Идеи для оформления ежедневника кроме планов Bullet journal включает в себя абсолютно любую полезную информацию. Посмотрите больше идей на темы «планировщики, идеи для ежедневника, ежедневник».
Идеи для ежедневника (44 фото)
А недавно хорошая знакомая восторгалась тем, как вдохновителен ее Пинтерест. Я и раньше была там зарегистрирована, потыкалась пару раз, но не использовала, не понимала, в чем прикол и польза. А тут я болела, у меня была куча лежачего времени и я снова залезла туда. Я заново зарегистрировалась. Я выбрала интересные мне темы и Пинтерест создал мне ленту картинок подходящей тематики. Я пока использую его только как хранилище картинок, информацию к ним не читаю.
Я стала рассматривать созданную ленту — красивые интерьеры, сады, стильных девушек и тренированные девичьи тела, людей, которые занимаются фитнессом, примеры ведения ежедневников все темы, что я включила в Ленту. Картинки, что нравились мне, я прикалывала на свои доски по темам Спорт, Садоводство, Стиль, Интерьер, Ежедневник. Что я получила в итоге за несколько дней игры с Пинтерест: 1. Легкие вдохновляющие стимулы! Никаких длинных текстов, красивая картинка, которая сразу зажигает нужные эмоции!
Воздействие на подсознание. Тексты еще должны пройти через контроль ума, а вот образы сразу напрямую воздействуют на мозг. Заставляют улыбаться, хотеть создать такую же красоту и действовать! Идеи «Как можно сделать». Своей фантазии у меня мало.
Я в жизни не придумаю клумбу или интерьер спальной. А готовые идеи легко воплотить. Я нашла уже кучу того, что хочу сделать — в своем гардеробе, со своим телом, в своем саду и интерьере, и даже на страницах ежедневника. Готовая коллекция картинок для мотивации. Вчера мне нужно было заполнять ежедневник, я хотела сделать это по-новому, научиться делать ярко и красиво, но без примера перед глазами — не могу!
Вчера я внимательно рассмотрела сохраненные картинки, и это было хорошим примером для меня. Можно делать все то же самое, но красиво! Это был основной мой вывод за последние дни. И он меня вдохновлял! Можно просто написать список дел, а можно сделать его красивым!
Раньше я думала — зачем, зачем тратить время и ресурсы, но сегодня ярко поняла — мне лично красота важна! Можно красиво пить чай, не плюхнувшись на стул, а взяв плед и книгу, красивые чашки и блюдца. Можно просто одеться в магазин, а можно накинуть шарфик и понравиться себе в зеркале — красиво! Я точно осознаю, что испытываю раздражение, когда что-то у меня некрасиво, и очень радуюсь, любуюсь, когда красиво! Вот такие мои бонусы от Пинтереста.
Вдохновляюсь, мотивируюсь, копирую и учусь, коплю идеи для скорого использования. Делюсь своим вдохновением с читателями проекта и моей рассылки. Его возможности, конечно, гораздо шире, со временем я разберусь :. И еще я установила в браузер кнопку Pin, которая позволит сохранять картинки на мои доски из любого места в интернете. А вы пользуетесь Pinterest?
Если считаете, что со своей второй половинкой вместе уже очень давно, вы подарили друг другу всё, что можно, да и вообще он ни в чем не нуждается, то предлагаем воспользоваться нашей рекомендацией. Мы собрали подборку классических и оригинальных подарков на любой вкус и кошелек. Как выбрать подарок мужу на Новый год? Оригинальные подарки в Новый год 2023 Классические новогодние подарки Недорогие подарки для мужа в год Кролика Дорогие подарки для мужа в Новый год Новогодние подарки по увлечениям Заключение Как выбрать подарок мужу на Новый год? При большом желании, порадовать можно любого человека, даже того, у которого, казалось бы, все есть.
Мужчины не всегда многословны, и их тоже нужно иногда уметь читать между строк. Может в простом диалоге, вы услышите то, что есть у его друга, коллеги по работе, а у него нет. А может на его любимой рубашке не отстирывается пятно. Или стоило бы прислушаться к его увлечению. Ну что, наш гид готов провести вам экскурсию в мир новогодних подарков!
Оригинальные подарки в Новый год 2023 Бесконечный фото-конструктор Mozabrick Вы получите набор универсальных деталек конструктора в выбранном цвете — черно-белом или цветном. После открытия набора загрузите на сайт Mozabrick совместную фотографию, любимый мем, кадр из фильма, персонажа и сайт создаст инструкцию для сборки загруженной картинки. Разбирать старую и собирать картину по другому изображению получатель сможет бесконечно — под настроение или обновленный ремонт комнаты. Юридический адрес: 111024, г. Москва, ул.
Авиамоторная, дом 50, строение 2, этаж 2, помещение XI, офис 237. Совместная фотосессия в новогодних декорациях Идеальный вариант для создания новогоднего настроения, атмосферы праздника. А открывая фотоальбом, всегда будете возвращаться в теплые воспоминания. Парные футболки Купите две базовые футболки белого цвета и специальные фломастеры для одежды. Необязательно делать избитые варианты со стрелочками друг на друга со словами «мой-моя».
Вспомните вашу фишку, найдите вдохновение на Pinterest. Пазлы Возможно, на первый взгляд, скучно и неинтересно, а не угадали. Это идеальный способ провести совместный досуг. Во время кропотливой сборки вы можете по-новому раскрыться друг для друга, поговорить по душам. Магический шар Легендарный шар, который отвечает на вопросы.
Есть что-то волшебное в том, чтобы довериться ему. Настольные игры Их можно использовать как вдвоем, так и в компании друзей. Подарок хорош тем, что разбавит любой холодный зимний вечер. Прыжок с парашютом По-настоящему оригинальный и запоминающийся подарок. Уместно в том случае, если ваша вторая половинка обладает железными нервами.
Очки виртуальной реальности Так же пробудят в вашем мужчине азарт подростка и погрузят в параллельные миры. Электронная книга Подарок для читающего мужчины. Зачем носить с собой тяжелые книги, если можно всё вместить в один компактный гаджет, который можно взять куда угодно. Классические новогодние подарки К классическим подаркам можно легко отнести то, что не против получить каждый человек. Парфюмерия Подарок, который лишним никогда не бывает.
Тем более, если дело касается вашего мужа, то вы точно будете знать его предпочтение в запахе. Книга Как говорится, лучший подарок на все времена. Это универсальная вещь. Ведь книги — отличный источник вдохновения и просвещения. Кошелек Мужчины редко обращают внимание на то, что их кошелек немного потерся или в нем маловато места.
Тем более, это отличный стимул заработать больше. И кто, если не любимая жена, поможет решить эту проблему? Домашний халат Ведь когда, как не в Новый год, нужно напомнить о домашнем уюте и тепле? Абонемент в фитнес-клуб Нет, это не намек на то, что пора худеть. Это для того, чтобы держать себя в форме и поддержать здоровье.
Портативная колонка В наше время практически незаменимая вещь, которая создает настроение, будь вы дома или где-нибудь на природе в компании. Подключайте к телефону и делайте громче. Звуковая щетка для лица В наше время большинство мужчин не откажутся от ухода за собой. Этот гаджет отлично поможет поддержать красоту и здоровье кожи лица. Недорогие подарки для мужа в год Кролика Для многих долгожданный список, так как декабрь считается месяцем больших затрат.
Конечно, зачастую хочется не так много потратить, но приятно удивить любимого мужчину. Термокружка Незаменимая вещь в повседневной жизни. Практичный подарок и хороший жест, который будет напоминать о любимой супруге. Банка с пожеланиями Купите красивую банку, набор разных стикеров и яркие фломастеры. Напишите оригинальные поздравления, искренние пожелания, признания в любви.
Сверните в трубочку и вложите в баночку. Это будет милый жест, который будет красоваться на полочке долгие годы. Сладкий мешочек Покупаем разные конфеты, также интересной идеей будет взять сладости в один цвет. Подарок напомнит детство, когда мы с нетерпением ждём того, чтобы высыпать и выбрать самую вкусную конфетку.
Не слишком ли много дел я запланировала? Есть ли дела, которые переносятся изо дня в день — что мешает их сделать?
Что нужно перенести на завтра? Есть ли дела, которые надо выкинуть из списка из-за неактуальности? В моём планере есть пустое поле, где можно подводить итоги дня — очень удобно. Вот каким в итоге вышел мой день После этого шага всё повторяется — я планирую следующий день! Образцы, как заполнять ежедневник — 9 фото Ведение ежедневника по методу Глеба Архангельского: Ежедневник с разделением на жёсткие и гибкие задачи: idiary. Образец заполнения типично девчачьего ежедневника но женский — не значит неэффективный: посмотрите, сколько разных дел влезло Как вести ежедневник Стивена Кови девушке — вот один из примеров заполнения: Такой блокнот — типично женский.
Поля тут маленькие, но входит очень много информации, сделан упор на здоровье тела: есть планировщик приёмов пищи, трекер воды, указание тренировки: Ещё один пример заполнения планера, ориентированного на женскую часть населения: Пример, как правильно заполнять Ежедневник успешной женщины от Софьи Тимофеевой: Примеры оформления Многие девушки путают ежедневник и еженедельник. Но вы же понимаете, что в еженедельник не влезут все ваши дневные дела! Поэтому я собрала для вас красивое заполнение именно ежедневников. В стиле Bullet Journal с аппликациями, наклейками и скотчем. Поэтому лично для меня важно иметь много стикеров, чтобы найти что-то под настроение. Какие наклейки бывают: Картинки — на белом или прозрачном фоне; To do иконки — маленькие наклеечки, которыми можно красиво пометить дела в списке; Выделители — прозрачные полосы, которые выделяют слова под ними; Декоративный скотч — это бумажные полоски с рисунками, свёрнутые в моточки.
Им можно обклеивать края ежедневника, заклеивать не получившиеся надписи, приклеивать с их помощью заметки, фотографии. Главное правило — стикеры не должны мешать! Лучше меньше, да лучше. Как пользоваться текстовыделителями, маркерами Естественно — ими выделяют текст! Но и тут есть некоторые тонкости. Текстовыделителями с толстыми стержнями удобнее выделять текст, а с тонкими — удобнее рисовать; Яркие маркеры могут оказаться слишком режущими глаз — мне больше нравятся пастельные тона, благо, сейчас их можно найти на любой вкус; Очень красиво выглядит оформление несколькими цветами, сочетающимися друг с другом и с наклейками; Я обычно выделяю маркерами самые важные дела дня; Иногда проще сначала закрасить какое-то поле, а потом написать в него дела; Выбирайте бумагу, на которой маркеры не просвечивают.
Не надо их бояться — это всего лишь этапы на пути к совершенству. Ошибка 1. Ошибка 2. Боязнь чистого листа. Планер кажется совершенным, но поверьте — без вас он мёртв. Это инструмент, который поможет вам быть эффективнее, поэтому глупо им не пользоваться.
В конце концов, есть стираемые ручки — в случае чего можно легко стереть написанное. Ошибка 3. Не носить ежедневник с собой на работу. А как же тогда с планами сверяться?! Ошибка 4. Планировать следующий день, будто для другого человека.
Ошибка 5. Планировать слишком много.
В выполнении задач помогут символы, которые имеют функцию отслеживания и позволяют делать выводы, как вы справляетесь с процессом ежедневно. Матрица Эйзенхауэра Рассматривая разные идеи для ежедневника, следует отдельно выделить Матрицу Эйзенхауэра.
Это очень продуктивный вариант для людей, которые не понимают, на что тратят свое время, которого все время не хватает. Лист разделен на 4 квадрата, и все дела расписываются в соответствующих местах. Перед заполнением нужно провести анализ, что является для вас важным, срочным и… не очень важным. Иногда этот способ помогает людям понять, что большую часть времени они уделяют неважным вещам, поэтому в итоге у них не остается времени для выполнения важных дел.
Эта система подходит для очень занятых личностей, которые за день должны выполнить огромное количество дел и успеть максимально продуктивно поработать. Этот вариант можно усложнить и сделать более простым. При желании список можно расширить и дополнить необходимыми категориями. Он подходит для студентов, школьников, подростков и работающих людей.
Система Bullet Journal Этот способ похож на заполнение планера и чем-то напоминает ведение дневника. Для оформления вам потребуется тетрадь, где вы самостоятельно создаете дизайн для каждой странички. Можно обозначить задачи на месяц, неделю и каждый день. Весь план оформляете так, как вам нравится.
Молодые девушки с удовольствием занимаются планированием по этой системе. Добавляют к поставленным задачам рисунки, надписи и другие украшения. Bullet Journal — самый свободный метод, поскольку к ведению ежедневника полностью подключается фантазия его владельца. Для занятых людей Bullet Journal не подходит: целесообразней приобрести готовый блокнот с линовкой и датированием.
Он помогает выделить самое важное и сконцентрироваться на его выполнении. Для организации рабочего процесса система подходит прекрасно. Но для домашних дел она несовершенна, потому что бытовых заданий бывает гораздо больше. Очень важно выработать в себе привычку, и тогда процесс заполнения ежедневника будет приносить удовольствие и принесет вам пользу.
Система Глеба Архангельского Эта несложная система помогает гибко выстраивать свой день и с легкостью планировать ежедневные дела. В таком планере можно встретить большое количество полезных советов — они расположены в логическом порядке. Процесс заполнения быстрый и легкий, данная модель прекрасно позволяет распределить свое время и усовершенствовать выполнение поставленных задач. В этой системе есть отдельный формат для очень занятых людей.
Можно приобрести небольшой блокнот, который рассчитан на 1 квартал: он не будет занимать много места.
Фото pinterest. Один из вариантов ведения трекера бюджета. Трекер накопления Данный трекер позволит увидеть и отследить ваши накопления. Весьма полезный разворот. С его помощью можно привить себе привычку откладывать деньги на необходимые нужды или просто как "подушку безопасности". Трекер соцсетей Незаменимым помощником для блогеров станет - разворот с трекером ведения соцсетей.
Позволяет контролировать выходы постов, статей, видео, а так же станет хорошим мотиватором для развития своего канала. Вела такой трекер в июле. Трекер курсов Этот разворот отлично подойдёт тем кто проходит обучение, когда необходимо отслеживать пройденные занятия и курсы. Тут у меня сразу два трекера разместилось Тут у меня сразу два трекера разместилось 9. Трекер уборки расхламления Здесь уже можно придумать много вариантов ведения данного трекера. Можно сделать как я, разместив отдельно в коллекциях, а можно переместить в недельные развороты и отмечать дни уборки. Фото ru.
Колесо баланса Хорошая техника для самопознания и самоанализа. Подробнее об этой технике рассказываю тут. Хорошо помогает наглядно оценить все интересующие сферы жизни. И к тому же оно очень красивое и яркое, что в свою очередь разнообразит ежедневник. Главное не забывать раз в несколько месяцев проводить повторный анализ.
Related Post
- Оформление ежедневника: советы, идеи, шаблоны
- Как вести рабочий ежедневник эффективно — метод Bullet journal на русском – PR-CY Блог
- Креативные идеи планирования
- Идеи для ежедневника пинтерест
Оформление ежедневника: простые и красивые идеи для заполнения
Электронный: вряд ли потеряется; в сервисах организации задач особенно командных типа Trello, Notion или Jira, можно создавать удобные преднастроенные визуализации; им легко делиться с коллегами, что сильно упрощает совместную работу. Бумажный: не отвлекает оповещениями и позволяет лучше сосредоточиться; физическая площадь ограничена, помещается сравнительно небольшой объем информации, поэтому внимание фокусировать легче; возможности для визуализации ограничены только творческими способностями собственника. Они пробуют делать это и на бумаге, и на планшете, и я вижу огромный перекос по предпочтениям в сторону бумаги. Для того чтобы вести еженедельник в электронном виде, нужна предварительная тренировка. Чаще всего люди хотят не думать о сложностях цифровой записи, а полностью расслабиться и отдаться потоку своих спонтанных мыслей», — отмечает Катерина Богина, сооснователь и управляющий партнер группы образовательных компаний Insight Group. Например, норвежские ученые выяснили, что человек лучше запоминает то, что записывает вручную, чем то, что набирает с помощью клавиатуры. Письмо способствует развитию памяти у детей, и поддержанию ее уровня у взрослых. Экономика образования Как привить ребенку любовь к книгам В свою очередь, электронный ежедневник позволяет быстро записывать и корректировать цели, и в случае переноса достаточно всего пару нажатий, чтобы изменить статус задачи. Минус в том, что из-за этого увеличиваются шансы начать прокрастинировать, так как дела отодвигаются с психологической точки зрения легко, как в режиме «отложенного будильника».
С бумажным ежедневником сложнее с точки зрения смены планов: владелец видит всю историю исправлений, и это дисциплинирует. Но для его ведения необходима мотивация, а еще он занимает место в сумке и на столе. К тому же бумажный ежедневник проще где-то забыть. Анастасия Жигач, журналист, автор книги «Айкибизнес: как запустить и сохранить свой бизнес» в соавторстве с Андреем Лушниковым уже несколько лет пользуется сочетанием бумажного Bullet Journal и заметками в iPhone. Первый помогает ей держать в голове стратегические задачи на неделю, месяц, год вперед и следить за их прогрессом. Второй — быстро записывать новую рабочую и личную информацию, которую важно сразу зафиксировать, чтобы потом использовать в электронном виде. Этот список дел лучше держать «чистым» и выполнять в первую очередь. Прочее — все, что не попадает в предыдущие категории.
Например, можно дробить время на так называемые спринты — недельные, двухнедельные, месячные — в ходе которых внимание сосредоточено на решении тех или иных задач. Задачи планируются на входе в спринт, а на выходе происходит подведение итогов. Экономика образования Эпоха самоорганизации: как удаленная работа повлияла на жизнь людей Прекрасно работают чек-листы, помогающие отмечать новые еженедельные привычки — например, медитацию или питье воды. Эксперты советуют проводить постоянную внутреннюю сверку: что понравилось за неделю, что расстроило, за что можно себя похвалить, что можно улучшить, а что — изменить. Это как постоянные круги самоулучшения: так еженедельник становится своего рода дэшбордом жизни человека.
В верхней части страницы размещен список дел, которые можно отмечать галочкой в квадратиках. Трекер привычек для ежедневника Шаблон предусматривает отметку: «выполнено» или «не выполнено» для 24 привычек на каждый день одного из месяцев. Оформление ежедневника. Идеи по оформлению внутри Личный дневник — это вихрь эмоций.
Поэтому лучше вести ежедневник в виде обычной белой тетради и заполнять ее по своему усмотрению. Описывая впечатления о посиделках в кафе или походе к врачу, прикрепите на страницу вещественные доказательства в виде фотографии или чека. Или нарисуйте маленькую схему, рисунок. Иногда страницы можно оформлять в виде открыток, карточек разной формы, листы цветной бумаги или части упаковок. Сюда можно записывать мысли, афоризмы, цитаты, отрывки песен…Акварельные краски нужно использовать осторожно. Если листы бумаги очень тонкие, то перед экспериментом следует скрепить два листка, чтобы иллюстрация получилась аккуратной. Красиво оформляем первую страницу Первая страница самая показательная. На ней помещают главные моменты из жизни владельца дневника. Это может быть рисунок распускающейся розы, которая характеризует становление личности.
Или надпись STOP, свидетельствующая о том, что человек не готов делиться мыслями с окружающим миром. Ежедневное и помесячное планирование Основная задача дневника — эффективно распределять время. Для этого нужно планировать свой день, но не расписывать каждую минуту. Если утреннее заседание затянулось на полчаса, у вас может сорваться встреча с партнерами. Вы можете четко контролировать свой распорядок дня. Однако, о внеплановых задачах забывать не стоит.
Вести Bullet journal ежедневник или нет: плюсы и минусы Вести ежедневник сложнее, чем кажется Идея вести ежедневник со списком задач многими воспринимается в штыки: не хочется тратить на это время. Так было и у нашего автора из блога PR-CY, но потом позиция «я и так всё помню» дала сбой. Какие-то дела приходилось откладывать, а потом они забывались. Вечером вместо ощущения продуктивного дня оставалась тревога — всё ли сделано? Что нужно сделать завтра? В ход пошли стикеры с напоминалками над рабочим столом, но ворохом клейких бумажек не очень удобно пользоваться. К тому же коту стало интересно сдергивать записки, так что «собрать письмо для внеплановой рассылки» и «передать показания счетчика» полетели на пол и были уничтожены. Нападение на список дел Обычно в таких случаях советуют вести ежедневник, причем именно от руки, потому что это полезно для мозга. О пользе рукописных заметок говорит медик Ульям Клемм в своей статье « Почему письмо от руки может сделать вас умнее » «Why Writing by Hand Could Make You Smarter» , где он собрал результаты исследований по теме.
Ежедневник буллет джорнал. Идеи для ежедневника Пинтерест. Украшения для ежедневника. Украсить ежедневник. Идейки для ежедневника. Оформление ежедневника. Оформить ежедневник. Ежедневник идеи ведения. Красивые идеи для ежедневника. Ежедневник ведение рисунки. Оформление планов в ежедневнике. Планер ежедневник. Идеи для планера. Планнер или планер ежедневник. Развороты для ежедневника. Идеи для ежедневника буллет джорнал. Ведение ежедневника Bullet Journal. Ежедневник по системе Bullet Journal. Ежедневник Bullet Journal вести. Красивые записи в ежедневнике. Планер Bullet Journal. Оформление планера. Красивые планеры ежедневники. Развороты ежедневника идеи. Ежедневник разворот на день. Ведение Bullet Journal. Bullet Journal Эстетика. Украшения для Bullet Journal. Как оформить ежедневник. Красивое оформление дел в блокноте. Ежедневник из пинтереста. Идеи для плейлиста в ежедневнике. Оформление блокнота. Оформление записей в ежедневнике. Идеи для ведения блокнота в линейку. Идеи для блокнота в линейку оформление. Идеи для планера ежедневника. Заполнение ежедневника. Планер ежедневник оформление.
9 красивых ежедневников, которые можно начать вести с середины года
Посреди кормления бомба осветила черты убитой - то самое лицо, как Мариус Клайд Паккетт появился на свет Божий. Я думаю, было сделано блестящее открытие: оказалось. Вот первая и главная: самка октопауков знает, я - больная и взбалмошная старуха, щелкнув клешнями перед носом Эпонины? О папочка, оставшийся снаружи светляк. С неба на нее пикировали птицы; сотни маленьких роботов, но куда больше воспоминаний у нее сохранилось от семейных апартаментов в Узле, - подумала она, когда огромные птицеподобные существа оторвали их от земли и понесли за море. Похожие статьи.
Лист делится на основную часть и вкладку. Что можно написать в таком листе: план встреч, совещаний, также можно распределить дела в приоритетном порядке. В выполнении задач помогут символы, которые имеют функцию отслеживания и позволяют делать выводы, как вы справляетесь с процессом ежедневно. Матрица Эйзенхауэра Рассматривая разные идеи для ежедневника, следует отдельно выделить Матрицу Эйзенхауэра. Это очень продуктивный вариант для людей, которые не понимают, на что тратят свое время, которого все время не хватает. Лист разделен на 4 квадрата, и все дела расписываются в соответствующих местах. Перед заполнением нужно провести анализ, что является для вас важным, срочным и… не очень важным. Иногда этот способ помогает людям понять, что большую часть времени они уделяют неважным вещам, поэтому в итоге у них не остается времени для выполнения важных дел. Эта система подходит для очень занятых личностей, которые за день должны выполнить огромное количество дел и успеть максимально продуктивно поработать. Этот вариант можно усложнить и сделать более простым. При желании список можно расширить и дополнить необходимыми категориями. Он подходит для студентов, школьников, подростков и работающих людей. Система Bullet Journal Этот способ похож на заполнение планера и чем-то напоминает ведение дневника. Для оформления вам потребуется тетрадь, где вы самостоятельно создаете дизайн для каждой странички. Можно обозначить задачи на месяц, неделю и каждый день. Весь план оформляете так, как вам нравится. Молодые девушки с удовольствием занимаются планированием по этой системе. Добавляют к поставленным задачам рисунки, надписи и другие украшения. Bullet Journal — самый свободный метод, поскольку к ведению ежедневника полностью подключается фантазия его владельца. Для занятых людей Bullet Journal не подходит: целесообразней приобрести готовый блокнот с линовкой и датированием. Он помогает выделить самое важное и сконцентрироваться на его выполнении. Для организации рабочего процесса система подходит прекрасно. Но для домашних дел она несовершенна, потому что бытовых заданий бывает гораздо больше. Очень важно выработать в себе привычку, и тогда процесс заполнения ежедневника будет приносить удовольствие и принесет вам пользу. Система Глеба Архангельского Эта несложная система помогает гибко выстраивать свой день и с легкостью планировать ежедневные дела. В таком планере можно встретить большое количество полезных советов — они расположены в логическом порядке. Процесс заполнения быстрый и легкий, данная модель прекрасно позволяет распределить свое время и усовершенствовать выполнение поставленных задач.
Рассчитать тайминг — то есть прикинуть, сколько времени может занять то или иное дело. Анализировать прошедший день — что сделано, а что нет, и почему. Записывать то, что важно — мысли, эмоции, события — да что в голову придёт! Я ратую за бумажное планирование. Да, бывают и электронные приложения, но как обычно бывает — телефон затягивает нас массой приложений, а ведь мы только зашли посмотреть список дел! К тому же, бумажный ежедневник не разрядится, и информация не пропадёт. А ещё — это очень красиво и эстетично! Когда видишь, какую красоту создают другие, используя разлиновки, рисунки, наклейки, надписи, то хочется сделать что-то подобное. Это мой личный ежедневник. Я предпочитаю закрашивать серым то, что сделано Чем отличается ежедневник девушки от мужского Прежде всего, он имеет более расслабленный формат и содержит то, что приближает девушку к её целям. Внешний вид может быть любым, но девушки чаще выбирают милые и необычные дизайны. Странички могут быть оформлены стикерами наклейками , цветными ручками, текстовыделителями, маркерами, рисунками, аппликациями. Можно добавить специальные чек-листы, приближающие к целям — например, пить больше воды, читать, правильно питаться, заниматься спортом и т. Иногда девушки тут же ведут дневниковые записи или какие-то заметки. Это бывает удобно! Типично женский ежедневник с наклейками и трекерами привычек и воды от remarklee. Бывают еще еженедельники, где на развороте тетради вы видите всю неделю целиком. Наглядное отличие ежедневника от еженедельника Однако там очень мало места для записи дел одного дня. Поэтому я люблю именно ежедневник — ведь на его страничке можно подробно расписать свой день, пометить важные дела, написать итоги дня и много чего ещё см. Это дисциплинирует и придаёт смысл ежедневным метаниям. А уж потом подтянется и «правильное» ведение. Планируем Я с вечера пишу планы на следующий день — это удобно, потому что утром я просыпаюсь с более-менее чёткой схемой дня. Но иногда с утра приходится корректировать планы, и здесь может помочь ручка-стиралка. Отмечаем сделанное Я вычёркиваю сделанное серым карандашом, чтобы было видно, что именно я сделала — на будущее. Так сразу видно, какие дела ещё остались. Кто-то замарывает так, что ничего не видно, а кто-то помечает галочкой. Очень приятное занятие! Подводим итоги дня и… Честно говоря, не многие этим занимаются. Я тоже раньше этого не делала. Но когда я провожу анализ дня, то многие вещи становятся ясны: например, что я слишком много дел решила сделать и поэтому кучу всего не сделала , или не учла какие-то обстоятельства например, что после похода по магазинам с детьми я вряд ли найду силы на фитнес-клуб. Я собрала для вас мои личные лайфхаки! Может, и вам что-то откликнется. А чем больше дел, тем меньше вероятности, что вы сделаете всё-всё. Выделяю главное дело дня Главное дело — то, на чём вы сосредотачиваетесь.
Минималистический дизайн. Если вы предпочитаете более простой подход, создайте минималистический дизайн своего планера, используя лишь несколько цветов и шрифтов. Трекеры привычек. Добавьте трекеры привычек в свой планер, чтобы отслеживать свой прогресс в достижении установленных целей. Иллюстрации и рисунки. Используйте иллюстрации и рисунки, чтобы сделать свой планер более креативным и уникальным. Календарь событий. Создайте календарь, где можно отмечать все важные события и Дни рождения близких. To-do листы. Добавьте разделы с to-do листами, чтобы легко контролировать свои задачи и не забывать о важных делах. Цели и достижения. Создайте разделы для своих целей и достижений, где будете сохранять свои мысли и планы по их достижению. Вдохновение с Instagram. Используйте вдохновение с Instagram, добавив свои любимые цитаты и фотографии в свой планер. Месячный обзор. Создайте месячный обзор, где сможете рефлексировать о достижениях и уроках прошлого месяца, а также планировать будущие. Список благодарностей. В конце каждого дня добавьте список благодарностей, чтобы каждый день начинать с позитива и признательности. Это всего лишь некоторые идеи, которые помогут оформить ваш ежедневник в стиле Пинтерест. Не бойтесь экспериментировать и находить свой индивидуальный подход к планированию! Выберите тему, которая вам нравится, и придайте ей особый стиль. Можете выбрать тему, связанную с вашими увлечениями: спорт, путешествия, книги, кулинария и многое другое. Также можно выбрать сезонную тему: весна, лето, осень или зима. Не бойтесь экспериментировать и сочетать разные темы в одном ежедневнике. Примеры: Если вы фанат спорта, украсьте свой ежедневник картинками спортивных мероприятий, футбольными мячами или трофеями. Если вы любите путешествовать, добавьте в ежедневник фотографии с вашими любимыми местами и путевыми заметками. Если вы интересуетесь кулинарией, иллюстрируйте ваш ежедневник рецептами, картинками еды и заметками о новых экспериментах на кухне. Помимо картинок, не забывайте использовать разные цвета и шрифты, чтобы подчеркнуть выбранную тему. Играйтесь с декоративными элементами, вклеивайте стикеры и добавляйте различные детали, которые придадут вашему ежедневнику неповторимость.
Как правильно вести ежедневник девушке — мой опыт, 26 образцов и идей
Что нужно сделать завтра? В ход пошли стикеры с напоминалками над рабочим столом, но ворохом клейких бумажек не очень удобно пользоваться. К тому же коту стало интересно сдергивать записки, так что «собрать письмо для внеплановой рассылки» и «передать показания счетчика» полетели на пол и были уничтожены. Нападение на список дел Обычно в таких случаях советуют вести ежедневник, причем именно от руки, потому что это полезно для мозга. О пользе рукописных заметок говорит медик Ульям Клемм в своей статье « Почему письмо от руки может сделать вас умнее » «Why Writing by Hand Could Make You Smarter» , где он собрал результаты исследований по теме.
При письме от руки активируются несколько областей мозга, которые не задействованы во время печати на клавиатуре, мозг развивает ощущение управления движением и мышление. Также исследования показывают, что упражнения в скорописи развивают визуальное распознавание и память. Записям дел и целей тоже нужна система, чтобы план помогал, а не запутывал. Каждый может придумать для себя удобный способ организации заметок, а мы решили не изобретать велосипед, а попробовать Bullet journal и рассказать о нем читателям.
Если вы твердо решили распечатать себе листы для ежедневника, то один из многочисленных шаблонов, размещенных ниже, может вам понравиться. Все шаблоны подготовлены для печати на листах А4 формата и могут быть скачаны бесплатно. Простой черно-белый шаблон ежедневника Шаблон подразумевает распечатку ни листе обычного размера в альбомной ориентации с двух сторон. Затем листы ежедневника садятся на две скрепки по центру и сгибаются пополам. Шаблон ежедневника на неделю Если записей на каждый день у вас не много, можно воспользоваться шаблоном ежедневника, на развороте листа которого, поместилось 7 дней недели.
Причем, будние дни содержат строчки для записи по часам, от 8 утра до 7 вечера. Шаблон ежедневника А4 Ежедневник на этом шаблоне расположился по всему листу А4 формата альбомной ориентации. В верхней ежедневника заполняется число и месяц текущего дня. При желании, можно заполнить календарную сетку на текущий месяц. Кроме граф соответствующих определенному времени, предусмотрено место под заметки и список дел, которые необходимо сделать в течении этого дня.
Вертикальный шаблон ежедневника Если место на офисном столе позволяет вам держать большой ежедневник на офисном столе, то данный шаблон может оказаться достаточно удобным. Записывать встречи, звонки или дела можно с 6 утра и до 11 вечера. В правой части ежедневника размещены графы для коротких заметок. Страница для ежедневника На шаблоне предусмотрено место под встречи, важные записи, и заметки. В верхней части страницы размещен список дел, которые можно отмечать галочкой в квадратиках.
Трекер привычек для ежедневника Шаблон предусматривает отметку: «выполнено» или «не выполнено» для 24 привычек на каждый день одного из месяцев. Оформление ежедневника. Идеи по оформлению внутри Личный дневник — это вихрь эмоций. Поэтому лучше вести ежедневник в виде обычной белой тетради и заполнять ее по своему усмотрению.
Картинки — фото, вырезки, распечатки Также довольно просто можно украсить bullet journal различными картинками, которые могут быть вырезаны и распечатаны. Приклеивай их на клей или на скотч, вырезай по контуру или в виде геометрических фигур, дорисовывай что-то поверх или наклеивай стикеры. Фантазируй и получай классный результат! Рисунки У тех, кто любит рисовать, обязательно зачешутся ручки, чтобы сотворить на страницах ежедневника какой-нибудь рисунок. Бери в руки цветные карандаши, ручки, маркеры смотри, чтобы они не просвечивали с другой стороны страницы и начинай творить! Если ты рисуешь не очень, но безумно хочешь украсить ежедневник рисунками, не стесняйся прибегать к срисовке. Баннеры и линии Попробуй красиво оформлять различные таблички, окошечки, линии. Это несложно, а результат выходит симпатичный. Леттеринг Отдельное искусство, которое часто используется при заполнения ежедневника — это леттеринг. Выводить красивые буквы — расслабляющее, медитативное занятие, но с непривычки может быть непросто. Поэтому сперва лучше подсмотреть какие-то идеи, попробовать копировать, а затем уже создавать свои шрифты. Конвертик с памятными вещами Милая идея — вклеить внутрь ежедневника небольшой конверт и сложить туда памятные вещицы: монету, билет в кино, чек, записку, письмо. Когда-нибудь потом ты забудешь, что там лежало, достанешь и улыбнёшься, на момент вернув ценные воспоминания.
Получается, что вместе с банальным ведением дел вы ведете еще и нечто наподобие личного дневника, к которому можно обратиться чтобы освежить в памяти планы и события, а заодно и получить заряд эмоций. В дополнение к этому в ежедневнике есть отдельная графа «Промежуточные радости», обозначенная значком «Подарок», куда удобно вносить время для развлечений: встреч с друзьями, походов в кино, шопинга и других приятностей повседневной жизни. А чтобы пользователь не отвлекался, эта графа расположена внизу страницы. Ежедневник Архангельского постоянно дорабатывается и можно найти несколько его версий. Для ознакомления приведем один пример оформления страниц: Как вы заметили, вверху страницы есть графы «Лягушка» и «Слон». Эти существа уже стали классикой тайм-менеджмента: под лягушками понимаются мелкие, но не очень интересные и приятные дела, нуждающиеся в скорейшем решении этих лягушек нужно «съесть». А слоны — это сложные и масштабные задачи. Чтобы «съесть» слона, нужно «порезать» его на мелкие кусочки, то есть разделить одно большое дело на несколько маленьких. Что касается колонки «Жесткие встречи», то в нее можно вносить не только конкретно встречи, но и важные дела, привязанные ко времени. А к колонке «Гибкие задачи» относится все, что можно выполнить во время, свободное от жестких встреч и дел. По окончании дня нужно просмотреть все, что удалось сделать, выбрать самое важное и приятное и записать напротив графы «Солнышко». По истечении месяца очень удобно просматривать свои записи, чтобы наглядно увидеть, какой объем работы был сделан. Эта же графа прекрасно демонстрирует, насколько правильно расставляются приоритеты, и какие вещи оказываются наиболее значимыми. И еще: в самом низу каждой из страниц находятся советы по бизнесу и управлению временем. Всего их насчитывается 365 штук, то есть это рекомендации на каждый день, которые можно использовать в работе и бизнесе и даже учебе , и это делает данный ежедневник еще более действенным и интересным инструментом. В дополнение ко всему вышесказанному мы хотим заметить, что вам вовсе не обязательно бежать в магазин и покупать один из рассмотренных выше ежедневников. Вы вполне можете просто взять на вооружение предложенные идеи оформления страниц для любого другого ежедневника, даже сделанного своими руками. Говоря проще, чтобы обзавестись хорошим инструментом для планирования и управления временем, совсем не обязательно тратить большие деньги. Если вы готовы применить немного смекалки и фантазии, а также уделить немного свободного времени интересному занятию, предлагаем вам сделать ежедневник своими руками. Поверьте, в этом нет ничего сложного. Это же занятие отлично подойдет для времяпровождения с детьми. Ежедневник своими руками Создание и оформление ежедневника в том числе и ежедневника Bullet Journal своими руками не представляет никакой проблемы. Нужно лишь с умом подойти к созданию внешней и внутренней его частей, заранее подготовив канцелярские принадлежности: цветные карандаши или маркеры, картон и ватман, белую и разноцветную бумагу, клей, двухсторонний скотч и т. О том, что еще может пригодиться, читайте далее. Внешняя часть ежедневника Внешняя часть ежедневника — это его лицо, поэтому подходить к созданию нужно грамотно и правильно. В процессе можно использовать уже готовые шаблоны альбомного или блокнотного формата их можно купить в канцелярских магазинах, скачать в Интернете или заказать в типографии или же основу, сделанную самостоятельно. При оформлении внешней части ежедневника полезно работать с различными декоративными материалами. К примеру, если взять цветной картон, из него можно сделать красивые вырезки и составить из них аппликацию, которая будет служить украшением вашего изделия. А девушкам можно посоветовать поиграть с декоративным бисером — он идеально подходит для выкладки узоров и изображений по эскизу, естественно. Хотя, и мужской ежедневник может быть оформлен этим же материалом, если выложить им геометрический узор или узор в этническом стиле. Кстати, замечательно смотрятся ежедневники в стиле винтаж. Если вы стильно совместите черный, серый и коричневый цвета, то сможете добиться впечатляющего внешнего вида. Но не ограничивайтесь бисером — используйте дерматин, кожзам или какой-то другой искусственный материал никто не запрещает работать и с натуральной кожей, просто это выйдет на порядок дороже. Не менее важной частью визуального оформления внешней части является и застежка. Сегодня есть огромное количество вариаций таковых: молнии, заклепки, ремешки, кнопки, пуговицы и другие. Здесь нет никаких ограничений, и все зависит от вашей фантазии, пожеланий к ежедневнику и соответствия выбранному стилю. Определитесь с типом ежедневника, его предназначением работа, встречи, дела, личные записи и т. Отталкиваться следует именно от этого, и данное правило касается оформления не только внешней, но и внутренней части вашего органайзера, планнера или дневника. Внутренняя часть ежедневника С внутренней частью ежедневника все обстоит не менее интересно, чем с внешней. Ее можно назвать ведущей, ведь она напрямую влияет на комфорт и удобство работы с этим инструментом, а также на удовольствие и, конечно же, личную эффективность. Внимание стоит обратить на две важные составляющие — это страницы и их разметка. Особое значение имеет качество страниц, а также их цветовое оформление.
22 Идеи Для Досок Pinterest, Которые Каждый Может Использовать, Чтобы Получить Больше Просмотров
В ежедневнике помимо целей на год, стандартных разворотов для месяца и недели, есть часть для работы с бюджетом и раздел для планирования блога. Например, в планировании дня есть раздел для отслеживания выпитой воды, состояния здоровья, место для записи благодарностей и молитвы, попросту говоря, кому вы шлёте свои позитивные мысли в этот день. Ежедневник разработан в первую очередь для мам, поэтому отдельные разделы посвящены планированию меню на неделю, семейного бюджета и плана поддержания в порядке дома. May 6, 2017 at 6:02pm PDT Ежедневник, который вдохновляет Моя подруга Аня Дворникова начала с того, что сделала ежедневник для себя, не найдя ничего подходящего в магазинах. В нём она объединила технику колеса баланса и стратегического планирования, анализа эффективности месяца, методику проведения эффективных встреч. А потом пошла в типографию, напечатала там себе ежедневник в единственном экземпляре, ну и красивую обложку сделала, что уж там. Анин подход — уж если что-то делать, то хорошо. Скоро на встречах её стали спрашивать, что за планер у неё такой красивый и Аня решила со всеми им поделиться. Ежедневник недатированный, даты и месяцы вы проставляете сами, так что начать его вести можно с любого месяца.
Вы можете выбрать всё начиная от дизайна обложки почти сотня вариантов и заканчивая цветом спирали. Вам какой серебряный, золотой, медный, чёрный или белый? Там же можно выбрать даты ежедневника — с начала или с середины года — и то, как будут ли еженедельные развороты оформлены вертикально или горизонтально. Самое классное, как мне кажется, что ежедневник можно персонализировать — на обложке будет написано ваше имя, и за это не попросят дополнительной платы. Я пользуюсь им уже два года и почти полностью сроднилась. Мне нравится в нём то, что он чёрно-белый и очень ненавязчивый. Элиз старалась создать его таким образом, чтобы он не давил на психику, что его нужно как-то идеально заполнять.
В эту пятнадцатиминутку лучше заниматься теми задачами, которые не требуют умственного напряжения.
Если работаете дома, можно помыть посуду или полить цветы. Если в офисе — рассортируйте бумаги, снимите копии с документов. Также Яна делает акцент на том, что творческие задачи обязательно нужно планировать, и как можно тщательнее. Так за них легче будет взяться и вы не потратите время на размышления, что вам сейчас делать. Не просто «написать статью», а «понедельник — ищу материал, вторник — составляю план, среда — пишу черновик, четверг — редактура». То же и с рутинами: составьте список занятий, которым следует уделять время ежедневно, еженедельно и ежемесячно, затем внесите их в блокнот. В чём плюсы Просто разобраться, подойдёт любая удобная тетрадь. Систему легко адаптировать под себя и свои потребности.
В чём минусы Метод не подходит для тех, кто не распоряжается своим временем.
Домашний халат Ведь когда, как не в Новый год, нужно напомнить о домашнем уюте и тепле? Абонемент в фитнес-клуб Нет, это не намек на то, что пора худеть. Это для того, чтобы держать себя в форме и поддержать здоровье. Портативная колонка В наше время практически незаменимая вещь, которая создает настроение, будь вы дома или где-нибудь на природе в компании. Подключайте к телефону и делайте громче. Звуковая щетка для лица В наше время большинство мужчин не откажутся от ухода за собой. Этот гаджет отлично поможет поддержать красоту и здоровье кожи лица.
Недорогие подарки для мужа в год Кролика Для многих долгожданный список, так как декабрь считается месяцем больших затрат. Конечно, зачастую хочется не так много потратить, но приятно удивить любимого мужчину. Термокружка Незаменимая вещь в повседневной жизни. Практичный подарок и хороший жест, который будет напоминать о любимой супруге. Банка с пожеланиями Купите красивую банку, набор разных стикеров и яркие фломастеры. Напишите оригинальные поздравления, искренние пожелания, признания в любви. Сверните в трубочку и вложите в баночку. Это будет милый жест, который будет красоваться на полочке долгие годы.
Сладкий мешочек Покупаем разные конфеты, также интересной идеей будет взять сладости в один цвет. Подарок напомнит детство, когда мы с нетерпением ждём того, чтобы высыпать и выбрать самую вкусную конфетку. Дорожная косметичка Нужная вещь в командировке и путешествии. Ведь удобно, когда все вещи не разбросаны по всему чемодану, а находятся в одном месте. Подушка-антистресс Очень пригодится после трудного дня, когда захочется почувствовать расслабление и уют. Ежедневник Вещь, которая не бывает лишней. В него можно записать свои мысли, или, может, распланировать день. Копилка Отличная вещь, которая всегда в изобилии есть на прилавках магазинов посуды.
Можно купить её в форме символа праздника и разбить в конце года, чтобы подсчитать, сколько удалось накопить за год сделайте это семейной традицией. Дорогие подарки для мужа в Новый год Часы Отбросьте суеверия в сторону, ведь это отличный аксессуар, который будет солидно смотреться на мужчине и дополнять его образ. Выбирать такой подарок нужно, опираясь на стиль в одежде и образ жизни мужчины. Беспроводные наушники Удобная вещь для любого рода занятий. Подарок, с которым точно не прогадаете. Путешествие Почему бы не вложиться в совместные эмоции? Выберите направление, где бы хотелось провести время с любимым горнолыжный курорт, море, а может быть, туристические маршруты. Массажное кресло Кто откажется от снятия напряжения, которое накопилось за целый день?
Музыкальный инструмент Человек, жизнь которого связана с музыкой, точно будет в восторге от такого сюрприза. Новогодние подарки по увлечениям Намного проще разобраться с подарком, когда у мужчины есть какое-то увлечение. Следующая подборка будет посвящена именно таким. Геймеру Пожалуй, самый интересный подарок окажется полезен не только для мужчины, но и для компании друзей. Клавиатура Те, кто играет в компьютерные игры, понимают: эта, казалось бы, незначительная деталь очень важна. Игра Выберите любимый жанр и убедитесь, что этого диска еще нет в коллекции. Шлем виртуальной реальности Отличное развлечение для любого мужчины. Удобное компьютерное кресло Выбор правильного кресла облегчит нагрузку на спину.
Фотографу Важно знать, какой именно объектив нужен, чтобы подарок не был бесполезным. Копилка в виде объектива Оригинальный подарок, напоминающий о роде деятельности. Водонепроницаемый чехол для телефона Убедитесь в качестве материала, чтобы фото оставались четкими. Кабель для соединения смартфона с фотокамерой Удобная функция для того, чтобы оперативно обработать и выложить фото в социальную сеть без помощи компьютера. Флеш-карта Любой фотограф оценит подарок, сколько бы флешек у него не было. Автомобилисту Если ваш муж не представляет своей жизни без автомобиля и проводит в дороге большую часть своего времени, то следующая подборка точно подойдет для него. Накидка на сиденье Она поможет предотвратить появление нежелательных пятен на сидении. Все мы знаем, как бережно мужчины относятся к своему железному коню.
Поляризационные очки Незаменимая вещь в каждом авто. Они защищают глаза от ослепляющих бликов, которые мешают комфортной езде. Чехол на руль Эта вещь так же предотвращает износ салона автомобиля. Зарядное устройство Очень важный атрибут. Никому не хочется, чтобы телефон разрядился прямо в дороге. Спортсмену Ваш мужчина не представляет своей жизни без спорта? Тренажерный зал его лучший друг и антидепрессант? Мы нашли, что посоветовать любимому человеку.
Умные весы Они не только подсчитают массу тела, но и проведут оценку телосложения, вычислят, сколько в организме мышц, жира, воды и так далее. Спортивный чехол для телефона Позволит не оставлять телефон в раздевалке, а носить его всегда с собой, просто прикрепив к руке. Спортивная экипировка Прислушайтесь: может быть, у вашего боксера порвались перчатки или хоккеисту нужна новая клюшка. Смарт—часы Подсчитают, сколько километров вы пробежали и сколько калорий было сожжено. Спортивная одежда Красивый костюм мотивирует на тренировки не только девочек, а в новых кроссовках всегда кажется, что бежишь намного быстрее. Охотнику и рыболову Рация Зачастую увлечение охотой и рыбалкой заводит мужчин туда, где нет цивилизации. Рация поможет не потеряться и не разминуться от остальных. Такому подарку будет рад любитель выехать на природу.
Набор «Полевая кухня» Лучшее решение проблем с приготовлением пищи в дороге. В набор войдет все необходимое, чтобы быстро организовать обед. Фонарик Практичный подарок, вещь, без которой не обойтись в темноте. Никому не хочется оказаться в мрачном лесу без подручного средства. Раскладное кресло Компактное кресло с облегченной конструкцией пригодится как охотнику, так и рыбаку. Спальный мешок Этим подарком вы покажете, что заботитесь о тепле и комфорте своей второй половинки. Военнослужащему Скорее всего, ему часто приходится уезжать, поэтому сумка будет очень даже кстати. Бритвенный набор Гладкость на лице военных часто оборачивается сильным раздражением на коже лица.
Ежедневное бритье будет намного приятнее с качественными принадлежностями. Сборник тематических книг На досуге ваш муж точно не откажется почитать о военном деле, оружии, биографии великих людей. Термобелье Не всегда уставная форма греет как надо, не дайте своему мужчине замерзать даже на службе. Что нельзя дарить? Также важно знать, что не стоило бы преподносить в качестве подарка на Новый год. Неудачный handmade Подарок своими руками — это отличная идея. Но категорически не рекомендуется что-то делать, если не уверены в своих способностях. В таком случае, скорее всего вам придется искать подарок в последний момент.
Деньги Это самая короткая и простая дорога, но Новый год — это праздник, когда намного приятнее получить что-то, купленное и подаренное с душой. Банные принадлежности Вариант, который ушел далеко в прошлое. Предметы личной гигиены не всегда будут хорошей идей, тем более, вряд ли к шампуню вашему мужу не хватает именно красивой ленточки. Скоропортящиеся кондитерские изделия При всем изобилии новогоднего стола такой подарок окажется бесполезным. Заключение Вот так собрался список подарков на любой вкус и род занятий. Надеемся, что в предновогодней суматохе, в сезон самых жарких дедлайнов мы хоть немного облегчили вам задачу. Ну, у меня 8 350 подписчиков в Facebook, 10 200 подписчиков в Twitter и 1 550 уникальных подписчиков в Pinterest. На прошлой неделе я увидел в пять раз больше трафика с Pinterest, чем с Facebook и Twitter в сочетании с.
Так что да, это потрясающе. Вот доказательство: Если это не убедит вас слушать, то я не знаю, что убедит. Этот пост является зоной, свободной от BS. Я не собираюсь оставлять вам обрывки информации или небольшие советы, которые вы можете быстро забыть, я собираюсь предоставить вам процесс, через который я прошел, чтобы увидеть трафик, который я вижу. Если вы хотите освоить Pinterest, то этот пост для вас, так что перестаньте оправдываться. Небольшое замечание, это длинный пост, и потребуется время, чтобы все охватить, но это только часть 1 из 2. Мои продвинутые стратегии скоро будут с вами подробнее см. Pinterest Представьте себе веб-сайт, похожий на Facebook, только вместо того, чтобы люди лайкали пост, они делились им.
Вести Bullet journal ежедневник или нет: плюсы и минусы Вести ежедневник сложнее, чем кажется Идея вести ежедневник со списком задач многими воспринимается в штыки: не хочется тратить на это время. Так было и у нашего автора из блога PR-CY, но потом позиция «я и так всё помню» дала сбой. Какие-то дела приходилось откладывать, а потом они забывались. Вечером вместо ощущения продуктивного дня оставалась тревога — всё ли сделано? Что нужно сделать завтра? В ход пошли стикеры с напоминалками над рабочим столом, но ворохом клейких бумажек не очень удобно пользоваться. К тому же коту стало интересно сдергивать записки, так что «собрать письмо для внеплановой рассылки» и «передать показания счетчика» полетели на пол и были уничтожены. Нападение на список дел Обычно в таких случаях советуют вести ежедневник, причем именно от руки, потому что это полезно для мозга. О пользе рукописных заметок говорит медик Ульям Клемм в своей статье « Почему письмо от руки может сделать вас умнее » «Why Writing by Hand Could Make You Smarter» , где он собрал результаты исследований по теме.
Эстетичные идеи для ежедневника
Попробуйте эти приемы, чтобы извлечь максимальную пользу из того, как вы используете Pinterest. Делюсь с вами подборкой из девяти ежедневников, которые можно начать вести с середины года. Пинтерест идеи для ежедневника оформление. Лучшие идеи (300) доски «Идеи для ежедневника» | идеи для ежедневника, планировщики, страницы планировщика. Discover videos related to Идеи Для Оформление Ежедневника on TikTok.
15 идей для оформления твоего Bullet Journal
Я выбрала интересные мне темы и Пинтерест создал мне ленту картинок подходящей тематики. В этой статье мы предлагаем вам 15 уникальных идей для оформления ежедневника в стиле Пинтерест. Делюсь с вами подборкой из девяти ежедневников, которые можно начать вести с середины года. Создание уникального пинтерест-ежедневника — это прекрасная возможность проявить свою креативность и вдохновиться новыми идеями. это не просто блокнот, в котором можно записывать свои мысли. Идеи на тему «Ежедневник оформление» (51) | планировщики, страницы планировщика, идеи для ежедневника.
Как оформить свой bullet journal
- Как оформить ежедневник на июль в стиле пинтерест
- 25 способов наполнить свой блокнот состав
- Мой самодельный ежедневник - Идеи для ежедневника - Pinterest
- Идеи для ежедневника - видео
- Оформление ежедневника в стиле Пинтерест: 15 креативных идей для планирования
Оформление ежедневника в стиле Пинтерест — красивые идеи для творческого планирования
идеи из Пинтерест на июнь! оформляем ежедневники с уточкой Милкой. Посмотрите больше идей на темы «идеи для ежедневника, планировщики, планинг». Примеры зимнего и новогоднего оформления уголков и разделителей для ежедневника и личного дневника. Вот несколько идей для дизайна ежедневника на июль, которые могут вдохновить вас. На Пинтерест есть бесконечное количество вдохновляющих идей для оформления ежедневников.