О том, чего нельзя простить, нам рассказывают родители в процессе воспитания. Почему Людей Нельзя Прощать Просто Так Как Портит Жизнь: Почему Никого Нельзя Прощать. Семейный психолог Владимир Зуев отметил, что измену простить можно при условии, что человек сам берет на себя ответственность за такое решение. – Отец Силуан, человек, когда хочет простить – прощает, сложнее бывает, когда прощать не хочется.
Как простить то, что невозможно простить?
Некоторые люди прощают за всё, стараясь понять любого обидчика и встать на его место. Нельзя прощать своему партнеру оскорблений или унижений себя ни наедине, ни на публике. Прощать мужчину нельзя, если его поступок наносит какой-то вред тебе, твоей личности, твоему развитию, твоему здоровью или несёт угрозу жизни.
Психолог рассказала, что нельзя прощать мужчинам
— Если обидели близкого, дорогого тебе человека, то прощать во много раз тяжелее. И прощение не означает автоматически примирения: если я человека простила, то я с ним и дальше буду прекрасно общаться. Такой подход подпитывает идею о том, что другому человеку нельзя причинить серьезный вред — ведь достаточно простить или попросить прощения, и все пройдет. Формальные «прости — прощаю» без подлинного прощения не имеют смысла. Как простить и отпустить человека. Тема прощения занимает важное место в религии, психологии, а также в повседневной жизни людей. Если это простить, то, получается, что мы лишаемся отпуска просто так, разрешаем человеку как угодно обращаться с семейными деньгами, ну и в целом ставим себя в опасную ситуацию в будущем.
Виновен: 7 поступков, которые ты не должна ему прощать — мужской взгляд
Наверняка у каждого существует определенный список поступков, которые нельзя простить ни одному человеку, будь он даже самый родной и любимый. Например, не простить нельзя, потому что хочется сохранить брак, но по-прежнему больно. Российский психолог Ольга Романив назвала пять поступков, которые нельзя прощать мужчине, сообщает Именно поэтому прощать предательство категорически нельзя, ведь однажды, увидев, как вас и ваше отношение обесценили, вы уже никогда не сможете полностью довериться партнеру.
Психолог Красовский: Как простить то, что нельзя простить. Практические советы
вы делаете те новости, которые происходят вокруг нас. А человек, который простил медленно погибает от тяжелой болезни или психического заболевания. Поэтому каждый мужчина знает, что нельзя прощать женщине, и каждая дама держит в голове схему, чего она не простит своему избраннику и так далее.
10 мифов о прощении или почему не стоит это делать
На что нужно обращать внимание, когда вы решаете прощать или нет другого человека? Иногда люди даже не пытаются просить прощения, потому что уверены, что это не принесет никакой пользы. По мнению многих людей, ни в коем случае нельзя прощать своему мужчине слова оскорбления родных – даже, если они были произнесены сгоряча, и нельзя прощать его некрасивые поступки в отношении родственников. Чего нельзя прощать мужчине? Женщины в большинстве своем так устроены, что готовы многое от мужчины вытерпеть, простить, оправдать. О том, чего нельзя простить, нам рассказывают родители в процессе воспитания.
То, что никому нельзя прощать
Пожаловаться Вещи, которые не стоит прощать даже самым близким людям Все мы рано или поздно встречаемся с разными несправедливыми вещами: враньем, предательством, оскорблениями и изменами. Многие люди прощают, пытаются проявить эмпатию по отношению к обидчику - встать на его место. Некоторые - нет, в силу, например, своей недоверчивости. Но существует перечень вещей, которые ни за что нельзя прощать своему обидчику. Давайте разберемся, что к ним можно отнести. Конечно, у каждого человека есть свой кодекс чести и морали, и то, что приемлемо для одного, может быть невыносимо для другого. Однако психологи сходятся во мнении, что существуют вещи, которые прощать ни в коем случае нельзя.
Например, вы часто занимаете ему денег, подвозите на машине домой после работы или сидите с его ребенком.
К вам могут относиться, как к просто удобному человеку. Нужно ли такое общение? Скорее всего, когда вам понадобится помощь — «паразит» от вас отвернется. Нарушение границ Определенно стоит держаться подальше от человека, который не соблюдает ваши границы. Вы ему говорите, что не хотите в кино, а он обижается. Вы отказываетесь посидеть с его ребенком — он все равно вам его приводит. Не позволяйте другим пользоваться вашими вещами без разрешения, звонить в неудобное для вас время.
Предупредите, что, если нарушение границ продолжится — вы просто перестанете общаться.
Родила ребенка? А нечего в декрете рассиживаться, полгода — и будь добра вносить свой вклад в семейный бюджет. Ведь это так по-европейски. Зато другие должны прочувствовать свою вину в полном объеме.
Он не может нормально зарабатывать, потому что родители не Рокфеллеры и не купили ему престижную должность. Ему не повышают зарплату, потому что начальник — идиот и не ценит такой перспективный кадр. Он не может отвезти семью за границу, потому что родился в нищей стране, в которой никому не нужен. Этот инертный нытик даже не пытается взять под контроль свою жизнь. А тут ты еще требуешь, чтобы он стал главой семьи.
Это непосильная задача для белого и пушистого. Такие мужчины часто притягиваются к сильным женщинам и прекрасно чувствуют себя на их хрупкой шее. Достаточно нести ответственность за свои слова, поступки, действия, создать для женщины атмосферу, в которой она чувствует себя защищенной. Трусу же гораздо проще, чтобы за него все решала женщина. Оформила на себя кредит, сама выбрала технику, выясняла отношения с буйствующими соседями.
Пусть она сама решает, в какой садик отдать ребенка и как добраться в аэропорт среди ночи, если нужно ехать в командировку. Мужчина-трус всячески избегает трудностей. Ему так удобно. От мужчины-критика женщина не услышит ни одного доброго слова. Такой вот домашний тиран, который считает своей миссией указывать на твои ошибки и недостатки.
Любовь у вас или чувства партнера ушли. В этом случае нет смысла продолжать отношения. Мужчина не воспринимает измену как предательство, плохой поступок. Он не раскаивается, не жалеет о содеянном, а, наоборот, стремится вызвать у вас чувство вины. Такой мужчина обязательно изменит еще. Если мужчина распущен, помешан на сексе, то он не сможет быть верным. Зачем терпеть постоянные измены.
Чтобы уметь противостоять соблазнам нужно быть сильным. Учиться сопротивляться. Если мужчина не хочет этого делать, то он никогда не изменится. Измена — это не только физический акт, но и унижение, обман, предательство в отношении партнерши. Даже если вы очень любите своего мужчину, подумайте много раз перед тем, как его простить. Стоит ли он таких жертв? Ведь жизнь с постоянным недоверием и сомнением вряд ли принесет радость.
Равнодушие Равнодушие и полное отсутствие ссор является сигналом того, что в отношениях не все гладко. Такие ситуации приводят к семейным кризисам и распадам семей. Равнодушие к женщине часто возникает тогда, когда мужчина ее не уважает. Ведь уважение — залог нормальных отношений. Когда его нет, мужчина не интересуется мнением женщины, критикует ее, не относится серьезно к ее словам и просьбам. Он может избегать общения вообще, уходить от серьезных разговоров или просто с безучастным видом слушать вас. Не стоит надеяться, что ваша любовь растопит лед, со временем его неуважение и равнодушие только усилятся, критика станет жестче.
В итоге ваша самооценка понизится, появятся комплексы и неуверенность в себе. Чтобы построить гармоничные отношения нужно приложить усилия с двух сторон. Но фактически именно женщина идет на жертвы, подстраивается под мужчину.
Войти на сайт
Не прощайте. Помните всё обиды и так или иначе вы вернёте своё. Всё равно все умрут рано или поздно, а долговые обязательства останутся. Только вот обида бывает совсем необоснованной, ведь человек — существо иррациональное и глупое. Итак, что же надо отвечать, когда говорят: — Прости меня! Да вот что: — Бог простит, но я не прощу. Не зря я говорю, что люди тупые ну просто это край... Ни слова про это не написал.
Человек один или несколько раз так поступил и не считает, что поступил неправильно. Значит, он может сделать это снова, и я должен быть к этому готов. Я не держу на него обиды, зла, но я просто знаю, что такое может снова случится. Точно так же, как я не держу зла на грозу, ураган или землетрясение, но при этом понимаю, что они представляют для меня опасность, и я стараюсь как-то себя обезопасить. Просить прощения можно не только словами Не забывайте, что есть люди, которым очень тяжело попросить прощения словами. Может, человек и не хочет, чтобы на него обижались, но просто не может произнести эти три заветных слова.
Зато нередко такие люди всем своим видом и своими действиями пытаются показать, что были неправы — и тем самым перед нами извиняются. Засчитывать это как просьбу о прощении? Думаю, да. Такое поведение часто имеет гораздо больший вес, чем слова, которые снова приводят нас к проблеме формализма: «Ой, я тебе ногу сломал? Ну извини, пожалуйста». Очень важно научиться признавать свою неправоту Наш читатель опасается: «Ты вроде бы чувствуешь, что обязан попросить прощения, хотя, может быть, и виноват только отчасти.
Но что, если твою просьбу о прощении человек воспримет как признание твоей капитуляции? Почему вы так боитесь, что ваши извинения воспримут как капитуляцию? Не кажется ли вам, что, если вы в ответ на ваше извинение ждете от человека фразы: «Ага, ты капитулировал! Нужно ли вам это вообще? Не повод ли это для того, чтобы в корне изменить отношения? С другой стороны, часто бывает так, что человек абсолютно прав по содержанию, но неправ по форме.
Если вам, к примеру, что-то не понравилось в поведении другого и вы устроили по этому поводу безобразный скандал, наорали так, что человек ушел весь в слезах, разумеется, вам следует сказать: «Извини, я устроил ужасный скандал, я абсолютно не прав. Но при этом мне все равно не нравится то поведение, на которое я так по-дурацки, некрасиво отреагировал». Любому ребенку и взрослому важно научиться признавать свои ошибки. От вас не требуется тотальное признание своей вины за всё. Если вы чувствуете, что в чем-то неправы, нужно просить прощения за конкретные вещи. И когда вы искренне признаете свою ошибку, когда вы совместно анализируете, почему так случилось, как это исправить, как не повторять этого в дальнейшем — это намного эффективней и для вас, и для окружающих, чем просто кричать: «Я виноват, прости меня, прости!
Сбрасывая камень с души, не покалечь окружающих Есть такая поговорка, и она наилучшим образом отвечает на последний вопрос нашего читателя. Если вы когда-то причинили человеку зло, о котором он не знает, если вы чувствуете, что виноваты перед ним, но боитесь своими словами сделать ему больно, разрушить его семью или даже жизнь, если ситуация уже неисправима — попросите у него прощения мысленно. Решите эту проблему без его участия, разберитесь сами со своей душой. Главное — искренне осознать свою неправоту.
Если честно, то у каждого такой список свой, кто-то философски может взглянуть на одну проблему, но совсем не приемлет другую и, наоборот. Бывают случаи, когда, например, слишком влюбленная женщина закрывает глаза на слишком многие проступки, чего делать может быть и не стоило. Для многих самая главный проступок, который точно нельзя прощать мужчине — это измена. И большинство мужчин придерживаются абсолютно такого же мнения в отношении женщин. Измена — это и предательство, и унижение, и боль обмана, такое простить сможет далеко не каждый, даже самый сильный человек, ведь всегда закрадываются мысли, что такое может повториться еще не раз, ведь человек уже переступил запретную грань.
Кто знает, может и так. Если мужчина поднял на женщину руку. Даже в самых сложных жизненных ситуациях, мужчина на то и мужчина, чтобы оставаться им, а не опускаться до унижения слабого пола. Если такое произошло хоть раз, то это говорит о психической неуравновешенности человека и, скорее всего, он не удержится и в следующий раз. Жестокое обращение с детьми и родственниками. Да, у всех может быть плохое настроение, каждый может устать и не хотеть никого видеть. Дети часто шумят, балуются, требуют внимания, но они и его дети, поэтому, когда мужчина постоянно бьет детей и оскорбляет твоих ближайших родственников, то необходимо серьезно задуматься, а стоит ли такое прощать? Ведь в обязанность матери входит и защита своего потомства, даже от отца, если такое понадобится. Предательства бывают разные, у каждого человека могут быть свои причины для свершения такого низкого поступка, но простить иногда не удается даже самых близких людей.
Помимо этих основных пунктов, существуют и множество других, личных, например, лень, жадность , хамство, вредные привычки или эгоизм.
Во-первых, все чувства появляются у человека не просто так, а как сигнал о психологических процессах, и попросту подавить любое чувство — это как забивать боль анальгетиками: неприятные ощущения, конечно, уйдут, а сам процесс в организме, сигналом которого была боль, не прекратится. И вполне может быть, что за время, пока вы заедаете болеутоляющими любой «негативный сигнал» от тела, какой-то орган печень, зубы, аппендикс серьёзно разрушится. То же самое с обидой и гневом: они сигнализируют, что «Случилось нечто неправильное! Со мной поступили не так, как должны со мной поступать! Конечно, установки и мнения о том, как «следует поступать», могут быть у человека совершенно ложными нарциссическим интроектом, например , но могут оказаться и абсолютно здравыми сигналами, указывающими на то, что кто-то вломился в ваши границы. Например, приходит в школу мама пятиклассника, идёт по коридору, улыбается.
Навстречу ей — классная руководительница, хмурится и говорит: «Вот что вы тут улыбаетесь, когда у вашего сына такие отметки! Ну-ка, в мой кабинет, поговорим! На мой взгляд, ситуация, когда взрослую, самостоятельную маму отчитывают, как пятиклассницу — совершенно дикая и неприемлемая; здоровым поведением будет спокойно и с достоинством отстоять свои границы, а не разливаться любовью и гармонией в ответ. Избегать любой ценой любого негатива только потому, что он негатив — это детское, магическое мышление. Нам даны чувства и положительные, и отрицательные, и все они по-своему важны и ценны, все играют свою роль в здоровье и выживании человека. Поскольку агитации за то, чтобы «простить любой ценой» в интернете полным-полно, я решила собрать мифы о прощении и обсудить их тут. Простить можно любую обиду и любого обидчика.
Это правильный поступок. Вы не можете «простить» того, кого в принципе не можете наказать. Простить можно только того, над кем вы имеете власть прощать и можете выбрать: карать его или миловать. Например, провинившегося ребёнка вы можете простить, а президента Обаму, разбомбившего Ирак — нет. Президенту США ни жарко, ни холодно от того, что вы на него сперва «обижались», а потом «простили и преисполнились гармонии». Ну, то есть, утешить себя, не злиться и не обижаться на то, что кто-то сильный и имеющий власть вас обидел — можно и это, возможно, принесёт облегчение. Но это точно нельзя назвать прощением, а только самоутешением или самовнушением.
5 поступков, которые нельзя прощать даже близкому человеку
Преподобный Иоанн Лествичник предупреждает, как разрушителен для человеческой души этот грех. Этой духовной болезнью болеют многие люди, и надо научиться ее побеждать. Сделать это не просто. Поэтому надо научиться смиряться, не роптать, винить во всем не обидчика, а себя и искать силы в борьбе с грехом памятозлобия в молитве и помощи Божией.
Вот что пишет преподобный Варсонофий: «Снести поношения, да еще добром заплатить за него — это уже вовсе невозможно нам. Но это преграда, которая отделяет нас от Бога и которую перешагнуть мы не стараемся, а перешагнуть надо. Где для этого искать силы?
В молитве». Обрести душевный покой возможно только тогда, когда человек найдет в себе силы всем и все простить, тогда и сам будет прощен. Стоит ли принимать такое прощение?
Поймите, что этому человеку еще сложнее, чем вам. Но если он нашел в себе силы и просит прощения, этот шаг навстречу надо принять. Даже если слова прощения он произносит сухо и не смотрит в глаза.
Искренне это будет или неискренне — не важно. Если мы хотим, чтобы нас прощали, должны прощать и сами. И отцы Церкви учат, прежде всего, «видеть свои прегрешения и не осуждать брата своего».
Жизнь не стоит на месте, и мы вместе со своими близкими учимся жить по Евангелию. Не всегда это получается. При состоянии злобы, агрессии трудно вообще говорить о каких-то добрых отношениях.
А когда оружия зачехлены, и наступило перемирие, легче говорить о том, что объединяет близких людей, а не разъединяет их.
Мы хотим спокойствия, умиротворения, которое предлагает прощение. Мы хотим освобождения. Мы хотим, чтобы это бурление в мозгу прекратилось, но ничего не можем с собой поделать. Потому что главную вещь о прощении нам так никто и не рассказал: оно не собирается ничего исправлять. Это не ластик, который сотрет все, что с вами случилось. Оно не отменит боль, с которой вы жили, и не предоставит вам мгновенное умиротворение. Поиск внутреннего покоя — это долгий тяжелый путь. Прощение всего лишь то, что позволит вам избежать «обезвоживания» в пути. Прощение означает отказ от надежды на другое прошлое.
То есть понимание, что все закончилось, пыль осела и разрушенное уже никогда не восстановится в первозданном виде. Это признание того, что никаким волшебством нельзя возместить ущерб. Да, ураган был несправедливым, но вам все еще предстоит жить в своем разрушенном городе. И никакой гнев не поднимет его из руин. Вы должны будете сделать это сами. Прощение означает принятие личной ответственности — не за разрушение, а за восстановление. Это решение о том, чтобы вернуть себе покой.
Если же количество поклонов не соответствует ожидаемым показателям, возникает огромное чувство обиды на этих людей. Другое дело амбициозные и тщеславные персонажи: они настолько активно сражаются за лучшее место под солнцем, что не обращают внимания на мелкие недоразумения. Агрессия таких людей проявляется в том, чтобы демонстрировать свое продвижение, им не до обид.
Хотя если возникнет зона турбулентности, то и они могут обвинять весь мир в несправедливости… Часто обижаются и те, кто привык через позицию «униженного и оскорбленного» добиваться своего. Так, играя на чувстве вины любимого мужчины, можно получить от него новый гаджет, даже если покупка серьезно подорвет семейный бюджет. А обижено надувая губки в разговоре с мамой — уговорить ее взять внуков на все выходные, несмотря на ее желание сходить с подругами в театр. Порой мы с вами, сами того не подозревая, попадаем под влияние таких манипуляторов. Когда муж приходит с работы недовольный, молча садится за стол и ждет горячего ужина , мол, он устал после работы. Нужно уметь во время останавливать развитие ситуации: «Все, конечно, хорошо. Я очень ценю твой труд ради нашей семьи, но сегодня у меня выходной». Интересно, что манипуляцию через чувство вины мы обычно используем в общении с самыми близкими людьми. Еще бы, ведь с шефом такая тактика не поможет. Хотя было бы неплохо услышать: «Я сегодня всю ночь не спал.
Переживал, что последние месяцы вы постоянно задерживались на рабочем месте из-за моих поручений. Отдохните недельку за счет организации! Еще пример.
Конечно, Лян не утверждает всерьез, что все мы должны хранить куклу вуду в ящике письменного стола. Но, по ее словам, пока компании не придумали как справиться с тиранами-начальниками — первопричиной издевательств на рабочем месте — можно воспользоваться способами «символической мести», чтобы пережить обиду. Мы можем выплеснуть чувства и облегчить бремя несправедливости, написав гневное и оскорбительное письмо по электронной почте тому самому человеку и не отправив его. Это определенно безопаснее, чем мстить на самом деле. Высокие моральные качества Воображаемый акт возмездия не может превзойти силу искреннего прощения. И это не новость — религиозные лидеры на протяжении тысяч лет одобряли прощение, а не злобу. В этих учениях последствия в основном затрагивали наше духовное будущее.
Но психология может объяснить, почему прощение полезно для психического и физического здоровья, и как это правильно сделать. Обратимся к недавней серии исследований Карины Шуман, главы лаборатории разрешения конфликтов Питтсбургского Университета. Ее интересовало то, каким образом виктимизация влияет на потерю «человеческой идентичности», которая — как психологическая конструкция — включает в себя чувство собственного достоинства и глубины самовосприятия. Люди, ставшие жертвами насилия, чаще соглашаются с такими утверждениями: «Я чувствовал себя поверхностным человеком, словно мне не хватает глубины», «Я чувствовал, что мне не хватает самообладания, словно животному». Используя анкеты для исследования прошлого опыта людей, Шуман обнаружила, что прощение гораздо лучше восстанавливает чувство самоидентичности, чем акты мести. И это восстановление приносит дополнительные преимущества в эмоциональной сфере, включая более позитивные чувства по отношению к себе и к ситуации, вызвавшей обиду. Чтобы подтвердить эти результаты, Шуман попросила участников вспомнить их нерешенные конфликты и написать обидчику письмо-месть или письмо-прощение. Обидные ситуации были самыми разными, от оскорблений внешности до неверности партнеров, и не все смогли найти в себе силы на то, чтобы простить обидчика. Но у тех, кто смог написать письмо-прощение, усилились чувства самоидентичности и общего психологического благополучия.
Психолог рассказала, что нельзя прощать мужчинам
Как правило, все начинается с мелкой лжи. Мужчина умалчивает о своих тратах, развлечениях и других вещах чтобы «не расстраивать вас». Но потом это входит в привычку, все общение опутывается паутиной лжи. Вы уже не сможете доверять ему. Обмануть вас по крупному уже не составит проблем. Часто мужья берут кредиты, проигрывают все сбережения на тотализаторах, продают ценные вещи без ведома супруги. Имущество и деньги, которые достались вам не просто, расходуются на бессмысленные поступки. Такой обман простить сложно. Ведь мужчина демонстрирует полную безразличность к вашим потребностям, интересам, желаниям. Если вы будете прощать обманы, то все время будете жертвой такого отношения к себе. Измену Отношение к изменам зависит от воспитания, сексуальной раскрепощенности женщины.
Для кого-то она ничего не значит. Жена избегает информации об изменах мужа, делает вид о своей полной не информированности. Но для романтичных натур, относящихся к половому акту не только с физиологической стороны, измена может стать настоящей трагедией. Таким женщинам ее сложно простить, ведь жить с таким и относиться к мужчине как раньше они не смогут. Психологи не рекомендуют прощать измену в следующих случаях: Если это не единичный случай, а систематическое нарушение верности. Любовь у вас или чувства партнера ушли. В этом случае нет смысла продолжать отношения. Мужчина не воспринимает измену как предательство, плохой поступок. Он не раскаивается, не жалеет о содеянном, а, наоборот, стремится вызвать у вас чувство вины. Такой мужчина обязательно изменит еще.
Если мужчина распущен, помешан на сексе, то он не сможет быть верным. Зачем терпеть постоянные измены. Чтобы уметь противостоять соблазнам нужно быть сильным.
Возможно, определенную роль сыграли детские и подростковые травмы, родительская модель отношений, но дальше будет только хуже. А женщина терпит, потому что считает такое поведение нормой. Дальше он начнет ее сравнивать с другими: «Вот твоя подруга Рита такой борщ вкусный варит, а у тебя бурда какая-то получается».
Каждый язвительный комментарий, каждое острое замечание приближает женскую самооценку к уровню плинтуса. И что еще страшнее — для тебя это норма. Сначала устраивала скандалы, бурно выясняла отношения, просила не врать. А потом смирилась и махнула рукой. В вашем союзе не осталось места доверию, а это фундамент для нормальных и гармоничных отношений. И если в каждом слове тебе чудится ложь, каждое опоздание мысленно приравнивается к измене, возможно, сохранять уже нечего?
Причем экономит преимущественно на тебе. Мужское крохоборство — это порок, ведь нормальному мужчине хочется, чтобы его женщина была довольна и счастлива. А для счастья ей, как правило, нужно то самое платье или новые туфли. Если же мужчина без памяти влюблен в хрустящие купюры и тебе приходится с боем отстаивать свое право носить не дубленку двадцатилетней давности, а новую шубку — рядом с ним делать нечего. Он не дарит подарки, не покупает цветы, «потому что дорого», требует от тебя чеки из магазинов и экономит буквально на всем. Такое поведение непростительно, однозначно.
Он легко променяет ваше свидание на тусовку с друзьями или очередную рыбалку. Его чувства не так глубоки, как тебе бы хотелось. И его интересы и предпочтения всегда будут доминировать. А с тобой хорошо и удобно, пока ты не начинаешь чего-то требовать.
Не собирайте в себе пять, десять, сто обид. Чем их больше, тем труднее с ними потом справиться. Формальные «прости — прощаю» без подлинного прощения не имеют смысла Что мы вкладываем в слово «простить»?
Забыть и сделать вид, что ничего не было? Так же, как прежде, радоваться человеку, который причинил тебе боль?.. С психотерапевтической точки зрения простить — значит отпустить. То есть не испытывать боли, переживаний, гнева, ярости по отношению к человеку. Если вы чувствуете, что какая-то непрощенная обида входящая или исходящая вас гложет, постарайтесь ее искренне отпустить. Да, это работа со своей душой. Проблема в том, что люди очень часто просят прощения или прощают формально: «Ой, прости, пожалуйста» — «Да ну, что ты, я на тебя не обижаюсь».
А реального отпускания проблемы нет. Поверьте, что формальные «прости —прощаю» не работают. Прощать ли тех, кто не просит прощения? Но как? Решат ли слова «я должен простить» проблему? Ведь что такое обида? Эта наша реакция на действия, которые задели наше слабое место.
Но если мы просто скажем себе, что «мы должны простить обиду», то наше слабое место никуда не денется. Мы так и останемся его заложником. А вот если мы скажем себе, что хотим простить, то нам придётся найти в себе источник обиды. Нам придётся найти это слабое место, придётся проработать его. И тогда обида отпустится, ибо у неё не останется точки приложения. А наша душа станет немножко свободнее. А если человек не хочет вашего прощения?
Важно понимать, что за фразой «Я никогда ни у кого не просил прощения» всегда стоит какая-то психологическая игра. Почему человек не признает свою вину, какую выгоду он из этого извлекает? Поэтому, если это не крайне близкий для вас человек, лучше формализовать дальнейшее общение. Не для того, чтобы его наказать, а для того, чтобы себя защитить.
Многие люди прощают, пытаются проявить эмпатию по отношению к обидчику - встать на его место. Некоторые - нет, в силу, например, своей недоверчивости. Но существует перечень вещей, которые ни за что нельзя прощать своему обидчику. Давайте разберемся, что к ним можно отнести. Конечно, у каждого человека есть свой кодекс чести и морали, и то, что приемлемо для одного, может быть невыносимо для другого. Однако психологи сходятся во мнении, что существуют вещи, которые прощать ни в коем случае нельзя.
Рукоприкладство Ни при каких обстоятельствах ни один человек не имеет права поднимать на другого человека руку.