Читайте самые интересные и обсуждаемые посты по теме Анна Кирьянова. В первый раз прочла статьи Кирьяновой Анны на дзене, и уже потом просто не могла с ними расстаться. Мотивирующие Цитаты. Фальшивые извинения! Анна Кирьянова. Анна Кирьянова рассказывает подписчикам, как преодолеть трудный период, как сохранить радость жизни, как не тратить энергию понапрасну. психолог, член Союза писателей России, автор художественных и психологических произведений, блогер.
Анна Кирьянова — последние новости
Что нам грозит серьезная болезнь или гибель. А если и замечаем, мы не можем найти в себе решимости все бросить и уехать на дачу или к морю. Ведь у нас так много дел. Так много ответственности. Вот тут появляются или враги, или болезнь, или иные обстоятельства, которые заставят нас отдыхать насильно. Вытолкают из падающего самолета и приведут к источнику с целебной водой. Может, нам там не очень понравится. Но потом все сложится наилучшим образом.
Так что вынужденное отстранение от дел из-за интриг, неблагоприятных обстоятельств или болезни может оказаться верным признаком будущего успеха. И просто спасением. Неблагоприятные обстоятельства иногда оказываются благоприятными, а тесный терем лучше, чем нарядная могилка. Перетерпите и отдохните. А потом произойдут счастливые перемены. Их просто надо дождаться, сохранив силы и нервы. Вынужденный отдых спасителен, это мы потом понимаем.
В глухой уральской деревне сидел под черемухой старик Абрамыч. Я не знаю его имени: Абрамыч и Абрамыч, так его звали. Белый как лунь, сидел Абрамыч на лавочке под черемухой и плел лапти. Лапти покупали дачники, ученые из Академии наук. Модно было на кухне повесить лапти на стену, а-ля рюс, как говорится. Сейчас я расскажу полезное, но неприличное. Полезное — это про психологическую защиту.
Она очень у Абрамыча была хорошая. Он был цветущий старик девяноста с лишним лет, еще в Гражданскую воевал. Потом в Отечественную. И характер у него был спокойный. И ум здравый. А все почему? Потому что он знал волшебные психологические слова.
Магическое заклинание. Когда к Абрамычу подходил какой-нибудь умный профессор-физик и начинал объяснять, как плести лапти правильно, или когда местный пастух в пьяном виде пытался обесценить Абрамыча или его лапти — из зависти, ясное дело, — старик говорил свое заклинание. Спокойно и веско. Не знаю, могу ли я поделиться этим заклинанием. Сакральным знанием, которое в пять лет подслушала от старика Абрамыча, мудрого человека. Но я намекну. Он внятно говорил: «Пошел…» Дальше мистические слова писать не буду.
Умные поймут. Вот так он говорил и снова принимался плести лапти. Все уважали старика Абрамыча: и дачники, и местные, и дурачок Терешечка, и фельдшер, и безумный киномеханик, и даже ведьма Притчина. Он сидел как индейский вождь. И произносил свое заклинание в ответ на редкие выпады токсичных критиков. И это очень ему помогало. И критикам тоже.
Мне он тоже лапти сплел — в подарок. Я даже в них немного походила — очень неудобная штука, скажу я вам. А вот заклинание удобное. А то, что нецензурное — ну, извините, из песни слова не выкинешь. Зато оно работает. Очень часто происходит вот что: находят человека в Сети. Или он приходит на встречу одноклассников спустя лет двадцать после школы.
И узнает человек с изумлением, что кто-то его любил в детстве или в ранней юности. Очень любил первой любовью. И подавал нелепые знаки или просто застывал в присутствии объекта своей любви; и вел себя как дурак. Или как дурочка. А тот, кого любили, даже и не догадывался о чувстве к нему. Или — к ней… И немного ошарашен человек. Надо же, его любили, думали о нем, ночей не спали… А он и не знал.
Что ж теперь; только грустная улыбка появляется на лице. Все прошло; а ведь могло быть совсем иначе. Но не понял, не распознал, не догадался… Может, ничего бы и не вышло. Но все равно это было важно и нужно тогда. Девушка ядовито острила и задевала, а на самом деле любила. Или юноша молчал и просто смотрел; казалось, что с превосходством смотрит или с равнодушием разглядывает. А он любил.
Вот так! Эх, знать бы тогда об этой робкой, так тщательно замаскированной любви… Понимаете, дело в том, что ситуация продолжается. Скорее всего и сейчас есть тот, кому вы очень нравитесь. Тот, кто в вас влюблен, но никак не показывает свои чувства. Этот человек отлично замаскировал любовь; на самом деле истинную любовь иногда отлично маскируют, ее не так уж просто выразить. Интерес, влечение, симпатию выразить просто, а любовь — труднее. Тем более с возрастом мы становимся все более осторожными; нам уже разбивали сердце… И вот через двадцать — тридцать лет можно с изумлением и некоторой горечью узнать, что нас сейчас кто-то любит.
Кто-то думает о нас с нежностью, кто-то смотрит на наши фотографии и мысленно говорит с нами. А мы и не знаем — как в детстве или в юности. Не догадываемся. Почти у каждого человека есть тот, кто его тайно любит. Платонической любовью любит, думает о нем и интересуется им. У многих есть такой человек, но вы и не догадываетесь. Может, потом лысый старичок или дряхлая старушка скажет вам, грустно смеясь, что любили вас когда-то.
Когда вам было всего сорок или пятьдесят… А вы и не догадывались, надо же. Смешно, правда? Как молоды мы были!.. Это загадка и тайна любви. Но скрытая, замаскированная любовь есть у многих. Это вопрос внимания; мы не видим эту любовь. А может, именно она нас спасает и поддерживает?
Подумайте о том, кто вас тайно любит. Пожелайте мысленно добра этому человеку. Пусть ему или ей будет хорошо. Может, вы догадаетесь, кто это. А может, и нет. Это безмолвная любовь. И зачем она нужна — это тайна.
Но почти у каждого есть такой любящий. Он нас хранит. Если произошло что-то хорошее в вашей жизни, случилась радость, если вы победили, сдали успешно экзамен, преодолели преграду, добились чего-то — устройте себе триумф. Отпразднуйте обязательно свою победу. Даже если устали, если денег мало, если времени нет — все равно устройте праздник. Маленький триумф. Триумф был наивысшей наградой в Древнем Риме.
Сенат или сам император награждал великого полководца-победителя правом пройти по главным улицам Рима в победоносном шествии. Увенчанным лавровым венком, вот так! В окружении почетного легиона, под звуки победного марша. Триумф — это шествие и праздник победителя, награда. И благодарность богам — смотрите, чего я достиг благодаря вашему покровительству! Так положено — праздновать. Лавровым листом украшать себя не надо, времена изменились.
А вот красиво одеться в день своего триумфа надо обязательно. Надеть все лучшие вещи. Самые красивые. И надеть драгоценности, если они есть. Часы и телефон тоже считаются. У мужчин — галстук и портмоне. Надо сходить куда-нибудь в красивой одежде, походкой победителя.
Или на колеснице поехать — на машине. Идти и ехать надо с сознанием своей победы и с ощущением своего достоинства. Вы почувствуете, как вас обволакивает облако энергии, как электрическое поле. И оно будет придавать вам силы. Необходима праздничная трапеза победителя. Даже если это пирожное и чай в маленьком кафе — это трапеза победителя. Побалуйте себя и вознаградите за победу.
Если вы на диете, можно купить вкусный экзотический фрукт. А если разделите трапезу с друзьями или любимым человеком — получится настоящий пир полководца.
Философ и писательница Анна Кирьянова поделилась своими мыслями о том, как настроить себя на праздничную и позитивную волну, а также о значении загадывания желаний.
Она отмечает, что важно не принуждать себя к искусственным эмоциям во время праздника, а слушать свои внутренние потребности. Если у вас нет настроения или сил для празднования, не обязательно принимать участие в массовых мероприятиях. Важно уважать право других людей на веселье и не срывать настроение окружающим.
Спасибо за добрые пожелания! Старушка улыбнулась и пошла разгадывать сканворды. Все время приходится разгадывать загадки в этой жизни. А на самом деле мир прост. Мир добрых людей прост и понятен.
Как сканворд в нелепой яркой газете; из простых слов «Бог», «добро» и «жизнь». Просто жизнь, кошка, старушка, газета. Снег и деревня. Почта, через которую мы получаем послания. И просто люди.
И ничего не надо усложнять и придумывать… Своя программа Денежную программу можно легко разрушить. Это метафора, но у каждого человека есть своя денежная судьба и своя денежная программа. И они функционируют по своим собственным правилам. Потому советы денежных гуру подходят далеко не всем! Одна девушка преуспевала в бизнесе; он был связан с ценными бумагами.
Ей везло. И она отлично зарабатывала благодаря уму, интуиции и везению. Но она была транжира, вот что я вам скажу. Покупала много ненужного, лишнего. И тратила много денег на путешествия, вкусную еду, на удовольствия, без которых вполне можно обойтись.
Подруга детства осуждала такое расточительство. Да девушка и сама переживала; ее беспокоили импульсивные покупки. Однажды она схватила дорогущие туфли, примерила и прямо ахнула от восторга! Ах, какие туфли! Эх, как дорого стоят!
Ах, как они мне идут! И уже достала карточку, чтобы расплатиться… А подруга и говорит: «Остановись! Зачем тебе эти дорогущие туфли? У тебя десять пар туфель. Это неразумная трата денег.
Не бери. Очередная импульсивная и глупая покупка, транжирство сплошное! Настроение испортилось, и сама она сникла. Но ее утешала мысль, что она не поддалась соблазну. И что бы вы думали?
Везение кончилось. Начались потери и убытки, затяжная полоса финансовых неудач. Какие-то жалкие гроши она зарабатывала теперь. Безрадостное время проигрышей и неудач. Она потеряла интуицию, способность угадывать и делать верный выбор.
И поневоле пришлось экономить теперь… Невольно она разрушила свою денежную программу: легко и радостно тратить, легко играть и выигрывать. Она примерила другую программу: экономить, рассчитывать, выгадывать, рассуждать и сравнивать. Другой способ действий примерила, как чужие неудобные и тесные боты. И лишилась удачи! И она поняла!
И воскликнула: «Когда я снова начну выигрывать, я буду покупать все, что захочу! Это неправильно! Но у всех свои правила и свои отношения с деньгами. Своя программа. Те действия, которые принесли богатство кому-то, могут сделать нас нищими.
У одних — ноги, у других — крылья, у третьих — плавники. Одни экономят и выгадывают. И приумножают свой достаток. Другие легко и радостно тратят, потом копят себя, а потом раз! И немало!
Так что сломать свою программу легко, если делать то, что вам не присуще. Лучше сначала понять свой денежный метаболизм. Свою программу и судьбу. А потом постепенно улучшать их. Это и есть личный путь к достатку.
Или даже к богатству… Не надо быть клоуном У Горького есть очень печальный, страшный даже рассказ «Встряска». Про маленького мальчика, который прислуживал в мастерской, голодал, терпел побои и ругань. А потом в цирке увидел великолепного клоуна в сверкающих разноцветных одеждах. Клоун так потешно, комично гримасничал, нарочно смешно падал, выделывал разные забавные выкрутасы… Публика аплодировала клоуну, все хохотали до слез! Клоун был великолепен.
Он поразил воображение бедного мальчика. И этот Мишка потом в мастерской, где выполнял грязную и тяжелую работу, повторил трюки клоуна. Он снискал успех! У него отлично получилось развлечь и развеселить мастеров и кухарку. Это был просто триумф.
К мальчику хорошо относились и хохотали над его представлением — целый день. А потом мальчик испортил случайно работу мастера. И его подвергли жестокому наказанию — встряске. Не буду описывать эту пытку, многие помнят этот рассказ, его в школе проходили. И бывший кумир, который всех веселил, отвлекал от тяжкой однообразной работы, повышал настроение, изо всех сил повышал настроение и веселил, — лежал, поверженный, терпел страшную боль… А люди продолжали смеяться.
Над ним. Теперь просто было другое развлечение для повышения настроения. И в описании рассказа для школьников добавлена мораль: мол, надо серьезно относиться к работе и не допускать ошибок! Какая глупость. Мораль совсем в другом.
Сегодня ты всем помогаешь, всех веселишь и развлекаешь. И люди смеются, аплодируют и хорошо относятся к тебе. Ты их клоун в сверкающих одеждах, который веселит сердце. Да еще и задарма! А завтра ты совершишь пустячный промах.
И на тебя обрушится лавина злобы и жестокости. Смеяться, впрочем, продолжат. Над тобой и над твоими страданиями. А ты будешь лежать и стараться не плакать, потому что твои слезы вызовут новую жестокость и издевательства. Вот об этом печальный рассказ.
Не надо быть клоуном. А если клоун — так берите деньги за представление. Хоть не так обидно будет потом, когда вы оступитесь и ошибетесь. И толпа навалится на вас ровно с той же степенью злобы, какова была степень восторга. Выступили, получили деньги, затем переоделись в обычную одежду и пошли к своим.
И плотно закрыли двери в свой дом. Это очень печально. Но именно так поступал успешный цирковой клоун в рассказе. Он знал, что такое «встряска». И как поступают с теми, кому аплодировали… Не просто подарок Подарок судьбы — это не просто подарок.
Вот что надо понимать. И распорядиться подарком надо правильно. Вам дали что-то не просто так, а на дело. На важное дело. На счастье, которое вы должны построить.
Подарок судьбы — это и награда, и семена счастья, и строительные материалы. Сразу три смысла у подарка судьбы. Можно просто его растранжирить, растратить, бросить в грязь. А можно стать великим и счастливым человеком. Вот для чего дают подарок свыше.
Это довольствие в пути к цели. К своему предназначению. Художник Клод Моне жил в бедности. Он много работал. За картины платили мало, критиковали их, не понимали.
Но Моне преданно служил искусству и продолжал писать картины. Он мечтал о саде за городом. Очень любил природу; она его успокаивала и вдохновляла. Но жить за городом и иметь свой сад он не мог; бедность мешала. И этот Моне выиграл в лотерею крупную сумму!
Просто выиграл, и все. И купил себе дом за городом, разбил там чудесный сад. Там был и прудик с кувшинками — эти водяные лилии Моне писал до самой смерти. Сейчас картины с кувшинками Моне стоят миллионы… Он создал шедевры. Конечно, в жизни у него было много утрат и страданий.
Как у всех. Но был и этот великолепный подарок судьбы — выигрыш в лотерею. На самом деле это был не просто случайный выигрыш. Награда за его верность призванию. За труд.
За то, что не оставил живопись. Семена будущего счастья — в своем саду художник был счастлив. И строительные материалы — лучшие свои работы он создал в любимом саду. Подарок судьбы можно получить! Если иметь намерение, трудиться, с честью проходить испытания и точно знать — что именно вы хотите иметь.
И для чего? Что вы хотите вырастить из семян и что построить из стройматериалов? Диккенс получил дом, в котором создал свои лучшие книги. Моне — сад, в котором написал свои лучшие картины. Что сделаете с подарком вы?
Зачем он вам? Если искренне и честно подумать над этим, сформулировать цель, шансы получить нужное увеличатся. Желаемое — это нужное. Вот разгадка. Для чего вам это нужно?
И зачем это нужно другим?.. Женщина в гостях схватила кота, посадила к себе на колени и стала гладить. И громко ему в ухо говорить разные приятные слова: «Кто это такой холесинький? Такой сладенький? Такой симпомпончик?
А потом тихонько зашипел, хвостом задергал. Женщина продолжала его удерживать и гладить. И кот ее царапнул довольно ощутимо, а потом убежал. И женщина страшно обиделась, долго говорила, какой это плохой и злобный кот, зачем такого в доме держать? Хотя хозяева предупредили ее, что кот не любит, когда его чужие берут руками.
Но женщина предупреждений не слушала. Она говорила, что все коты всегда были просто счастливы, когда она их гладила… С людьми то же самое. У этой дамы были постоянные проблемы в общении. С мужчинами все развивалось по тому же сценарию; если мужчина проявлял хоть каплю вежливого внимания, она хватала его и начинала гладить. Образно говоря, конечно.
Начинала писать десятки сообщений в сети. Не дожидаясь, когда человек напишет хоть раз первым. Звонила по надуманным предлогам и говорила о себе или задавала личные вопросы малознакомому человеку. Посылала картинки и ссылки, песни и анекдоты. Высказывала свое мнение о том, как устроена жизнь другого человека… Она все это делала по-доброму, искренне, от души.
И не обращала внимания на то, что ей отвечают все более кратко и сухо. С плохо скрываемым раздражением. И вставляют фразы: «Много работы», «Я занят», «Я не хотел бы об этом говорить», «Мы с женой», — вернее, она внимание-то обращала. Но обидчивое внимание. Как же так, он шипит и вырывается?
Надо еще сильнее его гладить и еще громче говорить. И активнее вопросы задавать… Перед тем как прекратить общение, люди подают сигналы. Сигналы о сворачивании контакта; чаще всего так бывает, если вас неумышленно втягивают в отношения. Это очень простые сигналы: Человек кратко и сухо отвечает на пространный вопрос. Вопрос из десятков слов, ответ из одного-двух.
Человек на слова отвечает только смайликами. Перестает говорить. Человек уходит от ответов, переводит разговор на другое… Сигналы очевидны! Отпустите кота. Может, он привыкнет к вам, поймет, что вы нормальный человек, сам подойдет потом и запрыгнет на колени… И человек сам напишет или позвонит.
Обиженными и исцарапанными часто остаются люди, которые не замечают, что с ними сворачивают контакт. Подают сигналы. Вернее, отлично они это замечают, но не уважают других, вот и все. И делают то, что им хочется делать; ведь они такие замечательные и хорошие! Разве вам не нравится сидеть у них на коленях и наглаживаться?
Как коту или младенцу? В одиночестве часто остаются те, кто не желает замечать чувства других. И не желает вовремя остановиться. А потом пишут статусы в сети. Вот один статус, который меня изумил: «Пусть плачут те, кому мы не достались!
Пусть сдохнут те, кто нас не оценил! Несмотря на все сигналы, шипение и дерганье хвостом… Стечение обстоятельств От неправильного, дурного поступка хорошего человека удержат добрые силы. Или стечение обстоятельств — можно как угодно это назвать, но смысл не изменится. Что-то удержит вас, не изнутри, а снаружи. И вы прекрасно поймете, что вас удержали.
И потом поблагодарите. Хотя сначала можете рассердиться и расстроиться. Одна женщина хотела в магазине купить бутылку напитка. В подарок одному человеку, в знак благодарности. Сначала она думала-думала, что бы такое купить.
Ничего не могла придумать. И тут на глаза попалась красивая корзинка, прелестно оформленная. В корзинке заманчиво лежит коробка с бутылкой внутри. И натыкана премилая икебана из веточек и ленточек. Соблазнительный подарок.
А ведь женщина была трезвенница по своим убеждениям. Она знала, что дарить напитки не очень-то хорошо. Но словно что-то толкнуло ее под руку и шепнуло: бери! Что такого-то? Человек обрадуется, а тебе морокой меньше!
Она взяла этот подарок и положила в тележку. И пошла к кассе. Но сначала вышла заминка; в магазин приехала полиция, поймали воришек. Они набрали дорогие товары и спрятали под одежду. Они были нетрезвыми.
Вот полиция с ними разбиралась; все отвлеклись от покупок и от оплаты. Неприятный инцидент. Но потом женщина все же оплатила покупку. И ахнула — с карты списалось в десять раз больше денег. Не пять тысяч, а пятьдесят.
Произошла накладка, кассир ошиблась.
Москва, ул. Полковая, д. Политика, экономика, происшествия, общество.
Саморазрушительное поведение
Анна Кирьянова дзен последние статьи читать онлайн бесплатно. В первый раз прочла статьи Кирьяновой Анны на дзене, и уже потом просто не могла с ними расстаться. Психолог Анна Кирьянова: "В моей практике был случай, когда успешный мужчина с удовольствием посещал тренинг по изменению судьбы. Психолог Анна Кирьянова: путь “Бери от жизни всё!” ведёт в тупик. Группа Кирьянова Анна Валентиновна. добрые советы,душевные рассказы от замечательного психолога,философа. А у Кирьяновой мне почему-то нравится статья про дороги и о том, зачем покупать обувь в трудный период.
Анна Кирьянова: «Кризис превращает людей в ходячих мертвецов»
Советы философа Анны Кирьяновой 12 минут 19 секунд. «#правильноефото #аннакирьянова» от автора Кирьянова Анна Валентиновна с композицией «оригинальный звук» (исполнитель Кирьянова Анна Валентиновна). Известный психолог Анна Кирьянова о разгадке происшествия 60-летней давности. Книга психолога и философа Анны Кирьяновой поможет выйти из кризиса с новыми силами, в. Философия Жизни.» в Дзен: Философ, член Союза писателей России, автор книг Анна Кирьянова рассказывает.
Анна Кирьянова. Философия Жизни. Яндекс Дзен канал
Его можно смастерить самому — сделать, сшить. Из старого и не очень хорошего самостоятельно смастерить свое счастье. Просто надо приложить усилия. И не ныть, а браться за дело. Когда судьба дает лимон, из него надо сделать лимонад — об этом и Дэйл Карнеги говорил.
И вообще, все в наших руках. Поэтому их нельзя опускать. О доброте Если нечего дать собаке — не надо ее подманивать. И протягивать пустую руку.
А потом погладить и идти дальше — вроде как по-доброму все, по-хорошему. И с людьми так поступать не надо. Есть разница между добротой для собственного успокоения и добротой настоящей, истинной. Делайте добро не из последних сил, не для самолюбования, а тогда, когда чувствуете ресурс и потребность собственной души.
Тебе отвечают: «духовно-нравственный человек не обижается. И почему же это гадость: вы мое мнение назвали гадостью? Вижу, что вы уже перевернули мои слова, обвинили в том, что на вас напали. Вот вы какая? Человек становится безоружным, ему сложно защищаться. То есть агрессор демонстрирует свою чувствительность, а если вы прекратите общаться с ним, то он может закатить такую истерику». Сегодня в других странах много исков от людей, которых заблокировали в социальных сетях. Они или писали не то, что дозволено, или просто надоедали.
Их за это заблокировали, они подали в суд, потребовали компенсацию за свои страдания. Но ведь никому не приходит блокировать людей в соцсетях просто так. За этим всегда стоит какая-то ситуация. Такие иски в суд лишают нормальных людей права на защиту и дистанцирование от агрессора. Получается, что открытая агрессия не так опасна, как пассивная». В социальных сетях есть кнопка блокировки.
Модно было на кухне повесить лапти на стену, а-ля рюс, как говорится. Сейчас я расскажу полезное, но неприличное. Полезное — это про психологическую защиту. Она очень у Абрамыча была хорошая. Он был цветущий старик девяноста с лишним лет, еще в Гражданскую воевал. Потом в Отечественную. И характер у него был спокойный. И ум здравый. А все почему? Потому что он знал волшебные психологические слова. Магическое заклинание. Когда к Абрамычу подходил какой-нибудь умный профессор-физик и начинал объяснять, как плести лапти правильно, или когда местный пастух в пьяном виде пытался обесценить Абрамыча или его лапти — из зависти, ясное дело, — старик говорил свое заклинание. Спокойно и веско. Не знаю, могу ли я поделиться этим заклинанием. Сакральным знанием, которое в пять лет подслушала от старика Абрамыча, мудрого человека. Но я намекну. Он внятно говорил: «Пошел…» Дальше мистические слова писать не буду. Умные поймут. Вот так он говорил и снова принимался плести лапти. Все уважали старика Абрамыча: и дачники, и местные, и дурачок Терешечка, и фельдшер, и безумный киномеханик, и даже ведьма Притчина. Он сидел как индейский вождь. И произносил свое заклинание в ответ на редкие выпады токсичных критиков. И это очень ему помогало. И критикам тоже. Мне он тоже лапти сплел — в подарок. Я даже в них немного походила — очень неудобная штука, скажу я вам. А вот заклинание удобное. А то, что нецензурное — ну, извините, из песни слова не выкинешь. Зато оно работает. Очень часто происходит вот что: находят человека в Сети. Или он приходит на встречу одноклассников спустя лет двадцать после школы. И узнает человек с изумлением, что кто-то его любил в детстве или в ранней юности. Очень любил первой любовью. И подавал нелепые знаки или просто застывал в присутствии объекта своей любви; и вел себя как дурак. Или как дурочка. А тот, кого любили, даже и не догадывался о чувстве к нему. Или — к ней… И немного ошарашен человек. Надо же, его любили, думали о нем, ночей не спали… А он и не знал. Что ж теперь; только грустная улыбка появляется на лице. Все прошло; а ведь могло быть совсем иначе. Но не понял, не распознал, не догадался… Может, ничего бы и не вышло. Но все равно это было важно и нужно тогда. Девушка ядовито острила и задевала, а на самом деле любила. Или юноша молчал и просто смотрел; казалось, что с превосходством смотрит или с равнодушием разглядывает. А он любил. Вот так! Эх, знать бы тогда об этой робкой, так тщательно замаскированной любви… Понимаете, дело в том, что ситуация продолжается. Скорее всего и сейчас есть тот, кому вы очень нравитесь. Тот, кто в вас влюблен, но никак не показывает свои чувства. Этот человек отлично замаскировал любовь; на самом деле истинную любовь иногда отлично маскируют, ее не так уж просто выразить. Интерес, влечение, симпатию выразить просто, а любовь — труднее. Тем более с возрастом мы становимся все более осторожными; нам уже разбивали сердце… И вот через двадцать — тридцать лет можно с изумлением и некоторой горечью узнать, что нас сейчас кто-то любит. Кто-то думает о нас с нежностью, кто-то смотрит на наши фотографии и мысленно говорит с нами. А мы и не знаем — как в детстве или в юности. Не догадываемся. Почти у каждого человека есть тот, кто его тайно любит. Платонической любовью любит, думает о нем и интересуется им. У многих есть такой человек, но вы и не догадываетесь. Может, потом лысый старичок или дряхлая старушка скажет вам, грустно смеясь, что любили вас когда-то. Когда вам было всего сорок или пятьдесят… А вы и не догадывались, надо же. Смешно, правда? Как молоды мы были!.. Это загадка и тайна любви. Но скрытая, замаскированная любовь есть у многих. Это вопрос внимания; мы не видим эту любовь. А может, именно она нас спасает и поддерживает? Подумайте о том, кто вас тайно любит. Пожелайте мысленно добра этому человеку. Пусть ему или ей будет хорошо. Может, вы догадаетесь, кто это. А может, и нет. Это безмолвная любовь. И зачем она нужна — это тайна. Но почти у каждого есть такой любящий. Он нас хранит. Если произошло что-то хорошее в вашей жизни, случилась радость, если вы победили, сдали успешно экзамен, преодолели преграду, добились чего-то — устройте себе триумф. Отпразднуйте обязательно свою победу. Даже если устали, если денег мало, если времени нет — все равно устройте праздник. Маленький триумф. Триумф был наивысшей наградой в Древнем Риме. Сенат или сам император награждал великого полководца-победителя правом пройти по главным улицам Рима в победоносном шествии. Увенчанным лавровым венком, вот так! В окружении почетного легиона, под звуки победного марша. Триумф — это шествие и праздник победителя, награда. И благодарность богам — смотрите, чего я достиг благодаря вашему покровительству! Так положено — праздновать. Лавровым листом украшать себя не надо, времена изменились. А вот красиво одеться в день своего триумфа надо обязательно. Надеть все лучшие вещи. Самые красивые. И надеть драгоценности, если они есть. Часы и телефон тоже считаются. У мужчин — галстук и портмоне. Надо сходить куда-нибудь в красивой одежде, походкой победителя. Или на колеснице поехать — на машине. Идти и ехать надо с сознанием своей победы и с ощущением своего достоинства. Вы почувствуете, как вас обволакивает облако энергии, как электрическое поле. И оно будет придавать вам силы. Необходима праздничная трапеза победителя. Даже если это пирожное и чай в маленьком кафе — это трапеза победителя. Побалуйте себя и вознаградите за победу. Если вы на диете, можно купить вкусный экзотический фрукт. А если разделите трапезу с друзьями или любимым человеком — получится настоящий пир полководца. Пусть и в миниатюре, микрокосм в макрокосме; это символ победы. Не в размере дело! И по главной улице надо пройтись. Побывать в центре города, да хоть поселка. Но это важная часть триумфа — побыть в центре поселения, пройти в красивой одежде. Музыку тоже можно послушать, ту, которую вы любите. Дома включить или в машине, не важно. Важно, чтобы музыка усладила ваш слух. Это тоже награда для мозга — хорошая песня или классическая музыка. Похвалы близких — также услаждение слуха. Они дают мощную зарядку вашему аккумулятору. А почетным легионом могут быть ваши друзья и родные, с которыми вы разделите свой триумф. Пусть триумф длится всего час — этого довольно. Но праздник обязательно нужен, вот в чем дело. Это подкрепляет победу и придает силы; закрепляет «программу победы» на будущее. Триумф — это вознаграждение, он поможет закрепить успех, увеличить запас энергии, а потом с новыми силами снова вступить в соревнование. И снова победить! Доктор Айболит жил в Вильно, и звали его Цемах Шабад. Тимофей Осипович — так его звал Корней Чуковский, который считал доктора самым добрым человеком в мире.
Свои публикации она называет «философией на каждый день». Анна Кирьянова рассказывает подписчикам, как преодолеть трудный период, как сохранить радость жизни, как не тратить энергию понапрасну. Мы собрали несколько цитат философа из ее статей — о жизни, о счастье, об отношениях с собой и окружающими. О счастье Счастье рукотворно. Его можно смастерить самому — сделать, сшить. Из старого и не очень хорошего самостоятельно смастерить свое счастье. Просто надо приложить усилия. И не ныть, а браться за дело. Когда судьба дает лимон, из него надо сделать лимонад — об этом и Дэйл Карнеги говорил. И вообще, все в наших руках. Поэтому их нельзя опускать. О доброте Если нечего дать собаке — не надо ее подманивать. И протягивать пустую руку.
Безошибочный признак токсического общения (Анна Кирьянова)
Психолог Анна Кирьянова в экспертной колонке рассказывает читателям «» о симптомах «психической заразы», признаках душевной болезни, врагах мнимых и реальных. Читайте самые интересные и обсуждаемые посты по теме Анна Кирьянова. Минута мудрости с психологом Анной Кирьяновой: «О поганках в лесу и жизни».