Как победить урчание в животе после еды.
Урчание в животе у взрослых
Урчание в животе после еды может быть вызвано различными причинами, такими как голод, быстрое поедание пищи, избыточное газообразование или даже стресс. Татьяна, у меня тоже постоянная слабость после еды, руки трясутся, спать хочу. Чтобы справиться с бурчанием в животе после еды, всю пищу рекомендуется пережевывать медленно, а рот обязательно должен быть закрыт.
Урчит живот: возможные причины, опасные сигналы, лечебные и профилактические мероприятия
Урчание само по себе не является заболеванием, это признак физиологических процессов или синдром проблем с желудочно-кишечным трактом. Устранить борборигмы, связанные с физиологией можно удовлетворив естественные потребности. Если живот урчит от голода, следует поесть, если урчание происходит после еды и не омрачено другими дискомфортными явлениями, следует рассмотреть рацион или проверить ферментативные функции. Но наиболее частая причина урчания в животе — метеоризм или вздутие живота.
Не стоит переживать, если живот активно «поет», это происходит с каждым человеком. Чтобы меньше переживать по поводу борборигмов, следует исключить заболевания ЖКТ, а также проводить профилактические мероприятия. Контролируйте чувство голода Не допускайте голодного «ворчания» живота.
Если чувствуете, что чувство голода подбирается к вам, перекусите или полноценно поешьте. Лучшим решением будет в принципе не допускать чувства голода. Достигнуть этого можно, если принимать пищу всегда в одно и то же время и соблюдать этот режим без перебоев.
Помогите своему животу Принимайте пребиотики, пробиотики и добавки, улучшающие работу желудочно-кишечного тракта.
Если данное явление наблюдается часто, человек начинает комплексовать. Попробуем выяснить, почему возникает урчание в животе после еды, и что предпринять, если неприятные звуки возникают после каждого приема пищи. Причины урчания в животе после еды Урчание и бульканье в животе — естественные физиологические шумы, которые мы, как правило, не слышим. Процесс переваривания не возможен без перистальтики сокращения стенок желудка и кишечника. Слишком заметные звуки могут возникнуть в ряде случаев: Неправильно организован процесс потребления пищи. Если человек ест в спешке, плохо пережевывает и разговаривает в процессе еды, он захватывает воздух, скопление которого в желудке вызывает чувство сдавливания. В этом случае именно движение скопившегося воздуха становится причиной урчания.
Тип препарата подбирается в зависимости от диагностируемой проблемы у пациента. Все средства от урчания в животе можно схематично разделить на несколько категорий. Подробнее указано в таблице.
Тип препарата Представители От газообразования Принцип действия - гашение пены, образуемой в желудочно-кишечном тракте в процессе переваривания пищи. В качестве активного вещества в основном выступает симетикон, препараты относятся к быстродействующим. Эспумизан, Диметикон, Симикол и пр.
Сорбенты Принцип действия препаратов из группы - активное всасывание пузырьков газа в кишечнике, а также токсичных веществ, которые отравляют организм и провоцируют нарушения в работе пищеварительной системы. Полисорб, обычный Активированный уголь, Фосфалюгель Улучшение моторики кишечника После приема препарата ускоряется процесс естественного выведения газа из кишечника, в итоге живот не урчит после приема пищи. Мотилиум, Церукал и прочие подобные препараты.
Травяные средства Быстро нормализуют процессы пищеварения, имеют минимум побочных эффектов за счет натурального происхождения, дешевые по сравнению с другими средствами. Отвар укропа, заваренные семена укропа, ромашковый чай и пр. Все препараты, в том числе и на основе трав, стоит принимать только после консультации с лечащим врачом.
Популярные препараты от урчания В основном для борьбы с газообразованием и урчанием используют препараты: Эспумизан. Средство устраняет вздутие живота, нормализует газообразование, в итоге позволяет избавиться от неприятного урчания. Активное вещество взаимодействует с пузырьками в кишечнике, вызывает их слияние и разрушение, в итоге газы и организма выводятся естественным путем.
Запрещен прием препарата при выявленной непроходимости кишечника, при наличии аллергии на компоненты средства, в возрасте до 6 лет. Разрешается прием препарата во время беременности для устранения неприятных симптомов в виде вздутия и урчания. Препарат связывает между собой и выводит из организма вредные и токсичные вещества, способствует нормализации процесса естественного вывода образовавшихся при пищеварении газов из организма.
Прием сорбента противопоказан в случае открытого кровотечениях в желудочно-кишечном тракте, при обострении гастрита или язвенной болезни. Главное преимущество препарата заключается в том, что он впитывает вредные вещества и выводится из организма практически в неизменном виде, за счет этого возможность развития противопоказаний минимальна. При приеме следует соблюдать дозировки, указанные в инструкции и согласованные с врачом, который назначил средство.
Окончательные выводы В большинстве случаев урчание в животе - это естественный процесс, связанный с голодом либо перевариванием только что поступившей пищи. Бить тревогу и обращаться за помощью к медицинским специалистам стоит в случае, если проблема беспокоит вас на постоянной основе вне зависимости от приемов пищи, если урчание сопровождается дискомфортными или болезненными ощущениями в области брюшной полости. Придерживаясь указанных в статье правил, вы сможете избавиться от неприятных звуков во время работы желудочно-кишечного тракта, если урчание не вызвано заболеваниями.
А некоторые могут мучиться от него довольно серьезно. На что указывает такой признак и что может приводить к его появлению, aif. Характерный звук урчания в животе обычно человек ощущает, когда голоден. Таким образом желудок реагирует на своевременное отсутствие пищи — когда нет еды для переваривания.
И это нормальное явление, не вызывающее опасений и тревоги у врачей. Также урчание может быть следствием прохождения пищи через кишечник. Какие продукты могут вызывать?
Урчит живот: когда следует волноваться?
| Бурлит кишечник. Опасно ли это? | Урчание после еды может свидетельствовать об активном пищеварительном процессе, при котором кишечником вырабатывается специальная жидкость, богатая ферментами. |
| Пошумим? Гастроэнтеролог пояснила, какие продукты вызывают урчание в животе | На эту причину может указывать ситуация, когда у человека урчит живот после еды. |
| Синдром раздраженного кишечника | Почему урчит в животе после еды? |
Симптомы и факторы
- Гастроэнтеролог объяснила, как избавиться от урчания в животе
- Дисбактериоз
- Клиника мужского и женского здоровья
- Почему урчит в животе: причины
- Синдром раздраженного кишечника
- Почему после еды урчит в животе. 6 возможных причин
Урчание в животе после еды: причины и как избежать
| Урчание в животе после еды: причины и как избежать - Чемпионат | Обычно урчание в желудке появляется перед едой или через несколько часов после ее. |
| Почему урчит в животе? | Метеоризм и урчание в животе после еды могут дополнять друг друга, но чаще урчание относят именно к симптомам метеоризма. |
Врач рассказала, как правильным дыханием унять урчащий живот
Обращаться к врачу нужно, когда параллельно с бурчанием присутствуют: анальное кровотечение; хроническая тяжесть; понос со рвотным рефлексом. Когда бурлит живот и появилась необходимость устранить это, есть особые средства, которые снижают степень образования газов, если первопричина шумов кроется во вздутии. Однако подобное решение принимает лишь специалист. Когда болезни отсутствуют, а звуки в ЖКТ наблюдаются изредка, то устранять их нет смысла. Лечение урчания в животе после еды Многие задаются вопросом, что делать, чтобы живот не бурлил все время. В частности после еды, поскольку громкое голодное бурчание не должно провоцировать какую-либо тревогу и желание избавиться от него. Когда речь о непатологических причинах бурления, то изначально следует исключить из меню кисломолочную продукцию и глютен. Однако очень небольшое количество людей подвержено целиакии.
Непереносимость глютена наблюдается более часто, но также не считается распространенной болезнью. Гиперчувствительность к лактозе популярное явление. Однако люди, который ей страдают, знают об этом. Потому не следует питать особых надежд, что исключив из меню молочную продукцию либо глютен возможно избавиться от громкого урчания. Противодействовать бурлению необходимо по 3 направлениям: исключение сладкого; приведение в норму психоэмоционального состояния. Чтобы знать, почему возникает такая патология и что делать, нужна консультация с врачом. Отказ от сладкого Наиболее надежный и действенный подход — полное исключение сладкого из рациона.
Когда это не представляется возможным, то необходимо пользоваться стевией, которая не имеет характеристик, способных усилить бурчание внутри живота. Улучшение функционирования микрофлоры ЖКТ В целях оптимизации баланса микрофлоры ЖКТ необходимо разнообразить собственный рацион продукцией, которая содержит пробиотики, к примеру, квашеная капуста. Рекомендуется повысить употребление растительной клетчатки овощи, орехи. Приведение в норму психоэмоционального состояния Здоровая микрофлора ЖКТ дает возможность сохранить надлежащее психоэмоциональное состояние. И, наоборот, если больна микрофлора, то болеет и психика, к примеру, развивается депрессивное состояние либо тревога. Которые, как ранее было отмечено, часто являются фактором того, почему урчит в животе. Также следует отказаться от лишнего во многих ситуациях приема антибиотических средств.
Многие задаются вопросом, почему болит в животе и формируется бурление во время и после еды и на голодный желудок. В основном это нормальный физиологический процесс, который во многих ситуациях не нуждается в какой-либо терапии. Но когда живот урчит постоянно и очень громко, это указывает на невозможность усвоения определенных продуктов либо неправильное диетическое питание. Полезное видео Работа многих жизненно важных внутренних органов человеческого организма сопровождается появлением различных естественных шумов. Сердце, легкие и кишечник издают звуки, которые способны не только охарактеризовать состояние здоровья, но и дать сигнал о возможных заболеваниях. Одним из наиболее известных примеров в медицинской и бытовой практике являются шумы в области живота. Урчание в животе Причин урчания в животе может быть много Любые звуки, издаваемые в области живота и кажущиеся результатом естественных процессов в желудке, на самом деле являются следствием активной работы кишечника и прохождения через него переваренной пищи.
Питательный состав потребленных продуктов питания при взаимодействии со средой желудочно-кишечного тракта постепенно размягчается, разжижается и превращается в раствор. Переходя из желудка в кишечник, он активно взаимодействует с его стенками и постепенно всасывается в виде простых усваиваемых микроэлементов. Пища постепенно перерабатывается, а ненужные остатки выводятся из организма через выделительную систему. Тем не менее, процесс работы желудочно-кишечного тракта на этом не заканчивается, стенки органов сокращаются и рефлекторно пропускают вырабатываемые ферменты, в результате чего происходит возникновение различных шумов, которых мы очень стесняемся и стараемся сдерживать в себе. В большинстве случаев появление характерного звука из области брюшной полости является естественным процессом и лишь иногда свидетельствует о негативных явлениях. Если шумы проявляются периодически и регулярно, то беспокоиться не о чем, а вот если шумы затихают или пропадают совсем, то здесь уже стоит обратить свое внимание даже на такие небольшие изменения, поскольку это может служить признаком затрудненной проходимости кишечника. В итоге переполненный кишечный тракт может получить трещины или разрыв, что приведет к попаданию соответствующих масс в брюшную полость и может вызвать серьезные осложнения вплоть до летального исхода.
Причины шумов в брюшной полости Традиционная медицинская практика выделяет несколько основных факторов возникновения урчания в животе: Гиперактивность в желудке Обструкция и урчание в кишечнике Повышенное газообразование Гиперактивность желудка связана с расстройством желудочно-кишечного тракта. Параллельно может проявляться диарея или запор. Кроме того, обыватель в этом случае может столкнуться с одновременной гиперактивностью и самого кишечника, который будет активно сокращаться и пропускать через себя значительные массы питательных веществ. Если ситуация более запущена, то возможна частичная непроходимость, повышенное газообразование, большая концентрация жидкости в общей питательной среде перевариваемых и всасываемых микроэлементов. Возможно нарушение пищеварения и всасывания. Чрезмерное сокращение стенок желудка происходит в тот момент, когда пищевой комок начинает усиленно перемещаться из желудка в кишечник. При этом данное образование может быть не полностью переварено.
Затрудняется процесс перемещения растворенной питательной массы. Подобное поведение желудночно-кишечного тракта является следствием появления кишечной инфекции, сужения полости желудка стриктура , диареи, психологического расстройства или пищевой аллергии. Урчание в кишечнике, чаще всего, вызвано наиболее негативных проявлений, в число которых входят: Опухоль злокачественная и доброкачественная Сужение полости кишечника кишечная стриктура Попадание инородных тел Задержка в опорожнении желудочной полости Задержка в опорожнении кишечной полости Любая из приведенных дисфункций опасна как для общего состояния здоровья, так и для самой жизни. Пациент, страдающий подобными нарушениями, нуждается в медицинском наблюдении и усиленном лечении, поскольку это затрагивает один из ключевых процессов в организме — обмен веществ.
Такие, как метан и меркаптан. В сутки около 600 мл. Это необходимый, нормальный физиологический процесс.
Нормой является урчание и бурление в животе у беременных женщин. У них меняется гормональный фон, снижаются тонус кишечника и матки, что приводит к образованию газов. У детей грудного возраста могут быть проблемы в связи со сменой состава микрофлоры и заглатыванием воздуха во время кормления, а также при переходе от грудного вскармливания к обычному. Бурление считается нормой, если оно кратковременное и не сопровождается болевыми синдромами.
Так организм напоминает вам, что пора подкрепиться. Переедание Когда после нескольких часов голодания человек съедает большую порцию пищи, желудок оценивает масштаб бедствия и интенсивно выделяет больше желудочного сока, усиливая перистальтику. Также для того, чтобы переварить жирную пищу, нужно больше бактерий, а больше бактерий означает больше газообразования.
Всё это приводит к еще более обильному урчанию 2. Существует правило, которое важно соблюдать даже тем, у кого не урчит живот: насыщение приходит только через 20 минут после того, как вы на самом деле наелись. Ешьте не спеша и небольшими порциями — так вы не только перестанете переедать, но и похудеете. Проглатывание воздуха Это нормально, что воздух попадает внутрь при приеме пищи. Но если человек проглатывает слишком много воздуха, это может отозваться не только урчанием, но и вздутием, что еще более неприятно. Как это контролировать? Часто проглатывание происходит у тех, кто торопится и ест на ходу.
Это не всегда можно заметить, но при спокойном ужине за столом человек, пока пережевывает пищу, успевает сделать несколько вдохов и выдохов, а на бегу он часто жует и глотает кусок всего за 2-3 секунды и на вдохе. Также воздух глотают люди тревожные, в стрессе и с повышенным слюноотделением.
Медпортал 03online. Здесь Вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. Мы отвечаем на 86. Оставайтесь с нами и будьте здоровы!
Почему урчит живот
Иногда урчание в животе ощущается особенно сильно, сопровождается частой дефекацией, тошнотой и рвотой. А вот урчание в животе сразу после еды должно насторожить: оно говорит о трудностях процесса переваривания продуктов или об их избытке, то есть элементарном переедании. Многих интересует вопрос, почему же живот урчит после еды, ведь его «потребность» удовлетворена? Поскольку пища, жидкость и газы чаще всего присутствуют в кишечнике именно после еды, урчание в это время особенно неизбежно. Урчание в желудке после еды – причины. Меня беспокоит урчание в животе, а именно: 1. в желудке после еды около 1-2 часов (особенно в положении лежа на спине); 2. в кишечнике (справа в области аппендицита и в области прямой кишки), особенно в утреннее время, когда еще сплю, около 5 часов утра.
Урчит в животе: 10 основных причин
Громкое урчание в животе доставляет человеку много дискомфорта и неприятностей. Обстоятельства, при которых возникает урчание в животе у взрослого, симптомы и лечение. По словам специалистов, живот может урчать, когда человек голоден или сыт, потому что у людей есть гормоны, которые регулируют аппетит и провоцируют перистальтику. А вот урчание в животе сразу после еды должно насторожить: оно говорит о трудностях процесса переваривания продуктов или об их избытке, то есть элементарном переедании. Проявиться боль и урчание в желудке может после приема пищи, усиленных физических нагрузок или при влиянии стрессовых факторов. Если бурление в животе после еды начинается довольно-таки редко, то это явление вряд ли свидетельствует о наличии какого-либо заболевания.
Пучит живот и газы: как избавиться?
Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях. Медпортал 03online.
Только консультация у квалифицированного специалиста поможет выявить причины и провести незамедлительно лечение.
Особенно насторожить человека должна ситуация, когда урчание сопровождается болью. Урчание во время сна слева, когда вы ложитесь на этот бок, говорит о развитии гастрита, панкреатита, колита, дисбактериозе когда кишечные микроорганизмы находятся в неправильном соотношении. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, нужно подтвердить диагноз, и только потом применять препараты по назначению врача. Для налаживания работы желудка в домашних условиях, убрать урчание поможет стакан кефира на ночь.
Об отравлении, холецистите или панкреатите говорит урчание справа. Когда звуки сопровождаются диареей и рвотой, срочно сделайте промывание желудка и вызовите скорую помощь. Боль, сконцентрированная в левом боку, сопровождающаяся урчанием, свидетельствует о гастроэнтерите инфекционного типа, нехватке ферментов, пищевой аллергии, отравлении алкоголем. Беременность, звуки в желудке у младенцев Многие будущие мамы замечают странное урчание, которое доносится из кишечника.
Оно усиливается по мере возрастания срока. Причина — изменение баланса прогестерона, который заставляет расслабляться мускулатуру внутри организма. При росте плода кишечник сдавливается маткой, и он не может полноценно справляться со своей работой или делает это, издавая звуки. Такие характеристики весьма индивидуальны, поскольку ребенок формируется и развивается у женщин по-разному.
Не стоит переживать из-за урчания в желудке или ниже во время беременности.
Причины боли в животе и урчания Причины боли в животе и урчания Нужна консультация Сделать операцию, протезирование, пройти лечение в лучших научных медцентров СПб: НМИЦ им. НМИЦ онкологии им. Урчание в животе - это звук, который производят органы пищеварительной системы, когда в них происходит движение газов и жидкости.
Обычно урчание не представляет опасности для здоровья и не является признаком заболевания, но может быть неприятным и вызывать дискомфорт.
Ускоренное опорожнение уменьшает желудочный шум. Кроме того, прогулка после еды также может принести и другую пользу для пищеварительной системы. Например, через 15 минут после начала ходьбы у людей, страдающих диабетом второго типа, было зафиксировано снижение уровня сахара в крови. Учтите, что все вышесказанное не имеет отношения к интенсивным занятиям и тренировкам сразу после трапезы — их следует исключить и выполнять только через полтора часа. Старайтесь избегать стрессов Нередко кишечный шум появляется во время определенных стрессовых ситуаций, таких как собеседования, презентации и экзамены. Это связано с тем, что активность кишечника возрастает в периоды тревоги независимо от того, успели вы что-то съесть или нет.
Стресс замедляет пищеварение, провоцирует появление симптомов, свойственных расстройству желудка, включая изжогу и желудочный шум. Уменьшить уровень тревоги и облегчить восприятие стрессовых ситуаций поможет медитация, в том числе и дыхательные приемы, благоприятно влияющие на центральную нервную систему. Уменьшите количество сахара в рационе И вновь виновником всех бед могут оказаться, казалось бы, безобидный сахар и сахарозаменители. Чрезмерное количество этих веществ в вашем рационе — в частности, фруктозы и сорбита — может спровоцировать вздутие живота и диарею, которые сопровождаются кишечным шумом. Помните, что сорбит также входит в состав многих леденцов, поэтому не стоит ими злоупотреблять. Убедитесь в отсутствии пищевой непереносимости Непереносимость некоторых продуктов питания может привести к метеоризму и кишечному шуму. И лучший способ борьбы с пищевой непереносимостью — отказ от продуктов, вызывающих неприятные симптомы.
Проверьте, нет ли у вас заболеваний желудочно-кишечного тракта Возможно, причинами урчания в животе являются более серьезные заболевания, такие как инфекции или закупорка кишечника.
Пошумим? Гастроэнтеролог пояснила, какие продукты вызывают урчание в животе
И ещё второй вопрос: у меня лет с 18 пропало чувство голода, а когда время приходит есть , то чувствую, что в желудке какое-то жжение и потом урчит сильно, то есть , например, сижу на совещании на работе и если чуть дольше по времени задержусь, то урчать будет в животе так, что все слышат. Из-за этого никак похудеть не могу, потому что приходится перекусывать шоколадками и булочками. А вот насчёт перекусов - нафига вы булочки и шоколадки едите? Перекусывайте сырой морковкой, кусочком сыра, хлебцом или галетой.
Попробуйте поочередно исключать из рациона по одному из этих продуктов, чтобы определить, какой именно является причиной избыточного газообразования и кишечного шума. Ограничьте потребление продуктов, влияющих на кислотность Продукты и напитки с высокой кислотностью способствуют появлению кишечного шума, поэтому уменьшение их количества в вашем рационе предотвратит возникновение неприятных звуков. В первую очередь речь идет о цитрусовых, томатах, содовой минералке, а также кофе. Попробуйте пить на завтрак чай с высоким содержанием кофеина — вполне вероятно, это поможет делу. Не переедайте Переедание может усложнить работу пищеварительной системы — поэтому симфонии из живота нередко доносятся после шумных семейных застолий, во время которых столы буквально ломятся от самых разнообразных а нередко и самых вредных праздничных яств. Ешьте небольшие порции в течение дня и делайте это медленно, чтобы ваш организм точно мог определить, когда насытится, — такой подход поможет избежать переедания.
Гуляйте после приемов пищи Прогулка после еды облегчает пищеварение, способствуя перемещению пищи по желудку и кишечнику. Исследования показали, что даже короткий променад значительно ускорит переработку съеденных продуктов и приблизит их естественный выход. Ускоренное опорожнение уменьшает желудочный шум. Кроме того, прогулка после еды также может принести и другую пользу для пищеварительной системы. Например, через 15 минут после начала ходьбы у людей, страдающих диабетом второго типа, было зафиксировано снижение уровня сахара в крови. Учтите, что все вышесказанное не имеет отношения к интенсивным занятиям и тренировкам сразу после трапезы — их следует исключить и выполнять только через полтора часа. Старайтесь избегать стрессов Нередко кишечный шум появляется во время определенных стрессовых ситуаций, таких как собеседования, презентации и экзамены. Это связано с тем, что активность кишечника возрастает в периоды тревоги независимо от того, успели вы что-то съесть или нет.
Урчание в животе может быть вызвано избыточным наличием и образованием газов в желудке и кишечнике. Это может происходить вследствие потребления газообразующих продуктов, заглатывания воздуха во время приема пищи, а также дисбактериоза - нарушения баланса микрофлоры в кишечнике. Есть ряд заболеваний, например, СРК синдром раздраженного кишечника , при которых длительные стрессовые ситуации могут вызвать негативные симптомы. Это связано с изменениями в перистальтике - ритме сокращений мышц ЖКТ, что может вызвать урчание и даже изменение стула. Урчание далеко не всегда означает, что вы голодны. Не игнорируйте этот симптом, особенно при наличии других неприятных ощущений. Какие симптомы могут сопровождать урчание? Характерные звуки, напоминающие журчание или переливание жидкости могут сопровождаться и другими симптомами. В этом случае стоит уделить им особое внимание и обратиться за консультацией к врачу, так как все вместе они могут быть сигналом возникшего заболевания. Речь о следующих симптомах: боль и чувство дискомфорта в области желудка или других отделах живота; вздутие живота , метеоризм, чувство распирания; изменение стула: может быть как диарея, так и запор. У пациентов с СРК часто отмечается вздутие живота и повышенное газообразование, которое сопровождается громким урчанием и переливанием в кишечнике. Из-за вздутия в течение дня у таких больных может значительно увеличиваться окружность живота. Для грамотного решения проблемы необходимо обратиться к специалисту за консультацией. Однако существуют и общеизвестные способы, которые могут помочь вам справиться со слишком «громким» животом.
Человек напрягается, чувствует себя неуверенно, а возникающий эмоциональный дискомфорт, в свою очередь, усиливает урчание в животе. Выйти из порочного круга возможно, но приложить усилия всё равно придётся. Для начала следует понять, что представляет собой урчание1. Урчание — норма или нет? Прежде чем дать ответ, необходимо понять, как формируется подобный звук и почему он всегда разный. Еда, попадая в желудок, начинает перевариваться под воздействием пищеварительных ферментов. При этом выделяются газ и жидкость, формируется пищевой комок, который далее продолжает свой путь уже по кишечнику. Всё это сопровождается беспрерывными сокращениями стенок кишечника. Именно сокращение мышечной ткани приводит к неприятному звуковому сопровождению. Чем больше скопилось газов, жидкости и пищеварительных соков, тем сильнее урчание в животе и, как следствие, дискомфорт1. Явный переизбыток газов в ЖКТ является другой проблемой, именуемой метеоризмом. Метеоризм и урчание в животе после еды могут дополнять друг друга, но чаще урчание относят именно к симптомам метеоризма. Помимо урчания, большое количество газов провоцирует вздутие живота, боли и дискомфорт1. Можно с уверенностью сказать, что урчание в животе — вполне нормальный и обычный физиологический процесс. Уровень громкости зависит от разных причин6, но, если в животе пусто, вероятность отчётливого и громкого звучания существенно выше. Если урчание заметно сильнее обычного, сопровождается болью в животе или проявляется чаще положенного, то, вероятно, организм сообщает о возможном наличии заболеваний ЖКТ. О чем пытается сказать «поющий» живот? По громкости и частоте звука можно определить, чего именно не хватает кишечнику2: Сильно урчит и бурлит — требуются дополнительные вещества для правильного и стабильного переваривания пищи, развивается ферментная недостаточность. Помимо звуков присутствует вздутие и высокое газообразование — однозначно есть метеоризм, вероятно, развивается панкреатит или заболевания кишечника. Постоянное урчание — нарушение всасывающих функций ЖКТ. Урчание и боль — развиваются воспалительные процессы в желудке или кишечнике.
Пошумим? Гастроэнтеролог пояснила, какие продукты вызывают урчание в животе
Последние недели 2 в желудке постоянно урчит, журчит, звуки издает. По словам специалистов, живот может урчать, когда человек голоден или сыт, потому что у людей есть гормоны, которые регулируют аппетит и провоцируют перистальтику. Явное урчание в животе после еды свидетельствует о сбоях в работе кишечника или желудка. Переливание в животе после приёма пищи (систематическое или слишком громкое) говорит о том, что желудок или кишечник работает не совсем нормально. Хотя урчание в животе обычно слышно и ассоциируется с голодом и отсутствием пищи в желудке, оно может возникнуть в любое время, на пустой или полный желудок.