Сериккаликызы. Пост является основным видом поклонения в месяц Рамадан. Некоторые гостиницы предлагают особый сервис для постящихся: ифтар и сухур (вечерний и утренний приемы пищи для мусульман во время поста). Сухур – прием пищи и питья до рассвета и до совершения первой молитвы, ифтар – прием пищи после того, как последний солнечный луч скроется за горизонтом и после молитвы. Сухур, ифтар и намаз во время Рамадана. Фото: Табылды Кадырбеков / РИА Новости.