В хадисе, переданном от Абу Айуба, сказано со слов Пророка Мухаммада ﷺ, что соблюдение поста шавваль шесть дней после Рамадана, даст постящемуся десятикратное вознаграждение, как и при выполнении каждого благого дела. С 23 марта до 21 апреля длится священный месяц Рамадан, мусульманский пост, в 2023 году. Однако, если есть возможность, восстановить пропущенные дни поста в Рамадан, а затем продержать 6 дней поста в месяц Шавваль, является более предпочтительным. Кто постится в рамадан, после чего исполняет шесть дней поста шавваля, он словно бы постился весь год.
Как поститься в месяц Шавваль?
Он должен приходиться на период между часом и четырьмя часами дня. Тогда вместе с ночным сном получится спать до 7 часов — этого будет достаточно, чтобы восстановить силы. Что можно есть мусульманину во время Рамадана Утром — на сухур — рекомендуется есть сложные углеводы: хлеб из пророщенного зерна, каши, овощные салаты. Можно употреблять фрукты и орехи. На ифтар можно есть мясо, овощи, крупы, сладости. При этом нужно пить достаточно воды или других напитков. На период Рамадана стоит отказаться от жирной пищи, так как это достаточно большая нагрузка на печень. Лучше всего исключить из своего рациона сосиски и колбасы и соленые продукты. Они утоляют голод лишь на несколько часов и способны вызвать жажду.
В вечерние часы лучше отказаться от кофе и чая, ради крепкого сна, на который отводится не так уж много времени не более четырех часов. На ифтар нужно потреблять то, что быстро переваривается. Стоит исключить жареное, каши и другие тяжелые продукты. Зато отлично подойдут овощи и фрукты, а также овощные супы и зелень. Одна тарелка зелени, одна тарелка супа, а также овощи и фрукты — идеальный рацион. Много витаминов и минералов, а также клетчатки. Такого количества еды будет достаточно, чтобы сохранить и преумножить жизненные силы. К тому же в пост мусульманам предписывают больше двигаться и не бояться потерять тонус.
При правильном питании он будет на высоте.
Время выполнения молитвы наступает после совершения ночного намаза иша. Пророк Мухаммад в 23, 25 и 27-ю ночи месяца Рамадан совершал эту молитву совместно со своими сподвижниками в мечети.
Он не делал этого ежедневно, чтобы люди не восприняли данную молитву как обязательную. По примеру сподвижников Пророка, после каждых четырех ракяатов порядок слов и действий, составляющих мусульманскую молитву желательно делать небольшой перерыв, в течение которого рекомендуется восхвалять и поминать Всевышнего, слушать короткую проповедь или предаваться размышлениям о Боге. Пребывание в мечети Итикаф в переводе с арабского означает "пребывание".
С точки зрения шариата это означает пребывание в мечети с целью приближения к Аллаху. Этот вид поклонения считается очень достойным деянием и наиболее любимым для Аллаха в месяц Рамадан. Сунной является совершение итикафа в последние десять дней Рамадана.
В состоянии итикафа мусульманин проводит время, совершая намазы, читая Коран и другие книги, молясь и делая зикр поминание. Благодаря уединению, душа человека на некоторое время отрешается от мирской суеты и устремляется к Господу, и верующий, поклоняющийся в мечети — доме Аллаха, обретает спокойствие. Сообщается, что пророк не выходил из мечети в дни итикафа, кроме как для естественных надобностей.
Когда подходили последние десять дней месяца Рамадан, он и его сподвижники усердствовали в поклонении, ибо на эти дни приходится Ляйлят аль-Кадр — Ночь Предопределения. Самая важная ночь в году Самая важная ночь в году для каждого мусульманина — Ляйлят-аль-Кадр или Ночь Могущества и Предопределения, которая есть в священном месяце Рамадан. Это ночь, когда к молящемуся пророку Мухаммеду спустился архангел Джебраил и передал ему Коран.
В эту Ночь, согласно источникам, на землю спускаются ангелы, поэтому молитва, произносимая в эту ночь имеет гораздо большую силу, чем все молитвы в году. Считается, что именно в эту ночь, на небесах предопределяется судьба каждого человека, его жизненный путь, трудности и испытания, которые предстоит пройти, и если провести эту ночь в молитвах, в осмыслении своих деяний и возможных ошибок, то Аллах простит ему грехи и будет милостив. В Коране сказано, что ночь предопределения приходится на одну из 10 последних ночей Рамазана.
В некоторых странах на Ураза-байрам существует традиция, схожая с колядованием: дети утром обходят дома и просят сладости. Поэтому каждая хозяйка специально закупает для маленьких гостей конфеты и выпечку. Также распространена традиция после утренней молитвы ходить на кладбище. Мужчины посещают могилы предков, читают Коран и молятся за усопших родственников. Как накрывают стол на Ураза-байрам По традиции стол должен быть изобильным, а держать пост в Праздник разговения не разрешается. Кроме ритуального бешбармака — главного блюда восточной кухни — подают манты, плов и суджук, пекут беляши и эчпочмаки, выставляют сладости. Левянт Обязательно на столе присутствуют сухофрукты — инжир, финики и сладкий изюм. Все блюда готовят накануне. Из напитков предлагаются чай, соки и морсы, алкоголь остается под запретом весь год. Что дарят на праздник Ураза-байрам На Праздник разговения мусульмане по традиции часто ходят в гости и дарят подарки.
Ими могут стать как религиозные предметы Коран, четки, тюбетейка , так и бытовые — чайные сервизы, восточные сладости или предметы декора для дома. Больше всего подарков и сладостей на Ураза-байрам получают дети.
Мусульмане верят, что таким образом они демонстрируют силу своей веры. Из этого правила есть исключения: беременные, кормящие женщины, больные и пожилые люди, а также дети.
Преднамеренное нарушение поста считается грехом. В часы после заката и до рассвета можно есть пищу и иметь интимные отношения. Приемы пищи во время Рамадана называются сухур — до восхода солнца, и ифтар — после захода солнца. Это нужно сделать не менее четырех раз.
В Рамадан верующие раздают пожертвования и милостыню, за это их вознаграждает Аллах.
Еще по теме
- Достоинства поста шести дней месяца Шавваль
- Смысл и правила священного месяца Рамадан
- Мусульмане по всему миру празднуют окончание священного месяца Рамадан
- Как поститься в месяц Шавваль? | Вопросы и ответы
Медицинские исследования мусульманского поста
Пост в месяц Рамадан (Рамазан) обязателен для всех мусульман и является одним из столпов ислама. Закончился Рамадан – месяц обязательного поста. Ежедневный пост дисциплинирует и помогает выстроить свой день вокруг поклонения Всевышнему. Рассказали, когда заканчивается и сколько длится пост в Рамадан в 2024 году. Во время Рамадана мусульманин может совершать приём пищи лишь дважды в день: до рассвета и после заката. Также известный как свам, пост является одним из пяти столпов ислама и неотъемлемой частью Рамадана. И присоединение (к Рамадану) порицаемо, то есть, когда он держит пост в день Праздника разговения и потом в пять дней после него».
Смысл и правила священного месяца Рамадан
Реклама Что можно и чего нельзя делать в Рамадан Каждый день месяца разделен на два периода. От рассвета до заката — период воздержания, в эти часы нельзя есть, пить, развлекаться и заниматься сексом. Мусульмане верят, что таким образом они демонстрируют силу своей веры. Из этого правила есть исключения: беременные, кормящие женщины, больные и пожилые люди, а также дети. Преднамеренное нарушение поста считается грехом. В часы после заката и до рассвета можно есть пищу и иметь интимные отношения. Приемы пищи во время Рамадана называются сухур — до восхода солнца, и ифтар — после захода солнца.
Опять же, есть можно все что угодно, но специалисты не рекомендуют жирное, соленое и копченое, чтобы не перегружать организм перед сном. Кому разрешается не соблюдать пост Конечно, пост должны соблюдать все верующие мусульмане, но есть и исключения из общего правила: Беременные и кормящие женщины, Дети, Люди, страдающие теми или иными заболеваниями, включая психические. Кроме того, не соблюдать пост разрешается тем, кто находится в пути, но с условием, что пропущенные дни поста они наверстают позже. Какие запреты действуют во время месяца Рамадан Кроме запрета на прием пищи и интимную близость в светлое время суток, во время месяца Рамадан не допускается: Курить, в том числе кальян Глотать то, что случайно попало в рот Намеренно вызывать рвоту При этом можно принимать лекарства в виде инъекций, купаться, но рот держать закрытым, целоваться, чистить зубы, глотать слюну и сдавать кровь.
Окончание Рамадана К празднику разговения принято готовиться заранее. Нужно провести генеральную уборку, украсить дом, раздать милостыню, приготовить праздничные блюда. Праздник начинается после заката и продолжается весь следующий день.
Соблюдать пост должны совершеннолетние в соответствии с мусульманским пониманием этого явления , дееспособные и физически здоровые люди, которые могут долгое время воздерживаться от еды и воды. Особенно тщательно поститься советуют женщинам А вот беременные и кормящие женщины, женщины во время менструации, а также путники и люди, страдающие от каких-либо заболеваний, от поста освобождаются. Пенсионеры могут соблюдать его по своему усмотрению.
Впервые Рамадан упоминается в Коране — священной книге мусульман, автором которой, по преданиям, был сам Аллах. Мусульмане верят, что первые стихи Корана пророку Мухаммеду были открыты именно в Рамадан, когда он находился в духовном уединении в пещере Хира, которая находится недалеко от Мекки. В Коране сказано , что «поститься следует считанное количество дней». Верующие мусульмане в течение месяца отказываются от любой еды и воды в светлое время суток — от сухура до ифтара. Сухур — это первый прием пищи.
Поэтому любую сунну, любое благое дело, за которое нас ждёт награда, не следует пропускать без причины, ведь в Священном Коране сказано: Те, кто творят добрые дела и веруют в Аллаха будь то мужчина или женщина , будут одарены благодатной жизнью и получат награду по соответствию их лучших дел. Сура Пчёлы: аят 97 Обязательно ли подряд держать пост месяца шавваль?
Нет, необязательно нужно держать подряд в течении шести дней. Непрерывность не входит в условия соблюдения данного вида поста хотя есть некоторые ученые, которые говорят, что нужно держать без перерыва. Здесь важно намерение и количество дней поста, общее число которых должно быть равно шести.
Что можно и что нельзя делать в месяц Рамадан: правила и молитвы
Рамадан — священный для мусульман месяц, во время которого с помощью поста и молитвы они очищают тело и душу, этот пост считается одним из самых строгих в отличие от всех других религий, в этом году он длится с 11 марта по 9 апреля. Пост в Рамадан будет истинным благословением для людей с избыточным весом, а также для тех, кто привык к курению и обжорству. «Поистине Аллах предписал вам пост в Рамадан, а я [Пророк Мухаммад ﷺ] сделал сунной выстаивание ночных намазов в этот месяц. После Рамадана верующие отмечают Ураза-байрам. Последний день поста Рамадан в 2023 году. После окончания поста Рамадана есть дополнительные посты – шесть дней в месяце Шавваль, пост по понедельникам и четвергам, пост в день Ашура, Арафа и др.
Медицинские исследования мусульманского поста
Мусульмане верят, что священный месяц Рамадан — это время духовного омоложения и шанс укрепить свои отношения с Аллахом. Поскольку Рамадан подходит к концу, существуют некоторые традиции и запреты, которые мусульмане соблюдают в этот последний день. Одной из самых важных традиций в последний день Рамадана является совершение закята аль-Фитр. Это обязательная благотворительная акция, которую мусульмане раздают бедным и нуждающимся перед Курбан-Байрамом, праздником, знаменующим окончание Рамадана. Закят аль-Фитр обычно выдается в виде продуктов питания, таких как рис, финики или мука.
Эта благотворительная организация гарантирует, что каждый сможет принять участие в праздновании Курбан-Байрама и иметь достаточно еды.
Врач-диетолог Нуршуак Нурсадыков рассказал, что происходит с организмом человека во время поста, передает Liter. Диетолог условно поделил пост на три этапа. Самый тяжелый для организма — первый. Организм только начинает адаптироваться к данному процессу. Даже если ранее человек держал пост, все равно происходят изменения. В этот период организм начинает потреблять всю глюкозу, сахар который есть у нас в печени, таким образом затрачивает больше количество энергии и человека вот эти 10 дней может ощущать отсутствие энергии, слабость, сонливость», - пояснил врач. Он отметил, некоторые постящиеся могут ощущать головную боль, тошноту или головокружение.
Утренний прием пищи очень важен, и его ни в коем случае нельзя пропускать, даже если есть привычка не завтракать.
Помимо этого по возможности не стоит пренебрегать сном днем. Это поможет сберечь силы. Сон предписан после дневной молитвы. В идеале время сна должно составлять от 20 минут до часа. Он должен приходиться на период между часом и четырьмя часами дня. Тогда вместе с ночным сном получится спать до 7 часов — этого будет достаточно, чтобы восстановить силы. Что можно есть мусульманину во время Рамадана Утром — на сухур — рекомендуется есть сложные углеводы: хлеб из пророщенного зерна, каши, овощные салаты. Можно употреблять фрукты и орехи. На ифтар можно есть мясо, овощи, крупы, сладости.
При этом нужно пить достаточно воды или других напитков. На период Рамадана стоит отказаться от жирной пищи, так как это достаточно большая нагрузка на печень. Лучше всего исключить из своего рациона сосиски и колбасы и соленые продукты. Они утоляют голод лишь на несколько часов и способны вызвать жажду. В вечерние часы лучше отказаться от кофе и чая, ради крепкого сна, на который отводится не так уж много времени не более четырех часов. На ифтар нужно потреблять то, что быстро переваривается. Стоит исключить жареное, каши и другие тяжелые продукты. Зато отлично подойдут овощи и фрукты, а также овощные супы и зелень.
Они возвращаются к различным запретным музыкальным развлечениям, фильмам; а женщины показывают свои украшения в тех случаях, когда это не разрешено, и т. Это не является проявлением признательности за благословение и благосклонность, - скорее это неприятие благосклонности и неблагодарность. Это знак того, что дела человека не были приняты - и ищет прибежища у Аллаха - для того, кто точно соблюдает пост, празднует наступление Ид, благодарит Господа за помощь в завершении поста и остается богобоязненным и боится, что Аллах может не признать соблюдение им поста, также как первые мусульмане продолжали бы просить у Аллаха признания своих дел, совершенных в Рамадан, спустя 6 месяцев после его завершения. Знак того, что дела человека приняты, - это прилежность в послушании Аллаху. Следует помнить, что провозгласил ваш Господь: "Если вы будете благодарны, то я непременно умножу вам [милость]" Сура Ибрахим, аят 7. Приумножайте свою веру, благие и праведные дела. Потому если слуга Господа ощущает искреннюю благодарность Богу, вы увидите, что он будет направлен к большему послушанию и отдален от греховности. Мусульмане должны всегда быть преданными Аллаху, твердо соблюдать Шариат, быть непоколебимым в своей Вере, так чтобы он или она не оказались среди тех, кто поклоняется Аллаху лишь в течение одного месяца или лишь в одном месте. Скорее, верующий знает, что Господь Рамадана является также Господом остальных месяцев, что Он - Господь всех времен и пространств, а потому он верен Шариату Аллаха до тех пор, пока не встретится с Ним, если Он будет доволен им. Аллах Всевышний сказал: "Будь же стоек на прямом пути, как тебе ведено, вместе с теми, кто обратился [к Аллаху]" сура Худ, аят 112. Пророк саллаллаху алайхи васаллам сказал: "Скажи: "Я верую в Аллаха", после будь твердым" Муслим.
Дополнительные дни поста
Праздник Ураза-байрам, или Ид аль-Фитр, знаменует окончание священного месяца Рамадана, в течение которого мусульмане соблюдают строгий пост. Праздник Ураза-байрам, или Ид аль-Фитр, знаменует окончание священного месяца Рамадана, в течение которого мусульмане соблюдают строгий пост. Обязательно ли нужно возмещать пропущенные посты до следующего Рамадана? После Рамадана мусульмане должны стремиться сохранить эти хорошие начинания и продолжать самосовершенствоваться. Этот особо почитаемый мусульманами всего мира праздник, знаменующий окончание священного месяца Рамадан, несет высокий духовный смысл, олицетворяет стремление людей к нравственному самосовершенствованию, милосердию и состраданию.
Объединение поста месяца Шавваль и пропущенного поста месяца Рамадан
Но по завершению Рамадана и до следующего священного месяца он возмещает пропущенный пост. Пост Рамадан посвящен ниспосланию пророку Мухаммеду первых глав Корана. Наступает Ураза-байрам после окончания поста в Рамадан — священный месяц молитв, когда мусульманам предписано не есть и не пить от восхода до заката солнца. Чтобы резкое вступление в пост не стало шоком для организма, я бы советовал еще до начала месяца Рамадан в обычные недели поститься по 1-2 дня, таким образом, поддерживать тело в некотором тонусе. Хафиз Ибн Раджаб также сказал: “Что касается противопоставления милости соблюдения поста в Рамадан, совершению грехов после него, то это из деяний того, кто заменил милость Аллаха на неблагодарность!”. И присоединение (к Рамадану) порицаемо, то есть, когда он держит пост в день Праздника разговения и потом в пять дней после него».
СЕЙЧАС СМОТРЯТ
- Правда ли, что после Рамадана надо поститься еще 6 дней? - Махачкалинские известия
- Достоинства поста шести дней месяца Шавваль
- Причины Пропуска Поста. Возмещение и Искупление за Нарушения (Каффара).: abuasad — LiveJournal
- Рамадан закончился. Что дальше?
- У мусульман начался Рамадан. Что можно и чего нельзя делать в этот месяц?
Мусульмане по всему миру празднуют окончание священного месяца Рамадан
Совет улемов ДУМ РФ на заседании 15 февраля вынес фетву о соблюдении поста в Рамадан в 2024 году. Передают, что Ата считал нежелательным добровольный пост сразу после возмещения поста, пропущенного в рамадане, и велел делать перерыв между ними. Хафиз Ибн Раджаб также сказал: “Что касается противопоставления милости соблюдения поста в Рамадан, совершению грехов после него, то это из деяний того, кто заменил милость Аллаха на неблагодарность!”. Что же касается пропущенных дней поста месяца Рамадан, то конечно же их необходимо возместить в первую очередь, так возмещение пропущенных дней поста, является фардом.