Прошло уже больше месяца с того момента, как Ким Кардашьян появилась на Met Gala в платье Мэрилин Монро, но новости об этом по-прежнему продолжают появляться.
Диета Мерлин Монро
Мастер 1665 8 лет назад Скажу так. Мерелин - больше притягивала не фигурой, а своей игрой, артистизмом. У был свой неповторимый шарм и обаяние. Даже говорят, что главное в человеке неважно какого он пола не красота, а обаяние. Думаю замечали, возможно даже в своем окружении, таких людей, которые не особо то и красивые, может даже и наоборот страшненькие, а что то в них притягивает людей, что то заставляет хотеть с ними общаться и подрожать и во всем.
У Мерелин Монро фигура была самая обычная.
Как Шон Коннери покорил мир и не остановился на достигнутом После годичного посещения курсов Мэрилин посчитала, что готова доказать миру способность играть и драматические роли. Поскольку продюсеры не спешили их ей предлагать, она основала собственную производственную компанию Marilyn Monroe Productions. Студии Twentieth Century Fox, у которой был контракт с актрисой, подобное самоуправство совсем не понравилось.
После года судебных тяжб Монро условилась с боссами о новом договоре, который даровал ей голос в одобрении сценариев, режиссера и оператора плюс повышенные гонорары, хотя Мэрилин все равно платили значительно меньше, чем другим звездам-современницам. Для студийной системы 1950-х годов такие условия были большой редкостью. Следующим двум ее фильмам предстояло явить на обозрение общественности новую версию Монро. Драматическая актриса Для роли в "Автобусной остановке" Мэрилин выучилась говорить с аппалачским акцентом и целенаправленно выбрала менее броскую одежду и мейкап, чем обычно.
Ее партнер по фильму Дон Мюррей впоследствии охотно рассказывал, как проходили эти съемки. Мэрилин славилась своей сложной репутацией.
В 90-х я пробовала лечебное голодание Поля Брэгга, таблетки для похудения. Очень хотелось носить красивые наряды! Одежда в магазинах даже российских брендов была до 46-ого размера, либо уже аляповатые балахоны для бабушек, хотя бабушки меньше всего заслужили такое убожество. В первой половине нулевых тоже особо не было информации, как правильно питаться, в магазинах не продавались листья салата в упаковках и прочие пищевые удобства.
Бывшие советские люди даже не знали, как важно пить чистую воду, а не только чай, сок. Все, чего я добилась в плане похудения, - это гастрит Гробить здоровье дальше я не желала и решила любить себя с тем обменом веществ, который достался мне от природы, а недобрых людей гнать в шею из моей жизни. Я сама придумывала себе платья, несла в ателье шикарные ткани из бабушкиного сундука, и у меня были наряды, которых не было больше ни у кого! Кстати, мужчин всегда все устраивало, они просто не понимали, чего я вообще парюсь. Женщина, которая отправляет в широко открытый рот что-то вкусное, их очень радует, это основные инстинкты. И, если мужчина здоров телом и душой, проблем в общении не возникает У меня есть поклонник, который был бы ужасно огорчен, если бы я похудела, он всегда готов сводить меня в ресторан, сейчас я вешу 90 кг при росте 170 см.
Параметры фигуры Мерлин Монро Силуэт Мэрилин менялся с годами, она имела пышные формы, плавные изгибы тела. В начале карьеры габариты фигуры Мэрилин Монро были такими: грудь — 92 см; талия — 60 см; бедра — 90-92 см. Актриса поддерживала данные параметры. Ей, как и любой другой женщине, это не всегда удавалось, например, в фильме «В джазе только девушки» она предстала перед поклонниками немного пополневшей — при росте 162 см Мэрилин весила 65 кг. Был период, когда знаменитость похудела — в 1962 году ее силуэт «потерял» в объеме: грудь уменьшилась до 88 см, талия — до 55, а бедра — до 90 см. Тип фигуры Мэрилин Монро — песочные часы — он характеризуется ярко выраженной талией, округлыми бедрами, женственной грудью. Секреты привлекательности Монро Какая фигура была у Мэрилин Монро, можно увидеть в многочисленных фильмах, в которых она играла роли.
Детство и юность
- 15 малоизвестных фактов о Мэрилин Монро :: Инфониак
- На архивных фото Мэрилин Монро виден целлюлит и другие недостатки фигуры
- Метаморфозы во внешности Мэрлин Монро
- Как питалась Мэрилин Монро?
Стиль и секреты Мерлин Монро...
Бросив школу и рано выйдя замуж, она устроилась на авиационный завод. Здесь армейский фотограф сделал снимок Нормы в военной форме, и ее заметили в модельном агентстве. К этому периоду относятся откровенные фото Мэрилин Монро, за которые она не раз подвергалась критике, но при этом не стеснялась этих снимков. С 1946 Норма Джин сменила имя и фамилию на более запоминающиеся Мэрилин Монро, заключила контракт статистки с киностудией 20th Century Fox. Знающие люди предупредили, что для актрисы недостаточно быть просто симпатичной девушкой, и если она хочет выделиться и запомниться, придется поработать над имиджем. Многие до сих пор считают, что успешную карьеру Мэрилин обеспечили не выдающиеся актерские данные, а привлекательная внешность и безупречный вкус. Образ секс-символа тщательно продумывали десятки стилистов, и если сравнить ранние фото Нормы Джин с фото Мэрилин, то они отличаются как небо и земля. Самые красивые фото Мэрилин Монро— это классика элегантности, а на ранних девушка выглядит мило, но обыденно. Первый фильм с эпизодическим участием Мэрилин вышел на экраны в 1947 году. Позже появились картины, сделавшие роковую красавицу популярной на весь мир: «Джентльмены предпочитают блондинок», «Как выйти замуж за миллионера», «В джазе только девушки». Актриса дважды получала премию «Золотой глобус», премию «Давида ди Донателло», а «Аллею славы» в Голливуде украсила ее именная звезда.
Прическа Мэрилин Монро: фото Обновленная Мэрилин Монро предстала в образе дамы с пухлыми губами идеальной формы, выразительными глазами с таинственной поволокой, белоснежными волосами, уложенными в безупречную прическу.
К тому в душе, по признанию актрисы, она всегда была блондинкой. Так что оставалось только придать нужный золотистый оттенок волосам. Теперь вся жизнь была подчинена заботе о том, чтобы никто не увидел случайно отросших темных корней, чтобы никто даже не заподозрил, что она пользуется краской. Она скоро и сама забыла, что не блондинка!
А чтобы сделать прическу пышной, придать волосам эффект «взбитости», их подвергали электролизу: тогда в моде были пушистые кудри. Говорят, она даже пыталась усилить эффект, для чего слегка подпиливала один каблук: приходилось особенно старательно удерживать равновесие, и амплитуда движения бедер увеличивалась. Getty Images Бюст Современники говорили, что грудь Мэрилин на самом деле вовсе не была такой пышной и вызывающей, на самом деле она была довольно небольшого размера, а нужный вид актриса ей придавала, используя специальные подушечки: она подкладывала их в бюстгальтер или пришивала с изнанки к платью, и эффект получался сногсшибательным. Мэрилин знала, что делает: увидев ее в платье с откровенным декольте, мужчины уже не могли смотреть ни на что другое. Сцену, в которой героиня Мэрилин поет в знаменитом «голом» платье, критики называли «стриптизом без наготы».
А все дело опять-таки в особом бюстгальтере, который создали модельеры специально для актрисы и вшили его между двумя слоями ткани платья: он сильно приподнимает грудь и фиксирует ее, делая образ убийственно сексуальным. Она пела совсем не профессионально, но каждая нота попадала в самое сердце: Мэрилин выговаривала фразы на выдохе, медленно, полушепотом.
Получив роль в картине «Девушка в розовом трико», Монро устроила забастовку. Актриса проигнорировала угрозы студии и официальное отстранение и улетела в Сан-Франциско вместе со своим возлюбленным Джо Ди Маджио. В 1954 году произошёл поворотный момент в карьере Мэрилин. Она отсняла легендарную сцену для фильма «Зуд седьмого года» — где она встает на решетку вентиляционной системы нью-йоркского метро, а поток воздуха поднимает юбку, оголяя ноги актрисы.
Фильм вышел в 1955 году и имел огромный успех в прокате. Разорвав контракт с Fox, она уехала в Нью-Йорк, основала собственную кинокомпанию Marilyn Monroe Productions и начала посещать курсы актёрского мастерства. В 1955 году кинокомпания Fox предложила Мэрилин новый контракт с более высокой зарплатой, а также возможность свободно снимать фильмы через собственную продюсерскую компанию. Дальше стоимость гонораров только росла. Недвижимость Мэрилин Монро не успела обзавестись коллекцией особняков. В собственности актрисы находился лишь один дом в Лос-Анджелесе, который она приобрела в 1962 году после развода с третьим мужем, драматургом Артуром Миллером.
Точная стоимость недвижимости неизвестна.
След из Белого дома Как ни странно, но прямых доказательств романтической связи голливудской дивы с другим любимцем Америки - любвеобильным красавцем-президентом Джоном Кеннеди так и не обнаружилось. Ни личных писем, ни компрометирующих снимков от шустрых папарацци, ни подарков, никакого иного имущества. Только несколько фактов - редкие встречи на светских вечеринках, выступление Монро на празднике в честь президента, её участие в предвыборной кампании, да пара докучливых звонков с попытками поговорить - о чем? Не исключено, что президент действительно флиртовал с очаровательной блондинкой, а Мэрилин преувеличила его внимание, как это свойственно артистическим, бурным натурам. Возможно, их действительно связывали несколько эпизодов близости особого свойства - как Билла Клинтона и Монику Левински. Вероятно, стареющая звезда в самом деле планировала сочинить и опубликовать скандальные дневники, полные всевозможных разоблачений - вне зависимости от подлинности, такой скандал больно ударил бы по репутации Джона Кеннеди и его семьи. Мэрилин поддерживала дружеские отношения с актером Питером Лоуфордом, зятем президента, и могла знать достаточно много неприглядных вещей о частной жизни клана.
Незадолго до смерти телефоны звезды стали прослушивать, её записную книжку в кожаном переплете попросту выкрали. Возможно, актрису следовало остановить, не допуская непристойных откровений, но стал бы господин президент, человек, который создал «Корпус мира» и ратовал за развитие космической программы «Аполлон», отдавать приказ убить женщину? Мерилин Монро Привет от Дона! Версия, что Мэрилин Монро пала жертвой длинных рук мафии, пользуется устойчивой популярностью. Всем известно, что клан Кеннеди построил свое состояние на бутлегерстве во времена сухого закона, и слухи, будто президентскую кампанию Джона Кеннеди финансировали « крестные отцы » не лишены оснований. К тому же Монро бывала на вечеринках у Фрэнка Синатры, по слухам, важной фигуры и лучшего друга криминальных лидеров США. Она могла случайно подслушать ненужную информацию, заглянуть в секретные бумаги или по женской неосторожности пригорозить разглашением сведений, разглашению категорически не подлежащих… Но в этом случае ей скорей бы перерезали горло или пустили пулю в прекрасно очерченный лоб. Живая Монро с её непредсказуемыми выходками, фантастическими дневниками и желанием огласить подробности отношений с Джоном Кеннеди и его братом Робертом, была мафии куда выгоднее.
Это был отличный источник шантажа, дающий возможность вмешиваться в политику, угрожать дискредитацией, вотумом недоверия и досрочными перевыборами. Не говоря уже о таком мощном рычаге воздействия, как интимные записки и компрометирующие фотографии, пусть даже и сфабрикованные. Убивать Монро при подобном раскладе - все равно, что резать курицу, несущую золотые яйца. Смерть в белом халате Ральф Гринсон в свое время являлся весьма известным психиатром и психоаналитиком. Его труды переводились на иностранные языки в т. В течение двух лет он пытался спасти знаменитую клиентку от себя самой, пять раз в неделю проводил с ней сеансы психоанализа, ограничивал дозы психотропных препаратов, утешал и успокаивал Мэрилин. По воспоминаниям родственников врача, Гринсон проникся одиночеством и неприкаянностью знаменитости, полюбил её, как сестру. При этом, по утверждениям друзей звезды, психоаналитик обращался с ней жёстко и деспотично, подавлял авторитетом, контролировал каждый шаг - с учетом состояния Монро, её пристрастия к алкоголю и наркотикам, это было оправданно, но вполне ли?
Мерилин Монро По одной из версий, причиной гибели звезды стало сочетание несочетаемых препаратов - нембутала и хлоралгидрата, из-за которых Мэрилин впала в кому и умерла до приезда «Скорой». Хлоралгидрат ей прописывал Гринсон, он же запрещал её лечащему врачу давать звезде нембутал. О побочных эффектах он знал и старался их избежать. Имело место быть врачебное расследование, по итогам которого Гринсона полностью оправдали, он не потерял ни лицензии, ни клиентуры. Кстати, оказавшийся почти 50 лет спустя в аналогичной ситуации Конрад Мюррей, личный врач Майкла Джексона, получил четыре года тюрьмы и запрет на медицинскую практику. Так что, по крайней мере официально, доктор Гринсон не причинил вреда своей пациентке. Другое дело, что его профессиональных навыков, увы, не хватило, чтобы справиться с депрессией и психологическими проблемами Монро. Прощай, жизнь!
Предпоследняя её лента, «Неприкаянные», провалилась в прокате, съемочная группа последнего фильма «Что-то должно случиться» разорвала с ней контракт - из-за лекарств актриса стала чересчур заторможенной. Она забеременела от последнего мужа , Артура Миллера, но после выкидыша врачи признали, что Монро не сможет иметь детей. Звезда прошла психиатрическое лечение в клинике «Пэйн-Уайтни», побывала там в камере для буйных больных - самым большим страхом в жизни Монро было умереть сумасшедшей, как мать и бабушка. К этому добавился кризис среднего возраста, неизбежное старение некогда совершенного тела и одиночество - у звезды было не так много друзей. Достаточно ли у нее было поводов для самоубийства? В общем - да. Мэрилин активно занималась саморазрушением и шла к суицидальной попытке. Но, как и большинство актеров и самоубийц , она была склонна к демонстративному поведению.
Вряд ли Монро стала бы кончать с собой, не оставив предсмертной записки и подробного завещания, не обзвонив всех друзей и врагов. А она позвонила лишь старому другу Лоуфорду - не Ди Маджио, второму мужу, который поддерживал её много лет, не тому же врачу Гринсону, не кому-то из близких людей. Днем, болтая по телефону, она выглядела вполне довольной и радостной. Версия, что предсмертную записку сознательно уничтожили, не выдерживает критики - поведение Мэрилин все равно было нетипично для человека, который готов переступить грань между жизнью и смертью. Мерилин Монро Каков же вывод? Увы, скорее всего, гибель Монро была случайностью. Да, трагической, да, предсказуемой при её образе жизни, но случайностью, а не злым умыслом. Скорее всего, звезда, пытаясь заснуть или снять навалившуюся тоску, приняла больше, чем следует, таблеток или вовсе вторую дозу, забыв, что уже проглотила первую.
Изношенный, измученный организм не справился с препаратами и прекрасная Монро умерла в сне, тихо и безболезненно. Умерла до того, как состариться и потерять популярность, умерла, не почувствовав унижений, неизбежно поджидающих закатившуюся звезду на грешной земле. И осталась в памяти зрителей, как самая сексуальная и очаровательная актриса Голливуда, а её платье, поднятое ветром, стало одним из символов кинематографа XX века. И какая разница, сколько она пила и с кем грешила - посмотрите её знаменитые фильмы «В джазе только девушки», «Джентльмены предпочитают блондинок», «Принц и танцовщица» - и порадуйтесь негаснущему свету звезды Мэрилин Монро! Фото с сайта kino-teatr. С тех пор ее смерть была предметом одних из наиболее устойчивых «теорий заговора» в истории. Тем не менее, фактические детали ее гибели столь же шокирующие и интересные как рассказы из уст в уста о «теории заговора». Мэрилин Монро умерла от передоzировки «Нембутала», но в ее желудке никаких таблеток не было обнаружено Патологоанатом Томас Ногучи объяснил отсутствие таблеток в желудке тем, что Монро уже долгое время принимала наркотики.
Таблетки в желудке Монро переваривались быстрее, чем это произошло бы у человека, никогда не принимавшего нарkотики. В ночь смерти Мэрилин домработница стирала её постельное бельё Сержант Джек Клеммонс из полицейского Департамента Лос-Анджелеса был первым человеком, который прибыл в дом Монро. Позже он писал, что экономка Юнис Мюррей занималась стиркой, когда он прибыл. Он также отметил, что Мюррей вела себя странно и была уклончива в ответах. Конспирологи используют поведение Мюррей в день смерти Монро как доказательство того, что там было что-то неуместное и странное, и что, возможно, экономка знала больше, чем она показывала. Она оставила зловещее сообщение перед смертью Монро говорила с несколькими людьми по телефону в ночь своей смерти. Среди них был Питер Лоуфорд, старый друг актрисы и шурин Джона Ф. По словам Лоуфорда, Монро, казалось, была под воздействием нарkотиков.
Это сообщение, однако, еще больше разжигает теории заговора, что, возможно, Джон Кеннеди и правительство были как-то замешаны в смерти Монро. Теории заговора, окружающая смерть Монро, не распространялись до 1970-х годов Норман Мейлер была одним из первых, кто предположил о возможном романе Монро и Кеннеди.
Почему 3D-модель Мэрилин Монро производит эффект зловещей долины. Так идеальна, что пугает
Но, единственное, такое вино может возбуждать аппетит. А для того, чтобы подобного не произошло, необходимо придерживаться той диеты, которую использовала известна певица. Она брала бутылку красного вина и выпивала ее в течение дня. Нельзя выпивать сразу все, нужно пить понемногу. И такая диета должна длиться два-три дня. Если в эти дни чувство голода будет очень велико, то можно съесть одно яблоко. Смотрите так же: диета Одри Хелберн Популярные диеты:.
Волосы обесцвечивались каждые три недели командой парикмахеров, включая известных стилистов Перл Портерфилд и Кеннета Баттелла. Она пользовалась ей каждые два дня, чтобы волосы выглядели свежими и чистыми.
Трюки визажистов для создания эффекта «пухлых губ» Как сделать пухлые и сочные губы, которыми так славилась Мерилин? Конечно же, с помощью особой техники нанесения помады. Её визажист наносил до пяти различных оттенков красного — более тёмные по контуру губ, а более светлые — внутри, чтобы создать иллюзию объёма и пухлости. Один из самых популярных лайфхаков, которым звёздные визажисты пользуются до сих пор. Она придавала сну большое значение Монро была женщиной, которая действительно наслаждалась сном. Она спала по воскресеньям до десяти часов в сутки на широкой двуспальной кровати одна. Иногда мне нужно два часа, чтобы окончательно проснуться, наслаждаясь каждым моментом этого состояния», — рассказала Мэрилин в одном из своих интервью. Монро спала без одежды По словам актрисы, она всегда ложилась спать без одежды, заявляя, что пижамы и «жуткие ночные рубашки» мешают ей.
Тяга к творчеству и поиск признания По одной из версий, одна из семей опекунов была связана с кинопродюссированием и решила поддержать талант девочки, оплачивая ей уроки актерского мастерства и риторики, делая ставку на то, что это вложение в развитие Нормы принесет свои плоды в будущем.
Несмотря на трудное детство, недостаток любви и внимания, девочка росла довольно активной и любознательной. Природная чувствительность, ранимость, тонкость натуры и тяга к прекрасному в совокупности с поиском любви и признания привела Норму Джин к актерской карьере. Благодаря довольно рано проявившемуся интересу к миру кино и поддерже со стороны опекунов, близкой подруги ее матери, она начнет предпринимать первые попытки войти в мир шоу бизнеса и построить карьеру в этой сфере. И не напрасно: после того, как девушка получила ряд нужных знакомств в творческих кругах и первые небольшие роли в кино, продюссеры увидели в блондинке потенциал. Камера действительно любила ее, и эта любовь оказалась взаимной. Природное обаяние и женский магнетизм Несмотря на довольно несчастное детство и неосуществившиеся надежды на благополучие в семейной жизни, разочарование в браке, а также страдания, через которые ей пришлось пройти, девушка проявляла силу характера и стойкость по отношению к жизненным трудностям. Травмы, хоть и рянят, но содержат в себе одновременно и большой потенциал. Нередко именно желание компенсировать то, чего у человека никогда не было, подталкивает его искать свое счастье, прикладывая максимум усилий, — так было, вероятнее всего, и с Мэрилин. Открытость, стойкость, женственность, манкость, целеустремленность — все это было Монро, ее не устраивала роль обычной домохозяйки, она всегда считала, что способна на нечто большее, и искала, как она может реализовать себя в творческом плане.
Фотографы и режиссеры, с которыми она работала, отмечали, что Мэрилин Монро действительно влюбляла в себя без слов, — в ней всегда было что-то трепетное и нежное, особенный блеск в глазах, а также глубина, которая не была свойственна обычным милым блондинкам. Она всегда представляла что-то большее, выходящее за рамки ее образа, и люди это ощущали и продолжают ощущать спустя годы, просматривая фильмы с ее участием. Это можно назвать харизмой, природным магнетизмом или женским обаянием — в любом случае, это то, за что ее продолжают любить и другие поколения. Загадочная смерть в молодом возрасте Эксперты отмечают, что помимо таланта, «вечность» Мэрилин, любовь к ней спустя года связана с тем, что девушка ушла из жизни довольно рано — в 36 лет. Поэтому она навсегда осталась в глазах публики молодой и красивой. Культ Мэрилин Монро можно объяснить как раз этим фактом — действительно, ее жизнь прервалась довольно рано и трагично. Кроме того, у Мэрилин не было детей — все ее попытки родить ребенка оказались неудачными. Мы не увидели Мэрилин Монро стареющей и увядающей, поэтому в глазах публики прошлого и настоящего она осталась навсегда той мифологической женщиной-богиней, отличающейся от обычных людей. Несмотря на ее уход, образ продолжил существовать в умах и сердцах поколений.
Обстоятельства ее смерти остались загадочными: Мэрилин Монро была найдена мертвой своей экономкой Юнис Мюррей рано утром 5 августа 1962 года. В отчете сделан вывод, что она умерла от передозировки барбитуратов, что позволило говорить о самоубийстве звезды. Однако многие годы ходили слухи, что Монро была убита Кеннеди, мафией, кубинским правительством, ФБР, Мюрреем или даже психиатром доктором Ральфом Гринсоном, учеником Фрейда. Поклонники иногда винят и самого Зигмунда Фрейда и психоанализ из-за ошибок, совершенных в отношении Мэрилин Монро со стороны Гринсона. Подробнее об этом мы уже писали здесь. Известно, что за несколько лет до смерти Мэрилин Монро всерьез увлеклась психоанализом. Возможно, неудачная терапия также поспособствовала неожиданному уходу мировой звезды из жизни. Индивидуальность и клише Нет сомнений в том, что Мэрилин Монро обладала неповторимой индивидуальностью, она была достаточно сильной для того, чтобы противостоять стереотипам и двигаться в собственном направлении развития. Возможно, если бы Норма Джин родилась в обычной семье в мире и гармонии, она бы не стремилась блистать на сцене, компенсируя отсутствие любви, и мы бы никогда не узнали, кто такая Мэрилин Монро.
С другой стороны, хоть образ легкомысленной блондинки и принес Мэрилин славу, ее индивидуальность конфликтовала с тем набором клише, который закрепился за ней.
Рацион состоит из постного мяса и птицы, яиц не больше двух желтков в день , грибов, ягод, фруктов и овощей без крахмала и не консервированных. При этом никаких злаковых, бобовых и минимум молочных продуктов. Когда Монро хотела побаловать себя, то покупала мороженое. Звезда не раз сама признавалась, что этот вкусный десерт, политый сверху шоколадом, она может есть бесконечно. Я думаю, это хорошо, что в течение дня я питаюсь довольно просто. Потому что последнее время я пристрастилась к фруктово-сливочному мороженому из кафе Уилла Райта.
Я покупаю его каждый раз, возвращаясь домой с вечерних курсов актерского мастерства. Уверена, что не могла бы позволить себе эту слабость, если бы мой рацион не состоял лишь из белковой пищи, — вспоминала звезда. До недавнего времени я вообще редко об этом задумывалась. И не докучала себе какими-то упражнениями. Но теперь я занимаюсь каждое утро минимум десять минут с легкими гантелями. Я сама разработала себе систему упражнений и прорабатываю лишь те мышцы, которые мне хочется держать в тонусе, — делилась Мэрилин. Каждое утро после того, как она чистила зубы, умывалась и приходила в себя после глубокого сна, актриса ложилась на пол рядом с кроватью и выполняла несложные упражнения.
Эта простая процедура для укрепления грудных мышц состояла из поднятия пятифунтовых 2,26 кг гирь прямо над головой.
Деньги, наркотики и ментальные проблемы. Непростая история Мэрилин Монро
По утрам Мэрилин просто разогревала стакан молока с двумя сырыми яйцами внутри, а потом встряхивала эту массу и быстро выпивала. Актриса рассказывала, что это был единственный вариант питательного и быстрого завтрака, который «умещался» в ее плотный график. Также в рационе девушки отсутствовали овощи, рыба и нежирное мясо. Мэрилин могла голодать сутками, а потом вернуться после фотосессии с аппетитом съесть огромный стейк из баранины или сочную жареную печень. Единственным гарниром была сырая морковь.
Таким образом, диета секс-символа 1950-х годов состояла из белка и жира.
В-третьих, пить достаточное количество воды. Не менее 2 литров в день или около 10-12 стаканов без газа. В-четвертых, при заправке салатов использовать оливковое масло или лимонный сок. Также периодически стоит устраивать разгрузочные дни не рекомендуется проводить чаще, чем один раз в неделю. В такой день допускается стакан воды с лимоном на завтрак; яблоко, сухой тост или хлебец на обед; на ужин вместо яблока помидор.
Суточная норма диеты популярной актрисы составляет лишь 800 калорий, хотя в норме для человека 2500—3000. По сути это жесткий, строгий и голодный режим питания, который помогает сбросить около пяти килограмм за небольшое количество дней. Не стоит забывать и о физических нагрузках. Хотя Мерлин Монро призналась, что она по натуре ленивая и не любит спорт, но каждое утро занималась с небольшими гантелями, делая упражнения на те группы мышц, которые хотела бы держать в тонусе. Одно из ее упражнений: лежа на спине разводить руки с гантелями в стороны, затем вверх.
Самое главное, даже когда 1959 году она набрала максимальный для себя вес, её талия всё равно была всего 28,5 дюйма 72. Кожаный ремень 74 Обхват застёгнутого ремня составляет 27 дюймов 68.
Нужно учитывать ещё и одежду, которую Мэрилин носила под поясом. Шерстяная юбка 74 У Мэрилин было две таких шерстяных юбки. Одна серого цвета, другая фиолетового. Мэрилин часто покупала один и тот же товар в нескольких цветах. На бирке внутри нет размера. Но обхват пояса застёгнутой юбки - всё те же 27 дюймов. И опять же, не забывайте что под ней был ещё слой одежды.
Вечерняя пелерина 74 Шелковая вечерняя пелерина с изображением роз и листьев, с внутренней отделкой из шелка цвета шампанского, которую Мэрилин надевала в 1955 году на премьеру фильма "К востоку от рая". Это индивидуальный дизайн, который, как полагают, был создан для Мэрилин Джорджем Нардиелло. Пелерина идеально подходит для 6 размера. Платье для беременных 74 В 1958 Мэрилин носила этот повседневный платье-халат из красного хлопка на пуговицах когда была беременна.
Гринсон сказал мне, что он также был в машине скорой помощи".
Привлекательность Монро бесспорна, но спустя шесть десятилетий после ее трагической кончины обстоятельства этой смерти по-прежнему омрачены противоречиями и заговорами, отмечает New York Post. Он привел аудиозаписи из более чем 650 интервью, которые брал на протяжении десятилетий у друзей и коллег Монро, а также правительственных чиновников, чтобы прояснить обстоятельства ее ухода из жизни. Спецслужбы США опасались, что Монро поддерживала отношения с коммунистами, связанными с кубинским лидером Фиделем Кастро. Подробности встреч Мерилин и братьев Кеннеди в Малибу в доме мужа Патриции Кеннеди актера Питера Лоуфорда тайно записывались из опасения, что актриса может случайно обнародовать "обсуждение ядерных вопросов" первыми лицами государства. По словам Саммерса, именно это стало причиной внезапного прекращения отношений между Кеннеди и Монро.
Этот оперативник был нанят частным детективом Фредом Оташем, чтобы следить за Монро и Кеннеди с помощью скрытых электронных устройств, установленных в доме Лоуфорда. Оставь меня в покое.
Метаморфозы во внешности Мэрлин Монро
| Диета Мерлин Монро, параметры фигуры (рост, вес) знаменитой актрисы и принципы ее питания | Вот, 15 фактов о Мэрилин Монро, которые недавно выплыли на свет. |
| Как Мэрилин Монро смогла превратиться из миловидной простушки в секс-символ | Последняя фотосессия Мерлин Монро, Знаменитости, Beautiful, Люди, Хорошенькие Девушки, Портреты, Снупи, Фотография, Модель. |
20 редких фото Мэрилин Монро: какие трагедии актриса скрывала за лучезарной улыбкой
Как показала проведенная экспертиза, смерть Мэрилин Монро настала по причине острого отравления и пероральной передозировки препарата. Рост Мерлин Монро, да и вообще ее красота никого не оставляли равнодушным, но это не согревало ее душу. Но Мерлин, уже почувствовав себя знаменитой, не могла отказаться от жизни суперзвезды. 80 фото | Одежда для женщин, мужчин и детей - фото в 2023 году.
В США обнародована новая версия последних часов жизни Мэрилин Монро
Смотрите видео на тему «Статуя Мерлин Монро Снизу» в TikTok. Монро играет здесь глубоко травмированную женщину, чьи ментальные расстройства окружающие принимают за невинные особенности темперамента. Тип фигуры Мэрилин Монро — песочные часы — он характеризуется ярко выраженной талией, округлыми бедрами, женственной грудью. Если вы когда-нибудь задумывались, как девушки сохраняли подтянутую фигуру до появления детокса, хлеба без глютена и "умных часов" для подсчета калорий, Мэрилин Монро, возможно, сможет дать вам некоторое представление об этом. личная жизнь сейчас, здоровье, карьера, семья и много других интересных фактов | STARHIT. Мерлин была совершенно обычной девушкой.
Минутка ретро: как Мэрилин Монро нашла свой стиль
- Фото Мерлин Монро до и после пластики
- Vista по теме
- Мэрилин Монро – биография, фото, личная жизнь, мужчины и дети, причина смерти, рост и вес
- 15 малоизвестных фактов о Мэрилин Монро
«Далеко не идеал»: рост, вес и другие параметры фигуры Мэрилин Монро
Одну из самых сексуальных актрис прошлого столетия Мэрилин Монро сегодня пытаются копировать многие знаменитости. Так Монро парадоксально сочетала чувственность и невинность, страсть и покорность. Мэрилин Монро от рождения была брюнеткой, а также в начале своей карьеры подверглась пластическим операциям на подбородке и носу. Но диета Мерлин Монро подразумевает не только физические упражнения. Как известно, Монро очень уважала красное вино, и, как утверждают специалисты, оно также внесло свою определенную лепту в формирование прекрасной фигуры актрисы. Монро, по воспоминаниям ее визажиста, очень боялась, что на ее фарфоровой коже появятся акне и высыпания. Тип фигуры Мэрилин Монро — песочные часы — он характеризуется ярко выраженной талией, округлыми бедрами, женственной грудью.