Урчание живота может быть как абсолютно безобидным явлением, так и сигналом о серьезной проблеме. Громкое урчание в животе доставляет человеку много дискомфорта и неприятностей. Обстоятельства, при которых возникает урчание в животе у взрослого, симптомы и лечение. Причины бурления в кишечнике будут рассмотрены в следующей статье на В кишечнике образуются газы, от которых в животе урчит и бурлит. это повышенное газообразование- признак дисбактериоза.
Заболевания
- Какие симптомы могут сопровождать урчание?
- Причины вздутия живота
- Опять не вовремя: гастроэнтеролог объяснил, почему урчит живот
- «Я знаю все туалеты в городе»: СРК или синдром раздраженного кишечника
- Как проявляется симптомы СРК
Урчание в кишечнике
Слишком интенсивное урчание в кишечнике может готовить организм к диарее. Урчание живота может быть как абсолютно безобидным явлением, так и сигналом о серьезной проблеме. Впрочем, иногда урчание в животе может быть спровоцировано стрессом или продолжительным нервным напряжением. Наиболее частой причиной урчания в животе является метеоризм (избыточное газообразование, вздутие живота).
Урчание в животе
При этом болевые ощущения могут определяться даже в левой части грудной клетки. Однако справиться с проблемой может лишь гастроэнтеролог, а не кардиолог. Причины вздутия живота Медики выделяют три основных фактора образования газов в организме. Как правило, еще на первом осмотре они выделяют как вероятный один из них. Дополнительные обследования помогают поставить точный диагноз. В большинстве случаев причиной вздутия живота могут быть: Аэрофагия. Как правило, во время приема пиши или напитков человек неосознанно заглатывает большое количество воздуха. Образование газов из-за расщепления питательных веществ в кишечнике. Небольшое количество газов, доставляемых по кровеносным сосудам.
Согласно исследованиям, те люди, которые нередко смущаются, более отзывчивы и добры. Кроме того, они, как правило, пользуются большими доверием и симпатией со стороны окружающих. Не исключено, что в ответ на урчание в вашем животе кто-то засмеется или бросит реплику например, "Что это было? Помимо непроизвольного покраснения, существует множество других способов справиться со смущением. Можно отделаться шуткой или быстро перевести разговор на другую тему. Даже если от смущения вы готовы провалиться сквозь землю, постарайтесь смириться с тем, что произошло, и не придавайте этому большого значения. Чтобы справиться с нахлынувшими эмоциями, сделайте глубокий вдох. Не воспринимайте ситуацию слишком серьезно.
Эти лекарства впитывают токсины, шлаки, продукты распада алкоголя, патогенные бактерии во время отравления. К ним относятся активированный уголь, «Полисорб», «Фильтрум», «Смекта». Лечебная физкультура Если постоянно громко урчит в животе, устранить проблему позволяют специальные упражнения: Требуется укрепление передней брюшной стенки для оздоровления кишечника. Благодаря хорошим мышцам живота, активным движениям обеспечивается нормальное брюшное давление. Это положительно действует на моторику конечных отделов ЖКТ. Одну ладонь кладут на верхнюю половину живота, другую — на нижнюю, которая будет неподвижной. При контроле ладонью передней брюшной стенки следует втягивать ее вверх. Потом надо выдохнуть. Благодаря вращению тазом укрепляется брюшная стенка. Надо присесть, раздвинув колени. В этом положении надо находиться 3-5 минут. В лежачем положении на полу сводят ступни, прижимая их к полу. Ладони на животе надо прижать друг к другу и направить вниз. Сложенными ладонями 5-10 минут давят на брюшную стенку. Это улучшает деятельность кишечника. Питание Если постоянно урчит в животе, дискомфорт и газы появляются, необходимо нормализовать питание. Оно должно быть здоровым. Утро следует начинать со стакана чистой воды допускается добавление нескольких капель лимонного сока или сока лайма. Это активирует колебательные и волнообразные движения кишечника и удаляет токсины. Когда постоянно очень громко урчит в животе, не следует садиться и ложиться сразу после приема пищи, поскольку из-за гиподинамии наблюдается застой содержимого кишечника, появляется запор. Не стоит питаться фастфудом, есть в ресторанах быстрого питания. Во время лечения особенно важно употреблять домашнюю пищу. Еще необходимо уменьшить потребление кофеина. Крепкий черный и зеленый чай содержит больше кофеина, чем кружка заварного кофе. Необходимо завтракать. Для этого подходят каши, творог и прочие блюда для легкого перекуса. На обед нужна жидкая пища — супы и бульоны. Не стоит допускать долгих перерывов в приеме еды. Не следует переедать на ночь. Если приходится ложиться спасть после полуночи, то не нужно завершать прием пищи после 18 часов. От повышенного отделения желудочного сока появляется сильное газообразование. При приеме пищи надо думать о еде, качественно пережевывать каждый кусок. Питаться надо в спокойном эмоциональном состоянии. Народные средства Когда в животе постоянно урчит и булькает, используют средства народной медицины. Для этого рекомендуется использовать разные отвары и настои полезных трав: Ромашка лекарственная. При повышенном газообразовании рекомендуется употреблять ромашковый чай. Чтобы его приготовить, потребуется 1 ч. Настаивание выполняется 30 минут. Пить чай надо за полчаса до еды раз в сутки. Напиток нормализует состояние микрофлоры кишечника. Травяной сбор. Он включает зверобой, высушенный подорожник, шалфей — взять их надо по 2 ст. К ним добавляют кору дуба — 1 ст. Другой травяной сбор. Чтобы его приготовить, потребуется кора крушины, листья крапивы и перечная мята 3:3:2. По 1 части берут корни аира болотного и валерианы. В кастрюле кипятят 0,5 литра кипятка, а затем всыпают туда 2,5 ст. Прокипятить нужно 5 минут и оставить на 3-4 часа для настаивания. Ежедневно следует готовить свежую порцию лечебного настоя. Если постоянно очень громко урчит в животе, лечение должно выполняться комплексно. Врачи в первую очередь советуют восстановить питание, принимать лечебные средства. Психоэмоциональное состояние Благодаря здоровой микрофлоре ЖКТ сохраняется нормальное психоэмоциональное состояние. А если она больна, то нарушается и психика, к примеру, появляется депрессия или тревога. Необходимо исключить лишние приемы антибиотических препаратов. Важно поддерживать эмоциональное состояние на нормальном уровне. А для этого нужно избегать стрессов, получать больше положительных эмоций.
Почему урчит в животе? Чаще всего так сигнализирует желудок о том, что пора бы подкрепиться. И это абсолютно нормальная реакция. Иногда она может возникнуть если человек не голоден, но вдруг учуял запах вкусной или любимой еды — желудок в предвкушении начинает вырабатывать сок. Большое количество сока, чая, кофе, воды особенно газированной тоже может вызвать недовольное урчание в животе — жидкости перерабатываются довольно быстро, а сытости не дают. Алкоголь особенно пиво , а если к тому же в неумеренных количествах, способен вызвать бурлящую реакцию организма. Переедание, особенно жирной пищей, заставляет весь организм напрячься и с урчанием взяться за ее переработку. Слишком интенсивное урчание в кишечнике может готовить организм к диарее.
Синдром раздраженного кишечника
Урчит где-то внизу, даже не урчит, а воет кишечник, по местоположению похоже на прямую кишку. Он перемещается по кишечнику шумно, поэтому живот урчит. С точки зрения физиологии урчание в животе объясняется перистальтикой кишечника.
Поделиться публикацией
Громкое урчание в животе доставляет человеку много дискомфорта и неприятностей. Обстоятельства, при которых возникает урчание в животе у взрослого, симптомы и лечение. Он перемещается по кишечнику шумно, поэтому живот урчит. Люди обычно слышат урчание и бульканье, когда пища выходит из желудка и попадает в тонкий кишечник. Почему урчит в животе и когда это может быть опасно. Под синдромом раздраженного кишечника (СРК, спастическая толстая кишка) понимают тип расстройства работы желудочно-кишечного тракта, проявления и признаки.
Причины боли в животе и урчания
Синдром раздражённого кишечника, некоторые неврологические заболевания (урчание сопровождается метеоризмом, запором и/или жидким стулом, частыми приступами тошноты). признаки, обследования и лечения. Бесплатная консультация по медицинским центрам и запись на диагностику по телефону +7(812)209-10-39. Ученые объяснили, что урчание происходит вовсе не из-за того, что человек испытывает голод. Издаёт сильные урчащие звуки, как будто кишки переворачиваются, при этом желудок не беспокоит, не болит, тяжести сейчас нет, отрыжки тоже.
Причины урчания в животе после еды
После тщательного очищения наступает период затихания, поэтому диетологи и нутрициологи рекомендуют делать перерывы между едой в 4-5 часов. Если в момент «уборки» человек решил снова поесть, то она останавливается. Патологические причины Кроме естественных процессов в ЖКТ частое урчание может быть признаком воспалительного или инфекционного поражения кишечника. Острые кишечные инфекции.
В случае попадания патогенных микробов в кишечник развивается острый инфекционный процесс, в результате которого выделяется избыточное количество газов. Усиленная продукция слизи и выделяющиеся бактериями токсины также активируют моторику ЖКТ. Кроме урчания больного будет беспокоить тошнота, лихорадка, диарея и боли в животе.
Синдром раздраженного кишечника. Это функциональная патология, которая часто обостряется во время стрессовых ситуаций. В данном случае бурление объясняется особенностями иннервации кишечной стенки особенно, ее мышечной оболочки.
Для болезни характерны жалобы на боли в животе, метеоризм, учащенный стул, снижение веса. Хронические колиты. Длительное воспаление стенки кишки приводит к ее дистрофии, дезорганизации моторики, нарушает всасывание витаминов, жидкости и питательных веществ.
Симптомы болезни: урчание и болезненные ощущения в животе, вздутие, расстройство стула, выделение слизи с калом, похудение, кожные высыпания. В некоторых случаях патологическое урчание в животе появляется при обострении хронического холецистита, гастродуоденита или панкреатита.
В рационе не должно быть продуктов, способных провоцировать диарею или запоры, метеоризм, абдоминальные боли. Желательно употреблять как можно меньше алкоголя, газированных, содержащих кофеин или сахарозаменители напитков, есть меньше соленого, острого, жареного. Потреблять пищу лучше небольшими порциями, через равные промежутки времени. Если синдром сопровождается запорами, лучше пить больше чистой воды.
Важно заботиться о собственном психологическом состоянии, сохранять эмоциональное равновесие. Нужно учиться контролировать эмоциональные реакции, осваивать методы релаксации. Чтобы снизить уровень стресса, соблюдают режим дня, контролируют уровень нагрузок, следят, чтобы отдых был достаточным. Хобби, занятия творчеством, увлечения помогают снижать эмоциональное напряжение и уменьшают риск появления синдрома. Физические упражнения Для профилактики синдрома раздраженного кишечника эффективны физические упражнения, занятия спортом. Нагрузки должны быть умеренными, посильными.
Это может быть ходьба, плавание, гимнастика, йога, цигун, другие виды тренировок. Влияние физической активности на состояние здоровья пациента с синдромом раздраженного кишечника: занятия спортом снимают психическое напряжение, помогают противостоять стрессу, улучшают эмоциональное состояние; в сочетании с диетой физические нагрузки нормализуют вес, улучшают общее самочувствие, защищают от недомоганий; формирование мышечного корсета в области брюшного пресса может корректировать перистальтику. Рекомендации по физическим нагрузкам может дать лечащий терапевт, специалист по лечебной физкультуре или врач-реабилитолог.
Если не поесть, голод будет напоминать о себе урчанием каждый час. Звук особенно громкий, потому что нечему его заглушить — желудок и кишечник почти пусты. Газы в кишечнике есть у всех — это продукт работы наших бактерий, еще часть мы заглатываем ртом. Возможно, газов больше у любителей поболтать во время еды или расправиться с пищей слишком быстро, но исследований еще мало. Если никаких других симптомов, кроме урчания в животе, нет — не нужно волноваться, это абсолютно нормальные звуки.
Однако громкое урчание бывает связано с проблемами пищеварения. В таких случаях его могут сопровождать запор, диарея, газы или рвота.
Сложные углеводы попадают в кишечник и служат пищей для бактерий, что приводит к образованию газов и, соответственно, вызывает урчание. Также молочные продукты могут вызывать урчание, особенно у людей с непереносимостью лактозы. Врачи также подозревают, что свежий хлеб содержащий глютен, и стресс может быть причиной урчания. Нервные рецепторы в пищеварительной системе могут активироваться, что приводит к образованию газов и, как результат, к урчанию.
Почему урчит живот
Она может вызывать развитие кишечной непроходимости и свищей, перфорацию стенок кишечника, что нередко заканчивается перитонитом, кровотечения и воспалительные. дома я чувствую себя спокойно, и поэтому не обращаю внимание на урчание, однако он урчит и дома. Последствия — распирание стенок кишечника, их более активное движение, частое и громкое урчание. № 4 — заболевания ЖКТ Повышенное урчание может быть одним из признаков.