Главное достоинство подушек с эффектом памяти — это их термочувствительный наполнитель, который часто обозначают как memory (мемори), memoryform (мемориформ), memory foam. © 2024, Rutube. Подушка анатомическая с эффектом памяти 60х40х12 см.
Анатомическая подушка с эффектом памяти
Данная подушка — экономичный вариант. Комплектация — чехол, фирменная сумка с листовкой. По желанию покупателя может комплектоваться дополнительным чехлом из многослойного антиаллергенного материала. Гарантия — 2 года. Цена — до 4 тысяч рублей.
Подушка производства Дании, с изогнутой формой. Необычная форма подушки подойдет для сна в любом положении. Чехол съемный, выполнен из высококачественного мягкого велюра. Наполнитель — термочувствительный материал в эффектом памяти.
Цена — 10 тысяч рублей. Не содержит токсических добавок, не имеет противопоказаний к использованию. Производится на водной основе. Материал долговечный, не подвержен деформации.
В комплект входит съемный чехол и фирменная сумка. Производство — Италия. Цена — 5 тысяч рублей. Relax Visco Element Изделие от испанского производителя.
Очень плотная, эластичная и гипоаллергенная.
На подушке должна располагаться только голова и шея человека. Необходимо подбирать подушку с учетом того, чтобы голова комфортно располагалась на ней, не скатывалась. Высота Важно подобрать такую модель, чтобы не было желания подложить руку под подушку.
Голова и позвоночник должны находиться на одной линии. Мышцы шеи в таком положении полностью расслабляются и во время отдыха хорошо восстанавливаются. Чтобы понять, какой высоты нужно приобрести подушку, следует измерить расстояние от края плеча до шеи. Высота подушки должна быть равна ширине плеча и не превышать этот показатель.
Необходимо придерживаться следующих параметров высоты: для сна на спине — 6-11 см; для сна на боку — 9-13 см; для сна на животе — 6-8 см. Для взрослого человека нормального телосложения обычно подходит подушка высотой 10-14 см. Детские варианты имеют высоту 7-9 см. Как отличить анатомическую подушку от обычной Теперь давайте разберемся, как узнать анатомическую ортопедическую подушку среди обычных.
Представьте себе: Вы заходите в большой магазин, и перед Вами полки с большими и маленькими, квадратными и прямоугольными, плоскими и выпуклыми, мягкими и жесткими, — словом самыми разнообразными подушками. Здесь даже эксперт может растеряться! Чтобы сразу определить, где анатомическая, а где традиционная подушка, надо обратить внимание на 2 момента: из чего сделана подушка; какой она формы. Форма у такой подушки обычно классическая — квадратная, либо прямоугольная.
Однако внимание: иногда недобросовестные производители пытаются маскировать обычные подушки под анатомические, придавая им причудливую форму. Не ведитесь на этот трюк! Внутри анатомической подушки должен быть уникальный материал, обладающий анатомическим эффектом. И стоимость анатомических подушек как правило превышает стоимость традиционных.
Так что помните, скупой платит дважды!
Дизайнерская выдумка формы нередко позволяет разыграться фантазии и создать уникальную модель. Преимущества использования Выбор правильной подушки для сна имеет свои определенные достоинства: Улучшает состояние мышц шеи; Положительно влияет на позвоночные диски; Не сдавливает; Улучшает состояние кожи лица, сохраняя упругость; Гипоаллергенный состав; Не приносит вреда любителям спать на животе; Рекомендуется врачами; Помогает в профилактике против мигрени. Как выбрать Среди основных критериев выбора можно выделить следующие: Форма — стандартная прямоугольная подушка отходит на второй план уступая место квадратным, прямоугольным, а также тем, которые напоминают подкову; Внутренний наполнитель — чем грамотнее он подобран, тем подушка мягче и меньше теряет упругость.
Производители чаще других используют: Латекс — считается растительным. Он отличается легкостью в уходе и не требует специальных средств. Постирать и просушить такую продукцию не составит особого труда; Полиэстер представляет собой много маленьких шариков внутри. По ощущениям они напоминают жидкость, но самом деле внутри очень сухо.
Подобный состав очень боится влаги. Полиэстер не сбивается в комки и позволяет правильно распределить вес; Пена — постепенно входит в моду благодаря тому, что, полежав на одной не нужно поправлять ее или взбивать. Единственным минусом является то, что покупка подразумевает одного хозяин, так как запоминает комфортное положения для кожи и шеи; Гречка — считается бюджетным, а также чистым с экологической стороны. Используются не сами зерна, а шелуха от них.
Их отличительными чертами являются эффект массажа и успокаивающий. Среди недостатков можно отметить то, что они шуршат и могут создавать ощущение дискомфорта.
Высокие валики подходят тем, кто чаще всего спит на боку и тем, у кого широкие плечи. Подушки малой высоты считаются наиболее подходящими для любителей спать на спине. Эффект памяти подушки Проверить есть ли у подушки эффект памяти довольно просто.
Достаточно надавить рукой на изделие и убрать руку. На месте руки появится продавленное место в форме ладони, которое начнет медленно возвращаться в исходное положение. При выборе подушки с эффектом памяти нужно измерить ваше расстояние от шеи до края плеча и добавить к полученному результату 1-2 сантиметра, чтобы компенсировать продавливание матраса плечом.
Для вашего комфортного сна
| Рейтинг ортопедических подушек для сна 2023-2024: ТОП лучших по цене/качеству | Подушка сделана из пены с эффектом памяти. |
| 10 лучших ортопедических подушек с эффектом памяти | Подушки с эффектом памяти ощущаются совсем иначе, они помогают сохранять шейный отдел позвоночника в здоровом состоянии и устранять болезненные ощущения. |
| Подушка с эффектом памяти: как это работает - Флертекс | Лучшие анатомические подушки на 2024 год. Она полностью гипоаллергенная, имеет «эффект памяти» и используется для уменьшения возникновения морщин. |
| Рейтинг ортопедических подушек 2023 г. | Ортопедическая подушка с эффектом памяти не сможет вылечить все ваши болезни, это не волшебная таблетка. |
Представлена Motion Pillow — «живая» подушка против храпа
Так, если Вы предпочитаете спать на спине, Вам подойдет подушка высотой 5 -10 см, средней жесткости; при выборе положения для сна на боку отдайте предпочтение подушке высотой до 10 см, средней жесткости, имеющей валик для поддержания шеи. При частой смене положения выбирайте подушку средней высоты и жесткости. Сон на анатомической подушке — одно из правил полноценного отдыха. Многие люди, столкнувшиеся с проблемами нарушения сна, спровоцированными шейным остеохондрозом, уже нашли решение — заменили обычные, большие и мягкие подушки, на которых мы привыкли спать с детства, на специальные анатомические подушки. Анатомическая подушка с эффектом памяти обеспечивает максимально комфортное положение во время сна за счет того, что «подстраивается» под естественные изгибы головы, шеи и плеч. Материал достаточно податлив для принятия необходимой формы, его свойства способствуют медленному восстановлению после сжатия. Это предотвращает скатывание с подушки во время сна, давление на мышцы головы и шеи распределяется равномерно, мышцы не испытывают напряжение.
А самое главное, позвоночник в области шеи принимает правильное положение, не пережимаются сосуды, что способствует улучшению кровообращения, снижению риска возникновения болевых и других неприятных ощущений после сна. Сон и отдых — неотъемлемая часть нашей жизни, каждодневная необходимость. Важность выбора подходящих постельных принадлежностей трудно переоценить, ведь, как известно, в среднем, треть нашей жизни проходит в кровати.
Звезда бабочка Выбор для комфортного сна на животе. Такая подушка облегчает дыхание спящего, поскольку справа и слева от центра две её стороны как будто срезаны — сохраняются только углы. Среди звёзд есть модели, изготовленные с заботой о коже лица: разработанный совместно с косметологами материал препятствует сдавливанию кожи и появлению морщин.
Рогалик Предназначены для сна на спине. Похожие по форме, но более крупные модели во весь рост пользуются популярностью у беременных женщин. Они снимают напряжение с мышц спины и позволяют удобно разместиться для отдыха. Anti-age В этом случае производители предусмотрели специальные выемки для лица. С ними на коже не будут образовываться заломы, а значит будет меньше морщин. Выбираем жёсткость подушки Ортопедическая подушка может быть мягкой, жёсткой и средней.
Мягкая подходит для сна на животе — с ней контактирует лицо. Жёсткие модели удобны для положения на спине — они снимут нагрузку с мышц шеи. Если чаще спите на боку, отдайте предпочтение средней. К примеру, латексные изделия — жёсткие. Если волнуетесь, что отказаться от мягкой подушки будет трудно, присмотритесь к моделям с эффектом памяти — по отзывам, к ним почти не приходится привыкать. С каким наполнителем выбрать ортопедическую подушку Если с размером и высотой всё достаточно просто, то в случае с наполнителем покупателям приходится поразмыслить.
Дело в том, что именно наполнитель делает подушку анатомической. При этом производители предлагают достаточно много вариантов — разберём самые востребованные: Подушки с эффектом памяти или мемори — умный пенополиуретан Производятся из инновационного материала Memory Foam — пористого пенополиуретана, который также называют анатомической пеной. Реагируя на тепло, материал принимает нужную форму, повторяя изгибы и не оказывая давления. Лучше всего увидеть эффект своими глазами — попросите консультанта магазина показать, как изделие запоминает форму. Для этого надавите на подушку ладонью. Убрав руку, вы увидите, что прежняя форма восстановится в течение нескольких секунд.
Мемори нельзя отнести к дешёвым, однако в числе достоинств материала — долговечность использования и хорошие дышащие свойства. А ещё — безопасность: такая вещь гипоаллергенна, в ней не размножаются микроорганизмы. Пенополиуретан Более бюджетный вариант. Модель не обладает памятью, однако достаточно упруга и хорошо поддерживает шейный отдел позвоночника. Синтетический материал не вызывает аллергию и не нагревается. Подушки из латекса Популярные, но достаточно жёсткие.
При этом латекс — натуральный материал, природный антисептик и чемпион по долговечности.
Фото из источника: problogroup. Периодичность и способы также зависят от используемого наполнителя. К примеру, те,что наполнены гречневой шелухой или шерстью, стирать нельзя. А вот синтепоновые - можно. Подушки, предназначенные для взрослых, необходимо чистить или стирать в течение года два или три раза. Также не стоит забывать проветривать эти изделия, чтобы избавить их от влаги. Кроме того, будут полезны специальные чехлы с влагонепроницаемой мембраной, потому что подушка будет защищена и от воздействия пота и влаги.
Таким образом, она прослужит дольше. Фото из источника: i8. У вас удобная подушка? Но через какой период её придётся заменить на новую? В данном случае ответ на этот вопрос также зависит от того, какой наполнитель используется в подушке. Однако если изделие используется уже более трёх лет, то его в любом случае нужно будет заменить на новое. Латексные подушки - изделия, отличающиеся наибольшей долговечностью, поэтому их лучше менять один раз в три - четыре года. Фото из источника: latex.
Фото из источника: eko-textile. Фото из источника: aquaristbd. Существует несколько признаков того, что подушку пора менять: 1 часто после сна вы испытываете головную боль, или боль и напряжение в плечах; Фото из источника: kalendar-beremennosti-deti. Фото из источника: vsyachyna. Предстоит покупка подушки? Какие лучше выбрать - анатомическую, эргономическую или ортопедическую? И в чём между ними разница? Фото из источника: ortopediya24.
Корректирующая положение, в котором находится шейный отдел. Важно, чтобы позвоночник оставался в прямом положении. По сути, подушка выполняет профилактическую роль, ведь она не способна излечить недуги. Если кто-то преподносит ортопедическую подушку как панацею, не верьте им. Фото из источника: hoznauka. При этом товары, обладающие ортопедическим эффектом, корректируют положение тела. Из-за того, что чаще всего такие изделие приобретаются по рекомендации врачей, ожидания к ним всегда завышены. При этом если эту подушку назовут эргономичной или анатомической, суть останется та же.
Как правильно ухаживать за эргономичными подушками? Если вы уже определились с тем, как как выбрать удобную подушку для сна, и теперь вас интересуют особенности ухода за ней, обратите внимание на следующие моменты: 1 стирать или подвергать влажной чистке подушки из пенополиуретана или латекса нельзя; Фото из источника: static. По возможности отрезать ярлыки не стоит, чтобы каждый раз следовать их советам в процессе стирки; Фото из источника: i. Фото из источника: darudar. Фото из источника: farpost. И действительно ли существуют подушки от морщин? Какую выбрать подушку для сна взрослым? В первую очередь, такую, на которой будет удобно и полезно спать.
Сегодняшний рынок предлагает довольно большое разнообразие. И одним из самых необычных вариантов являются бьюти-подушки. Их производители уверяют, что, благодаря специальной форме этих подушек, сон на них не даст возникнуть морщинам. Это особенно актуально для тех, кто спит на животе и на боку, так как на обычных подушках кожа лица подвержена растягиванию и сдавливанию. По мнению некоторых косметологов, именно это является причиной возникновения заломов и отёков на коже. Фото из источника: iq-robot. Фото из источника: dl. По бокам данного изделия вырезаны отверстия, которые не дают коже лица смяться.
Фото из источника: rostov. Идея вполне логична, но никаких масштабных исследований на эту тему не проводилось.
При выборе такого типа подушки вы будете чувствовать себя на утро отдохнувшим.
Анатомическая подушка — это просто современный стандарт качественного сна для всех. Ее задача сделать сон комфортным. Этот эффект происходит за счет расслабления мышц.
Стоит добавить, что оба типа подушек имеют специальную форму, чтобы поддерживать голову и шею в правильном положении, что способствует нормализации кровотока в шейном отделе. Если подушку посоветовал врач, нужно прислушаться к его рекомендациям относительно высоты валиков, глубины изгиба и, конечно, жесткости. Помочь в выборе помогут и специалисты салона, где продаются подобные подушки.
Второе отличие: материал основы и жесткость Жесткость подушки напрямую зависит от материала ее основы. В целом можно сказать, что ортопедические аксессуары изготавливаются из жестких компонентов: латекса, пенополиуретана с эффектом памяти memory foam , полистирола. Чаще всего этот тип подушек имеет среднюю и высокую жесткость и надежно фиксирует шею и голову во сне.
В линейке анатомических подушек можно встретить не только средние и жесткие основы, но и мягкие. Здесь применяются похожие материалы: латекс, вязкоэластичный пенополиуретан, холофайбер, гелевый наполнитель, пух, перо, шерсть, шелк, а также разнообразные органические компоненты. Мягкие анатомические подушки имеют хорошую упругость и не дают голове «проваливаться».
Эксперты советуют выбирать мягкие основы при ломких сосудах, а средние и жесткие модели — при остеохондрозе и гипертонии. Третье отличие: срок использования Срок службы анатомической или ортопедической подушки тоже зависит от материала основы.
Как выбрать анатомическую подушку для сна
К полученному результату прибавить 1-2 см, это и будет рекомендуемая высота подушки. Анатомическая подушка — выбор для здорового сна! Анатомическая волна по краю подушки обеспечит еще более удобное положение головы. Детская подушка для правильного положения позвоночника во время сна. Подушка с эффектом памяти, или как выбрать анатомическую подушку и не прогадать. Материал подушки с эффектом памяти, содержащий в составе ионы серебра, - это оптимальный выбор для тех, кто ищет подушку, обладающую анатомическими свойствами. К тому же, содержащиеся в составе ионы серебра, обеспечат антибактериальный эффект, что важно для соблюдения гигиенических норм. При диагнозе остеохондроз шейного отдела позвоночника специалисты рекомендуют спать в 3-х положениях: на боку предпочтительно на левом , на спине или в, так называемой, позе эмбриона. Выбирая себе подушку, вспомните, какая поза во время сна предпочтительнее для Вас, в каком положении Вы максимально расслаблены и быстрее засыпаете. Понаблюдайте за собой в течение нескольких дней.
Принцип работы заключается в том, что он при воздействии тепла и давления начинает приспосабливаться к форме тела. Благодаря чему создается ощущение, будто подушка точно подходит именно под вас и обеспечивает оптимальную поддержку, выравнивая позвоночник в естественном положении. Преимущества Memory foam: равномерно распределяет давление, снижая нагрузку на точки контакта между телом и подушкой; поддержка шейного и спинного отдела, что помогает уменьшить боли в шее, спине и плечах; способствует расслаблению мышц и уменьшению беспокойства во время сна, что обеспечивает более качественный сон; материал Memory foam долговечен и сохраняет свои свойства на протяжении многих лет использования; обладает гипоаллергенными свойствами благодаря плотной структуре, которая снижает накопление аллергенов.
Кому подходит подушка с эффектом памяти Ортопедические подушки с эффектом памяти , изготовленные из материала Memory foam, обладают рядом уникальных характеристик, которые делают их идеальным выбором для разных групп людей. В первую очередь, они подходят для тех, кто страдает от болей в шее, спине или плечах, поскольку данный материал обеспечивает высокую степень поддержки и снижения давления на эти области. Кроме того, такие модели рекомендуются для тех, кто старается улучшить качество своего сна, поскольку они способствуют расслаблению мышц и уменьшению беспокойства во время ночного отдыха.
Как уже упоминалось, эти подушки гипоаллергенны, что делает их отличным выбором для людей с аллергическими реакциями или астмой.
В комплекте — наволочка с пропиткой алое вера, которая оказывает успокаивающий эффект. Luomma LumF-500 Воплощает лучшие разработки финско-российской компании Luomma.
Относится к бюджетному диапазону благодаря своим небольшим размерам 30х48 см , но не по качеству. У нее эргономичная волнообразная форма с валиками 7 и 10 см. В основе — вязкоэластичная пена Memory Foam с эффектом памяти, которая за 3-4 секунды подстраивается под нужные параметры.
Подходит для сна в любом положении. Brener Lamby Одна из лучших недорогих подушек с эффектом памяти. Обладает небольшими размерами 49х31,5 см и универсальной анатомической формой с двумя валиками 8 и 10 см.
Основа подушки создана из умного материала Memory Foam. Trelax Optima 14 ПО1 Удачная модель российской компании Trelax, которая заслужила много положительных отзывов пользователей и вошла в официальный список «100 лучших товаров России». Благодаря небольшим размерам 33х50 см стоит недорого, притом что по качеству соответствует премиальным моделям.
Для создания использованы запатентованные материалы Trelax. Есть возможность выбрать из двух вариантов по высоте валика: 10 см размер S или 14 см размер M. Имеет габариты 32x55 см и эргономичную форму с одним выраженным валиком, высота которого 12 см, высота низкой части — 6 см.
Основа из эластичной пены Memory Foam. Обладает средней жесткостью и отлично подойдет для тех, кто переходит на ортопедические изделия с более мягких перьевых. Премиум-класса Tempur Original Queen Medium Одна из лучших моделей в линейке датского бренда с мировым именем.
Воплощает самые передовые технологии для создания «космического» комфорта. Основа создана из эксклюзивного наполнителя — вязкоэластичной пены нового поколения с эффектом памяти на основе разработок NASA. Имеет эргономичную волнообразную форму с двумя валиками.
Предназначена как для сна на спине, так и на боку. Выпускается размером 64x32 в 4 вариантах по высоте валиков: S — 8 и 5 см; M — 10 и 7 см; L — 11,5 и 8,5 см; XL — 13 и 10 см. Имеет среднюю жесткость.
Состав основы — эластичная пена нового поколения Magnigel Foam с эффектами памяти и терморегуляции. Имеет универсальную форму волны с двумя валиками, поэтому подходит для положения и на боку, и на спине. Валики — 5 и 10 см, габариты изделия — 52х32 см.
Каждая подушка украшена элегантной отделкой. Наполнитель — инновационный гелевый материал Orma-gel, который еще лучше меморикса умеет подстраиваться под форму головы и шеи, создает мягкую и бережную поддержку, обладает приятным охлаждающим эффектом. Имеет волнообразную форму с двумя валиками 9,5 и 12 см.
Размер поверхности — 36х61 см. Продается в чехле из приятной трикотажной ткани. Hilberd Harmonie Подушка немецкого производителя с наполнителем из вязкоэластичной пены нового поколения с эффектом памяти — BASF, обеспечивает комфорт высочайшего уровня.
Имеет ровную поверхность и вырез под плечо, подходит для сна в любом положении.
Подойдет чехол из хлопка или вискозы, хотя в продаже встречаются и достойные экземпляры из синтетической ткани в основном это полиэстер. Он одинаковый практически у всех моделей в продаже — внутри изделия находятся полиуретан и пенополиуретан. Синтетические материалы просты в уходе, не накапливают неприятные запахи и обеспечивают эффект памяти.
Степень поддержки. Если подушка под голову будет слишком мягкой, после сна может ощущаться дискомфорт или даже боль в теле. Оптимальный вариант — средняя или жесткая упругая степень поддержки. Дополнительные опции.
Про подушки
Не самый значимый критерий, однако на рынке существуют сотни фирм, и далеко не все из них заслуживают внимания. Ортопедические подушки с эффектом памяти отечественных брендов по качеству совершенно не уступают зарубежным аналогам, поэтому именно российские компании доминируют в рейтинге. А фирма с лаконичным названием Просто Подушка уже выпустила не менее 20 вариантов ортопедических подушек. Мнения покупателей. Чтобы оценить надежность каждого товара, мы изучили отзывы на Яндекс. Маркет, Ozon, Wildberries, IRecommend и других ресурсах. Из них удалось узнать, насколько качество ортопедических подушек соответствует цене, как долго они служат и нет ли серьезных дефектов.
Стоимость анатомических колеблется от 1 500 до 10 000 рублей. Цена сильно зависит от бренда. До недавнего времени ортопедические подушки действительно стоили довольно дорого, но сейчас российские производители предлагают доступные ортопедические подушки высокого качества. Ортопеды отмечают, что за 3 000 — 5 000 рублей можно приобрести отличную подушку с лечебно-профилактическими свойствами. Главное — обратить внимание на наличие сертификата медизделия и положительные отзывы о производителе. Пятое отличие: уход Правила ухода за любым изделием написаны на упаковке или в инструкции, однако есть общие правила. Саму подушку, если она имеет синтетический наполнитель, можно стирать в машинке в деликатном режиме без отжима. Затем важно полностью высушить ее на ровной поверхности. Если наполнитель органический, подушку можно только пылесосить с обеих сторон. Однако здесь есть важный нюанс: если с шерстью, шелком и пухом все понятно, то подушки из лузги имеют дополнительный риск появления насекомых. Такие атрибуты производят в основном небольшие фирмы, которые, безусловно, проводят специальную обработку материала, но иногда ее оказывается недостаточно. Ортопедические подушки в уходе проще. Чехлы можно стирать как обычное постельное белье, если на этикетке нет ограничений. Сами подушки из латекса, пенополиуретана и полистерола — периодически только протирать. Эти материалы не притягивают пыль и не впитывают запахи.
А для лежачих больных такая подушка способствует уменьшению риска образования пролежней и застоя кровообращения. Как вам выбрать ортопедическую подушку с эффектом «памяти»? Для сна на спине самыми удобными признаны прямоугольные подушки, они поддерживают правильное положение головы и шеи. Если вы спите на боку, присмотритесь к подушкам с выемкой под плечо - высота подушки подбирается с учетом ширины плеча. Если вы хотите уделить особое внимание шее, то волнообразные подушки — это то, что вам надо. Уход за подушкой из ППУ Ухаживайте за подушкой правильно, чтобы она прослужила вам максимально долгий срок. Стирка подушки запрещена, производите только сухую точечную чистку при необходимости. Ни в коем случае не подвергайте воздействию прямых солнечных лучей.
Правильная подушка для сна в этом случае должна соответствовать следующим критериям: 1 высота изделия должно быть равно ширине вашего плеча. Ширина должна измеряться при помощи сантиметровой ленты от кончика плеча до точки шеи. Как правило, средние значения колеблются в диапазоне 10 - 14 сантиметров; 2 подушка должна отличаться жёсткостью, оказывать хорошую поддержку голове и шее; 3 необходима анатомическая форма, предполагающая наличие подшейных валиков. При этом голова оказывается в углублении, а валик оказывает поддержку шее. Фото из источника: goodslike. Что нужно учитывать? При этом необходимо спать таким образом, чтобы подушка не попадала под плечи. А если подложить под поясницу и колени дополнительные подушки, сон на спине окажется ещё комфортнее. Или же ту, в которой высота одного края больше, чем противоположного. Фото из источника: fiteria. Благодаря такой набивке, вы сможете сами придать им необходимую форму - актуальную для вас в тот или иной момент. Фото из источника: oasis. Способ ухода за подушкой, в первую очередь зависит от того, какой наполнитель в ней использовался. Как правило, все рекомендации о том, как следует ухаживать за подушкой, обозначаются на этикетке. Их обязательно следует соблюдать, чтобы изделие прослужило как можно дольше. Но существует перечень общих рекомендаций. К ним можно отнести следующее: 1 Не ложитесь спать с мокрой головой и не спите на влажных подушках, так как влажная среда способствует более быстрому износу наполнителя. Кроме того, если материал не относится к гипоаллергенным, появится среда, которая создаёт благоприятные условия для того, чтобы микроорганизмы размножались. Фото из источника: problogroup. Периодичность и способы также зависят от используемого наполнителя. К примеру, те,что наполнены гречневой шелухой или шерстью, стирать нельзя. А вот синтепоновые - можно. Подушки, предназначенные для взрослых, необходимо чистить или стирать в течение года два или три раза. Также не стоит забывать проветривать эти изделия, чтобы избавить их от влаги. Кроме того, будут полезны специальные чехлы с влагонепроницаемой мембраной, потому что подушка будет защищена и от воздействия пота и влаги. Таким образом, она прослужит дольше. Фото из источника: i8. У вас удобная подушка? Но через какой период её придётся заменить на новую? В данном случае ответ на этот вопрос также зависит от того, какой наполнитель используется в подушке. Однако если изделие используется уже более трёх лет, то его в любом случае нужно будет заменить на новое. Латексные подушки - изделия, отличающиеся наибольшей долговечностью, поэтому их лучше менять один раз в три - четыре года. Фото из источника: latex. Фото из источника: eko-textile. Фото из источника: aquaristbd. Существует несколько признаков того, что подушку пора менять: 1 часто после сна вы испытываете головную боль, или боль и напряжение в плечах; Фото из источника: kalendar-beremennosti-deti. Фото из источника: vsyachyna. Предстоит покупка подушки? Какие лучше выбрать - анатомическую, эргономическую или ортопедическую? И в чём между ними разница? Фото из источника: ortopediya24. Корректирующая положение, в котором находится шейный отдел. Важно, чтобы позвоночник оставался в прямом положении. По сути, подушка выполняет профилактическую роль, ведь она не способна излечить недуги. Если кто-то преподносит ортопедическую подушку как панацею, не верьте им. Фото из источника: hoznauka. При этом товары, обладающие ортопедическим эффектом, корректируют положение тела. Из-за того, что чаще всего такие изделие приобретаются по рекомендации врачей, ожидания к ним всегда завышены. При этом если эту подушку назовут эргономичной или анатомической, суть останется та же.
9 лучших ортопедических подушек с эффектом памяти
Они создают анатомически правильное положение шеи и спины, снимают нагрузку с межпозвоночных дисков, создают как бы прямую линию по всей спине. Их назначают ортопеды при невралгиях, миозитах, нарушениях кровообращения и других хронических болях в спине. Если подушка правильно подобрана, вы учли расстояние от вашего уха до края плеча, то уже после нескольких ночей, проведенных на ней, вы почувствуете улучшение кровотока, ослабление зажимов в мышцах шеи, приток кислорода к головному мозгу и омоложение лица. Даже при условии, что до этого вас ничего не беспокоило. В нашем магазине вы сможете выбрать качественные ортопедические подушки из вязкоэластичного пенополиуретанового материала. Несмотря на своё искусственное происхождение он максимально безопасен. Множеством проведенных исследований в разных странах доказано, что этот материал не выделяет летучих вредных веществ, не вызывает аллергий, хорошо отводит влагу и пропускает воздух. Даже пчелы — природные индикаторы безопасности, любят селиться в ульях из пенополиуретана. Впервые исследовать вещества, из которых состоит наш наполнитель начали европейские ученые во второй половине XIX века, с этого момента этот материал использовали в судостроении, звуко- и теплоизоляция, автомобилестроении, а позже и в производстве мягкой мебели.
Примерно с 1937 года пенополиуретан быстро набирал популярность во всем мире в качестве наполнителя для матрасов и подушек, так как он не вступает в реакции с внешними химическими веществами, биологически нейтрален и безопасен для здоровья человека. NASA были первыми, кто изобрел вязкоупругую пену с эффектом памяти Memory foam.
Что значит подушка с эффектом памяти и чем она полезна Подушка с памятью не пружинит под головой. Она аккуратно поддерживает шею, не создавая лишнего давления на позвоночник. Человек ощущает, что он лежит на облаке. Это способствует расслаблению мышц, мягкому вытяжению позвоночника. Некоторые производители используют более дорогую методику создания этих аксессуаров. Они вспенивают касторовое или растительное масло с помощью водяного пара. Это приводит к получению материала с аналогичными свойствами.
При вспенивании пенополиуретана в его структуре образуются маленькие пузырьки. При контакте с человеческим телом материал становится очень пластичным. Раньше подушки и матрасы с эффектом памяти производились для астронавтов, чьи организмы были подвержены сильным перегрузкам.
Ведь неудобное положение шеи может вызвать не просто неприятные ощущения, но даже боль. Главное соблюдать следующее правило: во сне ваш позвоночник должен оставаться в прямом положении. При этом шея сгибаться не должна. Чтобы обеспечить соблюдение этих условий, если вы спите на боку, необходимо, чтобы подушка была между головой и плечом, и оказывала хорошую поддержку шее.
Фото из источника: grounde. Таким образом, нервы в шее пережмутся, нарушится циркуляция крови, заболит голова. Кроме того, плохая подушка равно плохой сон. Пока вы будете ворочаться, пытаться поудобнее устроиться, сон не станет глубоким, то если вы не сможете полноценно выспаться. Всё это понижает концентрацию внимания, увеличивает нервозность в течение дня, и в целом увеличивает риск развития атеросклероза, болезни Альцгеймера. Если утром вам хочется размять шейные мышцы, вас постоянно преследует ощущение недосыпа, время сменить подушку настало! О том, какие подушки лучше купить для сна, читайте далее.
Об анатомических подушках Анатомические подушки изготавливаются из таких материалов, как пена с эффектом памяти и латекс. Они идеально повторяют форму тела, все его изгибы. Эти подушки помогают разгрузить мышцы шеи, снять усталость. Выбирая изделие, обязательно учтите ту позу, в которой вы чаще всего спите. Ортопедическими называют подушки, главная цель которых - профилактика заболеваний шейного отдела позвоночника, а также их лечение. Как правило, их назначает врач. Благодаря особой форме, которой обладает эта подушка, шея и позвоночник должны находиться в правильном положении.
Фото из источника: severdv. Как подобрать подушку по размеру? Чтобы определиться с этим, необходимо учесть два фактора: 1. Какого размера сама подушка В РФ стандартными размерами этих изделий считаются 50х70, а также 70х70 сантиметров. Поэтому подавляющее количество производителей изготавливают наволочки именно в этих размерах. Квадратные подушки встречаются реже. Для их изготовления требует больше ткани и наполнителей, поэтому стоимость их выше.
Выбирайте для себя то, к чему вы больше привыкли, и на чём вам будет комфортнее. Фото из источника: clearbody. Высота Чтобы выбрать подушку по высоте, также надо учесть позу, в которой вы спите чаще всего. Если на боку, то, скорее всего, у вас в предпочтении высокие подушки, которые хорошо заполняют свободное пространство, образующееся между ухом и плечом. Чтобы определить высоту подушки, которая вам нужна, измерьте длину вашего плеча от плечевого сустава до основания шеи. Фото из источника: blog. Возможно, что оптимальным вариантом станет подушка анатомического типа, в которой есть специальное углубление для головы.
Попробуйте полежать на ней. Если комфортно, то лучше приобрести именно её. Фото из источника: cesamobilya. Тогда чем тоньше будет подушка, тем лучше. Ведь в подобном положении шея и так подвергается довольно высокому напряжению, поэтому важно, чтобы голова во сне не запрокидывалась. Фото из источника: avrorra. Либо приобрести сразу две подушки - среднюю и низкую.
При необходимости низкую можно будет подложить или убрать. Подушка в подушке - тоже интересное решение, которое внедряют некоторые производители. В таком случае для регулировки высоты частично можно вынимать наполнитель или, наоборот добавлять его. Важно, чтобы в шее и позвоночнике сохранялся естественный изгиб. Фото из источника: manyprice. Как правило, в составе современных моделей подушек имеется не один, а сразу несколько видов материалов. При этом за жёсткость подушки отвечает именно наполнитель , который в ней используется.
Фото из источника: pinterest. А благодаря перу изделие приобретает необходимый уровень упругости. Прежде чем приобрести подушку, обязательно обратите внимание на то, в каком процентном соотношении в ней содержатся эти наполнители.
Подушка абсолютно универсальна, так как подходит и для взрослых, и для детей. А благодаря нейтральному белому цвету хорошо сочетается с любым постельным бельем и кроватью в целом. Простота в использовании. Вам не потребуется как-либо подстраивать подушку под себя.
Изделие самостоятельно деформируется под скелет, хорошо удерживает голову и очень удобно во время сна. Непривередливый уход. Отсутствуют какие-либо жесткие правила по уходу.
Memory Foam: преимущества и недостатки матрасов и подушек с этим наполнителем
Подушка с полезным эффектом памяти Brener Hills заработала отзывы пользователей как одна из самых удобных. Пена устойчива к длительному использованию — подушки с эффектом памяти могут верно служить более десяти лет. Я кстати, пробовала давно подушку икеевскую с эффектом памяти.
Врач рассказал, как ортопедические подушки могут вредить здоровью
Ортопедическая подушка с эффектом памяти под голову отличается от ранее представленных овальной формой с округленными краями. Пена устойчива к длительному использованию — подушки с эффектом памяти могут верно служить более десяти лет. Ортопедическая анатомическая подушка для сна от MeComfo с эффектом памяти представляет собой идеальное решение для тех, кто ищет комфорт и поддержку во время ночного отдыха. Основа подушки из материала с эффектом памяти снимает боль и напряжение, нормализует кровообращение и насыщает кожу кислородом. Подойдет подушка с эффектом памяти, но ее нужно покупать после консультации с врачом. Самое существенное отличие между ортопедической и анатомической подушкой заключается в том, что первая имеет лечебно-профилактический эффект.
Инвестиция в себя: анатомическая подушка
| 5 самых часто задаваемых вопросов об ортопедических подушках | Анатомические подушки Blue Sleep на основе пены с "эфектом памяти". |
| Подушка с эффектом памяти: как это работает - Флертекс | Подушки анатомические с эффектом памяти – это инновационное решение, которое добавляет еще больше комфорта к вашему сну. |
Подушки "Memory Sleep"
анатомическая или ортопедическая? «Memory Foam», «Orto Foam» или «пена с эффектом памяти» – новое поколение пластичных наполнителей для мягкой мебели, матрасов и подушек. Подушка ''MagneticPAD'' имеет доказанную эффективность в улучшении качества сна. Подушка с эффектом памяти Darwin Evo 2.0 L 40х60х14 см. Подушка Classic ортопедическая анатомическая с эффектом памяти Memory Foam.