Сезон овощей начинается с приготовления овощного рагу без мяса. рецепт, как приготовить рагу дома просто, быстро и вкусно. Простые рецепты рагу в домашних условиях с фото и пошаговыми инструкциями. 1. Овощные рагу Приготовьте рагу из свежих или замороженных овощей, добавьте зелень и специи по вкусу. Для овощного рагу подойдут почти все сезонные овощи: баклажаны, помидоры, кабачки, сладкий перец, морковь и т.д. Домашнее рагу из овощей — несложное в готовке овощное блюдо из обжаренных и затем тушеных в томатном пюре молодых овощей.
Рагу овощное
В рагу можно добавить цветную капусту, сладкий перец, баклажан или томаты. Делюсь рецептом. Патиссоны это что-то среднее между кабачками и тыквой, их лучше всего собирать недозрелыми. Рагу из патиссонов и кабачков отлично подойдет на гарнир. Теперь можно разнообразить меню различными овощными блюдами, легкими и низкокалорийными, которые помогут поддержать красивую форму и придать своему организму достаточно сил.
Тут важно не переварить нежные и водянистые по своей сути кабачки — на этом этапе они должны стать полупрозрачными.
То есть должны быть готовы, но не до конца. Если переварите, кабачковые кубики просто развалятся в кашу, а нам они нужны целыми. Кстати, еще раз попробуйте салат на соль-сахар и, если нужно, откорректируйте вкус. Добавляем к остальным ингредиентам отварной рис. Следом кладем чеснок и свежий укроп, которые нужно мелко-мелко порубить ножом.
Чеснок при желании можете измельчить на терке или пропустить через пресс. Если под рукой не оказалось свежего чеснока, можете использовать сушеный — 1,5-2 чайные ложки хватит. Вместо или вместе укропа можете добавлять любые ароматные травки, которые нравятся лично вам — та же петрушка подойдет отлично. Перемешиваем все и пропариваем ароматные добавки с рисом около 5 минут. Если под рукой не оказалось именно столового уксуса или вы не используете его по своим соображениям , возьмите яблочный или винный — 2-3 столовые ложки или по вкусу.
Кабачки с рисом и овощами готовы, пора закрывать их на зиму. Пока овощи готовились, мы не забыли подготовить для них посуду — банки и крышки. Я стерилизую банки в микроволновой печи, а крышки кипячу на плите минут 5 после закипания вполне достаточно. В данном случае я использую банки объемом 0,5 литра — мою их в содовом растворе, ополаскиваю и заливаю в каждую примерно по 100 миллилитров холодной воды. Пропариваю сразу 4 штуки в микроволновке на самой высокой мощности в течение 10-12 минут.
Раскладываем кипящую заготовку в банки. Закрываем крышками с помощью ключа или закручиваем винтовыми. Переворачиваем банки вверх дном и укутываем одеялом или пледом. В таком положении даем овощной заготовке полностью остыть.
Совет В готовое рагу добавить рубленый чеснок и зелень петрушки, укропа, любых других трав. Фотоотчеты Ваши отзывы бесценны, публикуйте их! Так вы поможете другим пользователям сделать выбор. Я приготовил а.
В Северной Африке в рагу добавляют больше специй, но в любом случае, меньше, чем в другие национальные блюда. В Венгрии любят обилие п априки и лука, в Ирландии добавляют тёмное пиво, а в Италии — вино и помидоры. Отдельно стоит индийская кухня, в которой есть несколько очень похожих на рагу блюд, но использование гигантского количества специй делает эти блюда уникальными и трудными для сравнения. В Россию рагу проникало двумя основными путями.
Первая волна происходила под влиянием французской кухни в 19 и начале 20 века. Остатки влияний можно заметить в кулинарных книгах советской эпохи. В «Книге о вкусной и здоровой пище» 1955 года имеется 5 рецептов рагу: рагу из баранины; из овощей; из гематогена с овощами; из овощей с фасолью и рагу из потрохов. Потроха использовали не только от бедности, но и в полном соответствии с традициями русской кухни и кухонь средней Азии. Фасоль и баранина — это вечная классика, такие блюда готовили ещё в дохристианские времена, а вот гематоген — это уже настоящее советское изобретение, и рагу с ним предполагалось для усиленного питания больным малокровием.
Вторая волна нашествия рагу в Россию началась после выхода на киноэкраны фильма- экранизации повести Джерома К. Джерома «Трое в лодке, не считая собаки». Джорж, персонаж повествования «предложил приготовить из овощей, хо лодного мяса и всевозможных остатков ирландское рагу». Ироничный тон позволил считать рагу чем-то вроде «смешали, что было в холодильнике, и кое-как приготовили». Отношение к блюду, как к чему-то намешанному сохранилось все 80-е.
Принципы приготовления блюда, несмотря на близость к русской кухне, были искажены, и сейчас рагу в современной России чаще всего представляет собой перетушенные, кашеобразные овощи в большом количестве масла… Но нет ничего проще исправить, тем более, что принципы приготовления рагу очень близки классической русской кухне и воспроизводятся большинством россиян интуитивно. Первый стиль характере н для французской кухни и ближе всего к поварскому определениюрагу, второй используется в дюжине кухонь мира под другими названиями. Стиль обжаривания требует больше посуды и намного меньше времени. Медленный стиль всё-в-одном очень прост и требует только постоянного источника тепла и подходящей посуды. Так готовят в Марокко, закапывая горшки с мясом и овощами в золу, так же готовили в Древней Руси, оставляя горшок в печи.
Это очень похоже на модное западное движение slow cooking, но с той разницей, что рагу или похожие блюда готовились тысячелетия назад в странах, которые сегодня считают развивающимися. Что в итоге?
Лето - сезон рагу. Рецепты для сытного обеда и полезного ужина
Рецепт 1: овощное рагу на зиму (пошаговые фото) Если вам нравится, и вы делаете заготовки на зиму, то обязательно приготовьте несколько баночек овощного рагу. Для Вас 7 рецептов очень вкусного рагу из овощей с мясом, приготовленных в духовке, сковороде, казане, кастрюле из картошки, кабачков, баклажанов, помидор. В рецепт овощного рагу входит пекинская капуста, которая, как и все крестоцветные, очень полезна для здоровья печени. Приготовить вкусное и яркое рагу из неприглядной по виду печенки не составит труда, если вы прочитаете рецепт, как приготовить рагу из печенки с овощами. Рецепт 2. Овощное рагу со стручковой фасолью. Для приготовления овощного рагу походят разнообразные овощи.
Овощное рагу без мяса в кастрюле: пошаговый рецепт
Для разнообразия овощи можно сочетать с грибами, например, шампиньонами. Сделать вкус и аромат ярче помогут свежая зелень, чеснок и специи. Скачайте мобильное приложение FOOD. RU: рецепты всегда с вами!
Кабачки с фаршем и сыром в духовке — это легкое, но 40 мин. Кабачки с майонезом и чесноком на сковороде — это простое 35 мин. Кабачки с сыром и помидорами в духовке — это блюдо 25 мин. Рулет из кабачков в духовке — это волшебная закуска 60 мин. Кабачки кружочками, жаренные на сковороде — это бюджетная 20 мин.
Оставляем на полчаса. Промываем каждую картофелину со щеткой, очищаем от кожуры. Нарезаем каждый плод на кубики. Размер должен быть как для приготовления супа. Оставляем ее, заливая водой. Это делается для того, чтобы избежать потемнения. Промываем со щеткой. Отрезаем кончик и очищаем от кожуры. Нарезаем кубиками или кружочками, по желанию. Выкладываем на блюдо, посыпаем солью. Оставляем на 10 минут, чтобы кабачки пустили сок. Это избавит их от горечи, станут более мягкими. Если вы купили уже чистую морковь, достаточно сполоснуть водой и снять верхний слой. При покрытии землей сначала промываем овощ. Лучше воспользоваться щеточкой. Снимаем кожуру. Нарезаем мелкими кубиками. Для ускорения приготовления возьмите терку с крупными отверстиями. Натрите морковь. Первый результат будет более красиво смотреться в готовом блюде. Вкус не изменится. Промываем перец под струей воды. Разрезаем на несколько частей, удаляем сердцевину с пластинками и семечками. Нарезаем кубиками или тонкой соломкой. Наши ингредиенты готовы. Начинаем собирать их в одно блюдо. В сковороду наливаем рафинированное масло. Нарезаем тонкими кубиками репчатый лук. Оставляем на несколько минут тушиться на медленном огне. Когда лук приобрел золотистый характер, можно добавлять морковку. Обжариваем со всех сторон в течение 3-5 минут. После подготовительных работ выкладываем картофель. Для тушения наливаем немного воды 2-5 ст. Сверху выкладываем лавровый лист и перец горошком.
Стоит отметить, что в составе нет химикатов, только натуральные продукты. Лучше не экономить на этом ингредиенте. Лавровый лист. К марке нет предпочтений. Можно на рынке купить большие листья лавра за 50 рублей, оборвать и пользоваться ими на протяжении всего года. Черный перец: горошком и молотый. Можно использовать только молотый. Перед началом работы, необходимо подготовить все составляющие нашего блюда. После нарезки, не смешивайте ингредиенты в одной емкости. Готовить овощное блюдо будем поэтапно. Тщательно промываем каждый овощ в холодной воде. Удаляем кончик. Нарезаем кубиками или полукольцами. Как больше нравится. Выкладываем на тарелку и посыпаем сверху солью. Баклажаны должны пустить сок. Это избавит их от лишней горечи. Оставляем на полчаса. Промываем каждую картофелину со щеткой, очищаем от кожуры. Нарезаем каждый плод на кубики. Размер должен быть как для приготовления супа. Оставляем ее, заливая водой. Это делается для того, чтобы избежать потемнения. Промываем со щеткой. Отрезаем кончик и очищаем от кожуры. Нарезаем кубиками или кружочками, по желанию. Выкладываем на блюдо, посыпаем солью. Оставляем на 10 минут, чтобы кабачки пустили сок. Это избавит их от горечи, станут более мягкими. Если вы купили уже чистую морковь, достаточно сполоснуть водой и снять верхний слой. При покрытии землей сначала промываем овощ. Лучше воспользоваться щеточкой. Снимаем кожуру. Нарезаем мелкими кубиками.
Овощное рагу: простые рецепты на каждый день. Главная ovoshhnoe-ragu-luchshie-recepty. Овощное рагу, рецепт с фото. Ингредиенты: цуккини, перец красный сладкий, перец желтый сладкий, лук порей, капуста цветная, кукуруза, батат, яйцо куриное, сливки 33%, горошек зеленый замороженный, молотая паприка, орех мускатный, перец. Как приготовить овощное рагу без мяса в кастрюли или сковороде: пошаговые рецепты с фото. Овощное рагу приготовленное из свежих разнообразных овощей в собственном соку, аппетитное и вкусное, а в приготовлении несложное, диетическое блюдо, утолит.
Овощное рагу из кабачков с картошкой и сладкими перцами на сковороде. А в рагу овощном — еще и то, чтобы все компоненты максимально сохранили свою форму и не превратились в пюре. Рецепты овощного рагу приготовленного в домашних условиях с кабачками, баклажанами, картофелем. Давайте рассмотрим несколько рецептов, с различными ингредиентами и по разному приготовленные.
Тушёные овощи
Приготовьте овощи по этому рецепту, и никто даже не вспомнит про мясо! идеальный вариант для домашнего. Этот рецепт овощного рагу прежде всего должен понравиться приверженцам правильного и здорового питания. овощное рагу — от простых и классических рецептов на каждый день до оригинальных и необычных. Рагу из овощей без мяса, если овощи не обжаривались дополнительно, можно давать даже малышам, но только с учетом того, что в блюде нет много соли и специй, и ребёнок уже пробовал все овощи, входящие в состав. Как приготовить шампиньоны.
Стол №5. Овощное рагу
Очень вкусное рагу без мяса порадует любителей постных блюд и вегетарианцев Метод: тушение Порций: 3 Кухня: народная Время на подготовку: 15 мин Время приготовления: Поделиться на Фейсбук Поделиться ВКонтакте В Одноклассники Сейчас уже сложно представить стол без какого-либо блюда с мясом. Считается, что без него невозможно наесться. Он добавляет дополнительных сил и более сытное, чем молочные продукты или овощи. Всего несколько десятилетий назад наши прабабушки широко использовали рецепты приготовления блюд без участия мяса. К сожалению, многие рецепты уже утеряны. Но не все. Овощное рагу без мяса с картошкой порадует всех любителей постных блюд и вегетарианцев. Блюдо можно приготовить в мультиварке, в горшочке, в духовке или на сковороде. Содержание статьи Рецепт приготовления овощного рагу по-бирмански Для приготовления овощного рагу понадобится: 5 картофелин среднего размера. Если вы покупаете картофель в магазине, выбирайте плоды средних размеров, лучше гладкие, без лишних трещин и проколов. Берите небольшие баклажаны.
Внимание, они должны быть упругие. Мягкие и вялые плоды означают то, что овощ уже не первой свежести. Аналогично при выборе кабачков. Проверьте со всех сторон не гнилой ли он. Этим страдает все их семейство. Для экономии финансов, выбирайте в магазине не мытые овощи. Даже при покупке мытых, вы все равно дома будете их промывать и снимать верхний заветренный слой. Болгарский перец. При выборе обратите внимание на упругость плода. Вялые овощи не стоит брать.
Есть вероятность, что они потеряли весь вкус и не дадут рагу свою кислинку. Можно купить дешевую баночку краснодарской томатной пасты или использовать кетчуп. Мне очень нравится томатный соус Долмио. В магазине он встречается с различными добавками. Все очень вкусные. Стоит отметить, что в составе нет химикатов, только натуральные продукты. Лучше не экономить на этом ингредиенте. Лавровый лист. К марке нет предпочтений. Можно на рынке купить большие листья лавра за 50 рублей, оборвать и пользоваться ими на протяжении всего года.
Черный перец: горошком и молотый. Можно использовать только молотый. Перед началом работы, необходимо подготовить все составляющие нашего блюда.
Жареные кабачки в муке на сковороде — это отличный 20 мин. Жареная икра из баклажанов на сковороде — это блюдо 60 мин.
Кабачки с фаршем и сыром в духовке — это легкое, но 40 мин. Кабачки с майонезом и чесноком на сковороде — это простое 35 мин. Кабачки с сыром и помидорами в духовке — это блюдо 25 мин. Рулет из кабачков в духовке — это волшебная закуска 60 мин.
Овощное рагу с кабачками - легкое, чисто овощное блюдо, незаменимое в семейной кухне - готовится просто, получается сытно. Нежная, сочная телятина в очень вкусном белом соусе - разве может такое блюдо не понравиться? Итак, я рассказываю, как приготовить рагу из телятины. Они нарезаются одинаковыми кусочками, обжариваются и протушиваются с помидорами или томатным соком. Итак, перед вами классический рецепт рагу, смотрите!
Заранее замачиваем фасоль на 3—4 часа. И затем варим еще 2 часа. Кабачки чистим от кожуры и нарезаем кубиками. Противень смазываем 1 ст.
Если у вас помидоры плотные, а кожица слишком жесткая, ее желательно снять. Для этого делаем на каждой помидорке крестообразный разрез со стороны противоположной плодоножке и помещаем овощи в крутой кипяток на минуту. После этого вынимаем томаты и перекладываем в миску с ледяной водой — кожица буквально соскальзывает сама. У меня помидоры домашние, сочные, с тонкой кожицей, поэтому я просто крупно порубила их ножом и переложила в кастрюлю. Когда блюдо будет готово, эта кожица не будет чувствоваться. Тушим овощи еще минут 10 под крышкой, пару раз помешивая за это время. Теперь добавим приправы — в данном случае это сахар и соль.
Их количество я указываю такое, которое нравится лично нам, а вы пробуйте и регулируйте вкус по своим предпочтениям. Соль берем обычную пищевую каменную , не йодированную в этом случае велика вероятность порчи заготовок и появления неприятного привкуса — 2 столовые ложки без горки, то есть под нож. Количество сахара зависит от натуральной сладости овощей и вашего вкуса — нам хватает 1 столовой ложки без горки. Тем временем остается подготовить наш главный ингредиент — кабачок. Вы же помните, что я говорила выше? Вес овощей указан в очищенном виде.
Молоденькие кабачки оставляем в неизменном виде, то есть с нежной кожицей и зародышами семян. Престарелые овощи обязательно освобождаем от жесткой кожуры и вырезаем ту мягкую часть, в которой находятся зрелые семечки — это все лишнее. Саму плотную мякоть нарезаем довольно крупными кубиками — приблизительно 3х3 см. Закладываем кабачки в овощную массу, аккуратно перемешиваем и тушим под крышкой еще минут 10-15. За это время уже успел свариться рис — он полностью впитал в себя воду. Спустя минут 10 уже можно отслеживать готовность кабачков, так как все остальные овощи у нас уже готовы.
Тут важно не переварить нежные и водянистые по своей сути кабачки — на этом этапе они должны стать полупрозрачными.
Остатки влияний можно заметить в кулинарных книгах советской эпохи. В «Книге о вкусной и здоровой пище» 1955 года имеется 5 рецептов рагу: рагу из баранины; из овощей; из гематогена с овощами; из овощей с фасолью и рагу из потрохов. Потроха использовали не только от бедности, но и в полном соответствии с традициями русской кухни и кухонь средней Азии. Фасоль и баранина — это вечная классика, такие блюда готовили ещё в дохристианские времена, а вот гематоген — это уже настоящее советское изобретение, и рагу с ним предполагалось для усиленного питания больным малокровием. Вторая волна нашествия рагу в Россию началась после выхода на киноэкраны фильма- экранизации повести Джерома К.
Джерома «Трое в лодке, не считая собаки». Джорж, персонаж повествования «предложил приготовить из овощей, хо лодного мяса и всевозможных остатков ирландское рагу». Ироничный тон позволил считать рагу чем-то вроде «смешали, что было в холодильнике, и кое-как приготовили». Отношение к блюду, как к чему-то намешанному сохранилось все 80-е. Принципы приготовления блюда, несмотря на близость к русской кухне, были искажены, и сейчас рагу в современной России чаще всего представляет собой перетушенные, кашеобразные овощи в большом количестве масла… Но нет ничего проще исправить, тем более, что принципы приготовления рагу очень близки классической русской кухне и воспроизводятся большинством россиян интуитивно. Первый стиль характере н для французской кухни и ближе всего к поварскому определениюрагу, второй используется в дюжине кухонь мира под другими названиями.
Стиль обжаривания требует больше посуды и намного меньше времени. Медленный стиль всё-в-одном очень прост и требует только постоянного источника тепла и подходящей посуды. Так готовят в Марокко, закапывая горшки с мясом и овощами в золу, так же готовили в Древней Руси, оставляя горшок в печи. Это очень похоже на модное западное движение slow cooking, но с той разницей, что рагу или похожие блюда готовились тысячелетия назад в странах, которые сегодня считают развивающимися. Что в итоге? Рагу — блюдо французской кухни с чёткой технологией приготовления, основанной на традициях французской кухни.
Всё остальное имеет множество имён, может быть бесконечно разнообразно, иметь тысячелетнюю историю и готовится в самой разной посуде, но это не рагу. Вот такая путаница. Как бы то ни было, готовим ли мы во французском или марокканском стиле, смешиваем ли традиции разных культур, мы должны придерживаться общих принципов. Их немного, и у них свободные рамки, эти принципы должны помогать, а не сковывать, поэтому, если вы считаете, что что-то неправильно, значит, это лишний повод опробовать догадку на деле.
Если продукты перед тушением обжарить, они будут вкуснее, но калорийность готового блюда от этого возрастет. Если вы приняли решение обжаривать продукты, то лучше всего каждый из них пожарить отдельно, только после этого соединить. Красивым овощное рагу получается, если кусочки овощей в них имеют примерно одинаковую форму и приблизительно равны по размеру.
При этом нарезать овощи рекомендуют некрупно, хотя совсем мелкими кусочки делать тоже не стоит. Часто в состав овощного рагу входят баклажаны. Эти овощи содержат вредное вещество, придающее им горечь, поэтому нуждаются в предварительной подготовке.
Всё это занимает порядочно времени, требует большого расхода энергии и масла. Блюда от этого не становятся здоровее и полезнее. Можно ли как-то исправить это положение?
Овощное рагу, готовим вкусно и максимально полезно Есть довольно универсальная технология, позволяющая намного упростить и ускорить приготовление овощного рагу, снизить его жирность и облегчить нелёгкий труд кулинара. Овощи можно запекать! Некоторые станут совсем готовыми, некоторые почти готовыми, но нам это и нужно — мы ведь ещё будем их тушить. Для тушения можно вообще не использовать жидкость — овощи сохранят достаточное количество влаги, либо влить 100 мл воды, бульона, пряного отвара или томатного сока. На Ближнем Востоке запросто вольют и стакан оливкового масла, но это отдаляет нас от идеалов ЗОЖ, хотя вкусно. Запечённые овощи в рагу максимально полезны и готовить их очень просто Запечённые овощи в рагу максимально полезны и готовить их очень просто Для примера, такой метод можно использовать для классического европейского рагу из корнеплодов — картофель или репа, брюква и подобные, морковь, лук, клубень сельдерея.
Или картофель репа, брюква , капуста, лук, морковь. Для этого нужно вынуть противень из духовки через 20 минут, переложить овощи в кастрюлю, добавить соль и пряности, влить 100 мл жидкости, закрыть крышкой и поставить на слабый огонь ещё на 15 минут. В самом конце посыпать сверху рубленой петрушкой с чесноком и подавать. Такой же фокус можно провернуть и с набором баклажаны — цуккини — сладкие перцы — лук — помидоры, с картошкой или без. Овощи можно просто крупно нарезать и тогда не чистить, а запечь целиком до почти обугливания и после снять кожицу. В результате блюдо будет иметь выраженный копчёный аромат.
Если у вас газовая плита, обжигать овощи можно прямо на конфорке, без посуды, есть и такой метод.