Что постного приготовить на праздничный новогодний стол в Рождественский пост. Интересные и вкусные рецепты блюд на Новый год для постящихся. Простые рецепты праздничных постных блюд для вашего стола. Однако это не значит, что нельзя насладиться днем рождения, именным праздником или каким-либо другим значимым событием. Дни Рождения. Масленица. Народные праздники. День победы 9 мая.
чем угостить гостей, которые соблюдают пост(десерт)
Подавать гуакамоле лучше всего с чипсами начос. Салат получается очень ярким и красивым, а готовится буквально за несколько минут — достаточно нарезать огурцы, помидоры и лук, и все готово! Но решить эту проблему легко - приготовьте винегрет с жареным луком. Такая незначительная деталь на самом деле играет очень важную роль! Возможно, такой рецепт понравится вам даже больше классического. Казалось бы, что у них общего? Но в этом простом и эффектном салате они великолепно сочетаются между собой. Можете подавать его так или на подушке из зелени. Получилось даже вкуснее, чем обычно. С тех пор я часто готовлю по этому рецепту.
Даже грибы консервирую на зиму специально для этого салата! Хочу поделиться с вами хорошим вегетарианским рецептом фаршированного авокадо с помидорами, болгарским перцем и рубленой зеленью! Советую обратить внимание на этот продукт. Хранится он долго, а в случае необходимости из такой капусты очень легко приготовить вкусный салат. Рассказываю отличный рецепт. Но все-таки она все чаще попадается в магазинах, а значит самое время экспериментировать с рецептами. Вот такой прекрасный салат получается с яблоками и морковью. Именно поэтому я так и называю его — деревенским. Почему именно пекинская капуста?
Да потому что она мягче, нежнее и просто привносит приятное разнообразие. Лучше готовить сразу много, ведь он прекрасно хранится в холодильнике до 5 дней. Причем вкус со временем становится только лучше. Делюсь рецептом любимого блюда с вами. Берется основной овощ или зелень, и его вкус дополняется орехами и специями. Делюсь отличным рецептом ярких и эффектных пхали из свеклы! У многих он ассоциируется с морозным воздухом, белой метелью и красивыми узорами на окне. Вариантов приготовления салата огромное количество, но сегодня я расскажу самый классический рецепт винегрета! К счастью, на их засолку уходит не больше двух дней, так что долго ждать не придется.
Если огурцы несоленые, то добавляйте их в большем количестве. Такая добавка значительно увеличивает пищевую ценность салата, поэтому он будет заряжать энергией и быстро утолять голод.
А как себя вести - уже зависит от Вас. Пища нас к Богу не приближает и не удаляет от Него. А вот обида людей совсем не сближает.
Если это не Страстная Пятница, то не стоит даже размышлять - идти или не идти.
Постное меню на третью неделю На этой неделе правила ужесточаются. Нужно уменьшить количество мучного. Вместо него необходимо есть больше картофеля — источника витаминов групп B и P. Помимо него, стоит кушать гороховые каши, супы. Понедельник Как и раньше, начинать нужно с каш. А вот заканчивать день следует чем-то более легким: Завтрак: манка, апельсин и клюквенный морс.
Обед: постный плов, огурец. Вторник На второй день третьей недели можно приготовить блины с соевым мясом. Но есть их нужно в первую половину суток, как и другую жирную пищу: Завтрак: чай без сахара, блинчики с мясом из сои. Обед: перловая каша, маринованные огурцы. Полдник: томатный сок. Ужин: фреш из сельдерея и яблока. Среда Этот день считается сырным.
Такой продукт можно употреблять в любое время суток. Кроме того, желательно есть больше орехов: Завтрак: овсяная каша, хлебец с кусочком сыра. Обед: вареники, груша. Ужин: постный суп с рисом. Четверг Разрешается есть домашнюю выпечку. Главное — не переборщить. Желательно, чтобы она была сделана из кукурузной, овсяной или гречневой муки.
Белую брать не стоит. Вот что еще можно есть в этот день: Завтрак: винегрет, пара кусков хлеба. Обед: перловая каша, редис. Полдник: кукурузные лепешки, тыквенный сок. Ужин: котлеты из сои в томатном соусе. Пятница Необходимо есть бобовые. Помимо них, следует включить в рацион зеленый чай.
Он улучшит настроение и общее самочувствие: Завтрак: салат с капустой и морковью, политыми оливковым маслом. Обед: гороховый суп с петрушкой. Полдник: блины из гречневой муки, зеленый чай. Ужин: рис и тушеные овощи. Суббота На шестой день можно немного расслабиться и позволить себе сладости. Например, кекс с апельсиновыми кусочками. Однако нужно есть и овощи, чтобы компенсировать вред от сдобы: Завтрак: кукурузные лепешки, морковный сок.
Обед: печеные яблоки с изюмом, медом и орехами. Полдник: морс из земляники. Ужин: пассерованные огурцы, фасоль и томаты. Воскресенье Стоит есть свежие фрукты. От выпечки лучше отказаться: Завтрак: овсянка с медом, зеленый чай. Обед: соевое мясо, обжаренное с луком. Полдник: банан и яблоко.
Ужин: манка с мандарином и грушей. Постное меню с рецептами и списком продуктов — 3 лучшие идеи для завтрака Утром нужно хорошо подкрепиться, поэтому необходимо съесть что-то калорийное. Например, драники или гороховый суп. Рецепт котлет из картофеля На 3 порции потребуются следующие ингредиенты: 6-8 картошек; 2 ст. Картошку помыть, очистить и натереть. Посолить, добавить перец и паприку. Далее нашинковать лук, отправить томиться на сковороде.
Обжаривать его следует 2 минуты.
Немного кокосового молока отлейте и смешайте с 50 граммами муки. Полученную массу влейте назад в кастрюлю и перемешайте. На медленном огне варите крем до загустения, затем перелейте в миску, накройте пищевой пленкой и дайте ему остыть. Теперь можно переходить к замесу теста. В миску просейте муку, добавьте щепотку соли, оставшийся сахар и соду, гашенную уксусом. Влейте в миску к муке 40 мл воды и растительное масло, перемешайте ингредиенты до состояния мелкой крошки. Влейте оставшиеся 100 мл воды и замесите эластичное тесто.
9 сладостей, которые можно есть в Великий пост
подборка рецептов для постного стола на день рождения. Вкусные простые постные блюда рецепты, первые блюда, вторые, десерты, на каждый день, в праздники. Приготовленные горячие постные блюда на праздничный стол должны радовать великолепным вкусом и ярким внешним видом. Наприглашала на день рождения постящихся,теперь вся в фантазия дальше винегрета и грибов жареных не сь бы чего нибудь поизысканнее. пост сегодня или нет, у вас день рождения, годовщина свадьбы, Новый год или 8 марта. Постные рецепты приготовления вкусных постных блюд для постного стола. Постное меню на каждый день от Поварё
Постный праздничный стол на день рождения - 85 фото
Что касается вкуса, то это все-таки не настоящий Наполеон, а постный. В нем нет настоящего слоеного теста и настоящего заварного крема. Аэлита Добрый вечер. Я веган и мне ваши рецепты очень пришлись по душе Подскажите, я сегодня сделала «Наполеон» и меня интересует лимонный вкус очень выражен в креме, можно ли его чем-то заменить или сделать без него, хочется более нежный вкус получить. Я заметила, что крем поменял консистенцию от лимона в лучшую сторону, но вот вкус…жаль, хотелось, чтобы лимона почти не было заметно. Волшебная Еда Добрый, Аэлита. Не добавляйте лимон, если не нравится лимонный вкус. Александра В рецепте апельсинового кекса, есть совет: пропитать готовый пирог апельсиновым сиропом.
А как сделать этот сироп можно? Спасибо за замечательные рецепты! Александр Какая подборка!!! Ольга Добрый день! В статье есть ссылка на постный тертый пирог. По ссылке рецепт со сливочным маслом и яйцами.
Постные блюда красивые и вкусные.
Красивые постные блюда. Грибы фаршированные овощами. Закуски с сыром. Постные закуски на праздник. Постные закуски на праздничный стол. Праздничный стол на день рождения. Постный стол на праздник.
Красивые закуски. Модные закуски. Закуски на стол. Праздничный стол. Праздничные блюда. Изысканные блюда на праздничный стол. Красивый стол на день рождения.
Накрыть праздничный стол. Красивый праздничный стол. Греческое застолье. Рождественский стол в Греции. Традиционные греческие блюда на Рождество. Застолье в Греции. Православная кухня.
Выставочные блюда. Блюда православной кухни в пост. Накрытый стол. Красиво накрытый стол. Необычные закуски. Красивые и вкусные закуски. Овощные рулетики закуска.
Закуска из кабачков. Закуска из кабачков рулетики. Блюда на поминальный стол. Закуски на поминальный стол. Сервировка поминального стола. Банкет в столовой. Закуски на праздничный Фуршет.
Закуски для фуршетного стола. Холодные закуски для фуршета. Домашний праздничный стол. Стол на день рождения. Стол накрытый для гостей. Шикарный праздничный стол. Свадебный стол с едой.
Летний праздничный стол. Современный праздничный стол. Красиво оформить стол. Красивое украшение стола. Овощной стол на день рождения. Постный стол на день рождения и красиво украсить. Украшение праздничного стола овощными на день рождения.
Судя по числам читателей, вы, ребята, будете, и вам это нравится, независимо от того, есть ли у него рецепт или нет. Я очень рад, что вы это делаете, потому что, хотя я люблю делиться рецептами, мне нравится создавать контент, который учит и информирует, а иногда и поднимает бровь или две. Мне понравился этот комментарий от Рокси, который обратился к некоторым фальшивкам, которые эти специализированные или исключающие диеты получили в последнее время в прессе: «Фантастический пост, Хайди!! Приятно получать некоторые факты о реальных недугах и реальных решениях непосредственно от людей, которые пережили взлеты и падения и могут предложить надежные работоспособные решения, которые выглядят и имеют прекрасный вкус ». Вам нравится видеть этот контент в блоге или вы предпочитаете видеть его в моем онлайн-журнале? Ваши комментарии, критика и предложения ценны для меня, и я хотел бы услышать их в разделе комментариев ниже. А теперь пятничные фавориты этой недели.
Итак, моя вечеринка, вечеринка на выходных заполнена до отказа. Интересно, могу ли я смотреть, пока дремлет пижамная вечеринка? Но когда наступает воскресенье, я полностью забираю свои выходные и превращаю воскресенье в веселый день, независимо от того, сколько работы, как мне кажется, у меня есть. Мы купили пачку этих фонарей в прошлом году в Мексике и подожгли их на пляже. Мы вытаскиваем остальных и отправляемся в ночное небо на день рождения Смаджа. Девочки сойдут с ума! И я рада, что она не увидела этот тематический день рождения в стиле Холодное сердце.
Вечеринка восхитительна, но я не знаю, смогу ли я послушать эту песню еще раз. Полностью размазывать. Так мило для любой вечеринки! Эти 10 комнат с видом на лето — вот что такое жизнь в помещении и на открытом воздухе. Это был крутой дом в капюшоне. Я следую нескольким вещам, которые вы тоже должны соблюдать: Если вам нравятся доски объявлений в Pinterest, то это прекрасная тщательно отобранная доска для подписки, и… Эта доска Pinterest, потому что она меня вдохновляет. Школа закрыта, поэтому у этого кулинарного блогера будет еще больше времени для ведения блога.
И черт побери! Подвигайтесь, дети, мама переезжает! Я живу в этом игровом доме с большим удовольствием. И посмотрите, насколько крутой этот мягкий коврик, сделанный своими руками. Я могу сделать это. Мне нравится эта мини-миссия, чтобы заняться любовью еще больше. Эта коллекция забавных товаров заставит всех нас хихикать, как школьниц.
Я недавно видел эти кейсы и теперь вспомнил, что мне нужно забрать один! Эти сандалии трепещут! А это платье. Я вижу себя в этом удобном ношении, путешествуя по новым городам. Но эти штаны? О деловой стороне дела… Эми всегда делится всем, и теперь она делится своими секретами о том, как зарабатывать деньги на блогах. Получи это здесь.
Обожаю эти занятия. Думаю, нам просто нужно разорвать его на 4 июля. Итак, я ищу ее новый заказ — торт со вкусом Cake Batter. Но разве это не лишнее?
И потихонечку кушать постное, чтобы это не было заметно. Но если вы будете вынуждены есть что-то непостное, лучше ешьте, чем объявлять всем, что у вас пост. Пост должен быть втайне. То же самое, когда вы вынуждены придти в гости к людям нецерковным. Кушайте, что дадут, а про свой пост помалкивайте. А потом лучше покаетесь и смиритесь, что никакой вы не постник, раз были вынуждены пост нарушить.
Великий пост не повод отменять день рождения: как приготовить вкусный постный торт
Постный ужин. Постные десерты и выпечка. Меню на день от диетолога. День Рождения в Великий Пост. Постные блюда. Точнее даже не ДР, а юбилей у меня будет. Так что ваш постный стол будет весьма разнообразным.
10 лучших постных десертов
Вкусные простые постные блюда рецепты, первые блюда, вторые, десерты, на каждый день, в праздники. Итак постный праздничный стол. Еще раз повторю, что не дорогой и по сезону. так как сейчас часто попадаются "постные" рецепты со всякими заморскими дорогущими "вкусностями", кому-то может и по карману, но. Простые и вкусные рецепты праздничных постных блюд. Вместе с фуд-блогером Аленой Коваленко и телеведущей программы о еде Натальей Гамаюновой делимся лучшими идеями приготовления постных блюд на день рождения с фото и пошаговыми инструкциями.
Что приготовить постное на день рождения
Меню на день рождения. У дочки в воскресенье день вь и золовка постятся, что для них прготовить? всю голову сломала уже %) с салатами и закусками. На День Рождения (6). Для постного праздничного стола на день рождения подойдут десерты, приготовленные на основе фруктов и ягод, например, фруктовые салаты, кексы или пудинги без добавления яиц и молочных продуктов. Постные блюда на праздничный стол готовятся, как несложно догадаться, в период Поста. Постное меню на день рождения.
СТОЛ ПРАЗДНИЧНЫЙ НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ/СТОЛ ЗА 1500 РУБЛЕЙ/10 БЛЮД
Другие рецепты постных блюд с тофу в статье: Сыр тофу: что это такое Свекольный салат с черносливом и орехами Что нужно взять: 3 небольшого размера свеклы, полстакана грецких орехов, полстакана чернослива, 5 столовых ложек домашнего постного майонеза, соль. Приготовление: Отварить или запечь в духовке свеклу. Грецкий орех поместить на сковороду и поджарить, так вкус его усилится. Измельчить орехи. Вымытый чернослив нарезать. В глубокой миске смешать свеклу, грецкие орехи и чернослив. Туда же натереть зубчик чеснока.
Если чеснок не нравится, можно обойтись без него. Заправляется салат домашним постным майонезом. Рулетики из баклажанов с ореховой начинкой Компоненты: пара баклажанов, головка лука репчатого, 4 столовые ложки орехов грецких, 2 зубчика чеснока, 2 столовые ложки лимонного сока, хмели-сунели, растительное масло, соль. Приготовление: Баклажаны нарезать на длинные пластины. Поместить их в глубокую тарелку, посыпать солью и залить кипятком. Оставить на несколько минут.
Таким образом овощи избавятся от возможной горечи. Затем пластины обсушить и обжарить в масле до золотистости. Орехи измельчить, для этого можно воспользоваться блендером. Порубить зелень. Затем лук следует обжарить, чтобы он стал красивым золотистым. Теперь нужно приготовить начинку: рубленую петрушку и обжаренный лук смешать с раздавленным чесноком, лимонным соком и специями, сдобрить солью, и всё хорошо перемешать, добавив орехи.
На пластины баклажана нужно выкладывать начинку и сворачивать рулетиком. Эти рулетики выкладывают на плоское блюдо. Сверху посыпают рубленой зеленью. Постные бутерброды с намазкой из авокадо Ингредиенты: половина лимона, авокадо, перец, соль. Приготовление: Авокадо разрезать, достать мякоть, убрав косточку, размять. Сдобрить солью и перцем.
Из лимона выжать сок, добавить к пюре из авокадо. Смесью намазать ломтики хлеба. Фаршированные кальмары Ингредиенты: 3 тушки кальмара, 200 г шампиньонов, один стакан риса, морковь, репчатый лук, пучок укропа, специи, соль, растительное масло. Как готовить: Нарезать грибы, обжарить в растительном масле. Отдельно обжарить натёртую морковь и лук. Отварить рис до полуготовности.
Нарубить зелень. В грибное пюре добавить приготовленные ингредиенты, всыпать соль, перец и укроп, перемешать. В тушки ввести фарш, а чтобы грибы не выпали, тушки нужно сколоть. Поместить фаршированные кальмары в посуду для запекания, которую предварительно нужно смазать маслом.
Приготовление: Для десерта используем вишню в сиропе. Ягоды откидываем на сито, а сироп переливаем в отдельную миску, он понадобится для теста и крема.
Но можно взять замороженные ягоды или отдельно вишню и вишневый сок. Теперь вишневый сок соединяем с растительным маслом и вливаем в сухую смесь, тщательно все вымешиваем. В это время сварим крем. Для этого в сотейник вливаем сироп с водой.
Туда же натереть зубчик чеснока. Если чеснок не нравится, можно обойтись без него. Заправляется салат домашним постным майонезом. Рулетики из баклажанов с ореховой начинкой Компоненты: пара баклажанов, головка лука репчатого, 4 столовые ложки орехов грецких, 2 зубчика чеснока, 2 столовые ложки лимонного сока, хмели-сунели, растительное масло, соль.
Приготовление: Баклажаны нарезать на длинные пластины. Поместить их в глубокую тарелку, посыпать солью и залить кипятком. Оставить на несколько минут. Таким образом овощи избавятся от возможной горечи. Затем пластины обсушить и обжарить в масле до золотистости. Орехи измельчить, для этого можно воспользоваться блендером. Порубить зелень. Затем лук следует обжарить, чтобы он стал красивым золотистым.
Теперь нужно приготовить начинку: рубленую петрушку и обжаренный лук смешать с раздавленным чесноком, лимонным соком и специями, сдобрить солью, и всё хорошо перемешать, добавив орехи. На пластины баклажана нужно выкладывать начинку и сворачивать рулетиком. Эти рулетики выкладывают на плоское блюдо. Сверху посыпают рубленой зеленью. Постные бутерброды с намазкой из авокадо Ингредиенты: половина лимона, авокадо, перец, соль. Приготовление: Авокадо разрезать, достать мякоть, убрав косточку, размять. Сдобрить солью и перцем. Из лимона выжать сок, добавить к пюре из авокадо.
Смесью намазать ломтики хлеба. Фаршированные кальмары Ингредиенты: 3 тушки кальмара, 200 г шампиньонов, один стакан риса, морковь, репчатый лук, пучок укропа, специи, соль, растительное масло. Как готовить: Нарезать грибы, обжарить в растительном масле. Отдельно обжарить натёртую морковь и лук. Отварить рис до полуготовности. Нарубить зелень. В грибное пюре добавить приготовленные ингредиенты, всыпать соль, перец и укроп, перемешать. В тушки ввести фарш, а чтобы грибы не выпали, тушки нужно сколоть.
Поместить фаршированные кальмары в посуду для запекания, которую предварительно нужно смазать маслом. Также смазывают и кальмары. Поставить в духовку и готовить 25 минут. Готовые фаршированные тушки положить на тарелку и посыпать рубленой зеленью. Быстрые маринованные шампиньоны Компоненты: килограмм шампиньонов, полстакана воды, столько же растительного масла, 2 лавровых листа, 2 чайные ложки соли, столько же сахара, несколько горошков чёрного перца, 4 столовые ложки уксуса, 6 зубчиков чеснока. Как готовить: В масло влить уксус, положить перец, лавровый лист, сахар, соль, разрезанный на кусочки чеснок, влить воду. Грибы вымыть и поместить в ёмкость, залить маринадом.
Будь со всеми приветлива,благодушна и всегда весела.
Поистине нет в жизни ничего лучшего, чем помощь друга и взаимная радость. Иоанн Дамаскин.
Среда и пятница – дни поста в православии: зачем они и что можно есть — исчерпывающая информация
Слоеный салат с грибами и копченой скумбрией «Праздничный» Кулинарные секреты Откроем несколько секретов, которые позволят вам быстро и легко сделать вкусные салаты к праздничному столу из постных продуктов. Во время поста недостаток аминокислот человек может восполнить, употребляя в пищу рыбу, морепродукты, грибы, фасоль, бобы, сою. Сделав любой из этих продуктов главным ингредиентом салата, вы получите вкусное и сытное блюдо, которое придется по вкусу почти каждому. Для ускорения процесса приготовления постных салатов в наши дни, можно воспользоваться готовыми рыбными, грибными и овощными консервами, консервированными зеленым горошком, фасолью и кукурузой, крабовыми палочками.
Это позволит значительно сократить время приготовления закусок.
Мы ответим на часто задаваемые вопросы о постных праздничных блюдах. Можно ли есть рыбу во время поста? Любая рыба является полупостным продуктом, поэтому блюда из нее можно есть только в определенные дни, которые утверждает Церковь: Благовещение и Вербное воскресенье. А рыбная икра разрешена в Лазареву субботу. Возможно ли употреблять молочные продукты во время поста?
Во время поста не рекомендуется употреблять ни молоко, ни продукты, приготовленные из него. Однако, существуют некоторые исключения. Например, маленькие дети, кормящие женщины, пожилые люди и те, у кого есть проблемы со здоровьем, могут использовать молочные продукты. Вместо обычного молока можно попробовать заменить его растительными аналогами. Растительное молоко можно приготовить из проростков, орехов, семян или злаков, таких как кокосовое, овсяное, соевое, миндальное или рисовое. Как должны быть проведены начало и завершение поста?
Для получения максимальной пользы для организма следует предварительно спланировать продолжительность поста. Если ранее у Вас не было опыта, то первый пост должен продолжаться не более 3 дней, с выходом вечером четвертого дня.
Она еще и очень полезная — богатая магнием, калием и витамином Е. Главное — не переварить ее при готовке, чтобы она осталась рассыпчатой и не стала слишком водянистой. Ингредиенты для него потребуются самые обычные. При покупке обращайте внимание на внешний вид чернослива. Он должен быть насыщенного черного цвета. Коричневые пятна свидетельствуют о химической обработке. Причем подавать его можно к чему угодно: к рыбе, мясу, кашам, пюре или макаронам.
А если вы на диете, овощной салат должен быть в вашем рационе обязательно! Подавайте в качестве пикантной закуски к горячительным напиткам или как салат ко второму. Бальзамический уксус можно заменить соком лимона или лайма. Предлагаю соригинальничать и при первой же возможности подать ее в виде вот таких ярких канапе на шпажках. Гости будут в восторге, гарантирую! А чтобы ингредиенты салата получились яркими и не закрасились в одинаковый красный цвет - замешивайте свеклу с маслом отдельно. А еще — дополнить ее теми ингредиентами, которые мы незаслуженно игнорируем. А в красивом и удобном оформлении вам всегда помогут шпажки — бесценный инструмент на кухне. У каждого овоща свой цвет и даже картофель остается светлым.
Секрет таится в последовательности добавления масла. Рассказываю простой рецепт, как приготовить такой салат! Интересный вариант классического салата придется по вкусу всем любителям оливок. В качестве эксперимента можете использовать оливки, фаршированные лимоном, креветкой, анчоусом или тунцом. Готовьте двойную порцию, потому что добавку потребуют все! Кроме того, маринованные помидоры отлично хранятся в холодильнике несколько дней. Для этого понадобится тара с плотно закрывающейся крышкой. Рассказываю, как правильно приготовить его дома и что можно добавить. Например, острый перец чили, ароматные сладкие помидоры и сок лимона.
Во-первых, они подойдут даже строгим вегетарианцам, которые не едят не только мясо, но и молочку. Во-вторых, даже без соусов и добавок они совсем не кажутся сухими и пресными благодаря сладким сочным черри. А можно не просто запечь, а отправить ее в духовку в закрытых керамических горшочках. Так получается еще нежнее и вкуснее, чем в рукаве! Такой салат уж точно украсит собой праздничный стол, дополнит шашлык на пикнике или картофель с отбивными на ужин.
Друзья могут быть и нецерковные, а подросток всё равно хочет пригласить домой, и не имеет смысла в этом отказывать своему ребёнку. В домашних условиях можно провести познавательные и позитивные игры и конкурсы, которые и уместны. Для молодых и взрослых людей Многое зависит от того, как вы организуете это мероприятие — праздничное застолье, которое вы с удовольствием будете вспоминать. Можно накрыть вкусный постный стол с блюдами из овощей и фруктов, солений и маринадов из вашего погреба. Главное — радостное и умиротворённое внутреннее состояние, которое вы подарите окружающим вас людям в этот день и услышите от них радостные поздравления. В пост можно: Перенести праздник на воскресенье или день, когда возможны на столе более разнообразные блюда. На работу в виде угощения принести фрукты. Угостить друзей постными блюдами, удивить их разнообразием.