Пессимист + пессимист. Большинство неудач и неблагоприятных событий в этой семье воспринимаются весьма тяжело — ведь оба супруга привыкли интерпретировать новости не в свою пользу и всегда ждать подвоха. Пессимисты, как правило, сосредотачиваются на проблемах, в то время как оптимисты ищут решения. Оптимистов и пессимистов используют в качестве героев анекдотов едва ли не так же часто, как Чапаева на пару со Штирлицем. На самом деле пессимист может делать ровно то же самое, что и оптимист, но по другим причинам.
Оптимист и пессимист: 5 отличий
Отношение к успехам и неудачам. Оптимисты успехи воспринимают как закономерный результат своих усилий, а неудачи, наоборот, как неблагоприятное стечение обстоятельств, которым они не смогли противостоять. Пессимисты успехи объясняют случайностью: просто повезло. Неудачи пессимисты обычно приписывают себе: «Я так поступил, и сам виноват».
Иногда пессимисты обвиняют в своих неудачах других людей. Отношение к самосовершенствованию. Оптимисты стремятся к самосовершенствованию.
Они занимаются самообразованием, развитием интеллекта и памяти , изучением методик поиска эффективных решений задач и многим другим. Отношение к деньгам. Оптимист копит деньги, и большую их часть расходует на приобретение тех вещей, о которых он мечтает.
Общение с подобными людьми опустошает, изматывает. Они все время недовольны чем-то: то зарплату понизили, то работы нет, то сокращают везде и т. Это два противоположных взгляда на жизнь.
Одних что-то не устраивает постоянно, а другие рады всем мелочам. И здесь не зависит от того, насколько человек богат или успешен, а от того, как он к этому относится. Оптимист энергичен и готов работать.
Оптимистично настроенные люди имеют немало плюсов: энергия из них бьет ключом, они проявляют инициативу, не так подвержены депрессии, а результат их работы внушительнее. Пессимисты в свою очередь быстро сдуваются при провале, впадают в депрессивное состояние. Оптимисты успешны в работе, учебе, на личном фронте.
Специалисты говорят, что ожидание негатива, которое свойственно пессимисту, — это и есть стресс, в особенности при напряженном графике. Каждый человек встречается с ситуацией, когда работа бывает чересчур сложной, опускаются руки. От поведения в такой ситуации зависит будущий путь: к способности работать или неспособности что-то предпринять, к успеху или провалу.
Оптимизм оказывает поддержку в труде, повышает умение преодолевать ощущение пустоты. Профессиональные успехи у оптимистов лучше, что проявляется на базе тестов по профпригодности. Оптимисты легко относятся к неудачам.
Все высокие достижения оптимисты приписывают сами себе. То есть они считают, что это их заслуга, воспринимают это как должное. А неудачи списывают на совпадения: не везет, не получилось, моей вины в этом нет.
Пессимисты действуют наоборот. Успех для них — это стечение обстоятельств, удача, воля случая. Они уверены, что им больше так не повезет.
Неудачи же они приписывают на свой счет: так и должно быть, здесь моя вина. Но нередко пессимисты винят других в личных провалах. Здоровье зависит от взгляда на жизнь.
Оптимист рад новому дню, что улучшает здоровье, увеличивает продолжительность жизни. Позитивный взгляд, оптимистичное мышление изменяют даже пропорции веществ в крови. Гормоны эндорфины, которые выделяются в мозге, влияют на иммунитет, они изменяют число кортизола, что повышает сопротивляемость заболеваниям.
Получается, что иммунитет работает с удвоенной силой. А постоянный пессимизм только повышает стресс. Это становится причиной чересчур высокой продукции адреналина и кортизола.
Первый становится причиной повышений давления и вязкости крови. Второй же создает жировые отложения. Читайте также: Определение сентенции и применение в жизни Данные выводы исследователей засвидетельствованы экспериментами.
В 1997 году в Дании проходило исследование 700 пациентов с различными сердечными проблемами. Любопытным является и исследование врачей с участием 1250 добровольцев, что пережили инфаркт миокарда. Исследователи поделили людей на 3 группы: «умеренно унылые», «чересчур унылые», а также «жизнерадостные».
Помимо этого, в течение эксперимента, в котором участвовали 35 лет 100 выпускников Гарварда, выяснено, что негативно настроенные личности отличаются тем, что не так часто отказываются от вредных привычек и чаще заболевают. Оптимисты склонны брать будущее в свои руки. Пару слов в защиту пессимиста Как бы там ни было, стоит сказать и пару слов в защиту пессимистов.
Они могут похвастаться тем, что не переоценивают собственные возможности, потому лучше предсказывают собственные успехи и провалы. Позитивные люди смотрят в будущее только сквозь розовые очки. Они рассматривают жизнь в качестве доказательства собственного прогресса и списка успехов.
Они не обращают внимания на насущные вопросы, даже если они опасны для жизни. Эксперименты установили, что негативно настроенные люди отличаются от оптимистично настроенных лучшим показателем интеллекта. Они правильнее, чем оптимисты, могут оценивать возможности собственного контроля над проблемой.
Специалисты считают, что пессимисты мудрее. Не так давно психологи выяснили, что мода на позитив заходит чересчур далеко. Безусловно, оптимистичные взгляды имеют много преимуществ, но и отрицательные стороны имеются.
Однобокий взгляд не дает адекватного видения всей ситуации. Люди живут одним днем, не думают о будущем. Беспечность является первым плодом глупого оптимизма.
Всем нам требуется небольшая часть пессимизма, дабы обладать трезвым пониманием жизни. Тем не менее, оптимизм во многом превосходит пессимизм, но обладает минусами.
Люди, которые настроены оптимистично, склонны вести более здоровый образ жизни. Например, есть фрукты и овощи, регулярно заниматься спортом и т. Оптимистичные люди имеют защитные установки, устойчивы к стрессу и склонны использовать более подходящие стратегии совладания. Оптимизм также связан со счастливыми романтическими отношениями, уменьшенной вероятностью когнитивных нарушений. Оптимистичный человек, как правило, работает усерднее, рассчитывают позже выйти на пенсию и накопить больше денег.
Чтобы пожинать эти плоды уже сейчас, ознакомьтесь с 11 способами, как стать оптимистом. Периодически создавайте позитивные мантры. В то время как многие из нас верят, что счастье или его отсутствие основано на внешних факторах, мы часто сами себя сдерживаем. Проводим дни, подпитываясь негативными мыслями, о которых, возможно, даже не подозреваем, убеждая себя, что мы «недостаточно хороши», «умны» или «недостаточно привлекательны». Чтобы начать думать позитивно, вам нужно изменить своё негативное мышление. Постарайтесь отслеживать весь негатив, который приходит вам в голову, и заменить его позитивными мыслями. Запишите эти положительные мантры и повторяйте их ежедневно.
Сосредоточьтесь на своём успехе. Большинство из нас с радостью признают успехи других людей, однако, когда дело доходит до наших собственных достижений, мы часто преуменьшаем их или полностью игнорируем. Чтобы начать думать о себе более позитивно, вам нужно регулярно напоминать себе о том, что у вас есть и чего вы можете достичь. Перестаньте внутренне критиковать себя, подумайте о своих прошлых достижениях и начните по-настоящему ценить свой успех. Найдите образец для подражания. Если вы хотите стать оптимистом, найдите для себя позитивный образец для подражания. Будь то коллега, близкий друг или даже знаменитость, подумайте о самом невозмутимом, весёлом и энергичном человеке, которого вы знаете.
В течение следующих нескольких недель проведите эксперимент и попробуйте мысленно поставить его на своё место. Всякий раз, когда негатив начинает закрадываться или вы оказываетесь в трудной ситуации, подумайте: «а что бы сделал «выбранный оптимист» на вашем месте, как он поступил в данной ситуации? Ответьте честно, а затем постарайтесь последовать его примеру. Сосредоточьтесь на положительных эмоциях. Важно помнить, что не события делают нас несчастными, а наша интерпретация и реакция на них, и хотя мы не всегда можем изменить случившееся, но в большинстве случаев, можем пересмотреть свою реакцию. Когда возникают негативные обстоятельства, постарайтесь переосмыслить их, сосредоточив внимание на положительных моментах или на том, что вы можете извлечь из ситуации. Возможно, вы приобрели внутреннюю силу и стойкость.
Стали ближе к другу, поделившись своим горем, или узнали что-то новое о себе. Старайтесь изо всех сил сосредоточиться на том, что вы узнали и получили из своего опыта, а не на том, что вы потеряли.
Так что, желая добиться чего-то существенного, будьте готовы к пессимистичным оценкам и большим препятствиям. Кейт Суини, профессор психологии из Калифорнийского университета, считает , что положительное мышление действительно может помочь некоторым людям преодолеть трудности. Для некоторых это лучший способ справиться с вызовами. Однако этот метод не универсальный для всех.
Оптимистический взгляд на потенциально плохие результаты может привести многих к отчаянию. Безосновательный оптимизм связывает человеку руки. Например, если человек переоценивает продолжительность своей жизни, это помешаем ему адекватно планировать и предпринимать какие-то действия, потому что в этом якобы нет нужды. Нельзя стать пессимистом и наоборот В 2011 году психологи из Свободного университета Берлина провели анализ многочисленных исследований о реакции людей на значимые изменения в личной и профессиональной жизни «Позитивная устойчивость в изменении поведения» 2011. PDF, 1. Они пришли к выводу, что оптимистически настроенные люди сохраняют своё спокойствие и бодрость даже в сложные периоды перемен.
В то время как люди со склонностью к негативному мышлению лишь короткое время испытывают радость от положительных событий, после чего склонны возвращаться к своему прежнему пессимистическому видению мира. Этот факт свидетельствует о стабильности и непоколебимости нашего мышления. Мы не в силах кардинально преобразить его только из-за внезапного желания. К тому же склонность к оптимистичному восприятию мира часто заложена на генетическом уровне. Нереально ожидать, что люди способны изменить своё мышление так же легко, как поменять одежду. Важно это осознавать и не обвинять себя за неудачные попытки пересмотреть отношение к миру и взглянуть на какую-то ситуации через призму позитива.
Образ мышления человека связан с его индивидуальными качествами и фундаментальными ценностями. Вот почему все по-разному реагируют на одни и те же обстоятельства, особенно в экстремальных условиях. Например, некоторых страх парализует: они буквально не могут двинуться с места. Других, наоборот, стимулирует действовать: сопротивляться, бороться или просто как можно быстрее бежать. В стрессовой ситуации решения принимаются помимо вашего сознания, а вы ощущаете только последствия. Решение может быть «Бей или беги» или «Замри, притворись мёртвым».
В первом случае ваше тело будто взрывается энергией, а во втором выбирает не действовать из-за высокой степени опасности.
Пессимист и оптимист: определение и различия
Сегодня мы расскажем, кто такой оптимист и пессимист и почему в этой истории все не так однозначно. Оптимист будет подавлять пессимиста своей чрезмерной энергетикой и даже вызывать у него раздражение. Кто такие оптимисты и пессимисты? — Научпок.
Кто такой оптимист? 10 правил настоящего оптимиста
Оптимист уверен в себе и в своих силах, он знает цели и знает, как их достичь. Именно поэтому он не рассчитывает на помощь окружающих и не ждёт подходящих моментов. Целеустремлённость и инициативность. Знание и понимание своих желаний, оптимист не теряет мотивацию, более того, зная цели, он всегда проявляет инициативу и предпринимает множество количество попыток получить желаемое.
В случае неудач, таким людям не свойственно «опускать руки», они всегда найдут другие пути исполнения мечты и спокойно продолжат действовать со всё той же улыбкой на лице. Адекватная реакция на неприятности. Одно из важнейших отличий.
Как и говорилось выше, они готовы принять вызов, неудачу, но в отличие от пессимистов, почти не расстроятся. Вера в успех поможет справиться с любой бедой и невзгодой, стоит лишь приложить больше усилий. Отсутствие депрессии.
Оптимистично настроенный человек, после неудачных попыток не впадёт в уныние, его редко можно встретить в плохом настроении. Положительная реакция на перемены. Даже если рушатся все планы и задумки, оптимист всегда рад новым событиям, ведь они лишь улучшат его настроение и добавят энергии.
Плюсы оптимизма Плюсов у оптимизма, несомненно, больше, чем у пессимистов. Даже по отличительным признакам их уже можно определить. Хорошее настроение благоприятно сказывается на здоровье и самочувствии человека, ведь они связаны напрямую.
Согласно исследованиям, сильный стресс ослабляет иммунитет, вследствие чего, человек склонен к заболеваниям. Уверенность в себе и своих возможностях помогает работать намного эффективнее, добиваться больших успехов и результатов. Руководящие должности чаще занимают оптимисты.
Объясняется это тем, что за жизнерадостными личностями люди следуют охотнее. Лидера отличает уверенность и спокойствие. Человек с улыбкой на лице, вызывает симпатию у окружающих и выглядит в разы привлекательнее и моложе, чему свидетельствуют многие исследования.
Минусы оптимизма Стоит отметить, что существуют и минусы оптимизма, которые способны испортить жизнь не только позитивному человеку, но и его окружающим. Основополагающий недостаток — это чрезмерная самонадеянность и самоуверенность. Такие люди не всегда верно расценивают ситуации, не задумываются о неблагоприятных событиях и последствиях, часто забывают о мерах предосторожности.
Уверенность, что в любом случае можно добиться благоприятного исхода, излишняя самонадеянность зашкаливает выше нормы, тем самым результат может оказаться плачевным и пострадает не один человек. Оптимисты энергичные и радостные люди, но важно не забывать, что существует излишний или неуместный оптимизм. Например, если абитуриента, которого очередной раз не приняли в ВУЗ, начать успокаивать, что всё будет хорошо и всё к лучшему, то это может лишь притупить его бдительность и снизить шансы и мотивацию на получения места в учебном заведении.
Ещё одной не самой лучшей чертой характера оптимиста, является склонность к пустым и необдуманным обещаниям. Важно учитывать тот факт, что эти люди совсем не хотят обмануть или прослыть выдумщиком, они просто не всегда могут рационально рассчитать свои силы, искренне веря, что их ресурсов вполне хватит для выполнения обещания. Поэтому требовать от них трезво оценивать реальность совместных идей и планов не стоит, они попросту это не умеют.
Оптимисты, как правило, терпеть не могут такие качества в людях, как уныние, неуверенность, сомнения в позитивном исходе. Негатив и человеческая слабость может только вызывать раздражение. Оптимизм может сделать человека самонадеянным, импульсивным и неосторожным, заставляя верить в успех даже тогда, когда нет ни малейших шансов.
В других случаях, наоборот, может добавить уверенности и решительности, важно научиться мыслить рационально.
Готовность к худшему Но как это вообще работает, и в чем смысл такой тактики? Исследователи считают, что защитный пессимизм помогает справиться с излишним беспокойством и научиться эффективнее решать возникающие проблемы. Порой заниженные ожидания могут оказаться полезны. Быть пессимистом — здорово.
Ты всегда либо прав, либо приятно удивлен. Например, пессимист предполагает, что после собеседования его не возьмут на работу, и представляет, по каким причинам и из-за каких ошибок это может произойти. Он просто сделает то, что в его силах, чтобы положительно повлиять на исход важного события — подготовится к возможным каверзным вопросам от работодателя и придет на место заранее. Чрезмерные оптимисты, наоборот, раздражают на собеседовании , Пессимист заранее подготовится к вопросам про «Кем вы видите себя через 5 лет Пессимизм также выгоднее тогда, когда вы ждете каких-либо результатов и уже не можете никак повлиять на их исход здесь опять можно вспомнить о собеседовании. Если оптимиста с завышенными ожиданиями можно прямо-таки уничтожить плохими новостями, то пессимист к такому исходу уже хорошо подготовлен.
Надейся на худшее и готовься к худшему Плохое настроение как мотивация Преимущества защитного пессимизма также относятся и к личной эффективности. Пессимисты продуктивнее, когда находятся в плохом настроении — негативный настрой лучше их мотивирует. Такому типу людей нужны «встряска» и риск, чтобы лучше настроиться на работу. Мудрость пессимизма Может показаться странным, но защитный пессимизм даже способен повысить самооценку.
Кстати, надо будет после дождя прогуляться, люблю запах сырости. Жизнь прекрасна! Ну и напоследок несколько анекдотов и афоризмов про оптимистов и пессимистов Оптимист - это пессимист, принимающий антидепрессанты. Оптимист изобретает колесо, пессимист - запасное колесо.
Пессимист уверен, что все женщины шлюхи, а оптимист на это надеется... Пессимист - это хорошо информированный оптимист, а оптимист - хорошо инструктированный пессимист. Пессимист - это человек, который плачется в жилетку, оптимист предпочитает плакаться в декольте. В лесу пессимист задаёт вопрос "Сколько жить осталось? В семье двое детей: оптимист и пессимист. На Новый год родители приготовили им подарки: пессимисту игрушечную лошадку на колесиках, а оптимисту кучу свежего конского навоза. Проснулись утром дети... Пессимист: "Ну, лошадка...
Только вышла погулять!
Петерсон и др. Эти подходы имеет довольно много общих положений, отражающих близкие теоретико-методологические основания, и могут рассматриваться в рамках позитивной психологии как родственные и взаимодополняющие направления. В этой сфере понятие личностного оптимизма пессимизма стало использоваться в конце 1920-х -начале 1930-х годов. В советской эмпирической социологии, возрождавшейся в 1960-е годы, понятие «оптимизм» имело широкое применение. Чаще всего в различных эмпирических исследованиях советские социологи вынуждены были искать индивидуальные проявления и подтверждения социального оптимизма граждан СССР. Другой полюс шкалы в социологических исследованиях того времени замалчивался в публикациях и отчетах либо вынужденно игнорировался уже на этапе формирования программы исследования. В качестве индикатора оптимизма обычно использовались различные показатели, связанные не с отношением к будущему и видением перспектив, а с удовлетворенностью нынешней ситуацией удовлетворенность работой, семьёй, досугом, решениями руководства и т.
Индикатор пессимизма-оптимизма, фиксирующий не отношение к нынешней ситуации, а ожидаемое будущее, в практике социологических исследований используется значительно реже. Так, например, сотрудники, аспиранты и студенты факультета психологии МГУ имени М. Ломоносова под руководством Д. Леонтьева и Т. Гордеевой проводят исследования оптимистического мышления как одной из составляющих личностного потенциала , опираясь при этом преимущественно на подход М. При оптимистическом атрибутивном стиле неудачи воспринимаются как временные, затрагивающие лишь небольшую часть жизни и подверженные изменению, а успехи — как стабильные, глобальные и зависящие от собственных усилий индивида. При пессимистическом атрибутивном стиле неудачи воспринимаются как постоянные, универсальные и носящие внутренний характер, а успехи, наоборот, как случайные, локальные и вызванные внешними причинами. Опросник разбит на половину хороших и плохих событий.
Также, для большей представленности типы ситуаций делились пополам, а именно на межличностные и достиженческие ситуации. Задача испытуемого состоит в том, что он должен представить себя в этой ситуации, предложить ее причину и оценить персонализацию , постоянство и широту. Утверждения охватывают 4 сферы жизни ребенка, а именно учебные и спортивные достижения, отношения с родителями, здоровье и отношения со сверстниками. Задача детей такая же, как и в методике ASQ. Была создана краткая версия этого опросника с 24 позициями, в каждой дается только два варианта объяснения, которые различаются по трем параметрам, при этом оценка персонализации сокращена.
Стакан наполовину полон или наполовину пуст? Кто такие оптимисты и пессимисты?
Оптимист всегда верит в лучшее, а потому у него дела идут хорошо гораздо чаще, чем у пессимиста. То есть, если человек пессимист, то вероятнее всего, он получит по полной программе то, что было в предыдущих поколениях. Во многих исследованиях было установлено, что пессимист отличается от оптимиста несколько более высоким интеллектом. Ярко выраженных пессимистов или оптимистов в природе мало, это крайности, чаще всего встречаются личности, которые только склонны больше к оптимизму или пессимизму. Считается, что оптимизм отличается от пессимизма тем, что оптимист предполагает в будущем положительные и хорошие события, а пессимист – негативные и отрицательные. Оптимисты и пессимисты в современном мире Текст научной статьи по специальности «Социологические науки».
Кто такой оптимист, пессимист, реалист и пофигист?
Пессимист подумает об оптимисте, что тот проект совершенно не продумал и не стоит ему доверять. Пессимисты, как правило, сосредотачиваются на проблемах, в то время как оптимисты ищут решения. Оптимист и пессимист — две крайности, между которыми находится точка рождения реалиста. На самом деле пессимист может делать ровно то же самое, что и оптимист, но по другим причинам. 3. Оптимист верит, что всё будет хорошо. Пессимист всегда ждёт плохих новостей. 4. Даже попав в неприятную, оптимист легко найдёт выход из неё. Пессимист даже в благоприятной ситуации найдёт проблемы "на свою голову".
Ментальная устойчивость или чем отличается оптимист от пессимиста
01 ноября 2020 Dasha Koroliva ответила: Пессимист скрывает своё ощущение счастья, не хочет им делиться, а оптимист смотрит на жизнь другими глазамиМодерн серьезен, он оперирует «настоящими вещами». Оптимист и пессимист – это обычные слова для того, чтобы охарактеризовать того или иного человека. Ученые обнаружили, что, хотя оптимисты реагировали на стрессовые ситуации и восстанавливались после них почти так же, как и пессимисты, оптимисты чувствовали себя лучше в эмоциональном плане.
Пессимист и оптимист: определение и различия
Гопкинс откусил кончик сигары и закурил ее от газового рожка. Сунув руку в карман, чтобы заплатить за покупку, он не нашел там ни цента. Я вам заплачу в первый же раз, как буду проходить мимо. Сердце Фрешмейера дрогнуло от радости. Этим подтверждалось его убеждение, что весь мир - сплошная мерзость, а человек есть ходячее зло. Не говоря худого слова, он обошел вокруг прилавка и с кулаками набросился на покупателя.
Пессимистам живется значительно сложнее, ведь они привыкли во всем видеть лишь плохое. Они часто пребывают в унынии, что отталкивающим образом действует на окружающих. У оптимиста жизнерадостность бьет ключом, и он активно делится ею с другими людьми. Основное различие между ними кроется в самом отношении к действительности, в восприятии мира, успехов и поражений.
Пессимист характеризуется слабой жизненной энергией и работоспособностью.
Мужской взгляд Оптимист и пессимист Каждый человек хочет быть счастливым. А что такое счастье? Представление об этом у всех разное. Но многие полагают, что для счастливых людей характерно ждать от жизни лучшего и верить в то, что так и будет. Эта привычка позитивного взгляда на себя и собственную судьбу называется оптимизмом. Теоретически это должно быть очень желанное состояние для любого человека, и каждый должен бы к нему стремиться. Но люди не одинаковы. Есть и те, кто смотрит на жизнь с другой стороны.
Оптимизм и пессимизм — это кардинально противоположные, взаимоисключающие понятия, в одной и той же ситуации одновременно быть оптимистом и пессимистом просто невозможно. Противоположность оптимиста — пессимист — не ждет от жизни чудес и комфорта. Ему видится провал в конце всякого начинания, и поэтому будущее, по его мнению, не предвещает ничего хорошего. Многие люди высказывают мнение, что пессимисты в отличие от оптимистов просто более честные люди и лучше знают истинное положение вещей. Они многое испытали, познали, что жизнь не сахар, и поэтому у них нет никаких причин ожидать подарков от судьбы. Окружающие могут уставать от уныния пессимистов, но эмоционально они им понятны. Ведь у всех бывают времена спадов и неудач. А вот оптимисты… Не может же быть все хорошо с человеком, который слишком быстро избавляется переживаний, оправляется от ударов судьбы и не помнит плохого? Некоторые даже говорят, что оптимизм в отличие от пессимизма — это своего рода душевная черствость и безразличие.
Так в чем же разница между оптимистами и пессимистами? В опыте и душевных качествах? Существует много теорий, часть которых подтверждена практически, а часть все еще остается в виде гипотез. Пессимисты и оптимисты действительно устроены по-разному. И вот некоторые различия. Характеристика оптимиста Было установлено, что оптимисты имеют другие гены.
Кризис среднего возраста тоже может нарушить позитивный настрой. Человек задумывается о смерти, о своих достижениях и неудачах, о несбывшихся мечтах, а это, в свою очередь, вряд ли, добавит радости и удовлетворения.
Вредные привычки, неправильный образ жизни, хроническая усталость и недосып способен спровоцировать пессимистическое настроение. Плюсы пессимизма Несмотря на, казалось бы, тотальный негативный взгляд, у пессимистического образа мыслей есть небольшие плюсы: Пессимисты не разочаровываются, а даже иногда, наоборот, продумывая худшие варианты развития событий и готовясь к ним, в случае, если всё сложится лучшим, чем ожидалось образом, пессимист даже может приятно удивиться. Пессимист не ждёт много, а именно неоправданные ожидания — источник сильных стрессов. Пессимист не верит в успех, но он именно тот, у кого всегда есть запас, заначка и тревожный чемоданчик стоит наготове, и если и когда его катастрофический сценарий будущего реализовывается, он может быть единственным, кто к этому по-настоящему готов. Анекдот Быть пессимистом потрясающе. Я всегда или прав, или приятно удивлен. Минусы пессимизма Но, всё же минусов у пессимизма гораздо больше: Пессимист всегда настроен на неприятности, и это часто приводит к хроническому стрессу. Пессимисты часто страдают от навязчивых мыслей и идей Такие люди патологически неспособны радоваться и саботируют все свои возможные успехи, они их просто боятся "Не жили хорошо, нечего и начинать"; "Много смеёмся, много плакать будем" — это все поговорки пессимистов.
Он никогда не пойдёт на риск, будет готов терпеть многое, лишь бы не выходить из "зоны комфорта" даже когда она начинает напоминать болото. Они чаще других сталкиваются с так называемым "Самосбывающимся пророчеством": — человек настроен на неприятности; — из всех возможных вариантов он выбирает чаще подсознательно тот, что приведёт его к "желаемому" варианту; — он получает то, чего боится; — он укрепляется в мысли, что ничего хорошего быть и не могло, а с ним то уж точно. Что такое реализм Человек, который обладает умением трезво и рационально оценивать как самого себя, так и окружающий мир. Он рассудителен и спокоен, умеет контролировать свои эмоции, отличает действительность реальную от надуманной, умеет анализировать и оценивать информацию. В переводе с латинского «realismus» означает действительный. Реалист объективно воспринимает действительность и адекватно реагирует на неё. Реализм присущ человеку любого возраста. Так, ребёнок, с выраженными качествами рациональности, ещё в детстве оспаривает сказки и выдумки и чётко видит несостыковки.
В юности такие люди интересуются суровой, жестокой правдой и фактами, которые в благополучные времена и мирное время случаются не так часто. Реалисты достаточно искренни с собой, они оценивают себя, словно другого человека. Их сложно удивить или огорчить, ведь они уже многое видели и знают, а весь мир воспринимают через призму реальности. Это люди конкретны в своих целях и действиях, предпочитают действовать здесь и сейчас, чтобы насладиться результатом как можно быстрее. Не склонны к долгим беседам, любят конкретные решения и действия. Умеют управлять и часто занимают лидирующие позиции. Личности с реалистичным мировоззрением живут настоящим, возвращаясь иногда к накопленному опыту и знаниям из прошлого при этом без ностальгии, сожаления или тоски по упущенным возможностям или чувства вины за возможные ошибки. При этом они сохраняют позитивный настрой и энтузиазм для достижения успеха.
Плюсы реализма У реалистичного взгляда на жизнь множество плюсов Отсутствие розовых как у оптимиста, и чёрных как у пессимиста очков, реалист редко впадает в уныние или, наоборот, в неуместный восторг; Способность анализировать информацию и критически мыслить; Способность вдумчиво подходить к источникам информации, выбирать наиболее релевантные; Способность почти в любой ситуации оставаться в здравом рассудке и с холодной головой решать проблемы, не поддаваясь панике; Реалисты поступательно идут к своей цели, редко разочаровываются в людях и ситуациях, так как изначально не склонны очаровываться. Анекдот Как-то подозрительно часто ожидания реалистов и пессимистов начали совпадать… Минусы реализма При всей грамотности подхода и сознательности у реализма также существуют свои минусы. В своём восприятии жизни реалисты близки с пессимистами. Если такой человек видит несправедливость или бесчеловечные отношения, то, скорее всего, не будет вмешиваться, а примет это как данность, отмечая тот факт, что в жизни случается много плохого и негативного и он изменить это не сможет. Он не будет менять мир и окружающих, понимая, что это бесполезно. Эти люди не умеют мыслить и вести себя нестандартно и нешаблонно. Отсутствие фантазии, креативности и находчивости. Реалист редко идёт на риск.
Ему тяжелее, чем оптимисту даются перемены, но всё же, в отличие от пессимиста, он не загоняет себя в болото, лишь бы ничего не менять.
Оптимист и пессимист
Ну и последняя тема-это плохая погода. Частенько она нам портит планы, ну это с какой стороны посмотреть... Пессимисты:«О, за-ме-чательно, все мои планы коту под хвост. Ну что это такое? Почему моя жизнь состоит только из черных полос? Белые, ау, вы где вообще? Вот как назло зонтик сломался, а второй, сволочь, лежит сломанный уже неделю. Ну и что теперь делать?
Оптимисты:О, дождик пошел, блин там еще и ветер, ладненько останусь дома. Планы перенесу на завтра! А пока можно сделать что-нибудь полезное дома. Кстати, надо будет после дождя прогуляться, люблю запах сырости. Жизнь прекрасна!
Пессимист никогда не оставит ребёнка без присмотра, установит на окна сетки и ограничители, уберет подальше ножи, иголки, спички и другие опасные предметы.
Именно пессимисты способны обеспечить безопасность своим близким. Впрочем, и на должность начальника охраны тоже лучше принять пессимиста. Пессимисты испытывают меньше разочарований в жизни, так как они не склонны доверять людям, предаваться иллюзиям и строить несбыточные планы. Начиная какое-то дело, пессимисты особо не рассчитывают на положительный результат и воспринимают неудачу спокойно, как должное. В то же время неожиданный успех вопреки негативным прогнозам и опасениям приносит им огромную радость. Конечно, пессимист попытается это не показывать а вдруг кто-то сглазит?
Пессимисты больше оптимистов ценят то, что имеют. Они способны на настоящую глубокую привязанность к своим близким, работе, родине. Оптимисты более легкомысленны и поверхностны, они способны разрушить семью ради мимолетного увлечения, неожиданно бросить всё и уехать в другой город или страну. Пессимист никогда так не поступит. Сомнения и страхи заставляют его тщательно обдумывать каждый свой поступок. Если он всё же и решится на развод, смену работы или переезд, то только после долгих и мучительных размышлений, неоднократно взвесив все «за» и «против», когда будет твёрдо уверен, что это — единственный выход.
Пессимизм способствует творчеству. Для того, чтобы создать настоящий шедевр, нужно пережить жизненную драму. Великие произведения искусства пишутся «кровью».
Следует также понимать, что не существует чисто плохих или чисто хороших ситуаций. В каждой ситуации можно найти и плохое, и хорошее. Пессимисты находят только плохое. Оптимисты — еще и хорошее.
В каждой ситуации! При этом в по-настоящему плохие ситуации оптимисты влипают значительно реже, чем пессимисты. Потому что они все время ищут, как устроить свою жизнь получше, и поэтому чаще оказываются в хороших ситуациях. И даже если оптимист попадет в плохую ситуацию, он немедленно начнет искать способ разрешить, улучшить ее. А пессимист будет просто страдать от того, что всё плохо. Короче говоря, пессимист закрывается от такого плохого мира. А оптимист — открывается для такого хорошего мира.
Второе, очевидно, значительно эффективнее. Поэтому учитесь быть оптимистами.
Легко может быть необъективным, в силу общей ситуации. Например, везде все плохо - реалист продолжит делать этот мир еще хуже.
Восприятие вещей такими, как они есть, это весьма непросто. Поэтому если присутствует сильный перевес в какую-то сторону, то реалист может быть необъективным. Для более рациональной оценки ему необходима относительно нейтральная среда. Часть задач требуют эмоциональной составляющий.
Критичный взгляд, холодный ум это хорошо. Но, бывают решения, которые должны идти вразрез с оптимальностью и рациональностью. Простой пример, моральные принципы. Все может быть слишком средним.
Оптимисты и пессимисты же будут предлагать уникальные варианты. Как видите, хоть и считается, что данный тип наиболее равномерный, все же есть нюансы. Кто такой пофигист? Пофигст - это человек, который практически не обращает внимание на происходящие события и действует на свой манер.
Хоть термин и шутливый, однако, все же нередко встречается. Суть его выражается очень просто. Такой человек часто действует без какой-либо оценки действий, просто по своему усмотрению. Плюсы пофигизма 1.
Отсутствие лишних забот. Раз не надо лишний раз думать и оценивать, то и забот становится меньше. Действие по наитию. Такие люди часто действуют исходя из желаний, будь то мимолетных или нет.
Мороженное в снежную пургу? И все равно, что там будут говорить. Могут совершать невероятные поступки. Нередко о таких событиях говорят "за гранью постижимого".
Стоит признать, что в зависимости от результатов и самих действий, третий плюс так же можно относить и к минусам. Минусы пофигизма 1. Легко может плыть по течению. То есть ограничиваться только простыми вещами, а все остальное воспринимать как необходимость.
Отсутствие финансовой грамотности , умения хоть мало-мальски анализировать события и прочее, могут легко создавать такому человеку или окружающим его людям дополнительные проблемы. Непредсказуемость и ненадежность.